مصرف ویتامین E چه فوایدی دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره بیماری فیبریلاسیون دهلیزی
شود که می تواند به سایر اعضاء بدن منتقل شده و منجر به انسداد جریان خون (ایسکمی) شود. روش های درمانی فیبریلاسیون دهلیزی ممکن است شامل استفاده از دارو و سایر مداخلات پزشکی برای تغییر سیستم الکتریکی قلب باشد. دکتر عسگرپور تصریح کرد: شایع ترین علت فیبریلاسیون دهلیزی وجود اختلالات یا آسیب دیدگی ...
B1 ، ویتامین ضد گزگز دست و پا
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، ویتامین B1 از راه روده جذب خون می شود، تغییراتی بر روی آن صورت می گیرد و آماده استفاده بافت ها می گردد. این ویتامین جز ویتامین های محلول در آب است این بدان معناست که بدن نمی تواند ویتامین B1 را ذخیره کند و نیاز است آنرا از طریق تغذیه بطور روزانه دریافت کنیم. منابع غذایی حاوی ویتامین B1 انسان ها به تامین مداوم ویتامین B1 نیاز دارند ...
تاثیر توت فرنگی بر سلامت و شادابی
آرتروز و و نقرس نیز نقش دارد. توت فرنگی برای مبارزه با کلسترول: توت فرنگی حاوی پکتین است که یک نوع فیبر محلول می باشد و سطح کلسترول بد در بدن را کاهش می دهد. توت فرنگی برای جلوگیری از ریزش مو: توت فرنگی یک منبع عالی از ویتامین C است که به جذب مواد مغذی کمک می کند و باعث رشد مو میشود، خواصی که در توت فرنگی وجود دارد، در درمان شوره سر نیز مفید است و برای جلوگیری از طاسی نیز استفاده می شود. ...
خشکی چشم؛ دلایل و راه های درمان
بلوکر (برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود)، قرص های ضد بارداری، ایزوترتینوئین (برای درمان آکنه استفاده می شود)، ضد احتقان بینی، دارو های ضد درد اپیوئیدی، قرص های خواب آور، دارو های ضد افسردگی سه حلقه ای. درمان های بدون نسخه اگر درمان های خانگی برای کاهش خشکی چشم های شما کافی نیست، برخی از درمان های معمول و نسبتا ارزان بدون نسخه (OTC) وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند. ...
کلسترول و 8 نکته ساده درباره آن
بافت های بدن خاصیت چسبندگی دشته و به راحتی به جدار داخلی دیواره ی رگ ها می چسبد و باعث باریک شدن و در نهایت انسداد مجرای داخلی رگ ها می شود. از این رو به کلسترول بد معروف است و افزایش آن در خون باعث افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی می شود. لیپوپروتئین پرچگال (HDL): کلسترول باقیمانده توسط HDL حمل می شود که باعث مصرف آن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود. HDL در کبد و روده ها ساخته ...
فواید باورنکردنی سبزیجات
...، منگنز و پتاسیم دارد. 4. سیر هزاران سال است که از سیر به صورت یک داروی گیاهی استفاده می شود. ترکیب اصلی این گیاه، آلیسین است که برای بهبود قند خون و سلامت قلب مفید است. پودر سیر می تواند مقاومت انسولینی که منجر به ابتلا به دیابت نوع دو می شود را تا حد زیادی درمان کند. همچنین این گیاه در کاهش کلسترول، درمان بیماری های قلبی و مقابله با سرطان موثر است. 5. کلم بروکسل کلم ...
ترفند های کاهش وزن مبتلایان به کم کاری تیروئید
تعادل قند خون و جلوگیری از اضافه وزن می شود. مشکل کم کاری تیروئید باعث کاهش متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می شود. برای همین لازم است انجام حرکات ورزشی منظم را نیز در برنامه ی روزانه تان بگنجانید اید پیش از این مشکل، 3 جلسه ورزش در هفته کافی بود تا وزنتان کاهش پیدا کرده و عضلاتتان تقویت شود؛ اما بعد از ابتلا به کم کاری تیروئید این جلسات کافی نخواهد بود. در واقع شما به 4 یا 5 جلسه ورزش ...
