سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی چند دمنوش برای کاهش وزن و لاغری + روش تهیه
استفاده از تاثیر این دمنوش روی کاهش وزن، باید روزانه در حدود 6 فنجان از آن نوشیده شود. البته می توان با اضافه کردن زنجبیل به آن و تهیه دمنوش لاغری چای سبز و زنجبیل، تاثیر آن به عنوان یک دمنوش چربی سوز را افزایش داد. طرز تهیه دمنوش چای سبز، لیمو و پرتقال مواد لازم برای درست کردن دمنوش لاغری چای سبز با طعمی متفاوت: یک قاشق چای خوری پوست لیمو یک قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه انواع نوشیدنی های خنک تابستانی با اسنپ فود
ترین روش تهیه آن به صورت زیر است: موز: 1 عدد ماست پر چرب: 1فنجان شیر نارگیل: نصف فنجان عسل: 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه پس از آماده کردن مواد اولیه کافی است همه آنها را درون مخلوط کن ریخته و به خوبی ترکیب کنید. در انتها نیز عسل را به آن اضافه کنید تا ترکیب نهایی یک دست شود. برای تهیه انواع اسموتی موز روی لینک https://blog.snappfood. ...
نحوه ی خوردن سیر برای افرادی که کلسترول بالا یا دیابت دارند
، سرکه سیب یا آب داغ مصرف کنید. چای سیر یک گزینه عالی برای کسانی است که طعم ملایم تری از سیر را ترجیح می دهند و در عین حال از مزایای سیر لذت می برند. برای تهیه چای سیر، یک حبه سیر را له کنید و به یک فنجان آب اضافه کنید. چای را چند دقیقه بجوشانید و سپس 1 تا 2 قاشق چایخوری دارچین به آن اضافه کنید. اجازه دهید مخلوط چند دقیقه دم بکشد. در آخر یک قاشق چای خوری عسل و نصف قاشق چای خوری ...
طرز تهیه موساکا؛ لذت یک غذای متفاوت
...> جعفری خرد شده: 2 قاشق سوپ خوری شکر: یک دوم قاشق چای خوری پودر تخم گشنیز: یک قاشق چای خوری پودر دارچین: یک دوم قاشق چای خوری سس پنیر: 250 میلی لیتر نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم روغن مایع: به میزان لازم مواد لازم برای سس پنیر: کره: 50 گرم آرد گندم: 3 قاشق سوپخوری شیر: 2 پیمانه تخم ...
طرز تهیه ساده ترین و شیک ترین دسر مهمانی
پاناکوتا دسری ایتالیایی است که انواع گوناگونی دارد. پاناکوتا وانیلی یکی از انواع دسر پاناکوتا است که تهیه آن بسیار ساده و مناسب مهمانی ها است. طرز تهیه این دسر خوشمزه را اینجا بخوانید. مواد لازم تهیه پاناکوتا وانیلی : شیر: 3 لیوان شکر: 6 قاشق غذاخوری ژلاتین: 3 قاشق غذاخوری خامه: 200 گرم آب: نصف لیوان وانیل: یک دوم قاشق چای خوری ...
با خوردن این دمنوش ها شب ها راحت بخوابید
استراحت بدنتان کمک خواهد کرد و باعث می شود که دچار بی خوابی نشوید.یکی از بهترین روش های استفاده از این گیاه، این است که به مدت 2 دقیقه درون شیر گرم بجوشانید و و کمی از عسل درون آن بیفزایید و قبل از خواب بنوشید. 7. سیر: یک عدد زیر را خرد کنید و به یک فنجان شیر بیافزایید و سپس یک چهارم فنجان آب به این ترکیب اضافه کنید و آن را بجوشانید و سپس بنوشید.این درمان هر شب ، چند دقیقه قبل از خواب ...
با عسل به سادگی ده برابر لاغر شوید
قلب آمریکا نیز توصیه می کند که مردان تا حداکثر 9 قاشق کوچک چای خوری (36 گرم) و زنان تا حداکثر 6 قاشق چای خوری در طول روز می توانند عسل مصرف کنند. چای سبز و عسل برای لاغری در فنجان چای سبز روزانه خود، یک قاشق چایخوری عسل به همراه نصف قاشق چایخوری دارچین اضافه و میل کنید؛ این کار در کنار رعایت سایر نکات تغذیه ای، به کاهش وزن شما، کمک شایانی می کند. لیمو و عسل برای ...
