سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی شادی و نشاط آور را کامل بشناسید
فلفل دلمه ای قرمز منبع خوب ویتامین ها انگور سیاه، کوچک اما موثر جعفری: حال خوب، پوست خوب سالاد تبوله عسل بخورید جان بگیرید کیوی: بیشترین انرژی در یک میوه شکلات سیاه: زنده باد کاکائو لیموترش: ترش شیرین کار میوه گواوا: میوه گرمسیری و حال خوب کن حرف آخر به گزارش اقتصاد آنلاین، این وسط خیلی ها زود دست به کار می شوند و وارد اولین داروخانه می شوند. چند قرص اعصاب و آرامبخش و ضداسترس می خرند ...
آموزش فنگ شویی
قدرتمندترین نشانه پول در فنگ شویی است. انرژی مثبت “چی” در آن میدرخشد و تاثیر فراوانی بر سلامت و رونق کار دارد. اما این آب باید تمیز و تازه باشد. چشمه های مصنوعی برای فضاهای داخلی بسیار مناسبند اما باید مراقب باشید که جریان آب در آنها مسدود نشود، خیلی سریع نباشد و آب آن راکد نماند. مدتی است که چشمه های بسیار کوچک تزئینی برای روی میز طراحی و ساخته میشوند که استفاده از آنها بسیار ساده است. ...
سندرم از دست دادن
...؛ حسن اشرفی ریزی، عضو هیأت علمی، گروه کتابداری و اطلاع رسانی پزشکی، مرکز تحقیقات فن آوری اطلاعات در امور سلامت، دانشگاه علوم پزشکی اصفهان : انسان ها همگام با گذران دوران جوانی و آغاز میانسالی کم کم از برخی چیزها فاصله می گیرند که یکی از مهم ترین آنها آموختن و کسب اطلاعات جدید و تازه است. انسان ها برای انجام هر کار به شکل درست و دقیق، تایید تصمیم های قبلی یا برای تایید تصمیم های فعلی در ابعاد ...
دلیل خستگی مداوم زنان و راه حل این مشکل
، ورم دست و پا و احساس سرما حتی در هوای گرم، حرکات کند، یبوست، حرف زدن کند، ضربان قلب کند، افسردگی یا بی حوصلگی، احساس ضعف و خستگی و تمایل به خواب از نشانه های این اختلال در بزرگسالان است. پزشکان به اینگونه افراد خوردن میوه در مقادیر زیاد و همچنین آبمیوه تازه و سبزیجات را توصیه می کنند. 4) کم خونی را جدی بگیرید داشتن تومور فیبروئید یا پولیپ رحمی باعث می شود برخی بانوان هنگام ...
آشنایی با 6 راهکار ساده برای بهتر خوابیدن در گرما
ف در تابستان می تواند برای کسانی که با گرما دست و پنجه نرم می کنند مفید خواهد بود. ملحفه های پنبه ای خالص قابلیت تنفس دارند و می توانند به تنظیم سطح رطوبت دمایی شما در هنگام خواب و ایجاد احساس خواب آلودگی که همه ما از آن آگاه هستیم کمک می کند. نه تنها این، بلکه پارچه هایی که تعداد نخ های بالاتری دارند و بافتشان متراکم تر است در برابر پوست ملایم تر می شوند. بنابراین، علاوه بر راح ...
بی حسی و سوزش زبان نشانه چیست؟
گوارشی جلوگیری نمود. همچنین پزشکن توصیه می کنند، برای از بین بردن باکتری های موجود در شیر ( تب مالت )، آن را به مدت 20 دقیقه جوشانده و پس از ولرم شدن مصرف نمائید. شیر داغ برای چی خوب است یکی از خاصیت های نوشیدن شیر گرم در شب مبارزه با بی خوابی است. شیر حاوی یک آمینو اسید معروف به نام تریپتوفان است که به تحریک خواب کمک می کند و زمانی فعال می شود که شیر داغ باشد. همچنین می تواند احساس آرامش ...
