سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین و عالی ترین نوع خرمای زاهدی
...> گاهی افراد در کنار چای و دمنوش ها، خرما مصرف می کنند. این اشخاص یک نکته ای را فراموش کرده اند، خرما برعکس تصورات بسیاری از مردم دارای قند طبیعی نیست بلکه دارای قند آزاد می باشد. قند آزاد به راحتی می تواند جذب بدن شود. میزان کالری آن هم مانند سایر قند هاست. چای به دلیل داغ بودنش می تواند قند های موجود در خرما را جذب کند اما انرژی موجود در آن ها را جذب نمی کند. این محصول کشاورزی علاوه ...
عوارض و خطرات لباس های تنگ برای سلامت بدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بسیاری از ما علاقه به پوشیدن لباس های تنگ داریم تا لاغر، زیبا و جذاب تر به نظر برسیم حتی اگر بدن با این لباس ها مورد اذیت قرار بگیرد همچنان آنها را می پوشیم تا زیباتر به نظر برسیم اما گاهی اصرار و تکرار بر این نوع پوشش عوارض ناخوشایندی بر سلامت مان خواهد داشت به همین دلیل در این بخش به عوارض مرتبط با پوشیدن لباس تنگ می پردازیم. بیشتر بخوانید: ...
دمنوش هایی که برای کاهش استرس معجزه می کنند
اعصاب و روان شما وجود دارد. اغلب افرادی که دچار اضطراب و استرس های مداوم هستند، دچار مشکلات دستگاه گوارش نیز می شوند. دمنوش نعناع فلفلی از آن دمنوش های پرطرفدار است که به عملکرد صحیح سیستم گوارشی کمک می کند. منتول موجود در این گیاه تنش عضلات را کاهش داده و نیز استرس را کم می کند. رفع استرس با چای سیاه چای سیاه به عنوان یک نوشیدنی پر طرفدار مورد استفاده مردم در جوامع مختلف ...
مصرف فلفل سیاه برای این افراد ممنوع است
مصرف روزانه و بی رویه فلفل کاهش می یابد. ادویه هایی مانند فلفل، محرک اسید معده هستند و افراط در مصرف آنها می تواند باعث ابتلا به التهاب معده یا حتی گاستریت شود. ابتلا به زخم معده یا زخم دوازدهه هم از دیگر عوارض مصرف طولانی مدت، مداوم و زیاد انواع فلفل (به خصوص فلفل های تند) است. مقدار خوراک فلفل سیاه حداکثر تا پنج گرم است . فلفل سیاه برای اشخاص گرم مزاج خوب نیست و تولید سر ...
بدترین و بهترین زمان خوردن میوه پاییزی خرمالو
در روز مصرف نشود چرا که مصرف زیاد خرمالو ممکن است منجر به انسداد روده، حالت تهوع، استفراغ و دیگر مشکلات گوارشی شود. خرمالو ممکن است در برخی افراد آلرژی ایجاد کند. علاوه بر این، مصرف زیاد خرمالو همچنین می تواند منجر به انسداد روده، اسهال، استفراغ و انواع دیگر مشکلات مربوط به معده شود. بنابراین بهتر است فقط مقدار کمی از خرمالو در روز مصرف شود. همچنین در صورت مصرف دارو برای فشار خون بالا یا ...
عوارضی که با نوشیدن چای همراه انسان خواهد شد
در افراد مبتلا به صورت متناوب دیده شوند. IBS یا سندرم روده تحریک پذیر در اغلب بیماران منجر به شرایط خطرناک نمی شود و آسیبی دائمی به روده بزرگ نمی رساند، ولی می تواند به علت عوارض جانبی باعث ایجاد اختلال در زندگی روزمره شود. افراد مبتلا به این بیماری اغلب بیش از دیگران دچار ریفلاکس معده می شوند. IBS یک گروه از نشانه های روده ای است که معمولا با یکدیگر همراه می شوند. علائم و نشانه ها از ...
علت آفت زدن دهان و نحوه درمان آن
فوق تخصص روماتولوژی کودکان گفت:علت اصلی بروز آفت مشخص نیست، اما یکسری عوامل فرد را مستعد ابتلا به آفت می کند. ودود جوادی پروانه، فوق تخصص روماتولوژی کودکان و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما در پاسخ به این سوال که آفت دهانی چیست؟ گفت؛ آفت دهانی، زخم دردناکی است که در 20 درصد افراد جامعه و در هر دو جنس دیده می شود. این زخم ها در قسمت های ...
