خانهکلاژن چیست و چه فوایدی برای بدن و پوست دارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره بیماری پوستی پسوریازیس
...: انواع مختلفی از پسوریازیس وجود دارد. انواع رایج آن شامل پلاک، پوست سر، ناخن، روده و پسوریازیس معکوس است. علائم پسوریازیس پلاکی شامل ضایعات پوستی خشک پوشیده از پوسته است که می تواند خارش و یا درد داشته باشد. این لکه ها معمولاً روی آرنج ها، زانوها، پوست سر و پایین کمر ظاهر می شوند، اما می توانند در هر جایی از بدن ظاهر شوند. پسوریازیس پوست سر علائم مشابهی دارد، اما ...
انجیر خشک بهتر است یا انجیر تازه؟
می برند. با مصرف انجیر تازه یا انجیر خشک شده علاوه بر حفظ جوانی پوست، به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله سرطان نیز کمک خواهید کرد. • مصرف انجیر تازه برای کنترل فشار خون: مطالعه ای که اثرات درمانی عصاره انجیر را در حیوانات بررسی می کرد، کاهش فشار خون را برای موش هاییکه دارای فشار خون طبیعی و فشار خون بالا بودند، نشان داد. مصرف بیش از حد نمک و عدم تحرک از دلایل مهم افزایش فشار ...
طرز تهیه یک آش مناسب زنان باردار
را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف، انواع سرطان ها و تومور های بدخیم محافظت می کند؛ آش خشکبار به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین D نقش موثری در تقویت استخوان ها، مفاصل و دندان ها دارد و از بروز پوکی استخوان در افراد هم جلوگیری می کند. آش خشکبار به علت داشتن ویتامین های A ، C ، D ، E و گروه ویتامین های B تاثیر چشمگیری در جوان سازی، زیبایی و شادابی پوست و مو دارد؛ این آش ...
علائم رقیق شدن خون و دلایلی که باید نگرانشان بود
...، مانند مصرف بیش از حد کلسترول خون رقیق چگونه درمان می شود؟ پیش آگهی خون رقیق چیست؟ این حال و روز بد، از زیادی رقیق بودن خون شماست به گزارش اقتصاد آنلاین، خون شما دارای چندین نوع سلول است که در خون جریان دارند. هر نوع سلول وظیفه مهمی را ایفا می کنند. در مجموع خون از چهار جزء اصلی پلاسما، گلبول های قرمز، گلبول های سفید و پلاکت ها. تشکیل شده است. پلاکت ها 1 تا 2 درصد خون را تشکیل می ...
فواید سونا | چند مزیت سونا و عوارض جانبی آن برای سلامتی
می رسد که این موارد نادر هستند. اثرات عمده ای که سونا عبارتند از: هیچ یک از مطالعات و تحقیقات، عوارض جانبی شدید استفاده مکرر از سونا را گزارش نکردند. بنابراین به جرات می توان گفت که استفاده از سونا فواید بیشتری نسبت به عوارض جانبی (خفیف) دارد. اما چه زمانی باید از سونا اجتناب کنید؟ اگر داروهایی مصرف می کنید که سبب خواب آلودگی شما می شوند. یا در توانایی بدن شما برای تنظیم دما ...
تسکین درد مفاصل با معجزه از لیموترش
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، لیموترش یکی از مفید ترین مواد است که از بسیاری از بیماریها محافظت میکند و فوق العاده برای سلامتی خوبست علاوه بر این ما یک دستور تسکین دهنده درد مفاصل پا ودست را با استفاده از لیمو ترش را معرفی خواهیم کرد. گفتنی است نتایج مطالعات ثابت کرده است که پوست میوه لیمو ترش روی دردهای مفصلی تاثیر خاصی دارد از آنجایی که بخشی از خواص لیموترش در پوست آن قرار دارد ...
