خانه
خروپف می تواند به مغز آسیب بزند!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از تاثیر خطرناک تزریق بوتاکس بر مغز انسان تا چگونه بدون مصرف دارو با آنفولانزا مقابله کنیم؟
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و یکم فروردین نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. تاثیر خطرناک تزریق بوتاکس بر مغز انسان یک مطالعه تکان دهنده نشان داده است که تزریق بوتاکس می تواند بر مغز تاثیر خطرناکی داشته باشد. نان جو به کاهش وزن شما کمک می کند نان جو به دلیل وجود کربوهیدرات های پیچیده می تواند از بروز گرسنگی جلوگیری کند. ...
مشکلات خواب چیست و چطور باعث افزایش خطر سکته مغزی می شود؟
خواب زیاد یا کم، چرت زدن های طولانی، خواب بی کیفیت، خرناس، خروپف و آپنه [وقفه تنفسی در خواب] از جمله مشکلاتی اند که باعث اختلال در خواب می شود. روزنامه بریتانیایی ایونینگ استاندارد می نویسد، براساس یافته های مطالعه ای جدید، خطر بروز سکته در افرادی که به بیش از پنج مورد از این مشکلات را دارند بیشتر است و آن هایی که خروپف می کنند، تقریبا دوبرابر بیشتر از آن هایی که به این عارضه مبتلا نیستند، سکته ...
خواب زیاد خطر سکته مغزی را افزایش می دهد
به گزارش سلام نو به نقل از صدا و سیما؛ تنها در ایالات متحده آمریکا، سالانه بیش از 795 هزار نفر دچار سکته مغزی می شوند. محققان در حال مطالعه برای درک عواملی هستند که خطر سکته مغزی را افزایش می دهند تا به پیشگیری این عارضه کمک کنند. مطالعه ای که این هفته در مجله Neurology منتشر شد، نشان می دهد که داشتن مشکلات متعدد خواب از جمله خواب زیاد، کم خوابی، خروپف، چرت های طولانی و خفگی در خواب ممکن ...
مغز در یک چشم بهم زدن، خاطره کاذب درست می کند
...> در مطالعه دیگری، به افراد فهرستی از سه یا چهار کلمه مرتبط (مانند چرت، خواب نیمروز، تخت و بیدار) داده شد. هنگامی که فهرست دوم به شرکت کنندگان داده می شد، احتمالاً کلمات مرتبط معنایی را که در لیست اصلی نیستند، مانند خواب، به خاطر می آوردند. محققان می گویند که نظریه ردیابی فازی ممکن است باعث ایجاد توهمات حافظه کوتاه مدت شود، اما نمی تواند به طور کامل یافته های فعلی را توضیح دهد. این آزمایش ها نشان می دهند که ورودی حافظه کلمه به کلمه ما بلافاصله با تجربیات و انتظارات قبلی ادغام می شود. ...
تا چه مدت می توان بدون خواب زنده ماند؟
روانی استفاده شده است. اگرچه محرومیت از خواب طولانی را نمی توان مورد مطالعه قرار داد، داده هایی درمورد افراد مبتلا به بیماری ارثی نادری به نام بی خوابی خانوادگی مرگ آور (FFI) وجود دارد. این بیماران دارای جهش ژنتیکی هستند که موجب تجمع پروتئین ناهنجاری در مغز می شود که طی آن به تدریج وضعیت خواب فرد مبتلا بدتر می شود. بدن مبتلایان به بی خوابی خانوادگی مرگ آور رو به زوال می رود و درنهایت به ...
آیا مغز قادر به ترمیم خود است؟
. محققان مؤسسه علوم اعصاب هلند در مطالعه ای نشان داده که چرا نتایج متناقضی درباره پرسش به این سوال وجود دارد. آنها یک نقشه راه برای چگونگی حل این مسائل پیشنهاد کردند. مفهوم بهره برداری از پتانسیل بازسازی مغز انسان در پیری یا بیماری های عصبی، جایگزین جذابی برای استراتژی های مرسوم برای تقویت یا بازیابی عملکرد مغز به ویژه با توجه به عدم وجود استراتژی های درمانی مؤثر فعلی در اختلالات عصبی ...
کاهش خطر زوال عقل با درمان دیابت نوع 2
داروی دیابت پیوگلیتازون مصرف می کنند، نسبت به افرادی که این دارو را مصرف نکرده اند، کمتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. به گفته محققان، دیابت تقریباً بر تمام سیستم های بدن از جمله مغز تأثیر منفی می گذارد. خطر ابتلا به زوال عقل در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بین 50 تا 60 درصد بیشتر از افراد بدون دیابت است. این یکی از قوی ترین عوامل خطر قابل تغییر برای زوال عقل است. ...
