خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین روش برای درمان سرفه های خشک
فنجان آب بجوشانید و 3 قاشق چای خوری بادیان رومی تازه (خرد شده) را اضافه کنید. بگذارید چند دقیقه بماند و به تدریج بنوشید. 28. درمان سرفه خشک با ریشه گل ختمی در یک فنجان پر از آب جوشیده 3 گرم برگ های خشک گل ختمی را اضافه کنید. بگذارید 01-21 دقیقه بماند. 3 فنجان از این محلول گیاهی را برای تسکین دادن مصرف کنید. 29. ریحان برای درمان سرفه خشک کمی از برگ های ریحان ...
آشنایی با گیاهی ضد دیابت
جهت تسکین سرفه های سرد، ورم طحال و کبد، دردکمر و برودت مثانه به کار می رفته است. زکریای رازی شنبلیله را برای مداوای بیماری دیابت مورد استفاده قرار می داده است. کاربردهای دارویی شنبلیله در طب سنتی کشورهای دیگر می توان به رم و مصر باستان اشاره کرد که جهت تسهیل زایمان و افزایش شیر مادران دردهای قاعدگی و اختلالات معده به کار می رفته است. مواد تشکیل دهنده اصلی دانه شامل ساپونین ها ...
خوردن این مواد غذایی بعد از هندوانه ممنوع
گروه سلامت: خوردن هندوانه در هوای گرم بسیار مفید است اما گاهی به دلیل ترکیب غذایی اشتباه به خود لطمه می زنیم.به گزارش بهداشت نیوز، به عقیده محققان مصرف هندوانه خواص متعددی دارد : هندوانه به شما کمک می کند بدنتان پر آب و هیدراته بماند. هندوانه مملو از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی مفید است.ممکن است اثرات ضد سرطانی داشته باشد و سلامت قلب را بهبود بخشد. التهاب و استرس اکسیداتیو را کاهش ...
شکم بزرگ را با این 4 روش صاف کنید
غنی از پروتئین است و مصرف آن به کسانی که به گلوتن حساس اند هم توصیه می شود. با ترکیب 250 گرم کینوای پخته، 150 گرم پنیر فتا، نصف خیار، 150 گرم توت فرنگی و یک مشت برگ نعناع یا ریحان و افزودن دو قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص، آب لیموترش تازه، کمی عسل، نمک و فلفل، یک سالاد سریع و آسان درست کنید. 4: غذاخوردن اصولی نشریه تلگراف به نقل از دکتر مگان می نویسد، از خوردن یکباره حجم زیادی از غذا بپرهیزید، حتما غذا را خوب بجوید و غذاهای حاوی کربوهیدرات مضر یا فودمپ (FODMAP) را کمتربخورید زیرا سبب تحریک سیستم گوارش و بروز مشکلاتی مانند ورم و نفخ می شوند و روده کوچک را ضعیف می کنند. ...
با این روش نفخ شکم را برای همیشه ضربه فنی کنید
بهار مثل گوجه سبز، توت فرنگی، چغاله بادام و ماهی و... را به دنبال دارد. زردچوبه به عنوان ادویه در غذا یا طعم دهنده شیرینی هم استفاده می شود. رازیانه خاصیت این دانه گیاهی تقریبا شبیه زیره است. رازیانه هم طبیعت گرمی دارد. نوشیدن دم کرده رازیانه و نبات و کمی عرق نعنا باعث برطرف شدن نفخ می شود. بعضی ها زیره و رازیانه را به صورت خام می جوند که این هم باعث رفع نفخ می شود. ...
10 خاصیت غذاهای تند و تیز
و ماهیچه را کاهش دهد.مطالعات نشان می دهد که کپسایسین می تواند درد را در افراد مبتلا به آرتروز، روماتیسم و ورم مفاصل و فیبرومیالژیا کاهش دهد. 7. جذب بیشتر مواد مغذی: شما به احتمال زیاد از این استراتژی ها برای دریافت مواد مغذی بیشتر از میوه ها و سبزیجات استفاده می کنید. حالا می توانید ادویه ها را به لیست غذایی خود اضافه کنید و از کمبود مواد مغذی جلوگیری کنید.فلفل سیاه مثال خوبی ...
انواع شربت ایرانی که می توانید در خانه تهیه کنید
و خاورمیانه و دارو های گیاهی به کار می رود. شربت زنجبیل را می توان به صورت تنها سرو کرد یا به عنوان یک طعم دهنده برای انواع چای، دمنوش و حتی قهوه و شکلات داغ، آن را به کار گرفت. زنجبیل در ایران باستان با نام ژنگویر شناخته می شد و از ایران و دیگر کشور های عربی به غرب صادر شد. شربت زنجبیل با زنجبیل تازه، آب، شکر و کمی نمک درست شده و با یخ، آب لیموی تازه، عرق نعنا یا هر عرق دلخواه دیگر و ...
