خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با کود ریال خود را به میلیارد تبدیل کردم
محصولات کشاورزی از کودها استفاده می شود . کودهای شیمیایی به دلیل اقتصادی بودن، حجم کمتر و در عین حال بازدهی بیشتری که دارند بیش از کودهای آلی و زیستی مورد توجه کشاورزان و باغداران قرار می گیرند . سوپر فسفات گرانوله از ترکیب گوگرد، کلسیم و فسفر با فرمولاسیون Ca(H20P4)2.H2O تهیه می شود. این کود حاوی مواد آلی است که جذب آن باعث احیای خاک خواهد شد. برتری این محصول نسبت به کودهای دیگر ...
آیا شامپو ضد ریزش مو در درمان ریزش مو تاثیری دارد؟خرید شامپو ریزش مو
سکین می دهد. • جینسینگ (GINSENG) این گیاه باعث افزایش رشد موها می شود و همچنین با تأمین مواد مغذی مورد نیاز پوست سر و افزایش جریان خون، از ریزش فولیکول های مو پیشگیری می کند.جینسینگ در جلوگیری از ریزش مو نیز بسیار موثر است. ماده ای که برای جلوگیری از ریزش و تقویت مو باید از مصرف آن دوری کنید . سولفات ها : سدیم لوریل سولفات (SLS: Sodium Lauryl ...
یادگیری ضعیف کودکان نشانه ای از کم خونی فقر آهن است
دکتر ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره علایم کم خونی فقر آهن گفت: احساس خستگی، کندی رشد کودکان، کاهش مقاومت بدن در برابر عوامل بیماری زای فصلی و محیطی، احساس بی میلی به غذا خوردن، احساس کاهش توانایی جسمی، کم آوردن نفس در سربالایی، تپش قلب زیاد هنگام ورزش، تپش قلب که برخی اوقات باعث از خواب پریدن فرد می شود، احساس دردهایی در ناحیه مچ پا ، کم خواب شدن، تحریک پذیری، پریدگی رنگ صورت و زیر چشم ها، همچنین کاملا سفید بودن خطوط کف دست،افرادی که ...
توصیه های کاربردی برای کم خونی و فقر آهن
...، رشد جنین و جفت و سایر بافت ها به آهن بیشتری نیاز دارند. به همین دلیل بیش از سایرین در معرض خطر کم خونی قرار دارند. در شیرخواران در صورت سلامت مادران، میزان آهن موجود در شیر مادر برای 64 ماه اول زندگی کافی است. ولی در مورد نوزادانی که با وزن کم متولد می شوند، ذخایر آهن کم بوده و باید از 3 ماهگی آهن اضافی به صورت قطره خوراکی خورانده شود. همچنین بستن پیش از موقع بند ناف نیز به این دلیل که نوزاد را ...
تولید ساروج برای مرمت بناهای تاریخی توسط مخترع اصفهانی
به گزارش خبرآنلاین از اصفهان، یکی از جوانان مخترع اصفهانی موفق شده است، بعد از چندین سال تلاش ملات ساروج را با ساختار و ویژگی های جدیدی تولید کند که این محصول در مرمت بناهای تاریخی به عنوان یک محصول اصولی نسبت به ملاتهای پایه سیمانی، گچی و آهکی دارای مزایای زیادی است. در این ارتباط مصطفی شکور مخترع این ملات بر پایه ساروج اظهار کرد: ساروج از ملاتهای قدیمی مورد استفاده بشر بوده است که ...
کم خونی را اینگونه ضربه فنی کنید
بومی جنوب شرق آسیاست؛ تخمین زده می شود که حدود 75 درصد نارگیل های عرضه شده در جهان، در اندونزی، فیلیپین و هند تولید می شوند. قسمت های قابل استفاده نارگیل قسمت های مختلف میوه نارگیل برای مصرف خوراکی یا موضعی مورد استفاده قرار می گیرند؛ گوشت نارگیل (قسمت سفیدرنگ داخل میوه نارگیل)، شیر نارگیل که به صورت بسته بندی شده در فروشگاه ها عرضه می شود و آب نارگیل که بی رنگ و کمی شیرین است ...
