خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی که باید برای ورزش در تابستان به آن عمل کنید
همه ورزشکاران توصیه می شود از مصرف الکل و کافئین اجتناب کنند، چرا که می تواند کم آبی بدن را افزایش دهد. وی در ادامه به اهمیت پوشیدن لباس مناسب در تمریناتی که در هوای گرم انجام می شود اشاره کرد و گفت: ورزشکاران باید در طول تمرینات خود در گرما از لباس های سبک، گشاد و رنگ روشن استفاده کنند. عضو هیات علمی دانشکده علوم ورزشی دانشگاه رازی کرمانشاه افزود: این نوع لباس ها باعث گردش ...
طرز تهیه بهترین ماسک های خانگی روشن کننده پوست
مهم ترین مراحل روشن کردن و رفع لکه های پوستی است؛ بنابراین برای روشن شدن پوست، ابتدا باید عمل لایه برداری انجام شود. 3- شیر بز یکی از ترکیباتی که امتحان خود را در روشن کردن پوست بخوبی پس داده است، شیر بز است. حتی معروف است که کلئوپاترا، ملکه مصر باستان برای حفظ زیبایی پوست خود با شیر بز حمام می کرده است. البته، لازم نیست چندین گالن شیر بز برای حمام کردن تهیه کنید. تنها ساخت یک ...
چطور پوستی صاف و بدون جوش داشته باشیم؟
همین دو ویژگی را در خود دارد و به دلیل کم عارضه بودن و بهبودی سریع و راحت در مدت کم بسیار مورد استقبال قرار گرفته است. شاید تنها مشکل شما برای استفاده از این روش پیدا کردن یک متخصص و کارشناس آموزش دیده و حرفه ای باشد که بتواند این روش درمانی را به بهترین شکل برای شما انجام دهد. دکتر سارا حجتی معتقد است که این روش درمانی برای افرادی که به دنبال پوستی جوان، صاف و روشن ترند، موثر خواهد بود. ...
درمان منافذ باز پوست با راهکارهای خانگی
. استفاده از آب گلاب برای تمیزی پوست: با پنبه ای به آرامی آب گلاب را روی پوست خود بمالید و به مدت 10-15 دقیقه روی پوست بگذارید. سپس با آب گرم بشویید. آب گلاب خاصیت ضدعفونی کننده و ضدالتهابی دارد که می تواند منافذ پوست را تمیز کند و پوست را نرم و صاف کند. قبل از استفاده از هر یک از روش ها یا مواد خانگی، لازم است پوست خود را تمیز کنید و از هرگونه حساسیت یا واکنش ناخواسته جلوگیری کنید. درصورتی که مشکل پوستی شدیدتر از منافذ باز است، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا بهترین راهکارها و درمان ها را برای شما تعیین کند. ...
آیا این هفت راهکار واقعا از نیش زدن پشه ها جلوگیری می کند؟
را مستقیماً روی پوست خود استفاده کنید، می توانید حشره کشی مانند پرمترین را روی لباس های خود اسپری کنید. اسپری کردن حشره کش روی لباس روش مؤثری برای جلوگیری از نیش زدن پشه ها است و ارتش نیز از آن استفاده می کند. آیا همه موارد را امتحان کرده اید و هنوز پشه ها شما را نیش می زنند؟ شاید بداقبال هستید و ژنتیک شما بر بوی بدن و جذابیت شما برای پشه ها اثر می گذارد. مقاله رو دوست داشتی؟ لایک نظرت چیه؟ ارسال نظر بوکمارک اشتراک گذاری مریم صفدری دنبال کردن ...
داشتن پوستی شفاف با جوانه های گندم
آفتاب نیوز : ماسک جوانه گندم از جمله ماسک هایی است که نه تنها تاثیر مثبتی بر رفع منافذ باز پوست دارد، بلکه در روشن و شفاف کردن پوست صورت هم موثر است. برای تهیه این ماسک نیاز به جوانه گندم دارید؛ کافی است یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم را با کمی شیر مخلوط کنید. ابتدا پوست را با استفاده از لیف و صابون شستشو دهید و با مخلوط بدست آمده پوست صورت را بصورت چرخشی ماساژ دهید؛ پس از گذشت زمان 10 تا 15 دقیقه با آب ولرم بشویید. ...
