آرسنال اینجا قهرمانی را به سیتی باخت
سایر منابع:
سایر خبرها
استایل های شیک با کفش کتانی کانورس| نکات و ایده هایی برای انتخاب و ست کردن آن
کلاسیک زیبایی را ایجاد می کند. این استایل شیک به خوبی با شلوار جین غیررسمی یا شلوار کتان ساده ست می شود. از آنجایی که کفش های ساق بلند ارتفاعی بالاتر از مچ پا دارند ترکیبشان با شلوارهایی که پایینشان تا شده است بسیار زیبا می شود. اما برای ایجاد استایل راحت و متوازن هم می توانید شلوار را بلند و بدون تا روی کفش رها کنید. حتما شلوار با برش اسلیم و اندامی را انتخاب کنید زیرا شکل خطی آن ها ...
تکان خوردن زیاد در خواب بیماری است؟ + مسائلی که باید جدی بگیرید
.... اختلال حرکتی دوره ای اندام ها در دو زمان مختلف امکان وقوع دارد: حرکت دوره ای اندام ها حین بیداری (PLMW) حرکت دوره ای اندام ها حین خواب بسیار شایع است. هنگامی که این حالت در طول شب اتفاق می افتد، می تواند خواب شما را چندین بار مختل سازد. به طور معمول، شما از حرکات و یا از بیدار شدن آگاهی ندارید. یکی از حرکت های معمول آزار دهنده، تکان خوردن شست پا است. اغلب مچ پا، زانو یا ...
ست کردن جوراب با کفش و لباس: راهنمای کامل برای داشتن ظاهر شیک و هماهنگ
قهوه ای هستند. خاکستری و سرمه ای ممکن است جزء همیشگی کمد لباسی تان باشد. همانطور که در بالا ذکر شد، اطمینان حاصل کنید که این جوراب ها به اندازه کافی بلند هستند که حتی در موقع نشستن پای شما را بپوشانند. در ادامه با توضیح دو دسته crew و ساق بلند طبقه بندی خود را تمام می کنیم. کلمه crew شاخص طول جوراب می باشد. به طور خاص ، این نوع جوراب به هر جورابی که تقریبا تا نیمه ساق پا را ...
از پایان قرارداد قائدی با استقلال و پیشنهاد فرهاد مجیدی تا شکستن مچ پا و ناپدید شدن یک میلیون و 800 هزار ...
هواداران 2 آتشه این تیم است. رابطه خیلی خوبی هم با کریمی دارد. امیدوارم آخر صحبت هایی که انجام می شود به سود من و استقلال باشد . *از بچگی عاشق استقلال بودم بازیکن الاهلی امارات درخصوص درخشش خود در ترکیب استقلال در فصل گذشته با وجود اینکه شروع خیلی خوبی در این تیم نداشت، توضیح داد: وقتی استقلال برای بازگشت به من پیشنهاد داد، حس و حال خیلی عجیبی داشتم. اولین پیشنهادی که به من رسید از ...
امید نورافکن نگران تعمیرات اساسی بوگاتی!
فینال جام حذفی، راهی استادیوم آزادی شد و از بخش جایگاه ویژه، هم تیمی سابقش را همراهی کرد که البته فیلم خوشحالی های او پس از گل تساوی استقلال، سر و صدای زیادی به پا کرد. میرزایی که بیش از 30 روز پیش دچار پارگی رباط صلیبی شده بود، امروز و از ساعات اولیه صبح راهی اتاق عمل شد تا پای مصدومش را به تیغ جراحان بسپارد. نورافکن نیز از همان حوالی ساعت 6 صبح با میرزایی در بیمارستان نورافشار حاضر ...
دردسر بزرگ نکونام در استقلال؛ قبل از خریدن باید بفروشی!
زمستانی تنها تیم حاضر در لیگ بیست ودوم بودند که هیچ خریدی نداشتند. یکی از علل این مسئله، فقدان جای خالی در فهرست استقلال بود؛ آن هم در شرایطی که طبق قوانین آبی ها می توانستند از 20 بازیکن بزرگسال در فهرست خود بهره ببرند که در نهایت فسخ یک طرفه قرارداد سیاوش یزدانی انجام شد تا فهرست استقلال خالی شود اما بازهم خبری از جذب بازیکن جدید نبود تا آبی ها در ادامه فصل، فهرست شان 19 بازیکن بزرگسال داشته ...
