سایر منابع:
سایر خبرها
مدیر مدرسه علمیه الزهراء(س) کلاردشت: مسئولیت پدر و مادر تنها تأمین غذا، لباس و بهداشت فرزندان نیست
نخواهد شد و بهترین راه برای رسیدن به این هدف، داشتن الگو و سرمشق خوب برای فرزندان است. وی ادامه داد: یکی از عادات زشت، بدزبانی است، بچه ها ذاتاً بدزبان نیستند، بلکه این صفت زشت را از پدر و مادر و یا اطرافیان یاد می گیرند، بهترین راه این است که ابتدا خود را اصلاح نموده و مواظب دوستان و هم نشینان فرزندان خود باشند. مدیر مدرسه خواهران کلاردشت خاطرنشان کرد: پدر و مادر باید حدود ...
چطور در محل کار منظم باشیم؟
دست شان می کشند. خب اگر کسی را سراغ دارید که علاقه ای به همکاری با آدم های شلخته داشته باشد، ما را هم بی خبر نگذارید. برخلاف مربی های انگیزشی که اصرار دارند تغییرات مهم در آدم ها یکهو حاصل می شود، ما در این مقاله اصلا چنین ایده های بی سر و تهی را دنبال نمی کنیم. در عوض همه تمرین های ما ساده بوده و فقط به شرطی به شما کمک می کنند که در طولانی مدت از آنها استفاده کنید. وگرنه همیشه یک جای ...
پیام سرپرست اداره کل بهزیستی استان به مناسبت میلاد امام علی(ع) و روز مددکار
...، محرومیت و بی کسی آزرده اش ساخته به کار می بندد. اینجانب با افتخار به داشتن شما همکارانِ مددکارِ پرتلاشم در سراسر کشور به ویژه همکارانِ خدومِ شاغل در بهزیستی و مراکز تحت نظارت در استان پهناور اصفهان، بهترین تبریک خود به مناسبت میلاد مولی متقیان حضرت امام علی علیه السلام و تقارن میمون آن با روز مددکار را تقدیم وجود با شرافت یکایک شما مددکاران نموده و ضمن سپاس بیکران بابت خدمات و زحمات بی دریغ و صادقانه به جامعه هدف، از درگاه حضرت باری تعالی برایتان صحت، سربلندی و توفیقات روز افزون خواستارم. ناصر چاووشی سرپرست بهزیستی استان اصفهان ...
تکنیک های طلایی کم کردن ترس از رابطه جنسی
خوب است. هدف مورد نظر ایجاد حساسیت زدایی تدریجی است. یاد بگیرید چگونه شما ارضا می شوید. با لمس کردن خود یا تصور کردن اینکه با شخص دیگری ارتباط برقرار کرده اید یا از اسباب بازی های عاشقانه برای تمرین رابطه استفاده کنید. سعی کنید در طول زمان و به تدریج با کسی که می خواهید رابطه جنسی داشته باشید، ارتباط عاطفی، گرفتن دست، بوسیدن، ماساژ، لمس جنسی و در نهایت آمیزش را تمرین کنید. خودتان را مجبور نکنید که ...
وویوویچ: برای پیشرفت بیشتر در هندبال ایران نیازمند داشتن یک لیگ قوی تر هستیم
تیم ملی ایران در رقابت های قهرمانی جهان دست یافتید؟ به نظرم می توانستیم در برخی از دیدار ها عملکرد بهتری داشته باشیم و کار بیشتری انجام دهیم. ما تجربه بازی در چنین تورنمنت بسیار بزرگی را نداشتیم، برخی از بازیکنان ما در این رویداد عصبی بودند و برخی دیگر کیفیت بسیار خوبی را در بازی ها از خود به نمایش گذاشتند. درست است که به هدف اولیه خود یعنی رسیدن به مرحله اصلی رقابت ها دست یافتیم، اما من ...
