این گیاه ضد اضطراب، ضد بی خوابی، ضد تبخال و درمان کننده آلزایمر است
سایر منابع:
سایر خبرها
ورزش مغز و راه های تقویت حافظه
) ممکن است به حفظ مغز کمک کند. اگر در آینده با مشکلات ناگواری مواجه شوید که بر مغز تاثیر می گذارد، مانند سکته مغزی یا شرایط زوال عقل، از پیش مغز خود را حفظ کرده اید. معجزه تقویت حافظه ؛ 5 راه تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی | با این کارها حافظه تان را از دست نمی دهید بهترین شانس شما انواع مختلفی از چیزهایی است که مغز شما را به روش های مختلف تمرین می دهند. دکتر شار معتقد است که ...
اضطراب مغز را کوچک می کند
علائم زوال عقل نبودند. دکتر جاستین بی شوفو چوگوی (Justin B. Echouffo-Tcheugui)، از پزوهشگران ارشد این تیم مطالعاتی در این خصوص می گوید : کورتیزول بر بسیاری از عملکرد های مختلف انسان تأثیر می گذارد، بنابراین مهم است که ما این موضوع را به طور کامل بررسی کنیم که چگونه سطوح بالای هورمون فوق ممکن است بر مغز تأثیر بگذارد. در حالی که مطالعات دیگر کورتیزول و حافظه را مورد بررسی قرار داده ...
8 تکنیک تقویت حافظه
تقویت حافظه کمک کند. پژوهشی که در سال 2018 انجام شد، نشان داد که مدیتیشن عملکرد مغز را بهبود می بخشد، نشانگرهای انحطاط مغزی را کاهش می دهد، و حافظه فعال و حافظه بلند مدت را تقویت می کند. خواب کافی خواببرای سلامت کلی مغز عنصری کلیدی است. اختلال در چرخه خواب طبیعی بدن می تواند به اختلالات شناختی منجر شود زیرا این روند در فرآیندهایی که مغز برای خلق خاطرات استفاده می کند، اختلال ...
بهترین سن آغاز مصرف مکمل های ضد پیری
. علاوه بر این، شورای جهانی سلامت مغز بیان می کند که شواهد علمی استفاده از هیچ مکملی را برای پیشگیری، کند کردن، معکوس کردن یا توقف زوال شناختی یا زوال عقل یا سایر بیماری های عصبی مرتبط مانند آلزایمر تأیید نمی کند . با وجود این، یک نظرسنجی AARP در سال 2021 نشان داد که از هر پنج بزرگسال 50 ساله و بالاتر، یک نفر برای سلامت مغز خود ویتامین یا مکمل مصرف می کند. اصطلاح پیری موفق به ...
شربت مخصوص مهار عصبانیت چیست؟
را تسکین می دهد و نقشی موثر در بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه و جلوگیری از ابتلا به آلزایمر دارد.عظمایی تاکید کرد: شربت بادرنجبویه به تقویت دستگاه گوارش به ویژه معده و رفع دل پیچه های ناشی از نفخ روده ها کمک می کند، این شربت آرام بخش قلب و اعصاب است بنابراین تپش قلب، بی خوابی، کابوس و خواب های آشفته را برطرف می کند. وی تصریح کرد: شربت تاثیری چشمگیر در تقویت کبد و بهبود آفت دهان و تبخال دارد و ...
همه چیز درباره جنون گاوی؛ با علل و علائم این بیماری با منشا حیوانی آشنا شوید
شامل موارد زیر هستند: – افسردگی – اضطراب – مشکل خواب در طی چهار ماه از شروع بیماری، مبتلایان به ضعف حافظه و راه رفتن ناپایداری دچار شدند. تشخیص بیماری به دنبال بدتر شدن تدریجی توانایی بیمار در فکر و کنترل حرکت، آزمایش های اولیه ای برای بررسی زوال عقل انجام می شود. ممکن است آزمایشات آزمایشگاهی خاصی انجام شوند تا سایر اشکال و دلایل اختلال عملکرد مغز ...
