گیاهی که برای بهبود درد مفاصل و سیاتیک بسیار موثر است
سایر منابع:
سایر خبرها
عفونت میکروبی معده؛ از علائم تا پیشگیری
مصرف هر چیزی که به خوبی پخته نشده است. - پرهیز از مصرف غذاهایی که به صورت غیر بهداشتی آماده شده اند. اگرچه استرس، غذاهای تند، الکل و سیگار کشیدن موجب زخم های معده نمی شوند، اما می توانند شرایط آنها را تشدید کرده و از بهبود سریع جلوگیری کنند. با پزشک خود درباره روش های مدیریت استرس، بهبود رژیم غذایی، و ترک سیگار و الکل صحبت کنید. ...
همه چیز در مورد افیوژن یا آب آوردن مفصل
ایمنی مانند متوترکسات یا هومیرا (ادالیموماب) باشد. آرتروپلاستی (جراحی مفصل) برای آسیب های جدی مفصل یا ترمیم مفاصل بی حرکت شده توسط آرتریت اختصاص دارد. در موارد شدید ممکن است نیاز به تعویض کامل مفصل باشد درمان های خانگی برای افیوژن مفاصل مسلما موثرترین راه برای کاهش تورم و درد مفاصل استفاده از کیسه یخ به مدت 15 تا 20 دقیقه چندین بار در روز است. علت زمینه ای را درمان ...
متخصص کمر درد، دیسک کمر و سیاتیک! به چه دکتری باید مراجعه کنیم ؟
مفاصل فاست گفته می شود، روش های بالا کاربردی ندارد و آن چنان درد بیمار را تسکین نمی دهد، در این موارد هم باید قبل از جراحی از روش های مداخله ای درمان درد ستون فقرات مثل تزریق های اپیدورال با فلوروسکوپی و تزریق مفاصل فاست با فلوروسکوپی برای بهبود درد بیمار به عنوان آخرین مرحله قبل از جراحی استفاده کرد. در مطلب روش های غیرجراحی درمان دیسک کمر و کمردرد انواع روش های غیرجراحی توضیح داده شده ...
خواب دم غروب خواب مرگ است
خراب و تیره می کند. - خواب روز موجب ورم دست و پا، بی حالی، سردرد، افسردگی و تحریک پذیری می شود. - خواب دم غروب آفتاب موجب افسردگی، سکته و حملات تشنجی می شود. - بیشترین سکته های مغزی در خواب اتفاق می افتد و بیشتر این سکته ها نزدیک غروب آفتاب اتفاق می افتد. - خواب روز بیماری هایی ناشی از غلبه رطوبت در بدن مانند درد مفاصل را افزایش می دهد همچنین افراد دچار ترشحات پشت حلق خواب روز برایشان بیماری زاست. - خواب روز موجب سستی بدن، کسالت، کند ذهنی، کاهش اشتها، بوی بد دهان، بروز برخی از تب ها و تباهی رنگ چهره می شود. ...
آیا مصرف ویتامین D در کاهش علائم بیماری لوپوس موثر است؟
این بیماری یک مشکل چند علیتی بوده و ژنتیک و عوامل محیطی همانند عفونت ها، هورمون ها و داروها در ایجاد آن دخیل هستند. التهاب ناشی از لوپوس می تواند بر بسیاری از سیستم های بدن همچون مفاصل، پوست، کلیه ها، سلول های خونی، مغز، قلب و ریه تأثیر بگذارد. به گزارش بهداشت نیوز، نشانه های شایع لوپوس عبارتند از: خستگی شدید، مفاصل دردناک یا متورم، درد عضلانی، حساسیت به نور آفتاب، تب غیر قابل توضیح ...
خوابیدن در این ساعت روز باعث مرگ می شود
قرار دادیم و نباید ریتم شب به هم بخورد، ولی امروزه استفاده از چراغ خواب ها موجب تغییر شده است. به گفته وی، افراد باید بین ساعت 9 تا 2 صبح خواب باشند چرا که این ساعت طلایی برای خواب بوده و سیستم هورمونی بدن فرد به خواب 9 شب تا 2 صبح نیاز دارد. خواب دم غروب یا خواب هلاکت و مرگ دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: بسیاری از افراد عادت کرده اند که روز ها بخوابند و شب ها ...
