خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی عاشق می شوید چه اتفاقی برای مغز شما می افتد؟
شود و احساس سرگیجه را در برخی افراد هنگام عاشق شدن ایجاد می کند. اولدز بیان کرد: این ماده باعث آزاد شدن نوراپی نفرین می شود که به بدن کمک می کند به استرس پاسخ دهد و دوپامین، ماده شیمیایی شادی و پاداش است. او گفت: این چیزی است که شما را وادار می کند تا مسیری را دنبال کنید و به کسی که دوستش دارید نزدیک شوید. این همان چیزی است که باعث می شود احساس کنید روی یک ابر هستید و در هوا پرواز می ...
شیرجه زدن با این سرعت در آب، مساوی مرگ است!
...> یکی دیگر از پرندگانی که بسیار سریع پرواز می کنند و با نیروهای شدید فیزیکی مقابله می کنند، گانت ها یا سفیدغازها هستند. طبق مشاهدات دقیق، این پرندگان دریایی از ارتفاع حدود 30 متری غواصی می کنند. آنها بال های خود را به عقب می کشند و بدن خود را به شکل محکم و روان درآورده و با سرعت زیاد، سطح آب و جایی که می خواهند ماهی شکار کنند را می شکافند. سرعت گانت ها در لحظه برخورد به آب می تواند به 86.4 کیلومتر ...
روانشناسی خواب؛ یافته های روانشناسی برای بهبود خواب شما
.... • علوم اعصاب: این تئوری با فرایندهای بیولوژیکی انسان در ارتباط است و تمرکز بر فعالیت های سلول های عصبی در بدن و مغز دارد. تئوری علوم اعصاب بر این باور است که در هنگام خواب، خاطرات پنهان شده در مغز فعال می شوند و مغز در خواب آنها را به یاد می آورد. آنها رویاها را بی معنی می دانند و دلیل رویا دیدن را فعالیت بدن در زمان خواب می دانند. رویا دیدن برای یادگیری و به یادآوردن ...
این کتاب نگاه بومی به هیجانات دارد/ انتقاد از تعدد رویکردهای روانشناسی در کتاب
. تعریفی که در کتاب آمده تعریف درستی است اما باز ما گمراه می شویم. کتاب اشاره می کند که یک سری غم ها خوب است مانند حزنی که برای اهل بیت باشد. در هر صورت، غم، کارکرد دارد. به لحاظ روانشناسی تکاملی 6 هیجان اصلی ما، همگی کارکرد دارند. سیف ادامه داد: غم به لحاظ تکاملی باعث می شود که سطح سوخت و ساز بدن من کم شود. شما به لحاظ تکاملی اگر بخواهید انسان را تماشا کنید به این پرسش می رسید که آباء و ...
اهمیت روان درمانی در کنار آمدن با فقدان چیست؟
به احساس ترس، شوک یا بی حسی عاطفی اشاره کرد. فرد در این مرحله ممکن است از تصدیق یا صحبت کردن با دیگران در مورد غمِ فقدانی که متحمل شده است، خودداری کند. خشم افراد ممکن است نسبت به فرد یا موقعیتی که آن را از دست داده اند، احساس ناکامی و خشم را تجربه کنند. در حقیقت ما در این مرحله قصد داریم با یک واقعیت جدید سازگار شویم، اما همزمان در حال تجربه ی یک احساس سهمگین و ناخوشایند هستیم ...
سرما و فواید فراوانی که برای بدن انسان دارد
آمادگی بیشتری برای به کار انداختن سیستم ایمنی بدن خود و مقابله ی مؤثرتر با عفونت ها پیدا می کنیم. تحقیقات نشان داده است سیستم ایمنی بدن انسان در مواجهه با سرما می تواند فعال شود و این مسأله توانایی فرد را در مقابله با عفونت ها افزایش می دهد. پوست را جوان و با طراوت می کند هوای نسبتاً سرد می تواند برای سلامت پوست مفید باشد چون عروق خونی درون پوست را منقبض می کند. در نتیجه، جریان خون ...
