سایر منابع:
سایر خبرها
خواص پیاز خشک سفید برای سلامتی انسان
می تواند طعم غذا را تغییر دهد و آن را خوشمزه تر کند اما پیاز سفید هم می تواند به عنوان مصرف خوراکی به همراه غذا مورد استفاده قرار بگیرد و هم در پختن مصرف دارد. پیاز خشک سفید می توان گفت یکی از پایه ترین موادی که در انواع پخت و پز مورد استفاده قرار می گیرد پیاز خشک سفید می باشد که هر کدام از آنها مصرف خاصی دارد که در ادامه به آنها می پردازیم پیازها نقش مهمی در زندگی تمامی بش ...
کباب پز برقی دلونگی وارد بازار ایران شد
کباب به صورت برقی و بدون دود قابلیت پخت محصولات دیگری مانند جوجه یا گوشتهای دیگر هم دارد و به راحتی می توان آنها را کنار هم قرار داده و درست کرد اما باید توجه داشت که به دلیل اختلاف در ساعت و اندازه پخت و پز این گوشتها باید آنان را به صورت جداگانه روی آتش قرار داد. نکته بسیار مهم و حائز اهمیتی که در هنگام خرید کباب پز جوجه گردان باید مورد توجه قرار داد اندازه و ابعاد این محصولات می باشد که ...
سفارش آنلاین غذا از 1994
برای غذایی که در رستوران جدید می خورید؛ ندارید. 6. خدمات تحویل سفارش دقیق هوس آن غذایی خوشمره ای را کرده اید که زمانی از گوشه ای دورافتاده در شهر خورده اید؟ همان را به صورت آنلاین سفارش دهید و بگذارید با چند کلیک به درب منزل شما برسد. در حین انتخاب خدمات سرویس تحویل آنلاین غذا، غذاها در بازه زمانی کوتاهی تحویل داده می شوند. آنها یک سیستم تحویل کارآمد دارند که اطمینان می دهد هر ...
چطور یک آشپز حرفه ای شویم؟
؟ [ طرز گرفت تلخی سیر] چگونه می توان تلخی زیتون را گرفت ؟ اگر میخواهید زیتون را خود در منزل عمل آورید این مطلب به شما کمک می کند تا این کار را به بهترین وجه انجام دهید:اصولا زیتون ها به سه صورت کنسروی – شکسته و بی هسته هستند . زیتون شکسته زیتو نی است که مراحل روغن گیری آن انجام شده است و زیتون بی هسته همان زیتون کنسروی است ( روغن کشی نشده است ) و برای تهیه ی زیتون پرورده و یا ...
دستور تهیه انواع غذاهای رژیمی و خوشمزه با نخود سبز
یکی از مواد غذایی مفید برای رژیم غذایی کاهش وزن ، نخود سبز است. نخود سبز یا همان نخود فرنگی منبع غنی از ویتامین ها ، پروتئین ، مواد معدنی و فیبر است. این ترکیب باعث می شود نخود سبز زمان بیشتری برای هم نیاز داشته باشد و مدت زمان بیشتری شما را سیر نگه دارد و مانع از پرخوری شود. در ادامه این مقاله طرز تهیه انواع غذاهای رژیمی با نخود سبز را به شما آموزش میدهیم تا ایده های جدید و خوشمزه ای ...
پاییز امسال با این خوردنی های خوشمزه مریض نمی شی...
فقط پزشک می تواند به طور قطعی تشخیص دهد. بهترین غذاها برای تقویت سیستم ایمنی استفاده از برخی مواد غذایی می تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. در اینجا مهم ترین غذاهایی که بدن ما را در مبارزه با عوامل بیماری زا کمک می کنند اشاره خواهیم کرد: 1. تخمه آفتابگردان تخمه آفتابگردان سرشار از مواد مغذی از جمله فسفر، منیزیم و ویتامین B6 است. این دانه ها همچنین ...
کباب پز ایستاده موتوردار و بررسی ویژگی های فنی آن
غذای خوشمزه و عالی و سریع را برای خانواده خود تهیه کنید. کباب پز ایستاده ضیافت همان طور که می دانیم امروزه انواع وسایلها در برندهای مختلفی تولید می شوند که کباب پز چدنی ایستاده نیز دارای برندهایمختلفی می باشد که از جمله این برندهای معتبر ضیافت می باشد که سالیانه درصد قابل توجهی از محصولات خود را برای ارائه به مشتریان خود به بازار عرضه می کند.همان طور که می دانیم کباب یک غذای ...
خصوصیات تخمه آفتابگردان خام چینی به همراه قیمت خرید
است اسید اولئیک یا امگا 9 و همچنین برای روغن تخم آفتابگردان است. بزرگترین بازار خرید و فروش عمده تخمه آفتابگردان خام، شهر خوی می باشد که در استان آذربایجان غربی قرار دارد. تخم آفتابگردان از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. درهر 100 گرم از تخمه آفتابگردان ، تقریبا 20 گرم پروتئین وجود دارد. به همین دلیل در مکملهای غذایی از پودرآن استفاده می شود. هنگام خرید تخم آفتابگردان خام توجه ...
معرفی شهر تفلیس گرجستان
...> همان طور که پیش از این گفتیم مردم گرجستان بسیار مهمان نواز هستند. به طوری که حتی اگر یک غریبه درب منزل آن ها را بکوبد با گرمی از او استقبال می کنند. آن ها مانند یک آشنای نزدیک با او ارتباط برقرار می کنند. دعوت از دوستان و آشنایان برای صرف شام، ناهار و عصرانه یکی از سنت های دیگر اهالی گرجستان و تفلیس است. اگر به تازگی با آن ها آشنا شده اید بعید نیست که بزودی شما را به صرف یک وعده غذایی در منزل خود ...