5 عصاره گیاهی با خواص بی نظیر
گیاه سنبل الطیب با نام علمی .Valeriana officinalis L یکی از قدیمی ترین گیاهان مورد استفاده در ایران است که از دیرباز از آن به عنوان آرام بخش، خواب آور و ضد تشنج استفاده می شده است. امروزه نیز ازاین گیاه در بهبود اضطراب، فشارهای عصبی، اسپاسم، درد و کولیک ها و دردهای گوارشی با منشأ عصبی استفاده می گردد. با توجه به اینکه اسید والرنیک و والپوتریاتهای موجود در ریشه گیاه سنبل الطیب از ...
درمان زخم بستر و پانسمان زخم مناسب آن
و ابزار مناسب به منظور کاهش فشار، در کنار استفاده از داروهای موضعی و خوراکی برای درمان زخم ها و هم چنین اعمال پانسمان زخم مناسب در صورت نیاز، روش های درمان زخم بستر است. زخم بستر چگونه به وجود می آید؟ برای پیشگیری از بروز زخم بستر، بهتر است پیش از هرچیز با عوامل بروز زخم فشاری آشنا شوید. زخم بستر بر اثر اعمال نیرو (فشار) بیش از حد بر نواحی مختلف بدن، بخصوص نواحی دارای ...
طبع سیر گرم است یا سرد؟ کالری، خواص، فواید، مضرات و مصلح آن
مبارزه می کند. درمان آکنه : سیر می تواند جوش، آکنه، حساسیت و بیماری های پوستی را درمان کند زیرا از مسدود شدن منافذ پوست جلوگیری می کند. جلوگیری از گزش پشه ها : سیر یک دافع پشه ی طبیعی و قوی است. دردهای مفاصل : سیر به دلیل طبع گرم و خشک که دارد، رطوبت معده را از بین می برد و دردهای مفاصل را خوب می کند. کاهش شوره سر : برای کاهش شوره سر می توانید از سیر، روغن سیر، یا آب سیر به صورت موضعی استفاده کنید ...
درمان میخچه پا در منزل
.... چنانچه برای مدتی طولانی بایستید و یا قدم بزنید، وزن بدن و همچنین سایش و اصطکاک مداوم نیز می تواند منجر به به وجود آمدن میخچه هایی دردناک در کف پا شود مصرف مواد داروخانه ای چنانچه روش سریع تری را برای رهایی از میخچه، ترجیح می دهید، استفاده از مواد داروخانه ای نیز گزینه های پیش روی شما هستند که موادی بی خطر و موثر نیز محسوب می شوند. پدهای میخچه حاوی سالیسیلیک اسید را می ...
توصیه طب سنتی برای داشتن پوستی زیبا+فیلم
تهیه این ماسک یک قاشق غذاخوری از شوید و بابونه را در یک لیوان آب دم کنید و بعد این را صاف کرده و روزی دو سه بار پوست را با این مایع شستشو دهد. این ماسک بیشتر برای جوش های سرسفید و سرسیاهی که هنوز عمیق و فراگیر بر روی سطح پوست نشده اند، توصیه می شود. 3. ماسک آرد گندم و سکنجبین ضماد آرد گندم و سکنجبین دیگر توصیه ما برای پوست های جوش دار می باشد. جهت تهیه این ماسک قطره قطره سنکنجبین (در صورت ...
پروتئین وی چیست؟ / میزان مصرف وی در بدنسازی و تاثیر بر افزایش حجم عضله + فواید و مضرات
به گزارش خبرنگار ایمنا ، پروتئین ها اصلی ترین عناصر سازنده بدن انسان اند که در ساختن تاندون ها، اندام ها، پوست، هورمون ها، آنزیم ها، انتقال دهنده های عصبی و مولکول های مختلف شرکت می کنند. پروتئین ها همچنین سازنده عناصر انقباضی عضلات هستند. پروتئین وی یکی از انواع مختلف پروتئین ها ست. که معمولاً به عنوان مکمل در کنار ورزش مقاومتی، برای کمک به بهبود سنتز پروتئین و رشد عضله استفاده می شود. وی ...
