خانه
علت سرگیجه چیست و برای درمان سرگیجه چه کار کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل نعوظ ناقص در آقایان و چند راهکار معجزه گر برای درمان آن
8 درصد مصرف مواد مخدر ، دخانیات ، اروهای ضد فشار خون و ضد افسردگی 3 درصد اختلالات هورمونی تشخیص علت روانی یا جسمی نعوظ ناقص به طور طبیعی مردان هنگام خواب شبانه تا صبح چندین بار دچار تحریک جنسی می شوند و آلت تناسلیشان نعوظ پیدا می کند. شما با یک آزمایش ساده و بیدار ماندن شبانه بالای سر شوهرتان می توانید مشاهده کنید آیا در طول خواب شبانه دچار نعوظ می شود یا ...
دلیل خواب آلودگی در بهار
رویداد24 نازآفرین جمشیدی: بسیاری از افراد در بهار مدام خسته اند و احساس خواب آلودگی دارند. آیا شما جزو این افرادید؟ تاکنون این حالات را در بهار تجربه کرده اید؟ حتما شما هم خود یا اطرافیانتان در بهار دچار خواب آلودگی و خستگی شد ه اید به گونه ای که مدام می خواهید بخوابید و از رختخواب به سختی جدا می شوید. تاکنون با خود اندیشیده اید که دلیل این امر چیست؟ نخستین روز های گرم سال برای ...
بهترین ماده غذایی برای تنظیم قند خون
شفا آنلاین سلامت مواد خیلی شیرین مانند زولبیا، بامیه و گوش فیل، حلوا و شله زرد در وعده سحری که سبب افت سریع قند خون در ساعات اولیه روز می شود، نباید مصرف شود. اما با بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون در این مطلب آشنا می شوید. به گزارش شفا آنلاین : مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از خرما به عنوان بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون یاد کرد و گفت: خرما منبع ...
وسواس فکریت رو با این راهکارها درمان کن
.... زمانی که یک فرد به وسواس فکری مبتلا باشد، به نظر می رسد که سیستم هشدار در مغز وی، دچار مشکل می شود و او خطری را می بیند که ممکن است اصلا وجود نداشته باشد. آن ها ممکن است افکار مزاحم یا غیرمنطقی را تجربه کنند و در اقداماتی اجباری و بسیار جدی در راستای این افکار گرفتار شوند تا احساس اضطرابشان را تسکین دهند و مطمئن شوند همه چیز درست پیش می رود. راه های درمان وسواس فکری ...
درمان خانگی فشار خون+فیلم
بیماری اقدام کنید. فشار خون بالا اولیه فشار خون بالا اولیه به فشار خونی گفته می شود که به دلیل عارضه ای دیگر یا بیماری دیگر در بدن فرد ایجاد نشده باشد. در واقع علت اصلی فشار خون بالا در افرادی که به نوع اولیه آن دچار می شوند، بیشتر به فاکتور های موجود در خون و همچنین عوامل محیطی باز می گردد. در فشار خون اولیه عموما حجم پلاسمای خون دچار اختلال می شود. همچنین ممکن است فعالیت های هورمونی ...
آشنایی با بیماری سینوزیت و راه های درمان آن
تنفس از راه بینی را دشوار می کند • درد و تورم اطراف بینی، چشم ها و پیشانی که با خم شدن شدیدتر می شود سایر علائم که کمتر شایع هستند عبارتند از: • سردرد • احساس فشار در گوش • دندان درد ناشی از فشار وارد بر اعصاب و بافت های اطراف • حساس شدن و گاهی تورم صورت • اختلال در حس بویایی • سرفه • بوی بد دهان ...
دام شیطانی مرد راننده در مسیر باغ رستوران / آزار زن جوان قبل از جشن تولد
پس از آن دارای جوانب مختلف جسمی، روانشناختی و قانونی است. اثرات روانی پس از تجاوز جنسی بسیار زیاد است و شامل اضطراب، افسردگی، احساس گناه، سرزنش خود، اختلال خواب، اختلال حافظه و است. مجموعهای از علائم شامل ترس، بی پناهی، شوک، احساس گناه، احساس حقارت، خجالت، عصبانیت و ملامت خود در این افراد دیده میشود. وجود فشارهای عاطفی گوناگون خطر از هم پاشیدگی روان را افزایش داده و به سلامت روان لطمه ...
بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، احمد اسماعیل زاده اظهارکرد: مواد خیلی شیرین مانند زولبیا، بامیه و گوش فیل، حلوا و شله زرد در وعده سحری که سبب افت سریع قند خون در ساعات اولیه روز می شود، نباید مصرف شود. همچنین مصرف آب زیاد در وعده افطار و بین صرف غذا سبب اختلال در هضم مواد غذایی می شود. وی افزود: روزه داری برای بیماران دیابتی نوع 2 که دیابت آنان با رژیم غذایی کنترل شده، مفید است و نه ...
خرما بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبر دیشموک؛ خرما بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خونبه گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، توصیه می شود که در ماه مبارک رمضان در وعده افطار در صورت امکان، دو سه عدد خرما مصرف شود. مواد خیلی شیرین مانند زولبیا، بامیه و گوش فیل، حلوا و شله زرد در وعده سحری که سبب افت سریع قند خون در ساعات اولیه روز می شود، نباید مصرف شود. همچنین مصرف آب ...
چکار کنیم در رابطه جنسی دیرتر ارضا شویم؟ + روشهای دیر انزالی
قرار می گیرد. با این حال، تعداد بسیار کمی از آدم ها می دانند که دارچین می تواند اشتها را تحریک کند، گرفتگی های قاعدگی را درمان کند، و به درمان زودانزالی کمک کند و عفونت های ناشی از کرم های انگلی و باکتری را درمان کند. شکلات تلخ شکلات تلخ منبع قدرتمند آنتی اکسیدان ها است. این ویژگی می تواند جریان خون و فشار خون را بهبود بخشد. یک ترکیب قوی از شکلات تلخ، باعث آزادی اندورفین در بدن ...
بیماران برای روزه گرفتن با پزشک مشورت کنند / قطع خودسرانه دارو ممنوع
های ازدیاد حساسیت سریع بعد از تزریق هر واکسنی، توصیه می شود حتی الامکان فردی که واکسن کووید -19 را دریافت می کند، در روز تزریق واکسن دچار کمبود مایعات بدن نباشد و روزه داران ترجیحاً قبل از دریافت واکسن، سحری را میل کرده باشند. در صورت بروز واکنش های ازدیاد حساسیت سریع (سرگیجه، افت فشار، تورم صورت، گرفتگی صدا، بثورات پوستی خارش دار گسترده) بعد از تزریق واکسن حتماً به مرکز درمانی مراجعه ...
همه چیز پیرامون نشخوار فکری
به افکار منفی و آزاردهنده که در طی نشخوار فکری اتفاق می افتد، خود باعث ایجاد احساس اضطراب و استرس شدید در فرد می شود. برای مثال، افراد مبتلابه اضطراب ممکن است دائماً در مورد ترس های خاصی، مانند این تصور که اتفاق بدی برای خانواده آن ها رخ خواهد داد، نشخوار فکری کنند. همچنین، نشخوار فکری، یک عامل نگهدارنده فرا تشخیصی در اختلالات اضطرابی مختلف ازجمله اختلال اضطراب فراگیر، اختلال استرس پس از سانحه و ...
دیابتی ها و روزه داری
(نداشتن نوسانات شدید قندخون)، افرادی که در سه ماهه اخیر دچار افت قند خون مکرر (قند خون کمتر از 60 میلی گرم در دسی لیتر که برای درمان آن نیاز به کمک دیگران و یا بستری شدن در بیمارستان بوده است) و یا افزایش شدید قندخون نشده باشند، افرادی که مراجعه منظم به پزشک معالج داشته اند و افرادی که به سایر بیماری های پیشرفته یا عوارض مزمن پیشرفته دیابت مبتلا نباشند، می توانند روزه بگیرند. این دیابتی ...
بررسی علل و راه های درمان خستگی در بهار
زمان فعالیت و افزایش میزان مصرف انرژی است. تابش طولانی نور خورشید در بهار باعث می شود بدن سروتونین بیشتری ترشح کند که در نتیجه این امر، دمای بدن افزایش می یابد، رگ های خونی منبسط می شوند و فشار خون کاهش می یابد. بدن ما به زمان نیاز دارد تا خود را با تغییرات فیزیکی سازگار کند، برای همین است که بسیاری از افراد در این زمان از سال با خستگی و خواب آلودگی بهاری دست و پنجه نرم می کنند. خستگی ...
