خانه
نحوه دست گرفتن فرمان توی رانندگی ابعادی از شخصیتت رو بیان میکنه!|شخصیت ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرصت های شغلی کم استرس برای بازنشسته ها
ماجراجویی در دنیای کسب و کار است، البته با سطح استرس کمتر! شما بعد از سال ها فعالیت در بازار کوله باری از تجربه دارید که حسابی به دردتان می خورد. پس به جای اینکه گوشه خانه نشسته یا با دوستان تان در پارک قدم بزنید، بد نیست دوباره وارد دنیای کارآفرینی شوید. ما در این مقاله قصد داریم برخی از بهترین فرصت های شغلی برای افراد بازنشسته را مرور کنیم. نگران نباشید، ما اصلا قصد نداریم شما را وارد ...
تست روانشناسی | با پاسخ به سوالات این تست می توانید خودتان را بهتر بشناسید
را بیشتر دوست دارید؟ الف: هیچ کدام، من از شهربازی متنفرم! ب: قطار یا قایق ج: نمایش و اجرای کمدی د: چرخ وفلک و وسایلی که سریع می چرخند ت: ترن هوایی سریع السیر 6 -آیا شما به اشتباهات خودتان می خندید؟ الف: هرگز ب: به ندرت ج: برخی مواقع د: معمولاً ت: همیشه 7- اگر دوست شما سربه سرتان بگذارد، چه عکس العملی نشان ...
فال ابجد متولدین ماه های مختلف برای امروز دوشنبه 19 تیر 1402
راه متوقف تان کند، خودتان دست از جاه طلبی بردارید. فال ابجد متولدین دی ماه ابجد فال شما : آ آ د تعبیر فال ابجد: در مورد رفتارهای دیگران زود قضاوت نکنید. رفتارها و گفته های دیگران را در ذهن تان نگه دارید و بعد راجع به آنها نتیجه گیری کنید. فال ابجد متولدین بهمن ماه ابجد فال شما : آ آ ب تعبیر فال ابجد: خوش شانسی و بخت و اقبال نیکویی در ...
تأثیر سکوت بر سلامت روان
که وجود ندارند. در دنیای پُر از مشغله امروز به راحتی در تلهٔ انجام هم زمان چند کار می افتیم و این عادتی است که باعث استرس بیشتر و کارآمدی کمتر ما می شود. علوم اعصاب نشان می دهد مغز انسان آن قدر شلوغ است که بیشتر افراد از بیشتر فعالیت های ذهنی خود آگاه نیستند و به همین دلیل بیشتر مستعد حواس پرتی و بی تمرکزی هستند. تمام این سروصداها باعث می شوند به سختی بتوانیم در زندگی روزمره در لحظه ...
ورزش های مفید برای مشکلات روحی
استرس کاسته و آرام تان می کنند. برای افسردگی: بوکس بنابه گفته متخصصان، بوکس هورمون اندورفین (هورمون حال خوب) را افزایش می دهد. برای پیشگیری از حملات ترس و وحشت (پنیک): پیلاتس ورزش پیلاتس کمک می کند با دقت بسیار روی بدن تان کنترل داشته باشید و تمرکزتان بهبود یابد و در نهایت می توانید حملات وحشت را کنترل کنید. برای بی خوابی: دو دویدن ...
می ترسم دخترم روابط نامناسب داشته باشد
؟ پاسخ: مخاطب گرامی، کاملا حق دارید نگران آینده دخترتان باشید و این مسئله از نگاه مادرانه شما قابل درک است. معمولا فرزندانی که تک سرپرست بزرگ می شوند، همواره این دغدغه در مادر یا پدر وجود دارد که آیا مسئولیت خود را به خوبی انجام داده ام؟ آیا فرزندم در آینده مشکلی نخواهد داشت؟ و ... . در ادامه باتوجه به نکاتی که در پیامک تان مطرح کردید، چند توصیه به شما دارم . 4 دلیل گوش نکردن ...
آموزش کامل ساخت فروشگاه اینترنتی لباس و پوشاک
هم به راحتی در ذهن مشتری بماند. 5. استفاده از تکنیک های فروش و مارکتینگ فروشگاه الان فروشگاه تان برای فروش آماده است. اما مشتری از کجا باید بداند شما فلان فروشگاه اینترنتی لباس را دارید؟ پس وقت آن رسیده که خودتان فروشگاه را به مشتری معرفی کنید. چگونه؟ با کمک روش های بازاریابی اینترنتی مانند سئو، تبلیغات گوگل، فعالیت و تبلیغات در شبکه های اجتماعی و بازاریابی محتوا. ...
