خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قسمت خارجی پاهایتان درد می کند؟ ممکن است به این بیماری ها مبتلا شده باشید
.... آرتریت در مفصل مچ پا باعث درد در ناحیه پا می شود. دکتر لوبکوا می گوید: درد در قسمت بیرونی پا ممکن است به دلیل کف پای صاف یا زاویه غیرطبیعی استخوان پاشنه باشد. آرتریت مچ پا را می توان با داروهای ضدالتهابی و گاهی اوقات تزریق موضعی استروئید درمان کرد. شکستگی در استخوان زیر انگشت پا می تواند باعث ایجاد درد پا در قسمت خارجی پا شود. این درد برخلاف آرتروز با یک درد خفیف شروع می شود و در ...
مشکلات رایج پا در کودکان
طبیعی پا نمی رسند. حتی در این صورت پا های بسیاری از بچه ها کاملاً صاف نیستند و برخی تغییرات طبیعی است. چه زمانی باید به جراح ارتوپد کودکان مراجعه کرد؟ گاهی اوقات یک جراح ارتوپد اطفال کودک را برای ویزیت های بعدی طی چند ماه می بیند تا ببیند که چگونه رشد می کند. پزشک ممکن است برای اطمینان از اینکه یک بیماری زمینه ای بر رشد استخوان تأثیر نمی گذارد عکس برداری با اشعه ایکس و آزمایش خون ...
یک ورزش 1 دقیقه ای ژاپنی برای از بین بردن چین و چروک دور چشم
نقطه از استخوان را به آرامی فشار دهید . زمان و تکرار: انگشتان خود را به مدت 10 ثانیه در آنجا نگه دارید، سپس رها کنید . تمرین را دو بار تکرار کنید . پف زیر چشم همه ما ، پف زیر چشم را تجربه کرده ایم . ابتدا، انگشت اشاره خود را روی گوشه داخلی چشمانمان قرار دهیم و حرکاتی را مانند تصویرانجام دهیم، تا زمانی که به گوشه بیرونی چشم خود برسیم . فقط سعی کنید پوست خود را ...
چه چیزی خطر واریس را افزایش می دهد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، واریس بر رگ های پا تأثیر می گذارد و موجب بروز پیچ خوردگی و بزرگ شدن رگ ها می شود. این بیماری به دلیل عملکرد نامناسب وریدها رخ می دهد و به صورت رگ های متورم، بنفش مایل به آبی یا قرمز مشخص می شود. این نوع اختلال عروقی بیشتر در میان زنان شایع است به طوری که 50 درصد زنان و 25 درصد کل بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می دهد. ورید واریسی زندگی افراد را تهدید نمی کند ...
فواید شگفت انگیز چروک شدن انگشتان درون آب
تواند به این دلیل باشد که تعادل گیرنده های پوستی تغییر موقعیت پیدا می کند، اما می تواند بعد روانی نیز داشته باشد. بررسی دلیل آن جالب خواهد بود. ممکن است کارهای دیگری وجود داشته باشد که با انگشتان چروکیده کمتر بتوانیم آن ها را انجام دهیم. اما چروک شدن انگشتان دست و پا در آب می تواند اطلاعات کلیدی درمورد سلامتی ما آشکار کند. برای مثال، در افراد مبتلا به بیماری های پوستی نظیر پسوریازیس و ...
روز جهانی آگاهی از لنفوم؛ علائم و انواع سرطان غدد لنفاوی
است یک قسمت کوچک یا تمام گره های لنفاوی را از بین ببرد. در بعضی موارد این احتمال وجود دارد که از سوزن برای گرفتن نمونه بافت استفاده کنند. همچنین ممکن است انجام بیوپسی مغز استخوان لازم باشد. این روش ممکن است به بی حس کننده موضعی، آرام بخش یا بیهوشی عمومی نیاز داشته باشد. نمونه برداری و آزمایش های دیگر می توانند مرحله سرطان را تأیید کنند تا ببینند آیا سرطان به سایر قسمت های بدن ...
کمبود ویتامین D در کودکان چه علائمی دارد؟
کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند می باشند. علائم و نشانه های کمبود ویتامین D در کودکان بسیاری از افرادی که دچار کمبود ویتامین دی هستند، هیچ علامتی ندارند. اما در بعضی از کودکان عوارض کمبود ویتامین دی، از جمله دچار درد های استخوانی و عضلانی مشاهده می شود. از جمله عوارض و علائم کمبود ویتامین دی بسیار پایین می توان به نرمی استخوان و ایجاد بیماری ریکت یا راشیتیسم در ...
