قیمت میوه و تره بار؛ امروز چهارشنبه 2 شهریورماه 1401
سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه در دوران نقاهت کرونا
(گوشت قرمز را می توانید 1−2 بار در هفته و مرغ 3 بار در هفته) مصرف کنید. علاوه بر این برای میان وعده ها، سبزیجات خام و میوه های تازه را به جای غذا هایی که دارای مقدار زیادی قند، چربی یا نمک هستند، انتخاب کنید. اهمیت مصرف ویتامین C در دوران نقاهت کرونا استفاده از منابع غذایی ویتامین C مانند مرکبات و سبزی های سبز رنگ مانند فلفل دلمه ای، آب تازه و میوه ها و سبزی ها، آب نارنج یا آب لیموترش ...
میوه ها و سبزیجات را خام بخوریم یا پخته؟
بهتر است پیش از پخت جدا شود. فلفل دلمه ای: برخلاف فلفل دلمه ای سبز، فلفل های قرمز و زرد سرشار از ویتامینC هستند که نسبت به گرما بسیار حساس است. فلفل دلمه ای پخته هضم بهتری دارد زیرا فیبرها نرم تر می شوند. بتاکاروتن آن نیز برخلاف ویتامینC باقی می ماند که برای پوست بسیار مفید است. هویج: شاخص گلیسمی سبزیجات سرشار از قند مانند هویج و چغندر در حالت خام کمتر است. همچنین هویج خام ...
کاهش قیمت انواع محصولات میوه و تره بار در میادین شهرداری
به گزارش روابط عمومی سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، بر اساس آخرین نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، بسیاری از محصولات با کاهش قیمت همراه بوده و این سازمان همواره در راستای حمایت از اقشار مختلف جامعه محصولات خود را با قیمت پایین تری نسبت به سایر مراکز فروش سطح شهر عرضه می کند. قیمت انواع میوه در میادین میوه و تره بار به شرح ذیل است. ...
بادمجان را به این دلایل بخورید
دارد که می تواند مشکلاتی را درمان کند. در سال های اخیر، اخباری منتشر شده مبنی بر این که مصرف برخی مواد از جمله بادمجان، گوجه فرنگی، فلفل زنگی و سیب زمینی سفید ایجاد التهاب می کنند. نظری وجود دارد مبنی بر این که این خانواده از مواد که حاوی آلکالوئیدها هستند، افزایش دهنده التهاب بوده و در نهایت شرایطی مانند آرتریت، پسوریازیس و سندروم روده تحریک پذیر را تشدید می کنند. اما از نظر ...
روش هایی برای افزایش زمان ماندگاری مواد غذایی
. سبزیجاتی مانند چغندر، کرفس و کلم را می توان 2 تا3 هفته در یخچال نگه داشت. سبزیجات برگ دار را نباید بیش از یک یا 2 روز در یخچال نگهداری کرد. خیار و گوجه فرنگی بیش از یک تا 2 هفته در یخچال نگهداری نشود. بادمجان، کدو سبز و خیار را باید در یخچال و دور از گوجه فرنگی نگهداری کرد. هویج و کلم بروکلی بیش از 3 تا 5 روز نگهداری نشوند. اگر غذایی که برای شام یا ناهار پخته اید، اضافه آمد ...
قیمت میوه و تره بار؛ امروز پنجشنبه 3 شهریورماه 1401
...> سیب قرمز 129,000 موز 375,000 توت فرنگی 43,000 ملون 119,000 سیب زرد 172,000 پرتقال تامسون شمال 119,000 زردآلود 380,000 هندوانه 63,000 گوجه سبز 370,000 لیموترش 210,000 به 220,000 خربزه 105,000 قیمت انواع تره بار عنوان قیمت به ریال سیب زمینی ...