اسرار زندگی مشترک؛ ترفندهایی برای آنکه همسرتان عاشق شما شود
، مردتان را همیشه مشتاق نگه دارید. ابری از رمز و راز در اطراف خودتان ایجاد کنید. یک درجه مشخص از رمزآلودی و اسرارآمیزی باعث می شود مردتان بیشتر و بیشتر از شما طلب کند. غیرمنتظره بودن ابزاری بسیار قدرتمند برای مجذوب نگه داشتن شوهرتان است. هیچوقت همه خودتان را به او نشان ندهید. گاهی سرکش و دست نیافتنی و گاهی قابل انعطاف و تسلیم باشید، درعین حال معصوم و در عین حال شریر باشید. و با اینکار اشارات گیج گننده ...
عادات روزانه کارشناسان حوزه شادی
های مورد علاقه شان، گوش دادن به آهنگ های شاد یا یادداشت روزانه از افکار، اضطراب ها و عوامل استرس زا غلبه می کنند. برخی توصیف کردند که با درخواست از یک دوست برای در آغوش گرفتنشان یا با یک گریه خوب، همه احساسات بد را رها کرده اند. جن لیم، نویسنده کتاب فراتر از خوشبختی، وقتی احساس ناراحتی می کند، کارهایی را انجام می دهد که می داند باعث لبخندش می شود، مانند غافلگیر کردن یک عزیز با یک هدیه ...
5 کاری که قبل خواب ممنوع است
...> جر و بحث قبل از خواب رسد دعوا با همسرتان هرگز در یک زمان مناسب اتفاق نمی افتد. در بسیاری از موارد، این مسئله درست قبل از اینکه بخواهید به رختخواب بروید به یک معضل تبدیل می شود. متأسفانه، این بدان معنی است که شما احتمالاً کمتر از آنچه می خواستید می خوابید. هنگامی که مشاجره می کنید، ضربان قلب شما تندتر می شود، فشار خون شما افزایش می یابد و ذهن شما به طور کلی در یک حالت بیش از حد هوشیار قرار می گیرد که هیچ یک از آن ها برای خواب خوب شبانه مناسب نیستند. ...
تکنیک ها و اصولی که باید برای تقویت مهارت نوشتن بدانید
تخصصی ترجمه، مجموعه ای از مترجمان متخصص و خبره است این کار را برای شما ساده کرده است. برای داشتن یک ترجمه باکیفیت با قیمتی منطقی همین الآن به سایت ترنسیس مراجعه کرده و سفارش ترجمه آنلاین خود را ثبت کنید. 3.حتماً پادکست گوش کنید اگر وقت ندارید که کتاب بخوانید، حتماً پادکست گوش کنید؛ پادکست های خوب زیادی به زبان فارسی وجود دارند، این پادکست ها در ژانرهای ...
چرا شوهرم از من متنفر است؟ / دلیل تنفر مرد از همسرش
نسبت به همسرشان سرد می کند. ترس و اجتناب به برقراری رابطه اگر طولانی مدت شود، سلامت رابطه زناشویی را به خطر می اندازد. پس هر چه زودتر برای بر طرف کردن مشکل اقدامی انجام دهید. فشار و استرس بالای مردان استرس بخش جدایی ناپذیر زندگی مردان امروزی است. فشارهای مالی و شغلی باعث می شود که مردان استرس زیادی را تحمل کنند. در این حالت آنقدر ذهنشان درگیر مشکلات می شود که انرژی شان تحلیل ...
درویش: شاید به داور می گویند اینگونه قضاوت کند/ می خواهند یک تیم خاص را قهرمان کنند
.... اشکالش چیست؟ چگونه ممکن است رئیس فدراسیون که به ما محبت دارد و ادعا می کند رفاقت نزدیک سوای بروکراسی اداری به ما دارند به این مسائل رسیدگی نمی کند. شاید مسابقه فوتبال اولویت شان نیست و اولویت شان چیز دیگری است! اگر اولویت شان فوتبال و هوادار باشد یک بار کاری انجام می دهند. از هفته قبل تا الان چه کاری انجام دادند؟ چقدر داور سعی کرد درست عمل کند؟ *با این شرایط داوری آیا نگران بازی با ...