معجزه فلفل قرمز | 12 خاصیت شگفت انگیز مصرف فلفل قرمز چیلی که نمی دانید
درد را تسکین دهد، بلکه می تواند سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با ویروس تحریک کند. فلفل چیلی را می توان به دلیل خاصیت ضد قارچی نیز استفاده کرد. به طور خاص، می تواند تعدادی از بیماری های التهابی روده را درمان کند. فلفل چیلی علاوه بر حفظ سلامت قلب شما می تواند خطر ابتلا به سطوح بالای انسولین خون را که یکی از علائم رایج دیابت نوع 2 است، کاهش دهد. براساس مجله آمریکایی تغذیه بالینی، تعدادی ...
عوارض مصرف بی رویه ویتامین ها
باید با مراجعه به پزشک و آزمایش خون، میزان کمبود ویتامین خود را متوجه شوند و با مصرف میزان مناسب ویتامین ها از بروز عوارض ناشی از مصرف بیش از حد جلوگیری کنند. بیشتربخوانید: 6 ویتامین کلیدی برای رشد مو کمبود ویتامین D خطر کدام بیماری ها را افزایش می دهد؟ حواستان به مسمومیت با ویتامین D باشد علائم کمبود ویتامین C در بدن دانستنی های مهم درباره ویتامین K چرا به روی در برنامه ی غذایی خود نیاز دارید؟ ...
یک سبزی و کمک به درمان چند بیماری !
.... مصرف زیاد پتاسیم با کاهش خطر سکته مغزی، کاهش فشار خون و کاهش خطر مرگ مرتبط است. از بیماری قلبی. پتاسیم بخش مهمی از سلامت قلب است. بسیاری از مطالعات آن را با کاهش فشار خون مرتبط دانسته اند، زیرا باعث گشاد شدن عروق (گشاد شدن رگ های خونی) می شود. یک مطالعه بر روی 12000 بزرگسال که در Today's Dietician منتشر شد، نشان داد که افرادی که روزانه 4069 میلی گرم پتاسیم مصرف می کردند، خطر ابتلا به بیماری های ...
15 خاصیت سس مایونز که تاکنون نمی دانستید
را شاداب نگه دارند و افسردگی را از خود دور کنند. 10. از آرتروز جلوگیری می کند یکی دیگر از مزایای سلامتی خوردن سس مایونز این است که می تواند خطر ابتلا به آرترور را کاهش دهد. با توجه به برخی از مطالعات نشان داده است که مواد مغذی سس مایونز می تواند از آرتروز بدن جلوگیری کند. بنابراین بهتر است سس مایونز را به درستی مصرف کنید تا بدن را از آرتروز دور نگه دارید. 11. درمان ...
درمان بیماری کلیوی با میوه های خوشمزه
جلوگیری از آسیب سلولی کمک می کند. این میوه حاوی فلاونوئید ها است که برای بهبود عملکرد کلیه مفید است و می تواند رشد سلول های سرطانی را کاهش دهد. سیب: یک سیب متوسط دارای 195 میلی گرم پتاسیم و 20 میلی گرم فسفر است. مصرف سیب می تواند به کاهش سطح کلسترول و قند خون و کاهش یبوست کمک کند. خواص ضد التهابی و محتوای فیبر بالای آن، به بهبود عملکرد کلیه کمک می کند. آناناس: گزینه غذایی کم پتاسیم است که به کاهش فشار خون کمک می کند. فشار خون بالا یکی از عوارض شایع بیماری کلیوی است. آناناس همچنین حاوی بروملین، آنزیم گوارشی است که به حل شدن سنگ کلیه در بدن کمک می کند. منبع: برترین ها ...
