خانه
علل اصلی کمردرد در خانم ها
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواب این شکلی نابودگر ستون فقرات است
ها و رباط های کمر و شانه ها می شود. این نقاط فشار اغلب علت درد صبحگاهی افراد است. البته شاید با خوابیدن در این حالت احساس ناراحتی نکنید، اما از آن جایی که این وضعیت باعث می شود ستون فقرات شما منحرف شود، امکان افزایش فشار و درد در طول زمان هست. متخصصان هشدار می دهند که بد خوابیدن می تواند منجر به بروز علائم بالینی مثل کمر درد، گردن درد و سایر مسائلی شود که در صورت نبود مراقبت ...
درمان سیاتیک چگونه صورت می گیرد؟
درمان سیاتیک می تواند با روش های مختلفی انجام شود که ما سعی داریم امروز چندین مورد مهم از آن را برای شما بیان کنیم. از جمله علت های مهمی که می تواند باعث درد عصب سیاتیک شود مواردی مانند بیرون زدگی دیسک، بالا رفتن سن، سیگار کشیدن و چندین علت مختلف دیگر است. یکی از علائم های مهم آن سوزن سوزن شدن، ضعف در پا و گرفتگی کف پای آسیب دیده و بی حسی می باشد. یکی از موارد مهمی که می تواند به درمان سیاتیک کمر ...
علائم بیماری های کبدی را بشناسید
بیماری های کبدی از جمله عارضه های جدی محسوب می شود که در صورت عدم رسیدگی و تشخیص دیرهنگام آن مشکلاتی را برای فرد بیمار ایجاد خواهد کرد.پیشگیری و درمان بیماری های کبد مستلزم شناخت علائم آن است . پوست و چشم هایی که مایل به زرد هستند، درد و تورم، ورم پا و مچ پا از نشانه ها و علائم بیماری کبد محسوب می شوند. مطالعات نشان می دهد که خارش پوست ، رنگ تیره ادرار ، مدفوع کم رنگ یا خونی - مدفوع رنگی ، خستگی مزمن ، تهوع یا استفراغ و فقدان اشتها از دیگر علائم بروز بیماری کبدی در بین افراد است. * باشگاه خبرنگاران ...
هزینه درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی چقدر است؟
نخاعی در این نقطه تماس پیدا کند، ممکن است با درد باسن، ران یا انگشتان پا هم مواجه شوید. آسیب دیدگی یا فشردگی عصب هم می تواند به ضعف، سوزن سوزن شدن یا بیحسی پاها منجر شود. فیزیوتراپ با توجه به موقعیت های بسیار متفاوت نشانه ها، کارش را با یک ارزیابی جامع شروع می کند. او علاوه بر پرسیدن سوالاتی درباره منشا مشکلاتتان، ستون فقرات را برای بررسی قدرت حرکت و موقعیت درد معاینه می کند. ...
علل، علائم و راه هایی برای درمان خارش گلو
فهرست مقاله برای درمان خارش گلو ابتدا باید علت آن را بدانیم. این عارضه ممکن است دلایل مختلفی داشته یا خود دلیل یک بیماری دیگر باشد. خارش گلو ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد و امری شایع در سراسر دنیاست. به علت احساس ناخوشایندی که خارش در گلو ایجاد می کند، همه به دنبال درمان آن هستند. در این مقاله قصد داریم به طور کامل علل، نشانه ها و درمان خارش گلو را بررسی کنیم. اگر می خواهید درباره ...
چرا باید تپش قلب هنگام ورزش را جدی بگیرید؟
خطری برای افراد ندارد و معمولا به خودی خود رفع می شود. گاهی به خاطر کار زیاد قلب، این اتفاق رخ می دهد. گاهی هم این اتفاق یک نشانه و تهدید قلب هم محسوب می شود. اگر عوارضی مانند غش کردن، سکته قلبی، نارسایی قلبی و حتی بیهوشی پیش بیاید، فرد می تواند با مراجعه به متخصص قلب و انجام آزمایش این مشکلات را درمان کند. همان طور که ذکر شد عارضه تپش قلب ممکن است برای همه پیش بیاید و علل ...
منظور از طرز درست خوابیدن چیست؟
نمی دانید منظور از طرزدرست خوابیدن چیست و نوع خوابیدن شما درست است یا غلط به شما توصیه می کنیم این مقاله را بخوانید. با یاد گرفتن دربارهبهترین و بدترین حالت خوابیدن می توانید در ادامه زندگی به سلامت اندام داخلی و بخصوص گردنتان کمک کنید. بدترین حالت خوابیدن، خوابیدن روی شکم است این طرز می تواند برای کمر و گردن تان مضر باشد و انحنای طبیعی ستون فقرات تان را به هم بریزد. ...
