خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افسردگی بعد از ترک مواد مخدر را چگونه می توان کنار گذاشت؟
، عملکرد مغز و سیستم عصبی مرکزی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. به عنوان مثال مصرف مواد مخدری مانند حشیش، گل و شیشه می تواند تغییراتی در سطح ترشح هورمون دوپامین در مغز ایجاد کند و باعث افزایش سرعت ترشح این هورمون در بدن شود؛ بنابراین در اثر چنین اتفاقی فرد در مدت زمان کوتاهی، احساساتی مانند شادی و سرخوشی را تجربه خواهد کرد. ترک کدام ماده مخدر با افسردگی همراه خواهد بود؟ ...
نقش ژن ها در بسیاری از اختلالات اعتیاد
ساز اختلالات اعتیاد با تنظیم سیگنال دهی دوپامین مرتبط است. دکتر نورا ولکوو ، مدیر مؤسسه ملی ایالات متحده در مورد سو مصرف مواد مخدر، گفت: امید ما با مطالعات ژنومی روشن کردن عواملی است که ممکن است فرد را مستعد اختلالات مصرف مواد کند؛ دانشی که می تواند برای گسترش خدمات پیشگیرانه و توانمندسازی افراد برای تصمیم گیری آگاهانه در مورد مصرف مواد مورد استفاده قرار گیرد. برای درک بهتر ...
استفاده زیاد از دستگاه های آنلاین و افزایش مشکلات روانی در کودکان
مرتبط دانستند. دکتر مارک پوتنزا ، محقق ارشد از دانشکده پزشکی ییل در کنتیکت، می گوید: مکانیسم های مغزی خاصی وجود دارد که تا حدی در این رابطه دخیل هستند، به این معنی که تغییرات مبتنی بر مغز در طول دوره دو ساله نشاندهنده رابطه بین فعالیت رسانه های صفحه نمایش در کودکان کوچک تر و بروز افسردگی و اضطراب دو سال بعد بود. پوتنزا خاطرنشان کرد: نسبت اختلالات خلقی مرتبط با تغییرات ساختاری ...
64 درصد معتادان کشور متاهل هستند/دشواری های معیشتی مهمترین ریشه اعتیاد افراد متاهل
، پژوهشگر حوزه اعتیاد در گفت و گو با رکنا با اشاره به آخرین آمارهای ستاد مبارزه با مواد مخدر درباره میزان اعتیاد متاهلین گفت: تازه ترین آمارها از این حکایت دارد که 64 درصد معتادان کشور متاهل هستند. البته لزوما شروع اعتیاد تمام این افراد در دوره تاهل قرار نداشته، بلکه اشخاص ممکن است در دوران مجردی خود، مصرف مواد مخدر را آغاز کرده باشند و در دوران پس از ازدواج نیز اعتیاد آنها ادامه یافته باشد. ...
با خواص باورنکردنی شوید آشنا شوید
به گیاه زیره بوده با این تفاوت که گل شوید زرد رنگ و گل زیره سفید رنگ است. زمان جمع آوری اواسط بهار تا اواسط تابستان است.برخی خواص دارویی شوید عبارتند از: جویدن برگ های تازه شوید مشکل بی خوابی را تا حدی درمان می کند. میوه شوید حاوی انواع مواد معدنی به خصوص کلسیم، منیزیم وغیره و همچنین حاوی تانَن فراوان است. مصرف دَم کرده میوه و یا برگ شوید به میزان 2 تا 3 لیوان در روز ...
احتمال سقط جنین در بانوان معتاد به قلیان
...: تحقیقات نشان می دهد که 90 درصد افرادی که مواد دخانی مانند سیگار و قلیان مصرف می کنند مبتلا به انواع سرطان ها به خصوص سرطان ریه می شوند. این پزشک متخصص در پاسخ به خبرنگار این رسانه مبنی بر اینکه برخی افراد معتقدند که از تنباکو های میوه های سبک استفاده می کنند و به این دلیل کمتر دچار مشکل و آسیب خواهند شد، آیا این فرضیه درست است؟ اظهار کرد: اصلاً نمی توان این فرضیه را قبول کرد چراکه به ...
