نحوه صحیح مصرف سیاه دانه چگونه است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
با عسل به سادگی لاغر شوید
ه همراه نصف قاشق چایخوری دارچین اضافه و میل کنید؛ این کار در کنار رعایت سایر نکات تغذیه ای، به کاهش وزن شما، کمک شایانی می کند. لیمو و عسل برای لاغری یک راه دیگر برای استفاده از عسل جهت کاهش وزن، مصرف نصف قاشق چایخوری از عسل با یک لیوان آب گرم و آب نصف لیمو است که علاوه بر کمک به کاهش وزن برای پاکسازی کبد، درمان کبد چرب و افزایش سطح قدرت سیستم ایمنی نیز بسیار مفید است همچنین ...
10 معجون خانگی که لاغرتان می کنند
... 7.شیک پروتئین آناناس و اسفناج شیک پروتئین، آناناس و اسفناج، یک گزینه کاملا مناسب برای چربی سوزی و کاهش وزن است. تنها تفاوت این معجون با سایر نوشیدنی های لاغری، این است که از مقداری پودر پروتئین استفاده می شود. البته اجباری برای استفاده از پودر پروتئین نیست. آناناس و اسفناج به تنهایی می توانند بر کاهش وزن و چربی سوزی موثر باشند. اما برای دستیابی به نتیجه سریع تر، می توان از مقدار کمی ...
گل راعی؛ گیاهی با خواص شگفت انگیز
از دارو ها مانند دارو های ضد بارداری، ضد افسردگی و ضد میگرن ممکن است تداخل داشته باشد. خواص گل راعی برای لاغری این گیاه دارویی می تواند موجب تنظیم ژن هایی که سنتز چربی و اندازه سلول های چربی را کنترل می کنند، شود و از این طریق موجب کاهش وزن و لاغری سریع شود. با وجود خواص گل راعی برای لاغری، تنها با مصرف گل راعی یا گیاه هوفاریقون نمی توان به وزن دلخواه رسید، به همین دلیل لازم ...
با خوردن این دمنوش ها شب ها راحت بخوابید
دقیقه بنوشید.شما می توانید این ترکیب را سرد و یا داغ، به طور دلخواه مصرف کنید. میزان اضافی آن را می توانید درون یخچال نگهداری کنید و هر روز یک یا دو فنجان از این نوشیدنی را میل کنید. 4. دانه های زیره سبز: شما می توانید یک قاشق چای خوری پودر زیره سبز را با موز رسیده و له شده ترکیب کنید و هر شب قبل از خواب از آن استفاده کنید. همچنین می توانید یک قاشق چایخوری دانه زیره را به مدت 5 ثانیه ...
جایگزین مناسب برای قهوه چیست؟
هستند و مطالعات نشان می دهد مصرف منظم چای سبز می تواند ریسک فشارخون بالا را پایین بیاورد. این مطالعات از عصاره چای سبز برای آزمایش ها استفاده کردند؛ اما ظرفیت کاتچین چای سبز به اندازه همان کاتچین موجود در یک فنجان چای ماتچا بوده است. ضمناً چای سبز می تواند چربی و وزن بدن را کاهش دهد و ریسک دیابت نوع دوم را پایین بیاورد. ماتچا عطروطعم باطراوتی دارد که حس طبیعت را در شما زنده می کند. ...
سویق، غذایی کاملی برای شماست
شیر مادر یا شیرخشک است. همچنین سویق به دلیل دفع رطوبت اضافی از انسان، باعث فصاحت در کلام می شود و برای کودکانی که دیر زبان باز می کنند، نیز بسیار مفید است. سایر درمان برص و پیسی؛ دفع سم از بدن؛ درمان خون دماغ؛ درمان سرسام؛ نحوه مصرف سویق ها بهتراست خشک خورده شود. چون بیشترین تأثیر آن بر کاهش رطوبت های اضافی بدن است. در واقع برای درمان اگر رطوبت سویق کمتر باشد، تأثیر آن بیشتر است. یعنی نیاز نیست که آن را با آب یا هر مایعی مصرف کنید. مگر اینکه با کمی عسل یا روغن زیتون استفاده شود. ...
