خانه
چگونه بفهمم کودکم به عینک نیاز دارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 گام تا ترک دخانیات
دخانیات را کنار می گذارید: 20 دقیقه بعد؛ فشارخون و نبض طبیعی تر می شود و گردش خون در بدن به ویژه در دست ها و پا ها بهبود می یابد. 8 ساعت بعد؛ میزان اکسیژن و مونوکسیدکربن خون به حد طبیعی باز می گردد. 24 ساعت بعد؛ گاز سمی مونوکسیدکربن بدن را ترک گفته و ریه ها شروع به بیرون دادن ترشحات و ذرات انبار شده می کنند. 48 ساعت بعد؛ حالا بدن شما از هرگونه نیکوتین پاک شده ...
رنگ ادرار شما نشانه ی کدام بیماری است؟
، اما نوشیدن بیش از حد آب می تواند الکترولیت های بدن شما را از بین ببرد. الکترولیت ها عناصر و ترکیباتی هستند که به طور طبیعی در بدن وجود دارند و عملکردهای مهم فیزیولوژیکی را کنترل می کنند. اگر سطح الکترولیت ها در بدن کاهش یابد ممکن است علائمی مانند تشنگی، سردرد، ضربان تند قلب و حتی غش کردن را تجربه کنید. ادرار شفاف همچنین می تواند نشانه ای از مشکلات کبدی مانند سیروز و هپاتیت ویروسی باشد ...
ویتامین ها را بخوریم یا به پوستمان بمالیم؟
تواند منجر به مسمومیت شود. ویتامین های محلول در آب، مانند C و Bs، بلافاصله استفاده می شوند و در بدن ذخیره نمی شوند، بنابراین مصرف بیش از حد بدون ضرر از طریق ادرار دفع می شود. اگر سیستم ادراری شما به درستی کار کند، احتمال مصرف بیش از حد کمتر می شود. بیشتر بدانید: ویتامین مفید برای سلامت پوست آیا باید برای پوستم ویتامین مصرف کنم؟ اگر به یک رژیم غذایی مناسب و سالم ...
راه های درمان طبیعی روده تحریک پذیر
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک بیماری مزمن است که بر دستگاه گوارش تأثیر می گذارد و علائم و نشانه های IBS شامل درد شکمی، دفع نامنظم مدفوع، نفخ و اسهال یا یبوست است. برای درمان این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد: پیروی از یک رژیم غذایی صحیح می تواند به طور قابل توجهی علائم IBS را کاهش دهد و سلامت شما را بهبود بخشد. اولین گام ...
چطور به فرد گرما زده کمک کنیم؟
گروه سلامت خبرگزاری فارس: این روزها گرمای هوا در بسیاری از نقاط کشور طاقت فرسا و آزار دهنده شده است و هرکس سعی دارد در این روزهای گرم خود را به طریقی در معرض هوای خنک قرار دهد. عده ای بار سفر بسته و به نقاط خنک مسافرت می کنند و عده ایی نیز سعی دارند تا حد امکان از خانه به ویژه در ساعت های میانه روز خارج نشوند. اما بسیاری افراد به علت شرایط شغلی خود مجبور به رفت و آمد در ساعات گرم روز ...
دندان درد به مغز آسیب می زند؟
...> ترومبوز سینوس کاورنوس در برخی شرایط سینوس کاورنوس موجود در بخش مغز به دلیل گسترش عفونت از دندان، بینی یا گوش دچار گرفتگی با لخته خون می شود. تورم یک طرفه، قرمزی چشم و خونریزی شبکیه، افتادن پلک، تب، سردرد، کاهش بینایی از جمله علائم این اختلال هستند. زنان بیشتر از مردان در معرض بروز این اختلال قرار دارند. آسیب اندام های داخلی مطالعات انجام شده نشان می دهد که عدم ...
واقعا به هیچ عنوان نمی شود ویژن پروی اپل را یک روز کاری کامل بر سر گذاشت! چرا؟
صفحات گسترده اکسل کار کنید و با یک نگاه، براش های فتوشاپ را اجرا کنید. ویژن پرو یک کابوس عرق آور و زنده از خستگی چشم، سردرد، گردن درد، نزدیک بینی، سرگیجه و حالت تهوع خواهد بود! به کسانی که در اپل می خواهند شما را قانع به خرید آن برای افزایش میزان بهره وری کنند، اهمیتی ندهید. از کجا بدانیم این بدبینی نیست؟ زیرا منحصر به اپل نیست. این مشکلی است که همه هدست های ...
