خانه
7 غذایی که باورتان نمی شود برای سلامت چشم مضر هستند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چشم انداز 1401 و 1402 نمادهای شوینده ساز
براساس گزارش های مختلف، تا سال 2030 بخش پودرها از لحاظ نوع محصول بیشترین رشد را خواهد داشت؛ زیرا در منطقه آسیا-اقیانوسیه همچنان رشد جمعیت بیشتر از سایر نقاط دنیا خواهد بود و در این منطقه شست وشوی البسه به صورت دستی (پودر) مرسوم است. از لحاظ کاربرد محصولات هم تا سال 2030 وزنه ترازو به سمت محصولات خانگی سنگین تر خواهد بود و رشد تقاضا برای محصولات صنعتی افزایش چشمگیری نخواهد داشت. منابع و گزارش های مختلف برای 2030، در بخش کانال های توزیع، همچنان تقاضا در فروشگاه های سنتی مانند هایپرمارکت ها را بیشتر از دیگر کانال ها در نظر می گیرند. از لحاظ منطقه ای هم منطقه آسیا-اقیانوسیه به دلیل جمعیت بالا و چشم انداز رشد بیشتر جمعیت در حال حاضر دارای بزرگ ترین بازار محصولات شوینده، چه از لحاظ حجم و چه از لحاظ ارزش فروش است و پیش بینی می شود که این پیشتازی تا 2030 هم ادامه داشته باشد. شوینده ها در بازار سرمایه ایران در بازار س ...
ناشتا هندوانه نخورید
بدانید مناسب ترین زمان مصرف هندوانه چه زمانیست؟ کسانی که مصرف هندوانه برای آنها می تواند مضر باشد افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند بهتر است هندوانه مصرف نکنند زیرا مصرف این میوه به مدت طولانی سبب عملکرد ضعیف دستگاه گوارش و هضم، درد مفاصل می شود. افراد سرد مزاج بهتر است همراه هندوانه عسل و قند بخورند. برخی از افراد به هندوانه حساسیت دارند خوردن هندوانه برای این ...
خواص روغن ارده کنجد و تاثیرات آن بر بدن انسان
با مصرف روغن کنجد: تحقیقات نشان داده است که روغن ارده کنجد در صورتی که بطور مداوم مورد استفاده قرار گیرد می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 10 درصد کاهش دهد، علت این خاصیت وجود منیزیم و خاصیت آنتی اکسیدانی آن است که برای بهبود عملکرد روده و کنترل سرطان موثر است. جمع بندی در زندگی امروزی انواع روغن ها برای مصارف مختلف وجود دارند که ممکن است به دلیل وجود چربی ...
خوراکی که مغز شما را می خورد
چیزی که می نوشید و می خورید مستقیماً بر عملکرد مغز و حافظه شما تاثیر می گذارد. روغن های گیاهی حاوی اسید های چرب امگا 6 بر عملکرد مغز تاثیر منفی می گذارند. باید خوردن نوشیدنی های انرژی زا را که احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهند، متوقف کنید؛ زیرا افزایش سطح انسولین باعث فراموشی می شود. نان سفید، ماکارونی، سیب زمینی، برنج و سایر مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا برای ...
فواید گوجه فرنگی از درمان فشار خون تا ترمیم سلول ها و ساختن ماهیچه
فرنگی با ایجاد حفاظت اپیدمیلوجیکال درصد ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد. گوجه برای مقابله با تاثیرات بد استعمال دخانیات: مصرف دخانیات می تواند منجر به سرطان ریه شود. وجود گوجه در رژیم غذایی شما به ممانعت از این بیماری خطرناک با توجه محتوای فراوان ویتامین آ، کمک می کند. نیتروسامین ها عمده مواد سرطان زا در سیگار ها هستند. کوماریک اسید و کلروژنیک اسید موجود در گوجه فرنگی، به ...
خوراکی مرگبار به اسم هسته زردآلود!
توانایی نفس کشیدن کما مرگ سیانید باعث جلوگیری استفاده سلول های بدن از اکسیژن می شود، بنابراین سلول های بدن انسان را می کشد. سیانید به ویژه برای قلب و مغز مضر است زیرا این دو عضو از اکسیژن زیادی استفاده می کنند. قرار گرفتن در معرض مصرف سیانید می تواند منجر به اثرات طولانی مدت بر روی قلب، مغز و سیستم عصبی شود. تحقیقات نشان می دهد 0.5-3.5 میلی ...