طرز تهیه املت بادمجان و پنیر؛ غذای خوشمزه و راحت در کمتر از چند دقیقه + فیلم
به گزارش سلام نو، مواد لازم برای تهیه املت بادمجان و پنیر که غذایی ساده و خوشمزه است به دو عدد بادمجان، یک عدد پیاز، نصف یک فلفل دلمه قرمز، یک پیمانه پوره گوجه فرنگی، سه عدد تخم مرغ، دو حبه سیر خرد شده، مقداری روغن، یک لیوان آب، نمک و فلفل سیاه، یک قاشق چایخوری شکر و مقداری پنیر پیتزا (اختیاری) نیاز دارید. ...
آنجه درباره ایگوانا باید بدانیم
اما نگران نباشید . ایگواناها را چگونه سیر نگه داریم؟ او از بدو تولد موجودی گیاه خوار است. یک رژیم غذایی مناسب برای این خزنده باید دارای: 40 تا 45 درصد گیاهان تیره مانند یونجه، برگ گل کلم، اسفناج، جعفری و کاهو و سبزی های خودرو 40 تا 45 درصد گیاهانی مثل فلفل دلمه ای ،هویج،لوبیا سبز، قارچ ، شلغم ،بامیه و ... کمتر از 10 درصد میوه هایی مانند هندوانه، گلابی، کیوی، انگور،طالبی، موز ...
طرز تهیه ترشی هویج
...: 1 قاشق غذاخوری سرکه: به میزان لازم فلفل سیاه: 1 قاشق چای خوری نمک: 1 قاشق غذاخوری نکات مربوط به مواد اولیه نکات مربوط به سرکه سرکه ها انواع گوناگونی دارند و بهترین نوع سرکه برای تهیه ترشی سرکه انگور است. رنگ سرکه انگور قرمز است و طعم ملایم تری نسبت به سرکه سفید دارد. نکات مربوط به فلفل سبز فلفل سبز سرشار از مواد مغذی و ویتامین c است که در تقویت ...
تولید میوه های لوکس استوایی در کبودراهنگ
فلفل دلمه گلخانه ام نیز به ممنوعیت صادرات برخورد کرد و چون کشت گلخانه بنده از نوع هیدروپونیک بود، این نوع از کشت بسیار هزینه بر است و به ناچار هر چه درآمد و تجهیزات داشتیم برای سرپا نگه داشتن گلخانه به فروش رساندیم و این بار هم متضرر شدیم و نتوانستیم و به مدت هشت ماه روزانه یک میلیون و 500 هزار تومان برای تولید فلفل دلمه ای که هر کیلو 25 تا 27 هزار تومان بود، هزینه می کردم و در آخر کیلویی 7000 ...
3 غذای ساده و سریع برای شام و ناهار که طعمی فوق العاده دارد
ماکارونی ها را با توجه به دستورالعمل روی بسته بندی به خوبی بپزید و آبکش کنید. کالباس، خیارشور و گوجه را به خوبی خرد کنید. ذرت و نخود فرنگی را نیز آماده کنید. برای این کار می توانید از کنسرو استفاده کنید تا سریعتر غذای تان آماده شود. ماکارونی های آبکش شده را به همراه مواد خرد شده در یک کاسه بریزید سپس سس مایونز را به آن اضافه کنید. مواد را به خوبی هم بزنید و در صورت نیاز فلفل به آن بیفزایید. ظرف سالاد ...
ماکارونی خوشمزه و مجلسی میخوای، این طوری درست کن
، آنرا درون آبکش ریخته و با دست کمی فشار می دهیم تا آب میان بافتی اش کامل خارج شود. در ادامه یک قابلمه حاوی آب روی حرارت زیاد قرار می دهیم. مرحله سوم حالا مقدار زیادی نمک به قابلمه اضافه کرده و اجازه می دهیم آب، جوش بیاید. در ادامه پیاز و فلفل دلمه ای را به صورت نگینی ریز خرد می کنیم، سپس مقداری روغن مایع درون یک تابه مناسب ریخته و روی حرارت می گذاریم. مرحله چهارم ...
قیمت انواع میوه و تره بار +جدول
بادمجان 130,000 گوجه فرنگی 90,000 تره فرنگی 70,000 خیار سالادی 45,000 فلفل دلمه سبز 185,000 فلفل دلمه رنگی 95,000 کاهو رسمی پاک کرده 64,000 کاهو پیچ (سالادی) 76,000 کدو مسمایی 135,000 کرفس 95,000 کلم بروکلی 115,000 کاهو چینی 55,000 کلم سفید 68,000 ...
