سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری های فصل گرما؛ از مسمومیت غذایی تا حصبه و وبا
و شدید را نام برد. از دست دادن آب بدن و عدم تعادل الکترولیتی (از دست دادن یون های سدیم، پتاسیم، هیدروژن و کلر) شایع ترین پیامدهای استفراغ هستند که منجر به آلکالوز متابولیک همراه با کمی پتاسیم و کلر خون می گردند. شیرخواران و اطفال خصوصاً از نظر پیدایش عوارض بیشتر در معرض خطر هستند. آسپیراسیون ریوی پیامد جدی دیگر استفراغ است که به خصوص در بیمارانی که مشکلات عصبی دارند یا در موارد مصرف بیش ...
در فصل تابستان چه نوع لباسی بپوشیم؟ معرفی لباس مناسب تابستان
هایی مانند زرد، صورتی و نارنجی و حتی فسفری باعث ایجاد یک جلوه تابستانی در منزل می شوند. پیراهن های نخی با یقه گرد ساده و یقه هفت، انتخاب خوبی برای لباس مناسب فصل تابستان هستند. شلوارهای گشاد استفاده از شلوارهای جذب و تنگ در فصل تابستان چندان دلچسب و مناسب نیست. این شلوارها باعث احساس بیشتر گرما در بدن می شوند و در نتیجه تعرق بیشتری را سبب می شوند که همین امر مشکلات زیادی را ...
چطور در موج گرما خودمان را خنک کنیم؟
کار است که هر فعالیتی را که دارید انجام می دهید، متوقف کنید و در سایه به استراحت بپردازید. حفظ مایعات بدن نیز برای سالم ماندن در آب وهوای گرم مهم است. در طول روز حتی اگر تشنه نیستید، آب بنوشید. اگر در جریان موج گرمایی در حال ورزش کردن یا کار کردن در بیرون هستید، نوشیدن نوشابه های ورزشی برای کمک به جایگزینی املاح یا الکترولیت های از دست رفته از طریق عرق سودمند است. از مصرف نوشیدنی ها حاوی کافئین (قهوه، کولا و..)، قند یا الکل خودداری کنید، چرا که همه آنها با افزیش دادن دفع آب بدن از راه ادرار کم آبی بدن را تشدید کنند. ...
اگر تکرر ادرار دارید، فورا برای درمان اقدام کنید
شفاآنلاین سلامت تکرر ادرار یکی از علائمی است که نباید به سادگی از کنار آن گذشت. ایجاد کوچک ترین تغییری در تعداد دفعات دفع ادرار علاوه بر اینکه می تواند برنامه کاری و زندگی افراد را تحت الشعاع قرار دهد، ممکن است علامت یک بیماری هم باشد. این عارضه مرد، زن، کودک و بزرگسال نمی شناسد و می تواند برای هر فرد در هر سنی پیش بیاید. امروزه بسیاری از افرادی که با این مشکل دست به گریبان هستند با مراجعه به ...
سیپروترون کامپاند؛ از کاربرد تا عوارض جانبی
دائمی باشد. توجه کنید که عوارض جانبی ذکر شده در این مقاله در همه کسانی که این دارو را مصرف می کنند رخ نمی دهد. اگر در مورد عوارض جانبی نگران هستید، خطرات و مزایای این دارو را با پزشک خود در میان بگذارید. عوارض جانبی زیر توسط حداقل 1% از افرادی که این دارو را مصرف می کنند گزارش شده است. بسیاری از این عوارض جانبی قابل مدیریت هستند و برخی ممکن است به مرور زمان خود به خود از بین بروند. ...
ریزش موی خود را با مصرف این میوه متوقف کنید
...: انبه به دلیل فیبر یبوست را برطرف کرده، همچنین مصرف آن به صورت مداوم مانع از ریزش مو شده، ناراحتی های کبدی را برطرف می کند و برای درمان سینوزیت مؤثر است. پوست انبه خاصیت ضدالتهابی داشته و میوه آن نیز علاوه بر اینکه ضربان قلب و فشار خون را کنترل می کند علائم آسم را نیز برطرف کرده و میوه ای آرام بخش کننده به شمار می رود. 1)انبه بسیار مقوی بوده و تقویت کننده بدن است ...
هرگز در حمام ادرار نکنید + دلایل
بتواند پای ورزشکار یا هر نوع عفونت یا مشکل دیگری را درمان کند. سایر مایعات بدن در حمام چطور؟ ادرار تنها مایع بدن نیست که روی کف حمام می رسد. عرق، مخاط، خون قاعدگی و حتی مدفوع می تواند با آب دوش ترکیب شود. برای کمک به ایمن نگه داشتن خود و افراد دیگری که از دوش استفاده می کنند، هر 1 تا 2 هفته یکبار کف و دیوارهای حمام را بشویید و ضدعفونی کنید. در کنار تمیز کردن حمام با ...