جویدن این دانه صبح ناشتا معجزه می کند!
خواص سیاه دانه روغن آن برای پوست اگزمای پوستی آکنه درمان پسوریازیس خواص سیاه دانه با عسل نکاتی در مورد نحوه مصرف سیاه دانه به گزارش اقتصاد آنلاین؛ سیاه دانه یکی از گیاهان گل دار، یکساله و بومی عربستان صعودی، اروپا و هندوستان است. از این گیاه می توان به صورت روغن، ادویه، جویدن سیاه دانه صبح ناشتا، کپسول مکمل غذایی حاوی پودر سیاه دانه، عصاره روغنی و همچنین کپسول های ژله ای استفاده نمود. روغن سیاه دانه سرشار از اسیدهای چرب ضرو ...
پروتز پای مصنوعی هوشمند ، راهی ارزان قیمت برای بازگشت به زندگی
های مختلف امکان راه رفتن داشته باشید. یک پای مصنوعی شامل اجزای مختلفی از جمله سوکت است که به اندام باقیمانده فرد قالب گیری می شود، سیستم تعلیق که نحوه چسبیدن پروتز به فرد است و خود پای مصنوعی که شامل گزینه های مختلفی برای مفاصل زانو و مچ پا است. زمانی که زخم حاصل از قطع عضو ثابت و به خوبی التیام یابد، می توان پروتز را برای افراد نصب کرد، که این زمان می تواند ظرف چند هفته پس از ...
نظر پزشکان متخصص در مورد بهترین مدل تشک طبی برای بعد از عمل دیسک کمر
شده و بهبودی با سرعت بیشتری حاصل می شود. ترمیم و بهبود کمردرد به دلیل تراز گردن و ستون فقرات سرعت بیشتری می یابد. با خرید بهترین نوع تشک طبی با توجه به نظر متخصصان می توانید در بلند مدت از استایل بدنی خوبی برخوردار شوید و دچار برآمدگی در ناحیه شانه و یا کمر نخواهید شد. در صورت استفاده از تشک های غیراستاندارد و نامناسب به دلیل عدم گردش مناسب هوا، دما افزایش یافته و موجب تعریق فرد و در نتیجه جا به ...
خواص جالب گل قاصدک برای پوست!
فر ریخته و در دمای 300 درجه فارنهایت بپزید تا برشته شوند. سپس 10 دقیقه قبل از نوشیدن، آن ها را در آب جوش بگذارید. مصرف ریشه ی قاصدک باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و سم زدایی کامل بدن می شود. گیاهان قاصدک می توانند به عنوان یک افزودنی عالی برای سس استفاده شوند یا می توانند به صورت پودر طعم دهنده مورد استفاده قرار گیرند. به عنوان مثال، سعی کنید یک دوم فنجان قهوه را با یک قاشق پودر ...
هر آنچه که باید درباره لاغری با لاپاراسکوپی بدانید
برش های عمیق و بزرگ روی شکم دارند در این روش برش های بسیار اندک و جزئی هستند. از جمله سایر مزایای این روش به روش لاپاراتومی (جراحی باز) عبارتند از: کاهش درد پس از جراحی کمتر بستری شدن در بیمارستان جای زخم کمتر دوره نقاهت کوتاه مدت بهبود سریع زخم ها هزینه کمتر جراحی درصد موفقیت بیشتر این نوع جراحی ها و بسیاری مزایای دیگر معرفی جراحی های لاغری به روش لاپاراسکوپی جراحی ...
انواع عمل سینه | بزرگ، کوچک و خوش فرم کردن پستان ها
... @dr.hamidrezavafaei عمل بزرگ کردن سینه با تزریق چربی با تزریق چربی در سینه می توان فرم و سایز سینه ها را بهبود داد و یا هر گونه عدم تقارن یا بدشکلی در سینه را اصلاح کرد. برای تزریق چربی در سینه، ابتدا با استفاده از دستگاه لیپوستکشن با فشار کم، از ناحیه ای دیگر از بدن، چربی استخراج می شود. این چربی سپس با سالین پاکسازی می شود و در نواحی از سینه که برجستگی ...