نکات مهم قبل و بعد پیوند کلیه + تغذیه و علائم پس زدگی پیوند
غذایی کم پروتئین و کم نمک داشته باشند و نباید زیاد چربی مصرف کنند. از لحاظ اضافه وزن، فشار و قند خون نیز باید کاملا تحت نظر باشند. افراد پس از پیوند از لحاظ میزان تحرک می توانند به فعالیت عادی روزمره برگردند و منعی نیز برای روابط زناشویی ندارند. حتی به آنان به ورزش ملایم روزانه توصیه می شود. آیا دارو هایی که برای جلوگیری از پس زدن پیوند استفاده می شود، عوارضی را برای بیمار به همراه دارد ...
با این خوراکی همیشه جوان و جذاب بمانید
خود به عنوان دارو در درمان اکثر بیماری ها در بین تمام ملل کاربرد داشته است. به افرادی که در سن سردی مزاج بدن یا دوران پیری هستند مصرف عسل توصیه می شود چرا که پیری باعث سردی سراسر بدن خواهد شد و درمان جوان ماندن بدن گرم کردن است و با عسل می توان عوارض پیری را کاهش داد. مصرف عسل در نوزادان و دیابتی ها مادران شیرده برای اینکه نوزادان خود دچار دل درد, استفراغ, بد خوابی و ...
میکروب های معده را با مصرف این مواد غذایی از بین ببرید
مصرف کنید. برای رهایی از اضافه وزن و رسیدن به وزن ایده آل تلاش کنید، این کار را می توان با مراجعه به متخصص برای دریافت رژیم غذایی متناسب با شرایط بیمار انجام داد. اجتناب از خوردن غذا های اسیدی؛ به این دلیل که معده را تحریک می کند و باعث بدتر شدن علائم میکروب معده می شود و همچنین می توان از دارو های ضد اسید نیز استفاده کرد. در مورد مکمل های غذایی مناسب با پزشک خود مشورت کنید، زیرا برخی از پزشکان مکمل های امگا 3 و پروبیوتیک ها را توصیه می کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
مزیت های مس برای سلامتی بدن چیست؟
. جوان سازی پوست صورت مس نقش مهمی در تولید و حفظ کلاژن و الاستین پوست دارد. دانشمندان بر این باورند که مس دارای خواص آنتی اکسیدانی نیز می باشد و به این ترتیب با کاهش چین و چروک به جوان سازی پوست صورت کمک می کند. 2. درمان سریع تر زخم مس دارای خواص ضد التهابی است و با افزایش گلبول های سفید خون، خطر ابتلا به عفونت زخم را کاهش داده و باعث درمان سریع تر آن می شود. 3. تقویت موی سر مس یکی از مواد معدنی ضروری برای تقویت مو ها بوده که از نازک شدن آن ها جلوگیری می کند و احتمال سفید شدن زودرس مو ها را کاهش می دهد. انتهای پیام ...
سرطان خون با این علامت آغاز می شود! / علل ، علائم و انواع سرطان خون و درمان آن
خاص یا به کل بدن اعمال کرد. درمان سرطان خون با جراحی در پیوند سلول های بنیادی، مغز استخوان بیمار با مغز استخوان سالم جایگزین می شود. مغز سالم یا از خود فرد (تحت عنوان پیوند اتولوگ) یا از یک اهدا کننده (به نام پیوند آلوگرافت) گرفته می شود. به این روش پیوند مغز استخوان نیز گفته می شود. در درمان بیولوژیکی یا ایمنی از روش هایی استفاده می کنند که به سیستم ایمنی بدن کمک می کند ...
کمک این گیاه به درمان عفونت های روده ای ناشی از انگل ها
فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین های B2، B1 و B3 است. فواید و خواص سیر از سالهای دور تاکنون از سیر برای تصفیه خون استفاده می شده است. سیر حاوی ترکیبات گوگرد است که سیستم ایمنی بدن را تحریک کرده و پتانسیل بالایی در نابودی تومورهای سرطانی دارد. خوردن سیر مجاری تنفس و خون را پاک می کند و با این کار از شدت و زحمت تنگ نفس کاسته و ...
