سایر منابع:
سایر خبرها
کنترل دیابت در تابستان
مدیریت سطح گلوکز (قند) خون در هوای گرم برای افراد مبتلا به دیابت معمولا دشوارتر است. نشستن طولانی مدت زیر نور خورشید می تواند بر میزان قند خون شما تأثیر بگذارد، زیرا در این حالت شما خیلی فعال نیستید و سطح قند خون بالاتر از حد معمول می رود. از طرف دیگر، اگر برای درمان دیابت خود انسولین مصرف کنید، در هوای گرم، داروی شما سریعتر از محل تزریق جذب می شود و این خطر ابتلا به هیپوپوست را افزایش ...
اگر کولر خانه سوخت چطور خود را خنک کنیم؟
ثابت نگه داشتن دمای بدن و جلوگیری از کم آبی بدن محبوب هستند. کمتر از گاز و فر استفاده کنید آشپزی در داخل خانه یک راه عالی برای گرم کردن خانه های سرد در زمستان است، اما چیزی است که باید در طول ماه های تابستان از آن اجتناب کنید. استفاده از فر و اجاق گاز برای پخت و پز حرارت و رطوبت اضافی را به خانه اضافه می کند. گرمای اضافی نه تنها ناراحت کننده است، بلکه رطوبت بیش از حد می تواند ...
12 راهکار موثر برای رفع خستگی چشم
چشم هایتان به دلیل نور کم یا زیاد اذیت نشود. اطمینان حاصل کنید که به دستگاه دیجیتال در فاصله صحیح و در موقعیت مناسب نگاه می کنید. صفحه باید چند فوت از چشمان شما فاصله داشته باشد یا به اندازه طول بازو باشد. شما باید صفحه را در سطح چشمان یا کمی پایین تر از آن نگاه کنید . این مورد مربوط به دستگاه های دیجیتال دستی نیز می شود مانند موبایل که باید آنها را در زیر سطح چشم قرار دهید . یکی ...
آب و هوای غیرعادی؛ دلیل سیل ناگهانی چیست؟
گفته دکتر لیندا اسپِیت، کارشناس در حوزه سیل از دانشگاه رِدینگ انگلستان،از جمله اقدامات مفید در مناطق شهری نفوذ پذیر کردن سطح زمین و ایجاد بام های سبز است که می تواند به جذب آب و جاری نشدن آن به صورت سیل کمک کند. او می گوید که علم پیش بینی وضعیت هوا و سیل، بسیار پیشرفت کرده و امروز اغلب می توان جاری شدن سیل را پیش بینی کرد. چطور می توانم خانه ام را از سیل محافظت کنم؟ ...
شیشه اتومبیل ال 90
های دودی استفاده میکنند؛ چون اشعه مادون قرمز به مرور باعث آسیب رسیدن به قطعات داخل کابین ماشین می شود. در اینجا به ده دلیل اصلی برای دودی کردن شیشه خودرو ال 90 شما اشاره خواهیم کرد: جلوگیری از تشعشعات خورشید: این تشعشعات با منعکس کردن مقدار زیادی نور به چشم شما، می تواند میزان دید شما را در جاده کاهش بدهد. این تابش های شدید خورشید، منجر به خستگی چشم می شود که می تواند میگرن را نیز تحریک ...
شیشه هوشمند چیست؟
انسان نیز رو به راحت تر شدن و بهتر شدن می رود. بنابراین شیشه های هوشمند با تابش مستقیم نور خورشید تیره می شوند. در فصول گرم سال، هوای محیط را سرد نگه می دارند و شیشه های هوشمند اجازه رد شدن نور مستقیم خورسید را به داخل نمی دهند. و همچنین در فصول سرد و نبود نور مستقیم خورشید شیشه هوشمند به حالت عادی یعنی شفاف باز می گردد. قیمت پارتیشن شیشه ای بسیار به صرفه می باشد. سطح شیشه های هوشمند با یک ...
