خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال تاروت روزانه پنجشنبه 18 اسفند
این نوع فال از زمان های قدیم رواج داشته و در تمدن های کهن مانند مصر و ایران طرفدار داشت. این نوع پیشگویی ها توسط بزرگانی همچون Nostradamus (نوستراداموس) انجام گرفته و چندین سال بعد از آن، همان اتفاقات افتاد و باعث شد خیلی ها به پیشگویی و طالع بینی باور داشته باشند. به همین جهت در این بخش فال تاروت روزانه را هر روز ارائه می کنیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. فال تاروت Tarot Horoscopes یکی ...
از این عوامل دوری کنید افسردگی می آرود/این 6 عامل را به خاطر بسپارید!
سمی است که منجر به استفاده زیاد از عبارت تقصیر خود من است توسط فرد افسرده می شود. قبل از آنکه افکار منفی بر شما غلبه کند، خود را از دست آنها خلاص کنید. افکار منفی می تواند باعث ایجاد توهم شود و رویدادهای عادی را برای افراد غیرقابل تحمل کند. انجام فعالیت های مثبت نیز می تواند نشخوار فکری را به تاخیر بیندازد. گرایش به مصرف الکل مصرف و یا سوء مصرف الکل از نشانه های بارز افسردگی ...
با فواید باورنکردنی گریه برای سلامتی آشناشوید
زخم هم کمک زیادی می کند.از سوی دیگر گریه اگر به اندازه باشد، باعث مرطوب نگهداشتن چشم می شود. این موضوع تاثیر زیادی در جلوگیری از خشک شدن غشای مخاطی و پیشگیری از ناخنک چشم دارد. آیا گریه باعث چروک صورت می شود؟ گریه از احساسات منفی یا مثبت ما ناشی می شود که در یک لحظه هیجانی می شویم. جاری شدن اشک بر روی پوست باعث چروک شدن و یا خراب شدن پوست نمی شود. شما حتی اگر هر روز هم گریه کنید ...
چگونه سیگنال های بدن تان می توانند شما را مضطرب سازند؟
چندان زیادی نشد. توانایی در مقابل تجربه در انسان اینسولا با فرآیندی به نام انسداد در ارتباط است: درک ما از سیگنال هایی که از داخل بدن مان می آیند این که سیگنال هایی مانند ضربان قلب، میزان گرسنگی یا احساس میزان نیازمان به استفاده از حمام را شامل می شود. بسیاری از نظریه ها نشان می دهند که احساس وضعیت درونی بدن ممکن است در احساسات به ویژه اضطراب نقش داشته باشد. با این ...
چطور یک کودک شاد داشته باشیم؟
اثربخشی روش های تربیتی را از بین می برد. والدین برای شاد بودن نیاز دارند تا از خودشان رضایت داشته باشند. هدفمندی، اهمیت دادن به سلامتی، ورزش، ارتباطات مفید و شاد و مواردی از این دست موجب می شوند تا شما پدر و مادر شادتر و پرانرژی تری باشید. معاشرت با افراد خنده رو و خوش برخورد نیز می تواند عامل مهمی در ایجاد حس شادی باشد. افراد خوش اخلاق به اطرافیان هم حس خوشایندی منتقل می کنند و ارتباط با ...
چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیک
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا از نشریه " هندوستان تایمز "، متخصصان اظهار کرده اند با وجود اینکه اضطراب و حملات پانیک می توانند تجربه ای ناخوشایند برای افراد باشند، اما یادگیری برخی تکنیک ها برای مقابله با این احساسات و تجربیات ناخوشایند بسیار موثر هستند. متخصصان توصیه هایی را برای غلبه بر حملات پانیک و اضطراب ارائه کرده اند که در ادامه به برخی از آن ها خواهیم پرداخت. ...
تفاوت های اختلال دوقطبی و اختلال شخصیت مرزی
مرزی چیست؟ اختلال شخصیت مرزی نیز یک بیماری روانی است که بر خلق و خوی تأثیر می گذارد. BPD یا اختلال شخصیت مرزی، می تواند باعث شود افراد در تنظیم احساسات خود دچار مشکل شوند. آنها حس ها را قوی تر از هر زمان دیگری احساس می کنند و این احساسات می توانند ناگهان تغییر کنند. این مسئله می تواند باعث موارد زیر شود: احساس رها شدن تلاش برای جلوگیری از رها شدن روابط شخصی ...
10 ویژگی که باید در شریک عاطفی خود به دنبال آن ها باشید
عاطفی تان قدردان آن ها هستید، میان شما و او پیوند برقرار می کند و تعاملات منفی را کاهش می دهد. ابراز علاقه ی کلامی اهمیت زیادی دارد، اما این را نیز باید در نظر داشت که روش های زیادی برای نشان دادن عشق وجود دارد. شما باید ببینید که کدام یک از این روش ها بیشتر از همه به شریک عاطفی تان احساس دوست داشته شدن می دهد و از همان برای ابراز علاقه ی خود استفاده کنید. 5- کسی که بتوانید با او خوش ...