مصرف بادام موجب تنظیم کلسترول خون می شود
دریافت نمی کنند. منیزیم علاوه بر خواص فراوان برای سایر قسمت های بدن در تنظیم قند خون و بهبود سندرم متابولیک و پروفایل قند خون موثر است. از دیگر خواص بادام درختی ناشتا می توان به تنظیم فشار خون و رفع خستگی اشاره کرد. سخن پایانی همانطور که اشاره کردیم خواص بادام درختی ناشتا تاثیر فراوانی بر عملکرد بهتر اندام های بدن دارد. جالب است بدانید یکی از کارشناسان علم تغذیه اشاره کرد که نه تنها مصرف بادام، بلکه مصرف انواع آجیل به صورت ناشتا بسیار مفید می باشد. تنها تفاوت میان آن ها مواد مغذی و ترکیبات موجود در آن هاست که بر میزان اثربخشی آجیل ها تاثیر گذار است. ...
هشدار یوروپل؛ احتمال درگیری مافیاهای اروپایی و افغانستانی برای فروش گیاه افدرا جهت تولید شیشه
موضوعات تهدید جدیدی برای ما ایجاد کرده و آن این است که مصرف کنندگان مواد سنتی به سمت مصرف مواد صنعتی هدایت می شوند و مافیای مواد مخدر نمی خواهد بازار فروش خود را از دست بدهد. زاهدیان با اشاره به علت افزایش قیمت مواد مخدر سنتی می گوید: زمانی که درآمد کشاورز افغانستانی سه برابر شده است یعنی قیمت تریاک در افغانستان سه برابر شده است. کاری که طالبان کردند موجب ایجاد ترس در خریداران و ...
نوشیدنی های انرژی زا چه عوارضی دارند؟
به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی عروقی و نقرس شود. به دلیل مقدار شکر و مواد محرک در نوشیدنی های انرژی زا این نگرانی وجود دارد که این نوشیدنی ها ممکن است برای نوجوانان و افرادی که شرایط سلامت خاصی دارند نه تنها مفید نباشد بلکه مضر هم باشد. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، جوانان از بزرگترین مصرف کنندگان این نوشیدنی ها هستند. یک نوشیدنی انرژی زا ممکن است توسط نوجوانان یا ...
فایده فلفل چیلی یا فلفل تند چیست؟
که فعال سازی TRPV1 توسط کپسایسین سلول های چربی قهوه ای را تحریک می کند و سرعت متابولیسم ما را افزایش می دهد. تحقیقات هم چنین نشان می دهد مسیرهایی که به واسطه کپسایسین در بدن ایجاد می شود می تواند به بهبود حساسیت به انسولین یک جنبه مهم در سندرم متابولیک و اختلالات مشابه از جمله دیابت کمک کند. کپسایسین فلفل چیلی خواص ضد سرطانی ثابت شده ای دارد تحقیقات صورت گرفته نشان می دهند ...
12 ماده غذایی که برای داشتن پوستی بهتر و سالم تر باید بخورید
خود باشد می تواند ظاهر خطوط و چین و چروک ها را کاهش دهد. این میوه گرمسیری حاوی ویتامین های A، C، و K، ویتامین های B، از جمله فولات، پتاسیم، منیزیم و کلسیم هستند. کینوا کینوا حاوی مقادیر بالایی فیبر است. یک فنجان بین 17 تا 27 گرم فیبر دارد. هنگامی که این دانه به طور منظم مصرف شود به ما کمک می کند، سموم را از بدن خود دفع می کنیم. در نتیجه، می تواند منجر به شفافیت پوست و کاهش ...
بیماران برای روزه گرفتن با پزشک مشورت کنند / قطع خودسرانه دارو ممنوع
عدم اثربخشی دارو، عدم دستیابی به اثرات درمانی، بروز اثرات جانبی و تشدید بیماری شود. اثربخشی بسیاری از داروها، ارتباط مستقیمی با مصرف به موقع آنها در زمان معین دارد. در ایام روزه داری خودسرانه نوبت داروی خود را قطع نکنید. قطع ناگهانی برخی از داروها به واسطه روزه داری بسیار خطرناک است. درباره قطع داروهای خود و نحوه استفاده آنها در ماه مبارک رمضان، با پزشک و یا داروساز خود مشورت ...
آمپولی برای کاهش وزن آمد
(Heath Schmidt) پیشنهاد می کنند که بیماران بعنوان یک جایگزین می توانند مشکلات متابولیک خود را با دارویی درمان کنند که مزایای طولانی مدت جراحی را تقلید می کند. این دو پزشک به همراه گروهشان، پپتیدی تولید کردند که دو گیرنده PYY و گیرنده GLP- 1 را تحریک می کند. این ماده که به نام GEP 44 شناخته می شود، باعث شد موش های چاق تا 80 درصد کمتر از حد معمول غذا مصرف کنند. این پستانداران در ...