روشی ساده برای تقویت سطح انسولین و جلوگیری از دیابت
افزایش سطح قند وارد جریان خون می شود. با گذشت زمان، این می تواند خطر تغییرات در قند خون را به شدت افزایش دهد، همچنین به دلیل آسیب های وارد شده به عروق می تواند برای سلامت قلب مضر باشد. انسولین هورمونی است که به بدن و سلول های آن کمک می کند تا گلوکز را جذب کرده و از آن به عنوان انرژی استفاده کنند. هنگام مصرف قند یا کربوهیدرات ساده، گلوکز وارد جریان خون می شود و انسولین به جذب در ...
تنها راه تشخیص فشار خون بالا؛ چگونه با این بیماری مبارزه کنیم؟
حفظ وزن بدن سالم است. اکثر مردم در بریتانیا کالری زیادی می خورند و می نوشند و چربی اشباع شده بیش از حد، شکر و نمک، و میوه، سبزیجات، ماهی چرب یا فیبر کافی ندارند مصرف می کنند. رژیم غذایی سرشار از نمک (یا سدیم) می تواند باعث افزایش فشار خون شود و خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش دهد. برخی از غذاها به دلیل طرز تهیه، تقریباً همیشه سرشار از نمک هستند. انجمن فشار خون بریتانیا توضیح می دهد ...
موج گرما در راه است، احتیاط کنید
مانند آمریکا انتظار می رود گنبد گرمایی به دریاچه های بزرگ و دره های اوهایو و تنسی و در نهایت به جنوب شرقی منتقل شود. مردم می توانند از تابستان لذت برده و با انجام اقدامات احتیاطی در برابر بیماری های ناشی از گرما و دانستن علائم اورژانس از بخش اورژانس اجتناب کنند. نظارت بر مدت زمانی که زیر نور خورشید می گذرانید، به ویژه برای افراد کهنسال و کودکان و نوشیدن مقدار زیادی آب مهم است. ...
طرز تهیه آبغوره خانگی + دستور گرد، رب و ترشی غوره
خودش باعث افزایش فشار خون می شود. مرحله پنجم پس از اینکه آبغوره را جوشانیدم باید انرا ضاف کنیمف برای این منظور بهتر است از تنظیف یا پارچه نخی استفاده کنیم تا پالپ های موجود در آبغوره به طور کامل گرفته شوند و علاوه بر اینکه باعث خراب شدن آبغوره شوند، رنگ آنرا نیز خراب نکنند. مرحله ششم پس از اینکه آبغوره را صاف کردیم و به طور کامل خنک شد، آنرا درون شیشه های ...
خواص و طبع آناناس؛ 3 روش تشخیص و انتخاب آناناس خوب برای خرید
کردن سطح پوست دهان، باعث سوزش می شو اگر می خواهید دهانتان به طور کلی پس از مصرف آناناس دچار سوزش نشود، می توانید این میوه را قبل از مصرف کمی داغ کنید. با این حال، باید بدانید که بسیاری از مواد مغذی آناناس مانند ویتامین C در معرض گرما آسیب می بینند. از این رو، مصرف این میوه به صورت خام می تواند بیشترین میزان مواد مغذی را به بدن برساند. ...
بیماری وبا چیست؟ + علائم و پیشگیری
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، علائم بیماری وبا می تواند در عرض چند ساعت تا حداکثر پنج روز بعد از آلوده شدن به باکتری بروز کند، اغلب علائم خفیف هستند، اما گاهی اوقات شدید و جدی نیز می شود. معمولاً افراد مبتلا به بیماری وبا دچار اسهال آبکی شدید همراه با استفراغ می شوند که می تواند به سرعت باعث کم آبی بدن شود. اگرچه بسیاری از افراد علائم خفیف بیماری وبا را تجربه می کنند یا شاید اصلاً هیچ ...
فواید شلیل و خواص درمانی و زیبایی این میوه تابستانی
. شلیل تنها حاوی 63 کیلو کالری است و سطح بالای فیبری دارد که می تواند به کاهش چربی در بدن کمک کند. پتاسیم یک ماده معدنی است که سطح PH و فشار خون را در حد نرمالی نگه می دارد. فقدان پتاسیم می تواند باعث افزایش فشار خون شود که این می تواند برای افرادی که از فشار خون بالای مزمن رنج می برند، خطرناک باشد. شلیل منبع عالی پتاسیم است که می تواند به کاهش فشار خون در بدن کمک کند. محتوای مواد مغذی موجود در شلیل می تواند پوست سر را تغذیه دهد و رشد ریشه مو را افزایش دهد. مصرف منظم شلیل می تواند به جلوگیری از ریزش مو و تقویت مو کمک کند. انتهای پیام/ ...