خاصیت جادویی زردآلو برای سلامت استخوان
دهنده عمل می کند و می تواند بر روی سطح دمای بدن تاثیر بگذارد. علاوه بر این، زردآلو می تواند التهاب موجود در سایر بخش های بدن را کاهش دهد. خاصیت زردآلو برای اختلالات پوستی: زردآلو برای مراقبت از پوست بسیار مفید است. این ماده می تواند به سرعت جذب پوست شود و بعد از اعمال آن، پوست چرب نخواهد بود. زردالو تنها برای نرمی و درخشندگی پوست مورد استفاده قرار نمی گیرد. این میوه ...
آمبره ناخن یک روش برای زیباسازی ناخن ها؛ نکاتی برای مراقبت بهتر و معرفی چند مدل آمبره
بزنید تا براق تر و زیباتر به نظر برسند. برای آمبره ناخن می توانید از چند تکنیک مختلف استفاده کنید. از هر تکنیکی که استفاده می کنید، صبر و آهسته کارکردن مهم ترین اصول انجام این کارند. وقتی این کار را با صبر و حوصله انجام بدهید، رنگ ها یکنواخت با هم ترکیب می شوند. یکی از نکاتی که در ظاهر جذاب آمبره ناخن نقش دارد، انتخاب رنگ های مناسب و هماهنگ با پوست است. مثلا اگر پوستی روشن ...
بهترین تیشرت مردانه را چگونه انتخاب کنیم؟
، نپوشند تا رنگ پوستشان تیره تر به نظر نرسد. همچنین اگر که رنگ پوست گندمی دارید، می توانید از رنگ های تیره و روشن استفاده کنید. فقط باید توجه نمایید که به سراغ طیف رنگ های میانه مانند نارنجی نروید. انواع یقه ها و آستین های تیشرت را امتحان کنید! تنوع در مدل تیشرت ها قدرت انتخاب شما برای خرید تیشرت جدید را بالا برده است. از انواع تیشرت هایی که وجود دارد می شود به تیشرت یقه گرد ...
باید و نباید های هایفو به همراه مزایا و معایب + 10 نکته مهم
کارهایی که برای انجام جوانسازی پوست انجام می شود، بهره گیری از خدمات هایفو است. برای بازگرداندن پوستی شاداب و جوان و براق به آن دسته از افرادی که با افزایش سن، پوستی خشک و چروکیده پیدا می کنند، می توان روش هایی را توصیه هایی کرد به رفع و درمان پوست آنان پرداخت. یکی از این روش ها استفاده از خدمات هایفو است، که روشی بدون درد و غیرتهاجمی است و به جوانسازی پوست کمک می کند. در بین روش های ...
طرز تهیه بهترین ماسک های خانگی روشن کننده پوست
. حال کاغذ برنج را به مدت 30 ثانیه درون چای سبز قرار دهید. سپس ماسک را بر روی صورت خود قرار داده و پس از گذشت حدود 15 الی 20 دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید. به منظور نتیجه گیری بهتر، توصیه می شود هفته ای دوباره از این ماسک استفاده نمایید. ماسک کاکائو، پاپایا و آلوئه ورا ماسک صورت کاکائو، پاپایا و آلوئه ورا برای پوست های خشک معجزه می کند. این ماسک کاملا طبیعی با لایه ...
روماتیسم پوستی چیست؟
های ضد ویروسی و دارو های بیولوژیکی استفاده شود. درمان روماتیسم پوستی از طریق نورتراپی نوردرمانی یا فوتوتراپی به عنوان یک روش درمانی برای پسوریازیس مورد استفاده قرار می گیرد. در این روش، به پوست طیف مشخصی از نور خورشید، نور مصنوعی یا هر دو تابیده می شود. این روش به عنوان یک روش درمانی برای پسوریازیس موثر است و می تواند به کاهش التهاب و بهبود پوست کمک کند. در نور درمانی، پزشک ...