آیا پیاده روی می تواند هوس قند را کاهش دهد؟
کاهش فشار خون بالا و خطر ابتلا به دیابت نوع 2، کمک به فرد برای حفظ وزن سالم و تقویت سیستم اسکلتی عضلانی است. یک کارآزمایی بالینی در تگزاس نشان می دهد که نیم ساعت پیاده روی یا دویدن با قدرت، پنج بار در هفته باعث جریان خون بهتر در داخل و خارج مغز می شود. پالوچ می گوید: تنها چند قدم بیشتر در روز بردارید، این یک راه عالی برای شروع است. برنامه پیاده روی واقعاً خوب است، زیرا برای جمعیت گسترده ای ...
آمادگی جسمی اجتماعی چه تثیری بر افزایش طول عمر دارد؟
بگیرید؟ برخی افراد فهرست طولانی را به سرعت بیان کردند. دیگران نتوانستند کسی را فهرست کنند. والدینگر خاطرنشان کرد: این تنهایی واقعی است، این احساس که هیچ کس در دنیا پشت من نیست، هزینه های آن بسیار زیاد است و باعث می شود که ما احساس بی مهری و ناامنی کنیم و در نهایت سلامتی ما را از بین ببرد. در سال 2023، در پیوسته ترین لحظه از نظر فناوری در تاریخ بشر، مردم گزارش کردند که احساس می ...
مولتی ویتامین های چاق کننده کدام ها هستند؟
اقتصاد24 - امروزه واژه مولتی ویتامین و مینرال بیشتر از قبل توسط مردم، شنیده می شود و به دلیل تغییر سبک و روش تغذیه در رژیم غذایی، افراد آگاهی نسبی بیشتری نسبت به آن دارند. یکی از روش هایی که می توان برای تقویت و رفع نیاز های بدن استفاده کرد مولتی ویتامین و مینرال است که حاوی مقادیر زیادی ویتامین و منابع معدنی هستند. اکثر افراد فکر می کنند که مولتی ویتامین و مواد معدنی باعث افزایش وزن ...
علت بروز خنده های عصبی چیست؟
است به مباحثی که بامزه نیستند هم بخندند. تأثیر تیروئید پرکار بر خنده های عصبی هنگامی که غده تیروئید مقدار زیادی هورمون تولید کند، باعث ایجاد تیروئید پرکار خواهد شد، این هورمون ها انرژی سلولی مغز را مدیریت می کند و ممکن است عامل ایجاد مشکلات مختلفی از جمله خنده عصبی باشد. بسیاری از افراد هنگام ناراحتی می خندند و این موضوع زمانی اتفاق می افتد که یک تجربه ناراحت کننده یا نگران ...
مرگ خاموش 52 نفر در تهران
کربن مونواکسید موجود در مکان، فرد احساس خواب آلودگی و احساس خستگی مفرط می کند. در این حالت اعضای بدن گِزگِز کرده و اگر بدن شخص حساس باشد دچار خونریزی بینی می شود. اگر شخص سعی کند سرپا بایستد دچار سرگیجه به همراه حالت تهوع شده و چشم ها در این حالت اغلب سیاهی می رود. در ادامه ممکن است شخص دچار بیهوشی شود. افرادی که در یک فضای سربسته در معرض استنشاق این گاز قرار می گیرند ابتدا ...
روش هایی که فکرمی کنیم باعث لاغری می شود
یک اسنک سالم می توان بر گرسنگی غلبه کرد و به روند کاهش وزن کمک کرد. توصیه ما این است که بین وعده های غذایی خود از میان وعده ها و اسنک های سالمی مانند مقدار کمی ماست، یک مشت مغز یا میوه های خشک استفاده شود این اسنک ها علاوه بر این که در شما احساس سیری به وجود می آورند به روند سوخت و ساز بدنتان نیز کمک می کنند. نیازهای بدن ما انسان ها با 3 نوع ریز مغذی به شکل کربوهیدرات، چربی و پروتئین ...
عوارض وحشتناک دیر خوابیدن
ممکن است هر فرد به اندازه نیاز بدن خود، مدت خواب خود را تعیین کند اما به طور متوسط 7 تا 8 ساعت خواب با کیفیت در شب برای عملکرد سالم بدن بسیار مهم است. به همین دلیل کمبود خواب مزمن می تواند افکار و توانایی ما را برای کنترل احساسات مختل کند. در این مطلب از مجله اینترنتی دلتا به بیان اثرات وحشتناک شب بیداری می پردازیم. باید خطرات و عوارض جانبی بی خوابی آن را در نظر بگیرید، زیرا ارتباط ...