خواص جالب پیاز برای پوست| نگو که خبر نداری!
شناخته شده است. 6. از عفونت های پوستی جلوگیری می کند روغن های ضروری موجود در این سبزی دارای خواص ضد باکتریایی و همچنین ضد عفونی کننده هستند که به مبارزه با تعدادی از عفونت های پوستی کمک می کند. چگونه برای مراقبت از پوست پیاز مصرف کنیم؟ پیاز، که خود یک ماده غذایی سرشار از مواد مغذی است، می تواند برای بهبود سلامت پوست ما از درون مصرف شود. در اینجا نحوه ...
داروخانه ای در یک ادویه معطر
, آنفولانزا است. ضد چربی و کلسترول خون است و در پائیز آوردن فشار خون بسیار موثر است. *مقوی معده، قلب و کبد است و از چرب شدن کبد جلوگیری می کند. به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی، خواص ضد سرطانی برای پیشگیری و کنترل انواع سرطان ها بویژه سرطان پروستات دارد. کاهنده دردهای مفصلی و عضلانی بویژه درد کمر، آرتروز گردنی است. *تصفیه کننده خون، تسریع کننده جریان خون و دافع سموم ...
با این گیاهان بی اشتهایی عصبی را درمان کنید
...> اشتها آور – ،ضد نفخ، تقویت کننده اعمال دستگاه هضم ، مصرف گرد ریزوم گیاه به مقدار 1تا4 گرم در روز 3- انیس - رازیانه رومی Pimpinella anisum L. مقوی معده- هضم های منشاء عصبی-بی اشتهائی-ضد نفخ، بی اشتهائی مصرف گرد میوه خشک گیاه (دانه) به مقدار 5/0 تا 2 گرم در روز مخلوط با عسل مصرف کنید. میوه گیاه دارای 5/1 تا 5/3 گرم اسانس دارد که قسمت اعظم آن را ...
ماده ای که خوردن آن از نان شب هم واجب تر است
داشته و یکی از روغن های مهم امگا 6 دریافتی ماست و دومی یعنی آراشیدونیک اسید ( AA) در گوشت قرمز، تخم مرغ و انواع غذاهای دریایی به ویژه ماهی است. اثر لینولئیک بر سلامت اسید لینولئیک یکی از مهم ترین چربی های است که مصرف آن اثرات بیشماری بر بدن داشته و باعث حفظ سلامتی می شود. این شاید به این دلیل است که 85 تا 90 درصد از اسیدچرب دریافتی ما از نوع اسید لینولئیک است. • ضد التهاب: این ...
چگونه ماسک آب برنج برای جوانسازی پوست درست کنیم؟
ماسک آب برنج برای پوست یکی از روش های پرطرفدار و موثر مراقبت پوستی است. این ماسک از طریق تسکین و آرامش دادن به پوست، باعث بهبود سلامت آن می شود. به گزارش گروه وب گردی حیات ؛ ماسک آب برنج حاوی خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است که به عنوان یک راه حل ساده و موثر برای مراقبت از پوست به شمار می رود. همچنین، استفاده از ماسک آب برنج می تواند باعث ترمیم و بازسازی پوست شده و باعث جلوگیری ...
بهترین دمنوش برای پریود شدن
تواند به کاهش درد و تنش های قاعدگی شان کمک کند. اما باید توجه داشت که ممکن است که در برخی افراد عکس العملی منفی داشته باشد یا بر تنظیم هورمون های پیش زمینه پریودی تأثیر بگذارد. دمنوش نعناع دمنوش نعناع خواص زیادی برای بدن دارد. نعناع مانند بسیاری از گیاهان دارویی دیگر، خواص ضد التهابی دارد که می تواند به درمان برخی از بیماری های التهابی مانند التهاب مفاصل کمک کند. نعناع خواص ...
