خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان خانگی سردرد ها
آفتاب نیوز : اگر شما نیز با مشکل مشابهی روبرو هستید، این درمان های خانگی می توانند برای شما نیز مفید باشند. اما قبل از هر چیز، اجازه دهید علت اصلی سردرد در هوای سرد را درک کنیم. از آنجایی که بدن شما به استراحت کافی نیاز دارد، استرس بیش از حد یا خواب ناکافی می تواند منجر به سردرد شود. به گزارش مجله درد، ارتباط مستقیمی بین دمای پایین و سردرد های مکرر وجود دارد. به همین دلیل ...
معرفی 8 ماده غذایی برای کاهش درد زانو
سرکه سیب، می تواند سمومی که در زانو منجر به بروز التهاب و درد می شوند را از بین ببرد. شما می توانید این سرکه را با روغن زیتون نیز ترکیب کرده و به صورت موضعی، نقاط دردناک را با آن ماساژ دهید. _ گردو : اسیدهای چرب امگا 3 و آنتی اکسیدان های موجود در گردو، تسکین دهنده درد زانو است. مصرف گردو همچنین در کاهش وزن موثر است. افزایش وزن؛ خود عاملی برای افزایش استرس در زانوها و دردناک شدن آنها است ...
اگر زانودرد دارید این مواد مغذی را بخورید و روی زانو بمالید
، یک درمان باستانی چینی است. این گیاه سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A است؛ دو ترکیب ضد التهابی قدرتمند. مصرف روزانه دو وعده هویج برای کاهش درد زانو توصیه می شود. البته بهتر است برای بهره بردن از فواید هویج، آن را به صورت پخته مصرف کنید. _ زردچوبه: کورکومین، ماده فعال موجود در زردچوبه، خواص ضد التهابی دارد و برای قرن ها به عنوان دارو از آن استفاده می شده است. مصرف زردچوبه به مبتلایان به ...
راهکارهای علمی و طبیعی برای جلوگیری از لاغری صورت و درمان آن
چاقی صورت میشوند. برجسته سازی گونه با مرطوب کردن آنها: اگر گونه های چاق تر چیزی است که می خواهید، گونه یا پوست خود را مرطوب نگه دارید. شما می توانید از کرم های ملایم یا لوسیون صورت استفاده کنید تا گونه های خود را پس از تمیز کردن پوست مرطوب نگه دارید. با استفاده از روغن های طبیعی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل و روغن بادام نیز می توانید رطوبت گونه های خود را به میزان زیادی ...
قاتل خاموش، به نام کلسترول بالا!
... قوس قرنیه یک حلقه سفید کم رنگ در اطراف عنبیه چشم است که به دلیل کلسترول بیش از حد در بدن ایجاد می شود. پاهای سرد افزایش سطح کلسترول در خون باعث می شود پاهای شما سرد و سرد شوند. اگر فکر می کنید این روشی است که بدن شما به تغییرات فصلی پاسخ می دهد، در اشتباهید. افرادی که این مشکل را به دلیل مشکلات کلسترول تجربه می کنند، در تابستان نیز دچار سردی پا می شوند. ...
تسکین 5 درد بزرگ بدن با یک توپ تنیس + آموزش
شانه هایتان را ماساژ دهد و این کار را نیز متقابلا در سمت راست خود قرار دهید و همان کار را قرار دهید تا ر دو سمت شانه تان بهبود یابد. تسکین درد بدن ، درد در قسمت پایینی کمر درد در قسمت کمر ، به طور معمول یکی از دردهایی می باشد که همیشه همراه ما هستند . ولی برخی کارها و ترفندها وجود دارند که می توانند درد را درمان کنند . درد در کمر می تواند به دلیل وضعیت بد و یا سبک بد زندگی باشد ...
اگر انگشتانتان سرد است به این بیماری خاص دچارید!
غذاهای سالم که حاوی مقدار زیادی پروتئین، چربی و کربوهیدرات های پیچیده هستند راه خوبی برای گرم کردن و بالا بردن درجه حرارت بدن است. همیشه سرد بودن نشانه ای از هیپوتیروئید است که غده مربوطه هورمون تیروئید را به اندازه کافی ارائه نمی دهد. بدون کارکرد مناسب هورمون، سوخت و ساز بدن شما متوقف می شود و مانع از تولید کافی انرژی و گردش خون در بدن می شود. علائم دیگر هیپو تیروئیدیسم ریزش مو، خشکی ...
خواص منیزیم برای پوست
مکمل کاهش استرس و بهبود خواب وجود دارد، فشار خون را کاهش می دهد، خواص ضد التهابی دارد و حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد. جذب روده ای این عنصر به مقدار منیزیم مصرفی بستگی دارد بنابراین عوارض جانبی زیادی در رابطه با مصرف مکمل وجود ندارد. اگر منیزیم بیش از حد مصرف شود بدن فقط به اندازه مورد نیاز خود آن را جذب می کند. با این حال مصرف دوزهای بالا ممکن است باعث مشکلات دستگاه گوارش و اسهال ...