بازیکنان خروجی پرسپولیس مشخص شدند/ قلم قرمز گل محمدی رو نام 3 + 2 سرخ پوش
خبرگزاری میزان - در حالی که فصل نقل و انتقالات فوتبال ایران چند روزی است که آغاز شده و تیم ها در تکاپو برای حذف و اضافه بازیکنان مورد نظرشان هستند، تیم های مدعی نیز برای عقب نمانده از کورس رقابت دست به کار شده اند تا قبل از شلوغ شدن بازار بهترین ها را جذب کنند. طبق قوانین فصل جدید هر تیم قادر خواهد بود لیست 33 نفره ای بر اساس شرایط ذیل به سازمان لیگ برای حضور در رقابت ها اعلام کند: ...
عضلات شگفت انگیز بدنساز 62 ساله سوژه شد(عکس)
مردان و در کلاس 60 تا 80 در مجموع موفق به کسب 2 عنوان قهرمانی شد. این ورزشکار ژاپنی در مسابقات قهرمانی جهان که توسط IFBB در ماه نوامبر 2022 در اسپانیا برگزار شد، او در رده مسترز بالای 60 سال به عنوان پنجمی رسید. پاهای عضلانی ارسال شده توسط Tsunoda عکس هایی هستند که از ران تا ساق پا گرفته شده اند و برآمدگی ها و بریدگی های عضلانی آنقدر پیچیده هستند که نمی توانید تشخیص دهید کدام قسمت از ...
نگاهی به فصل آتی لیگ برتر انگلیس
بی ساکر در گزارشی به بررسی فصل جدید لیگ برتر انگلیس پرداخت که از اواسط مرداد شروع می شود. به گزارش منجیل خبر به نقل از ایسنا و به نقل از بی ساکر، منچسترسیتی در فصلی که در لیگ برتر گذشت، پنج هفته مانده به پایان فصل توانست عنوان قهرمانی را به دست بیاورد و در ادامه در جام حذفی و لیگ قهرمانان نیز قهرمان شد. سیتی دومین تیم انگلیسی است که به سه گانه می رسد. تیم های کمی در تاریخ ...
اولین خروجی قطعی استقلال
به گزارش پایگاه خبری 598، رضا میرزایی وینگر تیم فوتبال استقلال در جریان آخرین بازی استقلال در فصل گذشته رقابت های لیگ برتر و در بازی مقابل تراکتور از ناحیه رباط صلیبی مصدوم شد. مصدومیت میرزایی باعث شد تا ماه ها از میادین دور باشد، این بازیکن با پارگی رباط صلیبی خود حتی دربی 101 پایتخت و فینال جام حذفی را از دست داد و نتوانست با حضور خود در میدان مانع از شکست هم تیمی هایش شود. طبق ...
توصیه های ویژه برانکو به قلعه نویی: این تیم را جدی بگیر!/ قهرمانی امیر در حضور سرمربی محبوب پرسپولیسی ها
تیم ملی فوتبال ایران در حالی به عنوان قهرمانی تورنمنت کافا دست پیدا کرد که حضور پرقدرت و با تمامی نفرات در بین تیم های درجه سه آسیایی در مرحله مقدماتی تا حد زیادی حواشی ایجاد کرده و باعث انتقادات فراوانی به کادرفنی شد. اما کسب یک جام قهرمانی برای تیم ملی بعد از سال ها این خودباوری را در بین ملی پوشان ایجاد کرد که در سالی که قرار است جام ملت های آسیا برگزار شود، می توان با انسجام و اتحاد ملی و با ...
