استفاده زیاد از موبایل باعث سر درد های مکرر می شود !
سایر منابع:
سایر خبرها
تنگی کانال نخاعی و درمان آن
که از نام آن پیداست به هر حالتی که باعث باریک شدن این فضا شود تنگی کانال می گویند. گسترش تنگی به کمر و بعداً به گردن بیشتر از سایر نواحی است. برخی از افراد مبتلا به تنگی کانال نخاعی هیچ علامتی ندارند در حالی که برخی دیگر ممکن است احساس درد، سوزن سوزن شدن، بی حسی و ضعف عضلانی را تجربه کنند البته این علائم ممکن است با گذشت زمان بدتر شوند. اگر شما هم علایم تنگی کانال نخاع را دارید و به دنبال یک پزشک ...
اگر خود یا فرزندتان با چشم نیمه باز می خوابید به دکتر مراجعه کنید چون...
...، مگر اینکه برای مدت طولانی درمان نشوند. تا 5٪ از مردم تحت تأثیر لاگوفتالموس های شبانه قرار می گیرند. در اغلب موارد، پلک ها در بیشتر مدت زمان خواب بسته می شوند. با این حال، حتی یک درز کوچک در پلک ها می تواند چشم را خشک کند. اگر فردی با اعصاب یا عضلات صورت خود مشکل دارد، بسته نگه داشتن چشم ها می تواند دشوار باشد. همچنین ممکن است این وضعیت به دلیل مشکلات پوستی اطراف پلک ها رخ دهد. ...
دل درد کودکان چه زمانی جدی است؟
. درد شکم معمولاً زمانی تسکین می یابد که گاز با آروغ زدن یا عبور باد آزاد شود . گاستروانتریت گاستروانتریت یا "گاسترو" در اثر عفونت در روده ایجاد می شود معمولاً یک عفونت ویروسی، اما گاهی اوقات یک عفونت باکتریایی نیز می تواند عامل آن باشد. این عفونت ها به راحتی بین افراد به خصوص بین کودکان پخش می شود. گاستروانتریت باعث استفراغ، اسهال، تب و درد شکم می شود . ...
همه چیز درباره کشیدن دندان عقل
، مانند استامینوفن (تایلنول و غیره) یا داروهای مسکنی که دندانپزشک یا جراح دهان تجویز کرده درد خود را مدیریت کنید. اگر طی عمل استخوان برداشته شده باشد، ممکن است داروی مسکن تجویز شود. نگه داشتن یک کیسه یخ روی فک نیز ممکن است درد را تسکین دهد. تورم و کبودی: از بسته یخ به دستور دندانپزشک یا جراح خود استفاده کنید. هر گونه تورم در گونه های شما معمولاً طی دو یا سه روز بهبود می یابد. رفع کبودی ممکن ...
برای درمان سرفه خشک چه بخوریم؟
کاهش سرفه و همچنین برونشیت کوتاه مدت کمک کند. برگ آووکادو حاوی ترکیبات فلاونوئید است که عضلات گلو را مرطوب و سرفه و التهاب ناشی از آن را کاهش می دهد. مواردی که باید تحت نظارت پزشک قرار بگیرید در صورت تجربه هر یک از موارد زیر به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مراجعه کنید: سرفه های مداوم که بدتر می شوند سرفه مولد با خلط شدید سرفه با خلط صورتی یا خونی سرفه همراه با درد یا فشار قفسه سینه تنگی نفس یا خس خس سینه سرفه هایی که شما را در شب بیدار نگه می دارد سرفه هایی که باعث گرفتگی صدا می شود ...
دلیل سر دردهای صبحگاهی چیست؟
باشگاه خبرنگاران نوشت: سردرد صبحگاهی مشکلی است که خیلی از افراد شاید به آن دچار باشند و برای حل کردن آن راه های گوناگونی وجود دارند. سردرد می تواند عوامل مختلفی داشته باشد که با پیدا کردن عامل سردرد می توان آن را درمان کرد. بسیاری از سردردها دارای خصوصیات منحصر به فردی هستند که یکی از آن ها زمان سردرد است؛ زمان، مکان، شدت و انتشار درد، عوامل تشدید کننده و عوامل تخفیف دهنده ...
