سایر منابع:
سایر خبرها
کدام ورزش برای کدام بیماری؟
دیابت را کنترل کرد. محققان بنیاد بین المللی پیشگیری و کنترل دیابت معتقدند تمرینات ورزشی برای افراد دیابتی و حتی افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند بسیار مفید است، بطوریکه افراد در معرض خطر با تمرینات منظم ورزشی میتوانند از بروزدیابت تا حد زیادی جلوگیری کنند و در افراد مبتلا به دیابت انجام تمرینات ورزشی کمک زیادی به کنترل وزن ،تعادل بهتر قند خون ، کاهش نیاز به داروها و انسولین ...
روزانه یک فنجان چای بنوشید تا قلب سالم داشته باشید
سلامت نیوز : طبق یک تحقیق جدید، نوشیدن حداقل یک فنجان چای در روز برای سلامت قلب شما مفید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، طبق مطالعه محققان بیمارستان جانز هاپکینز مریلند، افرادی که هر روز یک فنجان چای می نوشند در مقایسه با کسانی که چای نمی نوشند، 35 درصد کمتر در معرض خطر حمله قلبی یا سایر مشکلات قلبی-عروقی قرار دارند. همچنین در این مطالعه مشخص شد افرادی که عادت به ...
آیا کار زیاد باعث سکته می شود؟
می یابد. علاوه بر این، در این افراد احتمال ابتلا به بیماری های مزمن قلبی تا 13 درصد افزایش می یابد. این آمارها نتایج مطالعه روی بیش از 600 هزار کارگر شاغل در اروپا، آمریکای شمالی و استرالیاست که در آن ارتباط میان ساعات کار طولانی و سلامت مورد بررسی قرار گرفته است. این مطالعه که نتایج آن در مجله علمی-پزشکی لنست منتشر شده نشان می دهد عوامل متعددی در افزایش این خطرات مقش دارند که این عوامل شامل ...
آب بخورید تا لاغر شوید
وزن شان کنترل داشته یا مصرف قند، سدیم و چربی اشباع بدن شان را کاهش دهند، نوشیدن آب بیشتر توصیه می شود. مطالعه جدید محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا بر روی عادات غذایی بیش از 18,300 فرد بزرگسال آمریکایی نشان داد اکثریت افرادی که مصرف آب شان را تا 1 درصد افزایش دادند، میزان مصرف کل کالری روزانه و همچنین مصرف چربی اشباع، قند، سدیم و کلسترول شان کاهش یافت. در این مطالعه از افراد ...
بیماری که پا و انگشتان دختری را بلعید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ شارلوت هانی بال ، دانشجوی 19 ساله انگلیسی. اهل ناتینگهام شایر که تصور می کرد مبتلا به آنفلوآنزا شده، به دلیل ابتلا به گونه نادری از بیماری مننژیت هر دو پا و انگشتان دست چپش را از دست داد. نوجوانان بعد از نوزادان و کودکان نوپا، دومین گروه در معرض خطر ابتلا به مننژیت هستند و محققان بر این باورند که ابتلا به این بیماری در فصل زمستان تشدید می ...
کبد چرب؛ علل و درمان
از وزن کبد شود، عارضه ای به نام کبد چرب به وجود می آید. دو نوع کبد چرب الکلی و غیر الکلی وجود دارد . کبد چرب الکلی به دلیل مصرف الکل بوجود می آید. تجمع بیش از اندازه آهن در بدن و چاقی، احتمال ابتلا به کبدچرب الکلی را افزایش می دهد. هنوز دلیل قطعی ابتلا به کبد چرب غیرالکلی مشخص نیست؛ ولی محققان احتمال می دهند سن، اضافه وزن، دیابت و کلسترول بالا، مهمترین عوامل خطر این عارضه باشند. ...
