سایر منابع:
سایر خبرها
ترکیبات سرطان زای محصولات آرایشی
. مواد کراتینه مو شامل حجم بالایی از فرمالدهید می باشند، از این رو افرادی که به طور مرتب از این ماده صاف کننده مو استفاده می کنند به طرز قابل توجهی در معرض فرمالدهید قرار می گیرند و خطر ابتلا به سرطان در آن ها افزایش می یابد. مطالعات نشان می دهد که استفاده از صاف کننده های شیمیایی چهار بار در سال، خطر ابتلا به سرطان رحم، شایع ترین سرطان دستگاه تناسلی زنان را دو برابر بیشتر می کند ...
پیشگیری و درمان سرطان با مصرف این نوع فلفل
به گزارش سلام نو؛ هالوپینو یا هالاپینو نوعی فلفل با اندازه متوسط و خواص درمانی بی نظیر است. این فلفل پرخاصیتِ بومی مکزیک، ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان فراوانی دارد. کپسایسین موجود در هالوپینو به کاهش وزن و کاهش خطر سرطان کمک می کند. همچنین سبب تقویت سلامت قلب شده از آسیب کبدی جلوگیری می کند. کاهش وزن کپسایسین غنی ترین ماده معدنی در فلفل های چیلی، مسئول تولید حرارت است ...
کنترل التهاب مفاصل با تغذیه
مفصل (آرتریت) ابزار مبارزه با التهاب مزمن شاید اولین راهکاری که برای مبارزه با التهاب به ذهنمان برسد، داروهای ضدالتهابی هستند. اما بسیاری از مطالعات تجربی نشان داده اند، برخی مواد غذایی و نوشیدنی ها ممکن است اثرات ضدالتهابی خوبی داشته باشند. مثلاً یک تحقیق که از سال 1976 تاکنون توسط دانشکده پزشکی و دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد و بیمارستان بریگهام و زنان روی پرستاران ...
چرا چکاپ منظم اهمیت دارد؟+ چکاپ های مهم مردانه و زنانه در جوانی و پیری
زندگی بدون فعالیت درد قفسه سینه سابقه حمله قلبی و سکته سابقه ابتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک سابقه ابتلا به دیابت بارداری چکاپ مخصوص سرطان روده برای این نوع چکاپ، یک آزمایش خون مخصوص می گیرند که در آن از مواد شیمیایی برای بررسی حرکات روده از طریق خون استفاده می کنند و علائم سرطان روده را مورد بررسی قرار می دهند. اگر بالای 50 سال سن دارید، حداقل هر دو ...
آیا استفاده از “نمک های رنگی” مفید است یا نه؟
استخراج شده و سرشار از ناخالصی است، تاکید کرد: این نمک ها خطر ابتلا به انواع سرطان ها از جمله سرطان کبد و مثانه را بالا می برد. او با تاکید بر این که استفاده طولانی مدت از نمک های تصفیه نشده خطر ابتلا به انواع بیماری ها را نیز افزایش می دهد، هشدار داد: مطالعات انجام شده نشان دهنده این است که استفاده از این نمک ها التهاب آور و امکان رسوب کردن آن در عروق و کبد بسیار زیاد است. وی با ...
این افراد اصلا نباید زردچوبه مصرف کنند!
ویتامین های مورد نیاز از جمله آهن، فولات، کلسیم، ویتامین D، پروتئین و چربی در اختیار بدن قرار نمی گیرد و بیمار به سوء تغذیه دچار می شود. گندم و جو حاوی پروتئین گلوتن هستند. کم خونی، خستگی و اختلالات گوارشی از جمله نفخ و اسهال مهمترین علائم این عارضه است. افراد مستعد سنگ کلیه نیز باید در مصرف زردچوبه محتاط باشند، البته مقادیر مجاز این ادویه برای آنان بی خطر است. محققان مصرف حدود 500 تا هزار میلی گرم از این ادویه را در روز بی خطر می دانند، ولی اگر این مقدار به بیش از 2000 هزار میلی گرم در روز تجاوز کند، می تواند مضر باشد. ...
خواص درمانی سیب زمینی شیرین برای سلامتی بدن
موضوع را نشان می دهند که مصرف سیب زمینی شیرین به جای سیب زمینی معمولی برای افراد دیابتی مناسب تر خواهد بود. محققان معتقدند که مصرف سیب زمینی شیرین می تواند برای مقاومت به انسولین و متعادل کردن سطح قند خون مفید واقع شود. کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی مصرف سیب زمینی شیرین می تواند خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی را به حداقل برساند. مقادیر بالای پلی فنول موجود در سیب زمینی شیرین و برگ آن با اثرات مخرب اکسیداسیون در بدن مقابله می کند. و باعث افزایش سلامت دستگاه قلبی و عروقی خواهد شد. ...