کاهش وزن سریع با سه دستور العمل خوشمزه
...> آب کرفس ساده این دستور العمل آب کرفس کلاسیک را بدون مواد اضافی برجسته می کند و یک نوشیدنی عالی برای مصرف در هر زمانی از روز است. عناصر حدود هشت تا ده ساقه کرفس نصف فنجان آب دستورالعمل ها چوب های کرفس را کاملا بشویید تا جایی که کثیفی باقی نماند. دو انتهای ساقه های کرفس را خرد کرده و برگ ها را دور بریزید. کرفس را ریز خرد کنید و در مخلوط کن بریزید تا آب آن یکدست شود ...
شکر تیغال مرحمی بر التهابات ریوی
متخصص طب سنتی تصریح کرد: شکر تیغال در طب سنتی به عنوان طعم دهنده به کار می رفته و در پزشکی قدیم به عنوان ملین و متعادل کننده دستگاه گوارش از آن استفاده می کردند. وی ادامه داد: شکرتیغال گیاهی است چندساله با ساقه ای راست به ارتفاع متوسط 50 سانتی متر، برگ ها نسبتاً پهن با کناره های خاردار هستند که به صورت متناوب بر روی ساقه قرار می گیرند و گل ها به صورت کاپیتول کروی نسبتاً بزرگ و اکثراً در ...
گیاهی که سلامت دستگاه گوارش را تضمین می کند
کلی شباهت دارند و به عنوان سبزی برای افزودن به ماست و دوغ استفاده می شود. آویشن و تندرستی دستگاه گوارش - آویشن به هضم غذا های سنگین کمک می کند. میکروب روده ها را نابود کرده و در درمان ورم روده ها بسیار مؤثر است. همچنین گردش خون را تحریک و جریان آن را منظم می کند. - آویشن به علت وجود تیمول موجود در خود، یک ضدعفونی کننده و ضد انگل قوی است و انواع کرم های روده از ...
درمان اورژانسی معده درد بدون قرص مسکن+فیلم
...> اگر زخم معده دارید: شیرین بیان (در صورت نداشتن فشار خون)، زنیان و نبات جوشانده شود و بخورید. کتیرا و نبات را پودر کنید و 1 قاشق چایخوری بخورید. 1 قاشق چایخوری کتیرا را در آبجوش حل کنید و بخورید. اگر رفلاکس دارید: مربای به، سیب و بالنگ بعد از غذا برای التیام این عارضه مفیدند. مصرف نعناع، عرق نعناع، کنجد و روغن آن باید محدود و بصورت ...
23 خاصیت شگفت انگیز طالبی؛ طبع طالبی گرم است یا سرد؟
نیروبخش افزایش اشتها کاهش عطش دفع سنگ کلیه پیشگیری از ناتوانی جنسی تسکین معده درد تقویت سیستم ایمنی آب طالبی خواص آب طالبی در طب سنتی از خواص آب طالبی در طب سنتی می توان برای درمان یبوست و دردهای معده استفاده کرد اما مصرف بیش از اندازه منجر به درد معده و نفخ می شود. خواص تخمه طالبی غنی از فیبر حفظ سلامت روده ها کاهش وزن و لاغری رفع خلط اضافه و احتقان مان و پیشگیری از ...
تدابیر مهم برای فصل تابستان از دیدگاه طب سنتی
...> لیمو ترش به رقیق شدن و صافی خون کمک می کند و با دفع سموم، بدن را سبک کرده، پاک کننده مجاری درونی اعضای بدن نظیر کبد، معده و روده است. اگر شخصی از مصرف لیموترش دچار عارضه شود می تواند آن را به صورت شربت آبلیمو استفاده کند. این شربت از سردی معده کاسته و برای سردمزاجان بی ضرر خواهد بود اما گرم مزاجان بهتر است خود لیمو را استفاده کرده و کمتر شربت مصرف کنند. چند نکته مهم باید ...
پنیر را با سیاهدانه بخوریم بهتر است یا با گردو؟
و سبزی های معطر است؛ با این حال مصرف پنیر شور، مانند لیقوان و تبریز، در زمان عصر و شب باعث ورم صبحگاهی می شود پس اگر صبح زود قرار مهمی دارید پنیر شور مصرف نکنید. مصرف این پنیرها برای افرادی که صدای گوش دارند، مبتلا به صرع هستند و یا با مشکلات معده درگیرند نیز مناسب نیست؛ اگرچه این افراد باید به بررسی تخصصی مشکل خود بپردازند. از دیگر افرادی که شنیده می شود از مصرف پنیر حذر داده شده اند ...