7 فایده و خواص فوق العاده دمنوش گیاهی گل رز و طرز تهیه آن
اکسیدان قوی، مقدار بیش از حد این چای ممکن است باعث موارد زیر شود: سردرد حالت تهوع و استفراغ خستگی مصرف دمنوش گیاهی گل رز در دوران بارداری و شیردهی بسیاری از زنان در استفاده از محصولات گیاهی در دوران بارداری تردید دارند و مادرانی که برای بیماری های دیگر تحت درمان هستند همیشه باید قبل از افزودن هرگونه داروی گیاهی با پزشک خود مشورت کنند. با این حال ...
طرز تهیه 8 نوشیدنی با آب هویج
تکه طرز تهیه برای درست کردن این نوشیدنی فوق العاده مقوی آب هویج، آب پرتقال، زنجبیل، برگ نعناع خرد شده، شکر یا عسل و یخ را به مخلوط کن اضافه کنید. بهتر است به جای شکر از عسل استفاده کنید. مواد را دو تا سه پالس بزنید. نوشیدنی را به یک لیوان منتقل کنید. نوش جان. 7. آب هویج، چغندر و سیب چغندر می تواند با خواص خود برای سلامتی بدن شما را انگشت به ...
خواص زنیان / کاربرد عسل زنیان ، عرق زنیان ، ادویه زنیان و دمنوش زنیان + عوارض گیاه زنیان
دانه زیره را بایک قاشق چای خوری دانه زنیان و کمی سنگ نمک با هم مخلوط کنید و ترکیب حاصل را آسیاب کنید. دو بار در روز به صورت بخور در آب جوش ریخته و بخارات آن را استنشاق نمایید یا به صورت دمنوش مصرف کنید. خواص زنیان برای پوست صورت از دیگر خواص زنیان می توان به خواص زنیان برای پوست صورت اشاره کرد. گیاه زنیان خاصیت ضد التهابی و ضد باکتری دارد و می تواند به درمان آکنه و جوش صورت کمک ...
با این 3 دمنوش حافظه خود را تقویت کنید
بیماری های متعدد از آن استفاده می شود. تقویت کننده حافظه، معده، مانع سفید شدن مو، مؤثر در هضم غذا، کاهش دهنده بیماری آسم، ملین و درمان یبوست و ناراحتی های چشمی، تصفیه کننده خون، برطرف کننده سیاهی دور چشم است. جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا، بیماری های متعدد از جمله بواسیر، قولنج، یبوست و آسم را درمان می کند. شب ها قبل از خواب یک دانه هلیله سیاه را تکه تکه کنید (پودر نکنید) و ...
شرکت تولید دمنوش گیاهی و لاغری هیرکانوش
را به فرهنگ ارزشمند غذایی ایران ادا کنیم. انواع دمنوش هیرکانوش دمنوش هیرکانوش بر مبنای نسخه های قدیمی از خواص برخی گیاهان در ساخت دمنوش های خود بهره می برد. هر گیاهی یک بخش از آن مورد توجه حکما و اطبای ایرانی قرار گرفته است. گل ها، دانه ها، برگ، ساقه، ریشه و ... از جمله قسمت های یک گیاه هستند که می توان برای ساخت دمنوش از آنها استفاده کرد. برخی گیاهان انگار که بذری بهشتی ...
