خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روی محل سوختگی خمیردندان بمالیم یا عسل؟
دیده تان را سریع تر کنید. روی سوختگی یخ نگذارید نه! این اشتباه را نکنید و حرف کسانی که می گویند یخ دوای سوختگی است را نشنیده بگیرید. شاید شما هم مثل آنها تصور کنید که از بین بدن نشانه های گرم ترین دمایی که پوست تان را تجربه کرده تنها با قرار دادنش در دمایی بسیار سرد امکان پذیر است اما به باور متخصصان از آنجایی که قرار دادن یخ روی پوست جریان خون در محدوده آسیب دیده را کند و ...
زمستان سرد با انواع کاپشن کار
رویداد24 هنگامی که در ماه های سرد زمستان در خارج از منزل کار می کنید، باید دمای بدن بطور طبیعی 36 تا 37 درجه سانتی گراد باشد. بدن شما به تنهایی نمی تواند مقدار زیاد از دست دادن گرما را به اندازه کافی جبران کند و اگر یک کاپشن گرم زمستانی برای محافظت از خود نداشته باشید، احتمالا دچار هیپوترمی خواهید شد. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض دمای سرد باعث هیپوترمی می شود و بدن شما سریعتر از ایجاد گرما، گرما ...
آیا آفتاب به بدن ما ویتامین دی می رساند؟
که پرتوهای فرابنفش نوع B نور خورشید را که سازنده ویتامین D در پوست هستند، جذب می کند، ازجمله این عوامل هستند. ویتامین D را می توان از منابع غذایی مانند ماهی های چرب، گوشت قرمز، تخم مرغ یا شیر غنی شده با ویتامین D هم به دست آورد. اگر رژیم غذایی تان حاوی منابع غنی ویتامین D نیست، آفتاب گرفتن ممکن است به شما برای تأمین ویتامین D کمک کند، اما در این مورد باید ملاحظاتی را در نظر ...
طب سنتی/ بهترین نسخه های گیاهی خنک کننده بدن
دلیل ترکیباتی که دارند در کاهش حرارت بدن مفید خواهند بود. خاک شیر گیاهی است که به صورت خودرو در دامنه ی کوه ها و صحراها رشد می کند. این گیاه محبوب و مشهور علاوه بر خنک کنندگی بدن برای رفع التهاب زخم ها، باز شدن صدا و از بین رفتن کهیر می تواند مورد استفاده قرار گیرد. این شربت دارای طبیعت سرد و خنک است و به صفرا بر مشهور است. برای رفع تشنگی و التهاب ناشی از گرما و خنک شدن بدن ...
چایی های مناسب برای جوانسازی پوست
پوست میتوان از جوشانده های گیاهی یا همان دمنوش ها استفاده کرد. استفاده از دمنوش ها به صورت لوسیون و همچنین مصرف خوراکی آن ها موجب می شود که پوستی زیبا و شفاف و در عین حال نرم و لطیف داشته باشید. در حالت کلی انواع و اقسام چای هایی وجود دارند که برای جوان سازی و شادابی پوست شما بسیار کاربردی و تاثیرگذار هستند قبل از هر چیزی ما برای شما کاربران زیبایی پسند پوست ها را دسته بندی کرده و به شما ...
بازوبند درمان کبودی توسط دانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی اختراع شد
ایجاد کرده و به همراه کمپرس آب سرد مورد استفاده قرار می گیرد. باید دانست که این دستگاه خاصیت گرم کنندگی و سردکنندگی داشته و این دستگاه به شکل دایره ای در بالای آن کرم و آب جریان داشته و در ناحیه دکمه قرص موجود در آب حل شده و باعث بروز گرما می شود. این دستگاه به مدت 5 ساعت گرما و سرما را حفظ می کند. این محقق و دانشجوی رشته داروسازی دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی افزود: کرم و کمپرس سرد می ...
عرضه دو محصول نانویی در حوزه منسوجات با قابلیت مدیریت گرمای بدن
های پنبه ای و سایر پارچه های طبیعی و مصنوعی است. PRINTGUP دارای شکل بسیار پایدار با خواص انتقال رطوبت فوق العاده بالا است. پوشش گرافن امکان پخش سریع گرما، دفع عرق و گردش موثر هوا را فراهم می کند و هیچ احساس رطوبتی وجود ندارد. در این محصول یک پوشش گرافنی تنظیم حرارتی عالی بدن را برای حداکثر کارایی انجام می دهد. گرما به طور کلی از طریق هدایت حرارتی، تابش حرارتی و همرفت حرارتی منتقل می ...