ورزش هایی که قد شما را بلندتر می کنند + نکات
انجام حرکت 7. رول آپ پیلاتس نحوه انجام حرکت 8. کشش رو به جلو به گزارش اقتصاد آنلاین، اما یادتان نرود که شما همین طور که هستید، زیبایید و نیازی نیست با معیارهای زیباییِ جامعه منطبق باشید تا خوش استایل به نظر بیایید. حتما می دانید که ژنتیک بیشترین تأثیر را در اندازه قد دارد. اما ورزش و رژیم غذایی و خواب کافی هم در افزایش قد بی تأثیر نیستند. در ادامه این مطلب از ...
چطور گیاه پژمرده را دوباره احیا و درمان کنیم؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، یکی از دغدغه های همیشگی صاحبان گل و گیاه در منزل، از دست رفتن نشاط و زیبایی گیاهانشان است. شما میتوانید با این روش ها گیاهان پژمرده را سرحال کنید.آیا در منزلتان گیاه پژمرده دارید ؟ ناراحت نباشید هنوز جای امیدواری وجود دارد و شما با نکات حرفه ای که در این بخش خواهید خواند خواهید دانست که چه کاری می توانید برای احیای گیاه در حال نابودی انجام دهید. بیشتر ...
انواع مسمومیت ناشی از مصرف ماهی را بشناسید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، استفراغ، اسهال، تب، شکم درد و بدن درد از علائمی است که ممکن است نشان دهد شما مسمومیتی ناشی از مصرف ماهی یا غذای دیگری دارید. در این موارد، ماهی یا غذاهای دریایی توسط باکتری ها یا سموم آلوده شده اند. بیشتر بخوانید: در صورت عدم درمان به موقع هنگام مسمومیت، به دلیل کمبود آب و تغییرات الکترولیت، زندگی فرد به خطر خواهد افتاد. کودکان و افراد مسن ...
اگر این نشانه ها را دارید حتما تنها شوید !
فراموش کرده ام. وقتی متوجه احساسات این چنینی می شوم، می توانم بی تعارف با خودم رودررو شوم و به دنبال راه چاره ای باشم. از کارهایی مثل گرفتن دوش آب گرم، خواندن کتاب و قدم زدن با دوستان گرفته تا دور شدن چندروزه از خانه و خانواده، همهٔ اینها به من کمک می کنند تا جسم و روحم تازه شوند و با انرژی بیشتری در کنار عزیزانم به ادامهٔ مسیر فکر کنم. ممکن است که نشانه های شما متفاوت از من ...
فنگ شویی اتاق خواب با 8 اصل ساده
. اصل شماره 6 فنگ شویی در اتاق خواب : مبل های شکسته و قراضه را دور بریزید نگهداشتن صندلی قدیمی که یکی از پایه های آن شکسته در فنگ شویی کاملا ممنوع است. چیزهای شکسته نشانه این است که اجازه داشتن چیزهای خوب را ندارید و احتمال آزردگی خاطر زیاد می شود. این نکته را به خصوص اگر در یک رابطه متعهد هستید حتما باید رعایت کنید چون ممکن است روی زندگی عاشقانه شما تاثیر بگذارد. اصل ...
گاف عجیب صداوسیما در ترجمه سخنان رونالدو
گزارش کامل گزیده خبرهای تابناک جوان را بخوانید. روشی جالب برای شمردن گوسفندان + فیلم اولین تصاویر از حضور سام اصغری در فیلم هالیوودی + فیلم تصاویری نادر از توله گرگ های ایرانی + فیلم افسردگی فصلی؛ نشانه های افسردگی تابستان را بشناسید! سکانسی دردناک از لحظه شهادت شهید رضایی نژاد + فیلم ماجرای لگد تاریخی علی کریمی مقابل چشمان برانکو ویدیویی کمتر دیده شده از سوخت گیری جنگنده در آسمان + فیلم مضرات باورنکردنی تند غذا خوردن بر بدن بشر از چه زمانی گندم را اهلی کرد؟ چگونه فشار خون خود را کاهش دهیم؟ گاف عجیب صداوسیما در ترجمه سخنان رونالدو + فیلم ...
