سایر منابع:
سایر خبرها
چطور به درد ساق پا مبتلا می شویم؟
به گزارش بهداشت نیوز دلایل مختلفی برای درد ماهیچه ساق پا وجود دارد، از جمله شرایط جدی مانند بیماری شریان محیطی، آسیب عصبی، تروما، یا ترومبوز ورید عمقی. در ادامه سایر علل بالقوه درد ساق پا که به طور ناگهانی رخ می دهد آورده شده است. پای تنیس معمولاً یک آسیب ورزشی است و بیشتر افراد میانسال را تحت تاثیر قرار می دهد. ممکن است درد ناگهانی و شدید (حاد) در وسط ساق پا احساس کنید و ...
22 مسکن خوشمزه درد + اینفوگرافی
میگرن راحت شوید. 22- با کمک گیلاس درد مفاصل و سر را از بین ببرید. بر اساس گفته های دانشمندان در دانشگاه ایالت میشیگان، یک کاسه می تواند درد مفاصل و سردرد شما را آرام کند بدون آنکه مانند مسکن های درد دیگر، باعث دل درد شود. تحقیقات آنها نشان داده است که آنتوسیانین(anthocyanin) ماده ایی که رنگ قرمز گیلاس ها را می سازد، 10 برابر بیشتر از ایبروفن و آسپیرین خاصیت ضد ...
اکالیپتوس گیاهی مفید برای پوست و ریه
های ویروسی، از جمله آنفولانزا و سرماخوردگی، مفید می باشد. خواص ضد التهابی اکالیپتوس می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای التهاب های موضعی، از جمله التهاب های پوستی، مفید باشد. با استفاده از روغن اکالیپتوس به عنوان یک محلول آرام بخش، می توان درمان درد و التهاب را انجام داد. این گیاه دارویی همچنین می تواند در درمان برخی از بیماری های التهابی داخلی، مانند التهاب مفاصل، التهاب روده و ...
راهکارهای تغذیه ای برای مشکلات دوران بارداری
چرا این شکایت پیدا می شود؟ میزان بالای پروژسترون باعث شل شدن و کش آمدن رباط ها شده و همچنین باعث به دنیا آمدن جنین از طریق کانال زایمانی می گردد. رباط های فقرات نیز همانند لگن شل شده و باعث وارد آمدن فشار اضافی به مفاصل کمر و ران ها می شود. حرکات چرخشی فقرات و لگن مفصل ساکروایلیاک باز و بسته شده و باعث بروز درد می شود. چه اقداماتی می شود انجام داد؟ ماساژ کمک کننده است. ورزش ...
اگر درد شانه و گردن دارید این مطلب را بخوانید
ویژه پس از آسیب به ناحیه موردنظر، ممکن است سبب تورم، سفتی و درد شوند. همان طور که در بالا اشاره شد، نشانه های این چنینی، به ویژه در رابطه با بافت نرم آسیب دیده، بین شانه و گردن تفاوتی ندارند. در کتف شکسته هم آسیب در کتف معمولا ناشی از ضربه شدید است. آسیب های ماهیچه های گرداننده شانه (Rotator cuff) عبارت است از انقباض عضلاتی که مفصل شانه را احاطه کرده اند. این آسیب ممکن است به علت آسیب ناشی از ورزش ...
چرا موهایم درد می کند؟
تواند به دلایل مختلف ظاهر شود و ممکن است به صورت درد، خارش، سوزش یا سوزن سوزن شدن ظاهر شود. علل حساسیت پوست سر مسائل مختلف پزشکی و مراقبت کلی از مو و پوست سر باعث حساسیت پوست سر می شود. در صورت وجود علائم قابل مشاهده، ممکن است بتوانید علت اصلی حساسیت پوست سر خود را تعیین کنید. با این حال، اگر علائم قابل مشاهده ای وجود نداشته باشد، ممکن است به کمک پزشک خود نیاز داشته باشید. ...
12 علامت هشدار دهنده بیماری قلبی که روی پوست ظاهر می شود
زمانی که احساس سرما می کنند این الگو را روی پوست خود می بینند. وقتی پوست آنها گرم می شود، این الگو از بین می رود. همچنین هنگام مصرف برخی داروها ممکن است این الگو را مشاهده کنید. اگر یکی از اینها باعث ایجاد الگوی شبکه مانند شود، معمولاً جای نگرانی نیست. این الگوی توری همچنین می تواند نشانه ای از بیماری به نام سندرم آمبولیزاسیون کلسترول باشد که زمانی رخ می دهد که شریان های کوچک مسدود می ...