راز مراقبت و زیبایی موهای سفید
استفاده کنید تا حفاظت و آبرسانی روی موهای تان انجام شود. براق کننده مو یکی از محصولاتی است که موهای تان را تر و تازه می کند و به آن جذابیت می بخشد. دقیقاً مثل زمانی که برق ناخن می زنید؛ البته باید مراقب باشید که از این محصولات روی ریشه مو استفاده نکنید. موی سفید زودتر خشک می شود و شکننده تر است، زیرا رنگدانه اش از بین رفته و خشک و شکننده تر است و شستشوی بیش از حد آن؛ به مو ها آسیب وارد می کند؛ پس سعی کنید که در شستشوی مو هرگز زیاده روی نکنید. انتهای پیام/ ...
معرفی مواد غذایی برای کاهش درد اندام های بدن
پیشگیری و درمان پوکی استخوان کمک کند. برای دریافت منیزیم بیشتر، بادام و بادام هندی، سبزیجات با برگ سبز تیره (مانند اسفناج و کلم پیچ)، لوبیا و عدس را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. زردچوبه کورکومین، ترکیب موجود در ادویه که رنگ نارنجی روشن به آن می دهد، می تواند بر چندین فرآیند در بدن شما از جمله التهاب تأثیر بگذارد. مطالعات روی افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی و استئوآرتریت که مکمل ...
انگور و مزایای مصرف آن را بدانید
اکسیدانی نیز هست که باعث کاهش جذب کلسترول می شود. جلوگیری از آب مروارید: انگور و عصاره انگور سرشار از مواد آنتی اکسیدان، بتاکاروتن، لوتئین و زآگزانتین است و همه این مواد در تقویت بینایی و سلامت چشم انسان و فرآیند بینایی نقش مهمی ایفا می کنند. وجود این ترکیبات در انگور سبب می شود که مصرف منظم انگور از بیماریهای چشمی همچون آب مروارید و کاهش بینایی بر اثر افزایش سن ...
کمبود ویتامین D باعث بروز اختلالات عصبی می شود
چیست؟ از آنجایی که ویتامین D به جذب بعضی از مواد معدنی کمک می کند کمبود این نوع ویتامین تأثیرات منفی زیادی به همراه خواهد داشت. برای نمونه، کمبود ویتامین D مانع جذب کلسیم کافی می شود، بنابراین فرد دچار پوکی استخوان می شود. علائم کمبود ویتامین D شامل خستگی، درد مفاصل، ضعف عضلانی، تغییرات خلق وخو و سردرد می شود. توصیه شده است در صورتی که احساس می کنید به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار ...
مصرف ویتامین D تاثیری بر بهبود شکستگی ندارد
نویسندگان سرمقاله ای که این یافته ها را همراهی می کند، می گوید: آنچه ما باید بدانیم این است که آیا افراد با سطوح پایین ویتامین D از مصرف ویتامین D سود می برند یا خیر که پاسخ آن منفی است. اعتقاد بر این بود که ویتامین D به بهبود سلامت استخوان کمک می کند، زیرا برای بدن برای جذب کلسیم ضروری است، به گونه ای که ویتامین D ممکن است از سلامت استخوان حمایت کند و معدنی شدن استخوان را بهبود بخشد، زیرا ...
غذاهایی برای رفع کم آبی
...: غذاهای حاوی آب، نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک می کنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند. اگرچه آب آشامیدنی بهترین راه برای هیدراته کردن (تامین آب بدن) است، اما شما می توانید بدن خود را با خوردن غذاهای خاص هم هیدراته کنید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، استفاده از مواد غذایی زیر می تواند در تامین آب مورد نیاز بدن موثر باشد ...
با علائم پوستی بیماری های کبدی آشنا شوید
که غیراختصاصی است، کبود شدن پوست هم در مواردی از علائم اختلالات کبدی است. تغییرات مو و ناخن موهای بدن نازک می شوند و در نواحی از بدن می ریزند. الگوی مو در قسمت تناسلی آقایان مشابه خانم ها می شود. سفید شدن منتشر ناخن، قسمت بالایی ناخن سفید و قسمت تحتانی آن صورتی رنگ می باشد (Terry’s nail) و یا به صورت باندهای سفید رنگی در عرض ناخن دیده می شود (Muehrke’s bands). کلاً بینگ یا چنگکی شدن ...
