خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 نکته مهم برای حمام آفتاب گرفتن
خواهید زیر نور آفتاب دراز بکشید ، اما همچنان مزایای نور خورشید را می خواهید ، می توانید : در ادامه 4 نکته کاربردی و مفید برای مراقبت بعد از حمام آفتاب را ذکر کرده ایم : پس از آفتاب گرفتن زیاد ، بهتر است ابتدا به سایه بروید یا دوش بگیرید . در این مواقع آب ولرم بهترین انتخاب است . آب گرم یا سرد به پوست شوک وارد می کند و می تواند بهبودی را به تاخیر بیندازد . برای جلوگیری از تحریک ...
مدت زمان ایده آل برای دوش گرفتن چند دقیقه است؟
آفتاب نیوز : دوش گرفتن یکی از بزرگترین کاربرد های آب در یک خانه مسکونی معمولی است. شما نمی خواهید از آب زیادی در هنگام حمام کردن خود استفاده کنید، اما برای تمیز شدن کامل به بیش از چند دقیقه زمان نیاز دارید. متخصصان پوست توصیه می کنند که زمان دوش گرفتن باید کوتاه باشد. اگر به بیماری های پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس مبتلا هستید، آب داغ می تواند آزاردهنده باشد، و همچنین صابون ...
بهترین برند ژل کربوکسی تراپی
است تا شما احساس بهتری داشته باشید. ژل کربوکسی اثر مشابهی دارد که ما آن را اثر BOHR می نامیم و فقط از طریق استفاده از این ژل روی سطح پوست، گردش خون را بهبود می بخشد. چهره ای جوان با ژل کربوکسی: ( مورد استفاده برای پوست صورت و گردن) کلید اصلی رادیاتین، چهره جوان درمان کربوکسی به افزایش متابولیسم پوست و تولید اکسیژن طبیعی بدن کمک می کند تا هیدراتاسیون عمیق ایجاد کند. پوست پس ...
توصیه هایی برای پوشیدن لباس مناسب فصل بهار
شما را در فصل گرم، خنک نگه دارد. درواقع، چرم از این ویژگی منحصربه فرد برخوردار است که در روز های گرم شما را خنک و در روز های سرد، شما را گرم نگه می دارد. پوشش محافظت کننده فراموش نشود شاید عده ای تصور کنند هر چه در هوای گرم کمتر لباس بپوشند، احساس خنکی بیشتری می کنند، اما در کنار این باور، باید به اثرات مضر اشعه UV خورشید روی پوست هم توجه کنید و با پوشاندن بدن در برابر این ...
سیب قرمز بخوریم یا سیب زرد؟
دیابتی ها از سیب های خیلی شیرین استفاده نکنند. برخی افراد عادت دارند سیب یا فراورده های آن را همراه با دانه هایش بخورند. دانه های سیب همچون مغز هسته زردآلو حاوی ترکیبی از سیانورند که خوردن مقدار زیاد آن منجر به بروز واکنش های نامطلوب در بدن می شود. البته مصرف کم این دانه ها اثر سوئی بر بدن ندارد، اما در هر حال، چون مقداری ماده سمی سیانید وارد بدن می شود بار تحمیل شده به کبد و کلیه ها برای پاکسازی این ترکیبات زیاد خواهد بود و بهتر است برعکس پوست سیب، دانه های آن را پیش از مصرف جدا کنید. منبع: بهداشت نیوز ...
چرا سردرد می گیریم؟/ نسخه طب سنتی برای درمان سردردهای میگرنی
در مواجهه با سردردها و درمان آنها رویکرد متفاوتی دارد. دور و بر ما، در آشپزخانه تک تک ما مواد غذایی بسیاری وجود دارد که می تواند سردردهای ما را کاهش دهد و حالمان را بهتر کند. *سردرد سرد و سردرد گرم! دکتر محمد ابراهیم ابراهیمی از راهکارهای طب سنتی برای درمان سردردها می گوید و قبل از هر حرفی می گوید: طب سنتی سردردها را به انواع مختلفی تقسیم می کند و این دسته بندی بسته به عامل ...
تأثیر آب آشامیدنی سالم روی چاقی و لاغری افراد
، شیر، دوغ، چای و... برطرف کرد. آب سرد بخوریم با آب گرم حالا که بدنمان روزانه به دو لیتر آب نیاز دارد، این میزان آب را با خوردن آب سرد جبران کنیم یا آب گرم؟ محققان معتقدند که خوردن آب سرد برای بدن مضراتی دارد و در حد توان باید از آن اجتناب کرد؛ بنا بر گفته آنها آب سرد منجر به کند شدن روند هضم غذا، ایجاد خستگی مداوم و کاهش جذب مواد مغذی در بدن انسان می شود. با این ...
