تنها راه تشخیص فشار خون بالا؛ چگونه با این بیماری مبارزه کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
گرمای شدید خطر قلبی به همراه دارد
به گزارش جهان نیوز به نقل از مهر، این مسئله به ویژه برای افراد مسن و افراد مبتلا به فشار خون بالا، چاقی یا سابقه بیماری قلبی یا سکته صادق است. گرما و کم آبی قلب را وادار می کند تا با پمپاژ بیشتر خون و انتقال آن از اندام های اصلی به زیر پوست، برای خنک کردن خود سخت تر فعالیت کند. تحقیقات نشان می دهد که وقتی دمای هوا به حداکثر دمای روزانه 42 درجه سانتیگراد برسد تعداد مرگ و میر ...
خاصیت شگفت انگیز جوشانده پوست سیب
کورستین به محافظت از سلول های مغز در برابر آسیب کمک می کند و از دست دادن حافظه جلوگیری می کند و همچنین تمرکز را افزایش می دهد. پوست سیب به تنظیم قند خون کمک زیادی می کند. اگر افراد مبتلا به قند خون یا دیابت یک سیب را با پوست بخورند به کنترل سطح قند خون کمک می کند. پوست سیب خطر ابتلا به گلوکوم را کاهش می دهد. برای سلامت چشمان شما مفید است. پوست سیب از پوسیدگی دندان ...
تغییرات هشدار دهنده در پاها
. 3. فیبریلاسیون دهلیزی این اختلال، یک نمایش نامنظم ضربان قلب است. انقباضات نامنظم، موجب کاهش فشار خون می شوند. در رگ های بازتر، ممکن است که هیچ گونه فشاری وجود نداشته باشد؛ بنابر این، خون لخته خواهد شد و خطر ابتلا به سکته مغزی و سایر عوارض قلبی را افزایش می دهد. علائم، ممکن است شامل سرگیجه و خستگی باشند. پزشکان، برخی دارو ها و تغییرات سبک زندگی را جهت کنترل این ...
چرا همیشه باید پوست هندوانه را بخورید؟
از افراد واکنش های حساسیتی را ایجاد کند. ● مصرف بیش از اندازه هندوانه و پوست آن می تواند باعث کاهش خفیف و کوتاه مدت سطح فشار خون بدن شود. بنابراین افرادی که فشار خون پایینی دارند در مصرف هندوانه و پوست آن احتیاط کنند. منبع: فتوکده
پس از خوردن نوشابه انرژی زا چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد؟
...> جدول زمانی اتفاقات بدن بعد از مصرف نوشیدنی انرژی زا ده دقیقه اول این زمانی است که کافئین شروع به ورود به جریان خون می کند و باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود. 15 تا 45 دقیقه زمانی که سطح کافئین شما به اوج می رسد، باعث می شود احساس هوشیاری کنید و تمرکز را بهبود ببخشید. 30 تا 50 دقیقه در حال حاضر تمام کافئین جذب شده است و کبد شما ...
فواید شلیل و خواص درمانی و زیبایی این میوه تابستانی
حاوی مقدار زیادی پتاسیم و فیبر است. این دو ماده در سالم نگه داشتن قلب مهم هستند. پتاسیم می تواند سطح تپش قلب را در دامنه ی معمولی نگه دارد و از طرفی فیبر نیز احتمال ایجاد لخته در رگ های خونی را کاهش می دهد. کلسترول می تواند یک خطا و اشتباه در بدن انسان باشد. کلسترول بد می تواند شروع کننده ایجاد لخته درون شریان ها شود و عامل مشکلات قلبی عروقی گردد. مصرف شلیل می تواند به شما در کاهش ...