چرا همیشه باید پوست هندوانه را بخورید؟
از افراد واکنش های حساسیتی را ایجاد کند. ● مصرف بیش از اندازه هندوانه و پوست آن می تواند باعث کاهش خفیف و کوتاه مدت سطح فشار خون بدن شود. بنابراین افرادی که فشار خون پایینی دارند در مصرف هندوانه و پوست آن احتیاط کنند. منبع: فتوکده
چطور بفهمیم آب بدنمان کم شده است؟ – خبر نیوز
گرماخستگی دارد . گرما خستگی چیست و چه علائمی دارد؟ گرماخستگی وقتی رخ می دهد که بدن در معرض دمای بالای هوا و تعریق بیش از حد باشد و معمولا بر اثر از دست رفتن آب و نمک بدن اتفاق می افتد. به گفته مرکز پزشکی جانز هاپکینز برخی علائم گرماخستگی عبارت اند از تهوع، سردرد، سنگینی نفس، سرگیجه و رنگ پریدگی و عرق سرد . گرماخستگی وقتی رخ می دهد که بدن نتواند خودش را خنک کند. پس ...
توصیه های اداره دامپزشکی شهرستان ملکان در خصوص پیشگیری از بیماری تب کریمه کنگو
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری اخبار ملکان،در این اطلاعیه با اشاره به آغاز فصل گرما و احتمال شیوع بیماری تب خونریزی دهنده کریمه و کنگو از این بیماری بعنوان یک بیماری تب دار خون ریزی دهنده مشترک بین انسان و دام یاد شده و آمده است: این بیماری عامل بیماری ویروسی به نام نایروویروس است که توسط کنه هیالوما منتقل می شود، لذا مردم بویژه دامداران عزیز حتما توصیه های دامپزشکی را جدی بگیرید. در ...
علائم غیرعادی دهیدراته شدن بدن
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، دهیدراته شدن زمانی رخ می دهد که مایعات بیشتری نسبت به آنچه مصرف می کنید از دست می دهید و بدن، آب و مایعات کافی برای انجام عملکردهای طبیعی خود ندارد. زمانی که بدن دهیدراته می شود علاوه بر آب، الکترولیت های مانند سدیم و پتاسیم را از دست می دهد. این مواد برای تنفس، حرکت کردن، صحبت کردن و دیگر کارها ضروری است. در صورتی که به دلیل عرق کردن ناشی از گرما یا فشار ...
گرمایی که شمع وجودمان را کم کم آب می کند – خبر نیوز
.... در غیر این صورت، سلامت بشر طی سالهای آینده رو به تحلیل می رود . در ادامه تنها به 10 تاثیر تغییرات آب و هوایی بر بدن و روان انسان که ما در حال حاضر شاهد آن هستیم، اشاره شده است . – فشار گرما روی قلب: طی 20 سال آینده با افزایش 1.5 درجه سانتیگرادی دمای کره زمین، جهان شاهد رکوردشکنی بیشتری خواهد شد. در این شرایط، بیشتر و بیشتر شاهد موج گرما و آتش سوزی های جنگلی خواهیم بود که ...
چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟
معمولا با افزایش دما مراجعات بیمارستان ها بخاطر کم آبی یا عدم تعادل الکترولیت ها یا مشکلات دیگر مرتبط با گرما بسیار بیشتر می شود. به خصوص زمانی که دما بالاتر می رود. به گزارش تابناک متن گفت وگوی شفقنا با دکتر خدایی را می خوانید: _ چه کسانی در معرض گرما زدگی یا مشکلات مربوط به گرما قرار دارند ؟ گرما زدگی شدید زمانی به وجود می آید که دمای بدن از 39.5 بالاتر می رود افرادی که بالای 65 سال سن دارند و کودکان زیر 4 سال و کسانی که فعالیت بدنی زیادی دارند. مثلا در محیط باز ورزش های سنگین انجام می دهند ی ...
تدبیرهای گرمابر
، افزایش تعریق، کاهش ادرار و ضعف در قوای فرد است، از همین رو دستگاه گوارش دچار سستی و ضعف می شود. در صورت اقامت طولانی در هوای گرم، بدن لاغر می شود و به تدریج رنگ چهره نیز به زردی می گراید. در تابستان قوا و افعال طبیعی ضعیف می شوند، بیماری های قدیمی و مزمن عود می کند، سردرد و کندی حواس و خواب آلودگی پیش می آید، خواب طبیعی کم می شود، خون دماغ، خونریزی های رحمی و اسهال خونی نسبت به سایر فصول افزونی می ...
