سایر منابع:
سایر خبرها
شباهت های اساسی میان فلوتایم و پومودورو
اگر مدتی است از تکنیک پومودورو استفاده می کنید اما از ساختارِ سخت آن خسته شده اید، پیشنهاد می کنیم حداقل یک یا دو هفته تکنیک فلوتایم را امتحان کنید که مبانی آن را در این مطلب شرح داده ایم. امروزه تکنیک های بهره وری بیشماری وجود دارند که ادعا می کنند شما را به اوج بازدهی در محیط کار می رسانند. در میان آن ها معدود تکنیک هایی غیر از پومودورو شناخته شده اند و به طور گسترده از آن ها استفاده ...
چگونه وارد بازار شماره مجازی شویم؟
شما عزیزان قرار دهیم. پیش نیازهای خرید و فروش شماره مجازی بسیاری از کاربران تصور می کنند که برای خرید و فروش شماره مجازی احتیاج به کسب دانش برنامه نویسی وجود دارد. اما خوشبختانه برای شروع این کار نیازی به تحصیلات آکادمیک در حوزه برنامه نویسی نخواهید داشت و می توانید با استفاده از رابط های برنامه نویسی پیشرفته به راحتی نرم افزار موبایل، ربات تلگرامی یا پنل فروش شماره مجازی را ...
هزینه های آموزشگاه آرایشگری مردانه چقدر است؟
را می توان مقرون به صرفه تر دانست. آرایشگری ، یکی از شادترین شغل های دنیاست. اینکه شما بتوانید در حرفه ی خود، هر لحظه شاد باشید و از کار خود لذت ببرید، موهبت بزرگی است. این حرفه نیازمند خلاقیت است. شما یک کار روتین و خسته کننده نخواهید داشت. شما می توانید خلاقیت و ابتکار عمل به خرج داده و سبک ها و تکنیک های جدید و خلاقانه ای را پیاده سازی کنید. با توجه به اینکه ...
چگونه چندین تصویر را با هم در آیفون بچرخانیم؟
روبرو خواهید شد که فقط می توانید یک تصویر را در یک زمان بچرخانید. تکرار این مرحله برای تعداد زیادی از تصاویر برای تمامی افراد بسیار وقت گیر است. پس باید به سراغ بهترین راه حل ممکن برویم. یک راه کارآمد در این مورد استفاده از برنامه Shortcuts در آیفون است. برنامه Shortcuts به دستگاه شما در موارد زیادی کمک می کند. به عنوان مثال علاوه بر چرخاندن چندین تصویر با هم، شما می توانید از این برنامه ...
میخوای سیستم گوارش تو هم همیشه سالم باشه؟
موارد زیر هستند: آزمایش ایمونوشیمیایی مدفوع بسیار حساس FIT هر ساله آزمایش خون مخفی مدفوع مبتنی بر گویاک gFOBT آزمایش DNA مدفوع چند منظوره هر سه سال یک بار اگر آزمایش های دیگر نتایج نامنظم و متغیری را در اختیار پزشک قرار دهند، برای مطمئن شدن از نتیجه آزمایش ها، دکتر انجام کونوسکوپی را پیشنهاد می کند وزن خود را در حالت متعادل نگه دارید ...
همه آنچه از اجاره خودرو در دبی باید بدانیم | قیمت + شرایط
در دبی تمامی خدمات مربوط به رنت ماشین را به صورت 24 ساعته به کاربران ایرانی ارائه می کند. برای این که بدون دغدغه و با خیالی راحت اقدام به کرایه ماشین در امارات کنید، توصیه ما به شما استفاده از وبسایت های ایرانی مانند کاسپین رنت است. برای اجاره خودرو در دبی باید مراحلی که در ادامه به آن اشاره می کنیم را گام به گام طی کنید. مراحل کرایه ماشین در دبی برای این ...
آموزش تابلو خوانی و ترک دنیا از نگاه مولوی!
