معجزه آب و سرکه در لاغری و از بین بردن عفونت بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین نوشیدنی برای تسکینِ پسوریازیس
...> 3 عدد چغندر بزرگ 1/2 فنجان ریشه بیدمشک 1 دسته جعفری 4 ساقه کرفس 2 عدد سیب 3 اینچ ریشه زنجبیل 1 عدد لیمو تازه و پوست کنده روش: تمام مواد را در آبمیوه گیری بریزید و سپس از نوشیدن آن لذت ببرید! با این حال فراموش نکنید که قبل از مصرف نوشیدنی های مورد نظر با پزشک خود مشورت کرده باشید و اطمینان حاصل کنید که به ترکیبات آن ها حساسیت نداشته باشید. منبع: سلامت نیوز ...
ماسک های طبیعی و خانگی با میوه های بهاری| راز زیبایی و سلامت پوست شما در فصل بهار
قاشق غذا خوری عسل: 1 قاشق غذا خوری برای تهیه این ماسک، همه مواد را با استفاده از مخلوط کن با هم ترکیب کنید. دقت داشته باشید مواد این ماسک باید قابل جداسازی باشند. ازاین رو دقت کنید مواد آبکی نشوند. سپس ماسک به دست آمده را به مدت 8 الی 10 دقیقه روی صورت خود بگذارید. سپس آن را با حوله نرم و تمیز پاک کنید و با آب سرد بشویید بعد از آن پوست خود را خشک کنید. ...
آشنایی با فواید زیره سبز
کاهش پف صورت و کبودی دور چشم بهره برد. زیره سبز شامل منگنز بوده که متابولیسم بدن را بهبود می دهد و تولید انرژی را در بدن بالا می برد و خوردن آن قبل از غذا، اشتهاآور است. ضدتشنج می باشد و برای برطرف کردن بیماری صرع مفید فایده است. خواص آب زیره سبز شما این امکان را دارید که به سادگی و با خیساندن دانه های زیره در یک ظرف و سپس شستن صورت خود با آن آب، شفافیت و ...
طرز تهیه یک املت خوشمزه با تن ماهی
فرارو املت یکی از غذا های ساده، خوشمزه و بسیار محبوب در بین ما ایرانی هاست که برای تمام وعده های غذا در طول شبانه روز مناسب است و این روز ها در منوی قهوه خانه ها و رستوران ها هم جایگاه ویژه ای دارد. املت در عین حال که غذای ساده ای است و مواد اولیه آن معمولاً در خانه همه پیدا می شود، نکات و فوت و فن های زیادی دارد. املت در شکل های مختلف و با مواد غذایی متنوع مانند سبزیجات، بیکن و ژامبون، تن ماهی و ...
فواید نوشیدن آب نیم ساعت قبل غذا
گروه علمی: آیا می دانید نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا می تواند به هضم بهتر چربی ها و مبارزه با یبوست کمک کند؟ نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از وعده های غذایی برای سلامتی شما بسیار مفید است، با این حال نباید آب زیادی نیز قبل از غذا بنوشید، زیرا به عنوان مثال، نوشیدن 2-3 لیوان آب قبل از غذا، هضم آن را دشوار می کند؛ بنابراین مهم ترین نکته این است که قبل از غذا تنها چند جرعه آب بنوشید و زیاده روی ...
این غذا برای مادران باردار بسیار توصیه شده| دستور پخت پاستای لیمو و اسفناج
دارند از غذاهای گیاهی نیز استفاده کنند مفید و سرشار از انرژی ست.شما در این غذا بر حسب علاقه خود می توان از انواع گوشت سفید هم چون میگو و مرغ نیز استفاده کنید که این بستگی به علاقه شما دارد. اسفناج سبزی پر خاصیت با برگ های تیره رنگ ویتامین ها و مواد معدنی بسیار غنی می باشد و برای درمان انواع بیماری ها و سلامت پوست و اعضای دیگر بدن بسیار توصیه می شود.اسفناج به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی ویتامین B3 ...
مبتلایان به میگرن بخوانند
گیاهی اسیدهای چرب امگا 3 و منیزیم است. از آنجا که دانه کتان غیر قابل هضم است باید به شکل آسیاب شده مصرف شود. یک قاشق غذا خوری دانه کتان آسیاب شده حاوی 3 گرم فیبر بوده که همچنین می تواند در متعادل کردن قند خون و سطح کلسترول خون موثر باشد . زنجبیل را نیز می توان به عنوان دمنوشی برای میگرن مورد استفاده قرار داد. همچنین می توان زنجبیل را به عنوان نوعی افزودنی به غذا اضافه کرد. در برخی ...