بررسی تمام علل و دلایل ورم انگشتان دست و پا
مفاصل و سایر مشکلات بدن شوند. نقرس نقرس عمدتاً افرادی را تحت تاثیر قرار می دهد که می توانستند گوشت، غذاهای دریایی زیادی بخورند. این بیماری باعث درد و تورم شدید، معمولاً در شست پا می شود اما، می توانید شاهد آن در هر مفصلی از جمله انگشتان خود باشید و زمانی اتفاق می افتد که اسید اوریک بیش از حد در خون شما کریستال هایی را در مفصل ایجاد کند. داروها می توانند به کاهش درد و جلوگیری از حملات ...
خواص روغن آرگان برای تقویت و رویش مجدد مو ی سر
. آیا روغن آرگان به رشد مجدد مو کمک می کند؟ روغن آرگان غنی از فنول های طبیعی است که برای کیسه های ترشحی مو مفید هستند. این روغن نه تنها رشد موی جدید را بهبود می بخشد بلکه به شما کمک می کند که مو های بلند و زیبایی داشته باشید. آیا می توان روغن آرگان را یک شب روی مو های خود قرار داد؟ مقداری روغن آرگان را روی مو و پوست سر ماساژ دهید و سپس مو های خود را در یک حوله بپیچید تا بالش را چرب نکند و در طول یک شب (یا چند ساعت) روی مو بماند، سپس با شامپو معمولی بشوئید. قرار دادن روغن آرگان روی مو ها در طول شب، روشی مناسب برای جذب تمام مواد مغذی فوق العاده آن است. ...
استفاده از یخ در رابطه جنسی | پیش نوازی و تحریک همسر با یخ!
و برانگیخته تر شده و نقاط حساس بدنش به حساسیت بالاتری نسبت به یخ برسند و تحریک بهتری را تجربه کند. زمانی که بدن انسان سرد می شود ، شروع به انقباض میکند و زمانی که گرم می شود ، خودش را رها میکند. این تغییر بین تفاوت دما میتواند راهی موثر برای کاهش تنش بدن باشد. اگر شما یا شریکتان به خاطر استرس جسمی یا روحی توان لذت بردن از رابطه جنسی را ندارید ، تحریک پوست به صورت متناوب با ...
اشتباهات سمی در زندگی زناشویی
او بگویید. مراقب آسیب ها باشید بعضی از افراد فکر می کنند که رابطه جنسی همیشه با درد همراه است اما این درد گاهی اوقات به دلیل رفتار غلط است ؛ مثل خشکی بدن، مشکلات هورمونی و کمبود پیشنوازی و غیره. پس بهتر است اگر درد و ناراحتی را در این بین تجربه کردید، حتماً آن را پیگیر شوید. آیا شما دوست ندارید که صدای لذت بردن همسرتان را بشنوید؟ پس بهتر است خودتان هم همین کار را انجام دهید. اگر در حال لذت بردن هستید، چه بهتر که در حین رابطه آن را بیان کنید و هر طور که شده، با صدای خودتان این موضوع را نشان دهید. منبع: سلامت نیوز ...
چه عواملی باعث تپش قلب می شوند؟
تواند به ریتم غیر طبیعی قلب مرتبط باشد که نیاز به مراقبت پزشکی دارد. موارد مختلفی می توانند باعث تپش قلب شوند، از جمله: - احساساتی مانند اضطراب، استرس، ترس و وحشت - ورزش - بارداری - مصرف کافئین - تیروئید پرکار - سطوح پایین قند، پتاسیم یا اکسیژن در خون - کم خونی - کم آبی بدن - از دست دادن خون ...
هشدار نسبت به بروز تب کریمه کنگو با آغاز گرما
پوشانیدن قسمت هایی از بدن که در معرض خطر گزش کنه هستند با استفاده از دستکش و لباس آستین بلند، خود را در برابر گزش کنه محافظت کنند. بختیاری نیا عنوان کرد: این افراد باید لباس و پوست خود را از نظر وجود کنه به صورت مرتب بررسی کنند و در صورت وجود کنه، به طریقی که قسمت دهانی کنه در پوست باقی نماند و با استفاده از پنس آن ها را ازپوست جدا کند. باید از له کردن کنه روی پوست نیز اکیدا خودداری شود. ...
