خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان زود انزالی با حنا + جزئیات
مانند استرس و اضطراب حنا یکی از گیاهان دارویی است که اکثرا به شکل ضماد و بر روی پوست استفاده می شود. حنا خواص بسیار زیادی دارد و از جمله مهم ترین آن ها می توان به اثرات ضد میکروبی آن، زیبا سازی پوست و مو، خواص ضد پیری، افزایش سرعت درمان زخم، کاهش سردرد و تب، درمان زود انزالی مردان و ... نام برد.. استفاده از این گیاه از دیرباز در میان ایرانی ها به دلایل مختلفی از جمله زیبایی پوست ...
یک روانشناس: افسردگی کودکان به سختی قابل شناسایی است
، داروهای افسردگی باید با احتیاط مصرف شوند چرا که می توانند باعث بروز اختلالات جدی تری از جمله جنون شوند بنابراین مدیریت داروهای مورد استفاده یک کودک باید بخشی از برنامه مراقبتی او باشد و در این زمینه لازم و ضروری است که خانواده اهتمام داشته باشد. همچنین این هشدار وجود دارد که داروهای ضد افسردگی ممکن است احتمال افکار و رفتارهای مرتبط با خودکشی را در کودکان و نوجوانان مبتلا به افسردگی یا دیگر اختلالات روانشناختی افزایش دهند بنابراین درمان باید توسط یک پزشک و متخصص مجرب تجویز شود و کودک مدام مورد بررسی و تحت نظر قرار گیرد. ...
چطور به دوست افسرده ام کمک کنم؟
روانشناس کمک به افراد افسرده | شرایط حاد و خطر خودکشی در افراد افسرده کمک به دوست افسرده با روش های عالی و موثر به گزارش اقتصاد آنلاین، در این شرایط وظیفه شما تنها یک درد و دل ساده نیست و ممکن است مسئولیت سنگین تری را در درون خود و نسبت به این فرد احساس کنید. بنابراین مهم است که بدانید چگونه و با چه روش هایی می توانید به درمان افسردگی و فرد افسرده کمک کنید. برای کمک به افراد افسرده باید ...
درمان وسواس فکری بدون دارو
درمان وسواس معمولا افراد به این دلیل که برای حل مشکل وسواس خود به دنبال روش ساده و سریع می گردند، استفاده از دارو را انتخاب می کنند. داروها مفید و کمک کننده هستند و علائم را کاهش می دهند اما کافی نیستند. مطالعات نشان می دهد دارو درمانی 30 تا 70 درصد به درمان فرد مبتلا به وسواس کمک می کنند اما به بهبودی کامل نمی انجامند. تأثیر داروها برای افراد مختلف متفاوت است و دارویی که برای شما تأثیر ...
کودکان آسیب پذیرترین کاربران اینترنت هستند؛ نحوه کنترل دسترسی به اینترنت از سوی خانواده ها
کنترل و محدود کنند و از 12 سالگی این نظارت باید نسبی شود و از 18 سالگی باید هیچ گونه نظارت و کنترلی وجود نداشته باشد و عملاً هر نظارتی باید تا سن 18 سالگی باشد و بعد از آن نمی توان بچه ها را کنترل کرد و به آن ها جهت داد زیرا شخصیت آنان شکل گرفته است. این روانشناس کودکان با بیان اینکه اینترنت آزاد و بدون نظارت برای کودکان مناسب نیست، گفت: استرس، اضطراب و افزایش رفتارهای پرخطر از آسیب های ...
همه چیز درباره خستگی عاطفی
نشانه های آن عبارتند از: کج خلقی، کمبود انگیزه، اختلالات خواب، خستگی جسمی، افزایش بدگمانی یا بدبینی، حس ناامیدی، تغییر در اشتها، حواس پرتی، بی علاقگی، سردرد، افسردگی، عصبی بودن، مشکل در تمرکز، خشم غیر منطقی، حس ترس هستند. اما از جمله مواردی که باعث این خستگی عاطفی می شوند می توان به استرس ها و اضطراب های زندگی روزانه اشاره کرد به ویژه شرایط شغلی پراسترس باعث مزمن شدن آسیب ها می شود و ...