حقایقی جالب درمورد بدن انسان که کاملا اشتباه هستند
های هر کسی متفاوت است و رنگ سفید آن ها به معنای سالم بودن آن ها نیست. دندان ها براساس ژنتیک باهم از نظر رنگ و نحوه قرارگیری در دهان متفاوت هستند که البته عوامل بیرونی مانند مصرف دخانیات و تغذیه روی آنها تاثیر میگذارد اما این دلیل خوبی برای تشخیص سالم بودن دندان ها نیست. هنگام عطسه قلب شما می ایستد وقتی قبل از عطسه نفس می کشید، فشار قلبتان افزایش می یابد و بعد از عطسه کاهش می ...
دفع سموم و بازسازی بدن با محصولات فوراور
، دمنوش و سبزیجات تازه بخورید. نوشیدن آب به مقدار زیاد به همراه چند اسلایس لیمو تازه و چند پر نعنا نقش خوبی در تادل وضع بدن دارد. به همراه این موارد استفاده از ژل خالص آلوئه ورا طی 10 روز می تواند سم زدایی از بدن را به طور کامل انجام دهد. منظور از نوشیدنی آلوئه ورا مواردی که سرشار از طعم دهنده، شکر، نگهدارنده و رنگ های مصنوعی است، نمی باشد. نوشیدنی آلوئه ورا خالص تثبیت شده طعمی گس و ...
فشار خون و چند توصیه مهم از انجمن قلب آمریکا(AHA)
... غذاهای فرآوری شده با چربی ترانس یا اشباع برای حفظ سلامت قلب، بهتر است مصرف چربی های اشباع را کاهش دهیم و از چربی های ترانس پرهیز کنیم. این امر به ویژه در مورد افراد مبتلا به فشار خون بالا صدق می کند. چربی های ترانس چربی هایی مصنوعی هستند که ماندگاری و پایداری غذاهای بسته بندی شده را افزایش می دهند. با این حال، استفاده از آنها سطح کلسترول بد (LDL) را افزایش و سطح کلسترول ...
آتورواستاتین چیست؟ نحوه مصرف، عوارض، اختلال دارویی و دوزها
نام مهار کننده های HMG CoA ردوکتاز یا استاتین ها است. آتورواستاتین برای چیست؟ آتورواستاتین همراه با رژیم غذایی در موارد زیر استفاده می شود: کاهش سطح کلسترول بد خون (لیپوپروتئین با چگالی کم یا LDL) افزایش سطح کلسترول خوب (لیپوپروتئین با چگالی بالا یا HDL) کاهش تری گلیسریدها درمان کلسترول بالا کاهش خطر سکته مغزی کم شدن خطر حمله ی قلبی یا سایر عوارض قلبی در افراد مبتلا ...
آب دادن به نوزاد تا قبل از 6 ماهگی ممنوع
می شود.گفته می شود این حالت باعث افزایش سطح بیلی روبین* Bilirubin خون می شود. *بیلی روبین Bilirubin : بیلی روبین یکی از رنگدانه های زردرنگ صفراوی است که از شکست و تجزیهٔ طبیعی هموگلوبین حاصل می شود و عامل رنگ زرد ادرار و رنگ قهوه ای مدفوع است. همچنین نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند سبب بروز مسمومیت در نوزادان (از بدو تولد تا پایان شش ماهگی)، سوء تغذیه، تشنج و حتی مرگ آن ها ...
بیماری ام اس در سالمندان و مراقبت از آنها در خانه یا خانه سالمندان
.... در حالی که عامل اصلی بروز ام اس معلوم نیست، یافته های مطالعه ای که اخیرا انجام شده نشان داد که بعضی افراد در نتیجه عوامل ژنتیکی یا محیطی، بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به ام اس هستند. با این حال اثر متقابل عوامل ژنتیکی و فعالسازهای بیرونی هنوز کاملا مشخص نیست. نشانه های ام اس مشکلات دیداری مشکل تعادل و هماهنگی اعضای بدن احساسی مانند سوزن سوزن شدن یا بی حسی مشکلات شناختی ...
مقاومت به انسولین چیست و چرا باید آن را جدی بگیرید؟
انسولین هورمونی است که توسط لوزالمعده تولید شده و کمک می کند گلوکز از جریان خون حرکت کرده و وارد سلول ها شود تا در آنجا به عنوان انرژی مصرف شود. انسولین زمانی تولید می شود که سطح گلوکز خون بالا می رود، مثلاً بعد از خوردن غذا. ترشح انسولین کمک می کند سطح قند خون پایین بیاید و در حدی نرمال و سالم حفظ شود. مقاومت به انسولین زمانی روی می دهد که عضله و چربی و سلول های کبد دیگر به انسولین پاسخ ...