افراط در خوردن چای ممنوع
که شامل انواع چای سیاه، سبز، گیاهی و... است، پرهیز کرد. اختلالات اضطرابی کافئین موجود در چای سیاه و سبز ممکن است باعث بیشتر شدن اضطراب شود. اختلالات خونریزی دلایلی وجود دارد که کافئین موجود در چای سیاه می تواند باعث کندی لخته شدن خون شود، اگرچه این مورد در افراد نشان داده نشده است، ولی در صورت بروز اختلال خونریزی، کافئین را با احتیاط مصرف کنید. مشکلات ...
چند روش خانگی برای درمان حالت تهوع
فردی دلایل مختلفی می تواند داشته باشد. به عنوان مثال بعضی از افراد با سرعت زیاد، تغییر ناگهانی جهت، پرخوری، بوهای خاص، استرس و اضطراب، زخم معده، حساسیت به برخی از غذاها یا داروها و ... دچار حالت تهوع می شوند. شایع ترین علت های به وجود آمدن حالت تهوع عبارتنداز: رفلاکس معده: باعث می شود، هنگام غذا خوردن و یا پس از آن محتوای معده به سمت بالا و به درون مری بازگردد که در این صورت فرد احساس ...
زمینه فعالیت شرکت سیلانه سبز چیست؟
از پوست است که سعی در بهبود سلامت پوست جامعه دارد. از آن جایی که سلامت پوست افراد نیازمند عواملی به جز استفاده از محصولات مناسب است، تیم آمبرلا تلاش می کند سبک زندگی سالم مانند خواب و تغذیه ی مناسب، ورزش روزانه، و نداشتن استرس را تشویق و ترویج کند. برند نینو؛ برندی مخصوص نوزادان و بزرگسالان بوده که برای تأمین سلامت و پاکیزگی بیشتر و بهتر کودک و ایجاد آرامش برای مادران در تلاش است. برنامه های ...
خرمای مضافتی
... می گویند جوشانده خرمای مضافتی در شیر سینه را نرم کلیه ها را درمان ‘و از التهاب و امراض عفونی و ریزش مو جلوگیری میکند. مخلوط خرما با شیر تازه در بالا بردن و تقویت نیروی جنسی بسیار موثر است. براساس شواهد، در مناطقی که مصرف خرما درآنها زیاد است ، این میوه میتواند در پیشگیری از سرطان موثر باشد. در بعضی کتاب های طب سنتی از خرما به عنوان خون ساز یاد شده که برای افراد ضعیف المزاج بسیار مفید می ...
چرا فراموشکار می شویم؟
: این ویژگی با طیفی از عوامل منفی از جمله حساسیت به استرس و اختلالات خواب مرتبط است که ممکن است به نوبه خود بر حافظه ما تأثیر بگذارد و افراد مسن ممکن است بیشتر مستعد ابتلا به آن باشند. آنچه دکتر کانگ را شگفت زده کرد این بود که توافق پذیری بر روی عملکرد حافظه در افراد مسن و میانسال تأثیر منفی داشت؛ اگرچه دلیل این امر نامشخص است. ...
با مصرف چای سیاه از برخی از بیماری ها در امان بمانید
، سیب، آجیل، مرکبات، انواع توت ها و غیره یافت می شوند. مدتهاست که تحقیقات نشان داده این ماده فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما تحقیقات جدید دانشگاه ادیث کوان استرالیا نشان می دهد که آنها حتی بهتر از آنچه قبلاً تصور می شد هستند. فلاونوئیدها گروه متنوعی از ترکیبات گیاهی هستند که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات یافت می شوند. مثلا محصولات گیاهی مثل چای و شکلات منابع خوب فلاونوئید هستند. نتایج به ...
دمنوش خوش اخلاقی را بشناسید
طب سنتی درباره دمنوش های مخصوص فصل پاییز می گوید: استفاده از دمنوش های گیاهی همچون میخک، جعفری، دارچین، بابونه، نعناع، پونه، گل محمدی، زعفران و چای سبز جهت گرم نگه داشتن بدن و جلوگیری از بروز و یا درمان سنتی بیماری ها مفید است. دمنوش ها به ویژه برای کودکانی که به مدرسه می روند و به دلیل حضور افراد زیاد در یک محیط در معرض ابتلا به بیماری قرار دارند و ممکن است باعث انتقال بیماری از مدرسه به خانه ...
آشنایی با بهترین انواع قهوه
قهوه آسیاب شده درشت، سطح کمتری نسبت به آسیاب های ریز دارند و برای استخراج نیاز به قرار گرفتن در معرض آب بیشتری هستند. آسیاب درشت بهتر است در روش های دم کردن مانند استفاده از فرنچ پرس یا سرد دم استفاده شود. فاکتورهای دیگر برای انتخاب نوع قهوه مناسب شما آیا معده حساسی دارید؟ اسیدهای موجود در قهوه همان چیزی است که به آن طعمی جذاب می دهند. اما کسانی که به اسید قهوه ...