مشاوره بعد از جدایی، چگونه زخم هایم را مرهم کنم؟
رابطه ی خود، احساس انکار، عصبانیت، پوچی و اندوه کنید و حتی ممکن است که چندین بار مراحل غم و اندوه را پشت سر بگذارید. به همین دلیل، کناره گیری از روابط نزدیک می تواند وسوسه انگیز باشد. حتی ممکن است احساس کنید که هویت تان با رابطه ی گذشته ی شما گره خورده است و اکنون دیگر هویتی ندارید. پس دل تان می خواهد تنها باشید. بیشتر بخوانید: نارضایتی از رابطه زناشویی، نیمه پنهان طلاق است؟ ...
برای ازدواج مجدد محکم کاری کنید
خود دیدار کنند نیز از لحاظ ذهنی درگیری ذهنی شان بیشتر می شود. اگر افراد نسبت به رابطه پیشین و همسر قبلی خود نشخوار ذهنی دارند و وقتی به آن فرد فکر می کنند حالشان بد می شود، یعنی رابطه قبلی برایشان تمام شده نیست و شرایط درگیر شدن در یک رابطه جدید را ندارند. به گفته تکلو، برای ازدواج مجدد افراد باید در نظر بگیرند که در رابطه قبلی آنها چه مسائل و مشکلاتی وجود داشته که رابطه را به طلاق ...
اهمیت نوازش و ماساژ در رابطه جنسی!!
علاقه یکدیگر را نوازش می کنند این است که ضعف قدرت جنسی را به راحتی با حس لامسه جبران می کنند. حس لامسه یکی از مهم ترین عواملی است که به راحتی نیاز جنسی زن را بدون دخول در همان مراحل ابتدایی پاسخ می دهد. بسیاری از زنان به دلیل این که شوهرشان اهمیتی به لامسه در رابطه جنسی نمی دهد نسبت به رابطه جنسی سرد می شوند و شوهران بدون آن که بدانند از سردمزاجی همسرشان شاکی هستند غافل از این که سرد ...
افسردگی را جدی بگیریم
افراد ، افسردگی فقط یک ضعف و ناتوانی نیست و نمی توان آن را به سادگی نادیده گرفت ، بلکه یک بیماری مزمن مانند دیابت ، فشار خون و ... است که باید برا درمان آن اقدام جدی کرد . اکثر افراد مبتلا به افسردگی بعد از مصرف دارو ، جلسات مشاوره و یا سایر اشکال درمان ، بهبود می یابند . علایم بیماری افسردگی بر طبق انستیتوی ملی سلامت روانی امریکا ، افرادی که دچار اختلا ل افسردگی هستند ، علایم ...
ارتباط ژنتیکی بین آلزایمر و اختلالات روده کشف شد
حالی که به پتانسیل درمان های جدید نیز اشاره می کند. نمونه ای از این را می توان در تحقیقات یافت که نشان می دهد کلسترول بالا می تواند نفوذپذیری سد خونی مغزی را افزایش دهد، سطح کلسترول را در مغز بالا ببرد و رشد آمیلوئید بتا را تقویت کند.. به طور مشابه، طبق گفته تیم تحقیقاتی نشان داده شده است که کلسترول بالا یک عامل خطر برای اختلالات روده است و تصور می شود که برخی باکتری های روده باعث ایجاد یا حتی ...
راهکار های جدید برای افزایش لذت در رابطه زناشویی
در هر یک از این موارد داشتن رابطه جنسی مناسب و لذت بخش امکان پذیر نیست. برای داشتن یک رابطه خوب با همسر باید راس های مثلث عشقی استرنبرگ که شامل صمیمیت، شهوت و تعهد است بین آن ها وجود داشته باشد، بنابراین حفظ شهوت در تحکیم عشق بین دو فرد الزامی است. همانطور که ذکر شد برخی زوجین برای داشتن یک رابطه زناشویی مناسب اطلاعات کافی ندارند این چالش در اولین رابطه های جنسی منجر به عدم ...
