سایر منابع:
سایر خبرها
نرم افزار جدید ساعت سامسونگ از خواب بهتر پشتیبانی می کند
پرتی ناشی از نور در هنگام خواب کمک کند. این ویژگی مکمل SmartThings و حالت خواب در گلکسی واچ است که بلافاصله پس از تشخیص خواب کاربر فعال می شوند. اولی به کاربران اجازه می دهد دستگاه های متصل خود را خاموش کنند و دومی اعلان ها را بی صدا می کند و صفحه نمایش تلفن همراه و ساعت کاربر را کم نور می کند. جدا از این پیشرفت های مربوط به خواب در ساعت گلکسی، سامسونگ منطقه ضربان قلب شخصی ...
حلقه های هوشمند Oura ردیاب سلامت همراه شما
به صورت هوشمند طراحی شده است. حلقه انگشتری هوشمند Oura جزء برترین گجت های هوشمند به شمار می رود که به نوعی عملکردی مشابه ساعت های هوشمند ردیاب سلامت دارند، اما خیلی ساده تر بوده و کاربر به راحتی می تواند مانند یک انگشتر از آن استفاده کند. کنترل خواب، کنترل تناسب اندام و ردیاب سلامت از جمله قابلیت های این حلقه انگشتری هوشمند است و به این ترتیب به گزارش سیناپرس، نیاز به استفاده ...
چرت عصرگاهی مفید است یا مضر؟
11 مرد 25 تا 32 ساله پرداختند و مدت زمان خواب در آنان را به دو ساعت در شب کاهش دادند و روز بعد مشاهده کردند سطح هورمون استرس در آنان که موجب افزایش ضربان قلب، فشار خون و قند خون می شود دو برابر افزایش یافته است. علاوه بر این، سطح پروتئین اینترلوکین 6 در این افراد که با ویروس ها مقابله می کند کاهش یافته است. این محققان فرانسوی در مرحله بعدی مطالعه خود به این افراد اجازه دادند در طول روز ...
راهکاری که شما را دوباره جوان می کند
گروه علمی:افزایش سن بیولوژیکی ناشی از استرس را می توان معکوس کرد.سن بیولوژیکی مفهومی است که در پزشکی برای توصیف سلامت سلول ها و بافت های یک فرد استفاده می شود و سن بیولوژیکی بر خلاف سن تقویمی، انعطاف پذیرتر است و می تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله استرس، بیماری، تغییرات سبک زندگی و محیط قرار بگیرد. اگرچه عنوان شده که سن بیولوژیکی بازگشت پذیراست اما بررسی محققان به رهبری بیمارستان ...
رابطه بین تعریق و کالری سوزی
.... یک فرد ممکن است علائمی مانند خشکی دهان، ادرار تیره، سرگیجه؛ یا ادرار یا تعریق کمتر از حد معمول را تجربه کند. این وضعیت می تواند تهدیدکننده حیات نیز باشد؛ پس با مشاهده این علائمِ کم آبی بدن، به پزشک مراجعه کنید: گیجی غش کردن دفع نشدن ادرار تنفس سریع یا تسریع ضربان قلب شوک و احساس خفگی همچنین، اگر عرق می ریزید و کاهش وزن را تجربه می کنید که به دلیل ورزش یا ...
سن بیولوژیک منعطف است
محققان بیمارستان بریگهام و زنان، به شواهدی دست یافته اند که نشان می دهد: استرس ناشی از جراحی، بارداری و کووید 19 شدید، سن بیولوژیکی را افزایش می دهد؛ بر اساس نتایج تحقیقاتی، این علائم پس از بهبودی از بین رفتند. شاید نتوانیم سن تقویمی خود را به عقب برگردانیم، اما سن بیولوژیکی ما انعطاف پذیرتر است. سن بیولوژیکی، نشان دهنده سلامت سلول ها و بافت های فرد است و می تواند تحت تاثیر بیماری، تغییرات ...
بیماری مرموزی که وابسته به ظروف نچسب است!
را در حیوانات افزایش دهد، در برخی از کشورها متوقف شده است. این تحقیق که در مجله دورنماهای سلامت محیط زیست به چاپ رسیده برای اولین بار وجود چنین ارتباطی را در انسانها شناسایی کرده است. این پژوهش از سوی محققان دانشگاه اگزستر روی 3 هزار و 966 فرد بالغ در سن 20 سالگی و بزرگتر انجام گرفت.
