خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره ی فواید، خواص و عوارض شوید
آن برای شما آماده کرده ایم. فواید شوید برای سلامتی شوید سرشار از مواد مغذی است. به عنوان مثال فقط مصرف 100 گرم آن، باعث افزایش ویتامین A می شود. ویتامین A از ویتامین های محلول در چربی است که به بینایی، سیستم ایمنی، سلامت پوست و سیستم باروری کمک می کند. همچنین این گیاه پرخاصیت، حاوی ویتامین C نیز است و مانند یک آنتی اکسیدان، بدن شما را در برابر عفونت مقاوم تر می کند. ...
این میوه میل جنسی را در روابط زناشویی افزایش می دهد!
جهت مثبت تغییر می دهد. در واقع سیب همانند شکلات حاوی مقدار قابل توجهی پُلی فنول و آنتی اکسیدان است که موجب افزایش جریان خون در دستگاه تناسلی زنان می شود، علاوه بر این فلوریزین موجود در سیب که به هورمون استروژن شبهات بسیاری دارد به لذت و رضایت بیشتر زنان از یک رابطه جنسی کمک می کند. نکته جالب توجه این است که بسیاری از خواص یاد شده تنها در پوست سیب وجو دارد؛ بنابراین به زنان توصیه می شود برای داشتن یک رابطه جنسی خوب خوردن سیب آن هم با پوست را فراموش نکنند. ...
با این رژیم جادویی طی سه روز لاغر شوید!
خورید که خوشمزه است و تقریبا موردعلاقه اکثریت مردم است. این رژیم به خاطر پروتئین بالایی که دارد، علاوه بر سیر نگه داشتن شما در طول روز، باعث فرایند چربی سوزی نیز می شود. در طول انجام این رژیم، از خوردن پاستا، نمک، قند و شکر، فست فود، گوشت های چربی دار، غذاهای سرخ کردنی و چیپس اجتناب کنید. بیشتر بخوانید: رژیم بی رژیم: این خوراکی ها را بخورید و چاق نشوید! روز اول رژیم لاغری با ...
10 نوشیدنی ضداسترس را بشناسید
بر وابستگی شما به داروها، شما را در معرض خطر عوارض جانبی دارو ها نیز قرار می دهد. به همین دلیل است که افراد بیشتری به دنبال راه حل های ایمن تر و طبیعی تر برای مبارزه با استرس هستند. مصرف نوشیدنی های طبیعی مانند چای کاوا، چای سبز و شیر گرم یا مکمل های نوشیدنی در بازار که اثر آرام بخشی بر بدن دارند، رو به افزایش است. در ادامه مواردی ذکر شده است که به عنوان دمشن استرس شناخته شده و کاربرد دارند. ...
با دشمن استرس بیشتر آشنا شوید
معمولاً اولین واکنش ما در هنگام غلبه بر استرس این است که به دنبال راه حل آسانی مانند دریافت دارو باشیم. این نه تنها یک روند خطرناک است، بلکه علاوه بر وابستگی شما به داروها، شما را در معرض خطر عوارض جانبی داروها نیز قرار می دهد. به همین دلیل است که افراد بیشتری به دنبال راه حل های ایمن تر و طبیعی تر برای مبارزه با استرس هستند. مصرف نوشیدنی های طبیعی مانند چای کاوا، چای سبز و شیر گرم یا مکمل های ...
کدام خوراکی ها کربوهیدرات دارند؟
به دنبال دارد. بخش عمده بشقاب شما با کلم بروکلی، اسفناج و استیک پر شده است؛ اما اگر کل بشقاب تان را در شیره گوشت غرق کنید، این احتمالوجود دارد که کربوهیدرات کمتری دریافت کنید. برای بهبود عطر و طعم مواد غذایی اغلب از انواع سس به همراه آرد یا شکر استفادهمی شود که هر دو منبع سرشار کربوهیدرات هستند. بهتر است سس کم کربوهیدرات مورد علاقه خود را در خانه تهیه کنید. اما اگر قراراست سس آماده ...