نیاز روزانه بدن به کافئین چقدر است؟
مصرف زیاد کافئین می توان به سردرد، بی خوابی، عصبی بودن، تحریک پذیری، تکرر ادرار یا ناتوانی در کنترل ادرار، ضربان قلب سریع و لرزش های عضلانی اشاره کرد. اگر مستعد تاثیرات کافئین هستید، حتی مصرف مقادیر کم آن نیز ممکن است عوارض ناخواسته ای مانند بی قراری و مشکلات خواب را در شما ایجاد کند. نحوه واکنش افراد به کافئین ممکن است تا حدودی با میزان کافئینی که به نوشیدن آن عادت دارند، تعیین شود ...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت پاسخ داد:بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون چیست؟
مصرف شود. همچنین مصرف آب زیاد در وعده افطار و بین صرف غذا سبب اختلال در هضم مواد غذایی می شود. روش هایی برای کنترل قندخون وی افزود: روزه داری برای بیماران دیابتی نوع 2 که دیابت آنان با رژیم غذایی کنترل شده، مفید است و نه تنها بیماری آنان را تشدید نمی کند بلکه کاهش وزن را نیز به همراه دارد که برای مبتلایان به دیابت دارای اضافه وزن یا چاقی موثر است. افرادی که برای کنترل دیابت خود ...
جدیدترین قیمت انواع خرما اعلام شد
به گزارش نبض بازار ، خرما حاوی مواد مغذی مختلفی است که ممکن است سطح کلسترول خون را تنظیم کنند، سلامت استخوان ها را بهبود ببخشند، به زنان باردار کمک کنند و عملکرد شناختی را بهبود دهند. یکی از خواص خرما، بهبود سلامت پوست محسوب می شود. خرما حاوی ویتامین های ث و دی است که شواهد نشان می دهند این دو ویتامین ممکن است به بهبود قابلیت ارتجاعی پوست کمک کنند. این ماده ی غذایی ممکن است در مبارزه ...
رسانه های اجتماعی چه بلایی سر دختران نوجوان می آورند؟
زمان صرف شده در رسانه های اجتماعی و مشکلات سلامت روان به ویژه اختلالات خلقی (افسردگی و اضطراب) یافتند. 55 مطالعه در مرور ما فهرست شده بودند که همبستگی قابل توجهی را نشان دادند. در 11 مطالعه هیچ رابطه و یا رابطه اندکی مشاهده شد. در واقع، الگوی آشکاری در بسیاری از مطالعات و بررسی های ادبیات وجود دارد: در مطالعاتی که به تمام فعالیت های مبتنی بر صفحه نمایش (از جمله تلویزیون) برای همه نوجوانان ...
خرما بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبر دیشموک؛ خرما بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خونبه گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، توصیه می شود که در ماه مبارک رمضان در وعده افطار در صورت امکان، دو سه عدد خرما مصرف شود. مواد خیلی شیرین مانند زولبیا، بامیه و گوش فیل، حلوا و شله زرد در وعده سحری که سبب افت سریع قند خون در ساعات اولیه روز می شود، نباید مصرف شود. همچنین مصرف آب ...
چگونه با نوشیدن آب وزن کم کنیم؟
. تاثیر این رژیم بر لاغری و کاهش وزن فوق العاده است. اما سوال اینجاست که چگونه از این روش برای کاهش وزن می توان استفاده کرد؟ آموزش رژیم آب درمانی شیوه ی گرفتن رژیم آب به این صورت است که شما به مدت چند روز تنها مجاز به نوشیدن آب هستید و مصرف هرگونه ماده ی غذایی دیگر برای شما ممنوع است. تعداد روزهای نوشیدن آب به نوع رژیم آبی بستگی دارد که قصد پیروی از آن را دارید. در ...
