خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روایتگر قصه رزومه خود باشید
چگونه از آن زمان برای کسب مهارت، دانش یا تجارب مرتبط با شغل درخواستی استفاده کردید. به عنوان نمونه در مدرسه کودکتان برای کاری داوطلب شدید؟ کاری مثل سازمان دهی مراسمی؟ یا تلاش برای جمع آوری کمک های مردمی؟ شما مسوول هماهنگی سفرهای تیم های ورزشی بودید؟ همه اینها می توانند به شغل درخواستی شما ربط داده شوند. مثلا فرض کنید می خواهید کار خود را در حوزه جمع آوری کمک های مالی بین المللی ادامه دهید. می ...
افراد عصبی زندگی تان را با این شیوه آرام کنید
احساس سالم انسانی که در همه ما وجود دارد، اما مسئله تعیین کننده این است که چطور از آن استفاده کرده و بروزش می دهیم. خشم سالم درواقع نوعی انرژی درونی است که به شما این قدرت را می دهد تا از حقتان دفاع کنید و نگذارید کسی از شما سوءاستفاده کند.
با این کارها اعتماد به نفس خود را تقویت کنید
...: داشتن اعتمادبه نفس کمک می کند فرد در انجام امور روزمره خود احساس بهتری داشته باشد و اگر کسی از کمبود اعتماد به نفس رنج ببرد، قطعاً از نتایج کارهای خود راضی نخواهد بود. حتماً برای شما هم پیش آمده که قصد انجام کاری را داشته اید یا باید در جایی صحبتی می کردید یا در جمعی غریبه وارد می شدید و.. اما موفق به انجام آن کار نشده یا آن را آن طور که توقع داشتید و در توان تان بوده ...
می ترسم دخترم روابط نامناسب داشته باشد
؟ پاسخ: مخاطب گرامی، کاملا حق دارید نگران آینده دخترتان باشید و این مسئله از نگاه مادرانه شما قابل درک است. معمولا فرزندانی که تک سرپرست بزرگ می شوند، همواره این دغدغه در مادر یا پدر وجود دارد که آیا مسئولیت خود را به خوبی انجام داده ام؟ آیا فرزندم در آینده مشکلی نخواهد داشت؟ و ... . در ادامه باتوجه به نکاتی که در پیامک تان مطرح کردید، چند توصیه به شما دارم . 4 دلیل گوش نکردن ...
فال روزانه شخصی برای سه شنبه 20 تیر 1402
تیر فال روزانه شما نشان دهنده این است که وضعیتی ویژه، آمادگی شما را برای کار مداوم، مطالبه می کند. /هم اکنون زمانی است که تمام تلاش ها و انرژی های خود را صرف انجام کاری می کنید که نسبت به آن احساس مسئولیت و اشتیاق دارید. / این فال در جهت پیشرفت شخصی است و نمایانگر بکارگیری کامل انرژی خلاقی است که از بدن، فکر و روح شما سرچشمه می گیرد. فال روزانه شخصی متولدین مرداد ...
فال روزانه 1402.04.20
خود را به عشق زندگیتان اعلام کنید. اما روز خوبی را انتخاب نکرده اید و احتمال زیادی وجود دارد که عشق زندگیتان هنوز از دست شما دلخور باشد. فردی قصد بازی با آبروی شما را دارد، این فرد را شناسایی کنید و به ایشان ثابت نمایید که آبروی خود را از سر راه گیر نیاورده اید. انسان صبوری نیستید و زود ناراحت می شوید، این روحیه به غیر از اضطراب و نگرانی چیزی برای شما به دنبال ندارد. گرفتاری مالی که حسابی ...
فال روزانه شخصی/ 20 تیر ماه + فیلم
...> فال روزانه شما نشان دهنده این است که وضعیتی ویژه، آمادگی شما را برای کار مداوم، مطالبه می کند. /هم اکنون زمانی است که تمام تلاش ها و انرژی های خود را صرف انجام کاری می کنید که نسبت به آن احساس مسئولیت و اشتیاق دارید. / این فال در جهت پیشرفت شخصی است و نمایانگر بکارگیری کامل انرژی خلاقی است که از بدن، فکر و روح شما سرچشمه می گیرد. فال روزانه شخصی متولدین مرداد فال روزانه شما ...