برای خود فرصت هایی برای ثروتمند شدن خلق کردم
می کند. معمولا خوردن چیپس بسیار کم کالری بوده و برای ایجاد وزنی ایده آل بسیار مناسب است. همچنین نارنگی با دارا بودن ویتامین سی سبب جوان سازی پوست بدن می شود. درست است که میوه های تازه فواید و خواص زیادی به همراه دارند. اما خشک کردن میوه ای مانند شلیل نیز سبب باقی ماندن ارزش غذایی این محصول به شکلی طولانی است. همچنین چیپس میوه شلیل به عنوان یک وعده ی سالم بسیار ...
آموزش آشپزی/ خورش جعفری همراه با مرغ
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، خورش جعفری یکی از خورشت های اصیل گیلانی است که عطر و طعم بسیار خوشمزه ای دارد و به راحتی و سریع می توانید به همراه برنج درست کنید و لذت ببرید. گوشت مرغ 500 گرم (ران، سینه یا فیله) پیاز 2 عدد سبزی جعفری سرخ شده 300 گرم پرک لیمو عمانی نصف پیمانه زعفران دم کرده به مقدار لازم نمک و فلفل سیاه به مقدار ...
قیمت پسته امروز 1 اسفند 1401
میلی گرم عوارض پسته جوشانده پوست درخت پسته برای برطرف کردن خارش اعضای تناسلی زنان مفید است. جوشانده پوست و برگ درخت پسته برای رفع درد و خارش مقعد مفید است. مغز پسته به علت داشتن آهن خون ساز است و آنهایی که مبتلا به کم خونی هستند باید حتما روزانه مقداری پسته بخورند. خوردن پسته نیروی جنسی را تقویت می کند. مغز و ذهن را تقویت می کند. پسته معده را تقویت ...
قوی ترین لاغر کننده هایی که به آن نیاز دارید
...> آجیل به خاطر ساختاری که دارد حدود 10 تا 15 درصد آن جذب بدن می شودهم چنین به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند و با خوردن مقدار کمی از آن احساس سیری خواهید کرد. افرادی که قصد کاهش وزن دارند با مصرف آجیل کاهش قابل توجهی وزن را خواهند داشت که بیشتر در سایز دور کمر نمود پیدا می کند. درمطالعه ای نشان داده شده که رژیم غذایی کم کالری همراه با آجیل باعث کاهش 62 درصدی وزن در مقایسه با ...
9 راز زیبایی که می تواند از خراب شدن ظاهر شما جلوگیری کند
، حلقه های بزرگ، حجم و پیچ و تاپ موها به قاب بندی صورت کمک می کند و خطوط خشن را نرم می کند. رنگ موهای تیره و سرد رنگ موهای سرد، رنگ های خاکستری را در پوست شما نمایان می کنند. آرایشگران توصیه می کنند رنگ های گرم را برای آرایش مدل موهای خود انتخاب کنید، به خصوص برای قسمت هایی که قاب صورت شما را می سازند. این کار باعث روشن شدن پوست و پویاتر شدن صورت می شود. اکستنشن مژه ...
خواص لبو برای درمان سرماخوردگی | آیا لبو برای گلودرد مفید است؟
پیدا کند، به آن شکر نیز اضافه می کنند اما بهتر است این کار را انجام ندهید. 3 یا 4 عدد لبو را در 4 لیوان آب ریخته و اجازه دهید 2 تا 3 ساعت با شعله ملایم بپزد. پس از پخت لبوها پوست آنها را گرفته و مصرف نمایید. خوردن لبو، علائم سرماخوردگی را در شما کاهش خواهد داد.
کیک مامان پز ساده و خوشمزه با دستور پخت ترکیه ای
کیک از جمله طعم هایی است که هم با چای و هم با قهوه هماهنگ می شود. به شما پیشنهاد میکنیم این دستور کیک مامان پز ساده و خوشمزه را امتحان کنید! وقت صبح – مطمئن باشید از این کیک خوشمزه خانگی لذت خواهید برد. • 3 عدد تخم مرغ • 1 پیمانه شکر • 1 پیمانه شیر • 1 پیمانه روغن مایع • 1 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر • 1 قاشق چایخوری وانیل ...