صدای هر یک از اعضای بدن خبر از ابتلا به چه بیماری هایی می دهد؟
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا، شما احتمالاً یک زندگی آرام می خواهید، اما بدن تان نظر دیگری دارد؛ او تمام روز صدای قار وقور، تق تق و وزوز می دهد. برخی اوقات این صدا ها می توانند نشانه ای از بیماری های زمینه ای باشند. در این مقاله برخی از علل سرو صدا های بدن را مرور می کنیم هر غذایی که می خوریم باید از یک روده 8 متری عبور کند. برای اینکه عبور غذا راحت تر صورت بگیرد، دیواره های ...
چه کنیم تا در محیط کار خواب آلود نباشیم؟
...، حسی آزاردهنده و متداول است. برای رفع این احساس روش های مناسبی وجود دارد که عنوان می شود. راه های برطرف کردن حس خواب آلودگی در محل کار قدم اول: تمرین بهداشت خواب خوب کافئین کم مصرف کنید کافئین خیلی برای بیدار کردن شما در صبح عالی است. با این حال، می تواند شما را در شب بیدار نگه دارد. کافئین را در 4 تا 6 ساعت قبل از رفتن به رختخواب نخورید تا شانستان را ...
آتشفشان خاموش اصفهان
فشان خاموش را داده بود و استاد منوچهر قدسی هم در کتاب دولت دیدار که فصل جامعی را به معرفی عباس بهشتیان اختصاص داده است، نوشته است که من نسبت به گذشته ایران و خاصه اصفهان، آگاه تر از عباس بهشتیان ندیده ام. کسی که به اندازه او در مسایل تاریخی، هنری و مملکتی صاحب شور و سوز و درد باشد و آثار هنری و فرهنگی این سرزمین به ویژه اصفهان را دوست بدارد که به هر کدام تا حد پرستش، عاشقانه عشق بورزد. از ...
تاثیر باد کولر بر پوست و راه جلوگیری از آن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، استفاده از کولر باعث می شود که محیط اطراف خنک و خشک شود و این اتفاق تأثیرات قابل توجهی بر روی پوست می گذارد. بهترین راه برای جلوگیری از آسیب، این است که راهکار های مراقبتی را در برابر باد کولر در پیش بگیرید که در این قسمت آن ها را معرفی خواهیم کرد. استفاده مداوم از کولر باعث می شود که سلامت پوست به خطر بیفتد، زیرا سطح طبیعی PH پوست اسیدی است و زمانی که ...
علل بیماری مری بارت
که عبارتند از احساس سوزش در قفسه سینه، احساس سوزش در گلو و یا احساس طعم اسید در گلو، استفراغ بعد از خوردن و مشکلات بلع. وی می گوید: جهت تشخیص مری بارت، آندوسکوپی از سوی متخصص گوارش تجویز می شود، به خصوص اگر بیمار بیش از پنج سال از رفلاکس معده رنج ببرد. در طول انجام این تست، پزشک ...
رایج ترین عادات روزانه که پوست را نابود می کند!
از خودتان می پرسید چرا با تمام مراقبت هایی که انجام می دهید باز هم پوست خوبی ندارید، جواب شما اینجاست. به گزارش وقت صبح به نقل از طلا، مراقبت از پوست در زیبایی و سلامت پوست اهمیت بسیار زیادی داشته و نقش آن حتی از ژنتیک نیز بیشتر است از این رو لازم است تا به خوبی از آن مراقبت کنید. ما در ادامه برخی از رایج ترین عادات روزانه را به شما خواهیم گفت که می توانند بدون این که بدانید ...