آب درمانی چه مزیت هایی دارد؟
مفاصل را کاهش می دهد و به شما کمک می کند ورزش کنید. آب از وزن شما حمایت می کند، که به تسکین درد و افزایش دامنه حرکت در مفاصل کمک می کند. از آب می توان برای ایجاد مقاومت در برابر حرکت مفاصل استفاده کرد. با فشار دادن دست ها و پاهای خود به آب، می توانید قدرت عضلانی خود را نیز بهبود بخشید. هر یک از موارد زیر را در صورت داشتن، به فیزیوتراپ خود اطلاع دهید: زخم ...
ورزش هایی که به سلامت قلب شما کمک می کند
به گزارش بهداشت نیوز توصیه کلی این است که هر هفته دست کم 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دهید. انجام این میزان ورزش نه تنها جریان خون را در بدن بهبود می بخشد، بلکه فشار خون و کلسترول را هم کاهش می دهد و خطر دچار شدن به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. ورزش های هوازی برای سلامت قلب پژوهش ها به طور مداوم نشان داده اند که ورزش هوازی یا به اصطلاح کاردیو نه تنها گردش خون را درون قلب ...
فواید عجیب چلغوز از سلامت کبد و لاغری تا تقویت قوای جنسی
چلغوز بوده که باعث مهار شدن رادیکال های مضر بدن می شوند. تقویت بینایی: ویژگی مهم دیگر چلغوز، دارا بودن ویتامین های A، K برای سلامت چشم و تقویت بینایی است. لاغری: دانه چلغوز و روغن آن، حاوی فیبر و چربی بالای غیر اشباع است که با کاهش اشتها یا به اصطلاح کور کردن اشتها، یک لاغر کننده مؤثر محسوب می شود. فواید چلغوز برای پوست: دانه های چرب چلغوز باعث نرمی پوست شده و ...
5 فایده باورنکردنی خوابیدن روی زمین
و گردن کمک می کند، امری که می تواند باعث بهبود پوسچر یا همان حالت قرارگیری بدن شود. بهبود پوسچر نه تنها فشار وارده بر گردن و شانه ها را کاهش می دهد، بلکه احتمال میگرن و سردرد، انحراف ستون فقرات (اسکولیوز) و درد مفاصل را هم کم می کند. کسانی که پوسچر صحیح و مناسبی دارند، از انرژی بیشتر، ظرفیت ریوی بالاتر و روحیه بهتری هم برخوردار هستند. 3- کمردرد کسانی را که به شکم و پشت می ...
خربزه بخوریم یا نه | خوردن خربزه در بارداری
داشته باشند. در صورتی که به خربزه حساسیت نشان دهید، بهتر است مصرف آن را محدود یا از آن خودداری کنید. بزرگ شدن معده: خربزه حاوی حجم زیادی آب است و مصرف آن می تواند منجر به بزرگ شدن موقتی معده شود و در برخی افراد ممکن است علائم ناراحتی معده ای را ایجاد کند. به طور کلی، خربزه یک میوه مفید و خوشمزه است، اما مصرف آن را با توجه به میزان و شرایط شخصی خود منظم کنید. در صورت داشتن ...
هایفوتراپی از چه سنی مناسب است؟❤️
جسمانی می شود، بسیاری از افراد برای لاغری موضعی یا زیبایی پوست به دنبال انجام روش هایی همچون هایفوتراپی هستند. تحریک تولید کلاژن و الاستین با هایفوتراپی می تواند باعث بهبود الاستیسیته پوست و کاهش چین و چروک های صورت، گونه ها، دهان، پیشانی، گردن و دور چشم شود. هایفوتراپی ممکن است برای جوان سازی پوست در سنین بالاتر، نتایج خوبی داشته باشد و باعث حفظ جوانی ظاهری پوست شود. به هر حال توجه داشته ...
تابستان بچه ها را با ساخت کاردستی رنگی کنید
تان بپیچید. تازه می توانید حین پیچیدن کاموا دور دستان ظریف و کوچک بچه ها برایشان قصه تعریف کنید یا کمی بگو بخند داشته باشید. هر چقدر چرخش کاموا بیشتر باشد پوم پم شما قشنگ تر می شود. بعد از اینکه به حد دلخواهتان رسید از وسط شکافی که روی مقوا ایجاد کرده بودید یک نخ را رد کنید و وسط کلاف کاموایی ایجاد شده را محکم گره بزنید. پس از آن 2 طرف کاموا را قیچی کنید تا از مقو ...