درمان اختلال در بلع یا دیسفاژی
و معمولاً به دلیل حرکت زبان اتفاق می افتد. هنگامی که مشکل مربوط به عبور غذا از گلو است. زمانی که غذا قادر به حرکت در مری نیست. اختلالات بلع علائم مختلفی ایجاد می کنند که عبارتند از: • احساس اینکه غذا یا مایع به سختی بلعیده می شود، در مری گیر می کند و یا در مسیر پایین رفتن به معده چسبیده است. • اودینوفاژی: درد هنگام بلع، که می تواند در گلو یا ...
این افراد باید با آب سرد حمام کنند!
به گزارش برنا؛ مدتی است که برخی ورزشکاران از این روش به عنوان راهی برای کاهش درد عضلانی و تسریع دوره بهبود استفاده می کنند به این صورت که معمولا بعد از ورزش، حدود 10 دقیقه در آب سرد با دمای 10 تا 15 درجه سانتیگراد می مانند. آب سرد و سرما درمانی همچنین در مواردی برای کمک به درمان عوارض افسردگی، درد و میگرن استفاده شده است. در حالی که نتیجه بسیاری از مطالعات از فواید حمام یخ و ارتباط آن ...
چطور تاول پوست را درمان کنیم؟
اغلب روی دست و پا ظاهر می شوند. تاول به آسانی در محیط های گرم و مرطوب ایجاد می شود و می تواند منجر به شرایط جدی پزشکی مانند زخم یا عفونت شود. درجه حرارت بالا تاول در واقع یک مکانیسم دفاعی برای حفاظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از تغییر دما است. بالا رفتن دمای پوست در سوختگی موجب گشادی رگ های ناحیه شده و ادامه این روند موجب شروع واکنش های التهابی در پوست می شود. بنابراین ...
ایا نگه داشتن ادرار خطرناک است؟ مهم ترین عارضه چیست؟
کلیه بینجامد. نگهداشتن بیش از حد ادرار همچنین ممکن است به ضعف عضلات احاطه کننده مثانه منتهی شود و اگر برای برای مدت های طولانی ادامه یابد، به مشکلاتی مانند درد یا بی اختیاری ادرار می انجامد. این عارضه به خصوص هنگامی که عضلهث دترسور در پشت مثانه منقبض می شود و آن را در مقابل اسفنکتر بسته پیشابراه می فشارد. انقباض مداوم این عضله باعث ضعیف شدن آن و ناتوانی اش در انقباض یا انبساط به طور ...
آیا تمرینات فیزیوتراپی می توانند باعث کاهش دردهای مربوط به کمر شوند؟| دستگاه های متنوع فیزیوتراپی می ...
مدتی ایستادن بنشینید یا قدم بزنید. در واقع ماندن در یک وضعیت چه به صورت نشسته باعث بروز درد در عضلات کمر خواهد شد. سعی کنید تا حد امکان به شکم نخوابید و از کفش های مناسب استفاده کنید. کفش های تخت و بدون پاشنه هم نپوشید. چون به کمر آسیب می زند. معمولاً سه سانتی متر پاشنه برای کفش مناسب خواهد بود. سعی کنید هنگام خوابیدن به پشت حتماً یک بالش زیر زانوها بگذارید. موقع خوابیدن به ...
مشکلات رابطه جنسی در میانسالی
...> چه چیزی باعث مشکلات جنسی در میانسالی می شود ؟ برخی از بیماری ها، ناتوانی ها، داروها و جراحی ها می توانند بر توانایی شما در داشتن رابطه جنسی و لذت بردن از آن تأثیر بگذارند. در اینجا برخی از موارد آورده شده است : 1- آرتروز: درد مفاصل ناشی از آرتریت می تواند تماس جنسی را ناراحت کننده کند. ورزش، داروها و احتمالاً جراحی تعویض مفصل ممکن است به تسکین این درد کمک کند. استراحت، حمام ...
کدام مواد غذایی روماتیسم مفصلی را تسکین می دهند؟
...> این استاد دانشگاه خاطرنشان کرد: از بین رفتن فرصت های طلایی ناشی از تعلل و تردید ما، موجب می شود که روز به روز بر شدت بیماری افزوده شده و تحلیل و از بین رفتن تدریجی غضروف و آسیب وارد شده به مفاصل عمیق تر شود با اقدام و مراجعه به موقع به متخصص مربوطه و کنترل وزن و زیر نظر یک کارشناس و یا متخصص تغذیه، نه تنها از تورم مفاصل و گسترش بیماری و تحمل درد جلوگیری می شود، بلکه صرفه جویی بسیاری نیز از نظر هزینه های درمان بیماری در حالت های پیشرفته یا از کارافتادگی خواهد شد. ...
