سایر منابع:
سایر خبرها
مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد؛ کالری شماری موجب کاهش مرگ ناشی از سرطان می شود
مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد: شمارش کالری مواد غذایی به طور قابل توجهی مرگ و میر ناشی از سرطان در ایالات متحده را از زمان معرفی این برنامه در چهار سال پیش کاهش داده است. به گزارش سیناپرس، افزایش وزن بیش از حد با 13 نوع سرطان، از جمله سرطان هایی که منشا آن از روده یا کیسه صفرا است، ارتباط دارد. مطالعات محققان دانشگاه تافتس نشان می دهد: بسیاری از رستوران های آمریکایی در حال حاضر از ...
هشدار پزشکان در مورد کاهش وزن با فست فود!
وار باشد، اما من تا 100 روز آینده چیزی جز مک دونالد نمی خورم. با این حال، برنامه غذایی او برخلاف توصیه های تغذیه ای استاندارد است. مرکز ملی آمار سلامت (NCHS) در سال 2018 در مورد مصرف فست فود در بین بزرگسالان ایالات متحده از 2013-2016 اعلام کرد: فست فود بخشی از رژیم غذایی آمریکایی است و با مصرف کالری بالا و کیفیت رژیم غذایی ضعیف همراه است. حال پرسش اینجاست که اگر ...
سرطان معده سومین سرطان شایع در استان همدان است
راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان معده را شامل اجتناب از مصرف سیگار و الکل، درمان و ریشه کنی عفونت هلیکوباکتر پیلوری، مصرف روزانه حداقل پنج واحد میوه و سبزی تازه و کنترل وزن دانست. نیک سیر استفاده از غلات سبوسدار، استفاده از ماهی، مرغ و حبوبات به جای گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده، فعالیت بدنی منظم، نگهداری مواد غذایی در یخچال و اجتناب از مصرف غذا های مانده و مصرف چای سبز و سیر را مورد ...
اگر فشار خون بالا دارید اصلا به این خوراکی ها لب نزنید!
که مصرف می کنید، هر تکه نان حدود 230 میلی گرم سدیم دارد. این مقدار تقریبا 15 درصد از کل سدیم 1500 میلی گرمی را شامل می شود که هر فرد مبتلا به فشار خون بالا مجاز به مصرف روزانه آن است. دکتر مارتا گولاتی، از متخصصان قلب دانشگاه آریزونا، توصیه می کند که همه افراد در هر وعده غذایی، میزان مصرف سدیم موجود در نان را به 140 میلی گرم کاهش دهند. وی در میان نان ها، انواعی که غلات بیشتری دارند را توصیه می ...
طبخ انواع آبگوشت قمی با ذائقه چهار فصل/ جای خالی غذا های محلی قم در منوی رستوران ها
طبخ آن در خانواده های نسل جدید و جایگاه پیدا کردن فست فود ها در بین خانواده ها کم کم غذا های محلی به دست فراموشی سپرده شده و به مرور زمان نسل آینده نامی از آن ها را نخواهند شنید. عضو کارگروه گردشگری استان در ادامه ضرورت توجه به گردشگری غذا را مورد توجه قرار داد و گفت: این گردشگری، یکی از شاخه های صنعت گردشگری است که می تواند نقش مهمی در جذب توریست ها داشته باشد. او ادامه داد ...
رابطه طول عمر با 10ثانیه ایستادن روی یک پا
آنها استفاده کنند. این مطالعه 22 ژوئن در مجله British Journal of Sports Medicine منتشر شد. مواد غذایی برای گیاهخواران درحالی که برخی از افراد در معرض خطر ژنتیکی بالاتری برای ابتلا به سرطان هستند، تحقیقات نشان می دهد که از تقریباً 25 درصد از موارد کلی سرطان می توان تنها با رژیم غذایی و تغذیه پیشگیری کرد. به نوشته Mayoclinic؛ غذاهای گیاهی سرشار از ترکیبات شیمیایی به نام ...
زینک از ریزش مو جلوگیری می کند؟
...> برخی از فرآیندهای ضروری وابسته به زینک عبارتند از: زمانی که سطح زینک بدن برای تامین نیازهای متابولیکی بدن کافی نباشد، حالت کمبود زینک تشخیص داده می شود. کمبود زینک یا هیپوزینسمی یک کمبود مواد مغذی است که در اثر سوء تغذیه یا سوء جذب عنصر ایجاد می شود. همچنین می تواند در اثر برخی بیماری ها مانند بیماری کلیوی، بیماری مزمن کبد، اسهال، کم خونی داسی شکل، دیابت، سرطان و حتی پس از ...