این دمنوش حسابی به شما ویتامین C می دهد
دَم بکشد. می توانید مقداری عسل یا نبات نیز به این دمنوش اضافه و میل کنید. خواص درمانی دمنوش زرشک زرشک طبعی سرد و خشک دارد؛ دَم کرده زرشک برای درمان ورم و زخم معده و روده مناسب است. این دمنوش اسهال های خونی را نیز درمان می کند. زرشک با داشتن ویتامین C فراوان از سرماخوردگی پیشگیری می کند؛ دمنوش زرشک ادرارآور و خلط آور است و دهان را نیز خوشبو می کند؛ این دمنوش تصفیه کننده ...
این علائم یعنی نیاز جدی به روانشناس دارید!
اگر همیشه نگران هستید که اتفاق بدی رخ دهد، می تواند مانع لذت بردن از زندگی شود. اگر بیشتر روزها نگران هستید و نمی توانید بی خیال باشید، این نشانه اضطراب و تشویش است پس حتما به علائم بدنی خود توجه کنید. تعارضات در رابطه عوامل بسیاری می تواند ازدواج یا رابطه شما را خدشه دار کند. مثلاً بچه دار شدن یا اختلاف نظر درمورد پول. بیشتر افراد برای زوج درمانی خیلی منتظر می مانند اما با ...
عواقب ناشی از زندگی مجردی
از نظر علم روانشناسی، تقریبا تمام انسان ها به داشتن یک زوج از جنس مخالف نیاز دارند تا نیازهای یکدیگر را برطرف کرده و به پیشرفت هم کمک کنند. اما برخی از عمده ترین عوارض مجرد ماندن به شرح زیر است: 1. مجرد ماندن | ارضای ناسالم نیاز جنسی رابطه جنسی خارج از ازدوا، هر قدر هم رابطه ای صمیمانه باشد، نمی تواند نیازهای روانی شما را برطرف کند. رابطه جنسی فقط ارضای جسمانی نیست و رابطه ...
بهبود روابط همسران
فاطمه سادات زاهدی ، کارشناس ارشد مشاوره ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت و سبک زندگی ؛ رابطه با همسر به عنوان یکی از روابط مهم فرد که می تواند کلیه ابعاد شخصی و اجتماعی زندگی همسران را تحت الشعاع قرار دهد ، می بایست از سلامت کافی برخوردار بوده و کیفیت زندگی مشترک بیش از پیش مورد توجه قرار گیرد . لذا در این یادداشت به اختصار و به صورت نکات کلیدی به برخی از نکات می پردازیم . دوستون اصلی و ...
حرمت شکنی در زندگی زناشویی ممنوع!
زمان به طلاق و جوایی منجر شود. به گفته دکتر محمد ابراهیم تکلو فحاشی، بی حرمتی، تحقیر و توهین به همسر و نزدیکان او از جمله خط قرمزهای رابطه زناشویی است که می تواند با توجه به تعداد دفعات تکرار و فراوانی عبور از این خط قرمزها و نیز تیپ روانی و شخصیتی زوجین، اثرات مخرب و منفی خود را بر رابطه بگذارد. وی با افزودن این نکته که اساسا در یک رابطه زناشویی درست که زوجین مهارت حل مساله ...
گلی برای افزایش میل جنسی زنان
از انواع گیاهان دارویی که می تواند باعث پیش گیری و درمان یکی از مشکلات و اختلالات رایج زناشویی شود، سنجد و شکوفه آن می باشد. در بسیاری از منابع مختلف طب سنتی به این موضوع اشاره شده است که نوشیدن دمنوش های تهیه شده از سنجد و شکوفه آن برای درمان بعضی از اختلالات جنسی به خصوص زنان موثر می باشد. تاثیر این گیاه بر روی درمان اختلالات جنسی زنان و حتی اضطرابی که امکان دارد در حین رابطه زناشویی تجربه نمایند ...