تقویت قوای جنسی با عسل
خواص عسل برای تقویت قوای جنسی عسل به عنوان یک ماده طبیعی با خواص فراوان، همواره مورد توجه قرار گرفته است. علاوه بر خواص تغذیه ای، عسل خواصی دارد که می تواند در تقویت قوای جنسی کمک کند. از تحقیقات و مطالعات برخی پی بردهایی می توان گرفت که مصرف عسل می تواند در تقویت قوای جنسی مؤثر باشد. با تأثیر بر هورمون ها، افزایش انرژی و استقامت، تسکین استرس و بهبود سلامت عمومی، عسل می تواند در بهبود کیفیت زندگی جنسی و رضایت در روابط جنسی کمک کند. افزایش استقامت و انرژی سلول های بدن همانطور که آگاهی داریدعسل به عنوان یک منبع غنی از انواع کربوهیدرا ...
درمان سوزش سر دل با سیب!
در سیب برای عملکرد های روده ای ایده آل است زیرا ضد اسهال طبیعی و تحریک کننده روده می باشد. محتوای بالای فیبروپکتین این میوه باعث تسکین مشکلات ناشی از کولیت یا ورم معده و روده می شود. سیب همچنین یک ادرار آور طبیعی است که به دفع محتوای سمی معده و روده کمک می کند. دمنوش سیب التهاب معده را کاهش می دهد، اسیدیته را درمان، معده را آرام و آن را تصفیه می کند. بنابراین مصرف ...
کلاژنی برای پوست از دل این میوه
سرطان فعال است و هم از سرطان و هم از رشد و تکثیر ان جلوگیری می کند. حضور انتی اکسیدان ها در روغن کمک می کند تا سیستم ایمنی خوب شود و با انواع بیماری ها مقابله کند. در اینجا به برخی خواص روغن دانه گیلاس اشاره می کنیم: • روغن دانه گیلاس باعث تولید کلاژن و بازسازی سلول و جوانسازی سلول می شود. • روغن دانه گیلاس برای همه انواع پوست بخصوص پوست های آسیب دیده مناسب است. ...
چلغوز چیست؟ / خواص چلغوز و مضرات چلغوز
، حاوی بودن سطح قابل توجهی از منیزیم است. این ماده معدنی می تواند خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان را کاهش دهد. به همین دلیل، مصرف میان وعده ی آجیل کاج سود بزرگی خواهد داشت. براساس مطالعات انجام شده، مصرف مکرر این دانه می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. چلغوز، کاهنده کلسترول از خواص دیگر چلغوز، حاوی بودن اسید پینولنیک و منیزیم است. این مواد در کاهش سطح کلسترول بد خون کمک ...
نسخه های ساده و مجرب برای لاغری با دارچین
...، 8 تا 10 سانتی متر چوب دارچین را در دو لیوان آب جوش به مدت یک تا دو ساعت بجوشانید و سپس نصف قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید، هر 8 ساعت این دمنوش را بنوشید. جوشانده عناب و دارچین؛ عناب سرشار از آنتی اکسیدانهاست و به کاهش التهابات بدن کمک می کند؛ مصرف جوشانده عناب و دارچین می تواند در کاهش وزن مؤثر باشد؛ برای تهیه این دمنوش 5 عدد عناب نیمکوب را با 2 تا 3 سانتی متر چوب دارچین در یک ...
ساده ترین راهکار ها برای درمان گلودرد
. همچنین بهتر است چند ساعت قبل از خواب از خوردن مواد غذایی اجتناب نمایید. خوردن غذا قبل از خواب می تواند رفلاکس اسید را بدتر کند. استراحت کنید زمانی که بدن شما خسته است سیستم ایمنی نیز تضعیف می شود. اگر خسته هستید بدن شما برای درمان خود دچار چالش خواهد شد. پس کمی استراحت کنید. زمانی را برای دراز کشیدن اختصاص دهید. اگر همه موارد بالا با شکست مواجه شد اگر گلو درد شما بیشتر از 48 ساعت طول کشید ممکن است عفونت باکتریایی داشته باشید. اگر چنین بود، باید به دستور پزشک آنتی بیوتیک یا استروئید مصرف کنید تا درد گلو تسکین یابد. از پزشک کمک بگیرید. ...
