خانه
فرار از آلرژی بهاره با طب سنتی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلرژی فصل بهار + علائم و راه های درمان
آلرژی فصلی متداول ترین نوع آلرژی است. عوارض ناشی از آلرژی فصل بهار به علت واکنش سیستم ایمنی بدن نسبت به گرده گیاهان به وجود می آید و با استفاده از راهکارهایی که متخصص آلرژی پیش روی شما قرار می دهد، به راحتی قابل کنترل است. علائم آلرژی های بهاره شامل عطسه های پشت سر هم صبحگاهی، خارش و آبریزش بینی، ریزش اشک، خارش و قرمزی چشم است. احساس خارش و سوزش شدید گوش، گلو و حتی گاهی تنگی نفس و سرفه های خشک نیز می تواند از علائم حساسیت فصلی باشد. برای دانلود اینفوگرافیک در اندازه اصلی اینجا کلیک کنید ...
کشف و معدوم سازی بیش از 25 هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد در نوروز 1402
هوای مساعد در این فصل از سال، همواره مقصد بسیاری از مسافران نوروزی بوده است. او افزود: در ستاد سلامت نوروزی سال جاری، 134 نفر از کارشناسان بهداشت محیط در قالب 67 تیم با استفاده از تجهیزات پرتابل اندازه گیری، اقدام به بازرسی از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی، سامانه های آبرسانی و اماکن عمومی می کنند. دکتر رضائیان زاده اعلام کرد: در نیمه نخست تعطیلات نوروزی امسال، بیش از 19 ...
نوروز با روح و جان مردم گره خورده است
اشاره کنم شامل دو دسته می شوند یکی مربوط به طبیعت و دیگری با اجتماع ارتباط دارد که درمورد طبیعت باید بگویم در زندگی مردم ایران که شغل اصلی آن ها کشاورزی بوده اهمیت زیادی داشته است. به همین منظور، بهار و نوروز، نو گشتن طبیعت است. صارمی ادامه داد: در گذشته، اصولاً سال طبیعی و طبیعت دچار تفاوت ها و انقلاب هایی می شده که هنوز هم بدین صورت است و ما به آن تغییر فصل می گوییم، ولی در گذشته، سال ...
گذری بر زندگی سردار شهید رجبعلی محمدزاده
تشکیل بسیج، از نخستین کسانی بود که با شنیدن ندای امام خمینی برای پیوستن به این سازمان اقدام کرد . آغاز جنگ تحمیلی فصل تازه ای در زندگی سردار شهید محمد زاده رقم زد. سال 1361 رسماً وارد سپاه شد. دفاع جانانه رجبعلی محمدزاده در تثبیت خط جزیره مجنون در عملیات خیبر در سال 1362 زمینه آشنایی اش را با سردار شهید نورعلی شوشتری فراهم کرد و این آشنایی تا لحظه پرواز روح ملکوتی اش در پاییز 88 سیستان ...
ارس مقصد اول گردشگری شمالغرب کشور شد| کلیسای سنت استپانوس، پربازدیدترین بنای تاریخی
کشور مطرح شود. حمزه زاده با بیان اینکه کلیسای سنت استپانوس در فصل تابستان سال قبل رکورد فروش بلیط ایران را شکست، یادآور شد: در ایام نوروز امسال کلیسای سنت استپانوس به عنوان پربازدیدترین اثر منطقه شمالغرب انتخاب شده و در چهارمین روز بهار 1402 بیش از پنج هزار و 300 بلیط فروشی و حضور بالغ بر 25 هزار نفر در محدوده این اثر تاریخی نیز ثبت شده است. وی با استقبال از پیشنهاد مدیرعامل ...
آلرژی فصلی؛ دوباره بهار، دوباره عطسه
احساس بهتری خواهد داشت. ویتأمین D3 مصرف کنید مقدار مناسب ویتأمین D3 می تواند به شما در جلوگیری از بسیاری از بیماری ها مانند سرماخوردگی و سرطان کمک کند. ویتأمین D3 به عنوان یکی از مواد غذایی شناخته شده است که از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند و همچنین نقش مهمی در درمان آلرژی های فصلی دارد. بنابراین، لازم است که زیر نظر پزشک اگر دچار کمبود این ویتأمین هستید، مکمل های ویتأمین D3 را ...
توصیه های طب سنتی درباره بهار
فصل بهار مواد غذایی که خون سازی زیادی ندارند و خنک کننده هستند استفاده شود مانند سیب، کمپوت سیب، شربت زرشک، شربت غوره ، رب غوره ، محصولات نارنج، محصولات لیمو، رب به و رب انار. وی ادامه داد: توجه داشته باشیم که هر قدر به فصل تابستان نزدیک می شویم، نیاز بدن به خوردن موارد خنک کننده بیشتر می شود و بالعکس، در ابتدای این فصل که هوا خنک تر است نیاز به خوردن موارد خنک کننده کمتر است. ...