عوارض روغن زیتون برای پوست و سلامت بدن
شده و 120 کالری است و همان گونه که می بینید مقدار کالری و چربی این ماده بسیار زیاد است. پیش از این هم در بخش سلامت تغذیه در نمناک گفتیم که مصرف روغن زیتون به طور منظم به صورت فرآوری نشده می تواند خطر ابتلا به بیماری هایی مثل چاقی ، حملات قلبی و سرطان سینه و سرطان روده بزرگ را افزایش دهد. روغن زیتون سرشار از هیدروژن می باشد که در اثر فشار و گرما نیز افزایش پیدا می کند و این پروسه باعث ...
7 نوشیدنی خانگی برای تقویت سلامت کبد
پلاک های دندانی را کاهش می دهند که به خنثی کردن سطح اسید در دهان شما کمک می کند که ممکن است حفره ایجاد کند. بوی بد دهان با کمک چای سبز به دلیل خواص ضد باکتریایی آن می توانید بوی بد دهان را از بین ببرید. با میکروب هایی که باعث بوی بد دهان شما می شوند مبارزه می کند. خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد با نوشیدن روزانه چای، احتمال ابتلا به سرطان ، مانند ...
ترجمه اختصاصی/ درباره مسمومیت با ویتامین ای چه می دانید؟
توجه به این نکته مهم است که ریزمغذی ها همیشه در محدوده غلظت نسبتاً متوسطی در بدن حفظ می شوند.بهترین رویکرد این است که یک رژیم غذایی متنوع و متعادل داشته باشید تا اطمینان حاصل شود که دچار کمبود نمی شوید. عملکرد ویتامین ای طبق مطالعات منتشر شده،ویتامین ای می تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی در بدن عمل کند.همچنین به خنثی سازی تشکیل رادیکال های آزاد و تجمع بعدی آنها در بافت ها ...
29 فایده و ضرر خوردن شکلات تلخ برای سلامتی ، لاغری و کاهش وزن
می توانید آنتی اکسیدان های بیشتری جذب کنید و جلوی عوامل بیماری زا را بگیرید. پژوهش گران بر این باورند که مصرف شکلات تلخ ممکن است به کاهش ابتلا به سرطان هم کمک کند. پژوهش ها نشان می دهند آنتی اکسیدان های موجود در شکلات می توانند به ویژه خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ را کاهش دهند. جدا از این، مطالعات دیگری هم ادعا دارند تأثیر شکلات روی کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن منجر به جلوگیری ...
گندمی که می تواند ابتلا به سرطان را کاهش دهد
به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از نیو ساینتیست، نخستین آزمایش های مزرعه ای یک نوع گندم اصلاح شده ژنتیکی نشان می دهد که این محصول هنگام پخت، ترکیب سرطان زای آکریل آمید (Acrylamide) را کمتر تولید می کند. اگرچه آکریل آمید موجود در غذا، برای بیشتر مردم نگرانی زیادی ندارد اما بسیاری از کشورها محدودیت هایی را برای میزان مجاز آکریل آمید در غذاهای فرآوری شده تعیین کرده اند. بنابراین، برخی ...
اگر به آنفولانزا مبتلا هستید این مطلب را از دست ندهید + راهکارهای جلوگیری از تشدید آنفولانزا
افراد معمولا در بیماری هایی مثل آنفولانزا میل زیادی به غذا خوردن ندارند ، اگرچه که مواد غذایی خاصی وجود دارد که می تواند به ریکاوری و بهبود این افراد کمک کند. هنگام ابتلا به بیماری آنفولانزا باید به اندازه کافی از غذاهای مقوی و مایعات استفاده کرد تا بدن قوی و هیدراته شود و ریکاوری بعد از آنفولانزای او زودتر انجام شود. - سوپ مرغ مطالعات نشان می دهد که مواد تشکیل ...
اصلا لازم نیست از این 15 ماده غذایی دوری کنید!
.... با این حال، نان غنی از فیبر یا غلات است و گاهی اوقات کربوهیدرات کمتری دارد. غذاهای حاوی گلوتن اگر به گلوتن حساسیت ندارید، نیازی به دوری کردن از گلوتن نیست. این پروتئین در گندم و برخی از غلات یافت می شود، با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو مرتبط است. سیب زمینی سیب زمینی نشاسته دارد، بنابراین بسیاری از آن دوری می کنند. اما سیب زمینی دارای مواد مغذی بسیار ...