چه زمانی به متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنیم؟
تفاوت متخصص گوش و حلق و بینی با جراح متخصص گوش و حلق و بینی با مهارت و علم پزشکی که در اختیار دارد می توان این بیماری به خوبی تشخیص و ریشه یابی کند و سعی می کند تا در درمان آن از دارو و پرهیزهای غذایی استفاده کند. در صورتی که مشکل غیر قابل حل شدن بود باید به جراح گوش و بینی مراجعه نمود زیرا بسیار از مشکلات غیر قابل درمان به وسیله جراحی درمان می شوند. در صورتی که بویایی و چشایی افراد دچار مشکل شده یا در اثر ضربه و عفونت مزمن گوش شما دچار آسیب شده اند می توانید ...
علل سردرد ورزشی و انواع سردرد ناشی از ورزش
ورزش هستید رخ می دهد. اگر مستعد سردرد هستید باید از این شرایط خودداری کنید . برخی از افراد تنها در حین انجام برخی فعالیت ها دچار سردرد های ورزشی می شوند بنابراین ممکن است با پرهیز از این فعالیت ها از سردرد هایشان پیشگیری کنند . گرم نشدن قبل از ورزش شدید نیز می تواند از بروز سردرد های ورزشی پیشگیری کند . نکته دیگر این است که روی تمریناتی تمرکز کنید که برای تنفس مفید باشد مانند یوگا و پیلاتس. انتهای پیام/ ...
سکته قلبی چگونه اتفاق می افتد!
چکاپ قلبی چیست، گفت: منتظر ایجاد علائم قلبی نباشید، افراد به ظاهر سالم نیز باید برای اطمینان از سلامت قلب خود، تحت نظر پزشک، با انجام چکاپ (اندازه گیری فشار خون، آزمایش خون، تست ورزش، اکوکاردیوگرافی و...)، به بررسی سلامت قلب خود اقدام کنند. خوشبختانه با پیشرفت علم پزشکی و مهارت متخصصین، بهترین کار های آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی در کشور انجام می شود. وی توصیه کرد: افرادی که دچار درد قفسه ...
بیماری کم کاری تیروئید در کمین خانم های میانسال
...، بزرگ شدن غده تیروئید (گواتر) 50درصد افراد بالای 18 سال دچار چاقی و اضافه وزن هستند شاهیده بیان کرد: اگر چه هر فردی می تواند به کم کاری تیروئید مبتلا شود، اما اگر فرد شرایط زیر را داشته باشد خطر بیشتری او را تهدید می کند، خانم باشد، داشتن سن بالای 60 سال، دارای سابقه خانوادگی بیمار تیروئیدی و بیماری خود ایمنی مانند دیابت نوع 1 یا بیماری سلیاک با ید رادیو اکتیو یا دارو ...
علل بروز پیرچشمی و راههای پیشگیری از آن در خانه مهر
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی هستیم و درباره علل بروز پیرچشمی و راههای پیشگیری از آن گفتگو می کنیم. همچنین خانم فاطمه اردستانی در بخش آشپزی، چیز کیک لیمو آموزش می دهد و خانم فهیمه صبوری نژاد با آموزش برگ دوزی در سوزن دوزی در بخش هنری حضور خواهد داشت. خانه مهر از دوشنبه تا جمعه ساعت 20 از شبکه جام جم پخش می شود. ...
دو عامل مهم در کاهش وزن چیست؟
ناهید آریائیان گفت: در سال های اخیر میزان شیوع چاقی افزایش یافته و آمار افراد چاق از سال 1980 در جهان بیش از دو برابر شده است. در ایران تقریبا نیمی از افراد دارای اضافه وزن یا چاق هستند. او گفت: چاقی، زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری های شایع همچون بیماری های قلبی و عروقی، پرفشاری و چربی خون، دیابت، انواع سرطان ها، برخی بیماری های زنان و ناباروری، کبدی (مانند کبد چرب)، کلیوی، مفاصل ...
سرکوب احساسات با سلامت جسمتان چه می کند؟
اساسی خود مانند محبت و عشق را بروز دهید. گردن درد و احساسات گردن، ارتباط دهنده مغز و روان به بدن است. وقتی به سختی می توانید گردنتان را حرکت دهید، علت آن می تواند فراتر از بدخوابی شب گذشته باشد. در واقع درد و گرفتگی گردن می تواند نشان دهنده داشتن یک دید محدود و سخت نسبت به زندگی باشد. کله شقی و باریک بینی می تواند باعث گردن درد شود. استرس زیاد هم همین اثر را دارد. ...