خستگی بهاری را چطور درمان کنیم؟
افزایش می یابد، رگ های خونی منبسط می شوند و فشار خون کاهش می یابد. بدن ما به زمان نیاز دارد تا خود را با تغییرات فیزیکی سازگار کند، برای همین است که بسیاری از افراد در این زمان از سال با خستگی و خواب آلودگی بهاری دست و پنجه نرم می کنند. بی حالی، کمبود انرژی و انگیزه، اختلال در خواب یا نیاز بیش از حد به خواب، کاهش تمرکز و بهره وری، افزایش تحریک پذیری و استرس، سردرد، درد عضلانی، بی اشت ...
دلایل داغی کف پا چیست؟
متخصصان بر این باورند که بیماری دیابت ، کمبود ویتامین B، پوشیدن جوراب های بافته شده از الیاف مصنوعی، اختلال در فعالیت های کلیه و افزایش اسید اوریک خون از جمله دیگر عوامل بروز داغی کف پا در افراد است. بررسی ها نشان می دهد که چاقی و اضافه وزن، اعتیاد به دخانیات، پوشیدن کفش های نامناسب و اضطراب و تنش های عصبی باعث داغی کف پا در افراد می شود. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
هشدار جدی به زنان باردار / مبتلایان به اوتیسم چه نشانه هایی دارند؟
محدود و رفتارهای تکراری از خود بروز می دهند. معمولا این افراد در ارتباطات و تعاملات اجتماعی دچار مشکل هستند. با وجود تفاوت سطح بیماری در مبتلایان به اوتیسم با این حال چند رفتار مشترک بین بیماران مشاهده می شود. به عنوان مثال فرد مبتلا به اوتیسم تماس چشمی کمی را برقرار می کند. معمولا این طور به نظر می رسد که فرد مبتلا به اوتیسم در زمان صحبت با دیگران، کم توجهی دارد و به حرف های فرد مقابل گوش نمی دهد ...
چگونگی بیماری افزایش غلظت خون و درمان آن
. مصرف هم زمان غذاها با مزاج های مختلف، غذا با مزاج سرد با غذای چرب و شیرین، باعث ایجاد چربی خون، نارسایی کبد و ابتلای فرد به غلظت خون می شود . علائم غلظت خون احساس خستگی بدون علت که به دلیل کمبود اکسیژن دریافتی سلول ها رخ می دهد . چهره گلگون قرمزی چشم اختلال در تمرکز و توجه اختلال و دردهای قاعدگی خواب آلودگی تاری دید نفس نفس زدن کبودی انگشتان دست، زبان و لب تیرگی لب ها به خصوص با انجام فعالیت ...
انسان تا چند روز متوالی می تواند بیدار بماند؟ / رکورددار بیشترین مدت بیداری در جهان
زمان واکنش، گفتار نامفهوم، اختلال در تصمیم گیری، کاهش حافظه و توجه، تحریک پذیری، اختلال در بینایی و شنوایی و اختلال در هماهنگی چشم و دست و لرزش بود. در بخش دیگری از گزارش کلینیک کلیولند به این نکته اشاره شده که بعد از 36 ساعت بی خوابی، ممکن است نشانگرهای التهابی خون افراد افزایش یافته و حتی دچار عدم تعادل هورمونی و کاهش متابولیسم شوند. تحقیقات محدودی در مورد اثرات بی خوابی بعد از 72 ساعت انجام شده ولی احتمالا افراد دچار اضطراب، افسردگی، توهم و مشکل در عملکرد اجرایی خواهند شد. ...
تکنیک هایی برای رهایی از شلوغی ذهن
کوچکتر موسیقی کلاسیک گوش دهید؛ مانند موسیقی های دوران کلاسیک یا باروک (برای مثال، باخ، بتهوون، موزارت و ویوالدی). 13. با حیوانات وقت بگذرانید تحقیقات نشان داده اند افرادی که با حیوانات وقت می گذرانند، فشار خون پایین تری داشته و مهم تر از همه، نسبت به افرادی که به ندرت با حیوانات در تماس هستند، اضطراب کمتری دارند. - اگر خودتان در خانه حیوان نگه نمی دارید، می توانید سگ ...