8 نکته برای مراقبت از پوست های دهیدراته
است باید به سرعت این مشکل را درمان کنید تا از آسیب های بیشتر به آن جلوگیری شود. ما روش هایی برای پیشگیری و درمان پوست شما سراغ داریم. همراه ما باشید. 1.دوش آب داغ ممنوع یک دوش بخار اغلب می تواند وسوسه انگیز به نظر برسد به خصوص وقتی هوای خارج از منزل سر و زمستانی است. با این حال، آب داغ در واقع می تواند رطوبت پوست را از بین ببرد و باعث درد، قرمزی و تحریک پوست شود. در عوض، دما ...
خواص بی نظیر باقالی برای سلامتی
مدیریت وزن کمک کند. یک بررسی منتشر شده در مجله Obesity Reviews نشان می دهد که مصرف حبوبات می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی، مانند سندرم متابولیک، دیابت و بیماری های قلبی عروقی، کمک کند. با این حال، تحقیقات بیشتر جهت درک بیشتر نقش دانه های باقالی در کاهش و مدیریت وزن، مورد نیاز است. 2. سلامت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد: مطالعات علمی، مصرف فیبر ...
خواص عجیب کنجد چیست؟
شده و ترک و شکنندگی بر روی این عضو که جزئی از زیبایی انگشتان است دیده نمی شود. به علاوه مصرف 2 قاشق غذاخوری آن رساندن 5 میلی گرم روی را به بدن خصوصاً پوست و مو و ناخن ها آسان می کند. حتما می دانید که کنجد چربی بسیاری دارد اما این چربی از نوع گیاهی و چند باندی است. این روغن دارای اسیدهای چرب ضروری است که در ساختمان پوست به عنوان یک جز اصلی محسوب می شوند و در صورتی که کمبودی از ...
طرز تهیه دمنوش زعفران و گلاب و خواص آن
دو نشاط آور هستند. پس طبیعی است که این دمنوش نیز دمنوشی نشاط آور، ضد اضطراب، استرس و ضد افسردگی باشد. دمنوش زعفران و گلاب اشتها آور و بهبود دهندۀ فرآیند هضم غذا است؛ و یک درمان مناسب برای یبوست به شمار می رود. این دمنوش، همچنین برای رفع درد و نفخ معده، و زخم معده مفید است. دمنوش زعفران و گلاب، خون ساز است و سیستم گردش خون را بهبود می بخشد؛ پس برای سلامت قلب نیز مفید است. یکی ...
چگونه رشد موهای خود را افزایش دهیم؟
مو نقش مهمی در زیبایی و جذابیت شما دارد، به همین دلیل است که بیشتر خانم ها دوست دارند موهای بلند، درخشان و زیبایی داشته باشند. اگر از کم مویی و رشد بد موهایتان ناراضی هستید، پیشنهاد می کنیم از روش های طبیعی که در ادامه برای رشد سریع مو بیان کرده ایم، بهره گیرید و نتیجه آن را ببینید. پوست سر خود را ماساژ دهید ماساژ منظم پوست سر نه تنها شما را آرام می کند، بلکه به بهبود گردش ...
ماسک نشاسته ذرت و آرد برنج احیا کننده پوست +طرز تهیه
. شما برای بهبود مشکلات ناشی از نور خورشید مانند قرمزی و سوختگی سطحی نیز می توانید از این ماسک استفاده کنید. چند توصیه نهایی بهتر است قبل از استفاده از ماسک نشاسته ذرت و آرد برنج پوست را لایه برداری کنید. ماست و بلغور جوی دو سر جزو بهترین ترکیبات برای لایه برداری پوست بوده و برای انواع پوست ها نیز مناسب هستند. به خاطر داشته باشید که این ماسک اثرات معجزه آسا و ناگهانی ندارد. به ...
چه کسانی نباید حجامت کنند؟
های قمری برای حجامت توصیه می شود. بهترین زمان ساعات روز است، چون در روز خون به سطح بدن می آید بنابراین توصیه می شود در طول روز حجامت انجام شود. بلافاصله پس از استحمام نباید حجامت انجام داد. حجامت درزمان استحمام کار بسیار اشتباهی است. در زمان گرسنگی و بلافاصله پس از خوردن غذا هم حجامت کردن کار مناسبی نیست. در مجموع حجامت روشی درمانی است که مناسب همه افراد نیست و باید با تجویز و تحت نظر پزشک انجام شود ...