یک سحری مقوی برای جلوگیری از ضعف بدنی
به گزارش برنا؛ غلامرضا کردافشاری متخصص طب ایرانی درباره مطالب منتشرشده در فضای مجازی مبنی بر اینکه با وجود کرونا، تشنگی در روزه داری می تواند موجب افزایش احتمال ابتلا به کرونا شود گفت: روزه گرفتن برای برخی افراد از جمله بیمارانی که افت قند دارند مضر است. روزه می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و یا موجب ضعف شود. افرادی که انرژی و قوت لازم را دارند با روزه گرفتن سبک و سرحال و گرم می ...
رفع فقر آهن زنان با ترکیب ورزش، ویتامین و مکمل
آهن توأم با ویتامین C میزان هموگلوبین خون افزایش معناداری می یابد . حسینی و همکارانش بر اساس یافته های به دست آمده از پژوهش خود که در فصل نامه علمی پژوهشی ابن سینا منتشر شده ، توصیه کرده اند: زنان می بایست با مشاوره پزشک و متخصصان تغذیه ورزشی، به همراه تمرین ورزشی از قرص های آهن توأم با ویتامین C استفاده کنند و ضمن کاهش احتمال ابتلا به کم خونی فقر آهن، از فواید و منافع آن نیز استفاده ...
مواظب باشید مغزتان سرما نخورد+فیلم
کردن باید از بوییدنی های عطسه آور و باز کننده نیز استفاده کنیم. راه های استراحت دادن به مغز برای استراحت کامل مغز که از شرایط ناگزیر بازسازی قوای بدن می باشد باید خون را به سمت پاها جریان داد. برای دست یابی بدین مقصود دو دستور ساده وجود دارد: اینکه پاها را گرم تر از سر نگاه دارند اینکه رخت خواب یا تشک را از طرف سر به سمت پا سرازیر قرار دهند. ...
بیماری های رایج در زنان را بشناسید
مخاطی منتقل می شوند ادامه داد: امکان ابتلا به این ویروس به سایر اعضای خانواده از طریق سرویس بهداشتی، حوله و یا مادر شیرده به نوزاد وجود ندارد. دکتر مریدی از راههای پیشگیری از ابتلا به ویروس HPV به واکسیناسیون قبل از تماس جنسی و حتی قبل از ازدواج، استفاده از کاندوم در تماس های جنسی اشاره کرد.وی افزود: این بیماری درمان می شود ولی درمان به معنای حذف آن نیست به این معنی که با انواع محلول ها ...
کیست مویی یا سینوس پیلونیدال چیست؟
بار در روز کمپرس گرم به مدت 10 تا 15 دقیقه روی کیست قرار داده شود. این کار ممکن است کیست را به سطح نزدیک تر کند و به آن اجازه تخلیه دهد. اگر مو در زیر پوست گیر کرده باشد، کمپرس گرم ممکن است به رشد آن کمک کند. • استفاده از پماد های آنتی بیوتیک سه گانه یا محلول های ضد عفونی کننده مانند روغن درخت چای بر روی کیست می تواند از عفونت جلوگیری کند. • از برداشتن یا ترکیدن کیست خودداری شود ...
فواید خوردن نعناع در ماه مبارک رمضان
ماه رمضان و ... کمک می کند؛ بنابراین نعناع را پیش از غذا، همراه با غذا و پیش از خواب مصرف کنید تا سالم تر بمانید. خواص درمانی نعناع * نعناع از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است. از نعناع اسانس، روغن و تنتور تهیه می کنند که مصارف طبی مختلفی دارد. * نعنا باد شکن است و گاز معده و روده را از بین می برد. * تقویت کننده معده و بدن ...
هشدار 2023، همه باید عینک آفتابی بزنند!
پیاده روی یا دوچرخه سواری کنید، از عینک آفتابی اورجینال برای حفظ سلامتی چشمانتان استفاده نمایید. از این رو متخصصان چشم استفاده از عینک آفتابی اصل را در طول سال ضروری می دانند و توصیه می کنند در هوای آفتابی و حتی هوای بارانی از عینک استفاده نمایید. به طور کلی چه فصل بهار باشد چه زمستان، ابری یا آفتابی، چشم ها همیشه در معرض اشعه های مضرماوراء بنفش هستند. همچنین محافظت از چشم ها به خصوص ...
20 عادت غذایی شگفت انگیز برای فصل بهار
سرسنگین باشیم کالباس و سوسیس حاوی مواد افزودنی به ویژه ترکیبات نیترات هستند که در بدن تبدیل به ماده سرطان زای نیتروزآمین می شوند.سعی کنیم از آنها به ندرت استفاده کنیم. ماهی بخوریم اگر شب عید سبزی پلو با ماهی دارید نوش جان تان، ولی ماهی را نباید سالی یک بار خورد باید هفته ای یک تا دو بار در برنامه غذایی مان بگنجانیم.ماهی های سرشار از پروتئین در کنار چربی های مفید، ید و حتی ...
