خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی که قبل از خرید اسید اسکوربیک باید بدانید
ابتلا به بیماری مزمن را کاهش می دهد. این آنتی اکسیدان قوی می تواند دفاع طبیعی بدن را تقویت کند. 2. به مدیریت فشار خون بالا کمک کند. مصرف مکمل ویتامین C به شل شدن رگ های خونی که خون را از قلب حمل می کنند کمک می کند و به کاهش سطح فشار خون کمک می کند. 3. خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد. مصرف حداقل 500 میلی گرم اسید آسکوربیک در روز خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد ...
کودکان و سالمندان، آسیب پذیر در برابر ویروس گوارشی/ راه های ساده و مؤثر برای عبور از بیماری فصلی
کنیم و به بیمار بدهیم تا معده برای هضم انرژی مصرف نکند و به بیمار فشار وارد نشود. نوشیدنی های شیرین ترجیحاً تا یک هفته ممنوع. می توان از پودر اُ.آر.اس استفاده کرد. همچنین ترکیب مقدار بسیار کمی عسل، نمک و چند قطره عرق نعناع کمک می کند، آب از دست رفته جبران شود. فضای معده معطر شود و میزان احساس تهوع کاذب تا حدود زیادی پایین بیاید. خوردن سوپ، آش و غذاهای رقیق را فراموش کنید. به طور کلی خوردن غذاهای ...
قرقیزستان؛ کریدور ترانزیتی ایران به حوزه شانگهای| چشم انداز رشد 30 درصدی تجارت دوجانبه
هایی مانند سیب، خرما و کیوی، خوراک آبزیان، ظروف شیشه ای، کیسه نایلون، محصولات کشاورزی نظیر فلفل دلمه ای و کف پوش های غیرمخملی، مخمرها و برخی الیاف سنتتیک گزارش شده است. با توجه به پتانسیل بالای این کشور در بخش کشاورزی و کشت فرا سرزمینی در قرقیزستان، ایران می تواند موضوع کشت فرا سرزمینی که در اثر کمبود منابع آبی با مشکلاتی مواجه بوده، با ارتباط خوب دو کشور یعنی میان بخش خصوصی و دولتی به ...
طرز تهیه قوی ترین سالاد تابستانی با سس گشنیز + آموزش
(سفید یا بنفش، بنا به ذائقه و سلیقه شما) نخود آبگوشتی پخته شده 400 گرم هویج متوسط 2 عدد فلفل دلمه ای زرد یا قرمز خردشده 1 عدد متوسط کینوا پخته شده 1 لیوان ( در صورت در دسترس بودن) تخمه کدوی بدون نمک یک سوم لیوان طرز تهیه هویج ها را پوست بگیرید و به صورت حلقه های بسیار نازک خرد کنید یا آنها را با رنده درشت رنده کنید. ...
طرز تهیه باگت شکم پر؛ فست فودی خوشمزه و آسان
برای سوخت و ساز بهتر بدن ضروری می باشد. همان طور که ملاحظه نمودید گوشت قرمز ارزش غذایی بسیار بالایی دارد، اما مهم این است که به میزان مناسب مصرف شود و مصرف 1 الی 2 بار در هفته برای بدن بسیار مفید است. حال که با فواید گوشت قرمز آشنا شدید لازم است نکاتی را به شرح ذیل در خصوص بسته بندی و منجمد کردن آن رعایت کنید: در مورد بسته بندی و منجمد کردن گوشت قرمز باید توجه داشته ...
چاقی با طب سنتی با نسخه ها و روش های فوق العاده
مواد برای حجیم شدن عضلات مفید می باشد. علاوه بر آن فلفل دلمه ای قرمز نیز حاوی مقدار زیادی از ویتامین سی می باشد. این ویتامین موجب افزایش سرعت کلاژن سازی می شود و در نتیجه بافت های بدن را تقویت و عضلات را حجیم تر می کند. توصیه می کنیم که این سبزی را به سالاد و وعده های غذایی خود اضافه کنید. فقط باید توجه داشته باشید که در ابتدا فلفل دلمه ای را پوست کنید و سپس آن را میل کنید زیرا گفته می شود که پوست آن به راحتی هضم نمی شود.س منبع: جراح با ما ...