واکنش جنجالی تام هنکس در مقابل مزاحمان همسرش
گزارش کامل گزیده خبرهای تابناک جوان را بخوانید. برای اولین قرار چه لباس هایی بپوشیم ؟ کتک خوردن بازیگر مشهور از خواهران منصوریان + فیلم واکنش مجری صداوسیما به سواستفاده آقای وزیر + عکس واکنش عادل فردوسی پور به حضور خانم ها در ورزشگاه + فیلم ترفندهایی برای انتخاب یک عینک افتابی مناسب شوخی جالب آقای مجری با جواد خیابانی +فیلم رازِ مسلمان شدن یک آتش پرست با یک خواب با مردان سختگیر چه کنیم؟ در مورد خواص این جوانه چه می دانید؟ چه بیماری هایی در کمین شناگران است و چرا؟+اینفوگرافیک واکنش جنجالی تام هنکس در مقابل مزاحمان همسرش ! + فیلم ...
چگونه 10 سال جوان تر به نظر برسیم؟
نشان میدهد حجم از دست رفته خطوط و چین و چروک تغییر رنگ پوست و ایجاد اسکار آسیب خورشید افتادگی پوست این نکات برای جوان تر به نظر رسیدن به شما کمک می کند تا با این علائم پیری در صورت مبارزه کنید تا سال ها از ظاهرتان دور شوید. چگونه فوراً 10 سال جوان تر به نظر برسید؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از درم استور روتین مراقبت از پوست می تواند تأثیر زیادی ...
این صبحانه محبوب و خوشمزه سرطان زاست!
...> پژوهشگران هیچ ارتباطی بین مصرف تخم مرغ و مرگ ناشی از بیماری قلبی پیدا نکردند. برای افرادی که تنها چند بار در هفته تخم مرغ می خورند خطر بسیار کمی وجود دارد. پژوهشگران “شواهد کمی درباره افزایش خطرات” برای کسانی که به طور متوسط کم تر از نیمی از تخم مرغ در روز می خوردند پیدا کردند. این در حالی است که خوردن تخم مرغ فواید اثبات شده زیادی نیز دارد. در واقع، تخم مرغ می تواند سیستم ایمنی، سطح انرژی و حتی پوست و موی شما را تقویت کنند. به علاوه، تخم مرغ می تواند کلسترول HDL (نوع خوب) شما را افزایش دهد و به گفته متخصصان حاوی ماده مغذی است که برای حافظه و شناخت عالی هستند. ...
بدترین عادات برای سیستم ایمنی بدن
پژوهشگر ژنومیک در دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس می گوید: این به وضوح توضیح می دهد که چرا افراد تنها در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان، بیماری های عصبی و عفونت های ویروسی قرار دارند . 5-یک رژیم غذایی وحشتناک به گفته پزشکان سیستم ایمنی بدن با یک رژیم غذایی سالم رشد می کند. شکی نیست که یک رژیم غذایی سالم ایمنی شما را در برابر بیماری بهبود می بخشد. آن چه با خوردن به بدن خود وارد می کنید برای سلامت کلی شما از جمله سیستم ایمنی بدنتان مهم است. رژیم غذایی مدیترانه ای یک رژیم غذایی عالی برای سلامت سیستم ایمنی است. ...
بهترین ماسک های صورت برای درمان جوش چیست
توان با استفاده از آن ها از شر جوش های صورت خلاص شد معرفی کنیم. توصیه می کنیم که یک بار استفاده از آن ها را امتحان کنید و به پوستتان کمک کنید که همواره سالم، شاداب و با طراوت باشد. پوست ما همیشه در معرض انواع آلودگی ها و آسیب ها قرار دارد و خیلی زود آسیب می بیند؛ معمولا جوش های ریز و درشت صورت اولین نشانه هایی هستند که این آسیب ها را نشان می دهند و شما می توانید با استفاده از ماسک های ...