لیست غذاهای ممنوعه برای انواع حیوانات خانگی + تصاویر
گربه ها نیاز دارند و غذای گربه ها برای آنها چربی، کالری و پروتئین بسیار بالایی دارد. می تواند منجر به چاقی شود و شکم آنها را به طور جدی ناراحت کند. 5-آووکادو ممنوع برای خرگوش و پرنده ها چیزی به اندازه آووکادو بی ضرر و سرشار از ویتامین می تواند به توله سگ شما حساسیت غذایی بدهد. دلیل آن این است که برگ ، دانه ، پوست و میوه آووکادو سرشار از پرسین است . مصرف بیش از حد این ماده شبیه ...
زیبایی پوست صورت با گردو، فواید و روش های استفاده
گردو از جمله های دانه های گیاهی است که در کنار مزه مناسب از فواید بسیاری برای سلامتی برخوردار است. گردو یکی از مواد غذایی متدوالی است که ما روزانه با آن ها سر و کار داریم. این ماده که شباهت زیادی به مغز انسان دارد حاوی پروتئین ، چربی های سالم ، فیبر، آنتی اکسیدان و مواد معدنی مختلف است. در این قسمت به ارائه فواید مصرف گردو برای زیبایی بخصوص پوست خواهیم پرداخت. آنتی اکسیدان ...
لاغری/ موثرین روش های خانگی برای کاهش وزن
است که برای هزاران سال مورد استفاده قرار گرفته است. نه تنها به عنوان یک ضد التهاب عمل می کند، بلکه خطر ابتلا به بیماری های مزمن را نیز کاهش می دهد. لیمو همچنین سرشار از مواد مغذی مختلف از جمله ویتامین B6 است که غذا را به انرژی تبدیل می کند. در حالی که تحقیقات محدودی در مورد مطالعه نوشیدن این نوشیدنی برای کاهش وزن وجود دارد، روزه گرفتن در حین مصرف نوشیدنی موثر واقع شده است ...
معرفی و خرید فندوق
بالا در آن اشاره کرد، فندق برای رفع و بهبود کم خونی بسیار موثر است. افرادی که دارای فشار خون بالا هستند می توانند از فندق به عنوان پایین آورنده فشار خون کمک بگیرند. فندق دارای چربی غیراشباع است، از این رو برای کسانی دارای کلسترول بد خون هستند مفید است و به راحتی می توانند از فندق استفاده کنند، همچنین مغز فندق خا م سرشار از مواد معدنی و مغذی از جمله فیبر، منیزیم، مس، منگنز، کربوهیدرات، ویتامین B6 ...
چرا مدام گرسنه می شویم؟
. برخی از این گزینه ها شامل ورزش و تنفس عمیق است. پس استرس بیش از حد می تواند با افزایش سطح کورتیزول بدن تان، باعث افزایش اشتهای شما شود. 10- مصرف داروهای خاص داروهای مختلفی وجود دارد که می تواند به عنوان یک عارضه جانبی، اشتهای شما را افزایش دهد. متداول ترین داروهای اشتها آور شامل داروهای ضد روان پریشی مانند کلوزاپین و اولانزاپین و همچنین داروهای ضد افسردگی، تثبیت کننده های خلقی ...
چرا مدام گرسنه می شویم؟
ناسالم مانند چیپس و کلوچه را گزارش کردند. بسیاری از اعمال می تواند به شما کمک کند تا سطح استرس خود را کاهش دهید. برخی از این گزینه ها شامل ورزش و تنفس عمیق است. پس استرس بیش از حد می تواند با افزایش سطح کورتیزول بدن تان، باعث افزایش اشتهای شما شود. 10- مصرف داروهای خاص داروهای مختلفی وجود دارد که می تواند به عنوان یک عارضه جانبی، اشتهای شما را افزایش دهد. متداول ترین داروهای اشتها ...
چند خط سلامتی
.../ میوه خشک بخوریم یا نه؟ میوه خشک شده 14% ویتامین C، حدود 50% درصد تیامین و 45% بتاکاروتن خود را نسبت به میوه تازه از دست می دهد. میوه تازه بخورید و در صورت در دسترس نبودن، خشک بخورید. / یکی از بهترین خوراکی ها برای درمان سرفه زنجبیل است. اگر می خواهید سرفه خیلی سریع برطرف شود، باید چای زنجبیل بنوشید. / چگونه پوستی صاف و درخشان داشته باشیم؟ ️صورتتان را ...
آمپی سیلین چیست؟ معرفی اشکال و دوز دارو، عوارض و تداخل دارویی
صورت است که رشد باکتری ها را متوقف می سازد. داروی آمپی سیلین را می توان با نسخه پزشک در اشکال کپسول با دوز 250 و 500 میلی گرم، سوسپانسیون خوراکی با دوز 125 و 250 میلی گرم بر 5 میلی لیتر و آمپول (ویال حاوی پودر استریل جهت ترزیق) با دوز 250 و 500 میلی گرم و 1 گرم با نام های تجاری آمپی سیلین، آمپیویل، آمپیکسیل، آمپیکسیل، آمپیرال از داروخانه ها می توان تهیه کرد. هشدار مصرف آمپی ...