بارکیک بریتونا، میان وعده ای خوشمزه از شکلات واقعی
کاهش استرس است. آیا تا به حال برایتان پیش آمده که یک روز سخت و طولانی داشته باشید یا در یک موقعیت بسیار استرس زا قرار گرفته باشید و در این حالات هوس خوردن شکلات کنید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، باید بگوییم که میل به مصرف شکلات به این دلیل است که خوردن شکلات نه تنها باعث ترشح هورمون سروتونین در بدن می شود، بلکه دوپامین نیز آزاد می کند. دوپامین هورمون دیگری است که به طور طبیعی در مغز تولید می شود و از آن ...
راهکارهایی برای از بین بردن الکتریسته لباس های زمستونی + فیلم
احتمالا شما هم زمستان ها موقع پوشیدن لباس های گرم طعم جرقه خوردن و الکتریسته لباس ها را تجربه کردید، مشکلی که برای برطرف شدن آن چندتا راهکار در قالب ویدئویی ارائه شده است. روشی برای مرتب کردن لباس های ضخیم زمستانی + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
جایگزین های غذایی برای گیاهخواران و افرادی که لبنیات در رژیم غذایی خود ندارند
مانند اسفناج، کلم پیچ، بوک چوی و کلم سبز بسیار غنی از کلسیم هستند. آنها منبع عالی کلسیم بسیار قابل جذب هستند که می تواند از سلامت استخوان و دندان شما حمایت کند. آنها همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین A، ویتامین K، ویتامین E، ویتامین C، بتاکاروتن، فولات، ویتامین B1، B2، B3، B5 و B6 هستند که آنها را برای سلامت کلی بسیار مفید می کند. لوبیا و حبوبات اگر به دنبال یک منبع کلسیم مناسب ...
نشانه های پیش دیابت
شده اید که دیر از بین می رود، باید بدانید که می تواند نشانه هشدار دهنده پیش دیابت باشد. قند خون بالا گردش خون را کند می کند، به همین دلیل طول می کشد تا پوست بتواند خود را ترمیم کند. این وضعیت حتی باعث رشد باکتری ها و قارچ می شود، که به معنای دوباره عفونت کردن مخصوصا روی پوست است. منبع: همشهری آنلاین ...
بیش از 50 خاصیت شگفت انگیز و فواید بادام برای سلامت قلب، پوست و مو
از حد به طول نینجامد. طبیعی است که در این شرایط می تواند منجر به ایجاد اکریل آمید (یک ماده شیمیایی مضر) شود. اگر چه آجیل های برشته، با تفاوتی اندک، چربی و کالری بیشتری در خود دارند. در هر 28 گرم بادام خام، 161 کالری و 14 گرم چربی وجود دارد که در همین مقدار بادام خشک (تفت داده) 167 کالری و 15 گرم چربی یافت می شود. به یاد داشته باشید که در مرحله بو دادن، مغز بادام، رطوبت خود را از دست می ...
راهنمای خرید ماهی شب عید
دانستن نکات مهمی که ما برایتان گردآوری کرده ایم، ماهی خوشمزه ی شما ارزش تغذیه ای بالایی نیز داشته باشد. فلس ماهی اولین نکته در راهنمای خرید ماهی شب عید این است: همان طور که می دانید انواع و اقسام ماهی ها وجود دارند که اغلب آن ها بر روی پوست خود، فلس یا پولک دارند. فلس برخی از ماهی ها قابل خوردن است در حالی که برخی دیگر نباید خورده شود. می توانید از فروشنده بخواهید تا فلس های ماهی ...
خواص شگفت انگیز پاپریکا برای پوست ، مو و سلامتی
گشادکنندگی عروق است. گشادشدن عروق باعث ایجاد ظاهری شاداب در پوست شما می شود. البته برخی دیگر از ادویه ها مانند دارچین و مریم گلی هم در این مورد تاثیر مشابهی را به همراه دارند. این خاصیت را می توان به وجود کپسایسین در پاپریکا نسبت داد، اگرچه در مقایسه با سایر فلفل ها کم تر است. کپسایسین در کاهش فشار خون با آرامش رگ های خونی کمک می کند. پاپریکا منبع مهمی از ویتامین ب 6 است که یک ...
پیش از خواب یک قاشق عسل بخورید تا...