نداشتن رابطه جنسی باعث چه مشکلاتی می شود؟
رابطه جنسی یا ورزش را دریافت نکنید، سطح استرس شما ممکن است افزایش یابد، که می تواند باعث تغییرات منفی در خلق و خو شود. درست مانند نمونه هایی از علائم اضطراب و سلامت قلب که در بالا به آن ها اشاره کردیم، اگر رابطه جنسی را متوقف کنید، می توانید از ورزش کردن به عنوان وسیله ای برای کاهش فشار خون و استرس استفاده کنید. بیشتر بخوانید: بهبود ارگاسم در زنان با اوشات درمانی 3- سفت ...
نکاتی که قبل از خرید اسید اسکوربیک باید بدانید
ابتلا به بیماری مزمن را کاهش می دهد. این آنتی اکسیدان قوی می تواند دفاع طبیعی بدن را تقویت کند. 2. به مدیریت فشار خون بالا کمک کند. مصرف مکمل ویتامین C به شل شدن رگ های خونی که خون را از قلب حمل می کنند کمک می کند و به کاهش سطح فشار خون کمک می کند. 3. خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد. مصرف حداقل 500 میلی گرم اسید آسکوربیک در روز خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد ...
بیماری وبا چیست؟ + علائم و پیشگیری
علائمی را تجربه نکنند، اما با این وجود هنوز می توانند ناقل بیماری بشمار بیایند. علائم و نشانه های کم آبی شدید ناشی از بیماری وبا شامل ضربان قلب بالا، کم شدن یا از بین رفتن قابلیت ارتجاعی پوست، غشاهای مخاطی خشک از جمله خشکی داخل دهان، گلو و بینی، فشار خون پایین، عطش و گرفتگی عضلات می شود. اگر کم آبی شدید ناشی از بیماری وبا درمان نشود در عرض چند ساعت منجر به شوک و مرگ فرد مبتلا می شود ...
چگونه فشار خون مان را کاهش دهیم؟
به گزارش رکنا، مدیریت مهارتی است که می تواند تغییرات زیادی از جمله کاهش فشار خون را در زندگی شما ایجاد کند. استرس باعث ترشح هورمون هایی می شود که ضربان قلب شما را سرعت بخشیده، رگ های خونی شما را منقبض کرده و می توانند باعث افزایش موقت فشار خون شوند. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری امریکا نزدیک به نیمی از بزرگسالان آمریکایی حدود 116 میلیون نفر به فشار خون بالا مبتلا هستند. فشار ...
چرا همیشه باید پوست و دانه هندوانه را بخورید؟ / 11 خاصیت هندوانه
بالینی در نظر گرفته می شوند و به جای شیرینی های کم چرب هندوانه می خورند سیری بیشتری را تجربه می کنند. خوردن روزانه هندوانه با کاهش وزن بدن، شاخص توده بدنی، فشار خون و دور کمر افراد مرتبط بود. 6- ممکن است سلامت قلب را بهبود بخشد تحقیقات نشان می دهند که مصرف غذا های حاوی لیکوپن ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته را کاهش دهد. مطالعه ای در سال 2012 میلادی که در مجله ...
این مواد غذایی به تصفیه خون کمک می کنند
تهران (پانا) - منظور از تصفیه خون، پاک سازی خون از مواد مضر و خطرناکی است که در طول روز از طرق مختلف وارد جریان خون می شوند. مواد زائدی که توسط بدن تولید می شوند، یا موادشیمیایی که از راه غذای به بدن راه پیدا می کنند یا از طریق هوایی که تنفس می کنیم یا دارو هایی که مصرف می کنیم جذب بدن می شوند. در ادامه با چند ماده غذایی که به تصفیه خون کمک می کند آشنا می شویم. ...
ضربان قلب فوتبالیست شیرازی سوت پایان مسابقه شد
و فقر حرکتی از دست داده اند. مدیرکل اسبق ورزش و جوانان فارس گفت: ورزشکاران بالای 35 سال به ویژه پیشکسوتان از لحاظ عقلانی فکرمی کند مانند دوران جوانی 15 تا 20 ساله بدن آنها توان دارد که کورس ببنند، این ورزشکارن فشار می آورند و می خواهند همان فعالیتی را انجام دهند که در دوران جوانی می کرده اند که این یک تفکر کاملا غلطی است و این امر موجب می شود پیشکسوتان آسیب ببینند و از ناحیه قلب احساس ...