سحری و افطاری چی بخوریم؟
غذای مناسب سحری در ماه مبارک رمضان چه ویژگی هایی دارد؟ غذای مناسب سحری غذایی است که حاوی مقدار زیادی پروتئین و مقدار مناسبی چربی باشد. وجود چربی مناسب و پروتئین کافی در غذای ماه رمضان در وعده سحری مدت زمان تخلیه معدی را چند ساعت به عقب می اندازد. با عقب افتادن زمان تخلیه معده احساس گرسنگی نیز دیرتر به سراغ فرد می آید. پروتئین و چربی انرژی مورد نیاز فرد را در طول روز تامین می کند. افرادی که سابقه ترش کردن معده دارند، باید در وعده سحری از یک غذای ماه رمضان سبک استفاده کنند. این افراد بعد از خوردن سحری بلافاصله نباید بخوابند. نخوردن سحری باعث می شود که فرد روزه دار در طول روز بی حال باشد و احساس ضعف داشته باشد. خوردن بیش از حد افطاری و به دنبال آن افزایش وز ...
مصرف زولبیا بامیه و عوارض آن برای بدن
وجود دارد. توصیه هایی در استفاده از زولبیا و بامیه در ماه رمضان از زولبیا و بامیه های سوخته یا قهوه ای رنگ یا مانده استفاده نکنید. زولبیا و بامیه باز تهیه نکنید، زیرا در معرض آلایند های هوا هستند. زولبیا و بامیه سبب تشنگی می شوند پس به اندازه مصرف کنید. از نگهداری طولانی مدت زولبیا و بامیه در منزل خودداری کنید. ...
خواص درمانی اسپند
توانید مقداری دانه اسفند را بو داده کنبد بعد آن را خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید و و روزی سه حبه میل کنید. 13-شیاف گرد دانه اسفند با روغن ایرسا دهانه عروق و خون بو اسیر را باز می کند. 14-بخور دانه های اسفند برای تسکین درد دندان بسیار مفید است. 15-روغن اسفند از نظر طبیعت گرم وخشک است و برای رفع فلج و لقوه رعشه سستی صرع و پریدن ناگهانی اعضای بدن چه از طریق خوردن و چه استفاده از ...
اشتباه خطرناک ایرانی ها بعد از خوردن سحری!
(گلوکز) در بدن افزایش می یابد و اگر بلافاصله پس از خوردن غذا به خواب بروید، بدن از این قند در مقادیر بسیار کم استفاده کرده و بیشتر قند شروع به حل شدن در خون می کند. اختلال در کیفیت خواب اگر بلافاصله بعد از خوردن سحری می خوابید، غذا در معده شما انباشته شده و همین علت کیفیت خواب را تحت تاثیر قرار می دهد، به خصوص اگر غذاهایی که حاوی مقدار زیادی چربی و ادویه بودند، خورده باشید ...
نوروز ودغدغه بیماری های گوارشی
دل پیچه مکرر ناشی از زیاده روی در مصرف آجیل و شیرینی کمک کند.به گفته دکتر شیروانی، کودکان و بزرگ سالانی که سابقه بیماری گوارشی مانند زخم معده و ری فلاکس دارند، در صورت نیاز می توانند با پزشک خود مشورت و از داروهای قبلی خود استفاده کنند. بیشتربخوانید: ورم معده را بشناسید و آن را با این 5 قدم طلایی درمان کنید مراقب بیماری های عفونی باشید ابتلا به بیماری ...
روند افزایشی ابتلا به کرونا در آذربایجان شرقی
سیمین خیاط زاده در گفت وگو با ایسنا با اشاره به افزایش افراد علامت دار از اواسط اسفند ماه تاکنون، اظهار کرد: از اواسط اسفندماه تا کنون تعداد مراجعه موارد بستری و سرپایی به درمانگاه ها، کلینیک ها و بیمارستان ها به طور چشمگیری افزایش پیدا کرده که افزایش این چنینی بسیار نگران کننده است. وی ادامه داد: این افراد با نشانه های تب ولرز، بدن درد، آبریزش بینی، عطسه و سرفه به مراکز درمانی مراجعه ...
حضور فرماندار علی آبادکتول در طرح پاکسازی جنگل محمد آبادکتول
روستای محمد آباد کتول در طرح پاکسازی جنگل از پسماند و زباله در محدوده امام زاده شیخان حضور یافت . ابراهیم احمدی در حاشیه این آیین ضمن تقدیر و تشکر از حضور مسئولین و فعالان محیط زیست در طرح پاکسازی جنگل عنوان داشت . مقام عالی دولت در شهرستانافزود : می طلبد در ایام فصل بهار و استفاده از زیبایی های طبیعت، در حفظ و حفاظت از محیط زیست نیز کوشا باشیم . ...