صادرات و ارزآوری انگیزه ای برای کشت محصولات گلخانه ای/ آلوئه ورا، موز، انبه، آناناس و پاپایا جدیدترین ...
به گزارش صاحب نیوز ؛ اصفهان از پیشتازان صنعت کشاورزی در کشور از جمله در کشت گلخانه ای محسوب می شود که در سال های گذشته با توسعه این بخش توانسته، بخشی از بازار داخلی را از به اسم خود ثبت کند و با نیم نگاهی به بازارهای جهانی، در راه پیشرفت این صنعت نیز تلاش کند. استان اصفهان از جمله مناطق موثر در صنعت کشاورزی است، این منطقه با داشتن 568 هزار هکتار اراضی کشاورزی معادل 5 درصد از مساحت ...
کدام سبزیجات را باید پخته خورد؟
...، بیش از دو برابر قدرت آنتی اکسیدانی آن را افزایش می دهد. فلفل دلمه ای نیز منبع عالی آنتی اکسیدان های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن به ویژه کاروتنوئیدها، بتاکاروتن، بتا کریپتوکسانتین و لوتئین است. گرما دیدن این سبزی باعث می شود که بدن، کاروتنوئیدهای موجود در آن را راحت تر جذب کند. کلم پیچ زمانی سالم تر است که کمی بخارپز شود زیرا آنزیم هایی را که مانع استفاده بدن از ید مورد ...
طرز تهیه بستنی یخی میوه ای در منزل
مواد لازم برای تهیه بستنی یخی میوه ای نکات مربوط به میوه طالبی رنگ خوراکی طرز تهیه بستنی یخی میوه ای به گزارش اقتصاد آنلاین؛ بستنی یکی از خوراکی های خوشمزه است که در تمام فصول سال مصرف می شود؛ ولی خوردن آن در فصل تابستان و زمانی که هوا گرم است، به دلیل طبع خنکی که دارد، بسیار دلچسب تر است. تهیه بستنی سنتی در ایران سابقه طولانی دارد و ایرانیان قدیم از مخلوط کردن برف و آب انگور چیزی شبیه ...
این نوشیدنی ها شما را از گرمازدگی نجات میدهند | بهترین نوشیدنی های تابستانی
که اتفاقا این ترکیب محبوبیت زیادی هم دارد. شربت سکنجبین طبع گرم دارد و برای رفع تشنگی، تعدیل حرارت بدن، پاکسازی کبد و پاکسازی صفرا بسیار مفید است. طرز تهیه شربت سکنجبین برای درست کردن این شربت آب را داخل قابلمه یا هر ظرفی که مدنظرتان است بریزید و روی شعله قرار دهید. شکر یا عسل را به آن اضافه کرده و به خوبی در آب مخلوط و حل کنید. حال عصاره نعناع را اضافه کنید. ...
گیاهان موثر دارویی جایگزین مفنامیک اسید
، زنجبیل ، عسل و کمی لیمو را به آب جوش اضافه کنید و بخورید. برای از بین بردن درد قاعدگی چای گیاهی رازیانه را دو بار در روز، سه روز قبل از تاریخ شروع قاعدگی خود استفاده کنید و آن را تا زمان از بین رفتن درد ادامه دهید. برای استفاده از اثرات کاهش درد رازیانه، یک قاشق چای خوری دانه های رازیانه را به یک فنجان آب جوش بیفزایید و سپس به مدت 5 دقیقه حرارت دهید. اجازه دهید تا اندکی خنک ...