درمان مدرن و پیشرفته کمردرد
با درمان های با تحرک کم موفقیت بیشتری در کاهش علائم دارند. هر گونه درمان کمردرد باید همزمان با حرکت باشد، درمان فعال شامل ورزش، یادگیری بیشتر در مورد رفتارهایی است که باعث کمردرد می شود. انواع کمردرد: کمر درد مکانیکی : منشأ آن استرس بیش از حد بر عضلات اطراف ستون مهره است. درد مکانیکی اغلب به دلیل عادات روزانه مانند وضعیت بدنی نامناسب. کمر درد میو فاشیال : منشأ آن در ...
حرکات اصلاحی ورزشی برای افتادگی شانه دانش آموزان
قسمت گردن، شانه و کمرتان، درد تقریبا زیادی احساس می کند و بهترین راه حل، پیشگیری و رعایت اصول و صحیح حمل وسایل و نشستن به خصوص در کودکان و دانش آموزان است. بر اساس این مطلب که از سوی علی شعبانی فرد، تهیه شده و از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ایسنا قرار گرفته آمده است: راه های در مانی و اصلاحی برای رفع این عارضه شامل کشش(خم کردن گردن)، تقویت عضلات شانه ای که دچار این عارضه یا هر دو ...
عوارض استفاده از کفش نامناسب و توصیه هایی برای انتخاب کفش طبی مناسب
عوارض و مضرات آنها همچنین اطلاع از ویژگیهای کفش طبی مناسب می تواند در حفظ سلامت و ساختار بدن و کیفیت زندگی ما تاثیرگذار باشد. انواع کفش های نامناسب کفش هایی با پاشنه صاف کفش هایی مانند کفش های باله، صندل ها یا کفش های اسکیت برد، حمایت کمی را برای قوس کف پا فراهم می کنند. استفاده طولانی مدت از این نوع کفش ها می تواند باعث ایجاد درد و مشکلات جدی شود که تمام بدن را درگیر ...
ویتامین های ضروری برای سالمندان
، سردرد، درد مزمن، افسردگی، افت عملکرد مغز و ضعف سیستم ایمنی همراه است. دوز توصیه شده ویتامین B6 در زنان بالای 50 سال: 1.5 میلی گرم در روز و مردان بالای 50 سال 1.7 میلی گرم در روز است. بهترین منابع ویتامین B6 میوه های غیر مرکبات مرغ، ماهی و گوشت گاو سیب زمینی، سایر سبزیجات نشاسته ای و آووکادو ثابت نشده است که دریافت مقادیر بالای ویتامین B6 از غذا با اثرات بد ...
صدای زنگ در گوش چه دلایلی دارد؟ + درمان با شیوه طب سنتی
... برخی از علل وزوز گوش شایع هستند، از جمله: وزوز گوش می تواند یک شاخص اولیه بیماری منیر، اختلال گوش داخلی باشد که ممکن است ناشی از فشار مایع گوش داخلی غیر طبیعی باشد. مشکلات مفصل تمپوروماندیبولار، مفصلی که در هر طرف سر نزدیک گوش قرار دارد، می تواند موجب صدای زنگ گوش شود. تروما سر و گردن می تواند بر گوش داخلی، اعصاب گوش یا عملکرد مغز مرتبط با شنوایی تأثیر بگذارد ...
ورزش نکردن چه خطراتی به دنبال دارد؟
یا مدت طولانی هیچ گونه فعالیت بدنی نداشته باشید، عملکرد قلب شما ضعیف شده و بر کارهای روزمره تأثیر می گذارد. در این صورت ضربان قلب مختل و با تنگی نفس مواجه می شوید و همراه با عادات غذایی نامناسب، در برابر افزایش مشکلات قلبی و همچنین سطح کلسترول آسیب پذیر خواهید بود. عضلات تحلیل می روند یکی از مهم ترین نقش های ورزش این است که سلول های عضلانی را در فرم خوبی نگه می دارد و آنها را تقویت می کند. وقتی ...