فرزندپروری سختگیرانه افسردگی را جزء دی اِن اِی کودک می کند
به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از وبگاه سای تِک دِیلی (SciTechDaily)، محققان دریافتند که والدگری (فرزندپروری) سختگیرانه احتمالاً بر نحوه خواندن دی اِن اِی توسط بدن تأثیر می گذارد. نحوه خواندن دی اِن اِی توسط بدن کودکان، ممکن است در نتیجه تربیت سخت گیرانه والدین خشن تغییر کند و احتمال ابتلا به افسردگی را در نوجوانی و بزرگسالی آن ها افزایش دهد. دکتر اِوِلن وَن اَش (Evelien Van Assche ...
احتمال آرتروز یا ساییدگی انگشت شست دست در چه کسانی بیشتر است ؟
شست و کاهش قدرت مشت کردن شده و انجام کارهایی مثل باز کردن در شیشه و حتی چرخاندن دستگیره در را با مشکل رو به رو می کند. نوع شکل مفصل شست طوری طراحی شده است که دامنه حرکتی آن متناسب با وظیفه ای که شست بر عهده دارد را بالا ببرد، که خود این موضوع مفصل را مستعد ساییدگی می کند ولی عوامل متعدد و مهم تری هم هستند که افراد را مستعد ابتلا به آرتروز شست دست می کند و اگرچه تعدادی از آنها غیر قابل ...
فواید نارگیل برای کاهش وزن و درمان کم خونی
تری گلیسیرید با زنجیره متوسط است که این چربی ها با نام اختصاری MCT شناخته می شود. بدن شما MCT ها را متفاوت از سایر انواع چربی ها متابولیزه می کند؛ بدن انسان این چربی ها را مستقیماً از روده کوچک جذب می کند و به سرعت از آن ها برای دریافت انرژی استفاده می کند. یک بررسی در مورد مزایای MCT در افراد چاق نشان داد که این چربی ها وقتی به جای چربی های اشباع موجود در غذا های حیوانی مصرف شوند، می ...
با این داروها آستانه تحمل تان را می کُشید!
معمولا درد به دنبال بیماری های مختلف، آسیب دیدگی یا انجام فعالیت های شدید فیزیکی ظهور می کند. میزان تحمل فرد در برابر درد با اصطلاحی به نام آستانه تحمل درد شناخته می شود. متخصصان می گویند شیوع استفاده از داروهای مسکن قوی آستانه تحمل در بیماران را به شدت کاهش داده است. به گزارش پایگاه خبری مهرصبا مرجع اخبار شهرستان میانه ، به نقل از گروه ایرنا زندگی، حتما نام داروهای OTC به گوشتان خورده ...
علائم افسردگی در مردان
به گزارش سلامت نیوز افسردگی بالینی هم در زنان و هم در مردان می تواند آزاردهنده باشد. این اختلال سبب می شود که فرد نسبت به فعالیت ها و کارهایی که قبلا دوست داشته بی علاقه شود. با این حال، گاهی هم افسردگی می تواند در آدم های متفاوت، به گونه ای متفاوت نمود پیدا کند. به عنوان مثال آقایان در صورت تجربه این اختلال نشانه های خاص خودشان را بروز می دهند. بیشتر بدانید: انواع افسردگی و درمان آن ...
راه های رسیدن به یک شکم تخت و خوش فرم
کاهش چربی شکم در زنان چاق یائسه شود، نتایج نشان داد که سویا به کاهش چربی شکم و اینترلوکین -6 (نشانگر التهاب) کمک می کند. چای سبز چای سبز متابولیسم را تسریع می کند، گاهی اوقات به عنوان یک درمان طبیعی برای چاقی شکم معرفی می شود. بادکش درمانی یکی دیگر از راهکارهای توصیه شده درمان چاقی شکم در طب سنتی بادکش درمانی است. بادکش با از بین بردن رکود در خون، متابولیسم را بهبود ...
زمرد گنجی که من را ثروتمند کرد
به گزارش بولتن نیوز، همیشه فکر می کنیم که برای شروع یک کار باید حتما هزینه زیادی را بپردازیم، من هم همیشه این طرز فکر را داشتم اما تصمیم گرفتم به جای اینکه برای افراد زیادی کار کنم بتوانم خودم کسب و کاری راه اندازی کنم و توانستم کارم را بر روی یک گنجی فوق العاده زیبا و پر طرفدار شروع کنم من تصمیم گرفتم که بر روی انواع سنگ زمرد کار کنم و به راحتی این کار را انجام دادم شاید برایتان سوال باشد که ...