مصرف میوه چه تاثیری در درمان افسردگی دارد؟
مقدار موادی است که در طول یک هفته معمولی مصرف می کنیم. این گروه تحقیقاتی همچنین دریافت کسانی که تنقلات خوش طعمی مانند چیپس که مواد مغذی کمی دارند، مصرف می کنند، احتمال بیشتری وجود دارد که سطوح بالاتری از اضطراب را گزارش کنند. این تحقیق 428 بزرگسال از سراسر بریتانیا را ارزیابی کرد و رابطه بین مصرف میوه و سبزیجات با میان وعده های غذایی شیرین و شور را از نظر تامین سلامت روانی آن مورد بررسی ...
هنر درمانی چیست؟
: ارزیابی در هنر درمانی به درمانگر کمک می کند تا با استفاده از هنر مشکلات بیماران را به شیوه ای که در یک ارتباط کلامی میسر نیست مورد سنجش قرار دهد. محققان پنج حیطه را به عنوان کاربردهای ارزیابی هنری بیان کردند که شامل تعیین نیازهای بیمار، ارزیابی شخصیت، پیش بینی رفتار های آینده، برنامه ریزی جهت یک درمان منطبق با فرد و اندازه گیری پیشرفت درمان می باشد. ترسیم نقاشی را می توان برای ارزیابی و تشخیص شرایط ...
بهترین دمنوش های گیاهی را بشناسید
مزاجی که از آکنه در پوستشان رنج می برند می توانند از دمنوش مخلوط کاسنی و تخم گشنیز همراه با سکنجبین یا نبات استفاده کنند؛ از طرفی، دمنوش دارچین همراه با زنجبیل نیز محلولی مفید برای افراد سرد مزاج محسوب می شود. وی یادآور شد: دمنوش میوه نسترن نیز که حاوی ویتامین ث است، سبب کاهش فشارخون در مبتلایان به فشارخون می شود. همچنین افراد مبتلا به اختلالات کلیوی می توانند از این دمنوش استفاده کنند ...
تست : با این جملات دل عشقتان را ببرید / براحتی برنده احساس می شوید !
به گزارش رکنا ، یکی از ابزارهای سنجش سلامت روان است، توسط یک متخصص بهداشت روان شامل روان پزشک، روان شناس یا روانکاو قابل ارزیابی و استفاده است، مختلفی برای اهداف مختلف تهیه و تدوین شده است ، برای سنجش بسیاری از اختلالات و بیماری های روانی از جمله اضطراب، استرس و افسردگی استفاده می شود. تست روانشناسی معتبر به طور معمول توسط روانشناسان بالینی و بر اساس مطالعه روی مراجعین ساخته شده است و پایایی و ...
با بیماری جنون دزدی آشنا شوید!
سمت درمان هایی که به کاهش میل به دزدی منجر می شوند سوق دهید. - حتما با یک پزشک در این باره صحبت کنید. درمان جنون دزدی استفاده از دارو درمانی و روان درمانی با رویکرد شناختی – رفتاری از مهم ترین روش های درمان بیماری جنون دزدی هستند. تجربه نشان داده است که روان درمانی تا حدودی در مدیریت علائم این بیماری نقش مثبتی داشته است. در روان درمانی غالبا اولین گزینه درمان اختلالات تکانه و یافتن جایگزین مناسب برای علت اصلی سرقت است. درمان به موقع و حتی زودهنگام می تواند به بهبود حال فرد کمک به سزایی کند. ...
علت خستگی در حین رابطه جنسی + راهکار رفع آن
روزانه الزامی است. بی خوابی برای مردان باعث کاهش تعداد رابطه جنسی در آن ها می شود. شما می توانید از راهکارهای زیر برای مقابله با خستگی هنگام رابطه جنسی استفاده کنید داشتن رابطه جنسی رمانتیک عجله ای برای رسیدن به ارگاسم نداشته باشید ، معاشقه ای آرام و رمانتیک را شروع کنید تا کم کم برانگیختگی جنسی در هر دوی شما باعث فراموش کردن خستگی شود. زنان از پیش نوازی ...
