سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه شخصی برای دوشنبه 19 تیر 1402
داشته باشید و به تعادل برسید. از هر طریقی که خلاقیت خود را می توانید بروز دهید خودتان و احساسات درون تان را بیان کنید. برای خانواده خود وقت بگذارید و آنها را از انرژی مثبتی که امروز دارید بی نصیب نگذارید. فال روزانه شخصی متولدین خرداد فال روزانه شما نشان می دهد که امروز وقت تان را با جستجوی معنای پنهان چیزها تلف نکنید. با جریان زندگی همراه شده و از روزتان لذت ببرید. هر چقدر ...
فال روزانه شخصی/ 19 تیر ماه
تعادل برسید. از هر طریقی که خلاقیت خود را می توانید بروز دهید خودتان و احساسات درون تان را بیان کنید. برای خانواده خود وقت بگذارید و آنها را از انرژی مثبتی که امروز دارید بی نصیب نگذارید. فال روزانه شخصی متولدین خرداد فال روزانه شما نشان می دهد که امروز وقت تان را با جستجوی معنای پنهان چیزها تلف نکنید. با جریان زندگی همراه شده و از روزتان لذت ببرید. هر چقدر خودتان بیشتر راحت ...
ورزش های مفید برای مشکلات روحی
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما بسیاری از افراد بعد از مدتی که به باشگاه ورزش ی می روند، از پیشرفت خود ناامید شده و آن را رها می کنند. اگر شما از این دسته افراد هستید، باید ورزشی متناسب با روحیه خود بیابید. بنابراین. ورزش های متناسب با هر یک از حالات روحی را در ادامه آورده ایم: برای اضطراب: یوگا یوگا و دیگر ورزش های ذهن آگاهی مانند تای چی و مدیتیشن از هورمون های ...
با افراد دروغگو چگونه باید رفتار کرد؟
موقعیت ها واقعا سخت و دشوار هستند زیرا شما بین محبت و علاقه ای که دارید و کار درستی که عقل تان می گوید باید انجام دهید گرفتار شده اید. اما راه هایی برای برخورد درست در چنین شرایطی وجود دارد. اولین قدم این است که بفهمید چرا دروغ می گوید؟ شاید تازه متوجه دروغ طرف مقابل تان شده باشید و به نظر برسد یک مشکل جدی در میان است که بی قرارتان می کند. فهمیدن علت دروغگویی خیلی مهم تر از ...
زنان دو شغله؛ خانم خانه و کارمند بخوانند پشت صحنه زندگی یک مادر شاغل
...: سر زدن به والدین و انجام کارهای آن ها/ باخبر شدن از حالشان در طول روز/ خبر گرفتن از خواهر و برادر و..... 5_ من یک زنم: شرکت در کلاس های ورزشی/ مطالعه در زمینه هایی که علاقه مندم/ وقت گذراندن با دوستان/ رفتن به آرایشگاه و... زمانی که اولویت های شما مشخص شد می دانید که برای هرکدام چه زمانی را باید در نظر بگیرید و همچنین کمک می کند وقتی همه را در کنار هم می بینید مراقب باشید چیزی از ...
فال روزانه دوشنبه 19 تیر 1402
خوراکی های ناسالم سلامت شما را به خطر خواهد انداخت. روز خوبی را برای سرمایه گذاری در پیش دارید و به فکر شکار موقعیت ها باشید. سرتان به زندگی خودتان نیست و دائم در زندگی اطرافیان دخالت می کنید. ادامه این رویکرد نه تنها شما را به فرد فضولی تبدیل می کند، بلکه باعث خواهد شد دوستان و آشنایان شما را کنار بگذارند. از امروز سرتان به کار خودتان باشد و دخالت در زندگی اطرافیان را کنار بگذارید. امروز بخت با شما ...