تدابیر روزه داری به سبک اهل بیت
انجام شود.میوه جات،خصوصا میوه فصل در این فاصله مصرف شود.شربت سرکه انگبین یا سرکه شیره با تخم شربتی برای افرادی که دچار خشکی بدن و یبوست می شوند شب ها استفاده شود. *اگر نکته پایانی مورد نظر شما هست بفرمایید؟ سعی کنید بعد از ماه رمضان هم سبک زندگی به شیوه مهمانی خدا را ادامه دهید.در سبک زندگی اسلامی به دو وعده خوری که در ماه مبارک رمضان مدل اجرایی آن را تمرین کرده ایم، تاکید شده ...
همگام با نوروز با کتاب های گردشگری در ایران سفر کنید
.... رشد و توسعه گردشگری ناشر: مهکامه کتاب رشد و توسعه گردشگری تالیف رقیه برارپور فرمی و سیدعلی حسین زاده امیری از سوی انتشارات مهکامه به چاپ رسیده است. این کتاب هشت فصل اصلی با عناوین آشنایی با آژانس های مسافرتی، آشنایی با کدهای مورد استفاده در صدور بلیت، انواع کلاس های پروازی و تخفیفات، صدور بلیت سیستمی و اینترنتی، حمل مسافران ویژه و آشنایی با انواع پکیج و وچرها، گذرنامه و ...
چطور در ماه رمضان هم روزه بگیریم هم لاغر شویم+فیلم
کار فواید سلامتی به دست آمده از روزه داری را از بین می برد. بسیاری از مواد غذایی که برای وعده های غذایی ماه رمضان استفاده می شوند چرب و پر کالری هستند. توصیه می شود بر روی مواد غذایی سالم تمرکز کنید و برای افزایش سوخت و ساز بدن فعالیت بدنی مرتب داشته باشید. خوردن غذاهای سبک مانند خرما و سوپ و... با توجه به سرعت هضم بالاتر و داشتن کالری کمتر برای رسیدن به هدف لاغری با روزه مناسب تر هستند ...
فیلم های رنگارنگ سینمای ایران
...! مفهوم عشق که در صورتی وجود دارد در بخش هایی از فیلم، جاری است. آبی کارگردان: حمید لبخنده نماد رنگ: رنگ آبی، معنایی آسمانی دارد. در هنر باستانی شرق، رنگ آبی روشن یادآورزندگی، سپیده دم، فصل بهار، شکوفه ها و حاصلخیزی است. در میان مردم، آبی نشانه آرامش است و البته نمادی از تخیل. داستان فیلم: مهتاب (هدیه تهرانی) با ارسطو (بهرام رادان) تصادف ...
سفر به خمین شهری تاریخی و زیبا
به گزارش برنا از مرکزی ، خمین از شهرهای تاریخی استان مرکزی به حساب می آید که با سوغاتی زعفران ، عسل و حلوا مشهور است شهر خمین با تهران 320 کیلومتر، تا اراک 72 کیلومتر و تا اصفهان 211 کیلومتر فاصله دارد. ازآنجایی که آب و هوای شهر خمین نیمه خشک است، بهترین زمان برای سفر به خمین، فصل بهار و اواخر فصل تابستان است. دمای هوا در گرم ترین ماه سال تا 38 درجه سانتی گراد و ...
دهلران یکی از شهرهای دیدنی استان ایلام است
چشمه های آبگرم دهلران در طول روز با توجه به انعکاس نور خورشید به صورت هفت رنگ خود را نشان می دهد. از خواص درمانی این چشمه ها برای درمان رماتیسم، حساسیت، دمل، زخم ها و همچنین شکستگی استخوان و کوفتگی استفاده می شود. هم اکنون شهرداری تاسیساتی در آنجا احداث کرده که در ایام بهار و زمستان مورد استفاده قرار میگیرد. براساس مقاله دهلران یکی از شهرهای دیدنی استان ایلام است، باید بدانید ...
مروری بر بیش از 100 نمایش روی صحنه 1401
تا 19 اسفند کارگردان: مسعود اسماعیلی نویسنده: محمد علوی نهاد بازیگران: محسن تقی زاده، امیرحسین آلادپوش دیگر عوامل: طراح صحنه: علی سروری طراح نور: محمدرضا مدرس طراح لباس: علی سروری کاری از: گروه فرهنگی هنری مسلم خلاصه: رولت روسی حکایت بازی مرگباری است که بدون اختیار یکی از دو طرف بازی شکل می گیرد. دکتری بد اقبال که مجبور است برای ...