داروی لوپرامید چیست و چه عوارضی دارد؟
به گزارش تابناک ، لوپرامید یکی از انواع داروهای ضد اسهال است. برای رفع اسهال ناگهانی (مانند اسهال در مسافرت) یا اسهال مزمن می توان از این دارو استفاده کرد. البته این دارو نمی تواند علت اسهال را برطرف کند. به عنوان مثال اگر عفونت باعث اسهال شخص شده باشد، باید برای درمان عفونت داروهای دیگری مانند آنتی بیوتیک مصرف شود. لوپرامید تنها با کاهش سرعت حرکت روده اسهال را تسکین می دهد. ...
عوامل مؤثر در افزایش شیوع بیماری تیروئید چیست؟
...، رشد قدی و عملکرد غده تیروئید خواهند شد. به طور کلی همه افراد باید جامعه از دوران کودکی تا کهنسالی باید نمک یددار مصرف کنند تا دچار کمبود ید در بدن و عوارض ناشی از آن نشوند. آیا تیروئید نوزادان قابل درمان است؟ درمانی که برای کم کاری تیروئید توصیه می شود، مصرف قرص لووتیروکسین است که مادر هر روز صبح براساس دوزی که پزشک تجویز کرده دارو را در آب حل می کند و به نوزاد می دهد، در ...
رنگ های مختلف زبان انسان چه چیزی را نشان می دهند؟
بیماری کاوازاکی (التهاب رگ های خونی) نیز ممکن است باعث قرمز شدن زبان شما شود. لکه های قرمز با حاشیه های سفید در امتداد زبان یک وضعیت نادر، اما بی خطر به نام زبان جغرافیایی است. بنفش: مشکلات قلبی و گردش خون ضعیف ممکن است باعث شود زبان شما به رنگ بنفش در بیاید. زبان ارغوانی نیز ممکن است نشانه ای از بیماری کاوازاکی (التهاب رگ های خونی) باشد. آبی: زبان آبی ممکن است نشان دهنده گردش ...
چطور به خودمان آمپول بزنیم؟ +آموزش تصویری
برای بار اول است که داروی خاصی تزریق شده. تزریقاتی که داری ماده آلرژن هستند، باید در مراکزی انجام شوند که قادر هستند با واکنش آلرژیک شدید مقابله کنند. بعضی افراد باید به صورت معمول، تزریقاتی را روزانه انجام دهند. افرادی که رقیق کننده خون به خود تزریق می کنند تا با تشکیل لخته ها در بدن خود مقابله کنند، بعضی درمان های ناباروری، یا افراد دارای دیابت وابسته به انسولین، به صورت روزانه به ...
افزایش 28 درصدی خطر مرگ در مردان بر اثر کم تحرکی
مواقع باید مصرف نمک و شیرینی را کاهش داد. در این حالت استفاده روزانه از حدود 8لیوان آب و مایعات توصیه شده است. مدیر برنامه تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اعلام کرد که تهوع، کاهش اشتها و تغییر طعم غذا ها که از عوارض جانبی دارو ها است و منجر به ممانعت از غذا خوردن و حذف وعده غذایی اصلی می شود. معمولا مصرف دارو های متعدد در سنین بالا زیاد است بطور متوسط سالمندان روزانه 3 تا 4 دارو ...
بهترین زمان مصرف ویتامین D
باعث بی خوابی می شود؟ بسیاری از مردم فکر می کنند ویتامین D می تواند باعث بی خوابی و سایر نگرانی های خواب شود، به خصوص زمانی که در شب مصرف شود. تحقیقات نشان می دهد ویتامین D در تولید ملاتونین در بدن شما نقش دارد، هورمونی که به تنظیم ریتم شبانه روزی شما کمک می کند و می تواند به کیفیت کلی خواب شما کمک کند. این بدان معناست که ویتامین D در واقع ممکن است کیفیت خواب شما را بهبود بخشد ...