10 عوارض و خطر گرما برای دیابتی ها
بیماری های شایع به حساب می آید. مراقبت از پا در هوای گرم، برای بیماران دیابتی اهمیت بیشتری دارد. وجود رطوبت در کفش باعث ایجاد قارچ بین انگشتان پا می شود و احتمال ابتلا به عفونت قارچی را افزایش می دهد؛ به دنبال آن عفونت های باکتریال در پا ایجاد می شود که می تواند عوارضی برای بیماران دیابتی داشته باشد. دیابتی ها به هیچ وجه نباید از شست وشوی پا برای حداقل 1 تا 2 بار در روز و معاینه آن غافل ...
فیزیوتراپی زانو برای کاهش علائم درد و ورم زانو
...> تمرین ها و ورزش های زیادی برای کاهش درد زانو هستند که توسط فیزیوتراپ به بیمار آموزش داده می شوند. اما به جز این تمرینات و حرکت های دیگری نیز هستند که با تقویت عضلات اطراف زانو کمک می کنند تا تعادل زانو برگشته و دامنه حرکات آن افزایش یابد. کشش پا : کشش مستقیم پا کمک می کند تا حتی با وجود آسیب دیدگی عضلات چهار سر ران تقویت شده و در نتیجه زانو سلامت خود را به دست آورد. برای انجام این تمرین به ...
فوت وفن های حاج غفار شکسته بند | نیش مار را بگیری، درد مریض را تشخیص می دهی
آنها ساده است، ولی من می دیدم که برای جاانداختن مهره و استخوان ضرب دیده بیماران ، چطور رگ و چین های پیشانی پدرم برجسته می شود و چقدر عرق می ریزد تا صدای تق آرامش بخشی که بیمار را از درد خلاص می کند، از لای گوشت و پوست و استخوان بیرون می کشد. حاج غفار دلش نمی خواست برای کسب درآمد طبابت کند. وحید تعریف می کند : یک روز مرد شیک پوشی با ماشین بنز گرانقیمتی به محله آمد. وقتی دیدیم سراغ پدرم را ...
روز جهانی آرتروز در تقویم 1401؛ علل، علائم، پیشگیری و درمان
، مفاصل و دیگر اعضای بدن اختصاص دارد. آرتروز آرتروز ( Arthritis) به معنای ساییدگی مفصل و تخریب سطح مفصلی و بدنبال آن تغییر شکل، درد و محدودیت های حرکتی در مفاصل است. آرتریت به معنای التهاب مفصل است و استئوآرتریت شایع ترین نوع آرتریت است. در استئوآرتریت مشکل اصلی در غضروف مفصلی است و بعد از مدتی استخوان مفصل هم دچار آسیب میشود. آرتروز Arthrosis یک کلمه یونانی به معنای مفصل است ...
فلوشیپ فوق تخصصی درد عنوان کرد؛ چرا کمردرد می گیریم/ روش های درمان دیسک کمر
، ستون فقرات است که معمولاً در سنین بالای 50 سال اتفاق می افتد. از علل دیگر تنگی کانال نخاعی، بیرون زدگی دیسک های بین مهره ها و ضخیم شدن لیگامان های محافظت کننده ستون فقرات است. وی گفت: بیرون زدگی دیسک های بین مهره ای (هرنیاسیون دیسک) می تواند به نخاع و در پایین ستون فقرات کمری به ریشه های عصبی انتهایی فشار وارد کند و منجر به کمر درد و دردهای انتشاری به اندام های تحتانی، پاها، کف پا و ...
بهترین تمرینات برای داشتن پاهای سالم
انگشتان با زمین تماس داشته باشند. به مدت 5 ثانیه در این وضعیت بمانید. با 10 مرتبه تکرار هر مرحله، انعطاف پذیری و تحرک پا را افزایش دهید. 2. کشش انگشت شست حفظ دامنه حرکتی انگشت شست پا بسیار مهم است. تمرین زیر نیز سه مرحله دارد و برای کشش و تسکین درد انگشتان پا ناشی از پوشیدن کفش های تنگ، طراحی شده است. برای انجام این تمرین: روی یک صندلی بنشینید و پاها را صاف روی زمین ...
یوگا چه تأثیری بر میگرن می گذارد؟
سینه نزدیک کنید. ران باید به قفسه سینه بچسبد. در حالی که در این حالت هستید پای راست را به طور کامل بالا بیاورید و صاف کنید، سپس پای راست را به سمت جلو پایین بیاورید. در حالی که پا را بالا می آورید نفس بکشید. زانو را دوباره در این حالت رو به جلو خم کنید. هنگام کشیدن زانو به سمت قفسه سینه بازدم کنید. در حین انجام حرکت دوچرخه سواری مطمئن شوید که پاشنه پای راست به زمین برخورد نکند. حرکت دوچرخه سواری ...