فهرست موادغذایی با طبع سرد
غذایی تشکیل دهنده نیز اهمیت می دهد. با داشتن سبک زندگی ایرانی، به طور طبیعی یاد می گیرید که از خوردن ترکیب خاصی از غذاها و مواد تشکیل دهنده خودداری کنید. ماهی با ماست یا خربزه با عسل دو نمونه از موارد ذکر شده است. تاریخچه طبیعت سرد و گرم در فرهنگ غذایی ایرانی ریشه این عادت غذایی به طب سنتی ایران (TIM) برمی گردد که طب سنتی بیش از 2000 سال در ایران است. وجود طبیعت گرم و سرد در ...
خواص شش میوه مختلف در طب سنتی
دم نوش آن را صبح و شب مصرف کنند. این کار به کنترل بهتر قند خون آنان کمک می کند. مصرف زیاد انبه برای افراد دموی مزاج و افرادی که دچار مشکلات گوارشی هستند، توصیه نمی شود. آلبالو در طب سنتی یکی از میوه های مخصوص فصل تابستان، آلبالو است. این میوه در طب سنتی، طبعی بسیار سرد و خشک دارد. ازاین رو، مصرف آن برای کسانی که طبعی سرد دارند، توصیه نمی شود اما در رفع تری بدن می تواند بسیار ...
سر درد خود را اینگونه بدون دارو درمان کنید...
خودداری کنیم. روغن اسطوخودوس رایحه درمانی با استفاده از روغن اسطوخودوس می تواند یک راه موثر و ایمن برای تسکین سردرد باشد. این کار با استفاده از پخش کننده اسانس در هوا یا مالیدن مقدار کمی روغن در کف دست و استنشاق رایحه امکان پذیر است. آب کم آبی بدن می تواند باعث ایجاد یا تشدید سردرد شود. مطالعات نشان داده است که یکی از علت های شایع سردردهای تنشی ...
نشانه های مخفی کم آبی بدن
این دلیل که نباید غذا بخورید بلکه بدان خاطر که بدن تان سعی می کند به شما بگوید که به آب نیاز دارد. دفعه بعد که احساس گرسنگی کردید، اما درباره علت آن اطمینان نداشتید از خود بپرسید:"آیا من دچار کم آبی شده ام"؟ یک لیوان آب بنوشید و حدود 15 دقیقه صبر کنید. بیش تر اوقات افراد تشنه هستند و نیاز واقعی به غذا خوردن ندارند. سردرد هیچ توضیح مشخصی برای این که چرا سردرد با کم آبی بدن رخ می ...
فواید و مضرات سنگ درمانی
ها استفاده می کنند. افراد زیادی در جهان به ویژه در کشورهای آسیایی مثل چین، ژاپن، تایلند و هند از سنگ های بستر رودخانه، دریا یا پایه کوه استفاده می کنند و با داغ کردن یا سرد کردن آنها از خواص درمانی این سنگ ها روی بدن بهره می برند. درمانگران شیوه های طبیعی بعد از ماساژ بیمار با روغن های گیاهی و طبیعی متناسب با نوع بیماری فرد از سنگ های رودخانه ای به صورت سرد یا گرم استفاده می کنند تا به این ترتیب بتوانند به دفع استرس، تنش و فشارهای عصبی ناشی از کار روزانه، وقایع بد و پراسترس و تنش های ناشی از وقایع بد مثل از دست دادن عزیزی در سانحه یا حادثه ای کمک کنند. پ ...
لاغری/ چگونه بعد از کاهش وزن پوست سفت و محکمی داشته باشیم؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بعد از دوران بارداری یا کاهش وزن زیاد ممکن است با شلی پوست مواجه شوید، هر چند که لاغری هدف بوده اما این ضعیف و شل شدن پوست را افراد نمی پسندند. راه های مراقبتی مختلفی برای پوست وجود دارد و در ادامه این بخش بهترین نسخه ها را برای جلوگیری از آسیب به شما معرفی می کنیم. بیشتر بخوانید: یکی از مهمترین کارهایی که باید بعد از کاهش وزن انجام دهید ...
لباس مناسب برای سفر به کیش در پاییز
، کیش مهمان پذیر گرم است و برای انتخاب لباس هنگام سفر، نیازی به پوشاک گرم و سنگین نیست و همین امر موجب شده تا کوله یا چمدان سفر به کیش سبک و کوچک باشد چرا که لباس های پاییزی علاوه بر سنگینی، حجم قابل توجهی دارند. چه لباسی برای سفر به کیش در پاییز مناسب است؟ به دلیل گرما و رطوبت هوا، لباس مناسب برای سفر به کیش در پاییز شامل لباس هایی خنک، آزاد و راحت می شود. رخت هایی که از جنس ...