چند تغییر کم هزینه که خانه تان را جذاب تر می کند
دعوت از نزدیک ترین دوستان خود برای یک مهمانی شام انجام گیرد. با دکورها، افراد و خاطرات می توانید خودتان را در خانه متعلق به خود احساس کنید. در خانه تغییر اعمال کنید تغییر برخی از جنبه های یک خانه ممکن است خارج از کنترل شما باشد. با این حال این همه جنبه ها را در بر نمی گیرد. هر چه در خانه شما را آزار می دهد مشخص کنید، سپس راه حل های خلاقانه را برای تغییر در نظر بگیرید. از نور ...
با این راهکارها شناخت بیشتری از خواستگارتان پیدا کنید
احساس تنهایی زیادی خواهید داشت. شباهت عقیده ها با خواستگار یکی از مهم ترین مسائلی که نشان دهنده یک خواستگار خوب برای شما است شباهت عقاید است. شاید فرد مقابل شما انسان خیلی خوبی باشد، ولی تضاد عقاید باعث می شود نتوانید زوج خوبی برای یکدیگر باشید. بزرگترین اشتباه هنگام ازدواج این است که به امید تغییر طرف مقابل پاسخ مثبت بدهید و توقع داشته باشید بعد از مدتی به دلیل علاقه به شما ...
بهترین روش برخورد با افراد قضاوت گر
افراد قضاوت گر شخصیتی منفی دارند، خسته کننده هستند و احساس خوبی در ما ایجاد نمی کنند. پس برای کنار آمدن با آن ها چه کاری می توانیم انجام دهیم؟ در اینجا 10 نکته وجود دارد که به شما در حفظ سلامت روح در برابر این افراد کمک می کند: 1. هیچ چیزی را شخصی نگیرید این برای اکثر مردم مشکل است. ما معمولاً تصور می کنیم که افراد قضاوت گر همیشه فقط علیه ما کاری را انجام می دهند ...
از تمسخر تا همدلی؛ بادی شیمینگ و اثرات روانی آن
، عزت نفس و آرامش افراد داشته باشد. مثلاً ممکن است سال ها پیش، شخصی جمله ای تمسخرآمیز را دربارهٔ بدن یا چهره تان گفته باشد و شما پس از گذشت سال ها، همچنان به یاد آن جمله افتاده و شرم سار شوید. یا وقتی جمله ای مثل از خودم متنفرم، خیلی چاق شدم را در گفت وگوهای ذهنی خود بیان می کنید، در واقع دارید افراد چاق را قضاوت و به این نکته اشاره می کنید که ارزش بدن آنها کمتر از بدن افراد لاغر است ...
راهکارهای مدیریت بحران میانسالی
مثبتی تبدیل شود. بیشتربخوانید: معجزه گروه درمانی در سالمندان آیا بحران های میان سالی واقعی هستند؟ همه افراد یک بحران میان سالی را تجربه نمی کنند. درواقع مطالعات نشان می دهد که بحران میان سالی یک مسئله برای مردم، در بسیاری از نقاط جهان نیست.در حقیقت، برخی از محققان بر این باورند که مفهوم بحران میان سالی یک ساختار اجتماعی است. این باور ازاین قرار می باشد که شما فکر ...
چگونه دوباره عاشق همسرمان شویم؟
.... تفریحی انجام دهید که قلب شما را به تپش وادارد. از بانجی جامپینگ گرفته تا صخره نوردی و بازی هر چیزی که ضربان قلب تان را بالا ببرد و عنصر ریسک در آن باشد دوپامین بدن را افزایش میدهد . وقت بگذارید و کارهایی بکنید که برای تان لذت بخشند و روی احساسی که از انجام آنها به شما دست میدهد تمرکز کنید. دو قانون غیرقابل تغییر در زندگی تمامی زوجین( چه خوشبخت و چه بدبخت، چه ...
فال روزانه تاروت امروز چهارشنبه 17 اسفند 1401
سازنده را نوید می دهد. دلاور چوبدست ضمنا می تواند ورود شخصی پرشور و ماجراجو به زندگی شما باشد. هدیه ای را که عالم هستی به شما ارزانی می دارد دریافت کنید ولی به آن وابسته نباشید! عبارت شفابخش : هر طوفانی ریشه های مرا محکم تر می سازد. ♑ فال تاروت روزانه برای افراد متولد دی خشونت - قدرت - حس جاه طلبی و شهرت - موفقیت مادی - احساسات عاری از ...
