خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزاج بدن شما چیست؟مزاج بدنتان را بدانید
دهنده این است که فرد دارای مزاج گرم است. اگر احساس سرما کردید، بیانگر طبع سرد است. بافت بدنی افراد در مقایسه با یکدیگر متفاوت ست و این امر نشانه ای از تفاوت در مزاج آنها است: اگر با لمس بدن خود یا فردی گرما احساس کردید و علاوه بر آن متوجه شدید بافت بدنی نرم است و به راحتی با فشار انگشت فرو می رود، چنین فردی علاوه بر گرمی مزاج دارای رطوبت نیز هست و مزاج گرم و مرطوب ...
ژاکت نانویی که با پاوربانک شما را گرم می کند
گرمایی قابل تنظیم ، همراه است تا بتوانید دست و بدن خود را گرم کنید حتی اگر بیرون کاملاً سرد باشد. این ژاکت به گونه ای طراحی شده است که ضدآلرژی بوده، تنفس پذیر و ضد اشعه ماوراء بنفش است. همچنین علاوه بر ظاهر زیبای آن ، قابل شستشو ، دارای خاصیت ضدآب و ضد باد نیز هست .
شیره انگور سرشار از خواص اما مصرف برای این افراد ممنوع!
در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان های ...
در هوای سرد چگونه مراقب پوستمان باشیم؟
قرمزی پوست می شود. در هوای سرد شرایط عروقی به نام رینود و پرنیو را مشاهده می شود که علائم آن ممکن است با قرار گرفتن در معرض سرما رخ دهد.پیرسون توضیح داد: رینود شروع سریع تغییر رنگ سفید یا آبی در انگشتان دست و یا پا در اثر قرار گرفتن در معرض سرما به دلیل انقباض عروق خونی است. پرنیو نیز شروع تاخیری برجستگی های صورتی حساس روی انگشتان دست و پا یک تا 2 روز پس از قرار گرفتن در معرض سرماست. ...
چه کسانی نباید موز بخورند؟!
برخی افراد با خوردن موز دچار سنگینی و داغی در سر و بدن می شوند، کورک و دمل و جوش هایی در سراسر بدن شان ظاهر می شود، حتی یبوست شان تشدید می شود و در کل حال خوشی ندارند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، شاید برایتان جالب باشد بدانید موز در برخی افراد ایجاد حساسیت می کند. از دیدگاه طب سنتی طعم شیرین و طبع موز مزاج گرم و تر دارد و معمولا مصرف آن برای بیشتر افراد، بدون عارضه و مفید است. این ...
تولید 600 متر پارچه سنتی قارت با قدمت 200 ساله در روستای گریمنج
خراسان رضوی ارسال می شود گفت : مقاومت بالا در مقابل نفوذ آب و محافظت از بدن در برابر سرما و رطوبت در فصل های سرد سال و جلوگیری از ورود گرما به بدن در فصول گرم باعث شده که تا برخی اهالی منطقه به استفاده از این پارچه در تهیه لباس روی آورند و به عنوان تن پوش بومی در زندگی روزمره مورداستفاده قرار دهند. انجام فرآوری نهایی بر روی پارچه تهیه شده شامل آهار دادن و ممزوج کردن یا خواباندن پارچه در ...
9 چاشنی و ادویه برتر در روزهای سرد زمستان
سولفید در سیر به درمان علائم سرماخوردگی مانند سرفه، تب، گلودرد یا گرفتگی بینی کمک می کند. سیر همچنین به دلیل ضدعفونی و ضدمیکروبی شهرت دارد. سیر همچنین بدن را گرم نگه می دارد و یک منبع آنتی اکسیدان عالی محسوب می شود. میخک میخک ادویه ای عالی در روزهای سرد زمستان است زیرا محرک قوی محسوب می شود. همچنین خواص ضددرد، ضدعفونی، ضدالتهاب و ضدویروس دارد که برای مقابله با بیماری های فصل سرما ...
چه کسانی بیشتر در معرض زخم معده هستند؟
عشر مبتلا هستند نیز در قسمت بالای ناف خود درد را احساس می کنند. این محقق طب سنتی با اشاره به اینکه قسمت تحتانی معده بخشی است که بیشتر از سایر قسمت ها در معرض ابتلا به زخم معده قرار دارد، اضافه کرد: شدت درد در افرادی که به زخم معده و اثنی عشر مبتلا هستند در هنگام خوردن غذا افزایش پیدا می کند. همچنین این افراد با مشکلاتی همچون خشکی زبان، کوچکی تنفس، تعریق زیاد، دردهای آزاردهنده، سردی دست ...