طالع بینی تاروت بر اساس ماه تولد
: کارت قدرت : شما احساس می کنید که توانایی های بسیار زیادی دارید و تأثیری که روی محیط اطرافتان دارید انکار ناپذیر است. شما دقیقا از داشته های خود آگاه هستید و این به شما اعتماد به نفس می دهد و باعث می شود فکر کنید قدرت مهارت های شما منحصر بفرد است، اما باید این نکته را به یاد بیاورید که این تنها شما نیستید که این توانایی ها را دارید. یادتان باشد که تواضع بدین معنا نیست که خودتان را دست کم ...
با این خلاقیت ها زندگی جدیدی را تجربه کنید
این حال انرژی زیادی به شما می دهد. افراد شاد معمولا پر انرژی تر و با انگیزه تر هستند. افراد شاد بیشتر در پی کسب دستاورد های جدید هستند. به قول روان شناس ها و مشاوران که معمولا می گویند کمی خودتان را تحویل بگیرید ، تنها کافی است به جایی که دوست دارید، بروید یا خودتان را به یک شام خوب دعوت کنید یا برای قهوه بعد از ظهر با خودتان قراری بگذارید. تمام این ها حس خوبی در شما به وجود می آورد که ...
تنهایی؟ بیا یکی رو برات پیدا کنم!
مقابله به مثل نکنید. به این دست نکات منفی بی توجه باشید. مطمئن باشید گذشت زمان و رفتار مناسب شما، رابطه ها را بهتر می کند. 6. با خانواده خودتان خوش رفتار باشید: حواستان باشد که رفتار شما رصد می شود. اولین ملاک خانواده همسر آینده تان برای اعتماد به شما، خوش رفتاری و محبتی است که با خانواده خودتان دارید. احترامی که به خانواده تان می گذارید، معیاری برای تضمین زندگی آینده فرزندشان است. ...
فال روزانه یکشنبه 18 تیر 1402 | فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است
.... حواستان باشد از حق و حقوق دیگران نگذرید، مالی که برکتی ندارد به سر سفره تان نیاورید. از شکست نهراسید، اگر در مسیری که انتخاب کرده اید شکست خوردید بدون هیچ واهمه ای راه دومی که در ذهن داشتید انتخاب کنید، هوشیار اگر باشید می توانید از این شکست به نفع خودتان استفاده کنید کافی است مهره هایتان را درست بچینید. شما احساس شخصی را دارید که در میان یک گردباد گیر افتاده باشد. همه چیز دارد دور ...
دوپامین چیست و چه نقشی در حالات روحی انسان دارد؟
افزایش دوپامین چیست اگر فکر می کنید سطح دوپامین شما پایین است، بهتر است قبل از هر چیز به پزشک مراجعه کنید. بااین حال انجام کار های زیر نیز ممکن است به شما کمک کند. مدیتیشن سعی کنید روزانه 20 تا 30 دقیقه مدیتیشن کنید. مدیتیشن یک فعالیت آرام بخش است که به افزایش دوپامین کمک می کند. مدیتیشن باعث می شود تأثیر هورمون های استرس خنثی شود. غذا های حاوی تیروزین ...
بهترین و سریعترین روش ترک اعتیاد در منزل
اعتیاد بسیار مهم است. بررسی دقیق و درک عواقب منفی اعتیاد، تجربه مستقیم از زندگی بدون اعتیاد، تعهد به بهبود زندگی و رویارویی با چالش ها و خطرات اعتیاد، می تواند به عنوان منبعی از انگیزه برای ترک اعتیاد عمل کند. دریافت حمایت از محیط : تلاش کنید در محیطی قرار گیرید که از شما حمایت می کند و به شما کمک می کند در مسیر ترک اعتیاد پیشرفت کنید. این می تواند شامل خانواده، دوستان موثر، گروه های ...
فال روزانه شخصی/ 18 تیر ماه + فیلم
معمولا در این گونه دورهمی ها پیش می آید. سعی نکنید کاملا از جمع دوستان تان فاصله بگیرید، بد نیست کمی هم با آنها وقت بگذرانید. همین که روابط اجتماعی سالمی را با دیگران برقرار کنید حس خوبی به شما خواهد داد. فال روزانه شخصی متولدین آبان فال روزانه شما نشان می دهد که به احتمال زیاد امروز در مرکز توجه نخواهید بود زیرا مدام به دنبال راهی هستید تا خودتان را از نظرها دور نگه دارید. به ...