جدول | قیمت کالاهای اساسی در بازار
...> عنوان قیمت به ریال بادمجان 130,000 گوجه فرنگی 90,000 تره فرنگی 70,000 خیار سالادی 45,000 فلفل دلمه سبز 185,000 فلفل دلمه رنگی 95,000 کاهو رسمی پاک کرده 64,000 کاهو پیچ (سالادی) 76,000 کدو مسمایی 135,000 کرفس 95,000 کلم بروکلی 115,000 کاهو چینی 55,000 کلم سفید ...
جدول | قیمت کالاهای اساسی در بازار
بادمجان 130,000 گوجه فرنگی 90,000 تره فرنگی 70,000 خیار سالادی 45,000 فلفل دلمه سبز 185,000 فلفل دلمه رنگی 95,000 کاهو رسمی پاک کرده 64,000 کاهو پیچ (سالادی) 76,000 کدو مسمایی 135,000 کرفس 95,000 کلم بروکلی 115,000 کاهو چینی 55,000 کلم سفید 68,000 ...
قیمت میوه و تره بار 2 شهریور
...> خیار سالادی 47,000 سبزی پاک کرده 152,000 فلفل دلمه سبز 130,000 فلفل دلمه رنگی 111,000 فلفل ریز و کبابی انواع 69,000 کاهو رسمی پاک کرده 58,000 کاهو پیچ سالادی 80,000 کدوحلوایی 95,000 کدو مسمایی 130,000 کرفس 59,000 کلم بروکلی 95,000 کلم سفید 53,000 کلم قرمز 65,000 ...
آخرین جزئیات از قیمت سبزیجات برگی و غیر برگی در میادین میوه و تره بار
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از روابط عمومی سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، در راستای حمایت از شهروندان محصولات عرضه شده در میادین و بازار های سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران با قیمت پایین تری عرضه می شوند. قیمت سبزیجات برگی و غیر برگی به شرح ذیل است: هر کیلوگرم بادمجان دلمه 6 هزار و 400 تومان هر کیلوگرم انواع پیاز ...
“تره اسفناج”، غذای بسیار ساده و گیاهی با طعمی عالی
تره اسفناج یکی از انواع غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که با دستور پخت های مختلف و ساده ای درست می شود. به گزارش وقت صبح ، تره اسفناج غذایی است که بخاطر وجود اسفناج سرشار از آهن می باشد که برای افرادی که در بدنشان کمبود آهن دارند بسیار مفید است. اسفناج 500 گرم تخم مرغ 3 عدد سیر 1 عدد متوسط نارنج 2 عدد برنج نیم دانه 1⁄2 پیمانه ...
دستور تهیه املت قارچ رژیمی خوشمزه و آسان
و ریزه خواری در طول روز را میگیرید. املت قارچ رژیمی مواد لازم املت قارچ رژیمی قارچ 4 عدد فلفل سبز 2 عدد فلفل قرمز نصف عدد تخم مرغ 2 عدد گوجه فرنگی 1 عدد روغن زیتون 2 قاشق مربا خوری نمک خیلی کم طرز تهیه املت قارچ رژیمی قارچ و فلفل دلمه خرد شده را با کمی روغن زیتون تفت دهید . گوجه ...
2 غذای خوشمزه و سریع با گوشت برای ناهار
در فرهنگ غذایی ما ایرانیان همواره گوشت نقشی اساسی را ایفا می کند. انواع کباب کوبیده و برگ گواهی بر این موضوع است که در لیست غذا های سنتی ایران قرار گرفته و معمولاً تمامی توریست هایی که از کشور ما بازدید می کنند، یکی از خاطرات بعد از سفر شان، طعم کباب ایرانی بوده است. ولی همیشه تهیه غذا با گوشت هزینه و زمان بر نیست و می توانید غذا های بسیار سریع و خوشمزه در منزل با گوشت آماده کنید. در این مقاله دو ...