فواید مصرف روغن زیتون برای معده
از بدن در برابر ابتلا به برخی انواع بیماری مزمن پیشگیری خواهد کرد. در این میان، برخی افراد معمولاً از روغن زیتون جهت تهیه چاشنی غذا و بعلاوه، سرخ کردن مواد غذایی بهره می برند. این در حالی است که برخی دیگر از افراد متقابلاً بر این تصورند نوشیدن روغن زیتون به تنهایی باعث بهره وری از حداکثر فواید سلامتی این ماده غذایی غنی می شود. بر اساس شواهد موجود، برخی از ساکنان مناطق اقلیم ...
هرگونه غذا و مواد غذایی کپک زده را اصلا بو نکنید!
سرطان می شوند. وی ادامه داد:مساله مهم این است که وقتی مواد غذایی کپک زده مورد استفاده قرار می گیرد، زمان زیادی طول می کشد تا فرد به سرطان مبتلا شود و در واقع پروسه ابتلا به سرطان طولانی مدت است. وی با بیان اینکه اصولا کپک ها در محیط گرم تکثیر می شوند،گفت: البته کپک هایی وجود دارند که در درون یخچال نیز رشد و تکثیر می شوند و می تواند برای سلامتی افراد مضر باشند. به گفته این ...
دانستنی سلامت/ خواص باورنکردنی بخور گیاهی اکالیپتوس
مطالب مرتبط چشمه های آبگرم گنو در دل کوه های بندرعباس مطالب مرتبط چشمه های آبگرم گنو در دل کوه های بندرعباس مطالب مرتبط چشمه های آبگرم گنو در دل کوه های بندرعباس میانگین امتیازات: 4.2 / 5. تعداد امتیازات: 37 به این خبر امتیاز دهید میانگین امتیازات: 4.2 / 5. تعداد امتیازات: 37 به این خبر امتیاز دهید 0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها اکالیپتوس بخور اکالیپتوس بوی بد دهان پاکسازی ریه روغن اکالیپتوس سرماخوردگی ...
طرز تهیه پلویی خوش عطر برای جلوگیری از آلزایمر
سطح انرژی وعضلانی شدن بدن می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: از دیگر خواص این غذا می توان به تقویت و استحکام استخوان و دندان و پیشگیری از بروز پوکی استخوان و آرتروز اشاره کرد. منع مصرف دم پختک ماهی بوشهری عظمایی اظهار کرد: دم پختک ماهی بوشهری را نباید همراه ماست مصرف کرد؛ زیرا سرد بودن ماست باعث فساد در هضم غذا می شود و مضر است مواد لازم دم پختک ...
تقویت چشم ضعیف کودک با تغذیه و برنامه غذایی مناسب
هستند که برای بینایی بهتر، سلامت شبکیه چشم محافظت از چشمها در برابر آسیب های خورشید مفید میباشد. غذا های که حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند، فعالیت های مغز را تقویت میکنند، به سرعت جریان خون کمک میکنند، که باعث افزایش عملکرد مناسب در چشم میشود.گیاهانی که حاوی چربی امگا3 هستند، مانند دانه های کتان، گردو، و سبزیجات،با برگ سبز تیره، مزایای مشابهی با ماهی دارند ( البته بدون خطر جیوه و دیگر ...
مصرف چه مواد غذایی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد؟
اعلام کرده است تنها پنج تا شش درصد چربی های دریافتی روزانه باید چربی های اشباع شده باشد؛ این نوع چربی برای بدن مضر است و باعث بروز بیماری های قلبی می شود. به همین دلیل، پزشکان توصیه می کنند افراد مسن و کسانی که دچار فشار خون بالا هستند از غذاهای کم چرب استفاده کنند. چربی های اشباع شده بیشتر در محصولات لبنی و روغن یافت می شود. قند بزرگسالان نباید بیش از 30 گرم در روز قند مصرف ...
کاهش چربی خون با روش های خانگی
چربی خون در اثر افزایش میزان کلسترول خون ایجاد می شود. این بیماری به دلایل مختلفی می تواند رخ دهد که از جمله آن می توان به عادت های غذایی ناسالم و برخی فاکتور های ژنتیکی اشاره کرد. عوارض افزایش چربی خون در واقع هنگام افزایش چربی خون چربی های اضافه در دیواره رگ های خونی رسوب کرده و باعث سخت شدن و تنگی آن ها می شود که تنگی رگ ها باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های ...
لاغری/ کاهش وزن با یونجه و اثرات مثبت آن در بدن
را پاک می کنند و مواد سمی مضر بدن را از بین می ببرند و به کاهش وزن کمک می کنند. یونجه دارای خاصیت سم زدایی بدن است. تجمع مواد سمی در بدن اثرات منفی بر سلامت و زیبایی، عملکرد سیستم ایمنی بدن، ابتلا به بیماری دارد. خوردن یونجه به صورت منظم سبب سم زدایی و سلامت بدن می شود. با مصرف یونجه، بسیاری از مشکلات دستگاه گوارش رفع می شود. یونجه سرشار است از فیبر است ...