دیابت نوع یک ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
موارد ابتلا به سرطان، تیم وایلد شاهد افزایش قابل توجه ریسک ابتلا به سرطان در مردان مبتلا به دیابت نوع1 نبود، اما در زنان مبتلا به دیابت نوع1، شاهد افزایش 7 درصدی ریسک ابتلا به سرطان بود. این مطالعه نشان داد ریسک ابتلا به سرطان سینه در زنان مبتلا به دیابت نوع1 با کاهش 10 درصدی همراه است و ریسک ابتلا به سرطان پروستات در مردان دیابتی با کاهش 7 درصدی مرتبط است. همچنین در این تحقیق مشخص شد دیابت نوع 1 با افزایش 23 درصدی ریسک ابتلا به سرطان معده در مردان و ریسک 78 درصدی در زنان مرتبط است. در مورد سرطان کبد هم، این ریسک در مردان دیابتی 2 برابر و در زنان دیابتی 55 درصد بیشتر است. ...
شیعیان نیجریه حتی سلاح سرد هم ندارند/ اهل سنت نیجریه عکس های آقا را چاپ می کنند
پروژه شیعیان نیجریه پیدا کنیم. به مراکز مختلفی سر زدیم از جمله سازمان تبلیغات اسلامی که به ما اعلام کردند ما متولی نشر و تبلیغ اسلام در داخل کشور هستیم و حوزه بین الملل آن هم فیلم مستند در مأموریت ما نیست! همین موجب شد که با سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی مکاتبه کردیم. آنها هم گفتند که تمایلی به ورود در این حوزه ندارند! *مگر این حوزه، از اصلی ترین حوزه های وظایف این سازمان نیست؟ ...
سهم صنعت خودرو باید به 4 درصد تولید ناخالص ملی برسد
قطعه سازان و مجموعه سازان و استفاده از روش های تی یر1 و تی یر 2 و توسعه و بهبود نظام تأمین مالی و تسهیلات بانکی برای خریداران خودرو بخصوص خودروهای تجاری از محورهای دیگر برنامه راهبردی صنعت خودرو است که باید به آن پرداخته شود. وی حمایت از مصرف کنندگان را موجب رضایت آنها از سوی عرضه کنندگان ، تولیدکنندگان و ارتقای خدمات فروش و پس از فروش در برنامه راهبردی صنعت خودرو پیش بینی شده است. تصریح ...
حقوق کارمندان و بازنشستگان از فروردین افزایش می یابد/ انتخابات 94 گام دوم انتخابات 92 بود
دولت و ما همواره از پشتیبانی مقام معظم رهبری برخوردار بودیم. مردم همچنان به لیست امید رای دادند و اعتماد کردند. ما می توانیم با فضای جدید و هماهنگی بیشتر بین دولت و مجلس، نسبت به بهبود وضعیت اشتغال، اقتصاد و اجتماعی کشور اقدام کنیم. انتخابات 94 هم تکمیل کننده انتخابات 92 و برداشتن گام دوم بود. وی در ادامه افزود: نسبت به زحمات نمایندگان محترم دوره نهم تشکر می کنم. البته در پاره ای موارد نیز برخی ...
آجیل بخورید و دو سال بیشتر زندگی کنید!
وارش نیوز: پژوهشگران دانشگاه هاروارد اعلام کردند که با تعداد انگشت شماری آجیل در روز می توان دو سال بر طول عمر افزود. پژوهشگران آمریکایی اعلام کرده اند که مصرف دانه ها و هسته هایی مانند بادام زمینی، گردو و فندق سبب طولانی تر شدن زندگی و احتمال پایین تر مرگ به علت ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و بیماری های تنفسی می شود. این دانشمندان گفته اند که برای بانوان فقط دو مشت آجیل ...
بی توجهی به فشار خون؛عامل بیماری های قلبی وعروقی
: باید مطالعات دقیقی در این زمینه صورت بگیرد و نباید مطالعه ی یک مرکز را به کل کشور تسری دهیم که در حال حاضر در حال بررسی این مسئله هستیم که واقعاً سن ابتلا به بیماری های قلبی در ایران نسبت به کشورهای دیگر پایین تر است یا خیر؟ رئیس چهارمین کنگره مشترک انجمن قلب و عروق ایران تصریح کرد: متأسفانه در کشور ما مرگ و میر ناشی از بیماری های عروق قلب از کشورهای پیشرفته با بررسی حدود 7، 8 درصد بالاتر است ...
