سایر خبرها
قیمت آجیل تغییر کرد +جدول
...> 380,000 قیمت خلال پسته 3,940,000 قیمت مغز فندق شور 3,450,000 قیمت مغز بادام زمینی ممتاز ایرانی 950,000 قیمت تخم شربتی 780,000 قیمت خاکشیر 690,000 قیمت تخمه کدو گوشتی دو آتیشه ممتاز 990,00 منبع: بازار ...
از چه سنی باید چربی خون خود را آزمایش کنیم؟
روغن زیتون (یک قاشق غذا خوری) را میل کنید. مصرف تخم مرغ را به هفته ای سه عدد کاهش دهید.میگو، دل، قلوه و کله پاچه و مغز مصرف نکنید. مصرف خامه و کره ممنوع است. علاوه بر آن از روغن های حیوانی و روغن های جامد پرهیز کرده و از روغن های زیتون و آفتابگردان و سویا و بادام زمینی استفاده کنید.مبتلایان به کلسترول خون بالا و بیماران قلبی نباید روغن نارگیل و روغن پالم(نخل) مصرف کنند. ...
تازه های وبگردی
گذاشتن بر ماهیچه های صورت مسئول لبخند، اخم کردن و سایر حالات تأثیر می گذارد، بلکه توانایی مغز را برای تشخیص عبارات دیگران مختل می کند. چهارشنبه سوری پیش درآمدی برای جشن های نوروز است و مردم با برگزاری آن به استقبال بهار می روند. یکی از رسوم چهارشنبه سوری خوردن خوراکی های مقوی و مخصوص این شب باستانی است که در نقاط مختلف ایران متفاوت و متنوع هستند. آش مخصوص چهارشنبه سوری نوعی آش ...
دستور العمل های تهیه انواع شیرینی فوری، خوشمزه و آسان
فرم دهید. خمیر را ورز دهید تا کاملا چسبنده شود. به گزارش وب گاه بیتوته، از خمیر به اندازه یک فندق بدارید و به شکل توت فرم دهید و از خلال پسته برای دم توت استفاده کنید و در ظرف مناسب بچینید. توت ها را در شکر یا مخلوط شکر و دانه خرفه بگردانید و در ظرف مناسب بچینید. با افزودن رنگ های خوراکی مختلف و استفاده از دم گیلاس یا خلال بادام می توانید با این خمیر انواع میوه های مینیاتوری را تهیه کرده و در ظرف بچینید. ...
دانستنی های مهم پیرامون رژیم لاغری پالئو
، آجیل، گردو، فندق، تخمه آفتابگردان، تخم کدوتنبل و موارد دیگر. چربی ها و روغن های سالم: روغن زیتون طبیعی، روغن نارگیل، روغن آووکادو و موارد دیگر. نمک و ادویه جات ترشی جات: نمک دریایی، سیر، زردچوبه، رزماری و ... اگر توانایی آن را دارید، سعی کنید موارد ارگانیک را انتخاب کنید. اگر این طور نیست، فقط مطمئن شوید که همیشه به سراغ گزینه کم پردازش بروید و افزودنی های کمتری در ...
خوراک های بومی اصفهان؛ زینت بخش سفره های افطار
می رود؛ گوشفیل ها داخل روغن داغ سرخ می شوند و بلافاصله آنها را در شربت مخصوص می ریزند. در اصفهان این شیرینی خوشمزه را با دوغ تازه می خورند. خورش ماست؛ خوراک سرد و کشسان ماست چکیده زعفرانی با تزئینی از زرشک و خلال پسته و بادام با رشته هایی از گوشت گردن گوسفند، کمی شکر و گلاب ترکیب ملس و کشدار خورش ماست در اصفهان است.نخستین نکته ای که درباره این پیش غذای اصیل به چشم می آید دمای ...
انجام این کارها بدنتان را در ماه رمضان برای مقابله با کرونا تقویت می کند
... و مغزها شامل گردو، بادام، فندق، پسته ، بادام زمینی ، بادام هندی و ... هستند. عبداللهی تصریح کرد: در ایام روزه داری در دوران کرونا، باید به مصرف منابع کافی پروتئین اعم از حیوانی و یا گیاهی که برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از بیماری کووید 19 لازمند، توجه شود. انواع حبوبات منبع پروتئین هستند و وقتی همراه با غلات مصرف می شوند، به عنوان جایگزین گوشت ، مرغ و ماهی می توانند ...
"آب گوشت بزباش"، غذای اصیل ایرانی با عطر و طعمی بی نظیر
را زیاد می کنیم تا آب غذا به جوش بیاید و بعد حرارت را ملایم می کنیم تا گوشت و لوبیا سفید تقریبا به مدت 3 ساعت خوب مغز پخت شود. سپس لیمو عمانی ها را می شوییم و هسته های داخل آن را بیرون می آوریم؛ و در کاسه ای از آب قرار می دهیم تا تلخی آن از بین برود و سبزی ها را پاک می کنیم و می شوییم و در آبکشی قرار می دهیم تا آب آن ها کاملا خارج شود و روی تخته آشپزخانه یا در میکسر سبزی ها را می ریزیم تا خرد ...
راهنمای کامل لاغری و چربی سوزی در ماه مبارک رمضان
اگر غذاهای پرچرب و پرکالری می خورید. از خوردن چربی های ترانس اجتناب کنید. این نوع چربی ها مضرات زیادی برای سلامتی بدن دارند. از جمله بهترین منابع چربی های سالم، می توانیم موارد زیر را نام ببرید: چربی تک غیراشباع؛ مانند مغزها، کره ی مغزها (مثل کره ی بادام زمینی)، روغن زیتون و آووکادو چربی های چند غیراشباع؛ مثل روغن ماهی، تخم کتان، ماهی های چرب (مانند ماهی سالمون و ماهی ساردین) و گردو 3 ...