یک کلیک تا خودشناسی
تست شخصیت شناسی ابزاری است که برای ارزیابی شخصیت و صفات انسان استفاده می شود. آزمون و ارزیابی شخصیت به تکنیک هایی اشاره دارد که برای اندازه گیری الگوهای مشخصه ویژگی هایی که افراد در موقعیت های مختلف از خود نشان می دهند، طراحی شده اند. از تست های شخصیت می توان برای کمک به روشن شدن تشخیص بالینی، راهنمایی مداخلات درمانی و کمک به پیش بینی نحوه واکنش افراد در موقعیت های مختلف استفاده کرد. تست شخصیت ...
قبل ازدواج این 10 مورد مهم فراموش نشه
این است که قادر به تربیت فرزندشان نبوده اند. پس اختلالات تربیتی در عروس یا داماد آینده نیز ممکن است وجود داشته باشد که هنوز بروز نکرده است اما اگر از نظر علمی و روان شناختی به این موضوع نگاه کنیم، لزوما نباید اشتباه یک فرد از خانواده را به همه نسبت داد. در این موارد باید به مشاور مراجعه کرد. در جلسات مشاوره می توان تا حدودی به شخصیت فرد و خانواده اش پی برد. البته انسان ها شخصیت متغیری ...
گزارش یک روزنامه از تاثیر قانون جوانی جمعیت بر زندگی زنان: افزایش تشویق زنان بیمار برای بچه دار شدن و ...
موضوعی نیست که الان قبل از عمل به ما بگویید، ما به اندازه کافی اضطراب داریم و اینکه موضوع بچه دار شدن همیشه برای ما اولویت چندم بوده است. من همسرم را به دلیل بچه دار شدن انتخاب نکردم که حالا به دلیل بچه دار نشدن خللی در رابطه ما به وجود بیاید. با وجود چند روایت مشابه که به دست خبرنگار هم میهن رسیده، اما رضا لاری پور، مشاور رئیس کل و سخنگوی سازمان نظام پزشکی به هم میهن می گوید ...
خودکشی یک پدیده چند مرحله ای است
، تعداد متخصصین و کارشناسانی که آموزش اصول و فنون مداخله در بحران خودکشی را خوب دیده باشند و مراکز مشاوره تخصصی در دسترس، با جمعیت کشورمان و نرخ و آمار خودکشی (حدود 6/6 در هر صدهزار نفر) و مهم تر از آن وضعیت اقتصادی و فرهنگی و اجتماعی جامعه، تناسب ندارد و هنوز آماده مدیریت این پدیده مهم اجتماعی نیستیم. و اما نکته بسیار مهمی که عنوان کردید اثربخشی مداخلات درمانگر جهت جلوگیری از تکرار اقدام به ...
عفونت ادراری؛ علل و راهکارهای درمانی آن
...، استفاده از سیر و استفاده از برخی دمنوش ها اشاره کرد. البته توجه داشته باشید که به هیچ وجه نباید تنها به درمان های خانگی اکتفا کرد و خودسرانه هیچ گونه فرآیند درمانی را بدون نظر پزشک انجام ندهید. کلام آخر بیشتر افراد در طول زندگی حداقل یک بار عفونت های ادراری را تجربه می کنند و می توان این مشکل را یکی از شایع ترین مشکلات مربوط به سیستم ادراری دانست. با توجه به همین موضوع ...
نکات طلایی برای داشتن یک زندگی زناشویی موفق
... بار ها در نمناک به این مورد مهم اشاره کرده ایم که با همسر خود با مهربانی، ملایمت، صبر و خودکنترلی رفتار کنید و حتی اگر همسرتان گاهی رفتار بدی با شم داشت کارش را تلافی نکنید بلکه در جواب این رفتار با او مهربان و خوب باشید، زیرا رفتار شما در او اثر می گذارد و باعث می شود تا او قدر شما را بداند. جمله هایتان را با تو آغاز نکنید به جای اینکه همیشه در گفتگو با همسرتان از ...