کدام دمنوش ها باعث آرامش می شوند؟
استرس و آرام بخش داشتن آرامش بعد از یک روز کار خستگی آور و کسل کننده امر مهمی است که مردم جملگی به دنبال آن هستند. دمنوش گل ساعتی نیز باعث آرامش اعصاب می شود. گل ساعتی بسیار زیبا است و اغلب در مناطق استوایی آفریقا و آمریکا قابل رشد است. رفع اضطراب با دمنوش مریم گلی دمنوش مریم گلی بسیار آرام بخش است و در آرام سازی عضلات نقش دارد. نوشیدن یک فنجان چای مریم ...
دمنوش هایی که باعث آرامش می شوند
بنگلادش است. چای ریحان مقدس موجب کاهش علائم اختلال اضطراب عمومی است. دمنوش رازک دمنوش رازک علائم خفیف افسردگی، اضطراب و استرس را کاهش می دهد. گیاه رازک در تهیه ماءالشعیر نیز مورد استفاده قرار می گیرد. دمنوش گل راعی دمنوش گل راعی یکی از بهترین دارو های گیاهی برای درمان افسردگی و اضطراب است. گل راعی با نام های هوفاریقون و گل شهناز نیز شناخته شده است. این گیاه ...
پاکسازی ریه با 11 روش ساده و کاربردی
به گزارش شیعه نیوز ، اگر سال های سال در معرض دود سیگار، آلودگی، ویروس و سایر سموم بودید، ایده پاکسازی ریه بسیار جذاب به نظر می رسد. البته اگر وسوسه شده اید که برای پاکسازی ریه سراغ انواع ویتامین ها، چای ها و روغن های مختلف بروید، بهتر است دست نگه دارید و پولتان را دور نریزید، چون هیچ سند علمی ای نقش این مواد در پاکسازی ریه را تأیید نکرده است. بااین حال، انجام ورزش های تنفسی و تغییر سبک زندگی می ...
فعالیت های ساده برای سلامت روان
بزرگتر احساس می کردند که سرشار از انرژی هستند. پروفسور آندریاس مایر لیندنبرگ، محقق دیگر این تحقیق نیز اظهار کرد: نتایج نشان می دهد فعالیت بدنی در زندگی روزمره برای رفاه، به ویژه در افراد مستعد ابتلا به اختلالات روانپزشکی مفید است. دکتر اورس براون، محقق این پژوهش، بیان کرد: باید بررسی شود که آیا فعالیت های روزمره می توانند بهزیستی و حجم مغز را تغییر دهد یا خیر؛ همچنین باید بررسی شود چگونه این نتایج ممکن است به پیشگیری و درمان اختلالات روانپزشکی کمک کند. ...
همه چیز درباره عرق سوز شدن
.... در مورد بزرگسالان بثورات گرما بیشتر در چین و چروک های پوستی و مناطقی که با لباس دچار اصطکاک می شوند، به چشم می خورند. در نوزادان نواحی گردن، شانه ها و قفسه سینه مستعد ابتلا به میلیاریا روبرا هستند. گاهی اوقات زیر بغل، چین آرنج و کشاله ران هم در کودکانی که وزن بالاتری دارند، دچار بثورات گرمایی می شوند. در مجموع علامت اصلی اختلال پوستی مورد بحث چیزی نیست جز ضایعات کوچک قرمز ...
روش های درمان معده سرد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دلیل این امر، سبک زندگی ناسالم و پرخوری و بدجوری و بی تحرکی و مصرف زیاد سردی هاست که موجب ایجاد بلغم و سودا در معده می شود. همچنین علل غذایی سوءهاضمه تند خوردن و نجویدن به مقدار کافی غذا هم می تواند باشد که در این حالت فرد سعی می کند غذا را با خوردن آب و مایعاتی دیگر مثل نوشابه قورت دهد. عمده مشکلات ما در هنگام غذا خوردن همین مسئله است. در ادامه باید گفت مصرف ...
فوت 160 نفر در کشور بر اثر ابتلا به آنفلوآنزا
سرپرست مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: افراد بالای 60 سال تا پایان همه گیری آنفلوآنزا حتماً واکسن تزریق کنند زیرا این گروه سنی بیشتر از سایر افراد درمعرض ابتلای شدید به این بیماری قرار دارند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت؛ بهنام عرشی افزود: تاکنون حدود 160 نفر در کشور براثر ابتلا آنفلوآنزا جان خود را از دست داده اند و بهترین راه مقابله با این بیماری تزریق ...