چرا صبح ها کمردرد داریم؟ / علت کمردرد صبحگاهی هنگام بیدارشدن در زنان و مردان
این کار از طریق تمرینی به نام خم شدن زانو است.برای انجام یک خم شدن زانو، به شکلی چمباتمه بزنید که انگار می خواهید روی صندلی بنشینید. زانوهای خود را در زاویه 90 درجه خم کنید و مطمئن شوید که از انگشتان پا عبور نمی کنند. در مسیر پایین نفس خود را بیرون دهید، سپس در حالی که به حالت ایستاده برگشتید، دم را انجام دهید. تا 10 بار تکرار کنید. ورزش روزانه ورزش منظم در طول روز کلید کاهش ...
بازیکنان مورد نیاز گل محمدی برای پرسپولیس
یحیی گل محمدی بعد از آنکه فصل به پایان رسید، صحبت های مبهمی را درباره آینده کاری اش انجام داد و ایران را برای گذراندن سفر تفریحی ترک کرد. در شرایطی که هنوز گل محمدی با مدیران پرسپولیس جلسه برگزار نکرده، او پالس خود برای ادامه همکاری با سرخ پوشان پایتخت را به مدیران باشگاه داده و گفته می شود که این سرمربی باتجربه قصد دارد تا پایان قراردادش (که پایان لیگ بیست وسوم است) در پرسپولیس بماند.همانطور که قبلا هم اشاره کردیم قوانین نقل و انتقالاتی جدیدی که وضع شده ...
ستاره تیم رقیب در لیست یحیی
هواداران پرسپولیس بعد از آنکه تیم شان توانست فصل 02-1401 را به شکلی رویایی به پایان برساند و در لیگ برتر، جام حذفی و سوپرجام به عنوان قهرمانی رسید، حالا چشم انتظار تشکیل تیم شان در فصل جدید هستند؛ به ویژه آنکه نام پرسپولیس در فهرست اولیه منتشر شده از سوی کنفدراسیون فوتبال آسیا درباره تیم های دارای مجوز حرفه ای وجود دارد و این مسئله بدان معناست که سرخ پوشان پایتخت در کنار لیگ برتر و جام حذفی، باید ...
خبر نگران کننده درباره حسن یزدانی بعد از شوک قهرمان جهان
وضعیت او قرار بگیرد. یزدانی نیز روز گذشته اقدام به گرفتن تصویر پزشکی از زانوی خود کرد که MRI نشان داد وی مصدومیت جدی ندارد و با فیزیوتراپی مشکل زانوی او حل خواهد شد. پیش از این کامران قاسمپور دارنده 2 مدال طلای جهان که اوایل امسال در تمرینات خارج از اردو دچار مصدومیت از ناحیه کشاله ران شده بود، 2 روز پیش و در جریان تمرینات تیم ملی دچار پارگی شدید کشاله شد و باید یک ماه دور از تمرینات باشد. working(); ...
پرافتخارترین فوتبالیست 365 روز اخیر! (عکس)
به گزارش "ورزش سه"، خولین آلوارز را باید یک قهرمان بالفطره نامید. او با 23 سال سن به افتخاراتی دست یافته که خیلی از فوق ستاره های فوتبال دنیا تا پایان دوران حرفه ای خود در حسرت آنها ماندند. لیگ حرفه ای آرژانتین، کوپا لیبرتادورس، لیگ برتر انگلیس ، لیگ قهرمانان اروپا، کوپا امریکا، فینالیسما و جام جهانی قهرمانی هایی هستند که در کلکسیون افتخارات آلوارز دیده می شود. او فصل گذشته دومین گلزن ...
میراث جذاب ریکاردو ساپینتو برای جواد نکونام
میراثی که ریکاردو ساپینتو برای جواد نکونام به جای گذاشته با وجود از دست دادن دو جام، قابل توجه است. تیم استقلال فصل گذشته با 52 گل زده تهاجمی ترین تیم حاضر در لیگ برتر بود و نشان داد، در سبک بازی رو به جلو و گلزنی به هماهنگی و هارمونی خوبی رسیده است. از سویی سرمربی پرتغالی به همه ی نفرات تیمش حتی دروازه بان سوم هم میدان داد و حالا جواد نکونام به این خاطر که همه بازیکنان در ترکیب این تیم به میدان ...
التماس به کلوپ: لیورپول را رها کن، آلمان را در یاب!