5 راه حل برای پیشگیری و درمان ترک پا
...> همچنین برای حفظ رطوبت کرم ها، ماسک ها و روغن ها، حتما آن ها را بلافاصله بعد از حمام استفاده کنید، چرا که پوست وقتی خیس است، مواد را به بهترین شکل جذب می کند. در طول تابستان قدم زدن بدون کفش و با پای برهنه در اطراف خانه، استخر یا در شن و ماسه، جالب و مفرح به نظر می رسد اما این کار می تواند صدمات زیادی با خود به همراه داشته باشد. هنگامی که پابرهنه اید، پاهای شما سریع تر گرمای سطح را ...
چطوری قهوه سالم و دلچسب تهیه کنیم؟
شیر سطحش را بپوشاند. به طور کلی استفاده از این وسایل برای تهیه شیرقهوه خیلی بهتر از این است که صرفا شیر را با قهوه مخلوط کنید. در این زمینه بخوانید؛ طرز تهیه 6 غذای سرد برای شب های گرم تابستان 10 ترفند ساده برای پف کردن کیک خانگی اگر زیاد مهمان دارید بخوانید؛ طرز تهیه یک عصرانه شیک و باکلاس شاید این وسایل به نظرتان گران باشند، اما وقتی به جای ...
معرفی +10 راهکار بدنسازی در خانه + آموزش
استفاده کنید که باز هم باید بگوییم بستگی به برنامه تمرینی تان دارد و خودسر کاری انجام ندهید. همچنین شک نداشته باشید که رسیدن شما به هدفتان با این وسایل ورزشی تضمینی است و به زودی شاهد سلامت جسم و روح خود خواهید بود. فواید انجام بدنسازی در خانه تمرین بدنسازی در خانه فواید زیادی دارد می دانید چرا؟ چون شما با انجام بدنسازی در خانه دیگر نیازی به بیرون رفتن از خانه، تحمل ترافیک ...
چه پمادی مناسب لب شماست؟
کلسیم باشد و در صورتی که این حالت با استفاده از مرطوب کننده ها و ضدآفتاب ها برطرف نشد، بهتر است با پزشک متخصص پوست در مورد رویکرد صحیح تشخیصی و درمانی مشاوره شود. یک روش دیگر این است که خیلی آرام بنشینید، دهان تان را باز کنید و لب ها را به سمت بیرون جمع کنید، بعد سعی کنید لب بالایی را به بینی تان برسانید، حالا تا 10 بشمارید و سپس استراحت کنید. این کار را 5 بار انجام دهید. از حجم دهنده ...
از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
مخلوط کرده و بپزید سپس آن را له کرده و روزی دو بار روی ناحیه متورم قرار دهید. این کار را برای سایر نواحی متورم بدن نیز می توانید انجام دهید. دوستدار دستگاه گوارش باقالا در مقایسه با سایر حبوبات بیشترین فیبر غذایی را دارد و باعث تسریع در هضم غذا می شود به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود. فیبر موجود در آن همچنین به کاهش چربی های خون و درمان یبوست کمک می کند. علاوه بر این، مصرف ...
اگر بدنتان جوش میزند این مطلب را از دست ندهید!
آکنه می شود. لباس های تنگ باعث می شود عرق روی بدن بماند و گرما باعث پخش شدن باکتری ها و ایجاد آکنه می شود. • بعد از ورزش دوش بگیرید. • به پاکسازی صورت خود توجه کنید. • مصرف غذاهای چرب را محدود کنید. • از محصولات مناسب سازگار با پوست خود استفاده کنید. • هنگامی که لباس های تنگ می پوشید به تمیز نگه داشتن بدن خود توجه بیشتری داشته باشید ...
طبع موسیقی ایرانی، گرم و موسیقی غربی، سرد است!
به گزارش آخرین نیوز، موسیقی های شرقی (ایرانی، هندی و...) گرم، ولی موسیقی های غربی سرد هستند. مثلاً جاز، گرم اول و سرد آخر است. موسیقی سنتی ایرانی با شعرهای گرم، مثبت و هدف دار حافظ و مولوی بر جسم و جان گرمی می بخشد. موسیقی هایی که غنا هستند، با طبیعت بدن سازگار نیستند و اغلب محتوای خوبی نیز ندارند، اول در بدن دگرگونی و نشاط ایجاد می کنند و حرارت بدن را به صورت غیرطبیعی بالا می برند ...
