شایع ترین بیماری ها در بین ایرانیان
سایر منابع:
سایر خبرها
نعنا و عرق نعنا
نعنا می تواند معده را آرام کند و با متعادل کردن فرآیند گوارش و تسکین التهاب احتمالی، گوارش را بهبود بخشد. بهبود فرآیند گوارش عطر و مواد و روغن معطر موجود در عرق نعنا با فعال کردن غدد بزاقی در دهان و تحریک آنزیم های گوارشی به گوارش کمک می کند. نعنا توانایی افزایش ترشح و گردش صفرا را دارد که این مسئله به تسریع فرآیند گوارش کمک می کند. نعنا حتی می تواند درون شکم را گرم کند که ...
عوارض باورنکردنی مصرف بیش از اندازه شکر
شکر یکی از مواد بسیار مضر در رژیم غذایی انسان ها است که تاثیر مخربی به روی سوخت و ساز و همچنین سلامت اعضای بدن دارد. مصرف این ماده غذایی باعث بروز بیماری های مختلف می شود، اما امروزه شاهد استفاده زیاد آن در میان مردم هستیم چرا که ذائقه بسیاری از انسان ها به مواد غذایی شیرین عادت داشته و اجتناب از آن کمی دشوار است. در این بخش برخی از عوارض مصرف شکر که تاثیر بسیار بدی در سلامت بدن دارد ...
کبد از نفس افتاده
هپاتیت های ویروسی رنگ و بوی تازه ای بخشید و تاکید آن بر حفظ سطح ویتامین D سرمی بیش از 30 نانوگرم بر میلی لیتر بود (نشریه Biochimica et Biophysica Acta. سال 2017). ویتامین D خطر بروز کبد چرب در افراد چاق را کم می کند: مطالعه مقطعی انجام گرفته در سال 2021 نشان داده است که سطوح پایین ویتامین D می تواند با افزایش خطر تجمع چربی در کبد در افراد مبتلا به چاقی بیمارگونه در ارتباط باشد، بنابراین به ...
واکسن ایرانی HPV کارایی لازم را ندارد/ نه غربالگری داریم نه واکسیناسیون
این ویروس آلودگی دارد و استفاده از قلیان باعث انتقال ویروس زگیلی تناسلی براحتی در افراد مختلف می شود( به دلیل اینکه بسیاری از افراد رابطه جنسی دهانی دارند و به همین دلیل به زگیل تناسلی در ناحیه دهان مبتلا می شوند). متاسفانه ما کیس هایی داریم که فرد باکره است ولی به این ویروس مبتلا هستند و وقتی دلیل ابتلا به این ویروس را در این افراد به صورت دقیق بررسی می کنیم مشخص می شود ابتلای آنها ناشی از ...
ایستاده غذا خوردن این بلاها را سر بدن می آورد
بسیاری از مردم عادت دارند زمانی که راه می روند، غذا بخورند. این عادت برای سلامت بدن بسیار نامناسب است. نشستن و خوردن غذا نه تنها باعث می شود از خوردن وعده غذایی بیشتر لذت ببرید، بلکه فواید بی شماری هم برای سلامت دارد. به گزارش بهداشت نیوز، غذا خوردن در زمان راه رفتن مشکلاتی برای بدن به وجود می آورد از جمله: 1- ریفلاکس معده زمانی که لقمه غذا را می جوید و عمل بلع را ...
کم کاری تیروئید چه بلایی سرتان می آورد؟
کوچک نشان داد عملکرد متابولیت های هورمون تیروئید اثرات مشخصی بر سیستم قلبی عروقی و عوامل خطر بیماری های مرتبط دارند. با این حال، اطلاعات کمی در مورد اهمیت این متابولیت های هورمون تیروئید در پیش بینی پیامدهای ابتلا به بیماری قلبی عروقی و نقش بالقوه آنها به عنوان عوامل تعیین کننده بروز بیماری های قلبی عروقی در جمعیت عمومی، از جمله در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، در دسترس است. ارتباط کم ...
احتمال شیوع بیماری انگلی در اردبیل
و به تدریج باعث انسداد مجاری صفراوی فرد می شود. او علائم و نشانه های ابتلا به انگل فاسیولا را درد شکم، تهوع، استفراغ، زردی پوست و تب و لرز اعلام کرد و گفت: برخی مبتلایان، با نظر پزشکان خود تصور می کنند دچار سنگ صفرا یا ناراحتی های کیسه صفرا شده اند اما در آزمایش های دقیق تر وجود انگل مشاهده می شود و در نتیجه روند تشخیص انگل طول می کشد. فوق تخصص جراحی گوارش می گوید: در حال ...