بخشیدن دیگران چه فوایدی برای سلامتی تان دارد؟
داشتن رنجش و کینه در دل باعث استرس می شود. در این تحقیق هر بار که افراد به فردی که از او دلخور بودند فکر می کردند، بدنشان واکنش نشان می داد. نگه داشتن بار رنجش و کینه در دل خطراتی برای سلامتی دارد اما اگر ببخشید و رها شوید، سیستم ایمنی تان را قوی می کنید. دکتر Bernie Siegel، نویسنده، جراح و استاد دانشکده پزشکی در دانشگاه Yale می گوید: من 57 مورد از موارد تائیدشده ی معجزه ی نابودی سرطان را جمع ...
فال روزانه یکشنبه 18 تیر 1402
فال روزانه واقعی شخصی برای متولدین 18 تیر: فال روز تولد: امسال فرصتی فوق العاده برای ادامه تحصیل برای شما فراهم خواهد شد که در واقع یک سرمایه گذاری بزرگ برای آینده تان خواهد بود. در آبان و آذر ماه به سلامتی خود اهمیت ویژه ای داده و بیشار از همیشه به وضعیت سلامتی خودتان برسید. در بهمن ماه در محل کار تمام تلاشتان را بکنید و توانایی های خود را نشان دهید تا نتیجه آن را خیلی زود ببینید. در ...
تنهایی؟ بیا یکی رو برات پیدا کنم!
مقابله به مثل نکنید. به این دست نکات منفی بی توجه باشید. مطمئن باشید گذشت زمان و رفتار مناسب شما، رابطه ها را بهتر می کند. 6. با خانواده خودتان خوش رفتار باشید: حواستان باشد که رفتار شما رصد می شود. اولین ملاک خانواده همسر آینده تان برای اعتماد به شما، خوش رفتاری و محبتی است که با خانواده خودتان دارید. احترامی که به خانواده تان می گذارید، معیاری برای تضمین زندگی آینده فرزندشان است. ...
فال ابجد امروز یکشنبه 18 تیر 1402
تعبیر: تصمیم دارید دست به کار های بزرگ بزنید، اما مراقب باشید که ممکن است خودتان را به دردسر بیاندازید. اگر فردی سعی می کند شما را از راه درست منحرف کند باید از او دوری کنید. خانواده تان به شما احتیاج دارند آن ها را نادیده نگیرید. ♉ فال ابجد امروز متولدین اردیبهشت ابجد فال شما: د ج د تعبیر: مراقب باشید که مشکلاتی در راه دارید و ممکن است زندگی برایتان تلخ و سخت شود ...
فال روزانه دوشنبه 19 تیر 1402
گروه های مختلفی که قرار می گیرید اعتماد به نفس ندارید. حتی اگر نقش خیلی مهمی داشته باشید هم احساس می کنید که به حاشیه رانده شده اید و هیچ کس توجهی به شما ندارد. شاید هم تصمیم بگیرید بی آن که واکنشی از خودتان نشان دهید خیلی آرام و بی سر و صدا خودتان را کنار بکشید، اما شما نمی توانید بدون این که دیگران متوجه بشوند از مسئولیت های خودتان فرار کنید. حضور کودکی نورسیده در خانواده روحیه تان را از این رو به ...
فال یکشنبه 18 تیر 1402
ثابت نمایید که بخشش از بزرگان است. حرفی که می زنید با رفتار تان تفاوت دارد و این وضعیت باعث شده تا اطرافیان حرف های شما را جدی نگیرند، در نتیجه از امروز به خودتان قول بدهید که حرف ها و رفتارتان یکی باشد و به گونه ای رفتار کنید تا اطرافیان بیشتر از گذشته روی حرف های شما حساب باز کنند. امروز گرفتار کار واجبی می شوید و فرصتی برای توجه به اعضای خانواده پیدا نمی کنید. اجازه ندهید این شرایط زمینه دلخوری ...