خواص بی نظیر کره کنجد
کنجد گرم و تر است و همین باعث می شود که برای به تعادل رسیدن طبع بدن افراد سرد مزاج توصیه شود. از طرفی، چون معمولا در کنار خوراکی های گرم دیگری مثل شیره ها و عسل سرو می شود، مصرف بیش از حد آن برای افراد گرم مزاج می تواند با تبعاتی همراه باشد. به علاوه از قدیم برای رفع سوزش معده و ناراحتی های دستگاه گوارش هم کاربرد داشته است و حتی به خاطر فیبر و روغنی بودن این کره برای تسهیل گوارش و دفع ...
با قوانین طلایی به ثروت رسیدم
کشور در باغ های شهر استهبان در استان فارس کشت و به بازار عرضه و در نهایت به دست مصرف کننده می رسد.بسیاری از محققان معتقدند به جای سیب این میوه همان میوه ممنوعه کشف شده توسط حوا می باشد. انجیر سیاه تازه در بازار به دلیل کالری کمی که دارد یک میان وعده و عصرانه عالیست که از آن می توانید در تهیه سالاد، دسر ، شیرینی و مربا استفاده کنید.در طب سنتی از انجیر سیاه برای درمان بواسیر، رفع گرما و ...
توصیه های اداره کل دامپزشکی جنوب کرمان برای پیشگیری از بیماری های دامی در فصل سرما
به گزارش روابط عمومی اداره کل دامپزشکی جنوب کرمان،در ماه های سرد سال به منظور تامین سلامت دام ها و پیشگیری از بیماری ها ضرور است طبق توصیه هایی که به شرح زیر اعلام شده است اقدامات لازم در دامداریها صورت گیرد: 1-تجهیزات حرارتی لازم برای بالا بردن درجه حرارت بدن دام ها در محل نگهداری آنها تامین شود. 2-با توجه به احتمال یخ زدگی آب، ضروری است آب اشامیدنی مورد نیاز روزانه ی دام ...
چند نکته درباره خواص بی نظیر آبگوشت
.... متاسفانه در این سالاد هم سرکه اضافه می کنند که سرد است هم آبغوره که آن هم سرد است و هم لیموترش که سرد است و بدتر از آن سس که هم سرد است و هم سم برای سلامت بدن! بنابراین مصرف سالاد نه تنها عامل لاغری نمی شود بلکه رطوبت بیش از حد بدن موجب تورم بدن خواهد شد. در گذشته اینقدر برنج خورده نمی شد و به اصطلاح عید به عید می خوردند اما درعوض آبگوشت که غذای گرم و سالمی است تقریبا می توان گفت هر هفته مصرف می شد. ...
فیبرومیالژیا زیر ذره بین سلامت
...> کاردرمانی: کار درمانگران می توانند در مورد صرفه جویی در انرژی، ساده کردن وظایف، اصلاح خانه و استفاده از تجهیزات تطبیقی آموزش دهند. طب فشاری: برای کنترل علائم از فشار روی نقاط هدف بدن استفاده می شود. طب سوزنی: سوزن ها در نقاط هدف بدن قرار می گیرند تا درد را کاهش دهند و الگوهای خواب را بهبود بخشند. در مورد اثربخشی استفاده از طب سوزنی در درمان فیبرومیالژیا اختلاف نظر وجود دارد ...
در هوای سرد بیشتر مراقب پوستتان باشید
ها نشان می دهد که استفاده از مرطوب کننده ها ممکن است به ترمیم پوست و بازیابی قدرت آن کمک کنند. کارشناسان توصیه می کنند در روز های سرد سال هنگام شستن دست و صورت، از صابون ملایم استفاده کرده و استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید. دکتر پیرسون در این رابطه گفت، حتی اگر شما صورت خود را پوشانده باشید بازهم زیادی اشعه ماورا بنفش از برف منعکس می شود و قرار گرفتن در معرض طولانی مدت این امواج ...
مصرف موز برای کدام مزاج مضر است؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، شاید برایتان جالب باشد بدانید موز در برخی افراد ایجاد حساسیت می کند. از دیدگاه طب سنتی طعم شیرین و طبع موز مزاج گرم و تر دارد و معمولا مصرف آن برای بیشتر افراد، بدون عارضه و مفید است. این میوه نیروبخش و چاق کننده بوده و ارزش تغذیه ای زیادی دارد و برای تقویت قوای مغزی به خصوص در کودکان، سالمندان، گیاه خواران و کسانی که در دوران نقاهت ...