کیست پیلونیدال یا سینوس مویی چیست و چرا ایجاد می شود؟
کیست مویی چیست؟ ساختار کیسه مانند غیر طبیعی کیست پیلونیدال که در زیر پوست ایجاد می شود، اغلب حاوی مو و تکه های پوست مرده است. سینوس مویی معمولا عفونی می شود و عفونت آن پیش رونده است، به همین دلیل باید به موقع برای درمان کیست مویی اقدام کنید. در حال حاضر بهترین راه درمان این بیماری جراحی یا عمل کیست مویی با لیزر است که در کمتر از نیم ساعت با حداقل درد و خونریزی، این عارضه را از بین می برد. ...
بارداری در چه سنی با کمترین عارضه همراه است؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ،دکتر ناهید جهانی شوراب با بیان اینکه 20 تا 35 سال بهترین زمان برای باروری سالم و با کمترین عوارض دوران بارداری به شمار می رود خاطر نشان کرد: با افزایش سن، فرد با برخی از بیماری های مزمن مواجه می شود و بر اساس آن بارداری در سنین بالا، می تواند زمینه ساز بارداری پرخطر باشد و بر این اساس بهتر است زوجین در اوایل ازدواج و در محدوده سنی کم خطر نسبت به فرزند آوری اقدام ...
خطر قطعی ابتلا به سرطان در این افراد
این میکروب ها را دچار مشکل و زمینه را مهیای بروز سرطان می کند. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی یادآوری کرد: عادات روده ای، در بروز سرطان روده تاثیرگذارند، افرادی که دیر به دیر دستشویی می روند و مدام یبوست دارند، در معرض خطر بیشتری قرار دارند. وی، مصرف مکمل ها را با احتیاط و تنها با دستور پزشک، مجاز دانست. اکبری در پاسخ به این سوال که آیا انجام سی تی اسکن برای ...
چرا دچار سنگ مثانه می شویم؟
به طور کلی با عدم تخلیه به موقع یا کامل ادرار در ارتباط است. در بیشتر موارد یک بیماری زمینه ای می تواند مانع تخلیه کامل مثانه شود. رایج ترین شرایطی که باعث سنگ مثانه می شوند، شامل موارد زیر است: _ بزرگ شدن غده پروستات: بزرگ شدن غده پروستات یا هایپرپلازی خوش خیم پروستات، می تواند منجر به بروز سنگ مثانه در مردان شود. _ اعصاب آسیب دیده (مثانه نوروژنیک): به طور معمول ...
راهکارهای آمادگی روانی قبل از ترک مواد مخدر
تغییرات مخرب ناشی از اعتیاد به مواد مخدر روی مغز افراد، اقدام به انجام برخی رفتارهای مضر از سوی فرد مبتلا است. چون تحقیقات انجام شده روی مغز مبتلایان به این بیماری مزمن در سالیان اخیر نشان می دهد که احتمال بروز چنین تغییراتی در مغز این افراد بسیار زیاد است. اما همان طور که ممکن است بدانید، در حال حاضر اعتیاد به مواد مخدر از جمله بیماری های مزمنی به حساب می آید که فرد پس از درمان نیز ممکن است بار ...
کپسول امپرازول برای چیست؟ عوارض آن را بشناسید
درد ، درد عضله ، تهوع ، استفراغ ، بثورات جلدی ، خواب آلودگی و خستگی. میزان مصرف این دارو برای هر فرد متفاوت بوده و حتما باید توسط پزشک تعیین گردد. به طور معمول برای درمان زخم معده در بزرگسالان مقدار 20 میلی گرم (یک کپسول) از راه خوراکی، یک بار در روز تجویز می شود. درمان باید به مدت چهار هفته ادامه یابد. بعضی از بیماران نیاز به یک دوره درمانی چهار هفته ای دیگر نیز دارند. توجه: دوز فراموش شده را بلافاصله بعد از یادآوری استفاده کنید ولی اگر زمان مصرف دوز بعدی رسیده است، دیگر نیازی به مصرف دوز فراموش شده نمی باشد. ...
9 عارضه مهم مصرف سیگار بر پوست
کشیدن مزمن باشد. خوشبختانه بعد از ترک سیگار این تغییرات محو می شود. _ ریزش مو: سیگار می تواند منجر به فرایند ریزش مو شود و این روند با بالاتر رفتن سن وخیم تر می شود. برخی تحقیقات نشان می دهد که طاسی در مردان سیگاری شایع تر است. _ پسوریازیس: افراد سیگاری در معرض این بیماری پوستی ناخوشایند و ناراحت کننده هستند. پسوریازیس اغلب منجر به ضخامت و پوست فلس دار در آرنج، سر، دست یا پا می ...