هولاکراسی؛ استراتژی توسعه برای بقا
شیوه ای درست وجود داشته باشد. بنابراین هولاکراسی حکومت قانون است. 2- شکل جدیدی از طراحی ساختار : چارت سازمانی شرکت خود را در نظر بگیرید. کارکنان شرکت تا چه اندازه امور را بر اساس چارت مرسوم پی می گیرند؟ چندبار در سال به آن مراجعه می کنند؟ این ساختار رسمی چه نسبتی با ساختار موجود سازمان تان دارد؟ تا چه اندازه افراد پرنفوذ یا ابرقهرمان روند تصمیم گیری را برخلاف چارت مصوب تغییر می دهند ...
سفیر کرواسی: درهای ما به روی ایران باز است
در این راستا شما می توانید به اتاق بازرگانی کرواسی بیایید و آن جا می توانیم بهتر کمک تان کنیم. وی افزود: ما نیز شامل بخشی از تحریم ها هستیم. کرواسی به دلیل کمک های ایران از این کشور تشکر می کند، زیرا ایران اولین کشور آسیایی بود که کرواسی را به رسمیت شناخت. سفیر کرواسی در خصوص ظرفیت های کشورش خاطرنشان کرد: کرواسی کشوری کوچک، اما استراتژیک است و افراد مشهوری متولد این کشور هستند ...
چرا بعضی ها همیشه عصبانی هستند؟
را انجام می دهند یا آن را نصفه و نیمه رها می کنند یا دست به رفتارهای پرخاشگرانه ی منفعل می زنند. اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، نمی توانید برای انجام کارهای مختلف تمرکز کنید و در طول کار متمرکز باقی بمانید. حتی زمانی که خودتان می خواهید به کاری بچسبید، بازهم انجام آن برایتان بسیار دشوار است. درواقع شما نمی توانید لذت آنی را فدای رضایت بلندمدت کنید. مشکل شما برای به تأخیر انداختن ...
سلامت معنوی، میانجی آرامش سالمندان
چگونگی ارتباط فرد با خود، جامعه و محیط متمرکز است. وی اظهار کرد: سلامت معنوی با ویژگی هایی نظیر ثبات در زندگی، داشتن زندگی هدفمند، صلح، تناسب و هماهنگی، احساس ارتباط با خویشتن، خدا، جامعه و محیط مشخص می شود. دانشجوی دکترای تخصصی سالمندشناسی گفت: عوامل زیادی در بهبود، ارتقا و شکل دهی معنویت افراد مؤثر است که در بین آنها نقش مذهب برجسته تر است. ملایی تصریح کرد: عوامل ...
ورزش های مفید برای مشکلات روحی
، جریان خون و ضربان قلب را تنظیم می کند و بدن تان را در بهترین حالت قرار می دهد. اگر به بیماری هایی مبتلا هستید که نمی توانید بدوید، پیاده روی تند، شنا و هر فعالیت دیگری که ضربان قلب تان را افزایش دهد مناسب تان است. برای اضطراب اجتماعی: ورزش های تیمی اگر دچار اضطراب اجتماعی هستید و نمی توانید در جمع احساس آرامش داشته باشید، بهترین ورزش برای شما، ورزش های تیمی و گروهی است. این ...
سوء استفاده عاطفی چیست و راه مقابله با آن چیست ؟
.... احساس تحت کنترل بودن یا راه رفتن روی پوسته تخم مرغ در اطراف یک فرد خاص. احساس گناه یا شرم مداوم برای چیزهایی که خارج از کنترل شما هستند. کناره گیری عاطفی یا احساس بی حسی عاطفی. احساس گرفتار شدن در یک رابطه یا موقعیت. اگر مشکوک هستید که قربانی آزار عاطفی هستید، بسیار مهم است که اقداماتی را برای محافظت از خود انجام دهید و به دنبال حمایت باشید. در ...