خواص خوب بالنگ برای بدن که از آن بی خبریم
برای بهبود گردش خون بسیار مفید بوده و کمبود آب بدن را جبران می کند. به نقل از بهداشت نیوز، برای ناراحتی های مربوط به دوران قاعدگی بالنگ مصرف کنید. پوست میوه بالنگ را دم کرده و میل کنید. این دمنوش مسکن مناسبی برای همه درد ها است. برای خوشبو شدن دهان پوست بالنگ را امتحان کنید. تاثیر آن را بلافاصله خواهید دید. بالنگ قلب و معده را تقویت می کند و در سلامت آن تاثیر بسزایی دارد. همچنین تخم ...
چگونه کیفیت خواب مان را ارتقا دهیم؟
...: برای رهایی از نور آبی و یا مزاحمت های الکترونیک اطراف خود در ساعات شب اقدام به خاموش کردن تلویزیون، رایانه، تبلت و کنار گذاشتن گوشی تلفن همراه خود کنید. 2- قرار دادن یک بالش بین پا ها برای خلاصی از درد کمر: شاید یک کمردرد خفیف مانعی برای خواب شما تلقی نشود؛ اما می تواند در خواب عمیق اختلال ایجاد کند. قرار دادن یک بالش بین پا ها باعث کاهش فشار به پشت و قرار گرفتن بهتر ران ها کنار ...
فواید مصرف روزانه تخم مرغ
می کنند، برای مدت زمان طولانی تری تا وعده ناهار سیر می مانند و احساس انرژی بیشتری در طول روز خواهند داشت. 2. حفظ سلامت پوست ومو تخم مرغ منبع خوبی برای دریافت ویتامین های گروه B، مخصوصا ویتامین های B2، B5 و B12 است. هر سه این ویتامین ها در گروه ویتامین های محلول در آب قرار می گیرند و می توانند برای مدت زمان طولانی در بدن ذخیره شوند. ازاین رو، دریافت حجم کافی از این ...
خواص عرق چهل گیاه برای سلامتی
ها گشاد شده است بهتر است از عرق چهل گیاه استفاده کنند زیرا عرق چهل گیاه ممکن است موجب تشدید رفلاکس معده شود. مصرف عرق چهل گیاه به افرادی که به عرقیجات با طبیعت گرم و خشک، حساسیت و آ لرژی داشته و واکنش هایی مانند کهیر، سرفه، خشکی دهان و زبان و غیره را از خود نشان می دهد، توصیه نمی شود و بهتر است از مصرف مدوام عرق چهل گیاه اجتناب کنند. *این مطلب صرفا جهت افزایش اطلاعات شما می باشد و به هیچ وجه به منظور توصیه پزشکی یا درمانی نیست، لطفا برای دریافت اطلاعات دقیق به پزشکتان مراجعه کنید. آنچه دیگران میخوانند: نویسنده: صادق رمضانی ...
موارد مصرف و خواص روغن زیتون، جوهر لیمو و پودر نارگیل
کراتین موجود در موها محافظت می کنند و رطوبت را به داخل مو می کشاند. روغن زیتون همچنین با قارچ ها و باکتری ها مبارزه می کند، گردش خون را در پوست سر بهبود می بخشد و فولیکول ها را برای ترمیم موهای آسیب دیده تحریک می کند. مصرف روغن زیتون به صورت خوراکی و یا موضعی خواص مرطوب کنندگی خوبی به همراه دارد. اسیدهای چرب ضروری و چربی های تک غیراشباع موجود در روغن زیتون، رطوبت را در پوست شما حفظ کرده و ...
روش از بین بردن جای سوختگی پوست
بهبود یابد. برای سوختگی های بزرگتر، روغن اسطوخودوس را بر روی یک گاز یا پارچه بمالید و هر چند ساعت، روی محل سوختگی قرار دهید. و می دانید که روغن نارگیل و دیگر داروهای خانگی نیز به خارش پوست کمک می کنند. 5. جو دوسر برای درمان سوختگی: از این نسخه پیشنهادی طب سنتی زمانی که ناحیه سوختگی در حال بهبود بوده و احساس خارش دارد استفاده کنید جو دوسر شما را از شر این خارش ها ...
تاثیر گوجه فرنگی بر درمان انواع مشکلات پوستی
کنید و خوب مخلوط کنید و بعد این خمیر را به طور مساوی روی صورت خود بمالید و اجازه دهید حدود 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید و از دیدن نتیجه در روز اول شگفت زده خواهید شد و برای دیدن بهترین نتایج می توانید یک روز درمیان این کار را انجام دهید. *چوب صندل اغلب در پک های صورت مورد استفاده قرار می گیرد تا به درخشش پوست کمک کنند . هر تغییر رنگی را از بین می برد و پوست شما را نرم می کند و ...
