خانه
خطر بزرگ در کمین زنانی که اضافه وزن دارند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
احساس خستگی زیاد علائم این بیماری ها است
روی زبان، حالت تهوع است و درمان آن به نوع بیماری بستگی دارد که عملکرد طبیعی روده را دچار مشکل می کند. 5- خستگی آدرنال خستگی آدرنال به دلیل فراوانی زیاد آدرنالین در خون رخ می دهد، این هورمون در موقعیت های استرس زا تولید می شود و مقادیر اندک آن مفید است، اما فراوانی زیاد آن می تواند باعث شود احساس کنید از پا افتاده اید. دیگر علائم آن شامل فشار خون پایین، درد های جسمانی، کاهش وزن ...
خواص شگفت انگیز شربتی تابستانی
حافظه و عملکردشان در تکالیف یادگیری بهبود یافته است. آلبالو ممکن است ریکاوری و استقامت ورزشی را افزایش دهد شواهد نشان می دهد آلبالو ممکن است به تقویت عملکرد عضلات و کاهش درد، التهاب و آسیب عضلانی در ورزشکاران کمک کند. این بررسی همچنین نشان داد که مصرف کنسانتره آب آلبالو به شکل آب یا پودر به مدت هفت روز، 1.5 ساعت قبل از ورزش، عملکرد استقامتی را به طور قابل توجهی بهبود ...
سن تان را در آیینه جست وجو نکنید!
افراد نیست؛ بلکه پیری هنگامی در بدن رخ می دهد که به تدریج به سلول ها و بافت های مختلف بدن آسیب وارد شود و دچار تحلیل شوند. برای همین است که سن بیولوژیک و سن تقویمی با هم متفاوت هستند؛ چرا که عوامل مختلف دیگری به جز روز تولد در تشخیص پیری و جوانی بدن یک فرد وجود دارد. زندگی سالم تر، جوانی بیشتر ورزش، میزان خونی را که قلب می تواند با هر ضربان قلب پمپاژ کند، بهبود می بخشد و ضربان قلب ...
درد آرنج نشانه چیست؟
... آرتریت از دیگر نشانه ها و علائم درد آرنج می توان به عارضه آرتریت اشاره کرد. آرتریت انواع مختلفی دارد که یکی از متداول ترین آن ها آرتریت روماتوئید است که مربوط به درد در نواحی مفصل آرنج است. عارضه آرتریت زمانی رخ می دهد که غضروف آرنج در اثر موارد مختلف تا حد زیادی، آسیب ببیند یا دچار ساییدگی شود. افزایش سن و فعالیت های تکراری و زیاد یکی از مهم ترین دلایل شکل گیری عارضه ...
بیماری لوپوس چیست؟
رویداد24 سیما صابری: بیماری لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که باعث تغییرات در سلول ها و بافت های بدن می شود. این بیماری می تواند بر روی پوست، مفاصل، کلیه، قلب و سایر اعضای بدن تأثیرگذار باشد. علائم بیماری لوپوس شامل خستگی، تب، درد مفاصل، تورم و التهاب پوست و سایر علائم مختلف است. بیماری لوپوس به دلیل وجود ژنتیک و عوامل محیطی مانند نور خورشید، عفونت ها و استرس رخ می دهد. درمان بیماری لوپوس بستگی به ...
فواید ماساژ برای سلامتی
ماساژ به عنوان یک روش درمانی قدیمی و معتبر، در سال های اخیر به عنوان یکی از روش های موثر در تسکین درد، کاهش استرس و اضطراب، بهبود خواب، بهبود عملکرد قلب و عروق، و افزایش انرژی بدن شناخته شده است. این روش درمانی با استفاده از فشار دادن و لمس کردن انواع مختلف عضلات و بافت های بدن، باعث کاهش درد و التهاب عضلات، بهبود جریان خون و افزایش انعطاف پذیری عضلات می شود. انواع ماساژ در مجموعه شمال ...