خواص فوق العاده سرکه های طبیعی برای بدن
بخش آنها در درمان و پیشگیری از بیماری ها رو به افزایش است؛ سرکه طبیعی می تواند به عنوان یک محصول دارای ترکیبات ضد اکسایشی مورد استفاده قرار گیرد. سرکه عناب نیز با توجه به خواص دارویی منحصر به فرد میوه عناب می تواند جایگاه ویژه ای برای درمان بیماری های مختلف با کمترین عوارض را داشته باشد. سرکه معمولی افزون بر داشتن آنتی بیوتیک های طبیعی، پس از تخمیر دارای اسید آمینه های بیولوژیک می شود ...
گیاهی که برای رفع اختلال جنسی آقایان مفید است
بهبود زخم ها کمک می کند بررسی خواص ضد درد گیاه گلپر، نشان می دهد که گلپر می تواند درد را کاهش دهد و به درمان زخم های پوستی کمک می کند. استفاده از عصاره ی گیاه گلپر روی زخم ها، خاصیت ضدعفونی دارد و از گسترش عفونت جلوگیری می کند. همچنین، روند درمان زخم را سرعت می بخشد. گلپر دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است مطالعات مختلف نشان می دهد که مصرف عصاره ی گیاه گلپر به کاهش قابل ...
عسل و فلفل سیاه را ترکیب کنید | معجزه ترکیب عسل و فلفل سیاه
سرماخوردگی دانه فلفل سیاه شناخته شده است. می توانید چند قطره آب ولرم به دانه های فلفل و عسل خرد شده اضافه کنید تا رقیق شود و خوش طعم تر شود. این مقوی عسل و فلفل سیاه را صبح زود برای مبارزه با علائم سرماخوردگی در زمستان مصرف کنید. خواص عسل عسل یک محصول طبیعی است که توسط زنبورهای عسل از شهد جمع آوری شده از گل ها تهیه می شود. از زمان های قدیم توسط انسان مصرف می شده است. تمدن های ...
فواید و مضرات چای سبز؛ طبع چای سبز گرم است یا سرد؟
. دیابت : از خواص چای سبز می توان برای کنترل دیابت و کاهش سطح گلوکز خون استفاده کرد. دفع سموم بدن : نوشیدن این چای به دفع سموم بدن کمک می کند. خواص چای سبز با دارچین و گل محمدی : مصرف چای سبز با دارچین و گل محمدی، باعث بهبود جریان خون و لاغری می شود. بهبود عملکرد مغز کاهش بوی بد دهان بهبود بیماری های معده خواص چای سبز برای زنان جلوگیری از ریزش مو کاهش وزن و تناسب اندام مانع از ایجاد چین و ...
خواص شگفت انگیز شربتی تابستانی
. پس از اینکه مواد به خوبی مخلوط شدند شربت را داخل ظرف شیشه ای بریزید و آن را داخل یخچال قرار دهید. موقع مصرف به مقدار دلخواه آب و یخ به شربت اضافه و جرعه جرعه میل کنید؛ البته اگر روزه داران قصد داشته باشند این شربت را در وعده افطار میل، نباید به آن یخ اضافه کنند. شربت آلبالو را می توان همراه با شکر هم تهیه کرد البته ارزش غذایی شربت آلبالو با عسل بیشتر است؛ برای این ...
خواص شگفت انگیز درمانی زیتون
تراکم بالای بافت پستان یکی از عوامل خطرساز ابتلا به سرطان پستان به شمار می رود، در پژوهش انجام شده در اسپانیا مشخص شد که استفاده از روغن زیتون باعث کاهش تراکم بافت پستان می شود. خواص زیتون برای پیشگیری از سرطان روده سرطان روده بزرگ چهارمین عامل مرگ بر اثر سرطان ها در سراسر جهان است. بررسی های اپیدمیولوژیکی نشان داده است که در کشور یونان به دلیل مصرف بالای زیتون، میزان بروز ...