شیرینی آجیلی| طرز تهیه سوهان عسلی خوشمزه
...> شکر 1/2 پیمانه خلال بادام 1 پیمانه آب جوش یا گلاب 1/2 پیمانه زعفران دم کرده 2 قاشق چایخوری خلال پسته برای تزیین مرحله اول: قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید سپس عسل ، شکر و گلاب را داخل قابلمه بریزید و مخلوط کنید تا مواد غلیظ و طلایی شوند سپس کره را اضافه کنید ( حرارت باید کم باشد تا شکر نسوزد ). مرحله دوم: ...
این همه ویتامین در شربت آلبالو نهفته است!
...> مواد لازم برای تهیه 2 لیتر شربت آلبالو آلبالو 700 گرم تا یک کیلوگرم عسل به مقدار لازم آب به مقدار لازم وانیل یک سوم قاشق چای خوری آب لیمو ترش و تازه یک قاشق مربا خوری طرز تهیه شربت آلبالو نخست آلبالوها را به خوبی بشویید و هسته آنها را هم جدا کنید. آلبالوها را داخل مخلوط کن بریزید و عسل را هم به آنها اضافه کنید. پس از ...
دمنوش| طرز تهیه دمنوش مقوی زنجبیل
طرز تهیه دمنوش زنجبیل را با ما یاد بگیرید. ابتدا لیمو و پرتقال را اسلایس های نازک برش بزنید و بریزید توی یه ظرف در بسته و بعد بهش زنجبیل را که پوره کردین و مقداری زردچوبه و عسل اضافه کنید و بزارید یخورده بمونه تا آب بندازه میتونید در یخچال بقیه شو نگهداری کنید و هر سری مقداریشو بردارید؛ بعد از آماده سازی یه لیوان آبجوش بردارید و یه قاشق از موادی که توی شیشه داریم(لیمو،پرتقال،زنجبیل،عسل،زردچوبه) را بریزید توی لیوان آبجوش و هم بزنید و فقط آبش رو میل کنید و باقیمانده لیمو و پرتقال را که موادشو به آب پس داده دور بریزید. ...
توپ های انرژی بخش موز و چیا
...................2 پیمانه برای تزئین شکلات چیپسی...................یک چهارم پیمانه روغن.................1 قاشق چایخوری بیشتربخوانید: سیب زمینی نخود و کاری طرز تهیه مواد لازم را در کاسه دستگاه غذاساز بریزید و خوب مخلوط کنید تا خمیر شود. با اسکوپ، از خمیر به صورت توپ هایی بردارید و آن ها را روی سینی که از قبل کاغذ کشیده اید بگذارید و حدود 30 دقیقه در فریزر ...
جایگزین مناسب برای قهوه چیست؟
آنتی اکسیدان است که نقش مهمی در سیستم ایمنی و محافظت از پوست در برابر نور خورشید دارد. این ویتامین برای تولید کلاژن خیلی اهمیت دارد. کلاژن پروتئینی است که ساختار اصلی پوست، تاندون ها و رباط ها را تشکیل می دهد. تنها یک لیوان آب و آبلیمو (یک قاشق غذاخوری آبلیمو و یک فنجان آب خنک) می تواند 10 درصد از نیاز روزانه بدن شما به ویتامین C را تأمین کند. همچنین می توانید از دیگر میوه ها و گیاهان ...
10 ماسک صورت خانگی که پوست شما را روشن و درخشان میکند
را با یک قاشق غذاخوری ماست چکیده و نصف قاشق غذاخوری آبلیموی تازه ترکیب کنید. با پشت قاشق موز را حسابی له کنید. پس از این که همه مواد خوب مخلوط شد، آن را روی پوست تمیز قرار دهید و بگذارید نیم ساعت استراحت کند. سپس دو الی سه دقیقه روی پوست ماساژ دهید و شستشو دهید. این ماسک برای درمان پوست های خشک، پوسته پوسته و همچنین آبرسانی و مرطوب کنندگی پوست بسیارمناسب است. نصف یک عدد موز رسیده را خوب ...
چگونه ماسک آب برنج برای جوانسازی پوست درست کنیم؟
...، سه عدد گیلاس، یک سوم سیب کامل خرد شده، تعدادی ورقه پرتقال و دو قاشق غذاخوری ماست سرد، ماسکی طبیعی و مفید برای پوست خود تهیه کنید. برای تهیه ماسک، مواد را با هم مخلوط کنید تا یک ماسک یکدست به دست آید. سپس ماسک را بر روی صورت خود قرار دهید و به مدت 30 دقیقه روی پوست بگذارید. در نهایت، با آب سرد صورت خود را بشویید و با چند تکه یخ به مدت چند ثانیه ماساژ دهید. ماسک ژاپنی آب برنج، شیر ...