تجهیزات آشپزخانه صنعتی چیست؟
... تجهیزات پخت غذا شامل تجهیزاتی می شوند که در امور پختن غذا یا سرخ کردن غذا از آنها استفاده می شود. در رستوران های خارجی و فست فودی، گریل صنعتی، سرخ کن صنعتی، اجاق گاز صنعتی از مهم ترین آنها هستند و در رستوران های ایرانی دیگ خورشت پز صنعتی، دیگ پلوپز صنعتی، فر مکن برنج و کباب پز صنعتی از مهم ترین آنها هستند. تجهیزات سرمایشی یا تجهیزات برودتی، تجهیزاتی هستند که از آنها برای نگهداری ...
توصیه های تغذیه ای به دانش آموزان
مصرف این وعده به بعد از تعطیل شدن مدرسه موکول نشود. در وعده غذایی ناهار، دانش آموزان می توانند از انواع غذاهای مرسوم در فرهنگ ایرانی استفاده کنند مشروط بر اینکه میزان چربی این غذاها خیلی زیاد نباشد، از غذاهای سرخ کرده به تکرر استفاده نشود و این وعده غذایی در کنار خود حتما یک واحد لبنیات و یک واحد سبزی (مثل سبزی خوردن یا سالاد یا دو تا خیار یا گوجه) را به همراه داشته باشد. اگر دانش آموزان وعده غذایی ...
تهدید کننده های کم خونی
کلیه بیماری های خونی، اعم از کم خونی، غلظت خون یا هر نوع بیماری دیگر که منشأ آن خون است، از ازدیاد حجم رطوبت و فضولات داخل خون اتفاق می افتد؛ به این صورت که وقتی حجم رطوبت بالا می رود، بدن توانایی تولید خون را ندارد؛ از دو جنبه: یکی، به دلیل اینکه رگ ها توان پذیرایی از خون بیشتر را ندارند و ظرف مقدار خون پر است و دوم اینکه، مایعات سردی را در عضوها بالا می برد و باعث می شود سردی غالب شده و توان ...
ظروف تفلون تون قدیمی شده؟ جدید نخر؛ بازسازیشون کن!
انواع وسایل آشپزخانه بکار می رود. در ادامه این متن قصد داریم تا شما را با شرایط بازسازی ظروف تفلون بیشتر آشنا کنیم. لطفا همراه ما باشید. دلایل استفاده از ظروف تفلونی در منزل اساسا مقاومت لایه تفلون در برابر فشار و همچنین انواع اسید، بسیار بالاست و به همین دلیل این ماده در جریان آشپزی به راحتی آسیب نمی بیند. تفلون همچنین در حالت عادی مقاومت خوبی در برابر حرارت از خود نشان میدهد و ...
توصیه های تغذیه ای دفتر بهبود تغذیه به دانش آموزان | صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از وبدا توصیه های تغذیه ای دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به دانش آموزان بر مصرف صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذای روز، مصرف میان وعده های سالم و توجه به وعده ناهار تاکید می کند: صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است، اما بسیاری از کودکان و نوجوانان به طور منظم صبحانه نمی خورند. در یک صبحانه مقوی، توصیه می شود از انواع نان به ویژه نان های تیره و سبوس دار ...
بهترین زمان مصرف ویتامین ها و قرص های تقویتی
اینکه این مواد مغذی در مقادیر متفاوتی در غذاها یافت می شوند، برخی از افراد برای برآوردن نیازهای تغذیه ای خود باید از ویتامین های خاصی استفاده کنند. به طور معمول اکثر ویتامین ها را می توان در هر زمان از روز مصرف کرد. با این حال برخی از ویتامین ها در شرایط خاص بهتر جذب می شوند؛ به همین دلیل خوب است بدانید که جهت افزایش جذب مطلوب، چگونه و چه موقع از مکمل ها استفاده کنید. در ادامه این گزارش، شما ...
بایدها و نبایدهای تغذیه دانش آموزان با بازگشایی مدارس
به گزارش روز شنبه ایرنا از وبدا، صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است، اما بسیاری از کودکان و نوجوانان به طور منظم صبحانه نمی خورند. در یک صبحانه مقوی، توصیه می شود از انواع نان بویژه نان های تیره و سبوس دار در کنار مواد غذایی حاوی پروتئین مانند پنیر و تخم مرغ استفاده شود. همراه کردن این اقلام غذایی با شیر و مغز دانه هایی مثل گردو به تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن دانش آموزان کمک خواهد کرد. ...
مهمترین وعده غذایی برای دانش آموزان
طور منظم صبحانه نمی خورند. خوردن یک صبحانه مغذی می تواند به دانش آموزان کمک کند تا تغذیه بهتر و حتی عملکرد بهتری در مدرسه داشته باشد. در یک صبحانه مقوی، توصیه می شود از انواع نان بویژه نانهای تیره و سبوس دار در کنار مواد غذایی حاوی پروتئین مانند پنیر و تخم مرغ استفاده شود. همراه کردن این اقلام غذایی با شیر و مغز دانه هایی مثل گردو به تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن دانش آموزان کمک خواهد ...
سالمندی موفق در گرو سبک زندگی سالم/ حدود 10 درصد جمعیت خراسان رضوی سالمند هستند
به گزارش ایرنا، طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، افراد پس از 65 سالگی، سالمند محسوب می شوند اما سالمندی در برخی از کشورهای در حال توسعه، از جمله ایران، بنا بر تعریفی که از آن صورت گرفته از 60 سالگی آغاز می شود. سالمندی، با هر معیاری که بدان نگاه کنیم، برای برخی افراد از همان دوران نخستین این دوره ممکن است با توجه به سبک و سیاق زندگی فرد با درد و رنج های جسمانی و روانی همراه باشد، اما ...