درمان زانو درد با فیزیوتراپی
تکنیک های مختلف درمانی نظیر اولتراسوند تراپی، درمان با کمپرس گرم و سرد، تزریق پی آر پی و... می توانند جهت درمان زانو درد مورد استفاده قرار گیرند. 10 حرکت در فیزیوتراپی برای کاهش زانو درد مطالعات نشان داده که حرکات ورزشی برای کمک به زانو درد ناشی از آسیب دیدگی، به جلوگیری از خشکی مفصل کمک می کند و حمایتی که به آن نیاز دارید را در اختیارتان قرار می دهد. به علاوه، با تمرینات ورزشی درد شما را کاهش داده و کمک می کند کارهای روزانه تان را راحت تر انجام دهید. زانو هم مثل لولای د ...
بهترین دمنوش برای پریود شدن
تواند به کاهش درد و تنش های قاعدگی شان کمک کند. اما باید توجه داشت که ممکن است که در برخی افراد عکس العملی منفی داشته باشد یا بر تنظیم هورمون های پیش زمینه پریودی تأثیر بگذارد. دمنوش نعناع دمنوش نعناع خواص زیادی برای بدن دارد. نعناع مانند بسیاری از گیاهان دارویی دیگر، خواص ضد التهابی دارد که می تواند به درمان برخی از بیماری های التهابی مانند التهاب مفاصل کمک کند. نعناع خواص ...
طب سوزنی واقعا درد را کاهش می دهد؟
مری و دهانه معده، سکسکه، التهاب حاد و مزمن معده، افزایش ترشح اسید معده، زخم مزمن معده و التهاب حاد و مزمن روده، اسهال و یبوستهای مقاوم به درمان مثل آی بی اس، بیماری های ارتوپدی شامل آرتروز مفاصل زانو، آرنج تنیس بازان، درد پایین کمر، آسیب های ورزشی بافت نرم، آرتریت روماتویید و دیگر بیماریهای بافت همبند، بیماریهای عصبی، میگرن، فلج های صورت، فلج بعد از سکته مغزی، شب ادراری و ترک اعتیاد هستند. در صورت استفاده صحیح از این تکنیک هیچ عارضه ای ایجاد نخواهد شد. اما بدنبال ورود افراد غیرحرفه ای و غیرمتخصص در این کار، احتمال عفونت و آسیب اعضای بدن وجود دارد. ...
فواید خوردن پیاز خام که از آن بی اطلاعید
غذایی است. سلنیوم به کاهش التهاب کمک کرده و عملکرد ایمنی را تحریک می کند و از واکنش های ایمنی پیشگیری می کند. 6. کاهش التهاب و مبارزه با عفونت ها فلاونوئید ها و ترکیباتی که عامل بو و مزه ی تند و تیز پیاز (خام) هستند، باعث کاهش التهاب، چه داخل بدن و چه خارج از آن، می شوند. همان طور که احتمالا می دانید، التهاب یکی از عوامل ایجاد انواع بیماری ها در بدن تان است؛ از این رو، لازم است ...
درمان گرفتگی عضلات و میگرن با مکمل منیزیم
بدن انسان دارد. این عنصر در بسیاری از عملکردهای فیزیولوژیکی، از جمله تنظیم فعالیت عضلات، حفظ سلامت قلب و عروق، متابولیسم انرژی و تعادل الکترولیتی نقش دارد. علاوه بر این، منیزیم همچنین می تواند تأثیرات مثبتی روی میگرن داشته باشد. مطالعات نشان داده اند که در برخی افراد مبتلا به میگرن، سطح منیزیم خون پائینتر از طبقه بندی طبیعی است. افزایش مصرف منیزیم می تواند بهبود در شدت و فراوانی حملات میگرن ایجاد ...