زایمان طبیعی یا اپیدورال بدون درد: مزایا، معایب و موارد منع مصرف
بارداری و زایمان برای زنان تجربه ای معجزه آسا و دگرگون کننده است، اما می تواند با درد و ناراحتی شدید نیز همراه باشد. در سال های اخیر، پیشرفت های فناوری پزشکی منجر به ایجاد گزینه های مختلف تسکین درد زایمان شده است که یکی از آنها زایمان طبیعی یا اپیدورال بدون درد است. اپیدورال یک روش متداول برای مدیریت درد در حین زایمان است که با مسدود کردن سیگنال های عصبی در قسمت پایین بدن باعث تسکین درد می شود ...
احساس کسالت و افزایش غلظت خون را با دمنوش های بهاری برطرف کنید
و معده ی شما نیز بسیار مفید است و اگر طعم لیموترش برای شما خوشایند نیست، می توانید آن را همراه با کمی عسل مصرف کنید. رفع خواب آلودگی و کسالت فصل بهار با سرکه سیب نصیری با بیان اینکه یکی از راهکارهای طب سنتی برای رفع خواب آلودگی، استفاده از سرکه سیب است، افزود: سرکه سیب می تواند با افزایش سطح انرژی بدن شما، خواب آلودگی فصل بهار را نیز برطرف کند و برای این منظور کافی است تا ...
خوابیدن در این ساعت باعث مرگتان میشود / در این ساعت اصلا نخوابید
بیولوژیک بدن و تاثیر آن در بدن اظهار داشت: خداوند می فرماید ما شب را برای شما مایه آرامش قرار دادیم و نباید ریتم شب به هم بخورد ولی امروزه استفاده از چراغ خواب ها موجب تغییر شده است. به گفته وی، افراد باید بین ساعت 9 تا 2 صبح خواب باشند چرا که این ساعت طلایی برای خواب بوده و سیستم هورمونی بدن فرد به خواب 9 شب تا 2 صبح نیاز دارد. خواب دم غروب یا خواب هلاکت و مرگ دستیار ...
سارکوم کاپوسی یا Kaposi sarcoma چیست؟
پزشک با تجویز برونکوسکوپی، نای و مجاری تنفسی را دقیق تر بررسی کند. آندوسکوپی یا Endoscopy: وجود خون در مدفوع، دردهای شکمی و بروز کم خونی در بیمار باعث می شود پزشک برای بیمار آندوسکوپی یا کولونوسکوپی فوقانی را تجویز کند. مراجعه به پزشک برای بهبود Kaposi sarcoma برای درمان و بهبود KS شما باید با یک تیم مراقبت پزشکی شامل متخصصین پوست، بیماری های عفونی، انکولوژیست و ...
کلینیک زیبایی پوست و مو
کلینیک زیبایی پوست و مو مکانی است که به مراقبت و درمان پوست و مو می پردازد. این کلینیک ها دارای متخصصینی هستند که تخصص و تجربه ی کافی در این زمینه دارند و با استفاده از تجهیزات پیشرفته و تکنولوژی های جدید، مراقبت های لازم را برای پوست و مو ارائه می دهند. خدمات این کلینیک ها شامل درمان های پوستی مانند لیزر مو های زائد، درمان های ضد آکنه، لیفتینگ پوست، رفع چین و چروک، درمان پوست سر و مو های ریز و ...
طبع اسفناج سرد است یا گرم؟ خواص و فواید، مضرات و مصلح غذایی
رویداد ایران - هاجر خانی: اسفناج گیاهی سبز رنگ و خوشمزه است که استفاده از آن در غذا ، سالاد یا سوپ به صورت خام ، پخته شده یا سرخ شده می توان از خواص و فواید آن بهره برد. اسفناج می تواند به درمان کم خونی ، رفع یبوست ، تنظیم فشار خون ، سلامت چشم ، مغز و قلب و عروق کمک بسیاری کند. در این مطلب با ما همراه باشید تا اطلاعاتی از اسفناج چیست؟ فواید و مضرات اسفناج را در اختیار شما ...
خواص جادویی توت سفید + طبع و مصلح آن
...: اگر مشکل پرخوری دارید، توت سفید ممکن است به شما در مقابله با این مسئله کمک کند. این میوه سرشار از فیبر است که بطور طبیعی اشتها را کاهش می دهد. واکنش استرس : پاسخ بدن به استرس مسئول همه چیز از سطح اضطراب گرفته تا فرآیندهای متابولیکی ماست. بنابراین برای متعادل کردن سیستم عصبی و پاسخ بدن به استرس، رفع تورم مزمن و نوسانات خلقی می توانید این چای را مصرف کنید. ...
درد شانه دردی که شما را بی حرکت می کند+فیلم
روز تا زمانی که درد از بین رود استفاده کنید. همچنین، با کمک بالش، شانه خود را بالا ببرید تا جریان خون مناسب را به این منطقه ارتقا بخشدو به بهبودی کمک کند. احتیاط: شانه را بیش از حد محکم نبندید چراکه این کار باعث میشود گردش خون شما ضعیف شود و شرایط را بدتر شود. 4. ماساژ درمانی برای کاهش درد شانه ماساژ درمانی گزینه خوبی برای درمان درد شانه است. یک ماساژ ملایم به شل شدن عضلات و ...