طرز تهیه پنج مدل بورانی، چاشنی های خوشمزه برای غذا
. بادمجان کبابی را کاملا ساطوری کنید و داخل کاسه بریزید. سه حبه سیر را رنده کنید و همراه با سبزی معطر، گردو خرد شده، نمک و فلفل سیاه به بادمجان کبابی اضافه کنید و خوب هم بزنید. در مرحله آخر ماست را به مواد بالا اضافه کنید و خوب هم بزنید تا همه مواد کاملا با ماست ترکیب شود. بورانی بادمجان آماده را داخل ظرف سرو بریزید و روی آن را با نعناع خشک و فلفل قرمز تزیین کنید؛ سپس کاسه بورانی را به مدت نیم ساعت ...
خوراک کدو و بادمجان مجلسی فوق العاده خوشمزه رو این طوری درست کن
درون تابه می چینیم و دو طرف شان را کاملا سرخ می کنیم. در ادامه پوست سیب زمینی ها را جدا کرده و پس از شستن به صورت ورقه ای برش می زنیم، سپس کنار هم درون تابه می چینیم. مرحله سوم در این مرحله بادمجان و کدو سرخ شده را درون تابه روی ورقه های سیب زمینی قرار داده، سپس مقداری نمک، زردچویه، فلفل سیاه و پودر سیر به پوره گوجه فرنگی می افزاییم و به صورت پخش روی ورقه های بادمجان و کدو می ...
کاهش قیمت میوه در بازار
بر اساس گزارش میدانی از بازار تهران قیمت انواع میوه و تره بار، امروز سه شنبه 1 شهریور ماه 1401 به شرح زیر اعلام می شود. عنوان قیمت به ریال بادمجان 130,000 گوجه فرنگی 90,000 تره فرنگی 70,000 خیار سالادی 45,000 فلفل دلمه سبز 185,000 فلفل دلمه رنگی 95,000 کاهو رسمی پاک کرده 64,000 کاهو پیچ (سالادی ...
کاهش قیمت انواع میوه در بازار + جدول/میوه های لاکچری ارزان شد
... سیر تازه بدون برگ 199,000 باقلا سبز 118,000 خیار رویال 85,000 خیار رسمی 85,000 نخودفرنگی 129,000 ذرت معمولی 99,000 بادمجان دلمه 120,000 پیاز سفید صدفی 85,000 لیمو ترش انواع (سنگی، پرشین لایم، مینابی) ...
طرز تهیه شامی سویا
خوشمزه و رژیمی را تهیه کنند. مواد لازم برای تهیه شامی سویا سویا: یک پیمانه سیب زمینی: 4 عدد فلفل دلمه ای: یک عدد رب گوجه: یک قاشق چایخوری پیاز: یک عدد پودر سوخاری: به میزان لازم نمک، فلفل و زرد چوبه: به میزان لازم طرز تهیه شامی سویا | اگر گوشت قرمز مصرف نمی کنید این غذا را امتحان کنید طرز تهیه ...
179 طرح کشاورزی در استان اصفهان به بهره برداری می رسد
با همراهی دانشگاه ها و بخش خصوصی انجام می گیرد. رییس سازمان جهاد کشاورزی اصفهان در باره بازگرداندن برخی محصولات گلخانه ای از کشورهایی روسیه و عراق گفت: بازگشت فلفل دُلمه ای ایران از روسیه به این دلیل بود که سمی که ما برای کشت این محصول استفاده می کردیم در آن کشور به ثبت نرسیده بود و بازگشت محصولات کشاوزی از عراق صرفاً جنبه سیاسی داشت که این موضوع حل و تولیدات ما به آن کشور صادر شد. مُرادمند تصریح کرد: اکنون انواع محصولات کشاورزی نظیر صیفی جات، فلفل دُلمه ای، بادمجان و کرفس ایران در حال صدور به کشورهای حوزه خلیج فارس مانند امارات، قطر و عمان و حتی از طریق ترکیه به اروپاست. ...