بابونه اثر ضدعفونی کننده دارد / تاثیر داروهای گیاهی در درمان ورم مجاری ادراری
میانی آن نهنج لوله ای و زردرنگ و گل های کناری آن زبانه ای و سفید رنگ است. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه این گیاه در نقاط مختلف اروپا، آسیا و آمریکای شمالی می روید و نوع اصلاح شده آن به دلیل خواص دارویی کشت می شود، تصریح کرد: قسمت مورد استفاده و دارویی این گیاه گل های آن است و چیدن گل ها را وقتی هوا خوب است، سه تا چهار بار در سال انجام می دهند. وی اضافه کرد: غنچه ها را در لایه ...
چند خط سلامتی
وزن و 56 درصد از چربی خود را بیشتر از دست می دهند و این مورد به خاطر وجود فیبر درون مغزها است که مانع جذب چربی به بدن می شوند. انواع آجیل با وجود چربی های اشباع نشده در خود می توانند از تجمع چربی های زائد درشکم پیشگیری کنند. گردو، بادام و بادام زمینی سرشار از چربی های انرژی زا، فیبر و پروتئین هستند. همیشه مقداری از آنها همراه خود داشته باشید. آجیل ️باعث تقویت قلب می شود. ...
آموزش شیرینی پزی/ طرز تهیه چند دسر میوه ای و بهاری
دسر مجلسی با میوه های بهاری کیوی از میوه های خوش طعمی است که از آن برای تهیه مربا و دسر زیاد استفاده می شود. کیوی دارای خواص بسیاری از جمله بهبود هضم غذا، سلامت استخوان ها، مراقبت از سیستم ایمنی بدن و بهبود گردش خون می باشد. همچنین کیوی می تواند در غلبه بر کم خونی نیز مفید باشد. در ادامه قصد داریم طرز تهیه مافین کیوی را برای شما شرح دهیم. با ما در ادامه همراه باشید. کیوی: 2 ...
مصرف گریپ فروت به چه افرادی توصیه می شود؟
مقادیر قابل توجهی از فیبر غذایی است. دریافت فیبر کافی در طول روز می تواند باعث ایجاد حس سیری طولانی مدت، پیشگیری از ریزه خواری در طول روز و درنهایت کنترل وزن شود. اگر دچار اضافه وزن هستید و رژیم کاهش وزن دارید، به شما توصیه می کنیم که حتما گریپ فروت را به عنوان یک میوه کم کالری و با فیبر زیاد در رژیم غذایی تان داشته باشید. 3. کمک به رفع کم خونی یکی از بهترین مواد مغذی گریپ فروت ...
بدون رژ لب لب های قرمز داشته باشید!| ترفندهای ساده و خانگی
. این روش طبیعی به مرور زمان باعث می شود لبهایی قرمز و زیبا ، نرم و لطیف داشته باشید. اگر لب هایتان سالم و بدون ترک است میتوانید از این ماسک لب حجم دهنده که باعث افزایش جریان خون و قرمز شدن فوری لب ها می شود استفاده کنید فقط باید مراقب باشید که این ترکیب خارج از لب ها نرود و باعث قرمزی پوست اطراف لب نشود.یک چهارم قاشق چایخوری فلفل قرمز را با کمی روغن زیتون مخلوط کنید تا خمیری شود این ...
داروی امام رضا چیست؟ | خاصیت درمانی داروی امام رضا| طریقه استفاده از داروی امام رضا
استفاده قرار می گیرد. برای مصرف خوراکی توصیه می شود یک قاشق مربا خوری عسل را به مواد داروی امام رضا اضافه کنید و هر روز صبح به صورت ناشتا یا شب ها قبل از خواب میل کنید. استفاده از داروی امام رضا به صورت تزریقی در روند بهبود زخم و کولیت روده، زخم رحم و دهانه رحم، سرطان واژن، عفونت و التهاب واژن نقش موثری دارد. در مواردی برای عفونت های بانوان استفاده می شود. برای این ...
اگر آرتروز دارید به این غذا ها لب نزنید
...> در صورت ابتلا به آرتروز، تا حد امکان از مصرف آنچه در ادامه این بخش لیست شده است خودداری کنید. غذا های پرچرب و پروسه شده مصرف بالای غذا های پرچرب و پروسه شده مانند فست فود، تنقلات، انواع چیپس و تنقلات دیگر می تواند منجر به افزایش وزن و التهاب های بدن شود که ممکن است علائم آرتروز را تشدید کند. شکر و شیرین کننده های مصنوعی مصرف بالای شکر و مواد شیرین کننده ...