آموزش کاشت هسته شلیل یا بذر آن در گلدان
...> 3- برای کاشت هسته شلیل در گلدان بهتر است چند روزی هسته را داخل پلاستیک و در داخل یخچال قرار دهید تا مواد بازدارنده موجود در هسته که مانع جوانه زنی بذر میشوند، غیر فعال شوند. نکته : توجه داشته باشید که هسته شلیل را در کنار میوه هایی مانند موز در یخچال نگزارید زیرا اتیلن تاثیر منفی بر قدرت جوانه زنی هسته شلیل خواهد داشت. در شرایط طبیعی ماه های سرد زمستان در طبیعت این مواد را غیر فعال می ...
چگونه از شر سوسک توالت خلاص شویم؟
.... آنها نه تنها غیربهداشتی هستند، بلکه باکتری های مضر ایجاد کننده بیماری مانند: به همین دلیل است که باید سعی کنید سوسک ها را قبل از اینکه به محیط شما نفوذ کنند از خانه خود دور نگه دارید. اگر به دنبال یک روش طبیعی کنترل آفات هستید، ممکن است متوجه شوید که دهانشویه گزینه خوبی است، شگفت زده شوید. مزایای استفاده از دهانشویه برای کشتن سوسک توالت روش استفاده از ...
فواید اصلی تصفیه آب چیست؟
فیلتر در شیر آب و یا مخزن ذخیره آب باشد . در مواردی که آلودگی بالا باشد از فیلترهای پیچیده و حساستر مجهز به اشعه ماورا بنفش و فیلتر کاهش دهنده سختی آب استفاده می شود . این فیلترها آب را به طور کامل تصفیه و قابل استفاده می کنند . از آنجاییکه مصرف آب سالم از ضروریات اصلی حفظ سطح استاندارد زندگی است ، داشتن دستگاه تصفیه آب در همه خانه ها از ملزومات اصلی به شمار می رود و بهتر است در هنگام مراقبت از ...
جوش و چروک پوستی را از ریشه نابود کنید
در نوزاد جلوگیری می کند. بسیاری از شرکت های دارویی و سازنده محصولات آرایشی از بادام در ترکیب محصولات خود استفاده می کنند، شما می توانید تنها با خرید روغن بادام شیرین از تمامی مزایای درمانی آن و بویژه خاصیت آنتی اکسیدانی ویتامین E موجود در روغن بادام استفاده کنید و پوستی سالم و شفاف داشته باشید. ویتامین E موجود در این روغن می تواند پوست را از آسیب اشعه UV خورشید مصون نگه دارد ...
خرید قرص کلر استخر
...، می توان آن را داخل سبد قرص کلر قرار دهید و یا در داخل مخزن های پمپ تصفیه آب و کلر زن اضافه کرد . اصولا قرص های کلر باکتری بیماری زا و سایر آلودگی ها را از بین می برند . مواد اصلی قرص کلر یا سدیم دی کلر ایزوسیانورات اسید تا 90 درصد کامل در آب آزاد میشود . قرص کلر مناسب آب استخر ها یک تصمیم بسیار مهم برای صاحبان استخر های عمومی و شخصی است بهتر است مطمئن شوید که کلر انتخابی بهترین برای آب استخر ...
گیلاس بخورید تا بهتر بخوابید| این هفت کار را انجام دهید تا خواب بهتری داشته باشید
.... بهتر است به جای آنکه عصرها بخوابید یا خوراکی های مضر بخورید سری به پارک نزدیک خانه تان بزنید و مدتی پیاده روی کنید. حتی ده دقیقه پیاده روی کردن در روز باعث می شود بدن شما از بسیاری از مشکلات دور بماند. پس پیاده روی را در برنامه زندگی تان قرار دهید. (استفاده از مطالب اختصاصی 55آنلاین بدون ذکر منبع ممنوع است. ...