هشدار شیوع تب کریمه کنگو به دامداران فهرج
بماندشتی گفت: تب کریمه یک بیماری ویروسی و مشترک بین انسان و دام می باشد که شیوع این بیماری بیشتر در فصل های گرم سال و همزمان با فصل فعالیت کنه است. او افزود: این بیماری در حیوانات اهلی، مثل: گاو و گوسفند علایم مشخصی ندارد و حداکثر باعث تب می شود و در صورت انتقال بیماری به انسان با علایمی مانند: درد مفاصل و عضلات، تب شدید، سردرد، خونریزی به صورت نقطه های ریز و... همراه می باشد که در ...
آنچه باید درباره آسیب های ورزشی و راه های جلوگیری از آنها بدانید
...، یخ یا هر دو استفاده کنم؟ *آیا باید داروهای مسکن مصرف کنم؟ چقدر و چند وقت یکبار؟ *چه مدت طول می کشد تا بهبود یابد؟ *آیا ناحیه آسیب دیده به حالت عادی بهبود می یابد؟ *چه زمانی می توانم دوباره در ورزش و سایر فعالیت های بدنی شرکت کنم؟ *آیا به فیزیوتراپی نیاز دارم؟ *برای جلوگیری از آسیب مجدد چه کنم؟ ورزش و ورزش برای سلامتی مهم هستند، اما اغلب منجر به ...
چشم انداز زندگی برای افراد مبتلا به آنوریسم
بدون تردید پارگی آنوریسم تهدید کننده زندگی است. اگر آنوریسم در مغز بیمار پاره شود، منجر به سکته می شود. چنانچه درمان فوری صورت نگیرد، می تواند کشنده باشد. اما اگر فوراً تحت نظر قرار بگیرید، ممکن است نتیجه دیگری رقم بخورد. بسیاری از افراد نیز با توانبخشی و مراقبت های دیگر به خوبی بهبود می یابند. پزشکان می توانند به بیمار در مدیریت آنوریسم های کوچکتر و پاره نشده کمک کنند. پزشک وضعیت بیمار را از ...
رپورتاژ آگهی؛ روش های خانگی برای درمان زانو درد
.... ورزش های کم برخورد و کم تنشی مثل شنا، دوچرخه سواری و پیاده روی می توانند بدون اعمال فشار بیش از حد به زانو، به تقویت مفاصل زانو کمک کنند. انجام یوگا و حرکات کششی نیز می تواند برای کاهش درد زانو موثر باشد. زردچوبه از جمله ادویه هایی است که قرن هاست از این ماده به غیر از مصرف خوراکی، در طب سنتی نیز برای درمان انواع بیماری ها و مشکلات اعم از درد مفاصل بدن استفاده می شود. کورکومین، یکی ...
همه چیز درباره مینیسک زانو و پارگی آن / فیلم
مصرف کنید، از خواص ضد التهابی این منابع غذایی ارزشمند برخوردار خواهید شد. زمانی که زانو درد دارید باید از مصرف چه غذا هایی پرهیز کنید؟ همواره باید از مصرف غذا ها و نوشیدنی هایی مانند الکل، گوشت قرمز و محصولات فرآوری شده که منجر به تشدید التهاب و افزایش وزن میشوند، پرهیز کنید. توجه داشته باشید که میتوانید با یک رژیم غذایی سالم تر، التهاب مفاصل را کاهش داده و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید ...
سنگ کیسه صفرا داری؟ بیا تا راه درمان خانگی اش رو بهت یاد بدم!
ترکیب آب یا سرکه سیب و روغن زیتون است. آب سیب با کاهش حجم سنگ های صفراوی، سبب تسریع روند دفع می گردد. پاک سازی به وسیله ی سرکه سیب نیازمند شش روز مصرف متوالی، به صورت مصرف چهار لیوان آب سیب به صورت روزانه است. توجه داشته باشید که در روز ششم پس از ساعت 6 بعد از ظهر، از مصرف مواد غذایی پرهیز نمایید و تنها یک لیوان آب گرم دارای یک قاشق غذاخوری نمک اپسوم را میل نمایید. ...