این میوه شما را در برابر سرطان سینه محافظت می کند
پول نیوز - پژوهشگران به تازگی دریافته اند مصرف هویج تنها برای چشم ها مفید نیست و خوردن هویج می تواند تا 60 درصد خطر ابتلا به سرطان سینه در برخی انواع آن را کاهش دهد. گفتنی است، بر اساس تحقیقات هویج سرشار از بتاکاروتن است که می تواند به طور طبیعی نوعی اثر حفاظتی از بدن در مقابل بیماری ها و بویژه انواع سرطان ها داشته باشد. بررسی نشان می دهند بتاکاروتن همچنین در مواد غذایی ...
ایران صاحب قوی ترین فناوری موشکی/ بحران سوریه محور گفتگوهای داود اوغلو در ایران
توانایی آنها برای هدف قرار دادن کشورها را بگیرد؟ مدیر آژانس اطلاعات دفاعی آمریکا در پاسخ گفت: تحریم های ما در گذشته نتوانسته اند جلوی دست یابی ایران به پیشرفته ترین برنامه موشکی بالیستیک، با توان رسیدن به تمامی دشمنان بالقوه آنها و توان رسیدن به داخل اروپا را بگیرند. او گفت: آنها نه تنها قوی ترین فناوری موشکی را ساخته اند، بلکه دقت آنها را بهبود بخشیده اند، قابلیت جابه جایی آنها را ...
گردن بند جدیدی که از مغز محافظت می کند
مصدوم ممکن است دچار اختلال هوشیاری شود اما این حالت فقط مدت کوتاهی (معمولاً فقط چند دقیقه ) طول می کشد و به دنبال آن ، بهبودی کامل وجود دارد. بر اساس این تعریف ، تشخیص تکان مغزی تنها زمانی مشخص می شود که مصدوم به طور کامل بهبود یافته باشد. اگر علائمی مانند سردرد یا تاری دید در مصدومی که دچار تکان مغزی شده بعداً ظاهر شود باید وی را تحت کنترل قرار داد و به او توصیه کرد که به پزشک مراجعه ...
ساخت واکسن بیماری زوال عقل
امریکا تغییر دهید؟ در کل دو عامل در آلزایمر نقش ایفا می کنند؛ یکی از آنها بتا آمیلوئید و دیگری تائو پروتئین است. فاکتور اولی از سال 2000 تا 2012 توسط محققان دیگر، مورد مطالعه قرار گرفته که در نتیجه متوجه شدند خیلی اثر مهمی ندارد و عامل کشتن سلول های عصبی نیست. همچنین این عامل به خودی خود باعث مرگ سلول ها نمی شود. این دو عامل در طی آلزایمر ایجاد می شوند. در این مطالعه مشخص شد که ...
برای بهبودسلامت این گیاهان موثرند
سوختگی ، آفتاب سوختگی ، سرمازدگی، پسوریازیس و زخم های سرد استفاده می کنند. اگر به مواد طبیعی حساسیت دارید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید. گیاه آلوئه وار باید آب زیادی داشته باشد. این گیاه نور زیاد را دوست دارد اما اگر در معرض نور بیش از حد قرار گیرد ممکن است برگ های آن قهوه ای رنگ شود. بنابراین بهتر است آن را زیر نور غیر مستقیم قرار دهید. 3.اسطوخودوس: 3-Lavender ...
راه های خلاصی از افسردگی
شادی ایجاد کند. اگر در سالن انتظار فرودگاه اعلام کنند پرواز یک ساعت تاخیر دارد، کسی خوشحال نمی شود. اگر اعلام کنند به احتمال زیاد پرواز شش ساعت تاخیر خواهد داشت باز هم کسی خوشحال نخواهد شد. اما اگر بعد اعلام کنند که به جای شش ساعت، تاخیر پرواز یک ساعت خواهد بود، در کل باعث احساس خوشحالی مسافران خواهد شد. محققان دانشگاه یو ال سی می گویند شادی را می توان با فرمول را پیدا کرده اند. به گفته ...