...! از ما گفتن بود... ) به زبان ساده تابلو خوانی تکنیکی است که به شما این امکان را می دهد تا در مدت زمان نسبتاً کم، اطلاعات موجود در تابلوی نمادها را بررسی کرده و تصمیمات بهتری برای سرمایه گذاری اتخاذ کنید. اما به نظر می رسد با اوضاع جوی به وجود آمده در اقتصاد مملکت این تابلوخوانی را باید از بورس به سایر مشاغل و اصناف هم تعمیم داد. یعنی علاوه بر اینکه مردم باید با اصول و فنون نوین ...
آتلیه عکاسی کودک خوب چگونه است؟
نموده و از محیط آتلیه، میزان کیفیت لنزها و دوربین ها، تعداد پس زمینه های ارائه شده و ... مطمئن شوید.یکی از معرفان خوب در این زمینه شهر24 میباشد که فعالیت خود را در این زمینه با خدمات مناسب پوشش داده است. درواقع یک آتلیه کودک خوب می تواند با پوشش خدمات وسیع به دوراز استرس و وارد نمودن اضطراب به کودک، بهترین تصاویر را پدید آورد. سپس با کامپیوترهایی قدرتمند و نرم افزارهایی پیشرفته به اصلاح و ویرایش عکس ها و اعمال افکت های فراوان بپردازد و درنهایت در کمترین زمان ممکن بهترین تصاویر را در اختیار شما قرار دهد. ...
این کلمات را در گوگل جستجو نکنید
Google را کافی می دانند و برای کسب اطلاعات بیشتر از طریق منابع دیگر اقدام نمی کنند که این موضوع می تواند آن ها را با مشکلاتی مواجه کند. اما در برخی موارد بهتر است که اصلا به سراغ گوگل نروید، ما در ادامه این موارد را به شما معرفی می کنیم. کلماتی که نباید در گوگل جستجو کرد الف) اپلیکیشن های بانکی در حال حاضر هکران سایبری به صورت شبانه روز در تلاش هستند تا به اطلاعات بانکی ...
چگونه ذهن دیگران را بخوانیم؟
زبان بدن ما با ضمیر ناخودآگاه ما ارتباط دارد . در اینجا با چند ترفند ساده برای خواندن ذهن دیگران آشنا می شویم. توجه کردن به حرکات چشم ها وقتی کسی به سمت راست نگاه میکند یعنی دارد به شما دروغ میگوید. تخیل و خاطرات نیم کره چپ مغز را فعال می کند بهمین خاطر نگاه کردن به سمت چپ و پایین هنگام صحبت کردن نشان می دهد که گوینده در حال گفتن حقیقت است و سعی میکند خاطرات خودش را مرور کند ...
ترفند های ساده برای ورزش دادن مغز
فرادید | تناسب اندامِ مغز شما به میزان استفاده از آن بستگی دارد. هربار که کار جدید یا متفاوتی انجام می دهید، مسیر های عصبی جدیدی را خلق می کنید. از ترفند هایی که در این مطلب می خوانید می توانید برای ورزش دادن به مغزتان بهره ببرید. از دست مخالف استفاده کنید به گزارش فرادید؛ در طول روز برای انجام کارهایتان با دست غیرغالب کار کنید. اگر چپ دست هستید، درب ها را با دست راست باز ...
6 نکته و ترفند جالب اینستاگرام که باید بدانید
.... اما صرف نظر از نوع استفاده ای که از این شبکه ی اجتماعی دارید، یک سری نکته و ترفند وجود دارد که می تواند تجربه ی کاربری شما را در اینستاگرام بهبود ببخشد. در ادامه با ما همراه باشید تا به بررسی آن ها بپردازیم. در این مطلب 6 نکته و ترفند جالب و کاربردی اینستاگرام را به شما آموزش خواهیم داد که عبارت اند از: چگونه پست ها و استوری های قدیمی خود را مشاهده کنیم؟ چگونه ...