زوال خاطرات
.... در میان این کودکان، تنها 17نفر در 50سالگی دچار اختلال شناختی یا بیماری پارکینسون شده بودند؛ یعنی حدود 7درصد. بنابراین احتمال دارد که اکثریت قریب به اتفاق افرادی که در دوران کودکی رویاهای بد مداوم می بینند، به زوال عقل یا پارکینسون زودرس مبتلا نخواهند شد. هدف چنین پژوهش هایی در درازمدت، استفاده از این دانش برای ایجاد درمان های جدید برای همه افرادی است که از رویاهای بد و کابوس های شبانه رنج می برند. هدف نهایی بهبود کیفیت خواب و سلامت روان آنها و کاهش احتمال ابتلا به زوال عقل یا بیماری پارکینسون در آینده است. روزنامه جام جم ...
از چند توصیه برای مقابله با اضطراب تا تشخیص دقیق آلزایمر با کمک هوش مصنوعی
.... میوه می تواند مانند یک دستگاه تصفیه آب عمل کند فرآیندی طراحی شده است که ضایعات میوه را به مواد تصفیه کننده آب تبدیل می کند. مصرف ویتامین D ممکن است به کاهش زوال عقل کمک کند محققان در یک مطالعه ادعا کردند مصرف روزانه ویتامین D می تواند شانس ابتلای افراد به زوال عقل را کاهش دهد. چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیک حمله ...
آخرین های علم و فناوری
دریافتند افرادی که مکمل ها را مصرف می کردند مدت طولانی تری از این بیماری عاری بودند و در مجموع 40 درصد موارد ابتلا در بین آنها کمتر بود. کارشناسان بر این باورند که این ویتامین ممکن است به کاهش تجمع پلاک های آمیلوئید و تاو کمک کند که تجمع آنها با بیماری آلزایمر و زوال عقل مرتبط است. دانشمندان دانشگاه اکستر و موسسه مغز هوچکیس کلگری در کانادا داده های گروهی متشکل از 12 هزار و 388 ...
رژیم غذایی، داروی اصلی بیماران MS
مترجم : زینب سادات کسنوی تحقیقات جدید نشان می دهد که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، میوه، ماهی و چربی های سالم ، خطر از دست دادن حافظه و همچنین تمرکز، یادگیری چیزهای جدید یا تصمیم گیری را کاهش می دهد.از دست دادن چنین مهارت های ذهنی یا اختلال شناختی یکی از ویژگی های مشترک بیماری ام اس است، یک بیماری عصبی که ارتباط حیاتی بین مغز و بدن را کم می کند.اما تجزیه و تحلیل جدید در بین 563 فرد ...
آلودگی هوا چگونه حس بویایی ما را از بین می برد؟
وارد سیستم عصبی مرکزی می شوند و موجب آسیب و آغاز این اثر آبشاری می شود که ممکن است درنهایت منجر به تخریب عصبی شود. برای مثال، مطالعه ماهر لنکستر نشان داد نانوذرات فلزی مستقیما با تشکیل پلاک های پیری (ضایعاتی که روی مغز ایجاد می شود و یکی از علائم آسیب شناسی عصبی بیماری آلزایمر و زوال عقل محسوب می شود) در ارتباط بودند. اکستروم می گوید با وجود چنین پیوندهای قوی، پژوهشگران به تازگی روی نقش ...
هیپنوتیزم و فواید آن
...، اما در حقیقت، آن ها بیش از حد آگاهی دارند. در حالی که افسانه ها و باورهای غلط بسیاری وجود دارد، هیپنوتیزم یک فرایند کاملا واقعی است که می تواند به عنوان ابزاری درمانی برای روانشناسان مورد استفاده قرار گیرد. نشان داده شده است که هیپنوتیزم دارای فواید پزشکی و درمانی است، به ویژه در کاهش درد و اضطراب. حتی گفته شده است که هیپنوتیزم می تواند علائم زوال عقل را کاهش دهد. انواع ...