نشانه های کمبود منیزیم در بدن چیست؟
افزایش دهد. دانشمندان معتقدند که عدم تعادل سطح پتاسیم در داخل و خارج از سلول های ماهیچه های قلب می تواند موجب این مشکل شود، وضعیتی که با کمبود منیزیم همراه است. برخی از افراد مبتلا به نارسایی احتقانی قلب و آریتمی، سطح منیزیم کمتری نسبت به افرادی که این بیماری را ندارند، نشان داده اند. تزریق منیزیم در برخی بیماران موجب بهبود قابل توجهی در عملکرد قلب آن ها می شود. مکمل منیزیم همچنین ممکن است به کاهش علائم در برخی از افراد مبتلا به آریتمی کمک کند. منبع: باشپاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
حملات پانیک یا اختلال وحشت زدگی چیست؟
می تواند در اثر شرایط و موقعیت های مختلف از جمله وجود اختلال خلقی مانند اضطراب یا افسردگی ایجاد شود. استرس طولانی مدت داشتن مشکل در سلامت جسمی مانند بیماری قلبی، تنفسی، تیروئید، استفاده بیش از حد از الکل، نیکوتین، کافئین و برخی داروهای پزشکی منجر به بروز حمله پانیک می شود. نوجوانان و بزرگسالان جوانی که حملات پانیک دارند اغلب دارای مشکلات سلامت روان دیگری نیز هستند. این افراد ...
چرا باید بیشتر رابطه جنسی داشت ؟ | 12 دلیل مهم برای داشتن رابطه جنسی بیشتر
اگرچه اکثر افراد تنها برای دستیابی به لذت اقدام به انجام رابطه جنسی می کنند ولی محققان می گویند به 12 دلیل باید رابطه جنسی داشت. اگرچه نمی توان گفت رابطه جنسی تمام فواید یک ورزش را دارد ولی در رابطه جنسی ضربان قلب افراد مثل زمانی که پیاده روی و یا دوچرخه سواری و... می کنند، بالا می رود و افزایش پیدا می کند. زنانی که چند بار در هفته رابطه جنسی برقرار می کنند، کمتر از زنانی که ...
نارسایی قلب؛ علت، علائم و انواع، روش تشخیص و درمان بیماری
گردد ، با این روند مایعی در ریه ها جمع می شود و به فرد حس تنگی نفس دست می دهد. معمولا نارسایی قلبی در سمت چپ قلب رخ می دهد. نارسایی قلبی نارسایی قلب نوعی اختلال در عملکرد قلب و یکی از علائم بیماری های قلبی است به تمامی سیستم های بدن آسیب وارد می کند زیرا قلب توانایی پمپاژ خون به سایر اعضای بدن را از دست می دهد و ضربان قلب دچار اختلال می شود. نارسایی قلبی ( Heart ...
علائم پیری را می توان معکوس کرد
گروه علمی: محققان بیمارستان بریگهام و زنان، به شواهدی دست یافته اند که نشان می دهد: استرس ناشی از جراحی، بارداری و کووید 19 شدید، سن بیولوژیکی را افزایش می دهد؛ بر اساس نتایج تحقیقاتی، این علائم پس از بهبودی از بین رفتند. به گزارش سیناپرس، شاید نتوانیم سن تقویمی خود را به عقب برگردانیم، اما سن بیولوژیکی ما انعطاف پذیرتر است. سن بیولوژیکی، نشان دهنده سلامت سلول ها و بافت های فرد است و ...
بروز فشار خون بالا با استفاده نیم ساعته از موبایل
؛ محققان در طی 12 سال پیگیری دریافتند افرادی که 30 دقیقه یا بیشتر در هفته با موبایل خود صحبت می کنند، 12 درصد بیشتر از افرادی که زمان کمتری را صرف تماس های تلفنی می کنند، در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند. این رقم معادل تنها چهار دقیقه و 17 ثانیه در روز با تلفن است. این تیم با انتشار یافته های خود در مجله قلب اروپایی – سلامت دیجیتال گفت: این موضوع سؤالاتی را در مورد ایمنی استفاده از تلفن ...
زنگ ساعت می تواند چرخه خواب ما را مختل کند
خواهند مطالعات دقیق تری در مورد تاثیرات آن بر روی گروه های بزرگ تر افراد انجام دهند که در آن نه تنها نکات منفی بلکه نکات مثبت فشردن دکمه چرت زدن مورد بررسی قرار می گیرد. متینگلی می گوید: این موضوع همیشه بد نیست. شبیه به استرس. برخی از استرس ها خوب هستند. به همین دلیل است که ما واکنشی به نام پاسخ ستیز یا گریز داریم. ممکن است مواردی وجود داشتع باشد که نشان دهد استفاده از دکمه چرت زدن ساعت مفید است. این پژوهش در مجله "Sleep" منتشر شده است. ...