انواع عمل لاغری | مزایا و معایب روش های جراحی لاغری
معمولا برای لاغری موضعی قسمت هایی از جمله باسن، شکم، ران، کمر، بازو ها و یا صورت مورد استفاده قرار می گیرد. مزایا لاغری موضعی نتایج قطعی تناسب اندام جلوگیری از بیماری های خطرناک عوارض درد کبودی تورم دوره نقاهت طولانی جراحی لاغری لیپوماتیک لاغری شکم و پهلو به روش لیپوماتیک شکم پرطرفدارترین عمل لیپوماتیک در بین بانوان و آقایان است. عامل های مهمی بر موفقیت لیپوماتیک شکم اثر می ...
راهکار طبیعی برای کاهش عرق بدن
خاکستری نپوشید. 2. لباس اضافی به همراه خود داشته باشید بهتر است یک دست پیراهن و جوراب اضافی به همراه خود داشته باشید تا در موقع لزوم تعویض لباس انجام دهید. برای اینکه لباس هایتان جای کمتری اشغال کنند بهتر است آن ها را در یک کیسه کامپکت قرار دهید. این اینفوگرافیک هم می تواند به شما کمک کند. 3. استفاده از ضد تعریق و پودرهای جاذب اگر دستتان همیشه خیس است، از ...
چطور جلوی آفتاب سوختگی را بگیریم؟
التهابی ایجاد می کند تا این آسیب را ترمیم کند و نتیجه اش این است که پوست، قرمز و ملتهب و دردناک می شود. شدت آفتاب سوختگی اینکه آفتاب سوختگی تان تا چه حد آزاردهنده است بستگی به شدت آن دارد: آفتاب سوختگی درجه یک . قرمزی . احساس حرارت و کشیدگی در پوست . حساس شدن و درد . تاول . تورم . پوسته شدن (چند روز بعد ...
بهترین دستگاه های رفع موهای زائد برای خرید
جلسه درمان را بدون نیاز به قرار ملاقات های گران قیمت در کلینیک ها انجام دهید. راحتی و حریم خصوصی: یکی از مزایای قابل توجه استفاده از بهترین لیزر برای رفع موهای زائد خانگی، راحتی آن است. کاربران می توانند بدون نیاز به مراجعه به کلینیک، درمان ها را طبق جدول زمانی خود برنامه ریزی کنند. علاوه بر این، حریم خصوصی خانه شما هر گونه خجالت یا ناراحتی احتمالی مرتبط با افشای مناطق تحت ...
6 آسیب شایع استخوان پا + توصیه های هم برای پیشگیری
استخوان مچ پا نیز کاربرد دارد، به شرح زیر است: اولین و مهم ترین روش درمانی برای درمان آسیب های استخوان پا که موجب بهبود و التیام می شود، استراحت است. استراحت در واقع به معنای دوری و اجتناب از فعالیت هایی است که بر استخوان پا تاثیر می گذارد. استفاده از کمپرس سرد بر روی قسمت آسیب دیده به منظور کاهش درد و تورم. این کار باید به صورتی انجام شود که موجب سوختن پوست نشود. انجام برخی تمرین های ...
بهترین روغن برای ماساژ صورت
، بهترین روغن برای ماساژ صورت پوست خشک به حساب می آید. همچنین مواد دارای خواص ضد پیری که در این روغن وجود دارد، باعث شده تا این روغن، یکی از توصیه های افراد آشنا به ماساژ، برای ماساژ صورت باشد. روغن زیتون براساس پژوهش هایی که برای روغن زیتون انجام شده است، نشان داده شده که روغن زیتون، تا حد زیادی دارای انواع ویتامین K و E و A و D است و توانایی و قدرت مرطوب کنندگی بسیار زیادی دارد ...