کاربردهای فوق العاده چای کیسه ای که نمی دانستید
آشنا برای اکثر شما، استفاده از چای کیسه ای. برای این کار دو عدد چای کیسه ای را داخل قوری و یا لیوان آب جوش قرار دهید و بعد از چند دقیقه زمانی که چای کاملا رنگ پس داد و محتویات داخل کیسه به خوبی خیس شد آن ها را از داخل آب گرم خارج کرده و اجازه دهید کمی خنک شوند تا روی چشمانتان قرار دهید. 5- رفع تاول و جلوگیری از عفونت تاول ها: به گزارش Mommysavers برای جلوگیری از عفونت تاول و ...
این افراد به هیچ وجه نباید حجامت کنند
اینبار توسط مکش، خون هایی که زیر پوست جمع می شود توسط مکش بیرون کشیده شود. اما آیا انجام حجامت برای همه افراد جامعه مناسب است؟ کدام دسته از افراد نباید حجامت کنند و پس از حجامت چه اقداماتی باید انجام دهیم؟ بهترین زمان حجامت چه فصلی است؟ کارشناس تغذیه و رژیم درمانی کشورمان می گوید: بهترین زمان حجامت بهار و اوایل تابستان است و پس از آن فصل پاییز توصیه می شود. ماه فروردین برای ...
راز سلامتی با عرقیات گیاهی؛ از درمان نفخ معده تا اضافه وزن
؛ اما این عرق تنها مرحم پوست های آسیب دیده نیست، بلکه می تواند به داد دستگاه گوارش شما هم برسد و گذشته از کم کردن درد معده و روده، دل پیچه را هم تسکین دهد. کارشناس گیاهان دارویی با اشاره به اینکه به جای عرق ختمی می توانید از خود این گل هم استفاده کنید، گفت: گل های بنفش را از عطاری تهیه کنید و هر روز کمی از برگ های شان را در لیوانی از آب سرد بریزید، ختمی خیلی زود رنگ و خواصش را به آب می دهد ...
از خواص و مضرات باقالی چه می دانید؟
باقلا باقلا کم کالری است و کلسترول زیادی ندارد. همچنین فیبر و ویتامین A دارد و در هضم غذا موثر است. تمیز کردن دستگاه گوارشی درمان سرفه های خشک درمان روماتیسم درمان میگرن افزایش ضریب هوشی درمان یبوست کاهش چربی خون درمان پارکینسون بدلیل وجود مقدار زیادی ال دوپا (L DOPA) کنترل پرفشاری خون باقلا افزایش دهنده قوای جنسی است خود باقلا سرد و گل ان گرم است برای نرم کردن دمل و ورم بنا ...
سبزی های بهاری با خواص طلایی
...> مرزه خواص ضدالتهابی و ضد درد هم دارد و برای درمان درد های عصبی به کار می رود و همچنین باعث تقویت معده می شود و در رفع زخم معده و روده موثر است. مصرف مداوم مرزه باعث کاهش چربی خون می شود هم چنین این سبزی بهاری خاصیت ضدانعقادی دارد و زمان انعقاد خون را طولانی تر می کند. مصرف مرزه هضم غذا را آسان می کند و نفخ و التهابات شکم را برطرف می سازد. مرزه به عنوان ضد خارش پوست، کهیر، آلرژی ...
منافذ باز پوست صورت را چگونه درمان کنیم؟
روی سطح پوست شما، مشکلات پوستی را رفع می کند. این کرم ها، با خاصیت مرطوب کنندگی بالا، تمام منافذ باز را کوچک کرده و جلوه ای مات و زیبا به آن می بخشد. از طرفی اکثر کرم های لایه بردار، برای انواع پوست ها مناسب است و به هیچ عنوان لک و اثری از جوش های گذشته روی پوست تان باقی نمی گذارد. برای نتیجه بهتر، این کرم ها را صبح و شب بر روی پوست تمیز خود اعمال کنید. سرم جمع کننده منافذ باز ...
آشنایی با بیماری هیدرآدنیت پوستی و درمان آن
و التهاب این بیماری تأثیر بهتری دارد؛ اما پارچه یا حوله آب سرد خارش را بهتر کنترل می کند. امکان دارد جراحی برای باز کردن و تخلیه آبسه ها یا برداشتن پوست ناحیه توصیه شود. داروها: تزریق داروهای کورتیزونی مستقیم به درون ضایعات آنتی بیوتیک برای مبارزه با عفونت هورمون ها برای کمک به کنترل التهاب ایزوترتینویین در بعضی از بیماران مؤثر ...