مقابل پرو در ماه مارس بود. بعد از آن آلمان مقابل بلژیک 3-2 شکست خورد و در فیفادی اخیر هم مقابل اوکراین به تساوی 3-3 رسید، به لهستان 1-0 باخت و شکست 2-0 مقابل کلمبیا کافی بود تا خشم آلمانی ها فوران کند. فلیک مربی گری تیم ملی آلمان را از یواخیم لوو تحویل گرفت. در حالی که لوو با تیمش قهرمانی در جام جهانی را در کارنامه داشت فلیک تا امروز در 24 مسابقه روی نیمکت آلمان نشسته و تنها 12 پیروزی به ...
واکنش جالب طارمی به حضور در لیگ عربستان
ادامه داشته باشد قطعاً در جام ملت ها مشکل خواهیم داشت. **مقصد فصل جدید در اروپا یا عربستان؟ ان شاءالله در آینده متوجه خواهید شد! **مصدومیت علیرضا و سعید به تیم شوک داد بازیکنان ما اکثرا از اروپا آمدند و خستگی آنها بیشتر است. بعد از یک فصل دراز مدت و جام جهانی که در نیم فصل بود فشار زیادی روی اکثر بازیکنان بود. این هم خیلی روی بچه ها تأثیر گذاشت. اول بازی هم اتفاق ...
امام خامنه ای در دیدار اسماعیل هنیه : ورود نسل جوان مؤمن فلسطین به صحنه مبارزه، بشارت دهنده آینده روشن ...
ولی به دلیل دست برتر جوانان مبارز در کرانه باختری، این رژیم هیچ گزینه ای جز گزینه های بد و بدتر در پیش روی خود ندارد. وی مهمترین تحول در فلسطین اشغالی را استقبال نسل جوان از مبارزه و جهاد و تشکیل هسته های خودجوش مقاومت مسلحانه در کرانه باختری خواند و افزود: شرایط کنونی و پیشرفت های جبهه مقاومت، در طول تاریخ اشغال فلسطین سابقه نداشته است. اسماعیل هنیه خطاب به رهبر انقلاب اسلامی ...
نمایش های اسفناک آلمان و راه رفتن فلیک روی لبه تیغ
به گزارش خبرگزاری فارس، هانسی فلیک پس از حضور بر روی نیمکت تیم ملی آلمان در سال 2021، کار خود را با هشت پیروزی پیاپی و یک قول به هواداران مانشافت مبنی بر بازگرداندن قهرمان چهار دوره جام جهانی به مسیر درست خود آغاز کرد. اما حالا و پس از یک تساوی مقابل اوکراین و 2 شکست مقابل لهستان و کلمبیا در دیدارهای دوستانه اخیر، به نظر می رسد سرمربی کشور میزبان یورو 2024 تمام اعتباری را که در ابتدای ...
ورزش ها و حرکات مخصوص برای درمان سیاتیک+تصاویر
...> دراز کشیدن و کشش عمقی عضلات گلوتئال اگر انعطاف پذیری کافی ندارید ، ممکن است لازم باشد این تمرین را کمی آهسته تر انجام دهید. 1- به پشت دراز بکشید و پاها را خم کنید. مچ پای راست خود را بالا بیاورید و روی زانوی چپ قرار دهید. 2- با استفاده از هر دو دست ، انگشتان خود را پشت ران چپ قفل کنید و به هم بچسبانید و حال به آرامی زانو به سمت بدن خود بکشید. سعی کنید سر و شانه و ...
چرا اسب ها ایستاده می خوابند؟
می کنند و مفاصل شانه، زانو و مچ پا را تثبیت می کنند. این امر به اسب کمک می کند تا بدون ایجاد تنش زیاد در عضلاتش، ایستاده بماند. اما در حالی که اسب ها باید بیشتر در حالت ایستاده بخوابند، برای خواب احیاکننده به دراز کشیدن نیاز دارند. سارا متلاک، مربی ارشد رفتار اسب ها در دانشگاه ایالتی کلرادو به لایوساینس گفت: اسب ها در بیشتر مواقع در حالت ایستاده می خوابند، اما در حالت ایستاده به خواب REM دست ...