نکات مهم درباره انحراف چشم کودکان که باید بدانید
ها در بدو تولد کاملا تکامل نیافته است. تغییر موقعیت تکامل حقیقی چشم در سه تا چهارماهگی خود را نشان می دهد؛ پس دیدن انحراف کم در نوزادی عمری طبیعی به حساب می آید و جای هیچ گونه نگرانی نیست. تشخیص انحراف چشم کودک به چه صورت انجام می شود؟ تشخیص شاید یکی از مهم ترین بخش ها در روند درمانی استرابیسم یا انحراف چشم در کودکان باشد. دکتر ناضره بابایی می گوید: در بعضی از موارد والدین ...
حوادث ناشی از گرما به هنگام استفاده از خودرو
شفقنا – مهم ترین نشانه فصل تابستان، افزایش محسوس دما است. در این فصل که به طور معمول سفرها افزایش می یابد توجه به سالم ماندن و جلوگیری از بیماری و تأثیرات احتمالی گرما بر سلامت بسیار مهم است. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، مهندس علیرضا ابراهیمی حریری رییس گروه سلامت کار معاونت بهداشتی دانشگاه به بیان چند نکته بهداشتی برای جلوگیری از حوادث ناشی از گرما به ...
همه چیز درباره داروی فکسوفنادین
رطوبت و گرما نگهداری کنید. از انجماد شربت فکسوفنادین خودداری کنید. با توجه به این که داروهای آلرژی باید به میزان مورد نیاز مصرف شوند، شما ممکن است طبق برنامه جلو نروید. اگر دوز مصرفی فراموش شده فکسوفنادین به زمان مصرف دوز بعدی نزدیک است، آن را استفاده نکنید. از مصرف دو دوز به صورت همزمان اجتناب کنید. علائم مصرف بیش از حد داروی فکسوفنادین عبارتند از: خشک شدن دهان ...
آرایش پوست را به روش های طبیعی و خانگی پاک کنید: : 10 روش موثر و ساده
آکنه دارد و تا حدود زیادی پوست را مرطوب می کند. بنابراین، به شما کمک می کند به طور طبیعی پوستی نرم و صاف را به دست بیاورید. برای پاک کردن پوست، یک قاشق چایخوری عسل را روی یک پد پنبه ای بریزید. سپس آن را روی صورت پخش کنید و به مدت 5 دقیقه پوست را ماساژ بدهید. در نهایت پوست را با آب گرم شستشو دهید. آلوئه ورا آلوئه ورا دارای خواص ضدالتهاب، آنتی اکسیدانی و آنتی باکتریالی ...
دوربین مدار بسته را کجا نصب کنیم؟
تهدیدهای خارجی جلوگیری کنید. همچنین، این دوربین ها می توانند به شما اطلاعاتی درباره فعالیت حیوانات و پرندگان و نقاط ضعف احتمالی در امنیت خانه را نیز ارائه دهند. 7. اتاق کودکان: اگر کودکان کوچکی دارید، می توانید دوربین های مداربسته را در اتاق کودکان نصب کنید. این اقدام به شما امکان می دهد تا به صورت زنده و از راه دور نظارت کنید و از امنیت و سلامت کودکان خود مطمئن شوید. 8. آشپزخانه و ...
کمبود این ویتامین باعث سرطان پروستات و سرطان سینه می شود
مانند آنفولانزا دچار شده اید. سردرد و سرگیجه این نشانه رایج به عنوان یکی از علائم فشار خون بالاست و معمولا کسانی که کمبود ویتامین D دارند، از فشار خون بالا هم شکایت می کنند. فشار خون بالا، یکی از قاتلان خاموش بدن نامیده می شود؛ زیرا با وجود اینکه عامل خطری برای سکته قلبی و مغزی است ولی در برخی افراد هیچ علائم هشدار دهنده ای ندارد و آن ها متوجه بالا بودن فشار خون خود نمی شوند ...
اشتباهاتی که بیشترین آسیب را به پوست می رسانند| آیا شما هم این اشتباهات را می کنید؟
گونه پوستتان سالم تر و جوان تر به نظر خواهد رسید. به یاد داشته باشید پوست خشک چروکیده تر به نظر می رسد. حتی در زمستان! استفاده روزانه از ضد آفتاب واقعاً مهم است چون اشعه های فرابنفش پوستتان را حساس تر می کند و اگر در معرض آفتاب داغ قرار می گیرید، قطعاً به آن نیاز دارید. اگر ضد آفتاب با پایه ی مواد معدنی باشد بهتر است، اما شما باید هر روز ضد آفتاب استفاده کنید.ما در چشم آذین بهترین ضد ...