اهمیت آگاهی به حساسیت های مشتری
بعضی از این تعاملات به شدت ناخوشایند هستند به خصوص که شما به عنوان کارمند پشتیبانی، معمولا هیچ نقشی در مشکل مشتری ندارید. مشتری ممکن است از عملکرد محصول یا خدمات شرکت ناراضی باشد اما گاهی طوری رفتار می کند که انگار مقصر شمایید. به هر حال، این تماس ها اجتناب ناپذیرند و باید طوری مدیریتشان کنید که پس از پایان تماس، بتوانید روی مشتری بعدی تمرکز کنید که اتفاقا ممکن است خیلی هم خوش برخورد باشد. به علاوه، باید برای ادامه روز، آرامش و انرژی داشته باشید. در بخش نخست این مق ...
نحوه دست گرفتن فرمان توی رانندگی ابعادی از شخصیتت رو بیان میکنه!|شخصیت شناسی جالب با نحوه گرفتن فرمان ...
دارید که باعث می شود دیگران به سمت شما جذب شوند. شما نان آور خانواده هستید، بسیار سخت کوش می باشید اما همیشه مهربانی خاصی در دل تان دارید. دائما موفقیت دیگران را جشن می گیرید و همیشه برای حمایت آن ها در دسترس هستید و همزمان با جریان زندگی حرکت می کنید و می دانید که تنها خودتان مسئول شادی خودتان هستید. شما نیز انسان راضی می باشید و توانایی این را دارید که خودتان را آرام کنید و ...
دغدغه های یک زن کارمند؛ من مادرم یا کارمند؟
نباشید و کارها را در حد رفع نیاز پیش ببرید؛ البته طوری که خودتان هم راضی باشید. 5. ممکن است نبود شما فرزندتان را نسبت به محل کارتان دل زده کند. در مواقعی که کار سبک تر است و امکان دارد، او را با خودتان به محل کار ببرید. 6. وظایف مادری را به تفکیک روی کاغذ بیاورید و برای هر کدام زمان مجزا بگذارید و سعی کنید براساس اولویت، آن ها را در برنامه روزانه، هفتگی یا ماهانه خود بگنجانید. 7. بیشتر از حرف های اطرافیان، به حال خوب خود و خانواده تان فکر کنید و دنبال راه هایی برای بیشتر خندیدن در کنار آن ها باشید. ...
روش هایی معجزه آسا برای رفع دل درد کودکان
...: شما مادران جوان شاید از دوران کودکی خودتان در فیلم ها و میان اعضای خانواده دیده باشید که برای رفع دل درد کودک به او قندداغ یا عرق نعنا می دهند؛ احتمالاً حالا هم که خودتان مادر شده اید این روش را برای آرام کردن دل درد فرزندتان مدنظر دارید. به گزارش همشهری آنلاین؛ تابه حال پیش خود فکر کرده اید که دل درد و بی تابی کودکان ممکن است علل جدی و متعددی داشته باشد؟ در ادامه با این علل ...
بهترین شبکه های اجتماعی برای هنرمندان
یا اعضای خانواده دنبال ابزارهای مطمئنی هستند. شبکه های اجتماعی در این میان دروازه ای به سوی تعامل بهتر آدم ها با یکدیگر محسوب می شود. به طوری که شما در فرآیند جذاب و شخصی سازی شده با دوستان تان تعامل خواهید داشت. مزایای پلتفرم های اجتماعی برای کسب و کارها به طور کامل با افراد عادی فرق دارد. مهمترین مسئله در این میان دسترسی به دامنه هرچه وسیع تر مخاطب هدف است. مثلا استودیوی فیلم سازی را ...
فال روزانه 1402.04.18
ایشان ثابت نمایید که بخشش از بزرگان است. حرفی که می زنید با رفتار تان تفاوت دارد و این وضعیت باعث شده تا اطرافیان حرف های شما را جدی نگیرند، در نتیجه از امروز به خودتان قول بدهید که حرف ها و رفتارتان یکی باشد و به گونه ای رفتار کنید تا اطرافیان بیشتر از گذشته روی حرف های شما حساب باز کنند. امروز گرفتار کار واجبی می شوید و فرصتی برای توجه به اعضای خانواده پیدا نمی کنید. اجازه ندهید این شرایط زمینه ...