امیدی جدید برای درمان دیابت نوع 2 در پژوهش چینی ها
به گزارش ایسنا و به نقل از آی ای، به گفته سازمان بهداشت جهانی، بیماری دیابت نوع 2، وضعیتی که با ناتوانی بدن در تنظیم و استفاده مؤثر از قند مشخص می شود، بیش از 95 درصد از افراد مبتلا به دیابت را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری می تواند منجر به آسیب شدید عصبی و لطمه به عروق خونی شود و تشخیص زودهنگام آن برای پیشگیری بسیار مهم است. در حالی که در حال حاضر هیچ درمانی برای ...
بی خوابی های شبانه باعث چاقی می شوند
...> باید بدانید که تأثیر نداشتن خواب کافی روی سلامت کلی بدن، بسیار فراتر از صرف کاهش سطح انرژی و عملکرد مغز است. آیا کم خوابی باعث چاقی می شود و متابولیسم بدن را به هم می ریزد؟ در این مقاله به تاثیر بی خوابی در افزایش وزن و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می پردازیم. در دنیایی که از کم خوابی به عنوان یکی از شاخص های مثبت برای رسیدن به دستاوردهای بزرگ استقبال می شود، افراد بسیاری ممکن است چشم خود را ...
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از آلزایمر
قوی و سالم نگهداشتن بدن گفت: در یک فرد مبتلا به آلزایمر یا زوال عقل، تغذیه نامناسب ممکن است علایم رفتاری نامناسب را افزایش دهد و باعث کاهش وزن شود. به گفته وی نکات زیر می تواند به تقویت سلامت فرد مبتلا به زوال عقل و سلامت مراقب وی کمک کند. به کمک متخصص تغذیه برای بیمار یک رژیم غذایی متعادل با استفاده از مواد غذایی گروه های مختلف غذایی آماده شود. در تهیه غذاها انواع سبزی ها و ...
هشدار؛ این 6 مشکل دستگاه گوارش را جدی بگیرید
یا خون در مدفوع تان دارید. احتمال دارد یکی از 20 درصد افرادی باشید که بر اساس گزارش موسسه ملی بهداشت (NIH) دچار بیماری رفلاکس معده (GERD) شده اید، بیماری ای که اسید معده باعث التهاب و تنگ شدن مری می شود. از آن جایی که سوزش سر دل منجر به عوارض جدی از جمله زخم معده و آسم می شود، نباید در سکوت از آن رنج ببرید، داروهای مناسب معمولا علایم آن را سرکوب می کنند. برخی افراد به دلیل ...
راه کارهای خانگی درمان آفت دهان
، مواد غذایی تند ترک سیگار عبدالجواد رحیم پور دندانپزشک عمومی در خصوص عوامل ایجاد آفت دهان گفت: ضعیف شدن بدن بیمار، کم بود ویتامین B و استرس، پریدن ناگهانی از خواب و کم خوابی یا بدخوابی فشارهای روحی روانی از عوامل بروز آفت های دهان است. این ویروس ها در واقع در داخل دهان تمام افراد وجود دارد و تحریک آن ها موجب فعال شدن شان شده و باعث به وجود آمدن زخم هایی به نام آفت در دهان می شوند ...
با 7 خوراکی ناسالم در جهان آشنا شوید+ تصاویر
منبع اصلی تأمین قند و فیبر شما باشد، چرا که متشکل از سوکرالوز (نوعی شیرین کننده مصنوعی) است. همچنین مربا به دلیل شکر زیادی که دارد، از کالری بالایی برخوردار است و منجر به چاقی و اضافه وزن می گردد. شکر یکی از مواد مصرفی مخرب است که در طولانی مدت می تواند سبب ابتلا به بیماری های مختلفی همچون دیابت شود. 7) آدامس عادات غیرطبیعی، مانند جویدن آدامس می تواند باعث اختلالات فکی شود ...
با مصرف این خوشمزه ها منتظر بوی بد دهان باشید
... اگر بعد از مصرف میوه های مرکباتی با مشکل بوی بد دهان مواجه می شوید، می توانید یک عدد آب نبات بدون قند بخورید تا این بوی بد را از بین ببرید. خوردن بیش ازحد منابع پروتئینی می تواند باعث بوی بد دهان شود. زیرا بدن هنگام تلاش برای تجزیه ترکیبات پروتئینی باید آمونیاک تولید کند. برای برطرف کردن این بو باید مسواک بزنید. اما اگر به مسواک دسترسی نداشتید، می توانید از خوراکی های ...