6 جایگزین قند طبیعی عالی برای یک رژیم غذایی سالم
مصرف انواع درست قند باشد. بخش اعظم رژیم غذایی امروز شامل قند های افزوده شده است که برای افزودن شیرینی زیاد بدون مواد، فرآوری و تصفیه می شوندف شکر سفید فوق العاده تصفیه شده و شربت ذرت با فروکتوز بالا از ترکیبات رایج در نوشابه ها، شیرینی ها، نان و چاشنی ها هستند. این ها بدون افزودن ارزش غذایی دیگر در طول مسیر به سرعت به جریان خون شما می رسند. مصرف بیش از حد این قند ها می تواند منجر به عوارض جدی ...
جولان دلالان گردن کلفت در بازار مرغ!
با اعمال زور و نظارت می شود بازار را مدیریت کرد؟ واقعاً این وزارتخانه در تنظیم بازار کالا های اساسی و مصرفی از چه منطقی پیروی می کند؟ فروردین سال 1400 بود که دولت روحانی قرارگاه ساماندهی مرغ را راه اندازی کرد تا بازار مرغ را به دست بگیرد، اما با تشکیل این قرارگاه مرغ دونرخی شد و قیمت ها به دو برابر افزایش یافت. در دولت سیزدهم، وزارت جهاد کشاورزی این قرارگاه به قرارگاه امنیت غذایی تغییر ...
با این ترفندها حافظه تان مثل ساعت کار خواهد کرد!
به گزارش تازه نیوز، از دست دادن حافظه بیماری شایعی است که ممکن است با افزایش سن اجتناب ناپذیر باشد؛ با این حال، نکات و ترفندهای بسیاری وجود دارند که می توانید برای بهبود ماندگاری و جلوگیری از دست دادن حافظه آن ها را اجرا کنید. روش های تقویت حافظه را می توان در صدها یا هزاران سال قبل جستجو کرد. بینش کلیدی این است که یاد بگیریم به جای کلمات، با تصاویر فکر کنیم و وقتی به آن فکر می کنیم ...
فیزیوتراپی در منزل سکته ی مغزی با ایران فیزیو
مسدود شدن یا شکستن عروق خونی است که باعث قطعی جریان خون به بخشی از مغز می شود. این باعث مرگ بافت مغزی در منطقه ای که از خونرسانی قطع شده است، می شود و ممکن است تاثیرات جانبی جبران ناپذیر و قابل توجهی بر روی عملکرد افراد داشته باشد. علل مختلفی می تواند منجر به سکته مغزی شود، از جمله فشار خون بالا، بیماری های قلبی، اختلالات ریوی، دیابت، سابقه خانوادگی سکته مغزی، مصرف دخانیات و مواد مخدر، عدم ...
قیمت نعناع خشک 1402 عمده و کیلویی در بازار
شما در تمام فصول سال از یک چاشنی خوش طعم و ایده آل بهره مند شوید. ممکن است در هر موقعی از سال، امکان دسترسی به سبزی نعناع تازه وجود نداشته باشد. این در حالی است که نعناع های خشک شده با بسته بندی منظم، کیفیت و عطر و بوی خود را همچنان حفظ می کنند، بنابراین می توانند در هر موقعی از سال مورد استفاده قرار بگیرند. مدیر فروش: آقای اسلامی نیا تلفن تماس: 09352406980 خشک کردن نعناع ...
سفره رنگین تقلب
به گزارش ایسنا، روزنامه ایران نوشت: گاهی تولید کنندگان مواد غذایی در صدد یافتن راهی برای کاهش هزینه مواد اولیه مورد استفاده خود هستند تا بتوانند منافع مالی خود را افزایش دهند. اتفاقی که موجب شده در سال های اخیر آمار تقلب در عرضه مواد غذایی افزایش قابل توجهی پیدا کند. هرچند کارخانجات تولید کننده مواد غذایی بدون حضور مسئول فنی، حق تولید هیچ محصولی را ندارند و مغایرت در فرمول ساخت ...