افسردگی فصلی را بشناسید / نشانه های افسردگی تابستان چیست؟
اشتهای کمتر، اختلال در خواب و کاهش وزن. تشخیص افسردگی فصلی ویژگی اصلی افسردگی فصلی این است که خلق و خو و رفتار شما به عبارتی وابسته به تقویم است و همراه با تغییر فصل دچار تغیرات رفتاری می شوید. این یک اختلال خلقی جداگانه نیست بلکه نوعی افسردگی اساسی یا اختلال دوقطبی است که گاهی اوقات افسردگی شیدایی نامیده می شود. چه زمان باید به پزشک مراجعه کرد؟ ...
بالانیت زون چیست و علل و راه درمان آن کدامند؟
...> مثال ها عبارتند از: -لیکن پلان، یک بیماری پوستی با لکه های کوچک، همراه با خارش، صورتی و بنفش رنگ بر روی دست ها و پاها آشکار می شود. - اگزما، بیماری پوستی مزمن، و یا بلند مدت که می تواند به خارش، قرمزی، ترک خوردن و خشکی پوست تبدیل شود. - پسوریازیس، اختلال خشکی و پوسته پوسته شدن پوست - درماتیت، التهاب پوست، به علت تماس مستقیم با محرک یا واکنش های آلرژیک ...
رازهایی درباره جنیفر لوپز که از آن ها خبر ندارید!
آفتاب می روم و به نظرم این یکی از بزرگ ترین رازهای زیبایی من است. به علاوه من از کرم های ضد آفتاب مصرف میکنم، شاید به همین دلیل است که پوست صورتم همچنان جوان و شاداب مانده است. همان طور که شما هم می دانید، مربی ورزش نقش مهمی در برنامه های ورزشی ما دارد. جنیفر لوپز نیز یکی از بهترین مربیان ورزش به نام تریسی اندرسون را انتخاب کرده است. او می گوید: برخلاف دیگر مربیان که روی عضلات ...
چطور از افتادگی پوست پیشگیری کنیم ؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، معمولا افرادی که از 30 سالگی عبور می کنند و همچنین بانوان به دنبال جوان سازی و حفظ شادابی پوست خود هستند. بسیاری از پزشکان و متخصصان قبل از پیشنهاد هرگونه جراحی، لیفت صورت در منزل به وسیله روش های سنتی و خانگی را توصیه می کنند. در این مطلب به برخی از روش های لیفت صورت در منزل اشاره شده است : ژل آلوئه ورا در بسیاری از کرم ها و مرطوب کننده ...
روشی خاص برای درمان بی خوابی
های ضد افسردگی در بروز بی خوابی نقش دارند. عظمایی تصریح کرد: افراد شب کار و اشخاصی که به هر علت شب ها بیدار می مانند و تازه اوایل صبح به خواب می روند، ساعت خواب آنها به هم می خورد؛ به طور کلی افراد گرم مزاج خواب کم و با کیفیت و اشخاص سرد مزاج خواب زیاد و کم کیفیت دارند؛ از دیگر دلایل بی خوابی می توان به مصرف شام سنگین قبل از خواب اشاره کرد، خوردن شام سنگین قبل از خواب علاوه بر بی خوابی ...
علائمی که نشان دهنده کمبود ویتامین است
امروه غذا های آماده ای وجود دارد که مصرف آنها، تنها مواد مغذی اندکی را به بدن شما می رساند. اما باید بدانید که در صورتی که بدن شما به میزان کافی مواد مغذی و یا ویتامنی دریافت نکند، ممکن است شاهد علائمی و نشانه هایی در بدن خود باشید. اگر این علائم را بشناسید، خواهید توانست تغییراتی در رژیم غذایی خود بدهید که قادر است تعادلی را در زمینه مواد مغذی در بدن شما ایجاد کند. 1- ناخن ...