اگر آبگوشت بخورید به این بیماری ها مبتلا می شوید!
رژیم غذایی. که عواقب ناشی از مصرف چنین چربی هایی دور است. به عنوان نمونه، تصلب شرایین نشانه های درد آور ندارد، اگرچه ممکن است در طول سالها ایجاد شود، اما تقریباً نشانه ای از خود بروز نمی دهد. " او همچنین استفاده از آب گوشت چرب را برای بیماری سنگ معده و برخی بیماری های دیگر توصیه نمی کند. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
راحت ترین راه برای غلبه بر نفخ و یبوست و بیماری های گوارشی
محل کار می خورید، چند برگ نعناع را داخل یک کیسه به محل کارتان ببرید و همراه با غذا، میل کنید. حتی اگر از نعناع خوش تان نیاید، این کار را بکنید و مطمئن باشید بعد از چند روز عادت خواهید کرد. بکوشید روزتان بدون نعناع شب نشود. نعناع همراه با غذا، از معده تا خروجی روده را تحت تاثیر آثار سلامت بخش خود قرار می دهد. ریسک ابتلا به بیماری های معده و روده را کاهش می دهد و اگر ...
مصرف بامیه به کاهش قند خون کمک می کند
، مصرف بامیه به کاهش وزن این افراد کمک می کند، زیرا به دلیل داشتن فیبر زیاد، افراد را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد. مزایای آب بامیه مطالعات انجام شده به مزایای سلامتی آب بامیه اشاره کرده است. متخصصان معتقدند که نوشیدن آب بامیه اول صبح با معده خالی فواید زیادی برای سلامتی افراد برعهده دارد. مصرف بامیه خطر بروز یبوست، سندرم روده تحریک پذیر و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش ...
کودکان ثروتمند بیشتر به بیماری التهاب روده مبتلا می شوند
به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از فوربس، افرادی که در شرایط اجتماعی و اقتصادی ضعیف تری متولد می شوند، 65 درصد کمتر از افراد ثروتمند در معرض خطر ابتلا به بیماری های التهاب روده در دوران کودکی قرار دارند. یک پژوهش جدید نشان می دهد که کودکان با دریافت کردن آنتی بیوتیک پیش از رسیدن به پنج سالگی یا پیروی کردن از رژیم غذایی غربی، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری التهاب روده قرار می گیرند. ...
بلایی که مصرف سیب زمینی سرخ کرده سرتان می آورد
... 5. افزایش وزن پیدا می کنید سیب زمینی سرخ کرده هم سرشار از چربی است و هم کالری زیادی دارد. بنابراین، واضح است که زیاده روی در مصرف این غذا باعث افزایش وزن و بیشتر شدن سایز دور کمر خواهد شد. مطالعه منتشر شده در The American Journal of Clinical Nutrition نشان می دهد که مصرف سیب زمینی سرخ کرده مستقیما با ابتلا به چاقی ارتباط دارد. ...
پیشگیری از یائسگی زودرس
...: مصرف منظم انواع مواد غذایی حاوی استروژن از 30 سالگی به بعد، می تواند هم باعث پیشگیری از یائسگی زودرس شود و هم عوارض ناشی از یائسگی را تا حدی کنترل کند. از این رو، به تمام خانم های بالای 30 سال توصیه می شود مصرف جو، گندم سیاه یا چاودار، سویا، شبدر، رازیانه، نخود و لوبیا قرمز را به عنوان منابع غذایی غنی از استروژن در برنامه غذایی هفتگی خود داشته باشند. این خوراکی ها با بالا بردن سطح استروژن ...
اگر سوزش معده دارید مصرف این مواد غذایی را جدی بگیرید
بهبود عملکرد گوارش و محافظت از روده ها بهتر است فیبر های غذایی به مقدار کافی در رژیم غذایی گنجانده شوند. میوه ها و سبزیجات منابع غنی از فیبر هستند، اما توصیه می شود افرادی که معده حساسی دارند از انواع پخته آن ها استفاده کنند. سبک تغذیه سالم بروز ناراحتی های گوارشی در بعضی افراد به دلیل سبک ناسالم تغذیه است به طوری که اضافه وزن و افراط در مصرف خوراکی های چرب به خصوص غذا های سرخ شده تاثیر جدی در بروز ریفلاکس دارد. بنابراین، مصرف نوشابه های گازدار برخلاف تصور این مشکل را تشدید می کند. ...