خواص بخور اکالیپتوس
... درمان گرفتگی بینی اگر دچار سرماخوردگی شدید و یا به بیماری های تنفسی مثل آسم و سینوزیت مبتلا هستید، استنشاق بخار این دارو می تواند به باز شدن بینی کمک کند. زمان استنشاق بخور این روغن، غشای مخاطی نسبت به آن واکنش نشان می دهد و شل می شود. در نتیجه همزمان با چند سرفه به راحتی می توانید نفس بکشید. کنترل قند خون اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید، با استنشاق بخور این ...
7 عادت اشتباه که عامل سیاهی و گودی زیر چشم می باشد
. اگر اهمیت زیادی به زیبایی خود می دهید مصرف سیگار را کنار بگذارید یا اصلا به سراغ آن نروید. تمامی مواد اعتیاد آور باعث گود رفتن و ایجاد حلقه های تیره در اطراف چشم خواهند شد. در درازمدت این عوارض برای همیشه ماندگار می شوند و حتی قوی ترین محصولات هم نمی توانند پوست تخریب شده شما را ترمیم کنند. شاید در نهایت تنها راهی که داشته باشید کشیدن پوست و جراحی های دردناک باشد. استفاده از تمامی ...
تغییر رنگ چشم با عمل جراحی ممکن شد!
نوعی جراحی داخل چشمی محسوب می شود و باید در اتاق عمل و توسط جراح چشم انجام شود؛ اما خطراتی برای سلامت چشم دارد. چون این جسم خارجی در داخل چشم ممکن است باعث عفونت، التهاب و یا آسیب به قرنیه شود و بنابراین از نظر علمی، مردود و مضر است. 3. لیزر عنبیه چشم که در واقع با سوزاندن بافت رنگی عنبیه، باعث تغییر رنگ آن می شود که این روش هم باعث ایجاد التهاب شدید داخل چشم و بالا رفتن فشار چشم می شود و ...
این گیاه سیستم ایمنی تان را جلا می دهد !
شده است. یکی از بهترین روشها برای حفظ سلامتی، مصرف غذاهای سالم و داشتن رژیم غذایی مفید است که سرشار از مواد مغذی مورد نیاز بدن باشد. مصرف مواد غذایی سالم و مغذی نه تنها به بدن کمک می کند تا بهترین عملکرد را داشته باشد بلکه از خطر ابتلا به بیماری ها نیز می کاهد. اما چرا بدن برای تقویت سیستم ایمنی به گیاه علف لیمو نیاز دارد؟ علف لیمو گیاهی است که اغلب از ...
کفش های پاشنه بلند یکی از عوامل سرطان زا
می تواند باعث افزایش شدید هورمون استرس به نام کورتیزول در بدن شده که در درازمدت اثرات آن در سراسر بدن قابل مشاهده است. اجتناب از مصرف بعضی از دارو های خاص استاتین ها که پایین آورنده کلسترول خون هستند، به افرادی تجویز می شوند که در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند. انجام بعضی از تحقیقات نشان داده استفاده از این دارو ها نقش بسیار مهمی در پایین آوردن میزان تورم بدن دارند ...
نقش بتاکاروتن در سلامت انسان
اکسیدان محسوب می شود. آنتی اکسیدان ماده ای است که اکسیداسیون سایر مولکول های مضر و رادیکال های آزاد را مهار می کند. بنابراین از اکسیداسیون سلول ها پیشگیری می کند. آسیب ناشی از رادیکال های آزاد باعث بروز بیماری های مزمن مثل سرطان و بیماری قلبی می شود. مطالعات نشان می دهد مصرف حداقل چهار وعده روزانه میوه و سبزیجات حاوی بتاکارون می تواند خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی را تا حد زیادی کاهش دهد ...
خواص تخمه آفتابگردان و فواید سلامت و زیبایی باورنکردنی آن
برد و از حمله ی قلبی جلوگیری می کند و فولات که یکی از مواد غذایی مفید برای قلب می باشد.علاوه بر این مصرف تخمه آفتابگردان باعث کاهش کلسترول و فشار خون بالا شده و از بیماری های قلبی عروقی و سکته قلبی پیشگیری می کند. دیابت و قند خون: تحقیقات نشان داده که مصرف تخمه آفتابگردان میزان هیپرگلیسمی را کاهش داده و باعث کنترل قند خون افراد مبتلا به دیابت می شود. یبوست: تخمه آفتابگردان ...