روماتیسم چیست؟ علت، علائم، نوع خطرناک و درمان خانگی و دارویی آن
دلیل تب روماتیسمی بروز می کند و در آن فرد به نارسایی احتقانی قلب دچار می شود روماتیسم چشمی یا یووئیت یکی از از انواع بیماری های روماتیسمی است که شیوع آن بسیار کم است اما در صورت عدم درمان می تواند باعث اختلال در بینایی و حتی نابینایی شود. روماتیسم پوستی ( Cutaneous rheumatism ) به بیماری گفته می شود ک ه افراد مبتلا به روماتیسم علائم پوستی مانند ظاهر شدن ضایعات پوستی، درد در مفاصل و استخوان ها، تغییر ...
آب درمانی چه مزیت هایی دارد؟
ایستادن در افرادی که قادر به تحمل وزن خارج از آب نیستند. بهبود تکنیک راه رفتن بهبود سطح آمادگی هوازی افزایش قدرت عضلات افزایش دامنه حرکتی مفاصل بهبود استقلال و عملکرد کاهش ترس از افتادن کاهش التهاب و تورم آب درمانی می تواند به طرق مختلف به شما کمک کند: آب به ماهیچه های شما اجازه می دهد تا آرام شوند و درد ...
با دکتر ارتوپد بهترین مشاور برای درمان تخصصی بیماری های زانوی خود را پیدا کنید
: شامل آسیب به لیگامان ها، غضروف ها، رباط ها، عضلات و بافت های اطراف زانو می شود. این آسیب ممکن است ناشی از ضربه، فعالیت های ورزشی یا حرکات نامناسب باشد. التهاب مفصل زانو: ممکن است به علت التهاب مفصل زانو (آرتریت) مانند آرتریت روماتوئید، آرتریت تنظیمی، آرتریت ناشی از آب مفصل و آرتریت ترشحی رخ دهد. کیست پشت زانو: کیست پشت زانو یک توده مایع است که معمولا در ناحیه پشت زانو شکل می گیرد و می تواند درد و ...
دردهای مچ پا را جدی بگیرید
. وی ادامه داد: دردهای مچ پا بیش تر به علت کار، فعالیت و فشار زیاد است و این فشارها باعث می شود تاندون های مچ پا التهاب دار می شوند. به دردهای ناحیه پاشنه پا، نیز التهاب پاشنه کف پا یا خار پاشنه می گویند . این فوق تخصص ارتوپدی در ادامه بیان کرد: در کودکان هم مچ پا ممکن است درد بگیرد که اکثرا به علت رشد بچه است و مشکلی ایجاد نمی کند؛ اما گاهی به صورت مادرزادی است و حرکت ها و فعالیت های ...
برای ریشه یابی و درمان ورم کف پا از کلینیک ارتوپدی دکتر کبیر مشاوره بخواهید
پا منجر شوند. آسیب و تروما: ضربه یا آسیب های عضلانی در کف پا ممکن است منجر به ورم شوند. بیماری های التهابی: برخی از بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید، التهاب مفاصل و سایر بیماری های التهابی می توانند به ورم کف پا منجر شوند. بیماری قلبی: برخی از بیماری های قلبی ممکن است باعث جریان نامناسب خون به پاها شده و در نتیجه ورم کف پا ایجاد شود. بیماری کلیوی: مشکلات کلیوی مانند کم کاری کلیه ها ممکن ...
تشخیص و ریشه یابی علت درد زیریغل با کلینیک ارتوپدی دکتر دست
، التهاب ریه، آسم، برونشیت مزمن و سایر بیماری های ریوی می توانند به درد زیربغل شما منجر شوند. مشکلات گوارشی: برخی از مشکلات گوارشی مانند زخم معده، التهاب مری، گرفتگی روده، آسیب به کبد و یا کلیه می توانند به این درد متصل شوند. مشکلات عضلانی و استخوانی: آسیب عضلانی یا استخوانی در ناحیه زیربغل می تواند درد را به همراه داشته باشد. مانند کشیدگی عضلات، آرتروز مفصل شانه، یا شکست استخوان. مشکلات عصبی: اختلالات ...