علائم خاموش بیماری قلبی در سنین سالمندی
داشته باشد و دیواره های شریان را انعطاف پذیر و سالم نگه دارد. کاهش جریان خون به اندام ها بسیاری از سالمندان دچار بی حسی و سوزن سوزن شدن در دست ها و پا های خود می شوند. هم چنین، ممکن است متوجه شوند که انگشتان دست و پا بیش تر سردتر می شوند. اگرچه این موارد آشنا هستند، اما علائم معمولی نیستند و نشان دهنده آسیب بالقوه به شریان ها و رگ های خونی می باشند که منجر به آترو اسکلروز یا ...
قوس کمر بیشتر بین چه کسانی شایع است؟
دکترغفرانی در این باره می گوید: ستون فقرات در ناحیه گردن، قفسه سینه و قسمت پایین کمر دارای انحناء طبیعی است که به جذب ضربه و تحمل وزن بدن کمک می کند. در صورتی که انحنای ستون فقرات در پایین کمر افزایش پیدا کند به این وضعیت لوردوز گفته می شود. وی ادامه داد: اختلال قوس کمر می تواند در دوران کودکی به صورت یک اختلال خوش خیم ایجاد شود یا در دوران بزرگسالی به علت نامناسب بودن حالت بدن، پوکی استخوان، چاقی و اضافه وزن، التهاب دیسک بین مهره ای یا اسپوندیلولیستزیس (بدشکلی مهره) ایجاد شود. این فوق تخصص درد ابراز کرد: با توجه به قوس غیر عادی ایجاد شده در کمر،شکم و باسن بیش از حد به سمت بیر ...
روش هایی برای درمان خانگی خواب رفتن دست و پا
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ،همه افراد حتما در طول زندگی خواب رفتن دست یا پا را تجربه کرده اند. خواب رفتن دست و پاها یکی از مشکلاتی است که به راحتی میتوان آن را در خانه و با استفاده از روش هایی ساده مانند استراحت و انجام حرکات ورزشی درمان کرد. این مشکل علل گوناگونی دارد! درمان های خانگی زیادی برای رفع آن وجود دارد که به نوعی راهکارهای مفید به شمار می روند و میتوانید به راحتی از آنها استفاده ...
علائم عجیب بارداری که تا به حال نشنیده اید
معمولا سه ماهه پایانی کاهش می یابند ، اکثر سردردها هیچ مشکل جدی ایجاد نمی کنند، اما از حدود 20 هفتگی می توانند نشانه ای از پره اکلامپسی باشند. اگر سردرد شما سردرد شدید است، اختلالات بینایی مانند تاری یا چشمک زدن، استفراغ و درد معده و تورم ناگهانی صورت، دست ها، پاها یا مچ پا وجود دارد، فوراً به پزشک مراجعه کنید. جوش و لک گفته می شود که زنان باردار از درخشان شدن پوست خود لذت می ...
علت ورم مفاصل در نوجوانان چیست؟
... پولیارتیکولار: در کودکان بین 1 تا 12 سال اتفاق می افتد. پنج مفصل یا تعداد بیشتری از مفصل آن ها را درگیر می کند؛ مفصل هایی که به طور مشابه در بدن قرار دارند، مثل انگشتان دست و پا ، قوزک پا، لگن، زانو، گردن و فک. سیستمیک: این نوع آرتریت روی مفصل ها اثرگذار است و باعث التهاب، قرمزی، ورم غدد و خستگی می شود و روی قسمتی که استخوان ها و تاندون ها به یکدیگر می رسند اثرگذار است ...
آیا چروک شدن انگشتان درون آب خطرناک است؟
اگر بیش از چند دقیقه در آب استخر یا حمام بمانید، انگشتان شما دچار تحول چشمگیری می شود و پوست ظریف نوک انگشتان شما چروکیده می شود. این تغییر، اتفاقی آشنا ولی درعین حال گیج کننده است. زمانی که در آب غوطه ور می شویم، فقط پوست انگشتان و پای ما چروک می شود، درحالی که قسمت های دیگر بدن مانند ساعد، تنه، پاها و صورت بیشتر از قبل، چروکیده نمی شود. چروک شدن پوست انگشتان دست و پا در آب، دهه ها ...
کمبود ملانین چیست؟
به گزارش صدای ایران ،ملانین نقش مهمی در فراهم کردن رنگ منحصر به فرد پوست و محافظت در برابر اثرات مضر ماوراء بنفش ایفا می کند. راه های متعددی برای افزایش سطح ملانین پوست وجود دارد که در ادامه بیان شده است. به عنوان یک جامعه، زنان و مردان به طور مشابه وسواس برنزه کردن بدن با نور خورشید را دارند. با توجه به این وسواس، مردم در حال درمان زیاد با اسپا، رفتن به ساحل دریا و مراجعه به سالن های ...