چند نکته ساده که به تقویت حافظه شما کمک می کند
مشکلاتی در بدنتان خواهید شد. نتیجه گیری راه های متعددی برای بهبود عملکرد مغز و حافظه مان وجود دارد. با بهره گرفتن از سبک زندگی سالم، تغذیه و تحرک مناسب و فعال نگه داشتن مغز بوسیله کتاب خواندن و به چالش کشیدن آن، می توانیم از پیری زودرس و آلزایمر جلوگیری کنیم. شاید بخواهید برای به یاد ماندن بهتر موارد، تخته وایت برد کوچک خانگی تان را خودتان بسازید ! در این صورت، با دیدن وب سایت اینکو گروپ می توانید آموزش های لازم را کسب کنید. پایان رپرتاژ آگهی ...
مهمترین خواص و مضرات عناب برای سلامتی
که با اختلال خواب مواجه باشید، می توانید با مصرف منظم این میوه، مشکل خود را تا حد زیادی حل کنید. در ادامه با خواص بیشتر عناب آشنا می شوید. همچنین اگر علاقه دارید میتوانید مقاله بهترین دما برای خواب چه درجه ای است؟ را مشاهده نمایید. عناب برای چی خوبه؟ از خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش ...
8 خواص شگفت انگیز طلای خوراکی برای بدن انسان
... خواص طلا برای درمان اختلالات جنسی مصرف کم طلا میتواند برای درمان انزال زودرس مفید باشد و فعالیت اسپرم را تقویت کند. قرن ها است که در طب سنتی آیورودا از خاکستر طلا برای بهبود استقامت و رفع خستگی ، تقویت اختلال جنسی و عملکرد جنسی استفاده می شود. شواهد تاریخی نشان میدهد که پادشاهان در قدیم برای پیشگیری از مشکلات جنسی در ظروف طلایی آب و غذا می خوردند. خواص طلای ...
فرضیه پیری تلومری چیست؟ کوتاه شدن تلومر، یک علت افسردگی و کاهش حافظه در سالمندان است
همچنین یک میوکین ضد التهابی در خون عمل کند. التهاب مزمن در سال های اخیر به یکی از مظنونان اصلی بسیاری از بیماری های مرتبط با افزایش سن، از جمله آلزایمر تبدیل شده است. امروزه، افسردگی به طور قابل توجهی خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد و با افزایش نشانگرهای التهابی مانند IL-6 با زوال عقل مرتبط است . اما مکانیسم دقیق ارتباط تلومرهای کوتاهتر با افسردگی، زوال ...
زعفران چه خاصیتی دارد؟
را تا حد قابل قبولی بهبود ببخشد.در مقاله ای که درباره ی خواص زعفران برای اسپرم مردان نوشتیه ایم بصورت کامل این موضوع را از نظر علمی بررسی کرده ایم. 2. کاهش اضطراب و ایجاد آرامش فواید زعفران برای اعصاب و کاهش استرس بر هیچکس پوشیده نیست. یکی از دلایل ایجاد اضطراب در افراد وجود آنتی اکسیدان ها و استرس های محیطی است. طبق نظر متخصصان مصرف زعفران می تواند خواص آرامبخش قابل توجهی ...
فواید خواب ظهر و تاثیر شگفت انگیز آن برای سلامتی
را به همراه داشته باشد همچنین می تواند راهی قدرتمند و موثر برای جبران موقت خواب نامناسب شبانه باشد. چرت زدن حافظه فعال را بهبود می بخشد. این نوع حافظه روی وظایف پیچیده متمرکز است که در آن باید به یک چیز توجه کنید در حالیکه چندین مسئله در ذهن دارید. چرت زدن همچنین نگه داری حافظه را بهبود می بخشد؛ در طول خواب، خاطرات اخیر به نئوکورتکس منتقل می شوند، که در آن خاطرات بلند مدت متبلور و ذخیره ...
زیستن در سایه درخت
ماندن کوتاه مدت در طبیعت می تواند فعالیت آمیگدال مغز را کاهش دهد که این موضوع نشان دهنده کاهش مشکلات عصبی در مغز است. در واقع آمیگدال، ناحیه ای حیاتی در مغز است که در پردازش استرس نقش دارد. تاثیر طبیعت بر بچه ها دکتر ابراهیمی تاکید دارد که سیاحت در طبیعت می تواند به بچه های مبتلا به اختلال کم توجهی کمک کند و زندگی در کنار فضای سبز باعث کاهش اضطراب و افسردگی در نوجوانان می شود ...