بیماری هایی که در تابستان بدتر و شدیدتر می شوند
تجربه گرفتی های عضلانی را افزایش خواهند داد. ویروس های تابستانی 25 درصد شایع تر از ویروس های زمستانی هستند، اما به طور معمول موجب نوع متفاوتی از میکروب به نام انتروویروس می شوند که می تواند معده درد همراه با علائم تنفسی را ایجاد کند. ورزش سنگین فرد را بیشتر مستعد ابتلا به بیماری می سازد، از این رو بهتر است در انجام تمرینات خود زیاد سخت نگیرید. نوعی بیماری هستند که در آن بدن به ...
علائم و بیماری هایی که به استخوان ها آسیب می زنند + لیست بیماری ها و درمان
، استئومالاسی نام دارد. نرمی استخوان در کودکان (راشیتیسم) راشیتیسم بر رشد استخوان ها در دوران کودکی اثر می گذارد. این بیماری موجب درد استخوان، رشد نامناسب و شکل گیری استخوان هایی نرم و ضعیف می شود. این بیماری می تواند موجب بدشکلی استخوان شود. علت راشیتیسم کمبود ویتامین D است. درمان نرمی استخوان در کودکان بیشتر کودکان مبتلا به راشیتیسم با دریافت کلسیم و ویتامین D ...
این خوراکی ها شما را از یبوست نجات می دهند
از یبوست هر روزه رنج می برند، گرفتار چاقی یا بزرگی شکم می شوند و بعید نیست که از سردرد هرروزه هم شکایت کنند. درمان های خانگی برای درمان یبوست درمان کردن یبوست مزمن، کار ساده ای نیست، اما به گفته پژوهشگران، با کمک برخی از داروهای خانگی، می توانید این بیماری را زودتر درمان کنید. دانه کنجد به جای استفاده از روغن کرچک یا خالی کردن شیشه روغن زیتون روی سالادتان ...
مزایا و عوارض انجام لیفت گردن
دکتر باطنی در این باره می گوید : لیفت یا برطرف کردن چین و چروک های گردن، عوارض ناشی از افزایش سن در ناحیه گردن و فک را به وسیله عمل جراحی بهبود می بخشد. وی در پاسخ به این پرسش که " لیفت گردن چه مواردی را می تواند درمان کند " ، اظهار کرد : چربی و پوست اضافی گردن را که موجب ایجاد غبغب شده است ، چربی های بیش از حدی که در زیر چانه انباشته شده اند ، شل شدگی پوست گردن و بافت عضلانی که باعث به وجود آمدن خطوط نامناسب بر روی گردن شده اند را لیفت گردن از بین می برد . این فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی بیان کرد : به وجود آمدن خط و خطوط روی صورت و گردن به عوامل مختلفی از جمله فاکتورهای موروثی، جاذبه زمین، عوامل محیطی و استرس وابسته می باشد. وی متذکر شد : برخی افراد تمایلی برای انجام لیفت صورت ندارند زیرا بخش بالایی پوست صورت آنها از کیفیت مناسبی برخوردار است. هرچند که شم ...
این سردرد را جدی بگیرید
مزمن در گروه سردردهای اولیه قرار دارند و سردردهای حاد به دنبال یک علت ثانویه ایجاد می شوند. وی گفت: اگر فردی بیش از 15 روز از ماه را مبتلا به سردرد باشد و با این سردردها به مدت 3 ماه دست به گریبان باشد، مبتلا به سردرد مزمن است. عصارزادگان افزود: سردردهای حاد معمولاً با این علائم همراه هستند و به یکباره ایجاد می شوند. بیمار معمولاً سابقه ای از این سردردها را ذکر نمی کند؛ ا ...
چه زمانی لازم است به یک متخصص سردرد مراجعه کنید؟
. معمولا این آزمایش ها برای تایید یا رد شرایط خاص، مانند بیماری تیروئید یا دیابت، که می تواند منجر به سردرد شوند، انجام می شوند. بهترین پزشک متخصص سردرد چه اقداماتی برای بیمار انجام می دهد؟ اگر علائم سردرد در شما غیرقابل کنترل شده است و باعث شده زندگی روزمره شما تحت تاثیر آن قرار گیرد، شاید وقت آن رسیده است که به یک پزشک متخصص سردرد مراجعه کنید تا بهترین راه های درمان میگرن و ...