بررسی مشکلات معده و اثنی عشر از دیدگاه طب سنتی
کند. همچنین این افراد با مشکلاتی همچون خشکی زبان، کوچکی تنفس، تعریق زیاد، دردهای آزاردهنده، سردی دست و پا، اختلال در هضم غذا، کمبود قوت بدن و... مواجه می شوند. وی تصریح کرد: برای درمان زخم معده و اثنی عشر در مرحله نخست باید تغذیه فرد اصلاح شود یعنی شخص نباید تا زمانی که احساس گرسنگی پیدا نکرده غذا بخورد همچنین فرد باید پیش از سیر شدن از خوردن غذا دست بکشد، توصیه می شود افراد هر لقمه خود ...
از ده آسیب رایج دویدن پیشگیری کنید
مسیر اهداف آتی شما تنظیم می کند. گرم کردن و کشش، بسیاری از آسیب ها در نتیجه کشش ناکافی ایجاد می شود. پیش و پس از دویدن، عضلات پشت ساق پا، همسترینگ ها، کشاله ران و چهارسررانی را به طور کامل تحت برنامه کششی قرار دهید. همچنین پیش از کشش به مدت 5 دقیقه برنامه های گرم کردن را مثلاً با راه رفتن انجام دهید. کشش عضلات سرد ممکن است باعث آسیب شود. تمرین قدرتی: برنامه تمرینات با وزنه و ...
توصیه های دامپزشکی برای مقابله با بیماری های دامی در فصل سرما
کاملاً متراکم شود و به حفظ گرما در روز های سرد کمک کند. قدرت زمستان گذرانی خوب کندو وابستگی مستقیم به عملکرد کلنی زنبور عسل دارد و در فصول سرد سال با مصرف عسل، انرژی مصرفی به صورت گرما در فضای اطراف بدن پخش می شود از این رو عسل در بقای زمستانه زنبور های عسل نقش مهمی دارد. کندوی سالم کندویی است که در آن هیچ گونه سوراخ یا درزی وجود نداشته باشد. برای زمستان گذرانی زنبور های عسل، منطقه ای ...
مفیدترین دمنوش ها در هوای سرد زمستان چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، با شروع فصل سرما نوشیدنی های گرم آرامش خاصی به بدن می دهد. چای، همان برگ های سبز و براق که نوشیدنی داغ بیشتر ما ایرانی ها است و علاوه بر آن دمنوش های رنگارنگ، فصل سرد را به گرم ترین فصل سال تبدیل می کند. مصرف دمنوش های مفید و گیاهی می تواند در شادابی، نشاط و سلامتی افراد در فصل سرد زمستان مؤثر باشد، دمنوش ها با زندگی ما انسان ها عجین شده و در درمان بیماری های متعددی به طب ...
اقدامات لازم هنگام آلودگی هوا
...: از لحاظ علمی هنوز اثبات نشده که این دستگاه تاثیرات مثبتی دارد یا خیر اما در حفظ هوای مطبوع بی تاثیر نیست. دکتر حمید سهراب پور ، متخصص ریه هم راجع به این موضوع می گوید: این دستگاه توانایی تصفیه هوای آلوده ای که وارد محیط شده را ندارد ولی در فضای بسته ای که راهی برای نفوذ هوای آلوده وجود ندارد استفاده از دستگاه تهویه توصیه می شود. حداکثر زمانی که مجاز به در معرض هوای آلوده قرار گرفتن ...
7 دلیلی که همیشه از سرما به خود می لرزید
...، احساس سرمای بیش از حد معمول داشته باشید. کاهش وزن ناگهانی حساسیت به سرما بعد از کاهش وزن غیرمعمول نیست. از آن جایی که بدن برای حفظ گرما از چربی استفاده می کند، منطقی است که بعد از کاهش وزن احساس سرمای بیشتری داشته باشید. اگر کاهش وزن شما با کاهش مصرف کالری مرتبط باشد، می تواند باعث کند شدن متابولیسم و ناکارآمدی تنظیم دمای بدن شود. اضطراب یا حملات وحشت ...
9 خوراکی برای داشتن سلامتی در زمستان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز زنجان؛ در فصول سرد، بدن بیشتر در معرض ویروس سرماخوردگی و آنفولانزا قرار دارد. تابش نور خورشید کمتر است، بنابراین سیستم ایمنی بدن کاهش می یابد. این روز ها روز های سرد هوا و ایام همراه با سوز و سرمای استخوان سوز هوا در اقصی نقاط کشور است؛ به طوری که اکنون همه مناطق کشور درگیر برودت و سردی هوای شدید هستند و مردم سعی دارند کمترین زمان ممکن را در بیرون از ...