هشدار؛ اگر دست هایتان می لرزد، احتمالا به یکی از این بیماری ها مبتلا هستید
از حد تحریک می شود و تحت تأثیر قرار می گیرد، دست های شما می لرزند و قلب شما به سرعت می تپد. درمان: وقتی استرس از بین برود، لرزش از بین می رود. تکنیک های کاهش استرس مانند تنفس عمیق یا تن آسایی را امتحان کنید. 9. اختلالات کبدی لرزش یکی از علایم اختلالات کبدی است، مانند بیماری ویلسون. در این شرایط ژنتیکی، تجمع مس در بدن به کبد و مغزتان آسیب می رساند. احساس خستگی می کنید و دچار یرقان خواهید شد؛ شرایطی که چشم و پوست تان زردرنگ می شود. درمان: پزشکان، بیماری ویلسون را با دارو و تغییر در رژیم غذایی درمان می کنند. ...
نوجوانان حرف هایی را که دوست دارند در شعر پیدا نمی کنند
است و مسئول مربوط به تبلیغ و معرفی کتاب های خوب هم باید کار خودش را به خوبی انجام دهد تا کتا ب ها بهتر معرفی شوند؛ ولی به طور کل فکر نمی کنم علت کمرنگ بودن شعر نوجوان، کمبود شاعران نوجوان یا نبود شعر خوب باشد. اثر جنگل از شما نامزد جایزه شعر فجر امسال شده است. چرا طبیعت را به عنوان سوژه اشعار خود انتخاب کردید؟ درباره انتخاب موضوع طبیعت باید روراست بگویم که انتخابش نکرده ام که بخواهم ...
مشاوره ازدواج چه کمکی به شما می کند؟
مشاوران و روانشناسان این دیدگاه را قبول ندارند. از نظر مشاوران اگر شما از یک فروشنده خوب و قابل اعتماد بخواهید که تجربیات خود را در خرید هندوانه در اختیار شما قرار دهد، قطعا یک هندوانه خوب را انتخاب می کنید. این مثال مصداق مشاوره قبل ازدواج برای زوجین است، درست است که نمی توان طرف مقابل را به خوبی شناخت، اما می توان از تجربیات کسی که دانش و علم آن را دارد استفاده کرد تا انتخاب درستی داشته ...
8 ویژگی شوهران خوب که آرزوی هر زنی است!
های جذاب و لبخند جذاب را دوست دارند. ما در این مطلب 8 مورد از مهم ترین ویژگی های یک شوهر خوب را برایتان آوردیم. این ویژگی مردان را از پسران جدا می کند. 1.سازگاری شوهر خوب به شما ثابت می کند که می توانید به او اعتماد کنید. شما می دانید چه چیزی او را عصبانی می کند و چه چیزی او را خوشحال می کند. او با هر شرایطی سازگار می شود و غر نمی زند. شما در کنار او همیشه احساس راحتی می کنید ...
مهاجرت از طریق خرید بیزینس در کانادا
به گزارش بازار، مهاجرت به کانادا از طرق مختلفی انجام می گیرد. یکی از این روش ها خرید بیزینس در کانادا است. در واقع یکی از روش هایی مهاجرت به کانادا است، داشتن عنوان سرمایه گذار یا کارآفرین خارجی است. یعنی شما با خرید یک تجارت که در کانادا کاربرد دارد می توانید تحت عنوان کارآفرین به این کشور مهاجرت کنید. در این مقاله می خواهیم در مورد این موضوع بیشتر صحبت کنیم. شرایط و مراحل خرید بیزینس ...
فال روزانه تاروت امروز چهارشنبه 12 بهمن 1401
نیازی نیست که حرف هایتان را با نیاز طرف مقابلتان و در نظر گرفتن این که شنیدن چه چیزی مایه خوشحالی آن ها خواهد شد هماهنگ کنید، همان چیزی را بگویید که به نظرتان درست می آید و احساس خود را همان طوری که هست بیان کنید. امروز احساس می کنید که فرصت دیگری برای جبران اشتباه هایتان به شما داده شده است، ولی حس می کنید که این آخرین فرصتتان است. با این حال شما کاملا در ارزیابیتان از موقعیت موجود در اشتباه هستید ...
20 نشانه ای که مردن را عاشق زنان می کند/ جالبه بدونی
خوب مهم ترین چیز است! مردها شما را دوست نخواهند داشت اگر بی دلیل بی ادب و رک باشید ... در عوض، برای مردها، زنان مهربان و دلسوز جذاب هستند. زنی که می داند چگونه با شرایط به درستی مواجه شود، مورد تحسین مردها قرار می گیرد. این ویژگی ها بسیار مهم هستند زیرا مهربانی برای مردها نشان دهنده یک رابطه خوب است. مردان دوست دارند با زنانی معاشرت کنند و آن ها را به عنوان همسر انتخاب کنند که ...