خواص وازلین برای سلامت پوست و زیبایی آن
...> آقایانی که پوست صورت آنها دارای آکنه است ، می توانند برای رطوبت دهی به پوست و جلوگیری از بروز آکنه های جدید و یا خراش جوش های چرکی قبل از اصلاح بر روی پوست خود وازلین بمالند. اگر دچار آفتاب سوختگی شده اید ، از وازلین به عنوان یک درمان سریع برای تسکین آفتاب سوختگی و رفع آثار ناشی از اشعه خورشید استفاده نمایید. برای برّاق تر کردن گونه ها و استخوان زیر ابرو، کمی وازلین استفاده کنید تا ...
ماساژ شکمی برای درمان یبوست
- بااستفاده از انگشت شست دست خود انگشتان پا را به سمت قوزک ماساژ دهید و این حرکت را برای پای دیگر نیز تکرار کنید. 3 - پا را با یک دست نگه دارید و با دست دیگرتان انگشتان پا را محکم فشار داده و به آرامی بکشید. 4- با انگشت شست از قسمت بالای کف پا فشاری را به مرکز پا وارد کنید و در قوس و برامدگی فشاری دورانی وارد کنید. 5- کف پایتان را با یک دست نگه دارید و به پای دیگر ...
علائم خطرناک روی دست
بیماری قلبی باشد، علائم از انگشت شست و اشاره شروع می شود. این بیماری به سرعت توسعه می یابد، اما پس از درمان علت زمینه ای به راحتی قابل درمان است. اگر متوجه شدید که ناخن هایتان برآمده است، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. دست های ضعیف، گزگز و مومی مانند آمیلوئیدوز یک بیماری نادر است که با بی حسی، درد، ضعف و برآمدگی های موم مانند روی دست ها مشخص می شود. این در نتیجه تجمع یک ...
ضرورت انجام تراکم استخوان
موارد مشخص می کند که آیا لازم است یک درمان برای بیمار شروع شود یا خیر . همچنین به نظارت بر پیشرفت درمان نیز کمک می کند . – این روش آزمایشی معمولاً منجر به عوارض جانبی نمی شود . – برای انجام سنجش تراکم استخوان نیاز به بیهوشی نیست . – پس از انجام این تست هیچ اثری از اشعه ایکس بر روی بدن بیمار باقی نمی ماند . یکی دیگر از مزایای این تست این است که انجام آن به پزشک این امکان را ...
10 مهارتی که راهبان معبد شائولین را ابرانسان می کند
.... برای اجرای این مهارت نادر، راهبان ابتدا باید تعادل خود را روی انگشت های باز حفظ کرده و در این تکنیک به مهارت برسند. در این حرکت انگشت اشاره او در یک دست باز شده و تمام انگشتان دست دیگر باز هستند. او خود را با دستی که تمام انگشت هایش باز هستند بالا می کشد و به حالت وارونه (سر به پایین و پا بالا)در می آید و تعادل خود را تنها با انگشت اشاره دست دیگر که باز است برقرار می کند. یک راهب ...
بیماری های عجیب و نادرترین های بشر را بشناسید
دست یا پای اضافه به دنیا می آید. یک چیز عجیب درباره این بیماری آن است که انگشت های اضافه دست یا پا عموما فاقد استخوان هستند. که همین باعث می شود بسیاری از آدم ها این عضو اضافه را با عمل جراحی بردارند و این بیماری هم جزو عجیب ترین بیماری های جهان است.
لیزر موهای زائد چقدر دوام دارد؟
زائد چیست؟ چرخه رشد موها تاثیر زیادی در ماندگاری نتیجه لیزر دارد . هرچقدر چرخه عمر موهای یک فرد کندتر باشد، ماندگاری نتیجه لیزر موهای زائد بیشتر خواهد بود . علاوه بر این، ناحیه درمان با لیزر در ماندگاری نتیجه آن بسیار موثر است . قسمت هایی از بدن مثل ساق پا، ناحیه بیکینی و زیر بغل معمولا سریع ترین واکنش را نسبت به لیزر نشان می دهند و دوام لیزر در این ناحیه بیشتر است . درصورتی که نتیجه لیزر ...
قیمت جراحی دندان عقل نهفته چقدر است و به عواملی بستگی دارد؟
مسئله باعث می شود باکتری ها به اطراف دندان وارد شوند و عفونت، تورم و درد ایجاد نمایند. درآمدن نامناسب – لثه و بافت بین آخرین دندان آسیاب و دندان عقل جدید می تواند باعث درد و تورم شود. رشد زاویه دار – هنگامی که دندان عقل با زاویه رشد می کند، به دندان های دیگر فشار وارد می کند که این مسئله می تواند باعث درد و مشکلات شدید دندانی شود. دندان های عقل معمولاً بین 18 تا 24 ...