ارتباط بین بیسفنول A و افزایش فشار خون
طیف وسیعی از محصولات مانند بطری های آب، ظروف غذا، لنزهای تماسی و حتی پرکننده های دندان استفاده می شود. مطالعات جدید نشان می دهد که BPA از بطری های پلاستیکی به محصولات غذایی موجود در آن نفوذ می کند و فشار خون را در عرض چند ساعت افزایش می دهد. یافته های مطالعه همچنین نشان می دهد که حتی یک بار قرار گرفتن در معرض مصرف نوشیدنی ها/غذاهای کنسرو شده می تواند بر سلامت قلبی عروقی فرد تأثیر بگذارد. ...
معکوس شدن علائم پیری بیولوژیکی با کاهش استرس
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، محققان بیمارستان بریگهام و زنان، به شواهدی دست یافته اند که نشان می دهد، استرس ناشی از جراحی، بارداری و کووید 19 شدید، سن بیولوژیکی را افزایش می دهد؛ بر اساس نتایج تحقیقاتی، این علائم پس از بهبودی از بین رفتند. شاید نتوانیم سن تقویمی خود را به عقب برگردانیم، اما سن بیولوژیکی ما انعطاف پذیرتر است. سن بیولوژیکی، نشان دهنده سلامت سلول ها و بافت های ...
چه عواملی باعث تپش قلب می شوند؟
سینه و تپش قلب در اختیار علاقه مندان قرار می گیرند، با استناد به مطالعات منتشر شده توسط مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا جمع آوری شده اند. لرزش اضطرابی قفسه سینه وضعیتی است که با احساس لرزش روی قفسه سینه یا ناحیه فوقانی قلب مشخص می شود و مدت زمان آن بسته به شدت استرس وارده به فرد می تواند متفاوت باشد. همچنین ممکن است چندین بار طی شبانه روز تکرار شود. اما چگونه می توان با این حالت ...
معرفی One UI 5 Watch - نسخه جدید رابط کاربری اختصاصی سامسونگ برای اسمارت واچ های Galaxy
حداکثری را تنظیم می کند و به کاربر امکان می دهد تا هدف ورزشی خود را بر اساس میزان توانایی، از چربی سوزی تا کاردیوی پرتحرک تعیین کند. البته ظاهرا قابلیت ضربان قلب شخصی سازی شده در حال حاضر نیز در ساعت های Galaxy فعال است، اما محدوده ها به طور پیش فرض بر اساس سن کاربر تعیین شده و امکان ویرایش آن ها وجود ندارد. حال باید دید سامسونگ در One UI 5 Watch امکان ویرایش دستی محدوده های ضربان قلب را در نظر گرفته ...
خواب بهتر، سلامتی بیشتر
جدید One UI 5 Watch از از حسگر مادون قرمز به جای چراغ سبز LED استفاده می شود تا هر گونه مزاحمتی را در هنگام خواب به حداقل برساند. همراه هوشمند تمرینات در رابط کاربری جدید One UI 5 Watch بخش ضربان قلب (Heart Rate Zone) شخصی سازی شده ای به ابزارهای دویدن ساعت های گلکسی Watch اضافه می شود که قابلیت های مختلفی را در زمان دویدن به کاربران ارائه می کند. این ویژگی ها شامل تحلیل آنی دویدن ...
روغنی که مغز را در دوران پیری تقویت می کند
ساتیزابال ، محقق ارشد این مطالعه از دانشگاه تکزاس، گفت: میانسالی زمانی است که اولین نشانه های پیری غیرعادی مغز ممکن است ظاهر شود. بنابراین باید به این فکر کنیم که چه کارهایی می توانیم در میانسالی انجام دهیم تا از سلامت مغز خود حمایت کنیم. تیم تحقیق داده های 2183 نفر را مربوط به مطالعه قلب بررسی کرد. شرکت کنندگان که به طور متوسط 46 سال سن داشتند، تحت اسکن مغزی MRI و تست های استاندارد حافظه و ...
باکتری های بدنتان را خوب تغذیه کنید
به گزارش روزپلاس ، همان طور که می دانید یک رژیم غذایی سالم بر وزن بدن ، سطح کلسترول و سلامت قلب تأثیر می گذارد. یک مطالعه جدید از دانشگاه ایلینویز بر مؤلفه دیگری تمرکز دارد و آن نقش رژیم غذایی در حمایت از میکروبیوتای سالم دستگاه گوارش است. محققان نتیجه گرفتند پیروی از دستورالعمل های غذایی برای آمریکایی ها (DGA) ترکیب میکروبی روده را ارتقاء می دهد و ممکن است از سلامت کلی بدن ...