مزایا و معایب زندگی با خانواده همسر
بین رفتن احترام و تحقیر شدن می شود. همیشه بهترین گزینه این است که فاصله و حد و حدود رابطه با خانواده شوهر حفظ شود. در اوایل ازدواج ممکن است شما را یک همسر خوب و عروس عالی خطاب کنند و از بودن شما در کنارشان ذوق داشته باشند. اما به مرور این احتمال وجود دارد که گاهی به اشتباه شما را قضاوت کنند. یا با کلمات خود، ناخواسته یا عمدا، سبب تحقیر شما یا بی احترامی به شما شوند. مثلا اگر یکبار به دلیل مشغله یا ...
با انتخاب یک کارت پیام خودت را بخون!
. اگر فقط به این پیام فرشته عمل کنید،فرشتگان محافظ شما، نه تنها برای زندگی شما، بلکه برای زندگی همه اطرافیانتان لذت و شادی به ارمغان می آورند. وقتی خود یا زندگی خودمان را با دیگران مقایسه می کنیم، ارتعاش خودمان را کاهش می دهیم. شما خودتان را مقایسه می کنید حالا یا به این منظور که احساس خوبی داشته باشید یا احساس بد. در هر صورت ارتعاش شما کمتر می شود و چیزی که می خواهید را بدست ...
مهران حاتمی: صدرنشینی شهرداری گرگان در لیگ بسکتبال اتفاق خاصی نیست
نهایت صدرنشینی شد، گفت: صدرنشینی در پایان مرحله رفت و برگشت البته اتفاق خیلی خاصی نیست. مرحله مقدماتی آغاز راه برای رسیدن به هدف نهایی است. برای همین مرحله اما بازیکنان روی تمام دیدارها به یک اندازه متمرکز بودند و به صورت جدی تمرینات شان را دنبال کردند. در واقع فکر می کنم اینکه همیشه بازیکنانم خوب و مفید تمرینات شان را دنبال می کنند، مهمترین و تاثیرگذارترین مسئله است. حاتمی با بیان ...
شخصیت افراد از طرز نشستن آنها / شما چگونه می نشینید؟
طرز فکر، داشتن یا نداشتن اعتماد به نفس، مهربانی، تواضع، غرور و بسیاری از ویژگی های اخلاقی افراد را می توان تا حد زیادی از رفتارهای ظاهری آن ها تشخیص داد. به طور مثال، از روی طرز نشستن آن ها می توان گفت که انسان خودخواه و مغرور یا کاملا فروتن و خوش برخورد هستند. بدین ترتیب، راحت ترین و معمول ترین روشی که برای نشستن خود دارید، فاش کننده ویژگی های رفتاری و نقاط ضعف و قدرتتان به شمار می ...
فال روزانه pmc پی ام سی 12 بهمن 1401 را اینجا بخوانید
در این مطلب فال روزانه pmc پی ام سی 12 بهمن 1401 را براساس ماه تولد برای شما مخاطبان عزیز جهت سرگرمی قرار داده ایم. فال روزانه pmc پی ام سی متولدین فروردین شما احساس می کنید نیرو یا شخص مافوق الطبیعی مانع از پیشرفت شما می شود. زیرا به هر سمتی می روید که با در های بسته روبرو می شوید اما این افکار شما در ست نیست، چون اکنون زمان مناسبی برای بازدهی نتیجه تلاش های شما نمی باشد ...
10 خطای شناختی که زندگی زناشویی را تلخ می کند
اطلاعات است، که با توجه به اطلاعاتی که به ذهنش وارد می شود، به بررسی و حل مسائل می پردازد. انسان در برخورد با یک مسئله، تحت تاثیر سه فاکتور مهم است: افکار، احساس، رفتار ابتدا فکری به ذهن فرد می آید. این فکر احساسی را در او به ایجاد می کند و فرد براساس این احساس، رفتاری انجام می دهد. بنابراین هر رفتاری که از ما سر می زند، ناشی از افکار ما است. فکر درست، احساس و در نتیجه رفتار درست ...