انواع تجهیزات آزمایشگاهی ضروری
ور کردن در مایع، چرخاندن سریع یا هم زدن یا مخلوط کردن استفاده می شود. پمپ خلاء : می تواند گازها و بخارات تهاجمی شیمیایی را تخلیه کند. رنگ سنج دیجیتال : رنگ سنج وسیله ای حساس به نور است که برای اندازه گیری میزان عبور و جذب نور عبوری از نمونه مایع استفاده می شود. این دستگاه شدت یا غلظت رنگی را که پس از وارد کردن یک معرف خاص به محلول ایجاد می شود، اندازه گیری می کند. ...
9 راه درمان دندان درد شبانه
درد دندانتان شدید است ، بهتر است به یک متخصص ارتودنسی مراجعه کنید و در مورد داروهای مسکن قوی که میتوانند به کاهش درد کمک بیشتری کنند با او صحبت کنید. کمپرس سرد استفاده از یک کیسه پر از تکه های یخ و یا یک مشما پر از آب یخ می تواند به تسکین درد دندان کمک کند. بهتر است که مقداری یخ را درون مشما ریخته سپس داخل یک حوله کوچک بپیچید. کمپرس یخ را روی بخشی از دهان و دندان که درد میکند ...
چگونه از بروز چین و چروک اطراف چشم جلوگیری کنیم؟
.... اشعه های مضر خورشید یکی از بزرگترین دلایل ایجاد خطوط ریز روی صورت است پس استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب را یکی از واجبات مراقبت از پوست خود در نظر بگیرید. عینک آفتابی را دست کم نگیرید حتما برای شما اتفاق افتاده است که در یک روز آفتابی بیرون از خانه رفته و لحظه ای که خورشید به صورت شما برخورد داشته، شروع به چروک کردن چشمان خود کرده اید. این معمولاً به این معنی است که چشمان شما ...
مراحل روتین پوستی روزانه چگونه است؟
عالی برای کمک به حفظ رطوبت پوست شما باشد. شاید استفاده از ضد آفتاب آخرین مرحله روتین پوستی باشد، اما تقریباً هر متخصص پوست به شما خواهد گفت که کرم ضد آفتاب برای هر نوع پوست و سن، مهم ترین مرحله در هر روتین پوستی است. محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید، می تواند از سرطان پوست و علائم پیری جلوگیری کند. اگر مرطوب کننده شما حاوی SPF نیست، باز هم باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. حتی اگر روزهای خود را در داخل خانه می گذرانید؛ محافظت از پوست در برابر نور خورشید، مهم است. زیرا اشعه UV می تواند از پنجره ها نفوذ کند. انتهای پیام/ ...
راه های موثر رفع بوی بد در خودرو
ین فرصت برای خرید کفی خودرو اقدام کنید. بیشتر بخوانید: آشنایی با انواع بوی عود و طبع آن استفاده از قهوه، چای خشک، ذغال قهوه، چای خشک و ذغال بوگیر های طبیعی و بسیار کاربردی هستند. می توانید در یک ظرف یا بطری مقاوم مقداری قهوه، چای خشک یا ذغال بریزید و درون خودرو قرار دهید. این مواد خشک علاوه بر جذب بو و رطوبت، فضای داخل خودروی شما را خوشبو می کنند. از خو ...
بهترین روش برای زیبا کردن اتاق خواب | معرفی گیاهان آپارتمانی مناسب اتاق خواب +تصویر
، کنترل اعصاب، افزایش خلاقیت و تصفیه هوای محیط خانه از آلاینده های مضر نیز کمک می کنند. زمانی که این گیاهان در فضای کوچک تری مثل اتاق خواب قرار می گیرند، تاثیرات مثبتی در آرامش ذهن و افزایش کیفیت خواب شما ایجاد خواهند کرد. در ادامه مطلب همراه ما باشید تا با ده گیاه آپارتمانی مخصوص نگهداری در اتاق خواب آشنا شوید. هر انسان بالغی حداقل به 6 تا 8 ساعت خواب راحت و عمیق نیاز دارد. کیفیت خواب ...