از اهمیت این دسته خوراکی ها غافل نشوید
سیناپرس نوشت: بیماری های قلبی و عروقی (CVDs) عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان هستند. در حالی که مطالعات قبلی ارتباط بین مصرف کلی کربوهیدرات و بیماری های قلبی عروقی را در نظر گرفته اند، یک مطالعه جدید در بریتانیا به این موضوع پرداخته است که آیا انواع کربوهیدرات های مصرف شده بر سلامت قلب و عروق تأثیر می گذارد و دریافته که کیفیت مهم تر از کمیت است. بیماری های قلبی عروقی ها بیماری هایی ...
آیا عوامل ابتلا به سرطان رحم را می دانید؟
. خانم هایی که هر روز سیگار می کشند، در مقایسه با خانم هایی که در معرض دود سیگار نیستند، چهار برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان گردنه رحم قرار می گیرند. مصرف طولانی مدت قرص های ضدبارداری با وجود اینکه امروزه قرص های ضدبارداری با ترکیباتی بهتر و کم خطرتر تولید می شوند، اما با این حال مصرف این قرص ها بیش از پنج سال مداوم خطر ابتلا به سرطان دهانه گردن رحم را افزایش می دهد ...
راز قتل پابلو نرودا پس از 50 سال کشف شد
پابلو نرودا شاعر شیلیایی برنده نوبل که در سال 1973 به مرگی مشکوک درگذشت، سال هاست چهره مورد بحث محققان و پزشکان دنیا بوده است و پیش از این گروهی از کارشناسان بین المللی که روی پرونده او و نمونه های باقی مانده از جسد کار می کردند، نتیجه گرفتند که ابتلا به سرطان مطمئنا علت اصلی مرگ او نبوده است. این امر احتمال به قتل رسیدن چهره بزرگ ادبی را که از طرفداران سالوادور آلنده رییس جمهور آزادی خواه شیلی هم بود، افزایش داد. ...
گیاهخواری خطر عود سرطان پروستات را کاهش می دهد
، اگرچه برخی از غذاها، از جمله گوجه فرنگی، شیوع و مرگ و میر سرطان پروستات را کاهش می دهند. محققان ارتباط بین رژیم های غذایی گیاهی و پیشرفت بیماری در مردان مبتلا به سرطان پروستات را تجزیه و تحلیل کردند. افراد مبتلا به سرطان پروستات با درجه اولیه تا متوسط (T1-T3a) تشخیص داده شده و یک پرسشنامه بسامد غذایی در مورد میزان و دفعات مصرف آن ها از 140 غذا و نوشیدنی تکمیل کردند. در ادامه، پژوهشگران ...
تبارشناسی سرطان پستان
مرد سرطان تخمدان بیشتربخوانید: 7 راه برای تشخیص سرطان ارتباط ژن های ارثی با سرطان پستان بیشتر سرطان ها با ژن های معیوب ارثی مرتبط نیستند. از هر 100 سرطان (حدود 5 درصد) فقط 5 مورد با یک ژن معیوب ارثی مرتبط است. این اطلاعات در مورد برخی از ژن های معیوب ارثی است که می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. ژن های معیوب را جهش ژنی نیز می نامند ...
فعالیت 6 آزمایشگاه پاتولوژی برای انجام آزمایش سرطان
، یبوست در یک ماه، کاهش بیش از10 درصد وزن بدن در مدت 6 ماه، پولیپ های آدنوماتوز، بیماری های التهابی روده و غربالگری سرطان کولورکتال انجام می شود. به گفته وی، گروه هدف در برنامه غربالگری سرطان دهانه رحم، زنان گروه سنی 30 تا 59 ساله هستند و سایر گروه های سنی در صورت داشتن عوامل خطر نظیر سابقه ابتلا به سرطان در خانواده، کاهش بیش از 10 درصد وزن بدن در مدت 6 ماه، خونریزی غیر طبیعی نیازمند ...
تغذیه و تنبلی تخمدان
بخوریم؟ رژیم غذایی برای تنبلی تخمدان شامل موارد زیر است: مصرف سبزیجات دارای فیبر زیاد مصرف پروتئین های فاقد چربی یا کم چربی، ادویه ها و مواد غذاهای ضد التهابی مانند زردچوبه و گوجه فرنگی، مصرف غذاهای فیبردار. فیبر قند خون و سطح هورمون بدن را متعادل نگه می دارد. مصرف روزانه 10 گرم فیبر، خطر ناباروری را کاهش می دهد. برخی از غذاهایی فیبردار که برای زنان مبتلا به تنبلی تخمدان توصیه می شود ...