آیا این هفت چیز واقعا از نیش زدن پشه ها جلوگیری می کنند؟
صابون های با برند های مختلف استفاده می کنند ممکن است بوی متفاوتی داشته باشند. مطالعه ای که در سال جاری انجام شد نشان داد که در برخی از افراد شستن با صابون های برند Dove و Simple Truth آنان را برای پشه ها جذاب تر کرده بود در حالی که شستشو با صابون Native باعث دفع پشه ها شده بودند. با این وجود، برای سایر افراد هیچ یک از صابون ها بر جذاب شدن شان از نظر پشه ها تاثیری نگذاشته بود. 2- موز ...
صابون خامه ای میکروجلبکی تولید شد
دارای مواد آنتی اکسیدان بسیار قوی است که می تواند به راحتی رادیکال های آزاد را خنثی و پوست بدن را به خوبی محافظت کند. اسپیرولینا با خنثی کردن رادیکال های آزاد، حذف سموم و فلزات سنگین و افزایش متابولیسم سلولی باعث کاهش روند پیری و به تأخیر انداختن آن خواهد شد. وی ادامه داد: یکی از آنتی اکسیدان های حیرت انگیز موجود در اسپیرولینا فیکوسیانین بوده که آبی رنگ است و تأثیر شگفت انگیزی در ...
ساخت ژل جدید ایمپلنت زیست تجزیه پذیر برای غضروف ها
سرعت بهبود یابد و به شکل اولیه خود بازگردد. محققان در مرحله بعد ژل را در بدن خرگوش ها ایمپلنت کردند. در غضروف مفصلی 12 هفته پس از ایمپلنت نشانه های قابل توجهی از بهبود مشاهده شد. البته این تحقیق باید ادامه یابد تا توازن بین سختی و نرم ژل تنظیم شود. انتهای پیام/
چگونه مانع از پیری زودرس پوست شویم | انجام چه کارهایی به جوان سازی پوست کمک می کند
، رطوبت دهنده های موضعی به تنهایی قادر به ایجاد رطوبت عمقی در لایه های پوستی نیستند باید به کمک تغذیه صحیح، نوشیدن زیاد مایعات؛ به ویژه آب و کارهای دیگری که به رطوبت دهی عمقی بدن و پوست کمک می کنند به جوان سازی آن کمک کرد. به گفته این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران، استفاده از نوتری کاسمتیک ها یعنی مواد مغذی تغذیه ای که موجب کلاژن سازی در پوست می شود از جمله روش های مهم برای پیشگیری از ...
ژلی که غضروف سازی می کند
داشته و به همین دلیل به مشکلات فنی برخورد می کند. طی این مطالعات، محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا از روش جدیدی برای سفت کردن یک ژل پروتئینی بدون رقیق کردن آن با استفاده از روش مبتنی بر درهم تنیدن زنجیره های پروتئین خاصی که شبکه ژل را تشکیل می دهند، استفاده کردند. لینگلان فو، که به عنوان دانشجوی دکترا در دپارتمان شیمی دانشگاه بریتیش کلمبیا این تحقیق را انجام داده، می گوید: این زنجیره ...
بهترین دستگاه لیزر
گرفته اند و علاوه بر رفع موی زائد، جهت از بین بردن لکه های پوستی است نیز مورد استفاده قرار می گیرند. افراد دارای موی بلوند (روشن)، موی نازک و پوست تیره می توانند با تغییر فرکانس این دستگاه به راحتی از آن استفاده کنند. همچنین باید اعلام کرد که این دو دستگاه با ترکیب 3 طول موج متفاوت می توانند به بهترین نحو ممکن به ساختار و عمق پوست افراد نفوذ کرده و مو های زائد آن ها را از بین ببرند. دیگر مزایا این ...
پرفروش ترین کرم های مرطوب کننده و آبرسان در بازار
به نقل از سایت گیلاسک مرطوب کننده پوست، محصولی است که برای افزایش رطوبت پوست صورت و بدن استفاده می شود. پوست بشر دارای لایه های مختلفی است که از جمله لایه خارجی یا اپیدرمیس، لایه میانی یا درمیس و لایه عمیق یا زیردرمیس است. پوست به منظور حفظ سلامت و جوانی، نیاز به رطوبت کافی دارد. در غیر این صورت، خشک شده و در نتیجه چین و چروک و اگزما در آن ایجاد می شود. مرطوب کننده پوست با استفاده از ترکیباتی ...