فال روزانه شخصی/ 18 تیر ماه + فیلم
متولدین دی در فال روزانه شما آمده است که امروز دچار شدت احساسات هستید، به همین خاطر برایتان سخت است که با مسأله مهمی که اکنون پیش چشمان تان ظاهر شده مواجه شوید. بدانید فرصتی پیش آمده که به شما اجازه می دهد دست به کارهای بزرگ بزنید اما فعلا تصمیم دارید که حرفی نزنید و ساکت بمانید. خودتان را به خاطر کارهایی که باید قبلا انجام می دادید اما کوتاهی کردید سرزنش نکنید. بدانید که همه چیز به وقت ...
پس از بارداری چگونه لاغر شویم؟
فراموش نکنند و مواظب اضافه وزن باشند. در ادامه چند توصیه برای کنترل این چالش بعد از زایمان را مرور می کنیم: چند ماه طول کشیده تا اضافه وزن پیدا کنید، برای همین طبیعی است که متوقف کردن این روند زمان بر باشد. خیلی به این موضوع با وسواس و سخت گیری نگاه نکنید اما فراموش نکنید جنبه مهم ماجرا غیر از تناسب اندام و ... بحث سلامت است و در مرحله بعدی عواقب روحی که ممکن است اضافه وزن برای شما داشته ...
اکت های آقا داماد جنجالی شد!
عشق زندگیتان ایجاد شود و روز عاشقانه تان را خراب کند. در نتیجه روز را با احتیاط تمام به پایان برسانید و اجازه ندهید که مشکلات قدیمی و کهنه، آتش عشق شما را خاموش کند. از آینده هراسی نداشته باشید و با برنامه ریزی و پشتکار آینده ای روشن برای خود و خانواده تان رقم بزنید. فال روز 17 تیر برای متولدین اردیبهشت سرحال و خوشحال هستید و روز را با انرژی آغاز کرده اید. از این انرژی نهایت ...
فال شمع روزانه | فال شمع امروز شنبه 17 تیر 1402
افراد لذت می برند از خواندن فال شمع و ممکن است این فال برای آنها سرگرم کننده باشد، اما برای بیشتر مردم هدف آن تفریح است. شما شهرت و معروفیت بزرگی در آینده کسب خواهید کرد / نزد شخصی مقام دار و کاردان به کار مشغول خواهید شد که با موفقیت و پیروزی فراوانی همراه خواهد بود / از مساله ای که باعث ترس و واهمه شما شده یا می شود نگرانی به خودتان راه ندهید چون این مساله یا این موضوع خیلی زودتر از ...
فال روزانه | فال امروز شنبه 17 تیر 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
کارهایتان نیز برایتان دشوارتر می شود. شاید بهتر باشد به این فکر کنید که چه چیزی در زمان حال شما را از رسیدن به آنچه آرزویش را دارید باز می دارد. بالاخره باید یک وقتی دست به کار شوید، نمی شود تا ابد فقط در خیال و رویا به سر برد. زمان آن رسیده که سخت به زندگی تان بچسبید و از اشتباهات تکراری دوری کنید، آزادی عملتان را حفظ کنید، ترس را از خودتان دور کنید، شما قادر به انجام هر کاری هستید، با تدبیر عمل کنید ...
نسخه پیچی به روش دکتر گوگل
مختلف درباره علائم بیماری تان جست وجو می کنید یا مستقیم به دکتر مراجعه می کنید؟ اگر شما هم اهل سرچ در گوگل هستید ممکن است اشتباهات زیادی درباره بیماری تان بکنید. سعید از آنهایی است که دائم درباره مشکلاتش جست وجو می کند. همین چند روز قبل وقتی چند لک روی کمرش دید شروع به جست وجو در اینترنت کرد. فکر می کنید نتیجه چه بود؟ بله! بدترین تشخیص ممکن. حدس زد سرطان پوست دارد یا دست کم مشکلش مشکوک به ...