هرگز در حمام ادرار نکنید + دلایل
و گلودرد استرپتوکوکی مرتبط هستند. با این حال، تعداد باکتری ها در ادرار سالم نسبتا کم است. هرچند اگر عفونت دستگاه ادراری (UTI) دارید، ممکن است این باکتری بسیار بیشتر نیز باشد. ادرار سالم، بیشتر آب، الکترولیت ها و مواد زائد مانند اوره است. اوره نتیجه تجزیه پروتئین هاست. حتی اگر باکتری های موجود در ادرار از طریق بریدگی یا زخمی روی پاهای شما وارد بدن شما شوند. بعید است که باعث ...
اگر قصد حجامت دارید بخوانید
سرد نباشد. امام رضا(ع) در رساله ذهبیّه می فرمایند: "فصد و حجامت پس از عمل جماع خوب نیست؛" باید میان جماع و حجامت و فصد، حداقل 12 ساعت فاصله باشد. حجامت اضطراری؛ در صورتی که بنا به تشخیص طبیب نیاز به انجام حجامت وجود داشته باشد؛ تمام موارد فوق الذّکر قابل اغماض است (این مسئله در روایات نیز مورد تأکید قرار گرفته است) بنابراین در صورت وجود ضرورت طبّی مثلاً در یک روز جمعه از ماه دی نیز می توان و باید حجامت کرد امّا به توصیه حضرات معصومین(ع) و برای از بین بردن اثرات منفی این حجامتهای ضروری، خواندن آیة الکرسی ضرورت دارد. منبع: تسنیم انتهای پیام/ ...
نحوه تشخیص طالبی رسیده و آبدار
زودتر نرم و آبدار خواهد شد. *قبل از استفاده از طالبی حتماً آن را با آب فراوان بشویید. بهتر است برای شستن طالبی از مواد شوینده استفاده نکنید. زیرا این مواد از طریق پوست به میوه جذب می شوند و به شدت برای سلامت مضر هستند و خواص طالبی را تحت تاثیر قرار می دهند. *طالبی برش نخورده را می توانید تا مدت 1 هفته داخل یخچال نگهداری کنید. *اگر طالبی شما برش خورده بهتر است در طی ...
11 ترفند عالی برای پرپشت تر و ضخیم تر کردن مو
...> مصرف مولتی ویتامین یا مکمل زینک می تواند فواید متعددی برای سلامتی بدن داشته باشد . با این حال بهتر است ویتامین ها و مواد معدنی را از منابع طبیعی آن ها دریافت کنید. 3. امگا 3 مصرف کنید افزایش مصرف اسیدهای چرب امگا 3 ممکن است فولیکول های مو و غدد سباسه را تحریک کند. مصرف امگا 3 منجر به رشد مو نمی شود، با این حال ممکن است سلامت کف سر را بهبود ببخشد. اسیدهای چرب امگا 3 در انواع ...
مواد غذایی نشاط آور و ضد افسردگی
رو بیاورید. بهتر است که از چای مفید استفاده کنید. چای بابونه یکی از مواردی است که در طول روز به شما آرامش می دهد و احساس شادی را در شما به جریان می اندازد و همچنین می تواند عملکرد ذهنی تان را در طول روز ارتقا ببخشد. آب تمشک تیره برای کاهش وزن بسیار مفید است و می تواند سلول های چربی را تا 73 درصد کاهش دهد و به تنهایی روحیه شما را بهبود ببخشد اما تمشک ها خاصیت های دیگری نیز دارند.آن ها ...
تدبیرهای گرمابر
روان که از دود و دم زندگی شهری دور باشد، بسیار مناسب است. استحمام و دوش گرفتن در طول روز باعث کاهش حرارت بدن می شود، ولی دقت کنید که برای این کار از آب ولرم استفاده کنید. بهترین نوع لباس در تابستان، لباس نخی (کتانی) است که طبع خنکی دارد، جاذب عرق است و به بدن نمی چسبد. لباس های حاوی الیاف مصنوعی و نایلون، با چسبیدن به بدن و بستن منافذ پوستی، مانع تعریق مناسب شده، علاوه بر افزایش حرارت داخلی، باعث ...