32 خاصیت بی نظیر خربزه؛ طبع خربزه گرم است یا سرد؟
آن را برش دادید می بایست به همراه دانه، روی آن را با پلاستیک و کیسه نایلونی بپوشانید و داخل یخچال قرار دهید. درمان خوردن خربزه و عسل در طب سنتی چیست؟ پاسخ سوال درمان خوردن خربزه و عسل یا خربزه و عسل خوردم چیکار کنم؟ این است که اگر با خوردن خربزه و عسل دچار دل درد شدید شدید می توانید برای رفع آن از عرق نعنا و عرق پونه استفاده کنید. خربزه و عسل باعث مرگ میشود؟ ...
معرفی بهترین دستگاه ها برای لاغری شکم
دستگاه کویتیشن لیپولکس یکی از بهترین دستگاه های تخصصی لاغری غیر تهاجمی است. استفاده از این تکنولوژی باعث شده است تا دستگاه لاغری کویتیشن در لیست بهترین دستگاه لاغری شکم و پهلو قرار بگیرد. در تکنولوژی کویتیشن از امواج اولتراسوند برای از بین بردن چربی های انباشته شده استفاده می شود. این امواج از طریق اثر گرمایی یا thermal effect، پدیده cavitation و اثر میکرو مکانیکال بر بافت های زنده اثر می گذارند. در نتیجه استفاده از امواج اولتراسوند باعث ایجاد حباب های کوچک در بافت چربی، بزرگ شدن و ترکیدن آن ها می شوند. چربی های شکسته شده توسط غدد لنفاوی جذب و همراه مواد زائد از بدن خارج خواهند شد. استفاده از این روش اثربخشی طولانی مدتی برای لاغری در ناحیه شکم دارد. کو ...
آشنایی با انواع بیماری های التهابی
التهاب طبیعی بدن برای مدت کوتاهی اتفاق می افتد و پس از رفع عفونت از بین می رود اما در بیماری التهابی، بیمار به طور مداوم درگیر التهاب است و به حالت اولیه برنمی گردد. طیف وسیعی از عوامل وجود دارد که می تواند باعث به وجود آمدن بیماری التهاب شود مانند: سبک زندگی (مثل سیگار کشیدن، رژیم غذایی نادرست) آلاینده های محیطی و بیماری های خودایمنی که در آن سیستم ایمنی بدن به بافت های بدن حمله می کند و ...
چطوری از آفتاب سوختگی در سفرهای ساحلی جلوگیری کنیم؟
می خواهید از سوختن پوستتان توسط آفتاب جلوگیری کنید و همچنین از سفر خود لذت ببرید، بهتر است صبح زود قبل از ساعت 10 یا بعد از ساعت 2 به سمت ساحل یا استخر بروید. در این بازه زمانی، آفتاب بیشترین شدت را دارد. البته ممکن است در مناطق مختلف جهان، اشعه های آفتاب همچنان قوی باشند. اما این روش، یکی از بهترین راه های کمک به پوست شما است. اگر روز اول سفرتان است، بهتر است زیاد در معرض آفتاب نباشید ...
علت درد موی سر چیست؟
، باید شیوه های مراقبت از مو را اصلاح کنید. از دم اسبی های تنگ یا نان هایی که موها را می کشند استفاده نکنید. اگر مجبورید موهای خود را بلند کنید، از دم اسبی و موی شل استفاده کنید و این کار را کمتر انجام دهید. اگر روش های مراقبت از مو باعث حساسیت پوست سر شما می شود، باید آنها را تغییر دهید تا از آسیب بیشتر و ریزش مو جلوگیری کنید. مراقبت صحیح از مو و پوست سر می تواند از بسیاری از علل حساسیت ...