حقایقی که درباره افسردگی نمی دانید
افسردگی همیشه دلایل منطقی وجود ندارد گاهی اوقات افراد با دلایلی کاملاً منطقی مانند از دست دادن شغل یا فوت یکی از نزدیکان و... افسرده می شوند ولی افسردگی همراه با علائم بالینی لزوماً به دلیل اتفاقی خاص و بروز فاجعه در زندگی، رخ نمی دهد. مواد شیمیایی موجود در مغز که مسئول کنترل خلق و خو هستند ممکن است از تعادل خارج شده و باعث ایجاد احساس بد در فرد شوند، در حالی که همه چیز در زندگی وی به ...
روش باورنکردنی برای بازگرداندن مُردگان به زندگی
انجمادی را در اروپا تاسیس کند، در شرایطی که از قبل چندین شرکت در این زمینه در ایالات متحده تاسیس شده اند. هدف کندزیورا این است: به محض اینکه کسی می میرد، کمپانی Tomorrow Biostasis به درخواست حفاظت انجمادی بدن یا مغز او در شرایط ایستاز (stasis) واکنش نشان می دهد. سپس وقتی در آینده پیشرفت هایی ایجاد شد، این کمپانی علت اصلی مرگ فرد را بازگردانده و آن ها را از مرگ بازگردانده و طول عمر آن ها ...
کنترل علائم حیاتی در منزل
ساناز فرمند – کنترل علائم حیاتی در منزل یکی از ضروریات نظارت بر سلامت فرد است که می توان براساس آن زندگی و مرگ یک انسان را اعلائم کرد. این علائم می تواند پزشک و پرستار را از نحوه ی کارکرد دستگاه های مختلف بدن مطلع سازد. همچنین براساس علائم حیاتی امکان اطلاع از موارد خطرناک، وجود مشکل در بدن،نحوه کارکرد دستگاه های عصبی، تنفسی و گردش خون وجود دارد. علائم حیاتی یا Vital sings به عنوان ...
اختلالات سلامت روانی: انواع، تشخیص و گزینه های درمان
افراد بوجود می آورد. اختلالات روانی مربوط به اضطراب 4- اختلال مربوط به استرس این اختلالات باعث ایجاد آسیب های روحی در فرد می گردد. انواع مختلف این اختلالات شامل موارد زیر است: • اختلال استرس حاد: این اختلال یک ماه پس از وقوع حادثه عوارض خود را نشان می دهد. جنگ، تصادف و شاهد مرگ کسی بودن از نومنه های ناگواری است که باعث ایجاد اختلال استرس حاد می گردد. از ...
فرمانده بدن را خیلی هم جدی نگیرید!
فوق نخستین بار از یک تحقیق در دانشگاه کارولینا به وجود آمد که نشان می داد 36 دانشجو پس از گوش دادن به سمفونی موتزارت و شرکت در آزمون سنجش IQ، نسبت به دانشجویانی که قبل از آزمون در سکوت به سر می بردند نتایج بهتری کسب کردند. این تحقیق در هیچ آزمایش دیگری ثابت نشد! استفاده از کسری از ظرفیت مغز انسان ها احتمالا زیاد شنیده اید که ما انسان ها تنها از بخشی از ظرفیت مغز خود (حدود 10 درصد ...
نامحترمانه های افراد محترم
نیستم در بدترین حالت چند کلمه بار هم می کردیم و تمام. اما از آن زمان یک پرسش ذهنم را به شدت به خودش مشغول کرده است و آن اینکه چرا انسان هایی که هریک از یک جایگاه اجتماعی برخوردارند در برخی موقعیت ها نامحترمانه رفتار می کنند و به طور معمول رفتار هایی نشان می دهند که به اصصلاح در شأن و منزلتشان نیست؟ بررسی ها نشان می دهد که مغز انسان از طریق المان ها، نمادها، نوع پوشش، زبان بدن و گفتار ...
با این راهکارها مغز خود را در هنگام خواب خاموش کنید و کابوس نبینید !
است که همه افراد به هشت ساعت خواب شبانه نیاز دارند. اما واقعیت این است که میزان خواب موردنیاز افراد مختلف متفاوت است و به ژن های فرد، سبک زندگی و محیط بستگی دارد. مقدار خوابی که به آن نیاز داریم، در طول زمان تغییر می کند و وقتی سنمان افزایش پیدا می کند و درگیر چالش های متفاوتی می شویم، تغییر می کند. داشتن انتظار خواب هشت ساعت در شب نه تنها غیرواقعی بلکه غیرمفید است، زیرا وقتی خواب این ...