حیات وحش استان سمنان جان می دهد / بروکراسی و ترک فعل متهمان اصلی
...> تلاش بعد از اتلاف زمان طلایی اینها نشان می دهد که گویا مجموعه مدیریت استانداری و محیط زیست استان سمنان تازه بعد از هفت سال طرح داستان فنس کشی و کاهش تصادفات جاده ای هنوز در ابتدای راه هستند! این در حالی است که بارها و بارها طرح هایی مانند روگذر، ایجاد پل هوایی به شکل خاک و طبیعت منطقه و ... یک دهه است که توسط جمعیت های دیده بان طبیعت و سازمان های مردم نهاد و... در قالب طرح های احیای یوز ...
عفونت های خفیف را جدی بگیرید / رابطه مستقیم سرماخوردگی مکرر با زوال عقل
طالعات انجام شده روی انسان ها نشان می دهد قرار گرفتن در معرض عفونت های میکروبی در طول دوران زندگی یک فرد با کاهش بیشتر عملکرد شناختی مرتبط با سن همراه است. محققان در یک مطالعه جدید روی حیوانات، تأثیر التهاب ناشی از عفونت های میکروبی مکرر بر عملکرد شناختی را با تجویز متناوب لیپوپلی ساکارید(یک سم باکتریایی التهاب زا)، به موش ارزیابی کردند. معجزه عجیب این خوراکی ها بر سلامت ...
بارها برای مردان مو بلند پیامک اخطار بدحجابی آمده/ برخوردها در مقابله با بی حجابی ها قانونی است؟
قانونی ندارد که با استناد بر آن بتوان با شخص بی حجاب به طور مستقیم برخورد کرد، خودرویی را توقیف و یا فیلم و عکسی از فرد تهیه کرد. موارد مذکور وابسته به هیچ ماده قانونی نیستند. هرچند که پلیس مجری قانون است و باید در چهاچوب قانون و زیرنظر قوه قضائیه فعالیت کند، اما نمی تواند علی الرأس مورد تازه ای را به قانون اضافه کرده و بر مبنای آن افراد را دستگیر کند و به مراجع قضایی تحویل دهد. تا چه ...
افزایش دیابت نوع 2 به دلیل این خوراکی ها
تغذیه تافتس است می گوید: "این یافته های جدید زمینه های مهمی را برای تمرکز ملی و جهانی به بهبود تغذیه و کاهش بار مخرب دیابت نشان می دهد". مواد غذایی بیش از حد فرآوری شده مظفریان و تیم اش در فاصله سال های 1990 تا 2018 میلادی یک مدل تحقیقاتی از رژیم غذایی ایجاد کردند و آن را در 184 کشور به کار بردند. این مطالعه نشان داد که در مقایسه با سال 1990 میلادی 8.6 میلیون مورد بیشتر دیابت ...
روایتی از زجر بیماران، دلالی بعضی پزشکان واردکننده و کاسبی سوداگران در نبود دارو های خاص
آقای رئیس جمهور، سونامی سرطان و تجارت دردناک از درد سرطان بیداد می کند. پارسال 60 هزار ایرانی را به علت سرطان از دست دادیم. آقای رئیس جمهور، بیماران سرطانی را دریابید. بگذارید دردشان فقط درد جسم باشد، نه درد نبود دارو. برخی بیماران به علت شدت بیماری (انواع سرطان های بدخیم و جهنده) ناچارند در کنار داروی ایرانی، نمونه خارجی را با هزینه گزاف تهیه و مصرف کنند. منع ورود دارو های خاصی که نمونه داخلی دارد، بازار دلالان را داغ تر و کاسبی هایشان با جان مردم را چرب تر کرده است. ...
اسرار ساخت دیوار بزرگ چین در DNA باستانی / دیوار چین برای چه کسانی ساخته شد؟
کسانی که در مراسم تشییع جنازه شان شرکت کردند بسیار مورد احترام قرار گرفتند که نشان دهنده اهمیت اجتماعی مداوم در جوامع شان بوده است". این مطالعه همچنین اطلاعاتی را در مورد زندگی کودکان شیونگ نو فاش ساخت. پسران نوجوان نیز مانند مردان با تیر و کمان به خاک سپرده می شدند. پسران کمتر از 11 سال نبودند. "کریستینا وارینر" نویسنده ارشد مقاله مرتبط با این پژوهش و دانشیار انسان شناسی در ...