ارتباط بین کیفیت بد هوا و نارسایی قلبی
آریتمی بطنی را تجربه کرده بودند و 79 نفر تجربه نکرده بودند. این مطالعه نشان داد که هر 1 میکروگرم در متر مکعب افزایش میزان PM2.5 با افزایش 1.5 درصدی خطر آریتمی مطابقت دارد. هنگامی که غلظت PM 2.5 به میزان 1 میکروگرم بر متر مکعب در طول یک هفته افزایش یافت، آریتمی های بطنی 2.4 درصد بیشتر بود. این مطالعه نیاز به طبقه بندی آلودگی هوا به عنوان یک عامل خطر برای سلامت قلب و عروق را برجسته می کند. به گفته محققان، آلودگی هوا باید مانند سایر عوامل خطرزای قلبی عروقی مانند سیگار کشیدن، فشار خون بالا یا کلسترول بالا مورد توجه قرار گیرد. ...
مصرف سیر برای این افراد مضر است
قلب می شوید بهتر است در این مورد احتیاط کنید. مصرف سیر در دوران بارداری برای درمان به هیچ وجه توصیه نمی شود و حتما باید با مشورت پزشک مصرف شود. اگر فشارخون طبیعی یا پایین دارید بهترین پیشنهاد این است که از خوردن سیر پرهیز کنید، چون خوردن سیر باعث افت فشار خون میشود. مصرف سیر تاثیر دارو روی بدن را کاهش می دهد. بیشتر داروها مخصوصا داروهای کبد و جلوگیری از بارداری ، اگر با سیر مصرف شوند تاثیر بر عکس روی بدن می گذارند. سیر برای دستگاه گوارش سنگین است، بنابر این اگر شما دستگاه گوارش حساسی دارید، سیر مصرف نکنید. انتهای پیام/ ...
خوراکی های مضر برای چشم
... اگرچه مصرف غذاهای آماده راحت است اما حاوی موادی مانند (نمک و شکر) هستند که چندان برای سلامتی خوب نیست. پیش از این هم در بخش بهداشت و سلامت نمناک خواندید که در صورت مصرف زیاد نمک و شکر بدن متورم شده و حجم خون افزایش می یابد و قلب خون را سخت تر پمپاژ می کند که منجر به فشار خون بالا می شود. این فشار به رگ های خونی از جمله رگهای چشم صدمه می زند. غذاهای سفید: غذاهای سفید ...
به این 11 دلیل مصرف هندوانه را افزایش دهید! – خبر نیوز
بیشترین میزان مواد مغذی، مانند لیکوپن و فلاونوئیدها، بهره خواهید برد. همچنین، توجه داشته باشید مواد مغذی هندوانه هایی که به تازگی برداشت شده اند کمترین میزان تخریب را تجربه کرده و هرچه هندوانه مدت زمان بیشتری نگهداری شود از ارزش غذایی آن کاسته می شود. در ادامه 11 دلیل برای مصرف هرچه بیشتر هندوانه ارائه شده اند. ...
تماشای آثار هنری استرس را کم می کند
. آنچه واضح است، فراتر از کاهش استرس گزارش شده توسط خود افراد در هر دو بازدید از موزه، باید مطالعات بیشتری برای روشن کردن تفاوت های موجود در برانگیختگی گزارش شده و اندازه گیری های فیزیولوژیکی کورتیزول بزاق انجام شود. برای بررسی دقیق تر این مساله، محققی به نام ماستاندرا (Mastandrea)، فشار خون و ضربان قلب در زنان جوان سالم را قبل و بعد از سه بازدید مختلف از گالری ملی هنرهای مدرن در رم ...