بازتولید ملات ساروج برای مرمت بناهای تاریخی| ورود محصول به بازار دانش بنیان
تا سالهای آینده به عنوان یک محصول دانش بنیان به بازار عرضه شود. با توجه به اینکه مرمت پایدار بناهای تاریخی در طول سالهای گذشته در کشورمان و به ویژه شهرهای تاریخی مانند اصفهان از اهمیت ویژه ای برخوردار است، استفاده از این محصول برای مرمت که بسیاری از آسیبهای مواد سیمانی، گچی و آهکی را ندارد، می تواند در مرمت اصولی بناهای ارزشمند مورد توجه و استفاده باشد. با مصطفی شکور مخترع ...
ویتامین سی بخورید که سرما نخورید + میزان مناسب
منابع ویتامین C هستند. ما می توانیم مقادیر توصیه شده ویتامین سی را از غذاهای مختلف از جمله موارد زیر دریافت کنیم: مرکبات (مثل پرتقال)، فلفل قرمز و سبز و کیوی که مقدار ویتامین سی زیادی دارند.سایر میوه ها و سبزی ها مانند کلم بروکلی، توت فرنگی، طالبی، سیب زمینی پخته و گوجه فرنگی حاوی این ویتامین هستند. برای اینکه بدانیم آیا ویتامین سی به یک محصول غذایی اضافه شده است، باید برچسب روی ...
با کود شانس در خانه ی مرا زد
این عناصر از طریق کود به گیاه می رسند برخی از این عناصر فسفر، نیتروژن، پتاسیم، مس، آهن، زینک و منیزیم هستند. به طور کلی یکی از بهترین انتخابها برای کود دهی گیاه فلفل استفاده از کود متعادل می باشد کود متعادل نسبتهای مساوی از هر یک از عناصر مورد نیاز فلفل را دارا می باشد در بسیاری از موارد خاک به اندازه کافی و مورد نیاز فسفر دارد در این صورت کود بدون فسفر یا با فسفر کم تهیه کنید از طرفی ...
خواص انجیر خشک برای سلامتی
انجیر خشک به عنوان تنقلاتی با طعم شیرین و حاوی انواع مواد معدنی و ویتامین ها برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی، گوارشی، استخوانی و حتی چاقی یا ریزش مو مورد استفاده قرار میگیرد. اگر از انجیر خشک خیس شده استفاده کنید میتوانید از خواص فیبر های پنهان آن نیز استفاده کنید. انجیر خشک دارای چه ویتامین و مواد معدنی است؟ انجیر شیرین دارای مقدار خیلی زیادی ویتامین C، ویتامین K، پتاسیم ...
در آلودگی هوا چی بخوریم چی نخوریم؟
شیر داغ به عنوان یک مایع گرم کمک می کند تاثیر آلاینده ها در بدن کمتر شود و برونش های ریه توان بهتری برای انتقال اکسیژن پیدا کنند و اکسیژن بیشتری توسط خون به اندام بدن برسد. منابع غذایی حاوی ویتامین E استفاده کنید مهمترین آنتی اکسیدانها ویتامین های C، E بتاکاروتن، سیلنیوم و روی هستند. این مواد مغذی به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارند به طور موثری از بروز التهابات جلوگیری کرده و ...
مواد مغذی برای تقویت حافظه
حافظه کوتاه مدت به شمار می رود. مواد مغذی موثر بر تقویت حافظه وی در پاسخ به این سوال که کدام مواد مغذی می تواند بر روی تقویت حافظه نقش داشته باشد؟ گفت: ریزمغذی هایی که در این باره موثر هستند، فسفر، کلسیم، منزیوم، سلنیوم، ویتامین ث، ویتامین آ، ماده ای به اسم لسیتین، آنتی اکسیدان ها و اسید چرب امگا 3 است که وجود همه این ها می توانند در کارکرد بهتر مغز، سیستم عصبی و حافظه ...
خواص برگ انجیر و روغن این میوه ی پرفایده
روزانه یا کمی کم تر، کافی است. برگ های انجیر به دلیل داشتن پکتین که ثابت شده است فیبر محلول هستند، به متابولیسم کمک کرده و رسوب کلسترول را تمیز می کند، در نتیجه سیستم ادراری را پاکسازی می کند. برگ های انجیر به طور طبیعی کلسیم بالایی دارند و از پوکی استخوان جلوگیری می کنند. هم چنین فسفر موجود در این برگ ها، تشکیل استخوان را تحریک می کند و نوسازی استخوان ها ناشی از آسیب یا از دست ...