همه چیز درباره پیاز
پیاز به علت داشتن ویتامین های گروه B آرام بخش است و به علت داشتن ویتامین C اثر ضد التهابی دارد، همچنین مصرف پیاز برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی بسیار مفید است. سالمندان و میانسالان اگر روزانه نصف پیاز مصرف کنند، 20 تا 30 درصد کلسترول بد خونشان کاهش و کلسترول خوب خون آنها افزایش می یابد. پیاز به علت ترکیبات گوگردی می تواند از ایجاد سلول هایی که با تغییر شکل خود موجب بروز سرطان می شوند ...
مقام دولتی: یارانه نقدی پوپولیستی است/ معوقات بانک مسکن به خاطر افزایش وام 3 برابر شد/ گره کور دستمزد با ...
همه موارد پیش گفته به معنای طوفانی خطرناک و جدی در آینده اقتصاد کشور است که نمی توان آثار آن را با فروش خودروهای شاسی بلند و یل عظیم بیکار گرفت. نمی توان حتی با سودهای کاغذی در شرکت های اقماری بانک ها مانع آن شد... آقای روحانی! شما خوب می دانید که قفل شدن این حجم منابع به طور موقت ترمز تورم را کشیده است و لابد بهتر می فهمید که این حجم نقدینگی در حالی که فقط 20 درصد آن به تولید روانه شده، یعنی ...
چرا احساس سرما می کنیم؟
خستگی مزمن نیز می شود. برای تأمین هرچه بهتر این ویتامین به جگر گوساله، جگر گاو، بوقلمون، دل و قهوه، مغز گوساله، ماهی تن و غیره اعتماد کنید. 5. کمبود ویتامین B12 دارید 6. دچار کمبود آب هستید یادتان نرود حتی اگر سرمای جزئی خورده اید حتی اگر تشنه تان نباشد باز هم مصرف مایعات و به ویژه آب را افزایش دهید. چون کمبود آب بدن و به اصطلاح دهیدراته شدن بدن باعث تشدید لرز می شود ...
یک میلیون بازنشسته مجددا شاغل شده اند
وضع قوانینی که شرایط را بهبود بدهد، کاملا برعکس عمل کردیم و در سال های اخیر قوانینی وضع کردیم که هم سن بازنشستگی را در ایران کاهش داد و هم بازنشستگی های پیش از موعد تشدید شد. به گفته این کارشناس، این اقدام دولت از دو منظر به صندوق های بازنشستگی فشار وارد می کند؛ از یک سو افراد به طور متوسط 13 سال کمتر به صندوق حق بیمه می پردازند و زودتر مستمری دریافت می کنند. از طرف دیگر چون سن 49 سال ...
انتخابات هفت اسفند؛ درس ها و عبرت ها
عنوان خصوصی سازی انجام میده) ج-برای اجرای این برنامه ها باید نفراتی در خور اجرای آن از هم اکنون مشخص شوند.به عنوان مثال اگر برنامه چهار ساله اصولگرایان بیشتر متمرکز بر فعالیتهای عمرانی یا شهر سازی است باید رییس جمهور به عنوان نفر اول اجرایی مسلط به این کار باشد. پس نفر مورد نظر اصولگرایان باید طبق برنامه مطالعه شده مشخص شود. 3-اصولگرایان باید از هم اکنون دریابند که باید ...
دولت روحانی تکلیف خود را با تولید کاغذ در کشور روشن کند
با وجود اینکه بازار کاغذ در سالهای اخیر کمتر رنگ آرامش به خود دیده است، اما در سال جاری با ثابت شدن قیمت ها امید برای تغییر این بازار افزایش یافته بود، هرچند که در نهایت سال جاری نیز سال خوش یمنی برای بازار کاغذ نبود و رکود همچنان بر بازار یکه تازی می کند، در این میان سایه تحریم ها و نامهربانی مسئولان دولتی و مصرف کنندگان کاغذ نیز مزید بر علت شد تا تولید کاغذ وضعیت خوبی را از سر نگذراند. ...