طرز نگهداری و تکثیر آلوئه ورا | گیاه محبوب و پرطرفدار برای زیبایی پوست و مو
به گزارش شفاف ، کمتر کسی است که آلوئه ورا را نشناسد. گیاه محبوب و پرخاصیت که حتی می توانید آن را در گلدان یا باغچه بکارید و پرورش دهید. یکی از دلایل محبوبیت آلوئه ورا خواص دارویی و خوراکی این گیاه است. تقریبا همه از خواص درمانی این گیاه برای پوست و مو خبرداریم. اگر ژله داخل برگ های آن را استخراج کنید می توانید برای پوست و موی خود استفاده کنید. زیرا آلوئه ورا حاوی ویتامین های C، A و E ...
آموزش کاشت هسته آلو و نگهداری از نهال آلو
سانتی متر در خاک بکارید. گلدان را در یک مکان روشن و خنک قرار دهید. خاک را مرطوب نگه دارید ولی آن را بیش از حد خیس نکنید. نهال را در طول زمستان در خانه نگه دارید و آن را در بهار بعد از اتمام سرما به زمین منتقل کنید. نهال آلو را در مکانی که روزانه حداقل شش ساعت نور مستقیم خورشید دریافت می کند بکارید. قبل از کاشت خاک را شخم بزنید و آن را با کمپوست یا کود حیوانی پوسیده مخلوط کنید. فاصله بین نهال های آلو ...
علت داغ شدن بیش از حد تلویزیون چیست؟
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ داغ شدن بیش از حد تلویزیون یکی از مشکلات رایجی است که کاربران این دستگاه ها با آن روبرو هستند . برد اصلی تلویزیون همان چیزی است که دستگاه را خنک نگه داشته و به برقراری ارتباط سایر قطعات سیستم کمک می کند . خرابی مادربرد معمولاً به دلیل خرابی خازن ها رخ می دهد . افزایش جریان برق در طوفان های رعد و برقی یا نوسانات برق در خانه می تواند باعث خرابی خازن ها در این ...
مراحل و فیلترهای دستگاه آب تصفیه کن خانگی
، آشنا کنیم. در آب های لوله کشی شهری ممکن است همراه آبی که به صورت لوله کشی وارد خانه ها می شود گل و لای و ذرات ریزی وجود داشته باشد عملکرد دستگاه تصفیه آب به گونه ای است که می تواند با استفاده از فیلترهای موجود بر روی دستگاه ذرات ریز را از آب جدا کند. معمولا فیلترهایی که در مراحل اولیه تصفیه آب قرار می گیرند، مانع از عبور ذرات معلق بزرگتر می شوند. هنگامی که آب از فیلترهای اولیه عبور ...
اتومبیل پراید
می دهند، بلکه به مصرف سوخت بهتر نیز کمک می کنند. متاسفانه فناوری شیشه های آکوستیک در شیشه های جلو خودرو پراید پیاده نشده و مختص خودرو های لوکس می باشد. اما به هر حال، خالی از لطف نیست که به وجود این فناوری اشاره کنیم. شیشه های دودی اتومبیل در خودرو های لوکس و مدرن معمولا از شیشه های دودی استفاده می شود. دلیل استفاده از این شیشه ها ایجاد زیبایی در اتومبیل و جذب اشعه ی فرابنفش ...
◄ زیباترین مساجد شیراز کجاست؟
شده و پر از طاقچه هایی با نقوش ترکیبی ایرانی و اروپایی است. تزئینات پیچک، گلدان و ارسی های گره چینی با شیشه های رنگی زیبا و یک حوض مستطیل شکل بزرگ مقابل تالار باعث شکوه و عظمت این بنای تاریخی شده است. سقف خانه به صورت تخت کوبی و پر از نقاشی های اروپایی است. زیرزمین که در فصول گرم سال بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد، یک ردیف پنجره سنگی است که به حیاط باز می شود. این زیر زمین بسیار بزرگ و پیچ در ...