چند خط سلامتی
.../ کاهش وزن سریع برای بدن مضر است. عوارض: ️ریزش مو، ️چین و چروک و شلی پوست، ضعف اعصاب، ️افت فشارخون، ضعف و بی حالی، پوسیدگی دندان، بروز سنگ کیسه صفرا، ورم و زخم معده، یبوست / با خواص ارده و ویتامین های موجود در آن آشنا شوید ! ️ارده دارای ویتامین های: B1، B2، B3، B5، B6، B9، آهن و فسفر می باشد، و منبع بسیار خوبی برای تأمین کلسیم بدن است. همچنین سبب استحکام و سلامت استخوان ...
سه خاصیت مهم قارچ برای پوست
روشن کردن پوست قارچ دارای کجیک اسید است. این اسید وظیفه روشن سازی پوست را دارد. ملانین در پوست توسط این اسید تحریک شده و موجب شادابی و روشنی در پوست می شود. پوست روشن شما در اثر رشد سلول های جدید و حذف سلول های قدیمی روی بدن به وجود می آید. استفاده از قارچ، جایگزین مناسبی برای مواد شیمیایی مضر برای پوست است. جوان سازی پوست اسید کجیک، علاوه بر این که پوست شما را روشن می کند ...
میوه هایی برای رفع کم خونی بدن
خونی را از بین ببرید 5-پرتقال آهن پرتقال نمی تواند کاملا توسط بدن بدون کمک ویتامین ث جذب شود و پرتقال ها منبع غنی این ویتامین ها هستند؛ بنابراین روزانه حداقل یک پرتقال را میل کنید تا نتایج مورد نظر را کسب کنید. 6-هلو هلو نیز به دلیل داشتن ویتامین ث و آهن موجب تحریک کاهش وزن می شود و پوست، چشم را بهبود می بخشد و همان طور که می دانید ویتامین ث به جذب آهن ...
کاهش سریع وزن با خوردن معجون خرما و شیر
و منیزیم کنترل اشتها و احساس سیری در طول رژیم بهبود کیفیت پوست، ناخن، مو و جلوگیری از ریزش مو در طول رژیم لاغری یکی از انواع خرماهایی که برای رژیم شیر و خرما می توانید انتخاب کنید خرمای مجول است. با وجود اینکه ابعاد بزرگ تری نسبت به سایر انواع خرما دارد، کالری کمی را به بدن می رساند. اگر می خواهید با خواص فوق العاده، کالری و ارزش غذایی، مواد ویتامینی و مغذی در آن ...
اگر لبنیات نخوریم واقعاً اتفاق بدی در بدن می افتد؟
...، اما هنوز قابل توجه است و با گذشت روزها، حتی برای کسانی که حساسیت های سبک تری دارند، بیشتر قابل توجه خواهد بود. تنها یک هفته بدون مصرف لبنیات می تواند باعث شود که کمتر احساس نفخ کنید و پوست شما شفاف تر به نظر برسد، اگر لبنیات بر شرایط پوستی تأثیر گذاشته باشد. بسته به سطح حساسیت شما نسبت به آن، ممکن است کمی احساس بهتری داشته باشید، زیرا لبنیات باعث می شود برخی افراد احساس تنبلی کنند ...
این 3 نوع چای چهره شما را را جوان می کند
را از آفتاب سوختگی محافظت کرده و اثرات منفی اشعه UV خورشید را روی پوست می زداید. تجمع رادیکال های آزاد در بدن در اثر جذب بیش از حد اشعه UV سلول های سالم پوست را نابود می کند. پلی فنول های موجود در چای ضدالتهاب بوده و توانایی بازسازی DNA را دارند و می توانند تغییرات سلولی ناشی از انباشت رادیکال های آزاد در بدن را اصلاح کنند. علاوه بر نوشیدن یک فنجان چای سبز در هر ...
چگونه به مفاصل آسیب می رسانید؟ / بررسی 16 عامل مهم
...> خواب نامناسب | خواب ناکافی و بد موجب افزایش التهاب در بدن شده و در دراز مدت بر روی مفاصل اثر می گذارد. پوزیشن نامناسب در هنگام نشستن | کوجب فشار بر روی مفاصل و عضلات ران ها و کمر می شود. انجام ورزش با درد | درد نشانه آسیب به عضلت و مفاصل است بنابراین حرکت ورزشی نباید در شما ایجاد درد کند. استفاده طولانی از کامپیوتر | هر یک ساعت از پشت کامپیوتر برخیزید و چند قدم راه ...