معجزه ی اپل واچ برای درک سلامت روان
به دنیای سلامت روان گذاشت محققان در مطالعه خود که برای درک تأثیرات همه گیری بر سلامت روان طراحی شده است، ابتدا داده های 329 کارمند هفت بیمارستان شهر نیویورک را جمع آوری کردند. به این افراد گفته شده بود که در طول مطالعه، از اپل واچ سری 4 یا 5 استفاده کنند که تغییرات ضربان قلب (فاصله بین ضربان ها) و ضربان قلب در حالت استراحت را اندازه گیری می کنند. تغییرات ضربان قلب، پاسخ فیزیکی بدن به ...
شواهدی از فعالیت های آگاهانه مغز در حال مرگ
قلب به طور کامل متوقف نشده است؟ محققان دانشگاه میشیگان در آمریکا روی این موضوع تحقیق کرده اند و شواهدی از فعالیت های آگاهانه مغز افراد در حال مرگ به دست آورده اند. این مطالعه که توسط جیمو بورجیگین، دانشیار دپارتمان فیزیولوژی مولکولی و نورولوژی و تیم او انجام شد، ادامه ای بر مطالعات حیوانی است که تقریبا 10 سال پیش انجام شده است. در این مطالعات نشانه های مشابهی از فعال سازی ...
افتادگی دریچه میترال چیست و چگونه درمان می شود؟
نیز اشاره شد از مهم ترین عوارض جدی افتادگی دریچه، اندوکاردیت یا عفونت دریچه است. البته این عارضه به ندرت اتفاق می افتد. این افراد قبل از انجام هر عملی که امکان ورود باکتری به خون در آن وجود دارد به ناچار باید از آنتی بیوتیک استفاده کنند.در موارد خیلی حاد وقتی پزشک تشخیص دهد افتادگی و پس زدن خون به قدری شدید است که امکان ایجاد نارسایی قلبی و بزرگ شدن قلب در فرد وجود دارد با عمل جراحی دریچه ...
ساخت بازوبند پارچه ای با قابلیت لمس برای صفحه کلید انعطاف پذیر
of Concept بر شواهد ناشی از یک آزمایش یا یک پروژه آزمایشی دلالت دارد که نشان می دهد آیا پروژه یا طرح مورد نظر در عمل ممکن است یا خیر. حسگرهای لمسی رایانه ای و دستگاه های ثبت امضای الکترونیکی در همه جا وجود دارند، اما در تجهیزات پوشیدنی ها چندان استفاده نمی شوند. محققان پیشنهاد می کنند از هیدروژل های شفاف و رسانای الکتریکی، صفحات انعطاف پذیر با قابلیت لمس بسازند، اما این مواد ...
چرا در آستانه مرگ همه زندگی از پیش چشمانمان می گذرد؟
این واقعیت که چنین داستان هایی عناصر مشترک زیادی دارند و برای افراد دارای پیشینه های فرهنگی مختلف رخ می دهند، به امکان سرچشمه گرفتنشان از سازوکاری زیست شناختی اشاره دارند که محققان هنوز نتوانسته اند رمزوراز آن را کشف کنند. طبق یافته های محققان دانشگاه میشیگان در مقاله جدیدی که روز دوشنبه در مجله مقالات فرهنگستان ملی علوم ایالات متحده آمریکا (پی ان ای اس) منتشر شد، فعالیت های شناختی مغز ...
30 دقیقه صحبت با موبایل باعث افزایش فشار خون می شود
بوده و زمان استفاده هفتگی 30 تا 59 دقیقه، یک الی 3 ساعت، 4 تا 6 ساعت و بیش از 6 ساعت به ترتیب با 8٪، 13٪، 16٪ و 25٪ افزایش خطر فشار خون همراه بود. این مطالعه همچنین نشان داد: تعداد دقایقی که افراد صرف صحبت با تلفن همراه می کنند برای سلامت قلب مهم بوده و دقایق بیشتر به معنای خطر بیشتر است. باید توجه داشت که استفاده از هندزفری یا بلندگو تاثیری بر احتمال ابتلا به فشار خون بالا نداشت. ...
اولین جراحی مغز از درون رحم بر روی جنین با موفقیت انجام شد
دادند .تاکتیک های مبتنی بر سوزن قرض گرفتن از همکارانشان که جراحی قلب جنین را انجام می دهند. این شامل عبور دادن یک سوزن از دیواره رحم و برای درمان VOGM از طریق یک نقطه نرم در پشت جمجمه جنین است. یک "میکرو کاتتر" از طریق سوزن، با هدایت تصویربرداری اولتراسوند، برای انجام آمبولیزاسیون به پیش می رود. محققان با گزارشی در مجله سکته مغزی، اولین روش موفقیت آمیز خود را بر روی جنینی که 34 ...