زن خرداد ماهی دارای چه شخصیت و خلق و خویی است؟
خوشحال خواهید شد، چون او دایما با شما در تماس است. دفترچه یادداشت او پر از قرار ملاقات، برنامه و وظایف اوست و اگر می خواهید او را ببینید، حتما دو هفته قبل وقت ملاقات بگیرید. او عاشق دیدن نمایش های جدید، آخرین فیلم ها و خواندن جدیدترین کتابهاست و کسی است که با رضایت کامل با شما به گردش های هنری، علمی، تفریحی یا ورزشی می آید. ...
پردرآمدترین زبان های برنامه نویسی برای بازار کار
کدام را بهتر است یاد بگیریم تا در کنار شغل در ایران بتوانیم به کارهای سطح بالا در شرکت هایی مثل اپل و گوگل نیز فکر کنیم. در ادامه این مقاله به بررسی انواع زبان ها برنامه نویسی و میزان درآمد هر کدام خواهیم پرداخت. درآمد اغلب به معنای موقعیت شغلی بیشتر نیست. روش جمع آوری اطلاعات نیز از طریق سایت های کاریابی همچون لینکدین جمع آوری شده است. چرا شما باید برنامه نویسی یاد بگیرید؟ ...
برای گرفتن مدرک آیلتس از کجا شروع کنم؟
اقدام کرد! آزمون تعیین سطح زبان انگلیسی همانطور که از نامش پیداست آزمونی است برای سنجش سطح زبان افرادی که قصد شرکت در کلاس های زبان انگلیسی را دارند و میخواهند این زبان را یاد بگیرند. امتحان تعیین سطح زبان انگلیسی قطعا باید اولین قدم هر شخص در روند یادگیری زبان باشد تا بتواند از نقطه ای درست و با برنامه ریزی مناسب این مسیر را شروع کند. آزمون تعیین سطح زبان، اولین گام برای دریافت ...
فال روزانه / امروز پنجشنبه 12 خرداد 1401
...؛ که این کار به حرفه و شغل شما هم کمک خواهد کرد. شما ایده های فوق العاده ای در سر دارید؛ فقط باید تنبلی را کنار بگذارید و آنها را روی کاغذ بنویسید؛ اولویت بندی و برنامه ریزی کنید و یک به یک جامعه عمل بپوشانید. مطمئن باشید که ثمره کارهای خود را خواهید گرفت. افکار خلاقانه خود را به کار ببرید؛ به توانایی هایتان ایمان داشته باشید و فرصت تجاری که در اختیارتان قرار می ...
گذری بر قصه هایی که انتخاب می کنیم
روایی و روایت درمانی، تجربه پدیده ای است که در قالب قصه در ذهن آدمی شکل می گیرد و فهمیده می شود. بنابراین، تغییر عوامل سازنده ی قصه های زندگی هر فرد می تواند تجربه هایی متفاوت را برایش رقم بزند. قصه ای که انتخاب می کنیم راهنمایی گام به گام است که به زبان ساده برای کمک به افراد، خانواده ها و گروه های مختلف، خصوصاً نوجوانان، نوشته شده تا بتوانند تجربه های ناخوشایند را در پرتوی نگاهی متفاوت به قصه های زندگی از سر بگذرانند، به تعریفی نو از هویت شان دست یابند و با قصه و در قصه ای زندگی کنند که خودشان انتخاب کرده اند. باشگاه خبرنگاران جوان فرهنگی هنری ادبیات ...
مهم ترین نکات در زمان خرید کتاب زبان
...؛ اولین اصل یک کتاب خوب پایبندی به قوانین و اصول زبان است. سطح بندی شده باشد مسلماً شما روز اول مدرسه یک باره سر کلاس پنجم ننشسته اید؛ پس برای انتخاب کتاب زبان انگلیسی هم باید سطح دانش زبانتان را در نظر بگیرید. اگر در شروع مسیر یادگیری زبان هستید، بهتر است کتاب هایی را انتخاب کنید که از سطح مبتدی شروع می کنند و گام به گام به سطوح بالاتر می رسند. در ضمن سن ...