عوارض سیگار کشیدن بر بدن انسان
میفته که اصلا خوشایند نیست و در نهایت درصد مبتلا شدن به سرطان پوست رو افزایش می دهد. بنابر مطالعات و آنالیزهای انجام گرفته در تحقیقات مختلف ، گزارش شده است که محصولات توتون و تنباکو حاوی حدود 4٫000 ترکیب شیمیایی است که حداقل 60 نوع از ترکیبات سمی هستند که مصرف این مواد می تواند باعث مشکلات عمده در سلامت افراد و عملکرد جنسی مردان باشند. رابطه بین مصرف سیگار و بسیاری از مشکلات از جمله فشار ...
دلایل نعوظ ناقص در آقایان و چند راهکار معجزه گر برای درمان آن
8 درصد مصرف مواد مخدر ، دخانیات ، اروهای ضد فشار خون و ضد افسردگی 3 درصد اختلالات هورمونی تشخیص علت روانی یا جسمی نعوظ ناقص به طور طبیعی مردان هنگام خواب شبانه تا صبح چندین بار دچار تحریک جنسی می شوند و آلت تناسلیشان نعوظ پیدا می کند. شما با یک آزمایش ساده و بیدار ماندن شبانه بالای سر شوهرتان می توانید مشاهده کنید آیا در طول خواب شبانه دچار نعوظ می شود یا ...
فقط این نوع از لرزش دست نشانه پارکینسون است
تغییرات فشار خون، اختلالات ادراری و اختلالات گوارشی، اختلالات خواب(سندروم پای بیقرار، آپنه خواب، خواب آلودگی طی روز) و اختلالات شناختی رفتاری خلقی را از دیگر علائم پارکینسون دانست و افزود: 60 درصد موارد اختلالات خلقی، افسردگی و اضطراب است که در کنار دیگر علائم پارکینسون نیاز به درمان دارد. وی یادآور شد: یک سری علائم پارکینسون مانند لرزش با دارو درمان میشوند اما یک سری از علائم از جمله اختلال ...
چند توصیه مهم برای پیشگیری از اختلالات تغذیه ای دانش آموزان
و افزایش وزن است. در بیشتر کشورهای دنیا تعداد افراد چاق و دارای اضافه وزن از تعداد افراد با وزن طبیعی بالاتر رفته و بیشتر مردم با این بیماری دست و پنجه نرم می کنند. البته علت نیز واضح است و در دو عامل خلاصه می شود: مصرف بیش از نیاز مواد غذایی؛ کاهش روزافزون فعالیت بدنی. اما آنچه بیماری چاقی را مضاعف کرده و از افزایش بیش از پیش شیوع آن در آینده نشان دارد، ابتلای روزافزون کودکان به این ...
بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، احمد اسماعیل زاده اظهارکرد: مواد خیلی شیرین مانند زولبیا، بامیه و گوش فیل، حلوا و شله زرد در وعده سحری که سبب افت سریع قند خون در ساعات اولیه روز می شود، نباید مصرف شود. همچنین مصرف آب زیاد در وعده افطار و بین صرف غذا سبب اختلال در هضم مواد غذایی می شود. وی افزود: روزه داری برای بیماران دیابتی نوع 2 که دیابت آنان با رژیم غذایی کنترل شده، مفید است و نه ...
اعدام نوجوانان کره شمالی به دلیل تماشای تلویزیون
گسترده برای اعمالی انجام می شوند که مجازات اعدام در مورد آن قابل توجیه نیست از جمله جرایم مرتبط با مواد مخدر، توزیع ویدئو های کره جنوبی، و فعالیت های مذهبی و خرافی”. اوایل هفته جاری “یون سوک یول” رئیس جمهور کره جنوبی گفته بود که نقض حقوق بشر کره شمالی “باید به طور کامل برای جامعه بین المللی فاش شود”. گزارش های پیشین دولت کره جنوبی درباره وضعیت حقوق بشر در کره شمالی توسط دولت ...
ورزش و روزه داری | پاسخ به سوالاتی که توسط مربیان و ورزشکاران پرسیده میشود
زنده را هماهنگ می کند و ساعت ها را هماهنگ نگه می دارد. در حیوانات مهره دار، از جمله انسان، ساعت اصلی گروهی از حدود 20000 سلول عصبی (نورون) است که ساختاری به نام هسته سوپراکیاسماتیک یا SCN را تشکیل می دهند. SCN در بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس قرار دارد و ورودی مستقیم را از چشم دریافت می کند. ریتم شبانه روزی بر عملکردهای مهم بدن مانند: ترشح هورمون، عادات غذایی و هضم غذا و دمای بدن و خواب تأثیر ...