التهاب چیست و چگونه می توان آن را کاهش داد؟
های خونی شروع به منقبض شدن می کنند و گلبول های سفید خون به جایی که پیش تر در حال گشت زنی بودند باز می گردند. روند بهبودی رخ می دهد و بدن را به حالت اولیه خود بازمی گرداند و اگر به اندازه کافی درمان صورت گرفته باشد التهاب حاد باید ظرف مدت چند روز از بین برود". چه زمانی التهاب نشانه ای بد محسوب می شود؟ با این وجود، مشکل التهاب این است که در سطوح بالا و مزمن می تواند مشکل ساز ...
فواید و مضرات نوشیدن چای
ادرارآور به شمار می رود یعنی باعث افزایش دفع آب و الکترولیت ها از بدن می شود. خیلی از افراد به جای اینکه آب بخورند چای می خورند، آب مایعات بدن را تامین می کند، ولی چای مایعات بدن را از بدن دفع می کند، ما توصیه می کنیم که مقدار مصرف روزانه چای دو تا سه استکان باشد و بیشتر از این توصیه نمی شود، مگر اینکه فرد بتواند مایعات مورد نظر بدن را به شکل آب، میوه ها و سبزی های تازه و لبنیات در رژیم غذایی خود قرار دهد. ملجایی در پایان تصریح کرد: چایی پررنگ باعث افزایش ضربان قلب شده و در برخی از افراد هم باعث افزایش فشار خون می شود. منبع: جامعه 24 ...
آناناس ، اصطلاحی رایج برای ریتالین / اسامی داروهای "محرک" و نام تجاریشان
نوجوانی باید مراقب مصرف این دارو باشیم، این کار حتما باید زیرنظر پزشک با کنترل والدین در موارد خاص انجام شود. لازم است بدانید هر دارویی در صورتی که تحت نظر پزشک و برای درمان اختلالی خاص مصرف نشود، امکان دارد اعتیاد و سوءمصرف ایجاد کند. ریتالین هم همین گونه است و در صورتی که نوجوان یا فرد بزرگسالی آن را به مقدار زیاد روزانه مصرف کند، حتما دچار سوءمصرف می شود و در مواردی اعتیاد به آن هم ممکن است اتفاق ...
8 ماده غذایی که باعث روده نشتی می شوند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، آیا می دانستید که رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده می تواند پوشش روده شما را باز کند و به "مهاجمان التهابی" اجازه ورود به جریان خون شما را بدهد؟ این وضعیت که به عنوان نشت روده یا افزایش نفوذپذیری روده شناخته می شود، منجر به گسترش التهاب در بدن شما می شود. هنگامی که التهاب به مغز می رسد، می تواند باعث "نشت مغز" شود. اگر نشتی روده درمان نشود، منجر ...
پیشنهادات طب سنتی برای کبد
گروه سبک زندگی تیتریک ، گیاهانی هستند که از دید طب سنتی برای کبد مفید هستند این گیاه متعلق به خانواده آفتابگردان (compositae) است. از موارد مصرف این گیاه می توان به کمک به بهبود هپاتیتA , B و C، خواص ضد سرطانی و آنتی اکسیدانی این گیاه، جلوگیری از تشکیل سنگ صفرا و کمک به بهبود سو هاضمه اشاره کرد. امروزه عصاره و قرص این گیاه توسط شرکت های مختلف دارویی تهیه شده است و در داروخانه ها عرضه ...
استامینوفن یکی از خطرناک ترین داروهای مُسکن است
به گزارش روزپلاس ، استامینوفن، توسط یک متخصص آمریکایی، به عنوان خطرناک ترین داروی بدون نسخه آمریکا لقب گرفته است. خطر استامینوفن را باید جدی بگیرید. مهم ترین خطر استامینوفن، نارسایی کبد است. البته توجه به چند عامل کلیدی ضروری است. استفاده از استامینوفن و الکل یکی از مهم ترین دلایل بروز این عوارض است. همچنین ممکن است نارسایی کبد از مسمومیت بعد از یک دوره طولانی مدت از این دارو اتفاق ...