بهترین شبکه های اجتماعی برای هنرمندان
گفته یک استودیوی عکاسی یا گروه موسیقی نباید در شبکه های اجتماعی خودنمایی کنند؟ ما در این مقاله قصد داریم تصور و نگاه شما نسبت به فعالیت کسب و کارهای هنری در شبکه های اجتماعی را کاملا تغییر دهیم. پس با ما همراه باشید تا نگاه تان کاملا زیر و رو شود. شبکه های اجتماعی برای اهالی هنر: مرور بر مزایا مزایای شبکه های اجتماعی بر هیچ کس پوشیده نیست. بسیاری از افراد برای ارتباط با دوستان ...
چگونه ترس خود را در سفر هوایی کنترل کنیم؟
طبق آمار و ارقام از هر چهار نفر، معمولاً یک نفر از پرواز هراس دارد و حس ترس از پرواز را تجربه کرده است. با این که افراد به سفر و گشت و گذار علاقه مند هستند، اما ترس از هواپیما مانع گردش آن ها و سفرشان به نقاط دور دست می شود. اگر از آن افرادی هستید که ترس از پرواز مانع شما برای خرید بلیط هواپیما می شود تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید. در این مقاله به معرفی راهکارهایی می پردازیم که به واسطه ...
بهترین روش های کسب درآمد آنلاین
باشید که در وهله اول کار کردن روی این سایت ها یک مقدار سخت است، چون کارفرماها معمولاً قیمت های پایینی را پیشنهاد می دهند، اما به مرور که تجربه تان بیشتر شد خودتان هم می توانید از لینکدین و جاهای دیگر پروژه بگیرید و درآمدتان را بیشتر کنید. ناگفته های کسب درآمد از اینترنت را از کجا یاد بگیریم؟ اگر قصد دارید به طور مستقیم یا غیر مستقیم از اینترنت درآمد داشته باشید، بهتر است بی گدار ...
حفاظت از شهرت برند با چرخه ارزیابی
شما نباید همینطور بی دلیل فشار به آنها وارد کنید. در عوض استفاده از راهکارهایی کلیدی برای جلب مشارکت آنها بهتر خواهد بود. یادتان باشد، همیشه جلسات کاری درست و حسابی نقش مناسبی برای جلب مشارکت دیگران خواهد داشت. اینطوری شما دلایل مخالفت افراد با دیدگاه تان را متوجه شده و امکان توجیه شان را پیدا می کنید. پس منتظر چه هستید؟ همین حالا دست به کار شده و اوضاع را به سود خودتان تغییر دهید. گام ...
چند روش عالی برای تغییر سریع از حال بد به حال خوب
شاد و شیرین گذشته بازگردید – روزی که با شخص محبوب تان در زندگی آشنا شدید، دسته جمعی با دوستان به پارک آبی رفتید، یا کیک خوشمزه ای که در یک کافی شاپ میل کردید. نوستالژی می تواند باعث شادی تان شود. 32. آفتاب گرفتن دریافت ویتامین D می تواند شما را از غم ها و ناراحتی ها دور نگه دارد. از ساختمان خارج شوید و زیر نور آفتاب کمی قدم بزنید. اگر چنین کاری برای تان ممکن نیست، دست کم چند ...
این واکنش های عجیب بدن را جدی بگیرید
(مثلا نگاه داشتن نفس، خوردن سریع آب یا تنفس در کیسه) رفع می شود. اما اگر این واکنش دست از سر شما بر نداشت باید نزد پزشک بروید. جالب است بدانید همه انسان ها در طول زندگیشان دچار سکسکه می شوند؛ حتی جنینی که هنوز به دنیا نیامده است. به علاوه اگر کسی دچار بی هوشی شود (مثلا به دنبال ضربه مغزی) باز هم امکان دارد سکسکه کند. گرفتن پا این حس ناخوشایند که ناگهان ایجاد می شود ...
معتادان عزیز! روزتان مبارک
ایسنا پلاس: در خانه روی کاناپه نشسته اید و به جای اینکه از تعطیلات لذت ببرید، به برنامه ریزی کاری هفته آینده فکر می کنید؟ شغلتان باعث شده است که رابطه تان با افراد خانواده و دوستانتان آسیب ببیند؟ وقتی در سفر هستید، مدام فکر می کنید که الان باید سر کار باشید؟ شما سخت کوش نیستید بلکه یک معتاد به کار هستید؛ پس روز جهانی تان مبارک! اگر زندگی خودتان را وقف کار کرده اید و برای فراموش کردن غم ...
تأثیر سکوت بر سلامت روان
به خودتان بپردازید و از هیاهو فاصله بگیرید، پس ارزشش را دارد که به دنبال سکوت باشید و سلامت روانتان را دریابید. کاهش استرس مغز شما همیشه در حال فعالیت، پردازش اطلاعات، تصمیم گیری، فکرکردن درباره گذشته و آینده، برنامه ریزی، نگرانی و تصور چیزهایی است که وجود ندارند. در دنیای پُر از مشغله امروز به راحتی در تلهٔ انجام هم زمان چند کار می افتیم و این عادتی است که باعث استرس بیشتر و ...