جراحات بزنید و اجازه دهید تا خواص ضد باکتریایی آن به نفع شما کار کند. چربی سوزی سریع هنگام مصرف عسل این ماده با تولید یک اثر ترموژنیک بر روی بدن سوخت وساز شما را افزایش می دهد. این بدان معناست که باعث افزایش گردش خون می شود و دمای بدن شما را کمی افزایش داده و به شما کمک می کند تا بدون تلاش زیاد چربی بسوزانید. درمان کننده سرفه یکی از فواید خوردن عسل قبل از ...
فیلم/ خداحافظی با الکتریسته لباس های زمستونی
احتمالا شما هم زمستون ها موقع پوشیدن لباس های گرم طعم جرقه خوردن و الکتریسته لباس ها رو تجربه کردید، مشکلی که برای برطرف شدن چندتا راهکار براتون داریم.
فواید شگفت انگیز خربزه شاخدار برای سلامتی
خربزه شاخدار ، کیوانو ملون (به انگلیسی : Horned melon) یا کیوانو Kiwano که به نام خیار آفریقایی Cucumis metuliferus هم شناخته می شود. این میوه بومی صحراهای کالاهاری آفریقا است و در مناطق مرکزی و جنوبی آفریقا دیده می شود. خربزه شاخدار یا کیوانو ملون ، گونه های سمی و غیر سمی دارد. پوست انواع سمی سبز رنگ و پوست انواع غیر سمی زرد رنگ ، نارجی ، مایل به کرمی یا قهوه ای روشن است. هر چه پوست ...
طرز تهیه میگو پلو با رب انار
برای طرز تهیه میگو پلو با رب انار شما می توانید از انواع سایز های میگو برای تهیه میگو پلو با رب انار استفاده کنید و به دلخواه آن را داخل پلو قرار دهید و یا می توانید با زعفران سرخ کنید و موقع سرو روی پلو بگذارید. این غذا به قدری خوشمزه و لذیذ است که می توانید برای مهمانی ها و مجالس خود نیز استفاده کنید. میگو پلو با رب انار طعم ملس و بسیار خوبی دارد و گزینه خوبی برای شام عید و یا چهارشنبه سوری نیز ...
علت بوی بد دهان چیست؟ 18 روش برای رفع بوی بد دهان
بوی بد دهان میتواند دلایل متفاوتی داشته باشد. به عنوان مثال، به اندازه کافی مسواک نزدن، استفاده نکردن از نخ دندان، مصرف نوشیدنیهای الکلی، سیگار کشیدن، بیماریهای خاص و شدید، افسردگی شدید، و خوردن غذاهایی که ادویه و بوی زیادی دارند. همه این عوامل میتوانند منجر به ایجاد عفونت و پلاک در دهان شما، و رشد سریع باکتری بشوند و بوی بدی ایجاد کنند. اگر دلیل بوی بد دهان خود را بدانید، میتوانید به ...
طرز تهیه کباب تابه ای مرغ با سس نارنج /غذایی بی نظیر با طعمی به یاد ماندنی!
کباب تابه ای مرغ یک غذای خوشمزه و پر طرفدار است که به راحتی در منزل می توانید برای مهمانی ها آماده کنید و از خوردن آن لذت ببرید. سینه مرغ 1 عدد پیاز 2 عدد سیر 2 حبه کره 20 گرم زعفران به مقدار لازم نمک به مقدار لازم نارنج 3 عدد پیاز و سیر پوست می گیریم و کنار می گذاریم و همراه سینه مرغ داخل میکسر می ریزیم. ...
طرز تهیه اناربیج گیلانی با مرغ
غذاخوری خالواش 1 قاشق غذاخوری رب انار1 قاشق غذاخوری رب ازگیل به دلخواه 1 قاشق غذاخوری گردو 150 گرم آب انار 1/2 پیمانه آب سرد 2/3 پیمانه مرغ 4 تکه نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم در طرز تهیه اناربیج گیلانی با مرغ بهتر است برای اینکه غذای شما طعم خوبی داشته باشد حتما از سبزی های گیلانی به صورت خشک یا تازه استفاده کنید. مرحله ...