اخطار جدی درباره پابرهنه در خانه راه رفتن
، اول باید به مفصل استراحت بدهد، گفت: در 24 تا 48 ساعت اول از کیسه یخ استفاده کنند، عضو آسیب دیده را بالاتر قرار دهند و اگر درد و تورم بهبود نیافت، به همکاران طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه کنند. وی در خصوص بستن زانو بند افزود: زانوبند ها طیف وسیعی دارند. بعضی زانوبند ها نرم هستند و بعضی از آن ها دو طرفشان میله دارد. زانوبند هایی که ساخته می شود، هر کدام کارایی خاص خود را دارند و گاهی ...
خواص سنجد چیست؟
نیز از خاصیت سنجد، استفاده می شود. باید توجه داشته باشید که برای این مشکلات بهتر است سنجد را به همراه هسته آن کاملا پودر کرده و به همراه شیر و عسل به صورت ناشتا میل کنید. بعد از چند روز استفاده مداوم از این ماده غذایی بدون شک متوجه آثار مثبت آن بر درد مفاصل و زانو های خود خواهید شد. خواص سنجد برای بانوان باردار مصرف سنجد به دلیل قوی بودن و غنی بودن از ویتامین ها و ...
لابیاپلاستی بهترین روش برای زیبایی بیشتر زنان
...> دلایل پزشکی کاهش اندازه لابیای کوچک (به طوری که از لابیای بزرگ بیرون نزند): همان طور که گفتیم، بزرگی بیش از حد لابیا می تواند پیچ بخورد، بچرخد، نیشگون بگیرد یا کشیده شود و به این ترتیب، در حین تحرک فیزیکی و ورزش، برای شما درد و ناراحتی جسمی ایجاد کند. بهبود بهداشت و سلامت: پاکسازی لابیاهای بیش از اندازه بزرگ می تواند دشوارتر باشد و باکتری هایی را در خود جای دهد که منجر به ایجاد عفونت های دستگاه ...
این غذاها برای مبتلایان به میگرن ممنوع است
چرب امگا 3 و منیزیم است. از آنجا که دانه کتان غیر قابل هضم است باید به شکل آسیاب شده مصرف شود. یک قاشق غذا خوری دانه کتان آسیاب شده حاوی 3 گرم فیبر بوده که همچنین می تواند در متعادل کردن قند خون و سطح کلسترول خون موثر باشد. زنجبیل را نیز می توان به عنوان دمنوشی برای میگرن مورد استفاده قرار داد. همچنین می توان زنجبیل را به عنوان نوعی افزودنی به غذا اضافه کرد. در برخی مطالعات بیان شده است ...
بعد از رابطه جنسی محافظت نشده چه کار کنیم؟
ممکن است به شکل زخم، خارش، ترشحات بدبو یا درد هنگام ادرار کردن ظاهر شوند. مراقب اندام تناسلی، مقعد و ناحیه دهان خود باشید و در صورت مشاهده موارد غیرعادی، آزمایش STI را در الویت خود قرار دهید. 3 روز زمان دارید برخی از اشکال EC باید طی 72 ساعت پس از رابطه جنسی بدون کاندوم مصرف شوند. به طور مشابه، مصرف داروهای پیشگیرانه برای HIV در همان بازه زمانی حیاتی است ...
خواص گل بابونه برای چاقی/ خواص چای بابونه برای لاغری
بابونه در دوران بارداری پیشنهاد نمی شود؛ زیرا این گیاه باعث سقط جنین می شود. در صورت مصرف بیش از اندازه، علایمی چون سردرد، زخم دهانی، ورم چشم، تهوع و استفراغ و تعریق زیاد ایجاد کند. اگر به گل ها حساسیت دارید، در مصرف چای بابونه، مراقب باشید. از مصرف بابونه و فرآورده های آن در اطراف چشم پرهیز باید کرد. به علت موارد نادر حساسیت در استفاده به صورت موضعی با ...