تاثیر ویتامین D برای مقابله با سرطان/ این ویتامین معجزه میکند
نیز موثر است. متخصصان علوم پزشکی دریافته اند که سطح بالاتر ویتامین D با کاهش نسبی (حدود 20 درصد) خطر ابتلا به سرطان در مردان و زنان مرتبط است. همچنین سطح بیشتر ویتامین D در بدن با کاهش نسبی (30 تا 50 درصد) خطر ابتلا به سرطان کبد توام است که این رابطه در مردان بیش از زنان دیده شده است. دکتر "تایکی یاماجی" از مرکز ملی سرطان در توکیو در این باره گفت: یافته های جدید ...
با این خوراکی ها چربی بسوزانید !
چربی بدن به سریعترین و موثرترین روش ممکن. این مواد غذایی در تهیه فیبر و سایر عناصر مغذی لازم برای عملکرد مناسب بدن مهم هستند. آنها همچنین سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی هستند که از بیماری هایی مانند سرطان ، آب مروارید ، مشکلات حافظه و حملات قلبی جلوگیری می کنند. توصیه می شود که این سبزیجات را تازه مصرف کرده و از سالم بودن و سبز بودن آنها بدون هیچ گونه لکه و زردی ...
بعد از خواندن این مطلب دیگر همبرگر نمی خورید
های ناشی از چاقی، یافته ای جدید است. تامسون در ادامه می افزاید: این یافته نشان می دهد که تنها کنترل وزن در پیشگیری از سرطان های مرتبط با چاقی موثر نیست، بلکه زنان باید بر رژیم غذایی دارای انرژی بالا نیز توجه داشته باشند. غذاهای کامل از جمله سبزیجات، میوه ها، پروتئین های کم چرب و لوبیا، دارای انرژی کم هستند زیرا آنها مقدار زیادی مواد مغذی را با کمترین کالری تامین می کنند. غذاهای فرآوری شده مانند همبرگر و پیتزا دارای تراکم انرژی بالا هستند و شما نیاز به مصرف مقدار بیشتری از آنها برای دریافت مواد مغذی لازم هستید. ### ...
چرا نباید مکمل ها را جایگزین مواد غذایی کرد؟
خودسرانه مکمل ها به هیچ عنوان توصیه نمی شود زیرا ممکن است منجر به ایجاد تداخل با برخی داروها و یا بروز عوارض در افراد شود. مثلا مصرف دوزهای بالای مکمل ویتامین C ممکن است منجر به ایجاد سنگ کلیه شود یا مصرف بیش از حد ویتامین های محلول در چربی ممکن است منجر به مسمومیت در فرد شود. این عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه با اشاره به تعیین حد مجاز دریافت برای مصرف اکثر مواد مغذی یادآور شد که دریافت مقادیر بالای آنها می تواند منجر به مسمومیت فرد شود و مطالعات نشان داده است مصرف طولانی مدت مولتی ویتامین ها می تواند خطر ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش دهد. منبع: ایرنا انتهای پیام/ ...
میل شدید به شیرینی را چگونه کنترل کنیم؟
گروه علمی: حتما تا کنون شماهم میل شدید به شیرینی را تجربه کرده اید که با برخی راهکارهای ساده باید با آن مقابله کنید تا از بیماری هایی مانند دیابت در امان باشید.به گزارش بهداشت نیوز ،جالب است بدانید که برخی مواد غذایی هم شیرینی طبیعی دارد وهم در صورت مصرف روزانه، میل شما به شیرینی های مضر را کم می کند و مصرف به اندازه آن ها با متعادل کردن سطح قند خون، خطر ابتلا به دیابت و دیگر شرایط خطرناک پزشکی ...
معرفی روشی برای کاهش نفخ ناشی از حبوبات
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، مهنوش صاحبدل اظهار کرد: امروزه بیماری های غیرواگیر از جمله بیماری های قلبی و عروقی، سرطان ها و دیابت جزو مهم ترین علل مرگ و میر در ایران هستند. وی افزود: متاسفانه در دهه های اخیر سبک زندگی شهرنشینی حتی برای روستاییان و زندگی کارمندی و با عجله، موجب ترویج عادات غلط غذایی و مصرف فست فودها و غذاهای سرخ کردنی شده که موجب اضافه وزن و چاقی و به دنبال آن ...
خواص بی نظیر زرشک و مضرات آن که باید بدانید !
یا عصاره زرشک، باعث حفظ این تعادل در بدن شده و مانع از بروز مشکلاتی از این قبیل برای بدن می شود. چرا که زرشک فاکتورهای خطر ابتلا به سندرم متابولیک را بهبود می بخشد و استرس اکسیداتیو مرتبط با آن را کاهش می دهد. براساس مطالعاتی که به تازگی روی زرشک انجام شده است، با استفاده از ماده بربرینی که در زرشک وجود دارد می توان با عفونت های باکتریایی، ویروس ها، قارچ ها و انگل ها مبارزه کرد. ...