30 خواص و فایده بی نظیر دارچین برای بهبود زیبایی و سلامتی
در برابر دارو است. به دلیل خواص ضد باکتری، ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد عفونی کننده اش، در درمان عفونت های داخلی و خارجی مفید است و از ایجاد میکروب ها در مثانه نیز، به خوبی جلوگیری می کند. دارچین به بهبود وضوح و هوشیاری روانی بدن کمک می کند. برای بهتر شدن فعالیت مغز، این ادویه را ببویید. عطر آن می تواند عملکرد شناختی را افزایش دهد و توجه و حافظه کاری را بهبود می بخشد. دارچین، به ...
بهبود اختلالات خواب و افسردگی با استفاده از فناوری های هوشمند
، بنابراین در صورت ابتلا باید جدی تلقی شود. محققان دریافتند 15 درصد از افراد افسرده پرخواب هستند. افراد معمولا در این بیماری دچار بی خوابی، پرخوابی یا آپنه انسدادی خواب می شوند. یکی از عوامل مهم و ارتباط میان خواب و افسردگی هورمون سروتونین است، زیرا مشکلات مرتبط با خواب بر عملکرد ناقل عصبی سروتونین تاثیر می گذارد. همین امر در ایجاد افسردگی نقش بسیار پررنگی دارد. اختلال خواب بر سیستم استرس نیز ...
میخک گیاهی پرخاصیت + فیلم
عروق خونی منقبض فشارخون را کاهش می دهد. ارتباط مصرف میخک و فشارخون میخک منبع عالی از آنتی اکسیدان و اوژنول است که به درمان بیماری های مختلف از جمله فشار خون کمک می کند. اوژنول موجود در میخک عروق قلبی را شل و آئورت را آرام می کند. میخک سبب بهبود عملکرد ضربان آن شده و برای درمان فشارخون نیز توصیه می شود. از خواص دارویی میخک می توان به درمان سردرد، بیماری های دهان و ...
10 راهکار ساده ای که زوال عقل و آلزایمر را از شما دور می کند
سیگار می کشید، آن را ترک کنید، حتی اگر در کهنسالی هستید. اگر برای سلامت خود ارزش قائلید به طور جدی توصیه می شود مصرف الکل را متوقف کنید. از مدت ها پیش مشخص بود که سوء مصرف الکل با آسیب به مغز و افزایش خطر زوال عقل مرتبط است. از نظر ذهنی درگیر بمانید: فعالیت دائم مغزی برای پیشگیری از آلزایمر بسیار مهم است. موضوعی را پیدا کنید که از آن لذت می برید، خواه شرکت در کلاس باشد یا به چالش کشیدن ذهن ...
خبر کوتاه
منجر به اختلال خفیف فکری و حافظه و همچنین زوال عقل شود . به گزارش مهر به نقل از هلث دی نیوز، سولماز امیری ، نویسنده این مطالعه از دانشگاه ایالتی واشنگتن، گفت: ازآنجایی که ما فاقد روش های پیشگیری یا درمان مؤثر برای اختلالات شناختی خفیف و زوال عقل هستیم، باید در نحوه نگاه کردن به این مسائل خلاق باشیم . این مطالعه سلامت روانی بهتری را در بین افرادی که در نزدیکی پارک ها و آب زندگی می کنند نشان می دهد ...
ساخت هوش مصنوعی با سلول های مغز انسان
آزمایشگاهی مشابه اندام های کامل روی کلیه، ریه و سایر اندام ها آزمایش کرده اند. توماس هارتونگ و همکارانش در دانشگاه جانز هاپکینز اخیرا روی اندام واره های مغز آزمایش کرده اند، کره هایی در ابعاد نوک خودکار که حاوی یاخته های عصبی و سایر اجزایی است که از عملکردهای بنیادی مغز مانند یادگیری و حافظه پشتیبانی می کنند. هارتونگ توضیح داد: این تحقیق مسیر پژوهش در مورد چگونگی عملکرد مغز انسان را ...