5 فایده باورنکردنی خوابیدن روی زمین
و گردن کمک می کند، امری که می تواند باعث بهبود پوسچر یا همان حالت قرارگیری بدن شود. بهبود پوسچر نه تنها فشار وارده بر گردن و شانه ها را کاهش می دهد، بلکه احتمال میگرن و سردرد، انحراف ستون فقرات (اسکولیوز) و درد مفاصل را هم کم می کند. کسانی که پوسچر صحیح و مناسبی دارند، از انرژی بیشتر، ظرفیت ریوی بالاتر و روحیه بهتری هم برخوردار هستند. 3- کمردرد کسانی را که به شکم و پشت می ...
ملاحظات تغذیه ای در نقرس
اسیداوریک خون، التهاب مفصلی دردناک است. همان طور که گفته شده معمولاً به صورت درد در مفصل اندام تحتانی و در درجه اول انگشت شست پا است که البته سایر محل های گرفتاری به ترتیب شیوع بعد از مفصل انگشت شست پا، می تواند مچ پا، پاشنه ها، زانوها، مچ انگشتان دست ها و آرنج باشد. بیشتربخوانید: نقرس را بیشتر بشناسیم درمان تغذیه ای در بیماری نقرس و افزایش اسید اوریک خون ...
لیفت شقیقه با جراحی و هر آنچه باید درباره آن بدانید
انتخابی خود مراجعه کنید. به طور کلی در اولین جلسه مشاوره، پوست صورت و ساختارهای استخوانی زیرین بررسی شده و احتمالات جراحی مورد بحث قرار می گیرد. وضعیت سلامتی شما، از جمله مشکلاتی که ممکن است جراحی را پیچیده کند، مانند فشار خون بالا، یا مشکلات انعقادی خون بررسی می شوند. مهم است که هنگام تعیین وقت جراحی، پزشک را در مورد عادت سیگار کشیدن خود آگاه کنید. اگر تصمیم به انجام لیفت شقیقه دارید، پزشک موظف است ...
همه چیز درباره داروی فکسوفنادین
گونه ها قاعدگی دردناک قرمزی یا تورم در گوش زنگ زدن یا وزوز گوش آبریزش یا گرفتگی بینی خواب آلودگی یا خواب آلودگی غیر عادی عطسه گلو درد ناراحتی معده ورم مفاصل احساس خستگی یا ضعف غیر عادی عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا عارضه جانبی بسیار شایع به میزان 10٪ یا ...
مزایای استفاده از کفپوش سالن بدنسازی استاندارد
های بدنسازی دارای مزایای زیادی است، از جمله: 1 – جذب شوک کفپوش های ورزشی قابلیت جذب شوک و لرزش را دارند که باعث کاهش آسیب دیدن استخوان ها، مفاصل و بافت های نرم در پایین بدن می شود. این خصوصیت باعث محافظت از ورزشکاران در برابر مصدومیت های احتمالی می شود. 2 – کاهش صدا استفاده از کفپوش های ورزشی باعث کاهش صدای تولید شده توسط وزنه ها، دستگاه های ورزشی و دیگر ...
روی زمین بخوابیم یا روی تخت؟ کدام بهتر است؟
، امری که می تواند باعث بهبود پوسچر یا همان حالت قرارگیری بدن شود. بهبود پوسچر نه تنها فشار وارده بر گردن و شانه ها را کاهش می دهد، بلکه احتمال میگرن و سردرد، انحراف ستون فقرات (اسکولیوز) و درد مفاصل را هم کم می کند. کسانی که پوسچر صحیح و مناسبی دارند، از انرژی بیشتر، ظرفیت ریوی بالاتر و روحیه بهتری هم برخوردار هستند. 3- کمردرد کسانی را که به شکم و پشت می خوابند برطرف ...
برفک واژن چیست؟ روش های پیشگیری و درمان برفک واژن
تواند ناشی از تغییر در تعادل باکتری های واژن در هنگام مصرف آنتی بیوتیک ها باشد یا حتی به تغییرات هورمونی یا مشکلات سیستم ایمنی شما مربوط شود. به طور کلی، بیشتر علل برفک واژن ناشی از کاندیدا آلبیکنس است، اما گاهی اوقات انواع دیگر کاندیدا مانند کاندیدا گلابراتا یا کاندیدا تروپیکالیس نیز می توانند باعث ایجاد علائم برفک شوند. بیشتر بخوانید: علت سوزش واژن، ده عامل اصلی روش ...