روش جدید پیوند مغز استخوان با عوارضی کم تر برای بیمار
رژیم دارویی با سمیت پایین برای فرد پذیرنده پیوند مغز استخوان با استفاده از یک داروی موجود به گزارش سیناپرس همدان، تیمی از محققان به سرپرستی Tatsuo Kawai از بیمارستان عمومی ماساچوست، گروه جراحی، دانشکده پزشکی هاروارد، بوستون، راهی کم فشار برای ارتقای موفقیت در انتقال خون مغز استخوان پیدا کرده اند. در مقاله خود که در Science Translational Medicine منتشر شده است، محققان توضیح می دهند که ...
کمبود ویتامین D و خطر ابتلا به افسردگی
بررسی می کنیم. علائم کمبود ویتامین D و افسردگی در سال 2013، مطالعه ای با تأیید بر ارتباط بین کمبود ویتامینD و افسردگی نشان داد که افراد مبتلا به افسردگی که در آزمایش شرکت کرده بودند، میزان ویتامین D پایینی هم داشتند. در مطالعه ای مشابه، افرادی با میزان پایین ویتامین D، بیشتر در خطر ابتلا به افسردگی بودند. به باور محققان، از آنجایی که ویتامین D برای عملکرد مغز مهم ...
کرونای خفیف در دوران بارداری چه تاثیری بر رشد مغز جنین دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان کلمبیایی به منظور بررسی تأثیر کرونای خفیف در دوران باردار بر روند رشد مغز جنین، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، 407 نوزاد بین پنج تا 11 ماه را مورد ارزیابی قرار دادند. به صورت کلی، تقریباً یک سوم این نوزادان از مادرانی متولد شده بودند که در دوران بارداری درگیر بیماری کووید -19 شده بودند. محققان در این مطالعه مهارت های ...
اُمگا3 می تواند از کاهش بینایی در افراد آلزایمری پیشگیری کند
شده به مغز تبدیل می کنند، کمک می کند. نتایج نشان می دهد که این مکمل می تواند به پیشگیری از مشکلات بینایی در انسان های مبتلا به آلزایمر و سایر اختلالات با کمبود شایع DHA و اختلال بینایی کمک کند. یکی از مشکلات مکمل های فعلی این است که DHA باید قبل از عبور از شبکیه در روده جذب شود و سپس وارد جریان خون شود. افزایش DHA در شبکیه تا کنون امکان پذیر نبوده است. مکمل جدید بر موانع روده و خونی شبکیه غلبه می کند. مطالعات بیشتری برای تأیید اینکه مکمل DHA در انسان بی خطر و مؤثر است مورد نیاز است. انتهای پیام/ ...
اگر این روزها کمی فراموشکار شده اید، حتما این مطلب را از دست ندهید!
با چالش های مغز در این قسمت از مطلب قرار است با دلایلی که باعث می شود ذهن ما خسته شود و مغزمان عملکرد مطلوب سابق را نداشته باشد، آشنا شویم. همین که چند سطر اول را بخوانید خواهید دید که چه موارد ساده و به ظاهر کم اهمیتی می تواند سلطان بدن؛ مغز را ضعیف و ما را به فراموشکاری دچار. آب بدن را تامین کنید: بیش از دو سوم وزن ما را آب تشکیل داده، پس برای سلامتی ما به خصوص عملکرد مغز ...
اثر فشار خون بر مغز
، استادیار دانشگاه پزشکی می گوید: درمان زوال عقل بسیار محدود است، بنابراین شناسایی عوامل خطر و محافظت در طول زندگی برای کاهش ابتلا به بیماری مهم است. جورج گفت: "فشار خون بالا عامل فوق العاده رایج زوال عقل است که قابل درمان است. این مطالعه نشان می دهد که وضعیت فشار خون بالا در اوایل بزرگسالی برای سلامت مغز در دهه های بعد مهم است. " فشار خون بالا در ایالات متحده شایع است. فشار خون بالا ...
تاثیر آلودگی هوا بر احتمال زوال عقل
طبق بررسی تحقیقات قبلی، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. به گزارش هلث دی نیوز، مطالعه جدید محققان دانشگاه هاروارد آخرین بررسی مجموعه ای از مسائل بهداشتی از زوال عقل تا بیماری قلبی و سکته مرتبط با آلاینده هایی مانند ذرات ریز (PM2.5) و همچنین اکسید نیتروژن و دی اکسید نیتروژن است. محققان در بررسی های خود بیش از 2000 مطالعه را بررسی ...
خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می شود/20 روش برای داشتن خواب راحت
...، منجر به پایین آمدن کیفیت خواب شبانه و حتی بی خوابی می شود. مطالعه دیگر حاکی است که در بین 440 دانشجوی دانشگاه، کسانی که گزارش داده اند هفته ای سه بار یا بیشتر چرت می زنند، یا کسانی که بیشتر از دو ساعت چرت روزانه دارند، دارای کمترین کیفیت خواب شبانه بودند. تحقیقات دیگر نشان می دهد که بزرگسالان که به صورت مکرر استراحت می کنند، خواب کم کیفیت تری در طول شب داشتند و علائم افسردگی ...
برای کاهش وزن چطور پیاده روی کنیم؟
شامل کاهش فشار خون بالا و خطر ابتلا به دیابت نوع 2، کمک به فرد برای حفظ وزن سالم و تقویت سیستم اسکلتی عضلانی است. یک کارآزمایی بالینی در تگزاس نشان می دهد که نیم ساعت پیاده روی یا دویدن با قدرت، پنج بار در هفته باعث جریان خون بهتر در داخل و خارج مغز می شود. پالوچ می گوید: تنها چند قدم بیشتر در روز بردارید، این یک راه عالی برای شروع است. برنامه پیاده روی واقعاً خوب است زیرا ...
بربرین و ارتباطش با کاهش علائم ام اس
فشار خون مرتبط است. ام اس اغلب با افزایش سطح التهاب همراه است که در طول زمان علائم را بدتر می کند. به گفته محققان، به نظر می رسد بربرین به عنوان یک ماده در سطح سلولی تأثیرگذارترین است و دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است. وقتی صحبت از ام اس می شود، کنترل واکنش التهابی و سیستم ایمنی بدن ضروری است و بربرین، به عنوان یک ضد التهاب و آنتی اکسیدان قوی که مستقیماً ...
ناجی بیماران با فشار خون بالا را بشناسید
به گزارش یکتاپرس به نقل از ایندین اکسپرس، به گفته محققان سطوح بالای آمادگی جسمانی ممکن است خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی را در میان افراد مبتلا به فشار خون بالا کاهش دهد. به گفته پروفسور یاری لاوکانن، محقق دانشگاه شرق فنلاند در کوپیو، این تحقیق 29 ساله، اولین مطالعه ای بود که به تاثیر ترکیبی آمادگی جسمانی و فشار خون بر احتمال مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی پرداخت. وی گفت ...
چه مکمل هایی به بهبود کیفیت خواب کمک می کند؟
چگونگی تأثیر منیزیم بر کیفیت خواب مشخص شود. گلیسین گلیسین نوعی آمینواسید است که در سیستم عصبی نقش مهمی بر عهده دارد و به بهبود کیفیت خواب کمک می کند. نتایج یک مطالعه انجام شده نشان می دهد افرادی که از مکمل گلیسین استفاده می کنند، خواب بهتری را تجربه می کنند و صبح روز بعد نیز احساس خستگی نمی کنند. افراد می توانند گلیسین را به صورت قرص یا پودر تهیه کنند و آن را در آب حل کنند. البته غذاهایی مانند گوشت، تخم مرغ، ماهی، اسفناج، کلم و میوه هایی مانند موز و کیوی سرشار از گلیسین هستند. کد خبر 653650 ...
اندازه گیری فشار مایع مغزی نخاعی با روشی جدید
... پروفسور بیل مورگان (Bill Morgan) مدیر موسسه Lions Eye Institute و نویسنده اصلی مطالعه گفت: بدن انسان با فشار دادن خون به سمت بالا و سر برای مقابله با اثرات گرانش استفاده می کند. در شرایط ریزگرانش، این امر می تواند به افزایش فشار متوسط در مایع مغزی نخاعی منجر شود که این کار تأثیر نامطلوبی بر شبکیه می گذارد و بینایی و سایر عملکردهای اندام های مهم را تخریب می کند. تا همین اواخر، این فشار تنها ...
نشانه های کمبود منیزیم را بشناسید
. چندین بررسی به این نتیجه رسیده اند که مکمل های منیزیم ممکن است فشار خون را به ویژه در بزرگسالان مبتلا به این بیماری کاهش دهد. آسم گاهی کمبود منیزیم در افراد مبتلا به آسم شدید مشاهده می شود. علاوه بر این، میزان منیزیم در افراد مبتلا به آسم کمتر از افرادی است که این بیماری را ندارند. محققان معتقدند کمبود منیزیم ممکن است باعث تجمع کلسیم در عضلات پوشاننده مجاری هوایی ریه ها شود. این ...
خواب کم یا زیاد خطر سکته مغزی را افزایش می دهد
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، خواب باکیفیت برای سلامتی ضروری است. مشکلات و اختلالات خواب شامل خواب خیلی زیاد، خواب خیلی کم، مشکل در به خواب رفتن، تجربه کردن علائمی مانند خروپف و آپنه انسدادی خواب می شود. گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی ارتباط بین مشکلات خواب و خطر بروز سکته مغزی، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، داده های پزشکی مربوط به 439 فرد مبتلا به خون ریزی ...