اضطراب فراگیر GAD از شایع ترین اختلال های اضطرابی
... این روانشناس افزود: این اضطراب چنان بر ذهن و افکار این افراد مسلط می شود که آن ها را در انجام کارهای روزمره و روابط اجتماعی دچار مشکل می کند. وی اضافه کرد: گاهی اوقات ممکن است همه ی افراد در طول روز یکسری از اضطراب ها را بنا به کارهای روزمره تجربه کنند که طبیعی است؛ اما فرد مبتلا به این اختلال، کنترل نگرانی و اضطراب خود را ندارد. این روانشناس دلایلی چون وقوع اتفاق های ...
بهترین روش های طبیعی برای کاهش استرس
تأثیر فوری و محسوسی بر بدن می گذارد. برای مثال آیا تا به حال متوجه شده اید که وقتی مضطرب یا هیجان زده اید، اشتهای خود را از دست می دهید. وقتی عصبی هستید، کف دستانتان عرق می کند یا شب قبل از یک جلسه بزرگ در محل کار یا قرار ملاقات دچار بی خوابی می شوید. استرس در بدن به طرق مختلفی تجربه می شود که همیشه احساس نمی کنید. افزایش سطح "هورمون های استرس" مانند کورتیزول باعث افزایش سطح قند خون ...
کم خوابی در چه صورت خطرناک می شود؟
محرومیت از خواب، کمبود خواب یا کم خوابی به معنای نداشتن خواب کافی است که تقریبا بر همه عملکردهای بدن تاثیر می گذارد و در بلندمدت می تواند مشکلات جدی مانند فشار خون بالا، مشکلات قلبی-عروقی، دیابت، کاهش ایمنی و مشکلاتی از این دست را ایجاد کند. خواب به اندازه غذا و آب، برای بدن انسان اهمیت دارد و بدون آن نمی توان زندگی کرد. خواب، سطح انرژی بد ...
تست شخصیت شناسی | این تست نشون میده از نظر دیگران چقدر قابل اعتماد هستی
...> - مبتلایان دیابت نوع 1(وابسته به انسولین) که در روز چند نوبت لازم است انسولین تزریق کنند. - دیابتی های مبتلا به عفونت - افراد مبتلا به پرفشاری خون کنترل نشده و همچنین آنژین (نوعی بیماری قلبی) درمان نشده - افرادی که در طول روز 2 بار یا بیشتر به افزایش قند خون (هیپرگلیسمی) یا کاهش آن (هیپوگلیسمی) دچار می شوند. اگر افراد دچار تعریق، عرق سرد و تپش قلب شوند، این نشانه افت ...
علل و نشانه های کمبود ویتامین ب 12
کرده است. بدون B12، سیستم عصبی قادر به عملکرد صحیح نیست. یکی از علائم رایج آن، احساس سوزن سوزن شدن است که شبیه احساس سوزش در دست و پا است. معمولا علائم عصبی مرتبط با کمبود B12 در کنار کم خونی دیده می شود. تغییر در حرکت در صورت درمان نشدن، آسیب به سیستم عصبی ناشی از کمبود B12 می تواند باعث تغییر در راه رفتن شود. حتی ممکن است بر تعادل و هماهنگی بدن تأثیر بگذارد و فرد را بیشتر در ...
مصرف سرکه برای این افراد ممنوع است!
دچار علایم ناخوشایندی همچون دردهای شدید قاعدگی، اسپاسم عضلات پا و حلق و گلو، غم و اندوه و ضعف شدید بدن به خصوص در فصول پاییز و بیشتر در اقلیم های سرد و خشک کوهستانی می شوند. بخور دادن سر و صورت با بخارات سرکه باعث رقیق شدن ترشحات و باز شدن انسدادهای تشکیل شده در مجاری بینی، گوش و سینوس ها شده و منجر به پیشگیری و درمان انواعی از گوش درد، کیپی گوش و بینی، سینوزیت و اختلالات بویایی می شود ...
بهترین تامین کننده قند خون چیست ؟
تیتر20- احمد اسماعیل زاده اظهار داشت: مواد خیلی شیرین مانند زولبیا، بامیه و گوش فیل، حلوا و شله زرد در وعده سحری که سبب افت سریع قند خون در ساعات اولیه روز می شود، نباید مصرف شود. همچنین مصرف آب زیاد در وعده افطار و بین صرف غذا سبب اختلال در هضم مواد غذایی می شود. وی افزود: روزه داری برای بیماران دیابتی نوع 2 که دیابت آنان با رژیم غذایی کنترل شده، مفید است و نه تنها بیماری آنان را ...