کافئین فشارخون را بالا می برد؟
خونی شوند، یکی از سؤالات اساسی مردم این است که آیا کافئین می تواند منجر به فشارخون بالا / Hepertention شود؟ به گفته کارشناسان درحالی که ممکن است کافئین باعث افزایش فشارخون در کوتاه مدت شود، اما خطر ابتلا به پرفشاری خون (وضعیت پزشکی طولانی مدت) را افزایش نمی دهد. اعضای کمیته ملی علیه فشارخون معتقدند هیچ شواهدی مبنی بر اینکه خوردن قهوه باعث پرفشاری خون می شود، وجود ندارد. برای ...
سوالات رایج درباره سکته قلبی
انجام می شود؟ تست ورزش یکی از روش های غربال گری است که برای تشخیص اثر فعالیت و ورزش بر بیماری های قلبی بکار می رود. به کمک تست ورزش می توان وضعیت سلامت قلب را به طور کلی بررسی کرد. همچنین از این روش به منظور تشخیص گرفتگی رگ های قلب نیز استفاده می شود. قبل از انجام تست ورزش دستگاهی به شما متصل می شود که نوار قلب، فشار خون و نبض شما را اندازه گیری کند. در طول این تست پزشک از شما درخواست می کند روی دوچرخه رکاب بزنید یا روی دستگاهی به نام تریدمیل راه بروید. مقایسه نتایج نوار قلب، نبض و فشار خون به پزشک نشان می دهد که عملکرد قلب شما در مقابل فعالیت چگونه است. ### پایان خبر رسمی ...
حقایقی جالب درمورد بدن انسان که کاملا اشتباه هستند
های هر کسی متفاوت است و رنگ سفید آن ها به معنای سالم بودن آن ها نیست. دندان ها براساس ژنتیک باهم از نظر رنگ و نحوه قرارگیری در دهان متفاوت هستند که البته عوامل بیرونی مانند مصرف دخانیات و تغذیه روی آنها تاثیر میگذارد اما این دلیل خوبی برای تشخیص سالم بودن دندان ها نیست. هنگام عطسه قلب شما می ایستد وقتی قبل از عطسه نفس می کشید، فشار قلبتان افزایش می یابد و بعد از عطسه کاهش می ...
فشار خون و چند توصیه مهم از انجمن قلب آمریکا(AHA)
بزرگسالان آمریکایی را تحت تاثیر خود قرار می دهد. فشار خون بالا به مرور زمان منجر به مشکلات جدی سلامتی از جمله بیماری های قلبی- عروقی و سکته می شود. مواد غذایی مورد مصرف ما به ویژه غذاهای شور می توانند باعث افزایش فشار خون شوند. زمانی که نمک می خورید، بدن مقدار مایع بیشتری را حفظ می کند و به همین دلیل حجم و فشار خون را بالا می برد. علاوه بر این غذاهای شیرین و محصولات حاوی چربی های اشباع شده نیز ...
در دوران بارداری به کدام طرف بخوابم؟
رگ های خونی خود را بازسازی می کنند؛ وقتی که شما باردار هستید، رگ های خونی و قلب تحت فشار بیشتری قرار گرفته اند تا خون اضافی و کافی مورد نیاز برای حمایت از کودک شما را فراهم کنند. خواب همچنین سیستم ایمنی شما را که برای حمایت از بارداری شما سرکوب می شود را سالم نگه داشته و نحوه واکنش بدن شما به انسولین را کنترل می کند. (عدم دریافت نتایج کافی در افزایش سطح قند خون، خطر ابتلا به دیابت بارداری را ...
گرمایی که شمع وجودمان را کم کم آب می کند – خبر نیوز
اراضی خشک و گرم را فرا می گیرد. مشخص شده است که دمای بالا، سالانه به فوت پنج میلیون انسان منجر می شود. هنگامی که دما بالا می رود، قلب باید با شدت و سرعت بیشتری خون را پمپاژ کند تا جریان خون به سمت پوست افزایش یابد و بدن خنک شود. افراد مبتلا به بیماری های قلبی که قلب آنها ضعیف است، به طور خاص در معرض خطر نارسایی قلبی در هوای گرم قرار دارند زیرا اندام های آنها با استرس بیشتری برای داشتن عملکرد صحیح ...