راه های مهار درد بیماران سرطانی
بافت های دور و برش باعث درد می شود. مثلاً، تومور با فشار به استخوان، عصب، نخاع یا سایر اعضای داخل بدن موجب درد می شود. این فوق تخصص درد افزود: وقتی تومور به مهره ها سرایت کند، نخاع را تحت فشار می گذارد و به درد فشردگی نخاع می انجامد. اولین نشانه اش درد کمر یا گردن یا هر دو ...
امروز؛ آخرین فرصت شرکت در آزمون آزمایشی برای داوطلبان دانشنامه
از مرحله شفاهی هستند نیز در روز های 21 تا 24 شهریورماه برگزار می شوند. ساعت شروع آزمون ها 8 صبح است. به منظور آشنایی داوطلبان آزمون دانشنامه تخصصی و فوق تخصصی پزشکی با آزمون الکترونیک، امکان شرکت در آزمون آزمایشی برای داوطلبان فراهم شده است. این آزمون به منظور شرکت در آزمون های الکترونیکی است که نوع سوالات آن ها شامل KFP ,KF, PMP است. آزمون آزمایشی به منظور آشنایی داوطلبان ...
4 مورد از معروف ترین جراحی های ستون فقرات
پزشکی ذکر می گردد و گاها نیز آسیب های جبران ناپذیری را به ستون فقرات وارد می نماید. صدمات وارد شده در هنگام تولد در برخی موارد مشاهده شده است که در هنگام تولد نوزاد به دلیل سهل انگاری هایی که از سوی کادر درمان صورت می پذیرد، آسیب هایی به ستون فقرات به خصوص در ناحیه گردن وارد می شود. حوادثی همچون غواصی و ترامپولین بیماری های عفونی در که بخش نخاع ایجاد می شوند آسیب ...
کسانی که سردرد دارند از این مواد غذایی استفاده نکنند
درصد است، که اغلب تحت تاثیر هورمون است و در دوران قاعدگی دچار حملات میگرنی می شوند. شیوع میگرن در زنان 3 برابر مردان است. دکتر عصارزادگان در خصوص درمان میگرن گفت: 2 مدل درمان داریم: یک مدل درمان علامتی است که در هنگام بروز سردرد صورت می گیرد مدل دوم درمانهای پیشگیری کننده است: در این روش بیمار در این ماه، تحت درمان های دارویی قرار می گیرد تا ماه آینده به سردرد مبتلا نشود. ...
هشدار؛ این نوع سردرد نگران کننده است!
اولیه بدون علتند و معمولا کم خطرتر و خوش خیم ترند. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: سردردها به دو نوع حاد و مزمن تقسیم بندی می شوند؛ سردردهای مزمن در گروه سردردهای اولیه قرار دارند و سردردهای حاد به دنبال یک علت ثانویه ایجاد می شوند. وی گفت: اگر فردی بیش از 15 روز از ماه را مبتلا به سردرد باشد و با این سردردها به مدت 3 ماه دست به گریبان باشد، مبتلا به سردرد مزمن است ...
این سردرد را جدی بگیرید
یک علت ثانویه ایجاد می شوند. وی گفت: اگر فردی بیش از 15 روز از ماه را مبتلا به سردرد باشد و با این سردردها به مدت 3 ماه دست به گریبان باشد، مبتلا به سردرد مزمن است. عصارزادگان افزود: سردردهای حاد معمولاً با این علائم همراه هستند و به یکباره ایجاد می شوند. بیمار معمولاً سابقه ای از این سردردها را ذکر نمی کند؛ این نوع سردردها گاهی با علائم عصبی (دوبینی، تاری دید، تب، کاهش سطح ...