پیش از مصرف متوترکسات برای آرتریت روماتوئید، این مطلب را بخوانید
متوترکسات برای اولین بار در دهه 1940 به عنوان یک داروی شیمی درمانی برای افراد مبتلا به سرطان استفاده شد؛ اما دانشمندان دریافتند این دارو می تواند روند تخریب مفصلی و پیشرفت آرتریت روماتوئید را نیز کاهش داده و درد و التهاب ناشی از این بیماری را نیز کمتر کند. یکی از فواید داروهای آنتی آرتریت روماتوئید برای این بیماری، کاهش علائم و نشانه های این بیماری است مثل درد مفاصل و تورم و سفتی آنها ...
دومین بیماری شایع را بشناسیم | علت بروز 90 درصد کمردردها
عروقی دارد که می تواند همراه با کمردرد هم باشد. وی به کمردردهای مکانیکال که ناشی از حرکت های غیراصولی و ضایعاتی که در اثر پیشرفت سن تحمیل می شود، اشاره کرد و گفت: در مورد شروع کمردردهای مکانیکال، چند علت مهم وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد. عدل خو ادامه داد: اولین علت اسپاسم است که فرد ورزش می کند، بار سنگین بلند می کند و در نتیجه آن، عضلات ناحیه کمر دچار گرفتگی می شود ...
به این تغییرات ظاهری ساده در بدن نباید بی توجه بود
رسند و اساساً به این معنی است که زبان، بزرگ تر از آرواره پایینی می شود. این بیماری معمولاً به دلیل التهاب و تورم ایجاد می شود، مگر اینکه دچار آسیبی در آرواره تان شده باشید. التهاب زبان می تواند نتیجه ی چند چیز باشد که برخی از آن ها به راحتی برطرف می شوند مثلاً کم آبی بدن؛ اما اگر دچار علائمی مانند درد و گرفتگی، ریزش مو، کاهش فشارخون و کبودی باشید ممکن است دالبر شدن زبانتان نشانه ای از اختلال در ...
اگر دچار بیرون روی شدید چه باید بکنید؟
باعث دهیدراته شدن بدن، ناراحتی معده، تهوع و سوزش سردل شوند و همه اینها تشدیدکننده علائم اسهال اند. پس عاقلانه این است که تا زمانی که اسهالتان خوب نشده ورزش نکنید. بدانید چه زمانی لازم است به پزشک مراجعه کنید؟ درصورتی که هر یک از علائم زیر را دارید به پزشک مراجعه کنید: . اسهالتان بیشتر از دو روز طول کشیده است . شکم درد شدید دارید یا در ناحیه مقعد درد احساس می کنید . دهیدراته یا کم آب شده اید یا خیلی احساس ضعف می کنید . تب 38.8 درجه یا بالاتر دارید . مدفوعتان خون آلود، سیاه یا قیرمانند است ...
با این میوه شیرین قندخون خود را کنترل کنید!
- مملو از لیکوپن - محافظت از پوست - کمک به سلامت قلب - محافظت از مفاصل - کمک به سلامت چشم - آبرسانی به بدن - دسری عالی با کالری کم - کمک به انجام تمرینات ورزشی - جلوگیری از افزایش قند خون اگر به طور تصادفی یک تخمه هندوانه را بخورم چه می شود؟ به گزارش اقتصاد آنلاین؛ هندوانه میوه ای قرمز، خوشمزه و شیرین و آبدار و نماد تابستان است و در نگاه اول ممکن است تصور کنید که این میوه بیشتر شکر و ...
10 علت شایع بدن درد بدون تب
. خیلی از افراد به این عارضه دچارند. بدن درد در افرادی که سندرم خستگی مزمن دارند بسیار معمول است؛ اما شدت آن در هر کسی می تواند متفاوت باشد. درد قرار است نقش یک مکانیسم دفاعی را در بدن داشته باشد؛ اما در مورد سندرم خستگی مزمن یا هر عارضهٔ دیگری که درد مزمن دارد، درد به عنوان یک دیو مهارنشدنی عمل می کند. در این نوع عارضه معمولاً فرد درد و فعالیت را جور دیگری تفسیر می کند و انجام حتی ساده ترین ...