12 نکته حیاتی در مصاحبه دکتری
آماده نموده و از آن ها کپی بگیرید و در یک پوشه قرار دهید. این مدارک می تواند شامل مدارک شناسایی، مدارک تحصیلی و موارد پژوهشی شما مانند مقالات یا پایان نامه، مدرک معتبر زبان و یا توصیه نامه های اساتید باشد. آماده نمودن مدارک باعث فروکش کردن استرس شما قبل از ورود به جلسه می شود. شماره دو: حضور به موقع در روز مصاحبه حتما قبل از زمان مقرر، در محل مصاحبه حضور داشته باشید. این کار ...
ردیاب شخصی چه مزایایی دارد؟
حافظ شما و عزیزانتان در این مطلب به طور کامل ردیاب شخصی را معرفی کردیم. امکانات و مزایای استفاده از این ردیاب ها را شرح دادیم تا شما را از ضرورت استفاده از ردیاب های شخصی آگاه کنیم. اگر به این نتیجه رسیدید که برای حفظ آرامش و تأمین امنیت عزیزان تان به ردیاب نیاز دارید، ایران رهیاب آماده است با کیفیت ترین ردیاب ها را با بهترین قیمت در اختیار شما قرار دهد. برای مشاهده انواع ردیاب ...
مردم چگونه در جنگ رسانه ای هک می شوند؟
لازم است مردم برای گذر از روزهای دشوار فعلی به آنها اعتماد کنند. شما این فضا را چگونه ارزیابی می کنید و از نظر شما تکنیک های مورد استفاده چیست؟ این تخریب قسمتی از رهیافت یا استراتژی شبکه های معاند در برابر جمهوری اسلامی است. امریکا در سال 2002 راهبرد امنیت ملی جدیدی را که ضرورت آن ناشی از حوادث 11سپتامبر 2001 بود ، ارائه داد و در این راهبرد سه هدف اصلی خود را این گونه مطرح کرد ؛ نخست ...
شرایط کار مامایی در ترکیه
شوید و از این حرفه کسب درآمد کنید. شرایط کار مامایی در ترکیه در ابتدای مطلب در مورد پیچیده بودن شرایط کشور ترکیه به منظور اخذ مجوز کاری صحبت کردیم. حال در این بخش از مطلب می خواهیم شرایط کار مامایی در ترکیه را از لحاظ اخذ مجوز کار در ترکیه برای شما مورد بررسی قرار دهیم. در سال 2019، قوانین جدیدی در رابطه با مهاجرت، در کشور ترکیه به تصویب رسید که شرایط را بیش از پیش دشوار تر ...
چگونه یک زندگی حرفه ای داشته باشیم؟
زیادی داشته، با افرادی که در این مسیر هستند صحبت کرده و مشاوره گرفته است و به بیان دیگر کاملا از انتخاب و هدف خود آگاه است. کتاب ذهن حواس جمع به شما یاد می دهد که چگونه ذهن تان را تحت کنترل خود گرفته و از حواس پرتی دوری کنید. اعتماد به نفس خوبی دارند زمانی که شما به تمامی امور تسلط و آگاهی داشته باشید بصورت ناخودآگاه اعتماد به نفس تان افزایش می یابد، زیرا از کارهایی که قرار است ...
نحوه رویارویی با تردید و رسیدن به آرامش ذهن
، کار، فرستادن بچه ها به مدرسه، دستورات چه خواهد بود، چگونه قرار است زنده بمانیم، کجا باید زندگی کنیم، آیا باز هم می توانیم سفر کنیم، تکلیف کار، درآمد و خانواده مان چه خواهد شد. چرا تردید این قدر استرس زاست؟ تردید با خطر یکسان است. اگر مغز نداند اوضاع از چه قرارست نمی تواند از شما دربرابر خطر محافظت کند. وقتی یقین زیر سوال می رود، مغز شما آشفته شده و شما را وادار می کند برای رسیدن ...