این علائم را جدی بگیرید!
در خون که اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. یک فرد دچار کمبود آهن ممکن است احساس خستگی کند زیرا بدنش اکسیژن کافی را از طریق گردش خون دریافت نمی کند. متخصصان، اضافه کردن غذاهای غنی از آهن مانند گوشت قرمز، مرغ، اسفناج، کلم بروکلی، توت فرنگی و هندوانه به رژیم غذایی را توصیه می کنند. شوره سر یکی از دلایل شوره سر، خشکی موهاست. تقویت گردش خون در پوست سر توسط نیاسین یا ویتامین B3 ...
وقتی گرسنگی بی پایان می شود
می خورند. اگر شما هم جزء این دسته از افراد هستید، سعی کنید تمرینات ذهن آگاهی (حضور در لحظه) را انجام دهید تا سیگنال های بدن خود را بهتر درک کنید. سریع غذا خوردن. تحقیقات نشان می دهد که تمرکز و جویدن غذا، با احساس سیری رابطه ی مستقیمی دارد. افرادی که تند غذا می خورند نسبت به آنهایی که به آرامی غذا می خورند، کمتر احساس سیری می کنند. اگر شما هم سریع غذا می خورید، سعی کنید غذا را کامل بجوید ...
مغز چپ در مقایسه با مغز راست: آیا راست مغزی و چپ مغزی حقیقت دارد؟
. نتایج نشان داد که هر فرد از هر دو نیمکره مغز استفاده می کند و به نظر نمی رسد یک سمت مغز غالب باشد. بااین حال، فعالیت مغز هر فرد بسته به وظیفه ای که انجام می دهد، متفاوت است. برای مثال مروری که سال 2020 منتشر شد، نشان می دهد که اگرچه دو سمت مغز برای درک کامل ضروری هستند، سمت چپ مغز در پردازش زبان نیروی غالب است. ویژگی ها و وظایف نیمکره راست و نیمکره چپ مغز اگرچه افراد ...
تولد دوباره من بعد از درمان سرطان سینه / داستان موفقیت یک بیمار و همراهی اطرافیان در عبور از رنج های ...
اقتصاد گردان - منصوره ترک فلک از آنجا که سرطان سینه یکی از موارد بسیار شایع در زندگی امروز انسان ها و همچنین بانوان گرامی سرزمین ماست، لازم است که از زبان این بیماران، مراحل بیماری، طول درمان، دارو و جراحی و اتفاقاتی که برای بدن انسان رخ می دهد، را باز خوانی کنیم و همچنین نگاه بیمار در این دوره را به تولد دوباره، معنای زندگی، توانایی روح و روان، طاقت انسان در مقابله با مشکلات، عملکرد اطرافیان، باور به بهبود و معجزه و درمان و وجود راه حل برای هر مشکلی، بررسی کنیم، تا ...
این نشانه ها می گوید مرگتان نزدیک است!
...> به دلایل زیادی افراد ممکن است دچار افسردگی شوند. دلایلی مثل زایمان، ازدست دادن یک عزیز و غیره. در چنین مواردی به هیچ عنوان فرد افسرده را نباید تنها گذاشت و باید به دنبال یک راه حل برای رفع این اختلال بود. اختلالات دوقطبی از اختلالات روانی که باعث مرگ می شود خیلی از افراد اختلال دوقطبی را به عنوان افسردگی شیدایی نیز می شناسند. این افراد دچار نوسانات خلقی شدید هستند و این ...
یادگیری با فناوری متحول می شود؟
...> دکتر الیزابت مایکل، یکی از نویسندگان این مقاله می گوید: این مداخله به خودی خود بسیار ساده است، فقط یک سوسو زدن کوتاه روی صفحه نمایش اما وقتی فرکانس مناسب به اضافه تراز فاز مناسب را می زنیم، به نظر می رسد اثر قوی و ماندگاری داشته باشد.EEG برای اندازه گیری فعالیت مغز افراد 18 تا 35 ساله دانشگاه کمبریج از EEG استفاده شد. پروفسور ویکتوریا لئونگ از NTU و دپارتمان اطفال کمبریج می گوید: ما احساس می ...