آب این میوه قوی تر از شربت سرفه است
این محتوای ویتامینی مواد مغذی مورد نیاز جنین را نیز فراهم می کند. تثبیت کلیه های سالم: آناناس به عنوان یک ادرار آور طبیعی شناخته می شود. این میوه به پاک سازی بدن شما و حفظ سلامتی کلیه های شما به عنوان اندام هایی که در دفع سموم بدن شما موثرند، کمک می کند. مدیریت اختلالات قاعدگی: فواید سلامتی آناناس تنها به سلامتی کلی بدن شما محدود نیستند. آبمیوه آناناس همچنین به سلامت زنان در ...
آیا مادر باردار باید به اندازه دو نفر غذا بخورد؟
تغذیه مناسب در باروری به مراتب مهم تر هم می شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به این که مادران آینده از دوران کودکی به ویژه پس از بلوغ باید تغذیه سالمی داشته باشند، تاکید کرد: تغذیه ناسالم تشدیدکننده اختلالات تخمک گذاری است و دریافت پایین مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها (میوه ها وسبزی ها) و دریافت ترکیبات غذایی حاوی اکسیدان بالا (فست فود ها و غذا های سرخ کردنی) التهاب را در بدن ...
4 لوسیون خانگی که برای پوست معجزه می کنند!
نیز وجود دارد. در ادامه روش های تهیه این لوسیون ها عنوان شده است. هر یک از این لوسیون ها برای یک نوع پوست مناسب اند. پس لازم است قبل از تهیه هر کدام از لوسیون شناخت نوع پوست امری ضروری است. طرز تهیه لوسیون آلوئه ورا برای تهیه این لوسیون بدن لازم است تا مواد زیر را در منزل داشته باشید: 1 قاشق غذاخوری برگ چای سبز 2 قاشق غذاخوری گل بابونه 2 قاشق غذاخوری گل همیشه بهار نصف لیوان ...
دیگه آب برنج و دور نریز بیا تا یاد بدم تا پوستتو مثل کره ای ها کنی | پوستتو با آب برنج شفاف و سفید کن
... روش 2: نرم کننده پوست های حساس مواد لازم: 2 قاشق چای خوری آرد برنج 1 قاشق غذا خوری آووکادو له شده 1 قاشق غذاخوری آب سیب تازه برای ساخت این ماسک نرم کننده می توانید به جای آرد برنج از برنج پخته شده بدون نمک و روغن هم استفاده کنید. تمامی مواد را به گونه ای با یکدیگر ترکیب کنید که حالتی خمیری به دست آورید. برای استفاده از ماسک، یک لایه ضخیم ...
طرز تهیه بستنی ادویه دار که بوی بد دهان را از بین می برد
به مدت 1-2 دقیقه هم بزنید تا بلور های یخی که ممکن است ایجاد شده باشند، جدا شوند. این کار را تا زمانی که بستنی منجمد شود تکرار کنید. جوز هندی در واقع می تواند به شما در دستیابی به درمان برخی از مشکلات پوستی کمک کند تا پوستتان را نرم تر و سالم تر کند. به دلیل ویژگی های ضد باکتریایی، جوز هندی ممکن است هالیتوسیس یا همان بوی بد دهان را درمان کند. همانطور که می دانید، بوی ...
24 نمونه از خواص هل برای پوست، مو و سلامتی بدن
است اثرات نامطلوبی را به دنبال داشته باشد. اگر باردار یا شیرده هستید، قبل از مصرف هل با پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید خطری سلامتی شما را تهدید نمی کند. اگر به سنگ کیسه ی صفرا مبتلا هستید، از مصرف هل خودداری کنید. دانه ی هل به عنوان محرک سنگ کیسه ی صفرا شناخته می شود. پودر و دانه ی هل را می توانید به راحتی از سوپرمارکت خریداری کنید. برای خرید و نگهداری از هل به نکات زیر توجه ...
با این دمنوش ها استرس خود را کنترل کنید|طب سنتی
، اضطراب و بی خوابی استفاده می شود. شناخته شده است که سیستم عصبی شما را آرام می کند، ماهیچه ها را شل می کند و به شما کمک می کند خواب خوبی داشته باشید، به خصوص اگر قبل از خواب مصرف شود. پس از یک روز طولانی در محل کار، طبیعت گرم و آرام بخش این نوشیدنی می تواند به افزایش سطح هورمون های سروتونین و ملاتونین در بدن شما کمک کند که به کاهش استرس و نگرانی شما و داشتن خوابی خوب می انجامد. ...