درمان خانگی آکنه پوست
ارزش غذایی آن نیز بیشتر است. استفاده از حمام نمک فرنگی (منیزیوم سولفات) با آب گرم دو بار در هفته در درمان تمام موارد آکنه موثر است. این حمام را می توان با اضافه کردن یک و نیم کیلوگرم نمک فرنگی در 50 لیتر آب با دمای حدود 100 درجه فارنهایت آماده کرد. بیمار باید به مدت 30 دقیقه در حمام باقی بماند تا اینکه کاملا عرق بریزد. بعد از این حمام بیماری باید به تدریج با حوله ای بدن خود را سرد کند. منبع: بهداشت نیوز ...
تداوم روند افزایشی دما در اردبیل
همراهی وزش باد جنوبی هوای گرم تابستانه در تمامی شهرستان ها محسوس تر خواهد بود. وی بیان کرد: در مناطق گرمسیری استان بیشینه دمای هوا 40 درجه سلسیوس نیز انتظار می رود. مدیرکل هواشناسی استان اردبیل ادامه داد: با رسیدن فصل گرما و با توجه به موج گرمای حاکم و کمبود بارندگی ها، صرفه جویی در مصرف آب و برق از سوی مردم این استان ضروری است. محمدی افزود: از روز دوشنبه هفته آینده با نفوذ توده هوای خنک، دمای هوا روند کاهشی خواهد داشت. کد خبر 5577203 ...
این افراد جلوی باد پنکه و کولر نخوابند!
آفتاب نیوز : حرکت مداوم هوا توسط پنکه می تواند رطوبت دهان شما را از بین ببرد، به خصوص اگر با دهان باز بخوابید. همین اتفاق برای مجاری بینی شما نیز رخ می دهد و می تواند مشکلاتی را نیز برای نفس کشیدن ایجاد کند. خشکی چشم و پوست هوای برآمده از پنکه می تواند پوست و چشم شما را خشک کند و مرطوب کردن پوست و استفاده از قطره های چشمی تسکین دهنده یا اشک مصنوعی می تواند به شما ...
هند، عربستان و صحرای آفریقا تا سال 2100 روزهای گرم خطرناکی را تجربه خواهند کرد
های آینده با تشدید تغییرات آب و هوایی افزایش خواهد یافت. چگونگی برخورد انسان ها با فشار گرمایش به علت وجود عوامل دیگر مانند رطوبت پیچیده تر نیز می شود. مطالعات اخیر نشان داده است که بدن انسان ممکن است قادر به تحمل گرما و رطوبت مطابق با شاخص های اعلام شده قبلی نباشد. در شاخص گرما با رطوبت 100 درصدی، حتی جوانان و افراد سالم نیز ممکن است قادر به تحمل دمای بالاتر از 31 درجه سانتی گراد نباشند. ...
خواص پای مرغ؛ باید ها و نباید های آن
. مناسب ترین روش مصرف پای مرغ مقدار 500 گرم پای مرغ را پس از تمیز کردن و شستشو به همراه 3 تا 4 لیوان آب داخل قابلمه ای قرار بدهید و یک عدد پیاز درشت را پس از پوست گرفتن اضافه کنید. قابلمه را روی حرارت قرار بدهیدو زیر آن را کم کنید و به مدت حداقل 4 تا 6 ساعت با شعله ملایم حرارت بدهید. شما می توانید از سبزیجاتی مثل کرفس، هویج، جعفری و سیر نیز استفاده کنید. پس از گذشت این زمان محتویات ...
این گیاه قاتل دیابت و رقیق کننده خون
روزانه می تواند به بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. در مطالعۀ دیگری، مشخص گردید که اضافه کردن شنبلیله به محصولات پخته شده مانند نان، می تواند مقاومت انسولین را در میانِ افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش دهد. کاهش کلسترول اگرچه این خاصیت به طور مستقیم با دیابت در ارتباط نیست، اما دانه های شنبلیله می توانند به کاهش سطوح کلسترول بد در بدن کمک کرده و در افزایش میزان کلسترول خوب موثر ...
چگونه گل یاس رازقی را پرورش دهیم؟
...، ماهانه یکبار به گیاه خود کود بدهید، برای جذب سریع کود توسط گیاه می بایست کود را در آب حل کنید. 4- هنگام سرد شدن هوای شب در فصل پاییز بهتر است گلدان یاس را به داخل منزل منتقل کنید. سرد شدن اندک هوا نیز باعث از بین رفن گیاه می شود . برای استفاده از نور خورشید در فصل زمستان ،گلدان یاس رازقی را در گرمای اتاق و پشت یک پنجره آفتاب گیر قرار دهید. 5- برای آبیاری این گیاه در فصول سرد زمانی را انتخاب کنید که سطح رویی خاک خشک است. 6- از گل یاس رازقی به عنوان یک چای گیاهی معطر نیز می توان استفاده کرد. انتهای پیام/ ...