دلایل ممنوعیت تیک تاک از منظر واشنگتن؛ آمریکا اعتماد خود را از دست می دهد
دست می دهد و روز به روز مستأصل می شود بازی تمسخر آمیز در مورد تیک تاک یک بار دیگر لباس جدید امپراتور را برای ایالات متحده آمریکا- ابرقدرت شماره یک جهان و به اصطلاح قهرمان لیبرالیسم، اقتصاد بازار آزاد و رقابت منصفانه و مدافع خودبزرگ بین المللی مبتنی بر قوانین کنار زده است. آنچه به جهان نشان داده می شود، هژمونیسم علمی-فناوری محض و ابرقدرتی است که اعتماد خود را از دست می دهد و روز به روز مستأصل می شود. با این حال اعمال استانداردهای دوگانه و تضعیف قوانین بین المللی کمکی به نجات هژمونی ایالات متحده نخواهد کرد، بلکه تنها نتیجه معکوس خواهد داشت. ...
بهترین فیزیوتراپی تهران بر اساس نظر مراجعین
. فیزیوتراپیست با استفاده از علم آناتومی، فیزیولوژی، علم شناخت بیماری ها و عوارض حرکتی ناشی از آن برای بیماران برنامه درمانی طراحی می کند، که شامل موارد زیر است: تمرین درمانی برای بهبود وضعیت حرکتی بیماران درمان های دستی استفاده از ابزارهای خاص، دستگاه های الکتروتراپی و سایر تجهیزات مورد نیاز که به بهبود بیماران کمک می کند چرا به فیزتراپی مراجعه می کنیم؟ بیماران می ...
تاثیرات مفید گریه کردن برای سلامتی
...> 11. با هورمون های جنسی ارتباط دارد هر چقدر میزان هورمون تستوسترون (هورمون مردانه) در مردان بالاتر باشد، احتمال گریه کردن کمتر است. شواهد در مورد افراد تراجنسیتی و مردان مبتلا به سرطان پروستات که داروی ضدهورمون مردانه دریافت می کنند و همچنین نتایج بعضی مطالعات حیوانی نشان می دهد که تستوسترون روی گریه اثر بازدارندگی دارد. در زنان، تغییر سطح استروژن (هورمون زنانه) می تواند گریه را قبل از شروع ...
7 درس از تجربه مبارزه با فساد در سنگاپور | نحوه کاهش انگیزه فساد کارکنان
از انگیزه ها و فرصت های فساد است، استراتژی جامع دولت مبتنی بر منطق کنترل فساد شکل گرفت زیرا انگیزه ها و فرصت هایی وجود دارد که افراد را به فساد فردی تشویق می کند، لذا زمینه ها و گلوگاه های فساد برچیده می شد تا انگیزه فساد را در افراد کاهش دهد. قانون مصادره منافع حاصل از فساد در سال 1981، قوانین برای سومین بار اصلاح شد تا اثر بازدارندگی خود را افزایش دهد و محکومان فساد را ...
طباطبایی: ندای ایرانیان اصرار دارد که آقای نبوی بمانند و تغییر نکنند
در دست دارد، اصرار به انکار آن دارد. این مسائل به صورت زنجیره ای، مدام و مدام خود را در حوزه های مختلف نشان می دهد. به ظاهر در ایران دولت مدرن شکل گرفته است اما آنچه که ما می بینیم بازتولید مناسبات دولت سنتی در ساحت های مختلف در کشور است. یکی از مهمترین ابعاد آن این است که هنوز در کشور عده ای به برابری حقوق همه شهروندان باور ندارند و تمام کشور را متعلق به خود و حامیان شان می دانند و باقی ...
چطور در دنیای آنلاین توجه کاربران را جلب کنیم؟
زمینه بازاریابی برای آنها روی خواهد داد. کلیدواژه های منفی به شما مسیر مناسب برای پرهیز از جلب نظر افرادی که به درد برندتان نمی خورند، نشان می دهد. اینطوری شما خیال تان راحت است که همیشه روی افراد درست سرمایه گذاری کرده اید. هر کسب و کاری یک فهرست بلندبالا از کلیدواژه های منفی دارد. اگر شما هنوز این کلیدواژه ها را دور هم جمع نکرده اید، کافی است به مشتریانی فکر کنید که هیچ جوره دوست ندارید ...