5 باور اشتباه اما رایج درباره میگرن
تبدیل شده است. میگرن فقط چند ساعت طول می کشد برخلاف سردرد که معمولا فقط چند ساعت طول می کشد، میگرن در صورت عدم درمان ممکن است بین 4 تا 72 ساعت طول بکشد. حتی با درمان، میگرن ممکن است کمی طول بکشد تا از بین برود و حتی اگر شدت درد برطرف شده باشد، ممکن است همچنان از برخی علائم رنج ببرید. کافئین باعث میگرن می شود مصرف کافئین می تواند باعث کم آبی بدن شود زیرا ...
شیوع میگرن در بانوان 3 برابر آقایان است
نوع حاد و مزمن تقسیم بندی می شوند سردرد های مزمن در گروه سردرد های اولیه قرار دارند و سردرد های حاد به دنبال یک علت ثانویه ایجاد می شوند. وی گفت: اگر فردی بیش از 15 روز از ماه را مبتلا به سردرد باشد و با این سردرد ها به مدت 3 ماه دست به گریبان باشد، مبتلا به سردرد مزمن است. سردرد های حاد معمولاً با این علائم همراه هستند: _ به یکباره ایجاد می شوند و بیمار معمولاً ...
فواید باورنکردنی گیاه نچندان محبوب | برای درد مفاصل خود از آب کاکتوس استفاده کنید!
العاده ای دارد. از طرفی گرفتگی و درد همراه آرتریت را کاهش می دهد. این آب به رشد باکتری های مفید در روده کمک می کند. از طرفی سم زدایی طبیعی است که برای درمان دیورتیکولیت و کولیت اولسراتیو استفاده می شود. خواص ملین این آب به عنوان درمان طبیعی برای یبوست عمل می کند. ماهیت ضدالتهابی آب کاکتوس به کاهش التهاب مجرای ادرار و مثانه به ویژه در موارد سنگ کیسه صفرا و عفونت مثانه کمک می کند. ...
علت داغ شدن لاله گوش چیست؟
ملتهب می شوند و در صورت عدم درمان بعد از مدتی تحلیل می روند. چون گوش به طور کامل از غضروف تشکیل شده است، تظاهرات پوستی این بیماری قبل از همه در گوش به صورت قرمزی دائمی خود را نشان می دهدو حتی گاهی باعث ناشوایی نیز می شود. جابجایی یا دررفتگی مفصل بین فک پایین و حفره زیر شقیقه، مفصلی وجود دارد که مفصل گیجگاهی نام دارد و مقابل گوش قرار گرفته است. اختلال در عملکرد این مفصل و یا ...
ارتباط شیرین کننده ها با ابتلا به بیماری قلبی
قند بیش از حد مصرف می کنند و این با مشکلات سلامتی مانند چاقی و پوسیدگی دندان مرتبط است. شیرین کننده های مصنوعی روشی جذاب برای کاهش مصرف شکر هستند و قبل از این که بتوان آن را به غذا در اروپا افزود آژانس ایمنی غذای اروپا (EFSA) باید استفاده از این مواد را تایید کند. اگرچه این یافته ها نباید باعث نگرانی بی مورد شوند، اما همیشه ایده خوبی است که به میزان قند و شیرین کننده ها در رژیم غذایی خود توجه کنید. سعی کنید نوشیدنی های گازدار را با آب جایگزین کنید و مصرف غذا های سالم برای قلب مانند عدس، آجیل و دانه ها و هم چنین میوه ها، سبزیجات و غلات کامل را افزایش دهید. ...
تب لاغری و عوارض عمل های چاقی
انجام دادند نیز میل به شیرینی جات خطرناک است این افراد ممکن است دچار نوسانات قند خون، اسهال، دل پیچه و تهوع شوند. وی یادآور شد: انتخاب نوع اعمال جراحی چاقی کاملا به شرایط و نتیجه آزمایش های بیمار بستگی دارد. برای همین تمامی جراحی ها تائید شده هستند. به جز انجام جراحی هایی که از طریق آندوسکوپی انجام می شود. مانند پلیسه که در آن معده بیمار را روی هم قرار می دهند و می دوزند. عوارض این جراحی ها زیاد است و در دراز مدت اثرش را نیز از دست می دهد و نتیجه مطلوبی هم ندارد. ...