طرز تهیه خورش کنگر، خورش خوشمزه بهاری
> مواد لازم برای تهیه خورش کنگر کنگر: 1 کیلوگرم پیاز بزرگ: 1 عدد گوشت خورشتی: 300 گرم جعفری: 200 گرم نعناع: 50 گرم لیمو عمانی: 2 عدد آبلیمو یا آبغوره: 2 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده: 1 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه: به میزان لازم روغن: به میزان لازم بیشتربخوانید: فوت ...
در دوران بارداری به کدام طرف بخوابم؟
در صورت امکان به سمت چپ) از نظر برخی کارشناسان برای شما و نوزاد آینده شما ایده آل است. این موقعیت به هدایت حداکثر جریان خون و مواد مغذی به سمت جفت کمک می کند (که به معنای فشار کمتر بر روی ورید اجوف است) ؛ همچنین عملکرد کلیه را بهبود می بخشد که به معنای دفع بهتر مواد زائد و تورم کمتر در پاها، مچ پا و دست ها است. خوابیدن به پهلوی راست خوابیدن به پهلوی راست در ماه های ...
فشار خون و چند توصیه مهم از انجمن قلب آمریکا(AHA)
را با نمک مزه دار و نگهداری می کنند. بر اساس اطلاعات پایگاه داده وزارت کشاورزی آمریکا (USDA)، تنها دو تکه بالونی حاوی 910 میلی گرم سدیم است. یک فرانکفورتر یا هات داگ نیز 567 میلی گرم سدیم دارد. سایر افزودنی های پر نمک مانند نان، پنیر، چاشنی های مختلف و ترشیجات هم به این معنی هستند که یک ساندویچ به راحتی می تواند سدیم فوق العاده بالایی داشته باشد. شکر ...
چگونه حرفه ای رنگ لباس ست کنیم؟
تان خورده است: رنگ های گرم و سرد: رنگ هایی مانند قرمز، نارنجی، زرد، قهوه ای و ... رنگ های گرم هستند. در مقابل، رنگ هایی مثل آبی، بنفش، سبز و ... در دسته رنگ های سرد قرار می گیرند. رنگ های خنثی: رنگ های خنثی نسبتا ساده تر از رنگ های سرد و گرم هستند. سیاه، خاکستری و سفید رنگ های خنثی محسوب می شوند. تا اینجا با دسته بندی انواع رنگ ها آشنا شدیم؛ اما چگونه تشخیص دهیم که ...
چربی سوزی سریع با آب لیمو / آب و لیمو و سلامتی به همراه کاهش وزن با آب لیمو
که آسان است و طعم آن واقعاً عالی است، لیمو و نعناع است. این یکی را در یک تنگ آب پر کنید و برای تابستان فوق العاده است و برای همه هم خوب خواهد بود. آب و زنجبیل و لیمو: آب و زنجبیل و لیمو یکی از زیباترین دستورالعمل های موجود در این لیست است. هم چنین یک نوشیدنی با خاصیت سم زدایی عالی می باشد، زیرا لیموترش یک ادرار آور طبیعی است و هم لیمو و هم زنجبیل باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شوند. تهیه این دستور العمل ها، برای آب و لیمو همیشه باعث می شود که کل روز متابولیسم بدن شما افزایش پیدا کند. منبع: خبرگزاری صدا و سیما ...
چرا می گویند انبه بخورید؟
توریسم آنلاین : انبه میوه گرانی است و قطعا درسبد خرید بخش کوچکی از خانواده هاست با این حال این میوه گران خواص فوق العاده ای برای سلامت بدن دارد. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان ها، فیبرها و ویتامین C است و می توان علاوه بر مصرف معمولی در این روزهای گرم، در ترکیب انواع سالاد و دسر نیز از آن استفاده کرد. ...