مانترا چیست و چه تاثیری بر شما دارد؟
آن ها می توانید ارتعاشی قوی به سمت کائنات ارسال کنید. علاوه بر مانتراهای معروف، شما می توانید از اسامی دیگر خداوند نیز به عنوان مانترا استفاده کنید. به عنوان مثال، یکی از مانتراهای معروف که استفاده می شود، کلمه الله به عنوان مانترا است. مانترا الله انرژی زیادی را به دنبال خواهد داشت. چگونه مانترا مناسب را انتخاب کنیم؟ چگونه مانترا مناسب را انتخاب کنیم؟ بیش از ...
چاپ روی لیوان سرامیکی چگونه است؟
انواع مناسبت ها یا برای هدیه سازمانی از آن استفاده می شود لیوان حرارتی است . این محصول کارایی مناسبی دارد و علاوه بر این کارایی به واسطه چاپ سابلیمیشن از زیبایی چشم نوازی برخوردار است. چاپ سابلیمیشن و جنس خوب لیوان حرارتی دوام بسیار قابل توجه ای دارد و بعد ها به یک کادو یادگاری که تداعی کننده خاطرات است مبدل می شود. چاپ روی لیوان سرامیکی چگونه است؟ لیوان سرامیکی یکی از پرفروش ...
چگونه فریلنسر شویم و دورکاری کنیم؟
، توجه مشتری ناخودآگاه به شما جلب می شود. نمونه های اولیه شما باید نشان دهنده مهارت های شما باشد و هم چنین با نوع پروژه هایی که مشتری به دنبال استخدام فریلنسر در آن است، همسو باشد . 3) برنامه ریزی اصولی برنامه بازاریابی همیشه گامی است که باید پس از ایجاد نمونه های اولیه انجام شود. باید عددی در ذهن تان داشته باشید و تعداد کارهایی که قرار است هر هفته به سرانجام برسانید را بدانید ...
عادت هایی که ازدواجتان را نابود می کند (1)
زمان نیاز دارد تا هر دو طرف با خشم، رنجش، احساس گناه و شرم ناشی از آن مقابله کنند. پس به این فکر کنید که واقعا برای چه چیزی ارزش قائل هستید و رفتار اعتیادآور شما چگونه بر روابط شما تاثیر می گذارد. اعتیادها قدرتمند هستند. ابتدا باید کمک بخواهید و سپس به دنبال مشاوره باشید. وقتی در مسیر بهبودی قرار گرفتید، در موقعیتی خواهید بود که می توانید روی ازدواج خود کار کنید. اتکای بیش از ...
خوراکی هایی برای درمان گلو درد بهاری
ساعت پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب، درد شدیدی را تجربه می کنند. خوشبختانه، برخی از داروهای طبیعی را می توان برای تسریع بهبودی و ایجاد احساس خنکی به کار برد. با این حال، به یاد داشته باشید که این درمان های طبیعی برای آفتاب سوختگی را می توان برای تسکین علائم در مورد سوختگی های جزئی استفاده کرد. اگر احساس می کنید سوختگی شما شدیدتر است و درد زیادی احساس می کنید، فورا به پزشک ...
با این تکنیک به اوج بازدهی می رسید
به کار می کند شما می دانید قرار است چه کاری را به اتمام برسانید، بنابراین وسوسه نمی شوید آن را رها کنید و بدون برنامه به سراغ کار های دیگر بروید. گرچه در تکنیک فلوتایم اجباری به استفاده از زمان سنج ندارید، خودِ عملِ نوشتن برنامه ی کاری هم همان اثر زمان سنج را دارد. از آنجا که می دانید با کمک این جدول زمانِ صرف شده روی کارتان را ردیابی می کنید، پس روی همان کار تمرکز می کنید تا زمانی که به پایان ...