خواص روغن زیتون برای پوست و مو و سلامت بدن که دانستن آن شما را حیرت زده می کند
کلسترول را کاهش می دهد؟ بله، شما می توانید با استفاده از خواص روغن زیتون؛ سطح کلسترول بد را در بدن خود کاهش دهید. اما آیا روغن زیتون کلسترول بالایی دارد؟ روغن زیتون حاوی حداقل سطوح چربی های اشباع شده و چند غیر اشباع است. این خاصیت به آن توانایی کنترل سطح کلسترول خون در بدن را می دهد. روغن زیتون حاوی بالاترین سطح چربی تک غیراشباع است، حدود 75 تا 80 درصد که به ساخت کلسترول خوب و HDL در بدن ...
این نوع سرکه در مقابل خستگی مثل یک پادزهر عمل می کند!
سیب برای زیبایی، مو و بدن مو: سرکه سیب موهای شما را شفاف کرده و موجب درخشندگی آن می شود. برای این کار، درون ظرف شامپوهای قدیمی و خالی شده، نصف قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک پیمانه آب مخلوط کرده و پس از شامپو زدن، روی موهای خود بریزید و این کار را چند بار در هفته انجام دهید. صورت: آیا می دانید شستن صورت با سرکه سیب به تنظیمph پوست شما کمک می کند؟ به این منظور، سرکه ...
بوتاکس بی بوتاکس: لذت جوانی با درمان سریع خط اخم در خانه
از بین بردن خط اخم برای داشتن یک صورت شاداب و سرحال یک امر ضروری است. شما می توانید با روش های طبیعی به درمان قطعی و سریع خط اخم بدون بوتاکس در خانه برسید. و از به وجود آمدن چروک های جدید پیشگیری کنید. این روز ها خط اخم دیگر فقط به افراد مسن محدود نمی شود و بسیاری از جوان ها به دلایل مختلفی همچون استرس و فشار، ژن های مرتبط، و نور خورشید ممکن است شاهد خط اخم خود باشند. در این ...
پوست حساس دارید؟ این مقاله را از دست ندهید! نکات طلایی برای مراقبت از پوست های حساس
... به طوری که گاهی فرد احساس کشیدگی، سوزن سوزن شدن و حتی درد در پوست به خصوص ناحیه صورت دارد. به خاطر داشته باشید این علائم در افراد مختلف متفاوت است. گاهی ممکن است فرد تنها یک علامت از علائم یاد شد شده را داشته باشد. این مسئله کاملاً طبیعی است. پوست حساس می تواند در هر ناحیه ای از بدن باشد. با این حال بیشتر پوست صورت و کف سر افراد دچار تحریک و التهاب می شود ...
پلاسماتراپی واژن، تمام چیزی که باید بدانید!
که از پلاسمای غنی از پلاکت خود بیمار استفاده می کند تا به درمان مشکلاتی مانند بی اختیاری ادرار، عدم میل یا برانگیختگی جنسی، ارگاسم ضعیف، درد هنگام مقاربت و خشکی واژن بپردازد. بیشتر بخوانید: پرکاربردترین عمل زیبایی زنان در این روش، برای استخراج بالاترین کیفیت و غلظت پلاسمای غنی از پلاکت (PRP)، از بیمار خون گرفته می شود. سپس تحت تاثیر بی حسی موضعی، تزریق PRP به نواحی خاصی از ...
جوش یا آکنه چیست و چگونه ایجاد می شود؟
پیشگیری و درمان جوش پوستی هستند. • بعد از عرق کردن، حتماً صورت خود را شستشو دهید ورزش کردن حتی اگر شامل چند حرکت کششی ساده در طول روز باشد، در سلامت پوست نقش مهمی دارد. این کار جریان خون را تقویت کرده و آن را به سراسر بدن به صورت یکنواخت می رساند. جریان خون بیشتر در سلول های پوستی به معنای دسترسی به مواد مغذی و ارتقا سلامت است. تقویت پوست با استفاده از مواد طبیعی ...
چگونه می توانیم پوستی زیبا و بدون لک در روز قبل از عروسی داشته باشیم !
محصولاتی که استفاده می کنند را در نظر نمی گیرند و این شامل استفاده از محصولات آرایشی نامناسب و یا شوینده های صورت می شودکه باکتری را به پوست ملتهب شما اضافه می کند. استفاده از ژل جوانساز پروفایلو برای این منظور بسیار مفید خواهد بود. اجزای اصلی درمان های پوستی قبل از عروسی برای کاهش جوش و آکنه عبارتند از: • سیستم مراقبت خانگی مناسب با استفاده از محصولات درست به جای ...