هشدار جدی به کسانی که خروپف می کنند!
را مورد بررسی قرار داد که 2238 نفر از آنها قبلاً سکته کرده بودند و 2258 نفر تا آن زمان سکته نکرده بودند. از شرکت کنندگان در مورد الگوها و عادات خوابشان از جمله مدت زمان خواب، کیفیت خواب، چرت زدن، خروپف کردن یا خرخر کردن در طول خواب و مشکلات تنفسی پرسیده شد. نتایج نشان داد که خواب زیاد یا کم خوابی، چرت های طولانی، داشتن کیفیت خواب ضعیف، خروپف، خرخر کردن و آپنه خواب - که در آن تنفس مختل ...
یک خبر وحشتناک برای کسانی که اهل خروپف هستند!
برابر بیشتر از افرادی که خروپف نمی کنند در معرض سکته مغزی قرار دارند. محققان دریافتند افرادی که بیش از 9 ساعت یا کمتر از پنج ساعت می خوابند، نسبت به افرادی که به طور متوسط 7 ساعت می خوابند، بیشتر در معرض سکته مغزی هستند. کریستین مک کارتی نویسنده این مطالعه، از دانشگاه گالوی ایرلند، گفت: نتایج مطالعه ما نه تنها نشان می دهد که مشکلات خواب فردی ممکن است خطر سکته مغزی را در افراد افزایش ...
کشف اسرار یک منطقه ناشناخته در مغز
گیری و حرکت ارادی را برعهده دارد و تا امروز به عنوان محل ذخیره کردن خاطرات شناخته می شد اما حالا زونا اینسرتا درک ما را از مغز و حافظه تغییر داده است. محققان، با انجام آزمایش های یادگیری روی موش ها ضمن توجه ویژه به سیناپس ها(محل ارتباط بین نورون ها یا سلول های عصبی) نحوه عملکرد اتصالات بین زونا اینسرتا و نئورکورتکس را بررسی کردند. پژوهشگر این مطالعه آنا شرودر، عصب شناس دانشگاه فرایبورگ ...
مغز انسان در چه سنی و چرا ساختار خود را بازسازی می کند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، همه ما می دانیم که مغز با افزایش سن دچار تغییرات ساختاری، عملکردی و متابولیکی قابل توجهی می شود که تغییرات مرتبط با آن در شناخت و رفتار ما انعکاس مستقیمی دارد. نتایج یک بررسی سیستماتیک جدید که در آن محققان استرالیایی به 144 مطالعه دیگر توجه کرده و چگونگی تغییر اتصالات مغز انسان در طول زندگی ما را بررسی کردند، نشان دهنده وجود تغییرات مهمی در ساختار مغز انسان در ...
آیا می توان در خواب عطسه کرد؟
؟ دلایل زیادی وجود دارد که چرا ممکن است غلغلک در بینی شما باعث عطسه شود. با توجه به کتابخانه ملی پزشکی،علل بروز عطسه می تواند شامل موارد زیر باشد: آلرژی فصلی یا داخلی دارید؛ شما به یک عامل تحریک کننده مانند گرد و غبار، آلودگی، هوای خشک، غذاهای تند یا پودر غلغلک بینی واکنش نشان می دهید. شما در حال مصرف داروهای خاصی هستید شما در حال تجربه احساسات قوی هستید شما از اسپری بینی استروئیدی استفاده ...
فعالیت مغز پس از ایست قلبی چقدر طول می کشد؟
: این علائم نشان میدهد کلسترول خون تان بالاست مهم ترین دلایل درد در قفسه سینه افرادی که پس از ایست قلبی به کما می روند اغلب قسمت های مختلف مغزشان آسیب می بیند، مانند: غشاء مغزی هیپوکامپ مخچه هسته های پایه ای در مغز حتی گاهی اوقات نخاع نیز آسیب می بیند. افرادی که به مدت 12 ساعت یا بیشتر در کما هستند معمولاً مشکلات پایداری در تفکر، حرکت و احساس خواهند داشت. بهبودی اغلب ناقص و کند خواهد بود و هفته ها تا ماه ها طول می کشد. ...
چه کسانی نباید شیر بخورند؟
شیر مادر در بازار موجود است. عدم تحمل لاکتوزیک مشکل گوارشی است که بدن ما را از تولید آنزیم لاکتاز کافی برای هضم لاکتوز - نوعی قند که معمولا در شیر پستانداران یافت می شود - باز می دارد. افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز باید از مصرف شیر و محصولات لبنی که باعث نفخ شکم، معده درد و اسهال می شود خودداری کنند. افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای مانند دیابت یا قند خون پایین به ...