شیره انگور چه خواص شگفت انگیزی دارد؟
بروز بیماری های استخوانی محافظت می کند. خواص شیره انگور برای خانم های باردار و شیرده زنان کم بنیه به خصوص در زمان بارداری بهتر است از شیره انگور استفاده نمایند زیرا شیره انگور دارای مواد مغذی فراوان بوده و باعث تقویت قوای جسمانی و رشد بهتر جنین می شود. مصرف شیره انگور در بارداری به دلیل داشتن فسفر، کلسیم، منیزیم و ویتامین K برای افزایش تراکم استخوان ها و جبران ...
روش های مصرف دانه چیا
این توانایی را دارد تا به شدت از میزان اشتها و میل شدید به غذا بکاهد. از آنجایی که حاوی فیبر و پروتئین فراوانی هستند، دانه های چیا باید به کاهش وزن کمک شایانی نمایند. بسیاری از کارشناسان سلامت بر این باورند که دانه های چیا در کاهش وزن موثرند. فیبر مقادیر زیادی آب را جذب می نماید و در معده حجیم می شود، که همین امر حس سیری را افزایش داده و جذب مواد غذایی را کند می نماید. برخی ...
کاهش وزن با پرخاصیت ترین میوه جهان
سیری ایجاد می کند و جذب مواد مضر مانند کربوهیدرات ها و چربی ها را کاهش می دهد. هر وعده انبه 6/2 گرم فیبر دارد؛ یعنی حدود 10 درصد از نیاز روزانه را شامل می شود. با مصرف انبه به تنهایی نمی توانید انتظار کاهش وزن را داشته باشید، بلکه باید در کنار آن غذای خود را کم و فعالیت تان را زیاد کنید. برای 450 گرم کاهش وزن باید 3500 کالری بسوزانید. استفاده از انبه و سبزیجات با چگالی انرژی کم فقط می تواند با القای احساس سیری به کاهش وزن شما کمک کند، پس در واقع خوردن انبه به دلیل ایجاد حس سیری و کاهش مصرف غذا راهی است برای تسریع کاهش وزن شما در صورتی که همراه با ورزش و رعایت نکات رژیم لاغری باشد. ...
با این دمنوش ها سریع به آرامش برسید
.... انواع دمنوش برای آرامش اعصاب درست است که حتی گرمای دلپذیر یک فنجان چای شما را آرام می کند اما نقش دمنوش ها در کاهش اضطراب و استرس چیزی فراتر از گرمای آرامش بخش است و آن ترکیبات مفید موجود در دمنوش هاست. دمنوش بابونه برای کاهش استرس دمنوش بابونه از زمان های گذشته جهت کاهش اضطراب مورد استفاده قرار می گرفت. گویا این گیاه دارای ترکیباتی است که اثری ...
عوارض جانبی شایع داروهای آنتی میکروبیال
وی با بیان این که مصرف صحیح دارو توسط بیمار می تواند به طور چشمگیر از بروز مقاومت میکروبی جلوگیری کند، به افراد توصیه کرد: هرگز دارو را بدون تجویز پزشک مصرف نکرده و دوره مصرف دارو را تا انتها ادامه دهند تا کاملا بهبود حاصل شود. دوزهای دارویی را منظم و سر ساعت مصرف کنند تا اثر مطلوب داشته باشند. نادر افزود: بیماران از تجویز داروی خود برای دیگران اجتناب کرده و در مورد نحوه صحیح مصرف ...
اسلحه پراکنی، پول پاشی و جنگ ترکیبی بی فرجام
اجتماعی را مطالبه گرند، جویای تعمیق و افزایش امنیت اجتماعی و سلامت اخلاقی و رشد فرهنگی هستند، رعایت حقوق شهروندی و احترام به شخصیت انسانی و امیدواری به آینده را برای نسل کنونی و جدید مشتاقند، قانونمداری و قانونمندی همه آحاد مقامات و مسئولان و مأموران را خواهانند، مصونیت زدایی از وابستگان و پیوستگان و خویشاوندان الیگارشی فاسد مالی و سیاسی و اداری را آرزومندند، برای دزدان بیت المال و خائنان به ...
از توافق ایران و ونزوئلا تا روشنگری هیات ایرانی درباره نقش مخرب برخی کشورها در اغتشاشات
قربانی سیاست شود، گفت: تکه تکه شدن اقتصاد جهانی به بلوک های ژئوپلیتیکی جدا از هم، به طور قابل توجهی به رشد کشورها آسیب می زند. کریستالینا جورجیوا ، مدیر صندوق بین المللی پول، روز سه شنبه به رهبران گروه 20 در مورد مجوزهای حمایت تجاری و ریشه دار عمق مشکلات، گفت: تکه تکه شدن اقتصاد جهانی به بلوک های ژئوپلیتیکی به طور قابل توجهی به رشد اقتصاد کشورها آسیب می زند. جورجیوا در اجلاس سران ...