دیابت چیست و چگونه به آن مبتلا نشویم؟
بهبود می یابند که 50 درصد این افراد در 20 سال آینده مستعد ابتلا به بیماری دیابت نوع دوم خواهند بود که باید مراقب علائم بوده و پیشگیری کنند. وی در خصوص فعالیت های مرکز تحقیقات دیابت بیمارستان امام خمینی ساری نیز گفت: این مرکز از سال 90 آغاز به کار کرده و در خصوص تصویب طرح های تحقیقاتی در خصوص بیماری دیابت فعالیت می کند که با بخش های دیگر همچون طب اورژانس، بهداشت، قلب و عروق و ... همکاری ...
کاهش ابتلا به سرطان سینه در زنان از طریق ماموگرافی
به موقع، میزان کشندگی این سرطان کاهش می یابد. استفاده از روش ماموگرافی می تواند در تشخیص زودهنگام بیماری فوق العاده مؤثر باشد. یکی از موارد دیگر بروز کیست ها در سینه است و باوری در بین برخی از افراد جامعه است که مصرف بعضی از مواد غذایی همانند قهوه موجب بروز کیست می شود؟ آیا این باور واقعیت دارد و اینکه شروع درد سینه به علت بروز کیست ها وابسته به تغذیه افراد هم است؟ و آیا کیست ها درمان ...
کاهش خطر ابتلا به سزطان سینه با مصرف امگا3
به گزارش گروه بین الملل تیتریک ، محققان دانشکده پزشکی پن استیت واقع در هرشی پنسیلوانیا با مطالعه روی 266 زن یائسه با وزن عادی، اضافه وزن و وزن بالا دریافتند که افزایش میزان التهاب مرتبط با چاقی میتواند منجر به بروز سرطان سینه شود. به گزارش مدیکال نیوزتودی اسیدهای چرب امگا3 با داشتن خاصیت ضد التهابی قادر است از زنان چاق در برابر ابتلا به سرطان سینه محافظت کند. اسیدهای چرب امگا3 در روغن ...
ام اس، هجوم سلول های دفاعی به مغز
حدود 15 درصد موارد را در بر می گیرد. آیا عامل اصلی ابتلا به این بیماری نیز مانند بیماری های خودایمنی دیگر نامشخص است؟ بله، سال ها در خصوص عوامل دخیل در ابتلا به بیماری ام اس تحقیق و بررسی شده است. به عقیده محققان ناحیه جغرافیایی محل تولد شخص یکی از عوامل شناخته شده ابتلا به این بیماری است. این نواحی بیشتر به مناطق شمالی زمین یعنی نواحی اروپای شمالی مربوط می شوند. درواقع هرچه ...
راه های پیشگیری از سرطان
معرض ابتلا به برخی سرطان ها قرار دارند. ایجاد تعادل بین رژیم غذایی و ورزش کردن می تواند به داشتن وزنی سالم در حال و آینده کمک کند. به گفته کارشناسان، افراد بزرگسال باید حداقل هفته ایی 150 دقیقه ورزش متوسط یا 75 دقیقه ورزش شدید انجام دهند. همچنین مصرف حداقل دو و نیم فنجان میوه و سبزیجات در روز، دانه های غلات کامل و حاوی سبوس، محدودیت مصرف الکل و گوشت های قرمز و فرآوری شده به افراد توصیه می ...
سال 2016 بدون رژیم غذایی
اضافه وزن، کاری است بیهوده و تنها زمان را هدر می دهد. وی احساس می کند هنوز ارزش های زیادی در ترویج ورزش کردن به عنوان راهی برای خلاصی از پوندهای اضافی و جایگیری وزن اضافی برای مدت طولانی وجود دارد. مدعای این مطلب، مطالعه اخیری است که اخیرا بوسیله محققان دانمارکی انجام شده است. این محققان میزان دریافت و مصرف انرژی را بوسیله دوچرخه سواران تفریحی در طول یک تور دوچرخ سواری دو هفته ای ارزیابی کردند. 6 مرد ...