نقش ارواح در اتاق فرار چیست؟
انتخاب تان باشد. اگر وقتی که حس می کنید یک روح از پشت سر به شما نزدیک می شود، می توانید همچنان روی باز کردن قفل ها تمرکز کنید، به شما پیشنهاد می کنیم که حتما به اتاق فرار ترسناک بروید. افرادی که علاقه زیادی به موضوعات ترسناک و موجودات ماورایی مانند ارواح و اجنه دارند، می توانند از بازی در این ژانر اتاق فرار لذت ببرند یا لااقل برای یک بار این بازی های ترسناک را تجربه کنند. در نظر داشته ...
برای قرار های عاشقانه چه گلی بخریم؟
قرار عاشقانه باید به نکات مهم و فراوانی توجه کرد که تا بتوان بهترین گل را انتخاب نمود. لازم به ذکر است که شما باید هنگام انتخاب گل به سلیقه و احساسات فرد مقابل توجه نمایید تا بتوانید گلی را تهیه کنید که هم باعث شادی فرد شود و هم احساسات شما را به او منتقل کند. توجه کردن به احساسات خود هم زمان انتخاب گل اهمیت دارد زیرا با انتخاب گل مناسب می توانید به خوبی احساسات را به نمایش بگذارید. بسیاری ...
مدیریت احساسات فرزندان در شب چهارشنبه سوری
دلیل فرد هر زمان وارد یک دوره جدید از زندگی می شود احساس می کند توانمندی هایش باید فرق کند و آدم دیگری شود و احساساتش چندین برابر می شود. نوجوان یا جوان در بعضی موقعیت ها بدون اینکه علاقمند به انجام اموری باشد فقط، چون می خواهد نزد دوستان ضایع نشود به هر عملی که به نوعی تقلید کار آنان باشد، دست می زند. وی عنوان کرد: در میان نوجوانان، گروهی هستند که تمایل به کارهای ماجراجویانه در آن ها ...
خواص کاربردی و دارویی آویشن
...، این گیاه در تهیه دهان شویه ها نیز مورد استفاده قرار می گیرد. آویشن حتی در تولید دئودورانت های طبیعی نیز کاربرد دارد. تقویت کننده خلق وخو عصاره آویشن معمولا برای عطردرمانی و کسب آرامش مورد استفاده قرار می گیرد و این کاربرد بیش از همه به نوعی ترکیب فعال در آویشن به نام کارواکرول ارتباط دارد. محققان در سال 2013 میلادی متوجه شدند که کارواکرول، فعالیت های نورنی در مغز را تحت تاثیر قرار می دهد و علاوه بر افزایش احساس رضایت از زندگی، خلق وخوی افراد را هم تقویت می کند. پس استفاده منظم از عصاره آویشن می تواند احساسات مثبت را زیاد کند و باعث بهبودی در وضعیت خلق وخو شود. ...
فال روزانه pmc پی ام سی 17 اسفند 1401 را اینجا بخوانید
موضوعی ضروری برای بحث وجود ندارد بهتر است فردا از بحث های داغ دوری کنید. چنانچه خیلی هیجان لازم دارید یک فیلم اکشن ببینید. از فردا تا ماه بعد اوضاع مالیتان روبراه خواهد بود، بد نیست کمی خرج خودتان و عشقتان بکنید. این هفته رسیدگی به خودتان و عزیزانتان را باید در اولویت قرار دهید. به یاد داشته باشید که زمانی که سخاوتمند باشید عشق به سوی شما آغوش خواهد گشود. فال روزانه pmc پی ام سی متولدین آذر ...
تاب آوری و موفقیت میتوانند اثر همدیگر را تشدید کنند
. در این میانه فلسفه و جریانات فکری و اجتماعی و علمی موجب توجه روز افزون به مساله شادکامی و ساخت و بافت زندگی بهتربوده و این روند توسعه و شتاب بیشتری نیز یافته است. علاوه بر این در چنددهه گذشته هم روانشناسی مثبت نگر در این خصوص گامهای موثری برداشته است تا آنجا که امروز در مواجه با مساله شادکامی صاجب دهها جلد کتاب و مقالات و پژوهشهای متعدد و بیشماری هستیم که در مولفه های مختلف این مقوله ...
راهکارهای درمان افسردگی
.... در طول rTMS برای درمان افسردگی، پزشکان بر روی قشر خلفی-جانبی پیش پیشانی تمرکز می کنند. این بخش از مغز مسئول فرآیندهای شناختی مختلف از جمله حافظه، تنظیم خلق و خو و مدیریت تناقضات است. با این حال، این فرایند ها اغلب در مبتلایان به افسردگی با بدتنظیمی همراهند. این بدتنظیمی می تواند مدیریت احساسات، تصمیم گیری و تفکر را برای افراد سخت کند. محققان بر این باورند که تحریک این قسمت ...