مشاوره ازدواج آینده ام را نجات داد
به گزارش یکتاپرس مشاوره یک تلاش مشترک میان مراجع و مشاور و یکی از راه های اصلی درمان افراد مبتلا به اختلالات روانی می باشد. به طور کلی می تواند موارد زیر را بهبود بخشد: بهبود مهارت های بین فردی و اجتماعی عزت نفس بیشتر توانایی تغییر رفتارهای نامناسب و آسیب زا مدیریت بهتر احساسات مانند خشم رهایی از افسردگی، اضطراب یا سایر اختلالات افزایش اعتماد به نفس و م ...
فرصت های شغلی کم استرس برای بازنشسته ها
روز هم بیکار نمی مانند. قبول دارم شما در دوران بازنشستگی دیگ حوصله سر و کله زدن با کلی مشتری را ندارید. با این حال فعالیت به عنوان عضوی از یک تیم مشاور املاک فشار کاری زیادی برای تان نخواهد داشت. اگر تجربه ای مناسب در زمینه عقد قرارداد دارید، فرصت شغلی زیادی پیش روی تان خواهد بود؛ چراکه در هر گروه مشاور املاک نیاز به حضور فردی حرفه ای به جزییات نگارش قرارداد حس می شود. افراد ...
چگونه می توان برای مشتریان خود پیامک خوش آمدگویی ارسال کرد؟
... با توجه به این آمار حیرت انگیز، استفاده از این دستگاه می تواند نقش مهمی در ارتقای رابطه شما با مشتریان تان داشته باشد. دستگاه ارسال پیامک خوشاندگویی با ظاهر بسیار شیک و حرفه ای، روی پیش خوان فروشگاه شما قرار می گیرد تا به راحتی شماره افراد را در آن ثبت کنید. لازم به ذکر است که این دستگاه به یک پنل اختصاصی متصل است که به شما اجازه می دهد شماره های دریافتی را مدیریت نموده و برای آن ها پیامک ...
چطور اتفاقات را رقم بزنیم و موفقیت جذب کنیم؟
توانایی های خود دارند. آن ها غیرممکن ها را نمی بینند و تا زمانی که وظایف خود را به پایان نرسانند هرگز تسلیم نمی شوند. این افراد عزت نفس بالایی دارند و برای نشان دادن برتری خود نیازی به تایید دیگران ندارند. همیشه بیشتر از بقیه تلاش می کنند. آن ها از شکست نمی ترسند. شکست را به عنوان یک فرآیند یادگیری می بینند و برای تحقق اهداف خود هر کاری که لازم است انجام می دهند. به ...
با افراد دروغگو چگونه باید رفتار کرد؟
تکیه نکنید و کنترل زندگی تان را دست خودتان بگیرید. وقتی متوجه این الگوی رفتاری اشتباه در طرف مقابل تان شدید دو راه دارید: قربانی اش شوید یا این که مسئولیت رابطه ای را به عهده بگیرید که در آن شما تحت تاثیر آدم دروغگو نباشید. با نگرش مثبت هر اتفاق خوبی می تواند بیفتد، صبر کنید و عاقل و هوشیار باشید. مثلا اگر شما پدر یا مادری هستید که فرزندتان دروغ می گوید لازم نیست از فرزندتان کناره گیری کنید و ...
فال یکشنبه 18 تیر 1402
با عشق زندگیتان صحبت کنید. تصمیمی باید بگیرید که مدتی است اتخاذ آن را به تعویق انداخته اید. موکول کردن بیش از حد این تصمیم اصلاً به صلاح شما نیست. این تصمیم را در اولین فرصت اتخاذ کنید. همسر یا عشق زندگیتان امروز خستگی را از تن شما بیرون خواهد کرد و روزی عاشقانه را پست سر می گذارید. انسان خردمندی هستید و اطرافیان روی شما به عنوان فردی باتجربه حساب باز می کنند. به همین دلیل یکی از آشنایان به همفکری شما نیاز دارد. با این فرد صحبت کنید و تجربه هایتان را با ایشان به اشتراک بگذارید پ ...