بعد از گذشت چه مدت زمانی تعویض بالش ضرورت دارد؟
، از جمله مشکلاتی که سلامت افراد را تحت تاثیر استفاده از لحاف و بالش فرسوده تهدید می کند، مشکلات مربوط به گردن، ستون فقرات و همین طور بروز آسم و آلرژی و بیماری های ناشی از آن به دلیل تجمع گرد و غبار و آلودگی همین طور سلول های مرده پوستی است. از آنجایی که یک فرد معمولی یک سوم عمر خود را در رختخواب می گذراند، بالش به طور طبیعی محل نگهداری باکتری ها، سلول های مرده پوست و گرد و غبار است. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
فیبرومیالژیا زیر ذره بین سلامت
عضلانی خاص نیز افزایش می یابد. این خستگی با فعالیت های روزانه تداخل دارد و ممکن است فرد را با توانایی محدودی برای عملکرد ذهنی و جسمی مواجه کند. مشکلات خواب: شامل اختلالاتی است که از خواب عمیق، آرام و ترمیمی جلوگیری می کند. یک فرد ممکن است در به خواب رفتن مشکل داشته باشد یا ممکن است به طور مکرر در طول شب بیدار شود. افراد دیگر ممکن است یک خواب کامل شبانه داشته باشند، اما بااحساس خستگی از خواب ...
علت درد زیر شکم سمت چپ در زنان و نشانه های بروز آن
به نام دایورتیکولوم ایجاد شده که در صورت عفونی و ملتهب شدن، فرد دچار دایورتیکولیت می شود. این بیماری التهابی با درد شدید و ناگهانی در زیر شکم سمت چپ بروز پیدا می کند که حالت مبهم، ثابت یا کرامپی دارد. از علائم همراه این عارضه می توان به تب، حالت تهوع، اسهال یا یبوست و مدفوع حاوی خون نهفته اشاره کرد. کولیت کولیت نیز یک نوع بیماری التهابی بوده که سبب ورم ...
واقعیت هایی متفاوت درباره گرفتگی و درد گردن که هر کسی باید بداند
گردن یکی از مهم ترین اعضای بدن است که ممکن است در اثر استفاده نادرست یا صدمه دیدن آن دچار درد یا خشکی عضلات گردن شوید. این عارضه گاه خفیف است و گاه ممکن است نیاز به درمان پزشکی داشته باشد. گردن متشکل از ماهیچه، تاندون، رباط و استخوان است. تمامی این ها با یکدیگر از سر حمایت می کنند و برای سر این امکان را فراهم می آورند تا به تمامی جهات بچرخد. استفاده بیش از حد و یا صدمه به آن موجب خشکی ...
کیست مویی چیست؟ علت و راه های درمان را بشناسید
کیست مویی، کیست پیلونیدال یا سینوس پیلونیدال همگی به یک بیماری اطلاق می شوند که در خط بین باسن ها، در زیر پوست یک تجمع عفونی از مو بوجود می آید. علائم این عارضه، تورم، سرخی، بروز عفونت و درد است. اصلی ترین روش درمان این کیست عمل جراحی است. بعد از اتمام جراحی تمام کاری که باید بکنید تمیز نگه داشتن محل زخم و اصلاح موهای اطراف کیست است. پیلونیدال به معنای "لانه ی مو" است. مجرای ...
دو عامل مهم در کاهش وزن
عیدی ماه رجب و دهه فجر رئیسی به سهام داران | واریز سود سهام عدالت 8 میلیونی در پرتفوی سهام داران دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: چاقی زمینه ابتلا به بسیاری از بیماری ها را افزایش می دهد، در نتیجه با کاهش دریافت میزان کالری و افزایش فعالیت های فیزیکی می توان از بروز چاقی و بیماری های وابسته به آن پیشگیری کرد. دکتر ناهید آریائیان، گفت: در سال های اخیر میزان ...
تغذیه سالم مهمترین عامل تاثیر گذار در سلامت جسمانی است
و به طور متوسط بین 3 تا 5 جلسه در هفته باشد و میزان آن هم به نوع کار و فعالیتمان بستگی دارد، اقدامی که در فعالیت مفید در 8 ساعت کاری و دوری از دارو و بیماری بسیار موثر است. مسئول تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: معتقدیم که ورزش بهترین راه برای داشتن بدن و زندگی سالم و باکیفیت است. دکتر عجمی نژاد اضافه کرد: نکته بسیار مهم دیگر در خصوص افرادی است که دچار معلولیت ...
درمان خارپاشنه با لیزر پرتوان در فیزیوتراپی
خارپاشنه فشار زیادی به قسمت بافت نرم پاشنه وارد می شود. به همین خاطر رفته رفته فرد دچار التهاب و درد در قسمت کف پا خواهد شد و همچنین سرپا ایستادن و راه رفتن برای فرد بسیار مشکل خواهد بود. درمان خارپاشنه با لیزر پرتوان اغلب به عنوان یک درمان ثانویه به شمار می آید که در مراحل اولیه معمولا پزشک داروهای ضد التهابی را تجویز می نماید. علاوه بر این پدهای های ژله ای داخل کفش میتواند ...