راه هایی برای داشتن کودکی مستقل
آینده هرگز نمی تواند فرد مستقلی باشد و دچار مشکلات زیادی می شود؛ بنابراین یکی از مهم ترین کار هایی که پدر و مادر باید انجام دهند این است که فرزندشان را مستقل بار بیاورند. کودکان وابسته کودکان وابسته کودکانی اند که برای هر کاری حتی احساسی که دارند به دیگران وابسته و نیاز دارند. این که کودک شما وابسته یا مستقل است دقیقا بستگی به نوع رفتار و تربیت شما به عنوان پدر و مادر دارد ...
اگر لرزش دست دارید به یکی از این بیماری ها مبتلا هستید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از عصر ایران لرزش یکی از علایم اختلالات کبدی است، مانند بیماری ویلسون. در این شرایط ژنتیکی، تجمع مس در بدن به کبد و مغزتان آسیب می رساند. احساس خستگی می کنید و دچار یرقان خواهید شد؛ شرایطی که چشم و پوست تان زردرنگ می شود. این 4 خودرو را فردا به قیمت کارخانه بخرید طلا محدود شد لرزش اساسی ترمور اسنشیال یا لرزش اساسی یک اختلال ع ...
8 فایده مهم خوردن مرغ برای سلامتی + بهترین روش و ترفند های سرخ کردن مرغ
ها کار و تجربه، بالاخره به آن دست پیدا می کنند و الان قرار است همان ترفندها برای شما بگوییم. همراه ما باشید. روش های مختلفی برای درست کردن مرغ سرخ شده مجلسی بدون رب وجود دارد که در این جا، دو مدل بسیار رایج را به شما آموزش می دهیم. برای درست کردن مدل اول این غذا، مراحل زیر را دنبال کنید: برای درست کردن مرغ سرخ شده مجلسی، ابتدا و پیش از هر چیزی باید مرغ را مزه دار کنید. برای ...
سرمربی فجر: یک بزرگتر مشکل ورزشگاه های شیراز را حل کند
بگویم هیچ تأثیر و نتیجه ای ندارد. دوباره آقایان فردا می روند سرکار، چایی شان را می خورند دیدارهای شان را انجام می دهند، از یکدیگر تعریف و تمجید می کنند و دوباره همین وضعیت ادامه پیدا می کند. او در پاسخ به یکی از سئوال یکی از خبرنگاران مبنی بر اینکه آیا ممکن است فجر برای ادامه رقابت ها به شهر دیگری برود؟ گفت: تا الان به این موضوع فکر نکرده بودم اما شما جرقه این فکر را در ذهن من ...
اگر می خواهید لاغر شوید، این صبحانه را بخورید
قانون مهم صبحانه اونایی که رژیم لاغری دارن 1. تخم مرغ 2. جوانه گندم 3. موز 4. ماست 5. اسموتی 6. توت ها 7. گریپ فروت 8. قهوه 9. کیوی 10. چای سبز 11. دانه چیا 12. اوتمیل 13. دانه کتان 14. آجیل ها حرف پایانی درباره صبحانه لاغر کننده قانون مهم صبحانه اونایی که رژیم لاغری دارن به گزارش اقتصاد آنلاین، منظور ما از صبحانه لاغر کننده چیست؟ مواد خوراکی که به شما کمک می کنند تا احساس سیری بیشتری ...
تفاوت رژیم غذایی برای زنان و مردان / این مدل لاغری برای خانم ها ممنوع است
نمی تواند بدون آن از کلسیم استفاده کند. مقدار توصیه شده برای منیزیم روزانه 320 تا 400 میلی گرم در روز است. منابع خوب شامل سبزیجات سبز برگ، کدو تابستانی، کلم بروکلی، لوزی ماهی، خیار، لوبیا سبز، کرفس و انواع دانه ها هستند. ویتامین D؛ ویتامین D همچنین برای متابولیسم مناسب کلسیم بسیار مهم است. روزانه 600 میلی گرم ویتامین دی لازم است. شما با استفاده ی روزانه نیم ساعت از نور خورشید، غذاهایی ...