اختلالات خواب و انواع آن
نیز تأثیر می گذارد. افرادی که خواب کافی ندارند، دربرابر بیماری هایی مانند سرماخوردگی معمولی آسیب پذیرتر هستند. بی خوابی (Insomnia)، رایج ترین اختلال خواب، بیداری است. برای درک بیشتر افراد مبتلا به اینسومنیا، می توانید آن ها را در ذهن خود به صورت کسانی تجسم کنید که همیشه بیدارند. بااین حال، هیچ کس نمی تواند بدون خواب زندگی عادی داشته باشد. برای مثال، بعد از یک یا دو شب بی خوابی ، فرد شروع ...
چگونه فطرت، وجود خداوند را می یابد؟ تبیین باورهای بنیادین دینی در تربیت دینی - بخش هفتم
تمایل به خداوند است نه یافتن خود خداوند. فطری بودن خداشناسی به معنای تمایل به خداوند است نه یافتن خود خداوند با ویژگی هایی که ادیان می گویند. پیامبران برای پاسخ و احیای این تمایل فطری و نشان دادن مصداق آن آمده اند. پیامبران برای پاسخ و احیای این تمایل فطری و نشان دادن مصداق آن آمده اند. ادامه دارد. انتهای پیام/ از شما صاحبنظر گرامی در حوزه تعلیم و تربیت هم دعوت می کنیم، از نویسندگان، ممیزان و اعضای هیئت تحریریه پنجره تربیت باشید. برای ارسال مطالب و عضویت در هیئت تحریریه، از طریق ایمیل FarsPanjarehTarbiat@gmail.com مکاتبه فرمائید. ...
مهارت گوش دادن موثر
بقیه زمان گوش دادن را با بی تفاوتی می گذرانید. یا اگر به صحبتی که آن ها انجام می دهند علاقه ای نداشته باشید اصلا حواس تان را جمع نمی کنید و واقعا گوش نمی دهید. آدم هایی که خیلی احساس دانای کل به انها دست می دهد، همان هایی هستند که نمی گذارند بقیه حرف بزنند و همین جو نصیحت کردن مانع می شود به حرف های دیگران خوب گوش دهند، چون هی می پرند وسط حرف دیگران و نصیحت می کنند. مشاجره و بحث ...
نحوه دست گرفتن فرمان توی رانندگی ابعادی از شخصیتت رو بیان میکنه!|شخصیت شناسی جالب با نحوه گرفتن فرمان ...
نکرده باشید که دست های شما چگونه روی فرمان قرار می گیرند اما بدانید که نوع دست گرفتن تان روی فرمان نشان دهنده شخصیت شما نیز می باشد پس این دفعه که سوار ماشین شدید و اقدام به رانندگی کردید، به این موضوع دقت کنید و بعد ببینید که شخصیت شما چگونه است. شما انسان راضی و خرسندی هستید و زندگی تان بسیار ساده سپری می شود و فشار خاصی برای شما وجود ندارد و همچنین شما سعی می کنید که دوستان نزدیک کمی ...
با چه فشارخونی می توانید ورزش کنید؟
که فشارخون پایینی دارند از انجام ورزش هایی که در آنها سر در سطح قلب یا پایین تر از آن قرار می گیرد پرهیز کنند. مثلا کرانچ برای این افراد مناسب نیست. دلیلش هم این است که در این ورزش ها ممکن است علائمی مثل سرگیجه یا حالت تهوع بیشتر شود. همچنین بهتر است فعالیت هایی که زیاد به شما فشار وارد می کنند انجام ندهید، مثل کاردیو با شدت بالا یا یوگای داغ (سبکی از یوگا که در دمای بالاتر از دمای ...