درمان آلزایمر با نکات طلایی
آلزایمر به دلیل شدت سردی مغز به وجود می آید، بهترین کار برای کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر کاهش سردی بدن است. کسانی که به این بیماری مبتلا شده اند، می توانند ضمن رعایت اصول درمانی خود از روش های طب سنتی برای کنترل این بیماری بهره ببرند؛ مصرف 5 وعده ارده با شیره انگور یا خرما در هفته یا مصرف روزانه 2 استکان شربت عسل کمک بسیاری به این بیماران می کند. استشمام مداوم عطرهای گرم مثل گلاب، یاس، نرگس، ماساژ مداوم روغن کنجد روی ملاج، خوردن دانه هایی مثل بادام درختی، فندق، پسته، گردو و خوردن روزانه 40 عدد کشمش کمک زیادی به مقابله با این بیماری می کند. ...
شیر را گرم بخوریم یا سرد?
احساس آرامش و حس خواب را القا کند. بنابراین قطعاً مزایای استفاده از شیر داغ در شب بیشتر است. شیر گرم برای بیماری های گوارشی شیر داغ به راحتی توسط بدن هضم می شود. این نوشیدنی می تواند از مشکلات گوارشی مانند؛ نفخ و اسهال پیشگیری کند. شیر گرم سموم را دفع می کند نوشیدن شیر داغ قبل از خواب باعث دفع سموم صورت خواهد شد که این کار به افزایش درخشندگی پوست در زمانی که بدن در حال ...
بی حسی و سوزش زبان نشانه چیست؟
و حس خواب را القا کند. بنابراین قطعاً مزایای استفاده از شیر داغ در شب بیشتر است. شیر گرم برای بیماری های گوارشی شیر داغ به راحتی توسط بدن هضم می شود. این نوشیدنی می تواند از مشکلات گوارشی مانند؛ نفخ و اسهال پیشگیری کند. شیر گرم سموم را دفع می کند نوشیدن شیر داغ قبل از خواب باعث دفع سموم صورت خواهد شد که این کار به افزایش درخشندگی پوست در زمانی که بدن در حال استراحت است، کمک ...
در تابستان چگونه ورزش کنیم؟
یا اسموتی آسان تر است. به گزارش سیناپرس، دکتر چانگ توصیه می کند به بدن خود فرصتی برای تطبیق بدهید و برای جلوگیری از بیماری های مربوط به گرما، در هوای گرم به تمرینات در فضای باز کمک کنید. وی در خاتمه توضیحات خود می گوید: بسیاری از مردم نمی دانند که گرما و رطوبت چه تأثیری بر بدن دارند. اگر احساس خوبی ندارید، سرعت فعالیت خود را کم کرده یا ورزش را متوقف کنید. همیشه یک منبع مایعات به همراه داشته باشید. مترجم: حمید تعالی منبع: consumer. ...
طرز تهیه سوپ جو رستورانی
فوت و فن های مربوط به تهیه این سوپ تقدیم شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه سوپ جو رستورانی جو پوست کنده: 1 لیوان پیاز: 2 عدد سینه مرغ: 1 عدد هویج: 2 عدد قرص استاک مرغ: 2 عدد رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری روغن مایع: 2 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده: نصف لیوان آب جوش: لیوان ...
توسعه کشت گلخانه ای در اصفهان نیازمند حمایت و تسهیلات
... رییس زاده خاطرنشان کرد: بیشتر گلخانه های استان در مناطق مُعتدل و سردسیر مانند شهرستان های دهاقان، شهرضا، تیران و کَرون، چادگان و نجف آباد مستقرند و در سال 1400، تولیدات آنها بالغ بر 380 هزار تُن بود. وی گفت: تولیدات گلخانه ای در این استان بیشتر شامل خیار، گوجه، فلفل دُلمه ای رنگی، بادمجان، توت فرنگی، سبزی برگی و غده ای و همچنین گل زینتی است که حدود یک چهارم آن نیز به خارج از کشور صادر می شود. ...