خانواده ها با تنهایی فرزندان در فضای مجازی چه کنند؟
داشته باشد. امروزه لازم است تا به انحای مختلف خانواده ها را با عملکرد رسانه ها و نحوه برخورد با آن ها آشنا کرد. پدر و مادر ها باید بدانند که در راس هرم حفاظت از فرزندان آن ها قرار دارند و لازم است که اطلاعات جامعی از هر رسانه ای که فرزندان با آن ارتباط دارند داشته باشند. آن ها باید بدانند زمان استفاده والدین از فضای مجازی در میزان استفاده کودکان از این وسایل نقش دارد. آن ها باید بدانند ...
کمبود این ویتامین باعث چرب شدن مو می شود
مواد مغذی گیاهی را داراست که در حفظ سلامت پوست، چشم ها، لثه ها، ناخن ها و موها در وضعیت خوب نقش کلیدی دارند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از بین مواد مغذی مورد نیاز روزانه، پروتئین، آب، برخی چربی های مفید و برخی از ویتامین ها تاثیر بیشتری در حفظ زیبایی و سلامت پوست دارند که در زیر به نقش و منابع آنها اشاره می کنیم: پروتئین ها برای حفظ سلامتی مو، پوست ...
روش تقویت گیاهان در خانه
بتواند تعادل مناسبی بین تخلیه آب و حفظ رطوبت برقرار کند. اگر خاک با سرعت زیادی آب را تخلیه کند ریشه های گیاه فرصت جذب مقدار کافی آب را ندارد و اگر خاک با سرعت بسیار کمی آب را تخلیه کند ریشه های گیاه بیش از اندازه در آب می مانند و دچار مشکلاتی زیادی مانند پوسیدگی، قارچ یا آفت می شود. از سوی دیگر برخی گیاهان خاکی اسیدی و برخی دیگر خاکی قلیایی یا خاکی خنثی را می پسندند. این مورد را باید با ...
چرا حفاظت از خاک اهمیت دارد؟
به نیترات کمتر شده و آمونیوم حاصل از اوره جذب گیاه خصوصا برنج می شود و مصرف کود به یک پنجم کاهش می یابد و بهره وری محصول حفظ خواهد شد و ثانیا جذب عناصر ریزمغذی توسط گیاه افزایش خواهد یافت و از این طریق نیترات کمتر ولی عناصر ریزمغذی بیشتری از طریق گیاهی که به مصرف انسان می رسد، وارد بدن می شود. جلبک های دریایی با مصرف این مواد مغذی به سرعت رشد می کنند و هنگام تجزیه و متلاشی شدن همه ...
بادام زمینی باعث انگیزه ام شد
های اخیر به دلیل داشتن قیمت پایین بیشتر مورد توجه مشتریان قرار گرفته است. در هر صورت استفاده کردن از بادام زمینی پنیری به ویژه برای کودکان و ورزشکاران همچنین افرادی که فعالیت های ذهنی شدیدی دارند، توصیه می شود زیرا با مقدار کمی از آن می توان کالری مورد نیاز بدن را تامین نمود. افرادی که دچار یرقان هستند نیز بهتر است این محصول را کمتر استفاده نمایند زیرا که نسبت به بادام زمینی حساسیت شدیدی دارد و ممکن ...
5 فایده بی نظیر کشمش برای سلامتی
است که در صورت پایین تر بودن از مقدار نرمال آن، تعداد گلبول های خون کمتر شده و هموگلوبین کمتری نیز تولید می شود. هموگلوبین ها وظیفه ی انتقال اکسیژن به بافت ها و قسمت های مختلف بدن را برعهده دارند. در این حالت فرد دچار علائمی مانند سردر، سرگیجه، ضعف و بی حالی می شود. کشمش منبعی غنی از آهن است؛ تقریبا نصف فنجان کشمش، 3/1 میلی گرم آهن دارد؛ از این رو به افرادی که کم خونی آن ها ناشی از فقر آهن است، استفاده روزانه کشمش پیشنهاد می شود. همچنین حاوی ویتامین های گروه ب از جمله اسیدفولیک است که در فرآیند خون سازی نقش عمده ای دارند. ...