دسر خوشمزه که عاشقش میشی | چیزکیک فندوقی را فراموش نکنید
میکس شوند. یک قالب دلخواه را آماده و کف آن را چرب کنید. مخلوط به دست آمده را در آن بریزید و با پشت قاشق آن را فشار دهید تا مواد به خوبی به هم بچسبند. وقتی لایه زیرین منسجم شد، یک لایه کره بادام زمینی یا شکلات ذوب شده به روش بن ماری را روی لایه بیسکویتی بریزید و با پشت قاشق یا با کاردک، آن را صاف کنید. در آخرین مرحله از طرز تهیه چیز کیک فندقی به عنوان دسر سریع و ساده بدون فر، قالب را در یخچال بگذارید و به مدت 2 ساعت صبر کنید. بعد از این که چیز کیک فندقی خودش را گرفت، به آرامی آن را از قالب خارج کنید. خامه فرم گرفته را روی چیزکیک بریزید و آن را به شکل دلخواه تزیین کنید. ...
شیرینی بدون فر | شیرینی مشهدی خیلی خوشمزه س!
پیشنهاد می کنیم. این شیرینی هم اندازه ی مناسبی داره و هم طعمش فوق العادس. درست کردنش هم خیلی آسونه. البته تو دستورهای آشپزی مختلف طرز تهیه شیرینی مشهدی با هم متفاوته ولی تو همه ی اون ها باید شیرینی مشهدی رو توی فر درست کرد. روغن صاف قنادی 50 گرم آرد 300 گرم کره 100 گرم زرده تخم مرغ 2 عدد پودر قند 80 گرم عسل 1 قاشق سوپ خوری ...
طرز تهیه بستنی خانگی بدون دستگاه بستنی ساز
همزن برقی استفاده کنید. ظرف را هر 30 دقیقه چک کنید و مرحله بالا را تکرار کنید تا مخلوط شما حالت بستنی به خودش بگیرد.ممکن است 2 تا 3 ساعت زمان ببرد. روش تکمیلی برای تهیه بستنی سنتی 1- در هر یک از روش های فوق برای تهیه بستنی سنتی مواد زیر را به ازای هر نفر به مخلوط بستنی اضافه کنید. 1 قاشق چای خوری ثعلب نصف قاشق غذاخوری گلاب محلول ...
فینگر فود خوشمزه| سوسیس پنیری رو حتما درست کن!
طرز تهیه سوسیس پنیری را اینجا با ما یاد بگیرید. سوسیس انگشتی 5-6 عدد سیب زمینی پخته متوسط 2 عدد پنیر موزارلا یا پیتزا 2-3 قاشق غذاخوری نمک وفلفل پول بیبر ،پودر سیر مقدار لازم آرد 1 قاشق مرباخوری پر پودر سوخاری پانکو مقداری ابتدا سیب زمینی را پخته و بعد از اینکه ولرم شد با رنده درشت رنده میکنیم(وقتی که داغ هست رنده نکنید ...
عسل و فلفل سیاه را ترکیب کنید / معجزه ترکیب عسل و فلفل سیاه
مادربزرگ های ما به این درمان خانگی قسم خوردند! سه روش ساده و در عین حال موثر برای استفاده از فلفل سیاه و عسل برای جلوگیری از سرفه عبارتند از: حدود 4 الی 5 فلفل سیاه را روی شعله ملایم تفت دهید و خنک کنید و به صورت پودر ریز خرد کنید. به نصف قاشق عسل طبیعی و خام، یک پیمانه از این پودر را اضافه کرده، مخلوط کرده و مصرف کنید. برای جلوگیری از سرفه و همچنین دوری از سرماخوردگی و گلودرد این ...
خواص زنیان / کاربرد عسل زنیان ، عرق زنیان ، ادویه زنیان و دمنوش زنیان + عوارض گیاه زنیان
مصرف مخلوط دانه زنیان با عسل و سرکه توصیه می شود. این مخلوط سنگ های کلیه را خرد کرده و از راه ادرار آن ها را دفع می کند. خواص زنیان برای کبد چرب بذر زنیان در طب سنتی ایران به عنوان هضم کننده و مقوی کبد کاربرد داشته است. مصرف زنیان برای درمان عملکرد نامناسب کبد و کلیه مفید است. زنیان در درمان بیماری غیر الکلی که از بیماری های شایع در جهان است مفید و موثر است. یک قاشق چای خوری ...
دستور پخت ناگت مرغ خانگی
کافی پودر سیر و پودر پیاز به مقدار کافی طرز تهیه برای تهیه ناگت مرغ خانگی ابتدا وسط نان های تست که نرم هستند را خارج می کنیم و در یک کاسه مناسب خرد می کنیم. در ادامه 2 قاشق غذاخوری آب به نان های تست اضافه می کنیم و خوب مخلوط می کنیم تا نان های تست نرم شده و حالت خمیری پیدا کنند. حالا گوشت مرغ را به قطعات کوچک تبدیل می کنیم و به نان باگت اضافه می کنیم. در ...