چند خط سلامتی
رژیم غذایی سالم بر سلامت فرد تأثیر می گذارد. / پاکسازی شش نعنا شامل منتول است که باعث تنفس راحت تر و شل شدن عضلات سیستم تنفسی می شود. همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدان، با باکتری های تنفسی مبارزه می کند. / ️ فواید مصرف سیر به صورت ناشتا : درمان عفونتهای تنفسی - درمان زخم معده و درد ریه - برطرف کننده سرفه - بهبود سرماخوردگی - دشمن سنگ کلیه - کاهش فشار و چربی ...
منابع غذایی آهن برای گیاه خواران
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، آهن برای تولید هموگلوبین و انجام فرایند های بدن و سلامت عمومی ضروری است. جذب ناکافی آهن از مواد غذایی سبب ابتلا به کم خونی، خستگی، ضعف جسمی و ضعف سیستم ایمنی بدن، رنگ پریدگی و پایین آمدن عملکرد ذهنی و فیزیکی خواهد شد. مردان به طور متوسط به 8 میلی گرم آهن در روز و زنان، قبل از سن یائسگی به 18 میلی گرم آهن در روز نیاز دارند. بر خلاف تصور ما آهن ...
تضعیف کننده های سیستم ایمنی بدن
بیشتر بیماری ها و مشکلاتی که در بدن ما اتفاق می افتد را سیستم هوشمند یا همان سیستم دفاعی بدن خودبه خود درمان می شوند و در بسیاری از موارد پزشکان برای درمان بیماران از این سیستم هوشمند کمک می گیرند؛ بنابراین برای پیشگیری از بیماری لازم است که از ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن پیشگیری کنیم و بدانیم که چه عواملی موجب تضعیف شدن طبیعت بدن می شوند. تغذیه ناسالم تغذیه ناسالم یا نامناسب در ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن و ابتلا به بیماری نقش زیادی دارد. ...
روغن جوز هندی و خواص بی نظیرش!
استنشاق کنید. 2. سطح قند خون را کنترل کنید افزایش سطح قند خون یکی از دلایل اصلی دیابت است. طبق یک مطالعه، جوز هندی می تواند به کنترل سطح قند خون و همچنین جلوگیری از ابتلا به دیابت کمک کند. ترکیبات موجود در جوز هندی به تنظیم ترشح انسولین و همچنین افزایش حساسیت به انسولین کمک می کند. این به کنترل سطح قند خون و همچنین جلوگیری از ابتلا به دیابت کمک می کند. 3. سم زدایی از بدن ...
هزاران خاصیت عدس برای سلامتی
برابر انسولین و افزایش سطح قند خون به وجود می آید. هم چنین این بیماری ششمین عامل اصلی مرگ ومیر در دنیا لقب گرفته است. برای آدم هایی که از بیماری دیابت به ویژه دیابت نوع 2 رنج می برند، توصیه می شود مواد غذایی با شاخص گلوکز پایین نظیر عدس مصرف کنند. عدس هم چنین حاوی فیبر است که می تواند سرعت جذب قند را در خون کاهش دهد. از این رو، می توان عدس را یک اَبَر خوراکی لقب داد که می تواند از هایپرگلیسمی و ...
خواص و مضرات لیمو ترش برای سلامتی و تناسب اندام
زیادی تاثیر کاروتنوئیدها را در جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان پوست توسط مهار چرخه سلولی و آپوپتوز سلول اثبات می کنند. همچنین با ذخیره شدن در پوست به عنوان یک خط دفاعی در برابر اثرات مخرب پرتو فرابنفش از آن دفاع کرده و مانع از ایجاد خطوط و لک و پیس می شود. پتاسیم از خواص لیمو ترش کاهش سطح پتاسیم در بدن باعث افزایش فشار خون شده و خطر ابتلا به انواع سکته ها را افزایش می دهد. کمبود ...
ماده معدنی زینک چه فوایدی برای بدن انسان دارد؟
بیشتری را صرف بهبودی زخم های خود بکنند. می توان از اکسید روی به صورت موضعی برای بهبود زخم ها و خراش های پوستی استفاده کرد. 2. استحکام استخوان ها: زینک، از مواد معدنی مورد نیاز برای فعالیت بیشتر و بهتر سلول های استخوانی است. زینک می تواند باعث ساخته شدن ماده ی زمینه ای استخوان ها و تولید سلول های جدید شود. در نتیجه، مصرف زینک برای افرادی که دچار پوکی استخوان شده اند و یا استخوان هایشان از ...