سؤالات متداول در خصوص افراد مبتلا به افزایش وزن و چاقی
تحقیقات مختلف تغذیه ای نشان می دهند که مصرف چای سبز باعث افزایش اکسیداسیون چربی ها (چربی سوزی) شده و هضم و جذب کربوهیدرات ها را کاهش می دهد. همچنین چون چای سبز محتوی کافئین و کاتچین می باشد، در کل برای کاهش وزن توصیه می شود. چای سبز محتوی آنتی اکسیدان ها است که مواد بسیار سودمندی حتی از نقطه نظر پیشگیری از بعضی از سرطان ها می باشند. باید متذکر شد که مصرف این ماده غذایی باید در حد اعتدال باشد و در خانم ها در دوران بارداری و شیردهی و کسانی که رفلاکس معده دارند و همچنین افرادی که از پرفشاری خون رنج می برند و مبتلا به بیماری های قلبی – عروقی هستند، منع مصرف دارد. ...
هرگز این میوه محبوب را قبل از خواب نخورید!
به گزارش جهت پرس ، به دلیل داشتن سطح قابل توجهی از آب، می تواند کم آبی بدن در طول روزهای گرم تابستان را جبران کند. همچنین به دلیل دارا بودن ریزمغذی ها، هندوانه گزینه ای مناسب برای مصرف به عنوان میان وعده است. اما دانشمندان هندی می گویند مصرف هندوانه در شب برای بدن مضر است. در حقیقت 94 درصد هندوانه را آب تشکیل می دهد. برخی افراد عادت دارند در وعده شام یک غذای سبک مانند نان ...
تست تنفسی اوره یا UBT | راهنمای بیمار قبل از انجام آزمایش
افراد کمتر از 18 سال بکار نمیرود. همچنین از انجام تست برای زنان باردار، بیماران قلبی و آلرژیک اجتناب گردد. ارتباط معنی داری بین تعداد ارگانیسم های هلیکوباکتر پیلوری در معده و نتایج تست تنفسی به اثبات نرسیده است. مزیت های انجام تست UBT علاوه بر آزمایشUBT آزمایش هایی بر اساس سرولوژی و الایزا انجام می پذیرد ولی آزمایش سرولوژی نمیتواند میان یک عفونت فعال که باعث بیماری می شود و یک عفونت نهفته ...
چه کسانی بیشتر در خطر پوکی استخوان هستند؟
ستون فقرات تاثیر بگذارد، اغلب منجر به درد، کاهش وزن و ایجاد قوز در پشت می شود. درد و رنج ناشی از شکستگی ها می تواند زندگی فرد مبتلا را تحت تاثیر قرار دهد. وابستگی به افراد مراقب، کاهش فعالیت های روزمره و در نهایت افسردگی، شایع ترین این تاثیرات هستند. در افراد شاغل، شکستگی باعث از دست رفتن تعداد زیادی از روز های کاری می شود و در برخی از حرفه ها، در ادامه کار فرد اختلال ایجاد می کند. 33 ...
بخور نخورهای تغذیه ای برای مبتلایان به ایدز
و به سیستم ایمنی بدن وی کمک می کند. به گفته وی تغذیه مناسب به مبتلایان به HIVبرای داشتن وزن مناسب و جذب داروهای HIVتجویز شده کمک می کند.مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه با اشاره به حمله ویروسHIVبه سیستم ایمنی بدن فرد مبتلا گفت: تضعیف سیستم ایمنی در مبتلایان به این بیماری باعث دشوار شدن مقابله بدن فرد با عفونت ها می شود. وی خاطرنشان کرد: مبتلایان به HIVروزانه داروهای مخصوصی را ...
این شربت را بخور تا عصبانی نشی!
دهد و نقشی موثر در بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه و جلوگیری از ابتلا به آلزایمر دارد. عظمایی تاکید کرد: شربت بادرنجبویه به تقویت دستگاه گوارش به ویژه معده و رفع دل پیچه های ناشی از نفخ روده ها کمک می کند، این شربت آرام بخش قلب و اعصاب است بنابراین تپش قلب، بی خوابی، کابوس و خواب های آشفته را برطرف می کند. وی تصریح کرد: شربت تاثیری چشمگیر در تقویت کبد و بهبود آفت دهان و تبخال ...