درمان های طبیعی برای تقویت ناخن های ضعیف

ناخن ها برای رشد خود به مقدار کافی ویتامین آ، ب، ث، ای، آمینواسید ها و مواد معدنی نیاز دارند. این مواد را می توان در غذا هایی مانند هویج، کلم بروکلی، اسفناج، خیار، پیاز، بادمجان، روغن زیتون، مرکبات، عدس، سویا، تخم مرغ، محصولات لبنی، غذا های دریایی، تخم کدو تنبل و کینوا پیدا کرد. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)