علائم هشدار دهنده اولیه بیماری های قلبی را بشناسید
معنی باشد که قلب به درستی کار نمی کند و باعث جمع شدن خون در ریه ها می شود. در صورت بروز این علامت حتماً با پزشک خود مشورت کنید. دکتر سمیرا راهب خاطر نشان کرد: هرچه عوامل پرخطر بیشتری داشته باشید، امکان بروز مشکلات قلبی عروقی در شما بیشتر خواهد بود. عواملی چون سن بالای 60 سال، اضافه وزن، دیابت، کلسترول بالا و فشار خون بالا از جمله آن ها هستند. ...
دلایلی که ثابت می کند باید روزانه سیر بخورید
ورزشکاران پاکسازی رگ ها افزایش استقامت کمک به تناسب و زیبایی اندام سیر پخته برای لاغری بنابراین به شدت توصیه می شود که به صورت روزانه سیر مصرف کنید و خودتان را از بیماری های مختلف در امان بدارید. بیماری هایی که در حال حاضر به آن مبتلا هستید را نیز بهبود بخشید. قطعا می دانید که مصرف ویتامین ، راه پیشگیری از بیماری های مختلف می باشد که سیر نیز یکی از همین ویتامین ها است که سلامت شما و از بین بردن سموم بدن در طولانی مدت را تضمین می کند. انتهای پیام/ ...
توضیح علمی عملکرد داروها در بدن؛ تزریق یا بلع کدام موثرتر است؟
شیمیایی دارو بستگی دارد و به همین دلیل برخی داروها کاملا یا برخی اصلا جذب نمی شوند و با مدفوع دفع می شوند. از آنجا که همه دارو جذب نمی شود، برخی داروها مانند داروهای فشار خون بالا و آلرژی ها مرتب خورده می شوند تا جایگزین مولکول های از دست رفته دارویی شوند و سطح دارو در خون برای حفظ اثر آن بر بدن باقی بماند. رسیدن دارو به محل موردنظر در بدن راهکاری کارآمدتر برای ...
از فواید باورنکردنی مدیتیشن چه می دانید؟
اثر مدیتیشن و توسط سیستم عصبی ایجاد می شوند شامل موارد زیر است: کاهش فشار خون و بهبود گردش خون کاهش ضربان قلب کاهش تعریق کاهش سرعت تنفس کاهش سطح کورتیزول خون کاهش استرس و اضطراب افزایش احساس بهزیستی بهداشت نیوز
آتورواستاتین چیست؟ نحوه مصرف، عوارض، اختلال دارویی و دوزها
قرص آتورواستاتین (Atorvastatin) که به قرص چربی خون معروف است متعلق به گروهی از داروها به نام استاتین ها است. اگر کلسترول خون شما بالا باشد، این قرص برای کاهش آن تجویز می شود. در این مطلب شما می توانید اطلاعات کاملی درباره آتورواستاتین، نحوه مصرف دارو، انواع آن، عوارض احتمالی و هشدارهای مصرف آتورواستاتین را مطالعه نمایید آتورواستاتین آتورواستاتین متعلق به گروهی از داروها به ...
اختلال درد چیست؟
بسیاری از شرایط یا آسیب ها می توانند باعث درد مزمن شوند، عوامل خطر متعددی برای تجربه آن وجود دارد. برخی از عوامل خطر عبارتند از: ژنتیک شما: برخی از علل درد مزمن، مانند میگرن، در خانواده ایجاد می شوند (ژنتیکی هستند). ابتلا به چاقی: چاقی می تواند برخی از بیماری ها را بدتر کند که باعث درد می شوند، مانند آرتریت، زیرا فشار اضافی روی مفاصل شما وارد می شود. سن شما: افراد ...