گرفتگی عضلات نشانه چیست؟
، عملکرد قلب و سلامت استخوان دخالت دارد. همچنین شما برای فعالیت بهینه ویتامینD در بدن خود به منیزیم نیاز دارید. همچنین منیزیم حساسیت به انسولین را افزایش می دهد و از این طریق در کنترل بهتر قند خون نیز نقش دارد. تحقیقات نشان داده منیزیم می تواند عملکرد رگ های خونی را بهبود داده و فشار خون را کاهش دهد. ضمنا این ماده معدنی نقش یک پشتیبان را در متابولیسم انرژی، عملکرد عضلات و سیستم عصبی و سنتز پروتئین بازی می کند بنابراین خیلی مهم است که مطمئن باشید منیزیم کافی از طریق تغذیه دریافت می کنید. انتهای پیام/ ...
برای جلوگیری از خشکی چشم در برابر نور خورشید چه کنیم؟
در حال باغبانی یا پیاده روی هستید، می توانید از یک کلاه لبه دار یا گیره برای پوشاندن چشم هایتان استفاده کنید. اگر به سمت ساحل یا استخر می روید، یک عینک برای محافظت از چشمان خود در برابر آب، نمک و کلر و دور زدن چشم شناگر بردارید. به طور مشابه اگر ورزش می کنید، حتما از عینک محافظ استفاده کنید تا خطر آسیب دیدگی چشم را کاهش دهید. مهم نیست که چه کاری انجام می دهید، برای جلوگیری از سوختگی ...
خواص درمانی بی نظیر رازیانه
، خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد و از سلامت قلب محافظت میکند. عملکرد مغز را بهبود می بخشد، فشار خون را کاهش میدهد، درمان اسهال، درمان قولنج، اختلالات قاعدگی را کاهش می دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، از بروز اختلالات تنفسی جلوگیری می کند، بوی بد دهان را درمان می کند، از چاقی جلوگیری می کند، مشکلات گوارشی را کاهش می دهد. رازیانه در نسخه های طب سنتی در حال حاضر ...
آشنایی با تمام رازهایی که در هوس های غذایی نهفته است!
مایعات برای رفع تشنگی، شاید حاکی از آن باشد که قند خون در محدوده سالم نیست. در این هنگام بدن سعی می کند این قند اضافی را از طریق ادرار دفع کند. این یعنی شما باید دفعات بیشتری ادرار کنید بنابراین بدن شما دچار کم آبی شده و احساس تشنگی می کنید. کمبود آھن: اگر ھوس خوردن یخ به سر شما زد، می تواند نشانه کم خونی فقر آھن در شما باشد. علت این امر ھنوز به طور دقیق مشخص نیست. به نظر می رسد که یخ ...
جمعیت جهان به روایتِ رنگ چشم
شخصیت فرد تأثیر می گذارد؛ بلکه نشان دهنده اصل و نسب، غلظت ملانین در عنبیه و حتی وضعیت سلامت فعلیِ فرد است. گزارش 31 ژانویه 2023 منبع اطلاعاتی World Atlas از اسرار رنگ چشم ها می گوید. رنگ چشم چگونه تعیین می شود؟ دو عامل بر رنگ چشم تأثیر می گذارد: رنگ دانه عنبیه چشم؛ و فراوانی پراکندگی نور توسط محیط تیره در استرومای عنبیه. در انسان، رنگ دانه عنبیه به غلظت ملانین در اپیتلیوم رنگ دانه ...
چه زمانی گرمازدگی خطرناک میشود؟
پایین نگه دارد، با 155تماس بگیرید. در حالی که منتظر امدادگران هستید، کیسه های یخ را در ناحیه زیر بغل، کشاله ران، گردن و پشت فرد قرار دهید. مجیا پیشنهاد کرد که برای محافظت در برابر بیماری گرما هنگام گذراندن وقت در خارج از منزل، این مراحل را انجام دهید: لباس های سبک، گشاد و رنگ روشن بپوشید. آب زیاد بنوشید. حتی اگر تشنه نباشید ممکن است دچار کم آبی شوید. نوشیدنی های الکترولیتی یا ...