سندرم خستگی مزمن چیست و راه های درمان آن
... • درد مفاصل یا ماهیچه غیرقابل توضیح • بزرگ شدن غدد لنفاوی در گردن یا زیر بغل • خستگی شدید بیش از 24 ساعت بعد از انجام تمرینات بدنی یا ذهنی • کاهش حافظه یا تمرکز • درد گلو • غدد لنفاوی دردناک یا کمی بزرگ شده در گردن یا زیر بغل • درد عضلانی غیرقابل توجیه • درد مفصلی بدون تورم یا قرمزی که از مفصلی به مفصل دیگر می رود ...
زنگ هشدار بروز چندین بیماری
قفسه سینه تان وارد شده است و یا بر اثر انجام ورزش های سنگین مانند پرس سینه که باعث کشیدگی عضلات سینه می شود، چند روزی احساس درد قلب داشته باشید که ناشی از این موارد است که باعث فشار به قلب می شود. قلب عضو مهم و حیاتی بدن است و ادامه حیات تنها به وجود و تپش آن بستگی دارد پس با کوچکترین احساس درد طولانی مدت در قسمت قفسه سینه و قلب حتماً به پزشک متخصص و مراکز درمانی مراجعه کنید. ...
5 راهکار سریع برای درمان گلودرد
...، متخصصان توصیه می کنند از خوردن نوشابه، غذا های سرخ شده یا مرکباتی همچون پرتغال یا لیمو خودداری کنید. همچنین بهتر است چند ساعت قبل از خواب از خوردن مواد غذایی اجتناب نمایید. خوردن غذا قبل از خواب می تواند رفلاکس اسید را بدتر کند. استراحت کنید زمانی که بدن شما خسته است سیستم ایمنی نیز تضعیف می شود. اگر خسته هستید بدن شما برای درمان خود دچار چالش خواهد شد. پس کمی استراحت ...
گیاهی که برای رفع اختلال جنسی آقایان مفید است
. گلپر دارای خاصیت ضد التهابی است گیاه گلپر دارای ویژگی منحصر به فردی است که می تواند التهابات را تسکین دهد. التهاب در مفاصل و استخوان ها می توانند باعث ایجاد درد شدید شود؛ با مصرف گلپر تورم و درد مفاصل کاهش می یابد. درنتیجه، خاصیت ضدالتهابی گیاه گلپر باعث می شود که مصرف این گیاه برای افرادی که با آرتروز و نقرس دست وپنجه نرم می کنند، ایده آل باشد. گلپر به درمان قارچ ...
بهترین نوشیدنی فصل گرما چیست؟ طب سنتی در این رابطه چه می گوید؟
می کنند. یکی از این خوراکی هایی که برای درمان بی خوابی تأثیر گذار است، خوردن سکنجبین با کاهو است. با توجه به اینکه کاهو خواب آور، مسکن و ضد درد است می تواند به همراه آن مصرف شود و مشکلی نیز برای بدن به همراه نداشته باشد. به همین خاطر متخصصان طب سنتی به کسانی که از بی خوابی یا خواب نامناسب مداوم رنج می برند، توصیه می کنند قبل از خواب سالادی محتوای کاهو یا کاهو سکنجبین بخورند تا شب ها ...
نشانه های خاموش بروز مشکل در قلب
علائم که به بروز مشکل در قلب اشاره دارند، بیشتر آشنا می شویم. اگر به طور معمول یک کیلومتر در روز می دویدید، اما اخیرا و به ناگاه قادر به انجام این کار نبوده و به سرعت خسته می شوید، این ممکن است نشانه ای از ناتوانی قلب شما در پمپاژ خون کافی به سراسر بدن باشد. فعالیت هایی که قبلا به راحتی آن ها را انجام می دادید، اما به ناگاه برای شما دشوار شده اند نشانه ای هشدار دهنده از بروز مشکل در ...