درد مفاصل خود را اینگونه بهبود دهید
عارف سعیدی مدرس دانشگاه تهران و متخصص فیزیوتراپی گفت: با نزدیک شدن به روز های سرد سال و دسترسی کمتر بدن به نور آفتاب و گرما، اهمیت مراقبت از مفاصل به خصوص در افراد سالمند بیشتر می شود. گرم نگه داشتن بدن در فصول سرد سال برای سلامت استخوان و مفاصل، در هر سنی ضروری است؛ اما این مراقبت باید در افراد سالمند و مبتلا به آرتروز بیشتر باشد. او افزود: افراد مبتلا به آرتروز با ساییدگی غضروف رو به ...
آنچه دامداران ، مرغداران و زنبورداران در زمان سرما باید بدانند:
و پارچه های ضخیم پر کنند تا فضای داخل کندو کاملاً تنگ و متراکم شود و به حفظ گرما در روزهای سرد کمک کند . ◀ ️ قدرت زمستان گذرانی خوب کندو وابستگی مستقیم به عملکرد کلنی زنبور عسل دارد و در فصول سرد سال با مصرف عسل، انرژی مصرفی به صورت گرما در فضای اطراف بدن پخش می شود از این رو عسل در بقای زمستانه زنبورهای عسل نقش مهمی دارد . ◀ ️ کندوی سالم کندویی است که در آن هیچ گونه سوراخ ...
مصرف بهینه انرژی گرمابخش روزهای سرد سال
دیگر است. او می گوید: در این روزهای سرد زمستان که هوا خیلی سرد شده، سعی می کنیم شعله بخاری گازی را کم کنیم و بیشتر لباس های گرم بپوشیم که همه هموطنان بتوانند از نعمت گاز بهره مند شوند و مشکل قطعی گاز به وجود نیاید. الهام توسن دختر دیگر خانواده هم وقتی روزهایی که آفتابی است پرده را کنار می کشد تا هم داخل خانه روشن شود و هم دمای داخل خانه با آفتاب کم سوی زمستان تاحدودی متعادل گردد و شاید ...
ببینید | اثرات فصل زمستان بر بدن انسان
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی انقلاب نیوز ، به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، در فصول سرد سال که دمای هوا پایین می آید بدنتان برای گرم نگه داشتنتان تغییراتی را ایجاد می کند و با دانستن تأثیر سرما بر بدن می توانید از این شرایط به راحتی عبور کنید. مرورگر خود را بروز کنید. انتهای پیام/ ...
اسرار زیبایی؛ مراقبت از مو در زمستان متفاوت است + همه نکات
اسبی را برای موهایتان انتخاب کنید. 4. قبل از اینکه از خانه خارج شوید، موهایتان را خشک کنید. اگرچه ممکن است این یک عادت معمولی در ماه های گرم سال باشد ولی در زمستان قبل از خروج از منزل، از خشک شدن کامل موهایتان مطمئن شوید. طبق مطالعات انجام شده سرد بودن موها باعث انبساط ساقه مو و در نتیجه قرار گرفتن در معرض شکستگی بیشتر می شود. همچنین به یاد داشته باشید که این سردی ...
توصیه های طب سنتی برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی
با تاکید بر تاثیر خواب کافی در جلوگیری از ضعف بدن در برابر عفونت ها گفت: بسیاری از افراد ساعت یک و دو شب می خوابند، در حالی که توصیه شده است که حداکثر ساعت 11 شب بخوابیم و تا حدود 5 صبح این خواب ادامه داشته باشد. وی خاطرنشان کرد: استفاده از غذاها و نوشیدنی های سرد مثل ماست ترش، سوسیس، کالباس، گوشت گاو، قارچ، دوغ ترش، پنیر تازه، به دلیل اینکه طبع سرد و تری دارد باعث می شود که حرارت بدن ...
هرگز این ساعت از روز حمام نروید!
حمام کنید، توصیه می شود از آب گرم استفاده کنید، چون آب سرد مفاصل را سخت می کند. 2. پیری زودرس حمام کردن در غروب می تواند باعث پیری زودرس شود. افراد زیادی می گویند که بدن آن ها به اندازه کافی قوی نیست که با آب سرد شست وشو کنند وقتی در عصر حمام می کنند باعث افزایش متابولیسم بدن آن ها می شود. در نتیجه بدن به کالری و سطح بالایی از اکسیژن نیاز دارد تا آن را تثبیت کند. 3 - ذات ...