عادتهای غذایی که دشمن ایمنی بدن هستند را بشناسید
مربوط به رستوران ها، غذا های فرآوری شده و از پیش بسته بندی شده است. پس بهترین راه کم کردن مصرف سدیم محدود کردن محصولات فرآوری شده است. در ضمن به جای نمک می توانید از جایگزین های زیر استفاده کنید: پودر سیر یا سیر تازه - پودر پیاز - آب انواع مرکبات - چاشنی های بدون نمک - گیاهان معطر تازه 2. مصرف بیش از حد شکر کم کردن مصرف شکر به دلایل متعدد از جمله حفظ ...
راههای سریع و آسان برای لاغر شدن در خانه
می کنند. این مقدار فقط به صورت قند و شکر مصرف نمی شود بلکه در مواد غذایی فرآوری شده مختلف پنهان است، پس شاید بدون آنکه متوجه باشید مقدار زیادی قند افزودنی را وارد بدن خود کنید. از آنجایی که قند در لیست ترکیبات استفاده شده مواد غذایی نام های بسیاری دارد، برای شما سخت است که بتوانید مقدار قند موجود در محصولات را محاسبه کنید. اگر بتوانید مقدار مصرف شکر افزودنی را کاهش دهید، قدم بزرگی در بهبود ...
راهکار های خانگی برای ضخیم کردن مو ها
ها واکنش آلرژیک بدن به مصرف بعضی از محصولات بیماری های مختلف نازک شدن موها به هر دلیلی که رخ داده باشند، می توان به استفاده از روش هایی، برای افزودن ضخامت بیشتر به آن ها تلاش کرد. این روش های طبیعی البته نمی توانند جایگزین روش های درمانی برای بیماری هایی مثل آلوپسی شوند. ممکن است این متد ها برای داشتن مو های ضخیم به شما کمک کنند ولی فراموش ...
چرا در مراسم عزا گلاب استفاده میکنند اما در عروسی ها نه؟
خوبی متوجه دلیل استفاده از روش هایی برای آزاد کردن این هورمون در بدن شده باشید حتی اگر یکی از آن ها استفاده از رایحه گل ها باشد. عطر گل محمدی و گلاب یک رایحه پر از خاصیت است که استفاده از آن هم کاربرد فراوانی دارد و هم فایده زیادی را نصیب فرد مصرف کننده میکند. 1. خاصیت عطر گلاب بر پوست از مهم ترین خواص گلاب می توان به تاثیر آن در مراقبت از پوست اشاره کرد. می توانید به جای ...
خواص میوه کاکتوس + نحوه مصرف و عوارض
به چربی رژیم غذایی وصل می شود و اجازه جذب آنها را نمی دهد؛ در واقع دفعشان را راحت تر می کند. تحقیقات نشان می دهد حتی مصرف مکمل های فیبر کاکتوس نقش مؤثری در کاهش وزن افراد ایفا می کنند. 5. درخشش پوست و مو برخی از ترکیبات و مواد مغذی این میوه شامل ویتامین سی و رنگ دانه های بتاآلانین، اثرات ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارند و از پوست در برابر آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو ...
میدونی مانتی چیه؟تا حالا درستش کردی؟|بیا تا این غذا رو بهت یاد بدم
برای تهیه این غذای سنتی، ابتدا باید مواد میانی آن را آماده کرده و سپس در خمیر ریخته و طبخ کنید. برای مواد میانه نیز می توانید آن را با سبزیجات مختلف و با سیب زمینی و... نیز آماده و طبخ کنید. برای تهیه خمیر نیز همچنین می توانید بر طبق رسپی گفته شده آن را آماده کنید و یا از خمیر یوفکا به صورت آماده استفاده کنید. مانتی کمی شبیه غذای پیراشکی گوشت بوده، اما با این تفاوت که در تهیه این غذای سنتی از ...
میوه شگفت انگیزی که نفخ شکم و درد معده را ضربه فنی می کند
خاصیت آن جهت درمان زخم معده است؛ بدین نحو که میوه آن را پودر کرده و سپس روی شعله ملایم تفت داده و مصرف شود. بندآورنده اسهال های شدید دامی و انسانی با بلوط کارشناس طب سنتی ادامه داد: برای کسانی که اسهال شدیدی دارند استفاده از بلوط بسیار موثر بوده، همچنین پودر آرد بلوط همراه عسل و پوست کدو یکی از ضمادهای فوق العاده جهت زخم های بدن است. آنتی اکسیدان های موجود در بلوط ها ...