روش مواجهه با سردرد
که معمولاً با استفاده از تکنیک های کایروپراکتیک ) خصوصاً تکنیک )COX درمان کامل و بسته به شدت و وسعت عارضه حاصل می شود. از درمانهای بسیار مؤثر دیگر در انواع سردرد طب سوزنی است. با این روش عضلات ریلکس شده و فشار از روی اعصاب برداشته می شود. جریان خون بهبود یافته و سیستم داخلی برای جذب و دفع بهتر انجام می شود . توصیه های کلی برای پیشگیری از ابتلا به سردرد وجود دارد که کما بیش همه از آن آگاه ...
آیا درد لگن من سرطان است؟
...> • استئومیلیت: عفونت در استخوان که باعث التهاب و درد می شود • آسیب: ممکن است استخوان ها، غضروف ها، ماهیچه ها، بافت های همبند یا اعصاب لگن را درگیر کند • استئونکروز: مرگ استخوان در بالای استخوان ران ناشی از کمبود جریان خون • برخورد استابولوم فمورال: رشد غیر طبیعی که ممکن است نشانه آرتریت اولیه لگن باشد اگر سرطان لگن شما تشخیص داده شد، بدانید که چندین گزینه درمانی وجود دارد که شامل دارو، جراحی و پرتودرمانی است و درمان های جدید همیشه در حال کشف شدن هستند . منبع: سلامت ...
طریقه مصرف عناب خشک | خواص جوشانده عناب را بشناسید
آن می تواند با آهسته کردن هضم غذا به کنترل قند خون کمک کند. نتایج یک مطالعه نشان داد که میوه عناب دارای فعالیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است و در پیشگیری از التهاب ناشی از دیابت و درمان دیابت سودمند است؛ به این منظور می توان از پودر میوه عناب برای بیماران دیابتی استفاده کرد. خاصیت عناب برای لاغری فیبر موجود در عناب می تواند باعث اثر سیرکنندگی شود و به کنترل مصرف کالری کمک ...
علل زانو درد در شب چیست؟
. روماتیسم مفصلی یک بیماری خودایمنی مزمن است که مفاصل متعدد در سراسر بدن از جمله مفاصل زانو را تحت تاثیر قرار می دهد. درمانی برای این بیماری وجود ندارد اما چندین گزینه درمانی از جمله داروها، کاهش فشار مفاصل، فیزیوتراپی و کاردرمانی و جراحی وجود دارد . آرتریت پس از سانحه پس از آسیب به زانو ایجاد می شود. به عنوان مثال، شکستگی استخوان ممکن است به سطح مفصل آسیب برساند ...
سردردهایی که باید جدی بگیرید
شد که وقتی شما به سر درد مبتلا می شوید، این واکنش نشان دهنده چراغ هشدار به رنگ قرمز برای بدن می باشد و گفتند که شما باید ریشه این مشکل را بیابید و آنرا درمان کنید. امروزه 4 نوع سردرد شایع ترین نوع میان افراد می باشد و اگر می خواهید بهترین درمان را روی آن کنید، به ادامه این مطلب توجه کنید . 1. سردرد سینوسی سردرد های سینوسی غالبا ناشی از التهاب در سینوس به وجود می آید. این نوع ...
بهترین درمان گوش درد عفونی
... آنتی بیوتیک ها : در موارد شدید عفونت گوش داخلی، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند. آنتی بیوتیک ها برای کنترل عفونت و کاهش التهاب استفاده می شوند. با این حال، مهم است که دستورالعمل های پزشک را دقیقاً رعایت کرده و دوره درمان را به طور کامل تکمیل کنید. آنالژزیک ها : در برخی موارد، پزشک ممکن است داروهای تسکین دهنده درد را تجویز کند تا به کاهش درد و تورم و ارتحال خواب بهتر کمک کند. ...