شایع ترین بیماری های تابستانی/ از علائم تا راه کنترل و درمان
تابستان بسیار متداول است. نکته بهداشتی: آب زیادی بنوشید تا بدن آبرسانی شود. آب نارگیل، شیر و آبمیوه را در رژیم غذایی خود بگنجانید. در ها و پنجره های خانه یا محل کار خود را هنگام ظهر بسته نگه دارید. مصرف نوشیدنی های سرد در شرایط تعریق ممکن است گلو را دچار مشکل کند. همچنین تغییر مکان از اتاق دارای تهویه مطبوع به فضا ی باز منجر به ایجاد اختلال در بدن می شود که در نهایت ...
8 روشی که می توانید نظریه نسبیت را در زندگی روزمره ببینید (+عکس)
این معنی است که اگر بتوانید در یک لحظه از این فضاپیما عکس بگیرید، مشاهده می کنید که طول فضاپیما در راستای حرکتش منقبض شده است. البته، این آنجایی که فضانورد داخل این فضاپیما نسبت به آن ساکن است، همه چیز برای او عادی به نظر می رسد. با این حال، نیازی نیست که حتما فضاپیمایی داشته باشید که با سرعتی نزدیک به سرعت نور حرکت کند تا بتوانید تاثیرات نسبیتی را مشاهده کنید. همین حالا که این نوشته ...
8 ترفند برای نظم دادن بهتر به مواد غذایی داخل یخچال
جاتخم مرغی های شفافی را تهیه کنید که از بیرون، داخل آن ها مشخص است. این کار نه تنها باعث جذابیت داخل یخچال ازنظر بصری می شود، بلکه به شما امکان می دهد که به راحتی متوجه شوید چه اقلامی در یخچال قرار دارد. حتی می توانید ظروفی را پیدا کنید که برای مدتی طولانی تر، سبزیجات را نگه می دارند. برای کشوها از پوشش استفاده کنید تمیز کردن معمول یخچال از طریق پوشش کشوها با دستمال کاغذی یا ...
8 ترفند مهم برای افزایش طول عمر مفید یخچال و فریزر
و آبلیمو را برای یک روز داخل یک یخچال در حال کار قرار دهید. این محلول بوی بد دستگاه را جذب می کند. 6. در صورت نیاز یخ زدایی انجام دهید یخ زدایی یخچال برای افزایش طول عمر یخچال اگرچه بیشتر یخچال و فریزرهای امروزی دچار یخ زدگی نمی شوند اما هنوز هم مهم است که با استفاده از روش های یخ زدایی، مانع از هرگونه تجمع یخبندان در دستگاه شوید. یخ زدگی موجب می شود موتور یخچال ...
بهترین روش برای رفع تلخی آبلیمو
لیمو با هویج ، نمک و سیاه دانه دستگاه هایی که آب لیمو تهیه می کنند موجب له شدن هسته لیمو می شوند. اگر آب لیموی شما بسیار تلخ است برای رفع آن یک هویج متوسط را پوست گرفته و در داخل شیشه آب لیمو قرار دهید و بعد از یک شبانه روز آن را از شیشه خارج کنید. هویج تلخی آب لیمو را به خود جذب می کند. گاه فشاری که برای تهیه آب لیمو به پوست لیمو وارد می شود می تواند باعث ترکیب روغن های ...
عصبانیت یحیی به خاطر 2 بازیکن؛ این پیشنهاد تحقیرآمیز بود!
.... با این حال تلاش قرمزها برای جذب هافبک دفاعی و مهاجم از همان زمان تا به امروز بی نتیجه مانده و این مساله نگرانی کادرفنی این تیم را در پی داشته است؛ چراکه درحال حاضر تنها دو هافبک دفاعی تخصصی یعنی کمال کامیابی نیا و میلاد سرلک در لیست پرسپولیس حضور دارند آن هم در شرایطی که یحیی گل محمدی معمولا از دو هافبک دفاعی در ارنج تیمش استفاده می کند. از سوی دیگر قرمزها فصل گذشته در خط حمله با ...