صرفه جویی 50میلیون دلاری با خودکفایی مینی تیوبر سیب زمینی در کشور
را دارد. صالحی جوزانی یادآور شد: تنها محصول تراریخته ای که به صورت مستقیم و با یک مرحله فرآوری به مصرف انسان می رسد، دانه های روغنی است. وی با اشاره به بخش دیگری از دستاوردهای جدید مؤسسه بیوتکنولوژی کشاورزی گفت: انتقال فناوری تکثیر خرمای گرانقیمت مجول در کشور به بخش خصوصی از جمله دیگر این دستاوردها است که میزان عملکرد این محصول تا 2.5 برابر افزایش می یابد و می تواند 175 هزار ...
دلایل گرسنگی مداوم را بشناسید
غذای پر فیبر به کنترل گرسنگی کمک می کند. غذا های حاوی فیبر بالا میزان تخلیه معده شما را کاهش می دهند و هضم بیشتر از غذا های کم فیبر طول می کشد. علاوه بر این، مصرف زیاد فیبر در آزاد شدن هورمون های کاهش دهنده اشتها و تولید اسید های چرب کوتاه زنجیره تأثیر می گذارد، که اثبات شده است دارای اثرات تقویت کننده سیری هستند. غذا های مختلف، مانند بلغور جو دوسر، دانه های کتان، سیب زمینی شیرین، پرتقال و ...
عکس/ با دیدن تغذیه امتحان عربستانی ها حیرت می کنید!
طبیعی کم شکر، چای سبزبا لیمو و نعناع همراه با مقداری نبات نیز می تواند در افزایش بازده ذهنی در فرد امتحان دهنده بسیار موثرباشد. دانه های آجیل یک خوراکی کم وزن و مقوی است. و یک توصیه عالی برای به همراه داشتن در جلسه امتحان، از جمله دیگر خوراکی ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: سیب، ماست در ظروف در بسته و کم حجم، زغال اخته، شاه توت، تمشک، مقداری ساقه اسفناج، شکلات کم شیرین، ساقه ...
چند توصیه طب اسلامی برای خانم ها
داروها در این شرایط افزایش دهنده میل جنسی است از جمله رازیانه که بهتر است از آن استفاده نشود و فراسیون را جایگزین کرد. توصیه های طب اسلامی برای بانوان این دارو علاوه بر این که باعث تحریک میل جنسی نمی شود، درمان کننده فیبروم و کیست هم هست.در این شرایط به این نکته توجه کنید که باید از خوراکی های گرمی استفاده شود که محرک نباشد. به عنوان مثال دارچین گرم و محرک است اما زنجبیل در عین ...
چرا نقرس می گیریم؟
های پیچیده از قبیل: نان، ماکارونی، برنج، غلات، میوه ها و سبزیجات شکلات نوشیدن قهوه یا چای نوشیدن نوشابه های گازدار مصرف اسید های چرب ضروری از قبیل: تن، ماهی سالمون، آجیل و دانه ها مصرف سویا به جای گوشت قرمز کره و یا مارگارین کم چرب تخم مرغ غذا های پورین داری که باعث بروز نقرس نمی شوند، عبارتند از: گل کلم، مارچوبه، قارچ، نخود، اسفناج، نان ...
پردنیزولون: موارد مصرف، عوارض، تداخلات، توصیه ها
... اگر یک نوبت را فراموش کنم چه اتفاقی می افتد؟ اگر یک دوز پردنیزولون را فراموش کردید، برای راهنمایی با پزشک خود تماس بگیرید. اگر بیش از حد مصرف کنم چه اتفاقی می افتد؟ به دنبال مراقبت های پزشکی اورژانسی باشید یا با اورژانس تماس بگیرید. انتظار نمی رود مصرف بیش از حد پردنیزولون علائم تهدید کننده زندگی ایجاد کند. با این حال، استفاده طولانی مدت از ...
بهترین زمان مصرف کلسیم
.... چون اسید معده که در حین هضم غذا ترشح می شود میزان جذب این نوع کلسیم را بالا می برد، اما سیترات کلسیم مانند دیگر انواع آن یعنی لاکتات کلسیم و گلوکونات کلسیم در هر زمانی جذب بدن می شود. بنابراین می توانید آن را در هر ساعتی از روز مصرف کنید. در حالت کلی بهتر است مکمل کلسیم خود را با غذا میل کنید. در این صورت خطر بروز عوارض جانبی گوارشی آن مانند معده درد و غیره کاهش پیدا می کند. ...