فال روزانه شنبه 17 تیر 1402
زندگیتان ایجاد شود و روز عاشقانه تان را خراب کند. در نتیجه روز را با احتیاط تمام به پایان برسانید و اجازه ندهید که مشکلات قدیمی و کهنه، آتش عشق شما را خاموش کند. از آینده هراسی نداشته باشید و با برنامه ریزی و پشتکار آینده ای روشن برای خود و خانواده تان رقم بزنید. سرحال و خوشحال هستید و روز را با انرژی آغاز کرده اید. از این انرژی نهایت استفاده را ببرید و کارهای امروز را زودتر از همیشه به پایان ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر امروز شنبه 17 تیر 1402
تاثیر مثبت می گذارد. پس سعی کنید از روز خود نهایت لذت را ببرید. اگر شما و شریک زندگی تان سعی کنید تا چند ماه آینده به سمت هدف تان قدمی بزرگ بردارید، موفقیت شما حتمی خواهد بود. فقط یادتان باشد که با برنامه ریزی حرکت کنید. کارت عشاق : زمان مناسبی برای مدیتیشن است. شما روزهای سختی را پشت سر گذاشته اید و حال زمان آن است که کمی به خودتان استراحت دهید. مدیتیشی این امکان را به شما می دهد که ...
اتفاق عجیب برای یک راننده تاکسی در تهران ؛ تا حالا سه نوزاد در تاکسی من به دنیا آمده اند
رانندگی را هم دوست دارم. نظر خانواده تان درباره شغل شما چیست؟ پدرم پنج پسر داشت. هر وقت ما را دور هم جمع می کرد، می گفت شما به جامعه مدیون هستید و اگر به شکلی قدمی برای مردم برندارید، دین خود را ادا نکرده اید. همیشه می گفت اگر کسی به شما لطف و عنایتی داشت، حتماً شاکر باشید. این حرف ها آویزه گوش من شد و به همین دلیل هیچ وقت نمی توانم از کنار موضوع یا اتفاقی بی تفاوت بگذرم ...
فال جمعه 16 تیر 1402
زندگیتان امروز خرج سنگینی روی دستتان خواهد گذاشت. درباره این موضوع با عشق زندگیتان صحبت کنید و از ایشان درخواست نمایید در آینده بیشتر هوای شما را داشته باشد. فال روز 16 تیر برای متولدین آبان زندگی را به خودتان سخت نگیرید و وقتی را برای تفریح و انجام کارهای موردعلاقه تان کنار بگذارید. به فکر افزایش درآمد هستید، اما بیگدار به آب نزنید و پولی که با هزارویک زحمت بدست آورده اید را ...
چه کنیم تا بعد از رژیم، پوست صورت مان شل نشود؟
، بنابراین توصیه می شود که از رژیم های غذایی سخت گیرانه و در محدوده زمانی کوتاه دوری کنید و بر کاهش وزن حداکثر یک کیلویی در هفته تمرکز داشته باشید. 5. توصیه می شود که حین اجرای رژیم غذایی، یک برنامه ورزشی را نیز دنبال کنید. ورزش ضمن اینکه به شما کمک می کند تا سریع تر وزن کم کنید، باعث می شود پوست تان هم ظاهر بهتری پیدا کند. ورزش های هوازی مانند دویدن، شنا، دوچرخه سواری و استفاده از وزنه های سبک ...
راه حل ها و روش های پیشگیری از اعتیاد نوجوانان
نوجوانان به دلایل متعددی ممکن است گرفتار اعتیاد شوند. این مهم تاثیرات مهیب و بسیار عمیقی را بر زندگی این قشر از افراد خواهد داشت. از این رو پیشگیری از اعتیاد نوجوانان یک وظیفه ی خطیر و حیاتی است که لازم است توسط خانواده و جامعه به انجام برسد. به دلیل اهمیت این موضوع در رابطه با پیشگیری از اعتیاد نوجوانان بیشتر خواهیم گفت. راهنمای مطالعه Toggle پیشگیری از اعتیاد ...