این مواقع نباید به حرف بدن خود گوش کنید!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از اطلاعات آنلاین از lifehacker، بدن ما احساسات، دردها، خستگی و اضطراب زیادی را تجربه می کند؛ اما طبق گفتهٔ روانشناسان گاهی اوقات احساسات واقعی نیستند و بهتر است به این احساسات و حرف بدن تان در آن لحظه گوش ندهید. اما چه زمانی باید به حرف بدن گوش دهید و چه زمانی باید آن را نادیده بگیرید؟ به طور مثال در ورزش و در حین دویدن، اگر حرفه ای هستید، فقط به ...
فال روزانه یکشنبه 18 تیر 1402
فروردین ماه دوستان جدیدی پیدا خواهید کرد شاید حتی در میان این دوستان جدید و منحصر به فردی که پیدا می کنید و یا از طریق آنها بتوانید نیمه گمشده خود را پیدا کنید. پیش از آن که روی هر چیزی سرمایه گذارید، خواه مرتبط با حرفه و تجارتتان و خواه مربوط به خانواده تان باشد همه جوانب را در نظر بگیرید. تصمیم های ناگهانی و حساب نشده امسال می توانند برای شما مشکلات جدی ایجاد کنند، پس حواستان باشد که پیش از ...
رمان ترس و لرز – نوشته آملی نوتوم – به مناسبت زادروز آملی نوتوم
مراتب شرکت منصوب می شود و سپس به عنوان مترجم و منشی برای یک مدیر عالی رتبه به نام فوبوکی موری کار می کند. من زیردست دوشیزه موری بودم که او زیردست آقای سایتو بود و همینطور تا آخر. با ذکر این نکته که این ترتیب در صورت لزوم می توانست از بالا به پایین، سلسله مراتب اداری را وارونه طی کند. پس در شرکت یومیموتو من زیردست همه شدم. آملی تلاش می کند خود را با فرهنگ سختگیرانه شرکتی و سلسله ...
فال روزانه 1402.04.18
بدون اتفاق خاصی پشت سر خواهید گذاشت. با این حال به بهمن که رسیدید، بیشتر از همیشه مواظب دارایی های خود باشید. در این ماه دزدی در کمین اموال شماست. عشقی جگرسوز در فروردین سال آینده به جان شما میفتد. پذیرای این احساس باشید و تا می توانید عاشقی کنید. بیماری مهلکی در خرداد سال آینده در کمین شماست. در این ماه بیشتر از همیشه مواظب سلامت وجود نازنین خود باشید. سالی که با تولدتان آغاز کرده اید را با شادکامی ...
بهترین شبکه های اجتماعی برای هنرمندان
کسب و کارها هم افتاده است و قابلیت فروش مستقیم محصولات را به پلتفرمش اضافه کرده است. بی شک اینستاگرام به خاطر شهرت بالایی که دارد، گزینه ای جذاب برای کارآفرینان محسوب می شود. این نکته درباره اهالی هنر هم مصداق دارد. با توجه به آپدیت های منظم این پلتفرم شما به راحتی امکان استفاده از آن برای پیشبرد اهداف تان را خواهید داشت. بنابراین دیگر نباید دست روی دست گذاشته، در عوض همین امروز اکانت ...
تبلیغات/ یادگیری شغل پردرآمد تعمیرات موبایل در بهترین آموزشگاه
انجام کارها بردهای مدار چاپی از اجزای کوچکی برخوردارند، از همین رو باید هنگام تعمیر برد، هوشیار بوده و دقت زیادی به خرج دهید، چراکه امکان آسیب به قطعات دیگر هم وجود خواهد داشت. ابزارهای لازم به منظور تعمیر موبایل را تهیه کرده و به یاد داشته باشید که برای شروع کار، از پلتفرم های متناسب استفاده می کنید. معمولاً بهتر است که برد مدار به میزکار بچسبد و یا از گیره هایی برای نگه داشتن آن استفاده ...