کرایوتراپی یا سرمادرمانی؛ فواید و مضرات
...> درمان و کنترل سرطان کرایوتراپی را می توان برای برداشتن برخی از بافت های سرطانی بدون جراحی استفاده کرد. در اینجا برخی از انواع سرطان وجود دارد که این نوع درمان می تواند علائم را درمان و تسکین دهد: سرطان استخوان. سرطان دهانه رحم. سرطان کبد. سرطان پروستات. رتینوبلاستوما. سرطان پوست. درمان برخی مشکلات عصبی کرایوتراپی گاهی اوقات برای ...
میلیا چیست؟ + علل و روش های درمان
... اگر تعداد زیادی میلیا در بدن شما وجود دارد و به درمان با داروهای بدون نسخه جواب نمی دهد، یا این توده ها در قسمت هایی از بدن وجود دارند که نمی توان از داروهای بدون نسخه در آن قسمت استفاده کرد (مانند پلک ها) پس باید توسط یک متخصص پوست ویزیت شوید. پماد برای درمان میلیا: رتینوئید موضعی اگر همچون برخی از افراد، شما هم مستعد میلیا هستید، ممکن است متخصص پوست پماد رتینوئید ...
چهارمین اهدای عضو در آذربایجان غربی/ 3 عضو بدن دختر 15 ساله اهدا شد
) ارومیه انجام شد، 2 کلیه او به 2 بیمار که در صف دریافت کلیه قرار داشتند، پیوند زده شد و کبد و قلب این فرد نیز با استفاده از بالگرد برای اهدا به بیمارستان تبریز ارسال شد تا در آن شهر به دو بیمار نیازمند عضو پیوند زده شود. اعضای قابل اهدای فرد مرگ مغزی شامل قلب، ریه ها، کبد، روده، کلیه ها، لوزالمعده، پانکراس و برخی بافت های بدن از جمله پوست، تاندون، غضروف، استخوان، مغز استخوان، دریچه قلب و قرنیه است. هم اینک 25 هزار نفر از بیماران در کشور در صف دریافت عضو قرار دارند و این در حالی است که تنها 800 نفر در سال اهدای عضو می کنند. باشگاه خبرنگاران جوان آذربایجان غربی ارومیه ...
از خواص شگفت انگیز مَویز چه می دانید؟!
صورتی که از این بیماری رنج می برید، مویز منجر به ایجاد مجدد استخوان ها و درمان بیماری می شود. مویز برای درمان ریزش مو استفاده می شود، آهن به گردش خون در بدن و فولیکول های مو کمک کرده و این تنظیم رشد و درمان ریزش مو را تضمین می کند و باعث درمان مو به طور کامل می شود. وجود آهن درمویز باعث افزایش سطح هموگلوبین در خون شده و درمان کم خونی را به نحوی کامل انجام می دهد، بنابراین خوردن ...
هجدهمین اهدای عضو سال جاری در یزد ثبت شد
... اعضای هر بیمار مرگ مغزی را می توان به هشت بیمار پیوند زد ، اما در بهترین حالت تا چهار پیوند انجام می شود. به گفته پزشکان اعضای قابل اهدای فرد مرگ مغزی قلب، ریه ها، کبد، روده ها، لوزالمعده، کلیه ها و برخی بافت های بدن از جمله پوست، قرنیه، تاندون، غضروف، استخوان و دریچه قلب را شامل می شود. پارسال 40 مورد اهدا عضو در استان یزد ثبت شد. ...
مزایای مصرف گیلاس برای سلامتی در دوران بارداری
...: گیلاس سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین، ویتامین، مواد معدنی و... می باشد که برای بدن بسیار ضروری است. با توجه به اینکه زنان باردار به مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی نیاز دارند، این میوه برای آنها بسیار مفید است. گیلاس کمک می کند بدن مادر و جنین مواد مغذی لازم را دریافت کند و سلامت بدن تضمین شود. ویتامین A ، C، E، K، آهن، منیزیم، پتاسیم و فیبر از جمله مواد مغذی موجود در گیلاس ...