اکت های آقا داماد جنجالی شد!
تان را به گردش بیندازید. مطمئن باشید که از این سرمایه گذاری، سود سرشاری روانه حساب های بانکی شما خواهد شد. قضاوت های عجولانه را کنار بگذارید و به اطرافیان سخت نگیرید. در غیراین صورت اطرافیان نیز این رفتار را با شما تلافی خواهند کرد. روز خوبی برای عاشقی نیست و همسر یا عشق زندگیتان حوصله شما را ندارد. در این شرایط به نفع شما است که بیش از حد به دست و پای عشق زندگیتان نپیچید و اجازه دهید ایشان کمی به ...
دشمن شما قوی نیست، شما ضعیف هستید
و پشت سرم بایستید، باز خودتان با منفی بافی در موضع تخریب و انتقاد قرار می گیرید. در حرافی متخصص هستید. این عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی به نقل از حضرت علی (ع) توضیح داد: تا مشکلی پیش می آید، اهل مقاومت نیستید. باز من باید به همراه اقلیتی در دفاع از شما ها بایستیم. ای شما هایی که دشمن تان بی ریشه است؛ دشمن شما قوی نیست، شما ضعیف هستید. این دشمن قوی نیست، می توان آن را شکست داد. شما ضعیف ...
فال ابجد امروز یکشنبه 18 تیر 1402
خواهد برای تان مشکلات بسیار زیادی در آینده به وجود بیاورد، بهتر است؛ حواستان را جمع کنید تا به نابودی و شکست در زندگی خود مواجه نشوید. ♋ فال ابجد امروز متولدین تیر ابجد فال شما: د ج ج تعبیر: از مشکلات خلاصی می یابید و زندگی روی خوشش را به شما نشان خواهد داد. خبری به دستتان میرسد که ممکن است از جانب یکی از دوستان نزدیکتان باشد، اما نباید این قضیه موجب شود تا امیدتان را ...
فال روزانه شخصی برای شنبه 17 تیر 1402
مشکلات و سختی های نامطلوب سد راه تان شود و در نیمه راه متوقف شوید، خودتان دست از جاه طلبی بردارید. فال روزانه شخصی متولدین مهر فال روزانه شما می گوید که در اواخر روز سرحال تر می شوید. امروز این انگیزه را دارید که در نگرش های جدی خود تغییراتی ایجاد کنید و کارهای لذت بخش تر و هیجان انگیزتری را انجام دهید. فال روزانه شخصی متولدین آبان فال روزانه شما نشان می دهد ...
رفع بی خوابی شبانه
تنها بر میزان انرژی و خلق و خوی شما اثر دارد، بلکه بر سلامتی، عملکرد کاری و کیفیت زندگی شما نیز موثر است. با وجود متفاوت بودن خواب مورد نیاز هر فرد، به طور میانگین بزرگسالان به 7 تا 8 ساعت خواب شبانه نیاز دارند. بی خوابی می تواند به صورت حاد (کوتاه مدت) و مزمن (بلندمدت) باشد. در توضیح شایع ترین علل بی خوابی، لازم است بدانیم که بی خوابی حاد معمولا نتیجه استرس یا حادثه ای آسیب زا است و به ...
آموزش ساخت فروشگاه اینترنتی برای فروش موبایل
سلیقه خودتان تغییر می دهید و محصولات تان را در آن وارد می کنید. به همین راحتی یک سایت فروش موبایل دارید. فروشگاه ساز مناسب را انتخاب کنید در اصل نیازی به اختراع دوباره چرخ نیست. وقتی یک سایت آماده و ساخته شده در دسترس است پس نیازی به ساخت سایت نیست. همین موضوع باعث شده افراد زیادی از فروشگاه سازها برای طراحی سایت استفاده کنند. در نتیجه فروشگاه سازهای زیادی فعالیت خودشان را شروع ...
5 گام ساده برای آموزش مجدد ذهن
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین، در این یادداشت پنج نشانه اینگونه افراد که به آنها بیش تحلیلگر (over-analyzer) گفته می شود به شکل مختصر توضیح داده شده و همچنین راهبردهای ساده مقابله با آنها نیز ذکر شده است. نشخوار فکری مداوم یکی از ویژگی های تعیین کننده بیش تحلیلگری، نشخوار مداوم است. آیا اغلب مکالمات یا رویدادهای گذشته را در ذهن خود تکرار می کنید و هر کلمه و عملی را تجزیه می کنید؟ نشخوار فکری می تواند حلقه بی پایانی از افکار ...