راهکارهای تغذیه ای برای مشکلات دوران بارداری
، فشاری که هنگام اجابت مزاج به شکم تان وارد می کنید، جریان خونی را که از ساق پا به سمت شکم می آید، قطع می کند. این افزایش فشار، به مرور زمان ممکن است جدار وریدها را تضعیف کند، لذا با خوردن مقدار زیاد مواد غذایی حاوی فیبر از بروز یبوست پیشگیری نمایید. به جز میوه های پر رنگ مذکور، سایر میوه ها و سبزی ها، حبوبات و غلات کامل را نیز امتحان کنید. وزن تان را متعادل نمایید. افزایش چربی بدن ...
12 علائم خطرناک روی پوست که خبر از بیماری قلبی می دهد
از نواحی از جمله گوشه چشم، خطوط روی کف دست یا پشت ساق پا ظاهر شوند. اگر متوجه این رشد غیر طبیعی در هر ناحیه از پوست خود شدید، به پزشک مراجعه کنید. ممکن است نیاز به آزمایش کلسترول یا آزمایش پزشکی دیگری داشته باشید. سطح کلسترول ناسالم نیاز به درمان دارد که می تواند از بیماری قلبی تهدید کننده زندگی جلوگیری کند. کنترل سطح کلسترول نیز ممکن است به پاکسازی ضایعات روی پوست شما کمک کند. اگر ...
تهدید بیرانوند، شوک قاسم پور و وساطت دبیر برای نکونام!
کشاله کامران قاسمپور بررسی تصویر پزشکی پای کامران قاسمپور نشان می دهد وی دچار 90 درصد پارگی از ناحیه کشاله ران شده است. کامران قاسمپور اوایل سال جاری و در حالی که تمرینات خود در جویبار و خارج از اردوی تیم ملی را دنبال می کرد، از ناحیه کشاله ران دچار آسیب دیدگی شد. پس از این اتفاق فدراسیون کشتی طی 3 ماه گذشته تمامی اقدامات لازم برای درمان دارنده 2 مدال طلای جهان را انجام داد تا جاییکه ...
دوچرخه سواری روزانه چه کمکی به سلامت ما می کند؟
کردن گلبول های سفید و تولید پروتئین های ضروری بدن کمک به عضله سازی تقویت عضلات چهارسر ران و ساق پا، همسترینگ ها و باسن کاهش ابتلا به بیماری قلبی تا 50 ٪ افزایش قدرت مغز کمک به جریان خون در مغز کاهش ابتلا به سرطان ها به ویژه سرطان سینه در زنان کاهش وزن کمک به کنترل وزن (سوزاندن بین سیصد تا پانصد کالری در سی دقیقه ...
لیست اصطلاحات فوتبال در ایران
، یا حداقل به نظر تیم مهاجم این طور آمده بود. ازآنجاکه داور وجود نداشت، مراحل دیپلماسی برای قبول هند از سوی تیم مدافع آغاز می شد. آن ی انتهایی معمولاً حذف می شد؛ چون وقت طلا بود و به شکل هند پنالت و گاه حتی هند پنارت ادا می شد. پاس اول بازی که داده می شد، تا زمان لمس توپ توسط بازیکن دوم، تیم دیگر اجازه ی گرفتن توپ را نداشت. گلی که انگار دری به تخته ای خورده و وارد دروازه شده ...
برای صعود به لیگ یک باید نگاه مان به فوتبال تغییر کند
رسید محمد افسرده مربی تیم هرنگ جوان در لیگ دسته سوم فوتبال باشگاه های کشور می گوید: شهرداری نسبت به بودجه ای که اول فصل برایش در نظر گرفته شد که برای سقوط نکردن بود به هدف شان رسیدند. مسوولان تیم شهردار بندرعباس باید هدف شان از تیمداری بیان نمایند و به نظرم امسال هیچ هدفی نداشتند. تیم فولاد بر خلاف شهرداری با هدف همده بود و به نظرم یک مقدار پیش فصل را از دست دادند که مربی دیر ...