هتل در برابر ویلا، کدام به صرفه تر است؟
را در سفر و گشت وگذار بگذرانند. برای این دسته از افراد هتل هایی که رستوران دارند، مناسب ترین گزینه محسوب می شود. اگر هم دست پخت سرآشپز هتل عالی باشد سفر به تجربه ای به یادماندنی تر تبدیل می شود. با اینکه هتل ها این مزایا را دارند اما حقیقت این است که شما برای داشتن هر کدام از این مزایا باید مبلغ بیشتری بپردازید. پس اقامت در هتل ها همیشه هم گزینه ای به صرفه نیست. پس چاره چیست؟ ...
توصیه های کلیدی در مراقبت از مبتلایان به آلزایمر
مشکلاتی پیشگیری کنید بااین حال خلق وخوی شما می تواند بر رفتار بیمار تأثیرگذار باشد هنگامی که شما تحریک پذیر و پرتنش می شوید این امکان وجود دارد که بیمار متوجه احساسات شما شده و او نیز مضطرب و تحریک پذیر شود. درصورتی که شما استراحت بیشتری کرده و احساس بهتری دارید بیمار نیز ممکن است رفتارهایش بهتر کنترل شود و احساس بهتری نیز داشته باشد.برای اعضای خانواده غیرطبیعی نیست که در مراقبت از بیمار احساس ...
پژوهش ها نشان داد؛ ایموجی ها راهی برای پنهان کردن احساسات واقعی
احساسات منفی خود را پنهان کنند، از شکلک های مثبت بیشتری استفاده کنند. مویو لیو، یکی از نویسندگان این مطالعه و محقق دانشگاه توکیو، در این رابطه می گوید: با رایج تر شدن روابط اجتماعی آنلاین، مردم عادت کرده اند که بیان خود را زیبا کرده و مناسب بودن ارتباطات خود را بررسی کنند. با این حال ما متوجه شدم که این موضوع ممکن است باعث شود ما ارتباط خود را با احساسات واقعی از دست بدهیم. به ...
نشانه های اختلال هیستریونیک بهمراه تست این اختلال
، تصویر مخدوش از خود و تمایل شدید به توجه مشخص می شود. افراد مبتلا به HPD اغلب برای جلب توجه رفتاری چشمگیر یا نامناسب دارند. این بیماران، خود را همتای برترین ستاره های سینما می دانند و همواره ستاره متظاهر مجلس بوده، و با دلربایی، جذابیت های ظاهری، و اغواگری و عشوه گری می کوشند در کانون توجه باشند. آنان هیجان ها و روابطی پرشور، ولی در عین حال سطحی و پیوسته در حال تغییر دارند. ...
فال روزانه دوشنبه 15 اسفند | فال امروز
ذهنی را پیدا کنید. اگر مجرد هستید، از تنهایی نترسید که فال حافظ امروزتان تغییرات شادی را در زندگی شخصی شما نوید می دهد. حس نزدیک شدن به شروع زندگی مشترک، به غلبه بر ترس و محدودیت کمک می کند. اگر متأهل هستید، سعی کنید شادی خود را در زندگی مشترک از دست ندهید، معاشقه کنید و با همسرتان قرارهای هیجان انگیز بگذارید. اگر با وضعیت فعلی راحت نیستید، احساسات خود را ...
رابطه جنسی در زوج های متاهل چقدر است؟
رابطه جنسی داشته باشید، کمتر احتمال دارد که ارگاسم را تجربه کنید. تحقیقات همچنین نشان می دهد که هرچه بیشتر به ارگاسم جعلی بپردازید، کمتر در مورد رابطه جنسی با شریک زندگی خود صحبت می کنید. این به این دلیل است که شما احساس خجالت می کنید و تصمیم می گیرید در مورد آن صحبت نکنید. برخی از دلایل این امر عبارتند از اینکه نمی خواهید به احساسات شریک زندگی خود صدمه بزنید یا احساس راحتی نمی کنید که ...
مفهوم تجربه مشتری در کسب وکار شما چیست و چرا باید از اولویت های برتر شما باشد؟
کارگیری آن جزء مهمی از استراتژی های موفق تجاری است. تحقیقات Forrester و Adobe نشان می دهد که درآمد شرکت هایی که فعالیت های کسب وکاری خود را مبتنی بر تجربه مشتری تدوین و هدایت می کنند، 1.4 برابر سریع تر از سایر مشاغل در سال رشد کرده و این شرکت ها ارزش طول عمر مشتری (CLV) خود را 1.6 برابر بیشتر از کسب وکارهایی که توسط CX هدایت نمی شوند افزایش داده اند. پس تجربه مشتری مثبت باعث وفاداری، حفظ ...