درمان سوزش سر دل با سیب!
بجوشانید و پس از صاف کردن، بنوشید. 2- آب نبات سیب مواد لازم: 4 فنجان آب 4 عدد سیب بزرگ 9-10 عدد برگه آلو 2 عدد لیمو یک عدد پرتقال شکر قهوه ای طرز تهیه: ابتدا سیب ها را پوست گرفته و از وسط نصف کنید. همه مواد را به مدت 20 دقیقه در قابلمه بجوشانید و سپس به مقدار دلخواه مخلوط به دست آمده را با استفاده از نبات شیرین کنید و برای مقابله با یبوست، نفخ شکم یا درد شکم؛ روزانه یک وعده از آن ...
طرز تهیه متفاوت یک کیک خوشمزه و مقوی
همشهری آنلاین: اگر همین الان دوستتان با شما تماس گرفت و گفت که حدود یک ساعت دیگر می خواهد به خانه شما بیاید، می توانید با یک برنامه ریزی درست و در یک زمان کوتاه یک غذا و یا یک کیک درست کنید. این کیک به خاطر داشتن بادام زمینی خرد شده، بافتی متفاوت با دیگر کیک های ساده دارد و این برای دوستداران بادام زمینی یعنی یک پیشنهاد ایده آل. مواد لازم 2 پیمانه آرد 1 پیمانه شیر ولرم ...
فیلم طرز تهیه کوکو با فیله مرغ و پنیر پیتزا
دوات آنلاین -کوکو یکی از متنوع ترین غذاها است که می توان آن را با ترکیبات مختلف درست کرد. همان طور که در فیلم بالا می بینید شما می توانید نوعی کوکو با کلم بروکلی، فیله مرغ و پنیر پیتزا تهیه کنید. مواد لازم برای کوکوی فیله مرغ لوبیا سبز 1 پیمانه کدو 1 عدد کوچک پیاز داغ 2 قاشق غذاخوری سینه مرغ 1 عدد کلم بروکلی 1 پیمانه ...
بهترین روش استفاده از دارچین برای لاغری
توانید یک تکه دو تا سه سانتی متری چوب دارچین را پودر کنید و داخل مخلوط کن با یک قاشق چایخوری عسل و شیر مخلوط کنید و بنوشید. دمنوش دارچین و عسل؛ عسل یکی از مواد غذایی بسیار مفید برای لاغری به شمار می رود که ترکیب آن با دارچین می تواند به کاهش وزن کمک شایانی کند. برای تهیه کردن دمنوش دارچین و عسل، 8 تا 10 سانتی متر چوب دارچین را در دو لیوان آب جوش به مدت یک تا دو ساعت بجوشانید و سپس نصف قاشق ...
رقیب هری پاتر؛ پولدارترین آشپز دنیا
کلم قرمز که بسیار نازک و بلند برش خورده باشد 2 فنجان هویج رنده شده نصف فنجان پیازچه خرد شده یک ق چ سیر خرد له شده یک ق چ پودر زنجبیل 2 ق س روغن کانولا 2 س شکر قهوه ای 2 /1 یک پیمانه سس قرمز تند 4 /1 پیمانه خلال بادام 1. فر را از قبل با درجه حرارت 180 درجه سانتیگراد روشن کنید. 2. یک قاشق سوپ خوری سس سویا را با نصف قاشق چای خوری ...
شیرینی جدید و خوشمزه| دستور تهیه شیرینی کلمپه کرمان
این شیرینی کلوچه ای رو درست کنید، ما طرز تهیه شیرینی کلمپه کرمانی رو بهتون یاد میدیم. مواد خمیر: آرد شیرینی پزی 250 گرم روغن جامد یا روغن قنادی 125 گرم ماست 100 گرم زرده تخم مرغ 1 عدد بیکینگ پودر 1/2 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده به مقدار لازم مواد میانی: خرما 200 گرم گردو پودر شده 1/ ...
رژیم غذایی که کلسترول خون را در یک هفته کاهش می دهد
حدود 3 دقیقه تفت دهید. یک قاشق چای خوری از سیر خرد شده و یک قاشق چای خوری پودر فلفل چیلی ، لوبیا بدون نمک را به آن اضافه کنید تا 5 دقیقه بجوشد. پیاز کبابی دسر : دو فنجان هندوانه، 1 فنجان یخ خرد شده، نصف فنجان خیار خرد شده، چند برگ نعناع تازه و یک قاشق سوپ خوری آب لیمو را با هم ترکیب کنید تا صاف شود. بلغور به همراه میوه تازه و شیر بدون چربی و یا شیر سویا ...